The philosophy of Stoicism - Massimo Pigliucci

Філософія стоїцизму - Массімо Піґліуччі

Перекладач: Iryna Karpenko Утверджено: Khrystyna Romashko

Ви опинилися у скруті

You've been stranded thousands of miles from home

за тисячі миль від дому

with no money or possessions.

без грошей або майна.

Таке становище може багатьох людей

Such a predicament would make many people despair and curse their awful fate.

довести до відчаю

і змусити проклинати долю.

But for Zeno of Cyprus, it became the foundation of his life's work and legacy.

Але для Зенона із Кітіону це стало початком

праці його життя та його спадщини.

The once wealthy merchant lost everything when he was shipwrecked in Athens

Колись багатий торговець втратив усе,

зазнавши корабельної катастрофи біля Афін

around 300 BCE.

близько 300 року до н.е.

With not much else to do, he wandered into a book shop,

Не маючи чим зайнятися,

він зайшов до книжкової крамниці,

became intrigued by reading about Socrates,

де зацікавився читанням про Сократа.

and proceeded to seek out and study with the city's noted philosophers.

Він продовжив пошуки та навчання разом із відомими філософами міста.

As Zeno began educating his own students,

Далі Зенон почав навчати власних учнів

he originated the philosophy known as Stoicism,

і започаткував філософію,

відому як "стоїцизм",

whose teachings of virtue, tolerance, and self-control

(вчення про чесноти, толерантність, і самоконтроль),

have inspired generations of thinkers and leaders.

яка надихнула цілі покоління мислителів і лідерів.

The name Stoicism comes from the Stoa Poikile,

Назва "стоїцизм" пішла від Стоя Пойкиле -

the decorated public colonnade

розписного портика,

where Zeno and his disciples gathered for discussion.

де збиралися

для дискусій Зенон та його учні.

Today, we colloquially use the word stoic

Сьогодні ми вживаємо слово "стоїк",

to mean someone who remains calm under pressure

маючи на увазі когось,

хто залишається спокійним під тиском

and avoids emotional extremes.

і уникає емоційних крайнощів.

But while this captures important aspects of Stoicism,

Хоч це охоплює

важливі аспекти стоїцизму,

the original philosophy was more than just an attitude.

первісна філософія була набагато глибша, ніж просто ставлення.

Стоїки вважали, що все навколо нас

The Stoics believed that everything around us

operates according to a web of cause and effect,

взаємодіє

у павутині причин та наслідків,

resulting in a rational structure of the universe,

пояснюючи раціональну будову Всесвіту,

which they called logos.

яку вони називали

"логос" (надприродний світовий розум).

And while we may not always have control over the events affecting us,

І, не дивлячись на те,

що ми не завжди маємо

контроль над подіями,

we can have control over how we approach things.

які впливають на нас,

ми можемо керувати

тим, як до них ставитися.

Rather than imagining an ideal society,

Замість того, щоб уявляти

ідеальне суспільство,

the Stoic tries to deal with the world as it is

стоїк намагається давати собі раду

у світі такому, який він є,

while pursuing self-improvement through four cardinal virtues:

прагнучи самовдосконалення

завдяки чотирьом основним чеснотам:

practical wisdom,

справжня мудрість -

the ability to navigate complex situations in a logical, informed, and calm manner;

можливість розбиратися у складних

ситуаціях логічно,

ґрунтовно та спокійно;

temperance,

стриманість -

the exercise of self-restraint and moderation in all aspects of life;

самоконтроль і помірність в усіх аспектах життя;

justice,

справедливість -

treating others with fairness even when they have done wrong;

поводячись з іншими

справедливо навіть тоді, коли вони помиляються;

and courage,

і мужність -

not just in extraordinary circumstances,

не просто при надзвичайних обставинах,

but facing daily challenges with clarity and integrity.

але й коли вирішуєш

щоденні проблеми

з ясним та чистим розумом.

As Seneca, one of the most famous Roman Stoics wrote,

Як писав Сенека, один з найвідоміших римських стоїків:

"Sometimes, even to live is an act of courage."

"Іноді навіть жити - є актом сміливості ".

But while Stoicism focuses on personal improvement,

Але хоча стоїцизм зосереджений на особистому вдосконаленні,

it's not a self-centered philosophy.

це не егоцентрична філософія.

At a time when Roman laws considered slaves as property,

У той час, коли за римським правом раби вважалися власністю,

Seneca called for their humane treatment

Сенека закликав до гуманного поводження

and stressed that we all share the same fundamental humanity.

і наголошував, що всім потрібно

дотримуватись однакових людських цінностей.

Nor does Stoicism encourage passivity.

Стоїцизм також засуджує пасивність.

The idea is that only people who have cultivated

Ідея полягає в тому, що люди, які зуміли розвинути

virtue and self-control in themselves can bring positive change in others.

у собі доброчесність і самоконтроль, можуть позитивно впливати на інших.

One of the most famous Stoic writers was also one of Rome's greatest emperors.

Один з найвідоміших письменників-стоїків

був одним з найкращих імператорів Риму.

Over the course of his 19-year reign,

Стоїцизм дав Марку Аврелію рішучість

Stoicism gave Marcus Aurelius the resolve to lead the Empire through two major wars,

провести імперію через дві великі війни за час його 19-річного царювання,

while dealing with the loss of many of his children.

в той самий час, коли він переживав

втрату багатьох своїх дітей.

Centuries later, Marcus's journals would guide and comfort Nelson Mandela

Через сторіччя

щоденники Маркуса

вестимуть та втішатимуть Нельсона Манделу

through his 27-year imprisonment

протягом його 27-річного ув'язнення,

during his struggle for racial equality in South Africa.

під час його боротьби

за расову рівність у Південній Африці.

After his release and eventual victory, Mandela stressed peace and reconciliation,

Після його звільнення

та, одночасно, перемоги, Мандела наголосив на мирі та примиренні,

believing that while the injustices of the past couldn't be changed,

вірячи, що, хоча кривди минулого змінити не можна,

his people could confront them in the present

його люди можуть протистояти їм тепер

and seek to build a better, more just future.

і можуть прагнути будувати краще, більш справедливе майбутнє.

Stoicism was an active school of philosophy for several centuries

Стоїцизм був активним напрямом філософії протягом декількох століть

in Greece and Rome.

у Греції та Римі.

As a formal institution, it faded away,

Як формальна організація, він зник,

but its influence has continued to this day.

Але його вплив триває до цього дня.

Christian theologians, such as Thomas Aquinas,

Християнські теологи, наприклад, Фома Аквінський,

have admired and adopted its focus on the virtues,

захоплювалися цим напрямом

та приймали стоїчне уявлення про чесноти.

and there are parallels between Stoic Ataraxia, or tranquility of mind,

Існують теж паралелі між стоїчною атараксією, або спокоєм розуму,

and the Buddhist concept of Nirvana.

і буддійською концепцією Нірвани.

One particularly influential Stoic was the philosopher Epictetus

Одним особливо впливовим стоїком був філософ Епіктет,

who wrote that suffering stems

який написав, що страждання

not from the events in our lives, but from our judgements about them.

спричиняють не події у житті, а наші

судження про них.

This has resonated strongly with modern psychology

Це сильно вплинуло на сучасну психологію

and the self-help movement.

і на рух самодопомоги.

For example, rational emotive behavioral therapy

Наприклад,

раціонально-емоційно-поведінкова терапія

focuses on changing the self-defeating attitudes

зосереджується на усуненні самознищувальних установок,

people form about their life circumstances.

які люди створюють

через свої життєві негаразди.

There's also Viktor Frankl's logotherapy.

Існує також логотерапія Віктора Франкля.

Informed by Frankl's own time as a concentration camp prisoner,

Сформована на власному досвіді Франкля, як в'язня концтабору,

logotherapy is based on the Stoic principle

логотерапія базується на принципах стоїків.

that we can harness our will power to fill our lives with meaning,

Ми можемо використовувати силу нашої волі,

щоб наповнити наше життя сенсом,

even in the bleakest situations.

навіть у найпохмуріших ситуаціях.