The philosophy of Stoicism - Massimo Pigliucci

La philosophie du stoïcisme – Massimo Pigliucci

Traducteur: Claire Ghyselen Relecteur: Morgane Quilfen

You've been stranded thousands of miles from home

Vous êtes coincé à des milliers de kilomètres de votre maison,

with no money or possessions.

sans argent ni biens personnels.

Such a predicament would make many people despair and curse their awful fate.

Une telle situation en plongerait plus d’un dans le désespoir

et les pousserait à maudire leur sort.

But for Zeno of Cyprus, it became the foundation of his life's work and legacy.

Mais tel est le point de départ de l’œuvre et l’héritage de Zénon de Kition.

The once wealthy merchant lost everything when he was shipwrecked in Athens

Cet ancien marchand fortuné a tout perdu dans son naufrage à Athènes

around 300 BCE.

aux alentours de 300 avant notre ère.

With not much else to do, he wandered into a book shop,

Errant sans but, il est entré dans une librairie.

became intrigued by reading about Socrates,

La découverte de Socrate pique sa curiosité

and proceeded to seek out and study with the city's noted philosophers.

et le pousse à étudier davantage auprès des philosophes de la ville.

As Zeno began educating his own students,

Quand Zénon a commencé à enseigner à ses propres élèves,

he originated the philosophy known as Stoicism,

il a développé la philosophie connue sous le nom de stoïcisme.

whose teachings of virtue, tolerance, and self-control

Celle-ci enseigne la vertu, la tolérance et le contrôle de soi.

have inspired generations of thinkers and leaders.

Elle a inspiré des générations entières de penseurs et de leaders.

The name Stoicism comes from the Stoa Poikile,

Le terme de stoïcisme émane de Stoa Poikile,

the decorated public colonnade

les colonnes publiques décorées

where Zeno and his disciples gathered for discussion.

sous lesquelles Zénon et ses disciples se réunissaient pour débattre.

Today, we colloquially use the word stoic

Aujourd’hui, l’usage de l’adjectif stoïque

to mean someone who remains calm under pressure

définit une personne qui reste calme sous la pression

and avoids emotional extremes.

et qui évite les extrêmes émotionnels.

But while this captures important aspects of Stoicism,

Cette définition souligne certes des aspects importants du stoïcisme.

the original philosophy was more than just an attitude.

Cependant, la philosophie originale va bien au-delà d’une posture.

The Stoics believed that everything around us

Les stoïciens pensaient que tout ce qui nous entoure

operates according to a web of cause and effect,

agit selon un entrelacement de causes et d’effets,

resulting in a rational structure of the universe,

dont l’issue est une structure rationnelle de l’univers,

which they called logos.

qu’ils ont appelée Logos.

And while we may not always have control over the events affecting us,

Si nous ne pouvons pas contrôler tous les événements qui nous affectent,

we can have control over how we approach things.

nous pouvons contrôler la manière dont nous les percevons.

Rather than imagining an ideal society,

Au lieu d’imaginer une société idéalisée,

the Stoic tries to deal with the world as it is

les stoïciens tentent d’affronter le monde tel qu’il est,

while pursuing self-improvement through four cardinal virtues:

tout en poursuivant leur développement personnel

à travers la pratique de 4 vertus cardinales :

practical wisdom,

la force d’âme, la capacité à naviguer à travers des situations complexes

the ability to navigate complex situations in a logical, informed, and calm manner;

logiquement, calmement et avec intelligence ;

temperance,

la tempérance : la maîtrise de la volonté

the exercise of self-restraint and moderation in all aspects of life;

et de la modération dans tous les aspects de la vie ;

justice,

la justice,

treating others with fairness even when they have done wrong;

qui consiste à traiter autrui avec équité même quand ils ont mal agi ;

and courage,

et le courage,

not just in extraordinary circumstances,

qui ne se cantonne pas aux situations extraordinaires.

but facing daily challenges with clarity and integrity.

Il s’agit de faire face aux défis quotidiens avec lucidité et intégrité.

As Seneca, one of the most famous Roman Stoics wrote,

Sénèque, un des stoïciens romains les plus célèbres, écrit ceci :

"Sometimes, even to live is an act of courage."

« Parfois, même vivre est un acte de courage. »

But while Stoicism focuses on personal improvement,

Si le stoïcisme se focalise sur le développement personnel,

it's not a self-centered philosophy.

ça n’en fait pas une philosophie égocentrique.

At a time when Roman laws considered slaves as property,

A une époque où la loi romaine considérait les esclaves comme une propriété,

Seneca called for their humane treatment

Sénèque demande un traitement humain en leur faveur

and stressed that we all share the same fundamental humanity.

et insiste sur l’humanité fondamentale que nous partageons.

Nor does Stoicism encourage passivity.

Le stoïcisme n’encourage pas davantage la passivité.

The idea is that only people who have cultivated

Au cœur de leur pensée réside le principe

que seuls ceux qui ont cultivé vertus et discipline personnelle

virtue and self-control in themselves can bring positive change in others.

peuvent apporter un changement positif chez autrui.

One of the most famous Stoic writers was also one of Rome's greatest emperors.

Un des penseurs stoïciens les plus connus

fut aussi un des plus grands empereurs de Rome.

Over the course of his 19-year reign,

Durant ses 19 années de règne,

Stoicism gave Marcus Aurelius the resolve to lead the Empire through two major wars,

le stoïcisme a donné à Marc Aurèle la détermination

de conduire l’Empire à la guerre par deux fois

while dealing with the loss of many of his children.

et le courage de survivre à la mort de la plupart de ses enfants.

Centuries later, Marcus's journals would guide and comfort Nelson Mandela

Des siècles plus tard, Les Pensées de Marc Aurèle

offrira un guide de réflexion et de réconfort à Nelson Mandela

through his 27-year imprisonment

durant ses 27 années d’incarcération

during his struggle for racial equality in South Africa.

qui marquent sa lutte pour l’égalité en Afrique du Sud.

After his release and eventual victory, Mandela stressed peace and reconciliation,

Après à sa libération et sa victoire,

Mandela a souligné l’importance de la paix et de la réconciliation,

believing that while the injustices of the past couldn't be changed,

persuadé que si les injustices du passé ne peuvent pas être effacées,

his people could confront them in the present

son peuple pouvait les confronter dans le présent

and seek to build a better, more just future.

et chercher à construire un avenir meilleur et plus juste.

Stoicism was an active school of philosophy for several centuries

Le stoïcisme fut une école philosophique active pendant plusieurs siècles

in Greece and Rome.

en Grèce et à Rome.

As a formal institution, it faded away,

Il a progressivement disparu en tant qu’institution,

but its influence has continued to this day.

mais son influence persiste aujourd’hui.

Christian theologians, such as Thomas Aquinas,

Les théologiens chrétiens comme Thomas d’Aquin

have admired and adopted its focus on the virtues,

en admiraient les vertus et ont adopté cet angle.

and there are parallels between Stoic Ataraxia, or tranquility of mind,

On trouve également des similitudes

entre l’ataraxie stoïcienne, la tranquilité d’esprit,

and the Buddhist concept of Nirvana.

et le concept bouddhique du Nirvana.

One particularly influential Stoic was the philosopher Epictetus

Un philosophe stoïcien très influent est Épictète.

who wrote that suffering stems

Il a écrit que la souffrance émerge

not from the events in our lives, but from our judgements about them.

non pas des événements de notre vie, mais de notre jugement à leur sujet.

This has resonated strongly with modern psychology

Ceci trouve un écho dans la psychologie moderne

and the self-help movement.

et les mouvements de développement personnel.

For example, rational emotive behavioral therapy

Par exemple, la thérapie comportementale rationnelle-émotive

focuses on changing the self-defeating attitudes

met l’accent sur le changement des attitudes d’auto-dévalorisation

people form about their life circumstances.

que les personnes développent face à leurs circonstances dans la vie.

There's also Viktor Frankl's logotherapy.

Il y a également la logothérapie, de Viktor Frankl.

Informed by Frankl's own time as a concentration camp prisoner,

Fondée sur sa propre expérience dans les camps de concentration,

logotherapy is based on the Stoic principle

Frank a basé la logothérapie sur le principe stoïcien

that we can harness our will power to fill our lives with meaning,

que nous pouvons maîtriser notre volonté pour donner sens à notre vie,

even in the bleakest situations.

même dans les situations les plus désespérées.