The philosophy of Stoicism - Massimo Pigliucci

المترجم: El Hacene BOULKROUNE المدقّق: Hani Eldalees

You've been stranded thousands of miles from home

إن تقطعت بك السبل عدة أميال بعيدًا عن منزلك

with no money or possessions.

دون مال أو ممتلكات.

Such a predicament would make many people despair and curse their awful fate.

فمأزق كهذا قد يجعل العديد من الناس محبطين ويلعنون قدرهم المشؤوم.

But for Zeno of Cyprus, it became the foundation of his life's work and legacy.

لكن بالنسبة لـ(زينو القبرصي)، أصبح ذلك مصدر عمله وإرثه.

The once wealthy merchant lost everything when he was shipwrecked in Athens

فالتاجر الغني الذي فقد كل شيء عندما غرقت سفينته في أثينا

around 300 BCE.

حوالي 300 قبل الميلاد.

With not much else to do, he wandered into a book shop,

ولأنه لم يكن لديه شيء يعمله، فقد كان يتنقل في مكتبة،

became intrigued by reading about Socrates,

وأصبح مفتوناً بالقراءة عن سقراط،

and proceeded to seek out and study with the city's noted philosophers.

ومضى يبحث ويدرس عن فلاسفة المدينة المشهورين،

As Zeno began educating his own students,

وعندما بدأ (زينو) بتعليم تلاميذه،

he originated the philosophy known as Stoicism,

اشتق فلسفة تسمى الرواقية، أي وحدة الوجود،

whose teachings of virtue, tolerance, and self-control

حيث كانت تعاليمها التي تحث على الفضيلة والتحمل والتحكم بالنفس

have inspired generations of thinkers and leaders.

قد ألهمت أجيالًا من المفكرين والقادة.

The name Stoicism comes from the Stoa Poikile,

اسم الرواقية أتى من رواق أثينا،

the decorated public colonnade

وهو الرواق العام المزين

where Zeno and his disciples gathered for discussion.

حيث يتجمع زينو وتلاميذه للنقاش.

Today, we colloquially use the word stoic

اليوم، نحن نستخدم كلمة رواقي بشكل عامي

to mean someone who remains calm under pressure

لتعني الشخص الذي يبقى هادئاُ تحت الضغط

and avoids emotional extremes.

ويتجنب العواطف الشديدة،

But while this captures important aspects of Stoicism,

لكن بينما يعتبر هذا بمثابة مناحي مهمة من الرواقية.

the original philosophy was more than just an attitude.

كانت الفلسفة الأصلية أكثر من مجرد اتجاه.

The Stoics believed that everything around us

فالرواقيون يعتقدون أن كل شيء حولنا

operates according to a web of cause and effect,

يعمل حسب شبكة من المسببات والآثار،

resulting in a rational structure of the universe,

ينتج عنها بناء رشيد للكون،

which they called logos.

يسمونه الرمز "لوغوز".

And while we may not always have control over the events affecting us,

وبينما نحن قد لا يكون بوسعنا السيطرة على الأحداث التي تؤثر فينا،

we can have control over how we approach things.

يمكننا أن نتحكم في كيفية الوصول للأشياء.

Rather than imagining an ideal society,

بدلًا من تخيل مجتمع فاضل،

the Stoic tries to deal with the world as it is

تحاول الرواقية التعامل مع العالم كما هو

while pursuing self-improvement through four cardinal virtues:

بينما تنشد تقويم النفس من خلال الفضائل الأربع الرئيسية:

practical wisdom,

الحكمة العملية،

the ability to navigate complex situations in a logical, informed, and calm manner;

المقدرة على القيادة في المواقف الصعبة بطريقة منطقية، تعليمية وهادئة؛

temperance,

الاعتدال،

the exercise of self-restraint and moderation in all aspects of life;

وهو ممارسة ضبط النفس والاعتدال في كل مناحي الحياة؛

justice,

العدل،

treating others with fairness even when they have done wrong;

التعامل مع الآخرين بعدل حتى لو تصرفوا بشكل خاطئ؛

and courage,

والشجاعة،

not just in extraordinary circumstances,

ليست فقط هي ظروف استثنائية،

but facing daily challenges with clarity and integrity.

لكنها مواجهة التحديات اليومية بوضوح واستقامة.

As Seneca, one of the most famous Roman Stoics wrote,

وكما هو الحال مع (سينيكا)، كتب أحد الرواقيين الرومان الشهيرين

"Sometimes, even to live is an act of courage."

"في بعض الأحيان، حتى الحياة تعتبر نوعًا من الشجاعة".

But while Stoicism focuses on personal improvement,

وبينما تركز الرواقية على التهذيب الشخصي،

it's not a self-centered philosophy.

فإنها ليست فلسفة ترتكز على الذات.

At a time when Roman laws considered slaves as property,

ففي وقت اعتبرت فيه القوانين الرومانية العبيد من الممتلكات،

Seneca called for their humane treatment

دعت (سينيكا) إلى معاملتهم معاملة إنسانية

and stressed that we all share the same fundamental humanity.

وركزت على أننا جميعًا نتشارك نفس المبادئ الإنسانية.

Nor does Stoicism encourage passivity.

فحتى الرواقيين لم يشجعوا الاستسلام.

The idea is that only people who have cultivated

فالفكرة هي أن الناس الذين لديهم فضائل مغروسة

virtue and self-control in themselves can bring positive change in others.

وتحكم في أنفسهم يمكنهم إحداث تغيير إيجابي في الآخرين.

One of the most famous Stoic writers was also one of Rome's greatest emperors.

أحد أهم الكتاب الرواقيين كان أحد أباطرة الرومان العظماء.

Over the course of his 19-year reign,

وعلى مدار 19 سنة من الحكم،

Stoicism gave Marcus Aurelius the resolve to lead the Empire through two major wars,

أعطت الرواقية (ماركوس أوريلوس) العزيمة لقيادة الإمبراطورية في حربين كبيرتين

while dealing with the loss of many of his children.

بينما كان مشغولًا بخسارة العديد من أطفاله.

Centuries later, Marcus's journals would guide and comfort Nelson Mandela

بعد قرون بعد ذلك، كانت جرائد (ماركوس) تلهم وتهدئ (نيلسون مانديلا)

through his 27-year imprisonment

في سنوات سجنه السبعة وعشرون

during his struggle for racial equality in South Africa.

خلال كفاحه لتحقيق العدالة الاجتماعية في جنوب أفريقيا.

After his release and eventual victory, Mandela stressed peace and reconciliation,

بعد تحرره ونصره، ركز (مانديلا) على السلام والمصالحة،

believing that while the injustices of the past couldn't be changed,

معتقدًا أن ظلم الماضي لن يمكن تغييره،

his people could confront them in the present

إلا أن شعبه يستطيع مواجهته في الوقت الحالي

and seek to build a better, more just future.

وأن يسعى إلى بناء مستقبل أفضل وأكثر عدلًا.

Stoicism was an active school of philosophy for several centuries

الرواقية كانت مدرسة نشطة للفلسفة لعقود عدة

in Greece and Rome.

في اليونان وروما.

As a formal institution, it faded away,

وتلاشت كمؤسسة رسمية،

but its influence has continued to this day.

لكن أثرها استمر حتى اليوم.

Christian theologians, such as Thomas Aquinas,

اللاهوتيين المسيحيين، مثل (توماس اكويناس)،

have admired and adopted its focus on the virtues,

أعجبوا بها وتبنوا تركيزها على الفضائل،

and there are parallels between Stoic Ataraxia, or tranquility of mind,

وهناك الكثير من المتماثلات بين رواقية (أتاركسيا)، أو طمأنينة للعقل،

and the Buddhist concept of Nirvana.

ومفهوم (نيرفانا) البوذي.

One particularly influential Stoic was the philosopher Epictetus

أحد الرواقيين المؤثرين خاصة هو الفيلسوف (إبيكتوس)

who wrote that suffering stems

الذي كتب أن المعاناة لا تنشأ

not from the events in our lives, but from our judgements about them.

من الأحداث في حياتنا، بل من أحكامنا تجاهها.

This has resonated strongly with modern psychology

وهذا يتفق بشدة مع علم النفس الحديث

and the self-help movement.

وحركة المساعدة الذاتية.

For example, rational emotive behavioral therapy

على سبيل المثال العلاج عن طريق إثارة الانفعالات المنطقية

focuses on changing the self-defeating attitudes

يرتكز على تغيير النزعات المحبطة

people form about their life circumstances.

التي يكونها الناس عن ظروف حياتهم.

There's also Viktor Frankl's logotherapy.

هناك أيضًا علاج (فيكتور فرانكل).

Informed by Frankl's own time as a concentration camp prisoner,

حسب تجربة (فرانكل) في السجون كسجين في مركز اعتقال،

logotherapy is based on the Stoic principle

فإن العلاج مبني على مبدأ الرواقية

that we can harness our will power to fill our lives with meaning,

حيث أنه يمكننا التحكم بطاقتنا لملء حياتنا بكل ما له معنى،

even in the bleakest situations.

حتى في المواقف الأكثر حزنًا.