The philosophy of Stoicism - Massimo Pigliucci

הפילוסופיה של הסטואיות - מאסימו פילוצי'

תרגום: Ido Dekkers עריכה: Sigal Tifferet

You've been stranded thousands of miles from home

ננטשתם אלפי קילומטרים מהבית

with no money or possessions.

בלי כסף או חפצים.

Such a predicament would make many people despair and curse their awful fate.

בעיה כזו תגרום להרבה אנשים לקלל את מצבם הנורא ולהתייאש.

But for Zeno of Cyprus, it became the foundation of his life's work and legacy.

אבל עבור זינו מקפריסין, זה הפך ליסוד עבודת החיים שלו ומורשתו.

The once wealthy merchant lost everything when he was shipwrecked in Athens

הסוחר העשיר לשעבר איבד הכל כשספינתו נטרפה באתונה

around 300 BCE.

בסביבות 300 לפני הספירה.

With not much else to do, he wandered into a book shop,

בלי הרבה אפשרויות, הוא נכנס לחנות ספרים,

became intrigued by reading about Socrates,

החל להסתקרן מקריאה על סוקרטס,

and proceeded to seek out and study with the city's noted philosophers.

והמשיך לחפש וללמוד עם הפילוסופים הידועים של העיר.

As Zeno began educating his own students,

כשזינו התחיל לחנך סטודנטים משלו,

he originated the philosophy known as Stoicism,

הוא המציא את הפילוסופיה שידועה כסטואיות,

whose teachings of virtue, tolerance, and self-control

שמסריה על מעלות, סובלנות, ושליטה עצמית

have inspired generations of thinkers and leaders.

השפיעו על דורות של הוגים ומנהיגים.

The name Stoicism comes from the Stoa Poikile,

השם סטואיות הגיע מסטואה פויקילה,

the decorated public colonnade

האכסדרה הפומבית המקושטת

where Zeno and his disciples gathered for discussion.

בה זינו ומאמיניו התאספו לדיונים.

Today, we colloquially use the word stoic

היום, אנחנו משתמשים במילה המדוברת סטואי

to mean someone who remains calm under pressure

כדי לתאר אדם הנשאר רגוע תחת לחץ

and avoids emotional extremes.

ונמנע מרגשות קיצוניים.

But while this captures important aspects of Stoicism,

אך למרות שזה חלק חשוב מסטואיות,

the original philosophy was more than just an attitude.

הפילוסופיה המקורית אינה רק גישה.

The Stoics believed that everything around us

הסטואים האמינו שהכל סביבנו

operates according to a web of cause and effect,

פועל לפי רשת של סיבה ותוצאה,

resulting in a rational structure of the universe,

היוצרת מבנה רציונלי של היקום,

which they called logos.

לה הם קראו לוגוס.

And while we may not always have control over the events affecting us,

למרות שלא תמיד אנו שולטים על הארועים שמשפיעים עלינו,

we can have control over how we approach things.

אנחנו יכולים לשלוט על הדרך בה אנו מתייחסים לדברים.

Rather than imagining an ideal society,

במקום לדמיין חברה אידאלית,

the Stoic tries to deal with the world as it is

הסטואים מנסים להתמודד עם העולם כמו שהוא

while pursuing self-improvement through four cardinal virtues:

בעודם שואפים לשיפור עצמי דרך ארבע מעלות עיקריות:

practical wisdom,

תבונה פרקטית,

the ability to navigate complex situations in a logical, informed, and calm manner;

היכולת לנווט במצבים מסובכים בצורה לוגית, מודעת, ורגועה;

temperance,

הבלגה,

the exercise of self-restraint and moderation in all aspects of life;

ריסון עצמי ומתינות בכל היבטי החיים;

justice,

צדק,

treating others with fairness even when they have done wrong;

טיפול באחרים בהגינות גם אם שגו;

and courage,

ואומץ,

not just in extraordinary circumstances,

לא רק במצבים יוצאי דופן,

but facing daily challenges with clarity and integrity.

אלא עמידה באתגרים יומיים בבהירות ויושרה.

As Seneca, one of the most famous Roman Stoics wrote,

כפי שכתב סנקה, אחד הסטואים הרומאים המפורסמים,

"Sometimes, even to live is an act of courage."

"לפעמים, אפילו לחיות זה פעולה של אומץ."

But while Stoicism focuses on personal improvement,

אבל בעוד סטואיות מתמקדת בשיפור עצמי,

it's not a self-centered philosophy.

היא לא פילוסופיה הממוקדת בעצמי.

At a time when Roman laws considered slaves as property,

בזמן בו חוקים רומאיים החשיבו עבדים כרכוש,

Seneca called for their humane treatment

סנקה קרא לטפל בהם באנושיות,

and stressed that we all share the same fundamental humanity.

והדגיש שכולנו חולקים את אותה אנושיות בסיסית.

Nor does Stoicism encourage passivity.

סטואיזם גם לא מעודד פסיביות.

The idea is that only people who have cultivated

הרעיון הוא שרק אנשים שטיפחו

virtue and self-control in themselves can bring positive change in others.

מעלות ושליטה עצמית בעצמם יכולים ליצור שינוי חיובי באחרים.

One of the most famous Stoic writers was also one of Rome's greatest emperors.

אחד הכותבים הסטואים הכי מפורסמים היה גם אחד השליטים הרומים הכי גדולים.

Over the course of his 19-year reign,

במשך שלטונו בן 19 השנים,

Stoicism gave Marcus Aurelius the resolve to lead the Empire through two major wars,

סטואיות נתנה למרכוס אאוריליוס את הנחישות להוביל את האימפריה בשתי מלחמות משמעותיות,

while dealing with the loss of many of his children.

בעודו מתמודד עם האבדן של רבים מילדיו.

Centuries later, Marcus's journals would guide and comfort Nelson Mandela

מאות מאוחר יותר, יומניו של מרכוס ינחו וינחמו את נלסון מנדלה,

through his 27-year imprisonment

במהלך 27 שנות כליאתו,

during his struggle for racial equality in South Africa.

בתקופת מאבקו לשוויון גזעי בדרום אפריקה.

After his release and eventual victory, Mandela stressed peace and reconciliation,

אחרי שחרורו ונצחונו, מנדלה דחף לשלום ופיוס,

believing that while the injustices of the past couldn't be changed,

באמונה שלמרות שחוסר השוויון של העבר לא ניתן לשינוי,

his people could confront them in the present

האנשים שלו יכלו להתמודד איתם בהווה

and seek to build a better, more just future.

ולפעול לבניית עתיד טוב וצודק יותר.

Stoicism was an active school of philosophy for several centuries

סטואיות היתה אסכולה אקטיבית בפילוסופיה במשך מספר מאות

in Greece and Rome.

ביוון ורומא.

As a formal institution, it faded away,

כמוסד פורמלי, היא נעלמה,

but its influence has continued to this day.

אבל השפעתה המשיכה עד ימינו.

Christian theologians, such as Thomas Aquinas,

התאולוגים הנוצריים כמו תומאס אקווינאס,

have admired and adopted its focus on the virtues,

העריצו ואימצו את התמקדותה במעלות,

and there are parallels between Stoic Ataraxia, or tranquility of mind,

ויש הקבלה בין סטואיק אטרקסיה, או שלוות הנפש,

and the Buddhist concept of Nirvana.

לקונספט הבודהיסטי של נירוונה.

One particularly influential Stoic was the philosopher Epictetus

איש סטואי עם השפעה גדולה במיוחד היה הפילוסוף אפיקטטוס,

who wrote that suffering stems

שכתב שסבל נובע

not from the events in our lives, but from our judgements about them.

לא מהארועים בחיינו, אלא מהשיפוט שלנו אותם.

This has resonated strongly with modern psychology

זה הדהד בחזקה בפסיכולוגיה המודרנית

and the self-help movement.

ותנועות העזרה העצמית.

For example, rational emotive behavioral therapy

לדוגמה, תרפיה התנהגותית רגשית רציונלית

focuses on changing the self-defeating attitudes

מתמקדת בשינוי עמדות המכשילות את העצמי

people form about their life circumstances.

שאנשים יוצרים בנוגע לנסיבות חייהם.

There's also Viktor Frankl's logotherapy.

יש גם את הלוגותרפיה של ויקטור פרנקל.

Informed by Frankl's own time as a concentration camp prisoner,

שמושפעת מתקופת שהותו של פרנקל כאסיר במחזה ריכוז,

logotherapy is based on the Stoic principle

לוגותרפיה מבוססת על העיקרון הסטואי

that we can harness our will power to fill our lives with meaning,

שאנחנו יכולים לרתום את כוח הרצון שלנו כדי למלא את חיינו משמעות,

even in the bleakest situations.

אפילו בנסיבות החשוכות ביותר.