Would winning the lottery make you happier? - Raj Raghunathan

Skulle du bli lyckligare om du vann på lotto? - Raj Raghunathan

Översättare: Linda Kornberg Krogh Granskare: Lisbeth Pekkari

Will winning the lottery make you happier?

[Blir du lyckligare om du vinner på lotteri?]

Imagine winning a multi-million dollar lottery tomorrow.

Föreställ dig att du vinner ett mångmiljonlotteri imorgon.

If you're like many of us, you'd be ecstatic,

Är du som många andra blir du överlycklig,

unable to believe your good luck.

och har svårt att tro på din tur.

But would that joy still be there a few years later?

Men kommer glädjen att finnas kvar om några år?

Maybe not.

Kanske inte.

A famous study of 22 lottery winners showed that months after winning,

En välkänd studie av 22 lotterivinnare visade att månader efter vinsten,

their average reported levels of happiness had increased no more

hade inte deras genomsnittliga rapporterade nivåer av lycka ökat mer

than that of a control group who hadn't won the lottery.

än hos kontrollgruppen som inte hade vunnit på lotteri.

Some were actually unhappier than they had been before winning.

En del var till och med mer olyckliga än de var före vinsten.

And later studies have confirmed that our emotional well-being,

Och senare studier har bekräftat att vårt känslomässiga välmående,

how often and how intensely we feel things like joy,

hur ofta och hur intensivt vi känner saker som glädje,

sorrow,

sorg,

anxiety,

oro,

or anger,

eller ilska,

don't seem to improve with wealth or status beyond a certain point.

inte verkar förbättras med förmögenhet eller status bortom en viss punkt.

This has to do with a phenomenon known as hedonic adaptation,

Det beror på ett fenomen som kallas hedonisk anpassning,

or the hedonic treadmill.

eller den hedonistiska trampkvarnen.

It describes our tendency to adapt to new situations

Den beskriver vår tendens att anpassa oss till nya situationer

to maintain a stable emotional equilibrium.

för att bibehålla en stabil emotionell jämvikt.

When it comes to feeling happy,

När det gäller att känna lycka,

most of us seem to have a base level that stays more or less constant

verkar de flesta av oss att ha en basnivå som håller sig mer eller mindre konstant

throughout our existence.

genom hela livet.

Of course, the novelty of better food,

Nyhetens behag med bättre mat,

superior vacations,

förstklassiga semestrar,

and more beautiful homes

och vackrare hem

can at first make you feel like you're walking on air,

kan naturligtvis först få dig att känna dig som om du svävar på moln,

but as you get used to those things,

men när du har vant dig vid dessa saker,

you revert to your default emotional state.

återgår du till ditt känslomässiga utgångsläge.

That might sound pretty gloomy,

Det kanske låter ganska dystert,

but hedonic adaptation makes us less emotionally sensitive

men hedonisk anpassning gör oss mindre emotionellt känsliga

to any kind of change,

för alla typer av förändringar,

including negative ones.

inklusive negativa förändringar.

The study with the lottery winners

Studien med lotterivinnarna

also looked at people who had suffered an accident that left them paralyzed.

tittade också på människor som hade varit med i en olycka som förlamade dem.

When asked several months after their accidents how happy they were,

När de flera månader efter olyckan blev tillfrågade om hur lyckliga de var,

they reported levels of happiness approaching their original baseline.

rapporterade de nivåer av lycka som närmade sig den ursprungliga basnivån.

So while the hedonic treadmill may inhibit our enjoyment of positive changes,

Så medan den hedonistiska trampkvarnen kan hämma njutningen av positiva förändringar,

it seems to also enable our resilience in recovering from adversity.

verkar den också göra det möjligt för oss att snabbt återhämta oss från motgångar.

Det finns andra orsaker till varför en lotterivinst

There are other reasons that winning the lottery

may not make us happier in the long run.

kanske inte gör oss lyckligare i det långa loppet.

It can be difficult to manage large sums of money,

Det kan vara svårt att hantera stora summor med pengar,

and some lottery winners wind up spending or losing it all quickly.

och en del lottovinnare gör av med eller förlorar allt snabbt.

It can also be socially isolating.

Det kan också vara socialt isolerande.

Some winners experience a deluge of unwelcome requests for money,

En del vinnare får en massa ovälkomna förfrågningar om pengar,

so they wind up cutting themselves off from others.

så det slutar med att de drar sig undan från andra.

And wealth may actually make us meaner.

Och rikedom kan faktiskt göra oss elakare.

In one study, participants played a rigged game of monopoly

I en studie spelade deltagarna en riggad omgång monopol

where the experimenters made some players rich quickly.

där de som ledde experimentet gjorde några spelare rika fort.

The wealthy players started patronizing the poorer players

De rika spelarna började behandla de fattigare spelarna nedlåtande

and hogging the snacks they were meant to share.

och sno åt sig av tilltugget som de skulle dela på.

But just because a huge influx of cash

Fast även om ett stort tillflöde av pengar

isn't guaranteed to bring joy into your life

inte garanterat ger dig glädje i livet

doesn't mean that money can never make us happier.

så betyder inte det att pengar aldrig gör oss lyckliga.

Findings show that we adapt to extrinsic and material things,

Resultat visar att vi anpassar oss till yttre och materiella saker,

like a new car or a bigger house,

som en ny bil eller ett större hus,

much faster than we do to novel experiences,

mycket snabbare än vi gör till nya erfarenheter,

like visiting a new place or learning a new skill.

som att besöka en ny plats eller lära oss en ny färdighet.

So by that reasoning,

Så med det resonemanget,

the more you spend money on experiences rather than things,

ju mer pengar du spenderar på upplevelser hellre än saker,

the happier you'd be.

desto lyckligare blir du.

And there's another way to turn your money into happiness:

Och det finns ett annat sätt att förvandla dina pengar till lycka:

spend it on other people.

spendera dem på andra människor.

In one study, participants were given some money

I en studie fick deltagarna lite pengar

and were either asked to spend it on themselves or on someone else.

och ombads antingen att spendera dem på sig själva eller på någon annan.

Later that evening, researchers called up these participants

Senare på kvällen ringde forskarna upp de här deltagarna

and asked them how happy they were.

och frågade dem hur lyckliga de var.

The happiness levels of those who had spent the money on others

Nivåerna av lycka hos de som hade spenderat pengarna på andra

were significantly greater than that of those who had spent it on themselves.

var betydligt högre än hos de som hade spenderat dem på sig själva.

And that seems to be true around the world.

Och det verkar vara sant runt hela världen.

Another study examined the generosity of over 200,000 people from 136 countries.

En annan studie undersökte givmildheten hos över 200 000 personer från 136 länder.

In over 90% of these countries,

I över 90% av de här länderna,

people who donated tended to be happier than those who didn't.

tenderade folk som donerade att vara lyckligare än de som inte gjorde det.

Men det här kan vara lättare sagt än gjort.

But this may all be easier said than done.

Let's say a million dollars falls into your lap tomorrow.

Låt oss säga att du plötsligt får en miljon dollar imorgon.

What do you do with it?

Vad skulle du göra med de pengarna?