Would winning the lottery make you happier? - Raj Raghunathan

Czy wygrana na loterii czyni cię bardziej szczęśliwym? - Raj Raghunathan

Tłumaczenie: Sara Czekała Korekta: Justyna Kapelan

Will winning the lottery make you happier?

Czy wygrana na loterii uczyni cię szczęśliwszą osobą?

Imagine winning a multi-million dollar lottery tomorrow.

Wyobraź sobie, że jutro wygrywasz na loterii miliony dolarów.

If you're like many of us, you'd be ecstatic,

Jeśli jesteś jak większość ludzi, będziesz w euforii,

unable to believe your good luck.

nie mogąc uwierzyć w swoje szczęście.

But would that joy still be there a few years later?

Ale czy ta radość będzie wieczna?

Maybe not.

Może niekoniecznie.

A famous study of 22 lottery winners showed that months after winning,

Słynne badanie 22 zwycięzców pokazało, że już kilka miesięcy po wygranej

their average reported levels of happiness had increased no more

ich średni poziom szczęścia nie był wyższy

than that of a control group who hadn't won the lottery.

niż ten w grupie kontrolnej, która nic nie wygrała na loterii.

Some were actually unhappier than they had been before winning.

Niektórzy byli nawet mniej szczęśliwi niż przed wygraną.

And later studies have confirmed that our emotional well-being,

Późniejsze badania potwierdziły, że nasz stan emocjonalny,

how often and how intensely we feel things like joy,

to jak często i jak intensywnie odczuwamy radość,

sorrow,

smutek,

anxiety,

niepokój

or anger,

lub gniew,

don't seem to improve with wealth or status beyond a certain point.

nie wzrasta poza określony punkt przy wzbogacaniu się lub zmianie statusu.

This has to do with a phenomenon known as hedonic adaptation,

Ma to związek ze zjawiskiem znanym jako hedoniczna adaptacja

or the hedonic treadmill.

albo hedoniczna bieżnia.

It describes our tendency to adapt to new situations

Opisuje ono naszą zdolność przystosowania się do nowych sytuacji

to maintain a stable emotional equilibrium.

i zachowania równowagi emocjonalnej.

When it comes to feeling happy,

Jeśli chodzi o poczucie szczęścia,

most of us seem to have a base level that stays more or less constant

większość z nas utrzymuje jego mniej mniej więcej stały poziom

throughout our existence.

przez całe życie.

Of course, the novelty of better food,

Dostęp do jedzenia lepszej jakości,

superior vacations,

fajniejszych wakacji

and more beautiful homes

oraz piękniejszych domów

can at first make you feel like you're walking on air,

może z początku sprawić, że poczujemy się wniebowzięci,

but as you get used to those things,

ale w miarę przyzwyczajania się do tych rzeczy,

you revert to your default emotional state.

powracamy do swojego stałego stanu emocjonalnego.

That might sound pretty gloomy,

Choć może się to wydawać ponure,

but hedonic adaptation makes us less emotionally sensitive

hedoniczna adaptacja sprawia, że jesteśmy mniej wrażliwi emocjonalnie

to any kind of change,

na wszelkie zmiany,

including negative ones.

również te negatywne.

The study with the lottery winners

Badanie zwycięzców loterii

also looked at people who had suffered an accident that left them paralyzed.

objęło również ludzi, którzy zostali sparaliżowani w wyniku wypadku.

When asked several months after their accidents how happy they were,

Kiedy kilka miesięcy po wypadku, spytano ich o poziom szczęścia,

they reported levels of happiness approaching their original baseline.

odpowiedzi wskazywały, że powrócił do ich podstawowego poziomu.

So while the hedonic treadmill may inhibit our enjoyment of positive changes,

Choć hedoniczna bieżnia może zmniejszać naszą radość z pozytywnych zmian,

it seems to also enable our resilience in recovering from adversity.

może też wzmacniać naszą odporność w walce z przeciwnościami losu.

There are other reasons that winning the lottery

Są też inne powody, kiedy wygrana na loterii

may not make us happier in the long run.

może nas na dłuższą metę nie uszczęśliwić.

It can be difficult to manage large sums of money,

Gospodarowanie dużą kwotą pieniędzy może być trudne,

and some lottery winners wind up spending or losing it all quickly.

niektórzy zwycięzcy szybko wydają lub tracą całą wygraną.

It can also be socially isolating.

Zwycięstwo może też wykluczać społecznie.

Some winners experience a deluge of unwelcome requests for money,

Niektórzy doświadczają ogromu niechcianych próśb o pieniądze,

so they wind up cutting themselves off from others.

więc odcinają się od innych.

And wealth may actually make us meaner.

Bogactwo może też sprawić, że będziemy bardziej skąpi.

In one study, participants played a rigged game of monopoly

W pewnym badaniu ochotnicy grali w grę pieniężną Monopoly.

where the experimenters made some players rich quickly.

Badacze szybko doprowadzili niektórych graczy do bogactwa.

The wealthy players started patronizing the poorer players

Ci zaczęli patronować biedniejszym graczom

and hogging the snacks they were meant to share.

i zgarniać przekąski, którymi mieli się dzielić.

But just because a huge influx of cash

Choć duży przypływ gotówki

isn't guaranteed to bring joy into your life

nie gwarantuje większej radości w twoim życiu,

doesn't mean that money can never make us happier.

to nie znaczy, że pieniądze nigdy szczęścia nie dają.

Findings show that we adapt to extrinsic and material things,

Badania pokazują, że przyzwyczajamy się do rzeczy materialnych,

like a new car or a bigger house,

takich jak nowe auto lub większy dom,

much faster than we do to novel experiences,

o wiele szybciej niż do nowych doświadczeń,

like visiting a new place or learning a new skill.

takich jak odwiedziny w nowym miejscu, czy zdobycie nowej umiejętności.

So by that reasoning,

Idąc tym tokiem rozumowania,

the more you spend money on experiences rather than things,

im więcej pieniędzy wydamy na doświadczenia niż na rzeczy,

the happier you'd be.

tym szczęśliwsi będziemy.

And there's another way to turn your money into happiness:

Jest jeszcze jeden sposób na to, jak obrócić pieniądze w szczęście:

spend it on other people.

wydać je na innych ludzi.

In one study, participants were given some money

W pewnym badaniu uczestnicy otrzymali sumę pieniędzy,

and were either asked to spend it on themselves or on someone else.

którą mogli wydać na siebie lub na kogoś innego.

Later that evening, researchers called up these participants

Następnie, badacze zgromadzili ich

and asked them how happy they were.

i zapytali jak bardzo są szczęśliwi.

The happiness levels of those who had spent the money on others

Poziom szczęścia tych, którzy wydali pieniądze na innych ludzi

were significantly greater than that of those who had spent it on themselves.

był znacznie wyższy niż tych, którzy wydali je na siebie.

And that seems to be true around the world.

To zdaje się potwierdzać na całym świecie.

Another study examined the generosity of over 200,000 people from 136 countries.

Inne badanie nad szczodrością objęło ponad 200 000 ludzi ze 136 krajów.

In over 90% of these countries,

W ponad 90% z nich ludzie,

people who donated tended to be happier than those who didn't.

którzy przekazali darowizny byli szczęśliwsi od pozostałych.

But this may all be easier said than done.

Łatwiej jednak powiedzieć niż zrobić.

Let's say a million dollars falls into your lap tomorrow.

Przypuśćmy, że jutro trafia do ciebie milion dolarów.

What do you do with it?

Co z nimi zrobisz?