Would winning the lottery make you happier? - Raj Raghunathan

Será que ganhar na loteria te deixaria mais feliz? - Raj Raghunathan

Tradutor: Leonardo Silva Revisor: Gislene Kucker Arantes

Will winning the lottery make you happier?

Será que ganhar na loteria te deixaria mais feliz?

Imagine winning a multi-million dollar lottery tomorrow.

Imagine ganhar um prêmio multimilionário na loteria amanhã.

If you're like many of us, you'd be ecstatic,

Se reagir como a maioria das pessoas, você ficaria em êxtase,

unable to believe your good luck.

sem acreditar que teve tanta sorte,

But would that joy still be there a few years later?

mas será que essa alegria ainda existiria alguns anos depois?

Talvez não.

Maybe not.

A famous study of 22 lottery winners showed that months after winning,

Um famoso estudo feito com 22 ganhadores de loteria mostrou que, meses depois,

os níveis médios de felicidade declarados por eles não era diferente

their average reported levels of happiness had increased no more

than that of a control group who hadn't won the lottery.

dos das pessoas do grupo de controle, as que não ganharam na loteria.

Some were actually unhappier than they had been before winning.

Alguns estavam até menos felizes do que estavam antes de ganhar.

And later studies have confirmed that our emotional well-being,

Estudos posteriores confirmaram até que nosso bem-estar emocional,

how often and how intensely we feel things like joy,

a frequência e a intensidade com que sentimos, por exemplo, alegria,

sorrow,

tristeza, ansiedade ou raiva

anxiety,

or anger,

parecem não aumentar com riqueza ou status além de determinado ponto.

don't seem to improve with wealth or status beyond a certain point.

Isso se deve a um fenômeno conhecido como adaptação hedônica,

This has to do with a phenomenon known as hedonic adaptation,

ou esteira hedônica.

or the hedonic treadmill.

Ele descreve nossa tendência a nos adaptarmos a situações novas

It describes our tendency to adapt to new situations

to maintain a stable emotional equilibrium.

para manter equilíbrio e estabilidade emocional.

When it comes to feeling happy,

No que se refere a sentir-se feliz,

a maioria de nós parece ter um nível que permanece um tanto constante

most of us seem to have a base level that stays more or less constant

throughout our existence.

por toda nossa vida.

Of course, the novelty of better food,

Claro, a novidade da comida melhor,

superior vacations,

de férias melhores e casas mais bonitas

and more beautiful homes

can at first make you feel like you're walking on air,

podem a princípio fazer você se sentir como se andasse nas nuvens,

mas, conforme vai se acostumando,

but as you get used to those things,

you revert to your default emotional state.

você retorna ao seu estado emocional padrão.

That might sound pretty gloomy,

Pode parecer bem ruim,

but hedonic adaptation makes us less emotionally sensitive

mas a adaptação hedônica nos torna menos sensíveis emocionalmente

to any kind of change,

a qualquer tipo de mudança,

including negative ones.

inclusive as negativas.

The study with the lottery winners

O estudo com os ganhadores da loteria

também analisou pessoas que haviam sofrido um acidente que as deixou paralisadas.

also looked at people who had suffered an accident that left them paralyzed.

Vários meses depois do acidente, quando perguntadas se estavam felizes,

When asked several months after their accidents how happy they were,

they reported levels of happiness approaching their original baseline.

elas relataram níveis de felicidade próximos do seu estado normal.

So while the hedonic treadmill may inhibit our enjoyment of positive changes,

Embora a esteira hedônica possa inibir nossa satisfação com mudanças positivas,

it seems to also enable our resilience in recovering from adversity.

ela parece também ativar nossa resiliência para nos recuperarmos de adversidades.

There are other reasons that winning the lottery

Há outras razões pelas quais ganhar na loteria

may not make us happier in the long run.

pode não nos deixar felizes a longo prazo.

Pode ser complicado gerenciar grandes quantidades de dinheiro

It can be difficult to manage large sums of money,

and some lottery winners wind up spending or losing it all quickly.

e alguns ganhadores acabam gastando ou perdendo tudo rapidamente.

It can also be socially isolating.

Também pode ocorrer isolamento social.

Some winners experience a deluge of unwelcome requests for money,

Alguns ganhadores recebem uma enxurrada de pedidos inconvenientes por dinheiro,

so they wind up cutting themselves off from others.

o que acaba fazendo com que se afastem das pessoas.

And wealth may actually make us meaner.

Além disso, a riqueza pode até nos deixar mais mesquinhos.

In one study, participants played a rigged game of monopoly

Num estudo, alguns participantes jogaram Banco Imobiliário manipulado,

where the experimenters made some players rich quickly.

em que os pesquisadores faziam alguns ficarem ricos rapidamente.

The wealthy players started patronizing the poorer players

Os jogadores ricos começaram a esnobar os jogadores mais pobres

e a acumular aquilo que deveriam dividir.

and hogging the snacks they were meant to share.

But just because a huge influx of cash

Mas o fato de um grande ganho em dinheiro

isn't guaranteed to bring joy into your life

não ser garantia de felicidade na vida

não significa que o dinheiro não possa trazer felicidade.

doesn't mean that money can never make us happier.

Findings show that we adapt to extrinsic and material things,

Estudos mostram que nos adaptamos a coisas materiais,

like a new car or a bigger house,

como um carro novo ou uma casa maior,

much faster than we do to novel experiences,

muito mais rápido do que a experiências novas,

como a visitar um lugar diferente ou aprender algo novo.

like visiting a new place or learning a new skill.

So by that reasoning,

Nessa linha de raciocínio,

the more you spend money on experiences rather than things,

quanto mais você gasta dinheiro em experiências em vez de em coisas,

the happier you'd be.

mais feliz você fica.

And there's another way to turn your money into happiness:

E há outra maneira de transformar seu dinheiro em felicidade:

spend it on other people.

gaste-o ajudando outras pessoas.

In one study, participants were given some money

Num estudo, os participantes receberam dinheiro.

and were either asked to spend it on themselves or on someone else.

Alguns podiam gastá-lo consigo mesmos; outros, para ajudar outras pessoas.

No fim do dia, os pesquisadores ligaram para os participantes

Later that evening, researchers called up these participants

and asked them how happy they were.

e perguntaram o grau de felicidade deles.

The happiness levels of those who had spent the money on others

Os níveis de felicidade dos que gastaram o dinheiro ajudando os outros

were significantly greater than that of those who had spent it on themselves.

foram significativamente maiores do que os daqueles que o gastaram consigo mesmos.

And that seems to be true around the world.

Isso parece se confirmar no mundo todo.

Another study examined the generosity of over 200,000 people from 136 countries.

Outro estudo analisou a generosidade de mais de 200 mil pessoas em 136 países.

Em mais de 90% desses países, aqueles que ajudaram os outros

In over 90% of these countries,

people who donated tended to be happier than those who didn't.

tendiam a ser mais felizes que as que não o fizeram.

Mas talvez seja mais fácil falar do que fazer.

But this may all be easier said than done.

Let's say a million dollars falls into your lap tomorrow.

Digamos que US$ 1 milhão caiam do céu pra você amanhã.

O que você faria?

What do you do with it?