Would winning the lottery make you happier? - Raj Raghunathan

복권은 당신을 더욱 행복하게 만들 것인가? - Raj Raghunathan

번역: jeongseon lee 검토: SeoBin Yoon

Will winning the lottery make you happier?

복권은 당신을 더욱 행복하게 만들 것인가?

Imagine winning a multi-million dollar lottery tomorrow.

어제 몇 십만달러짜리 복권에 당첨됐다고 상상해보라.

If you're like many of us, you'd be ecstatic,

당신이 여타 사람들과 다를게 없다면 기뻐서 어쩔줄 모를 것이고,

unable to believe your good luck.

당신의 운을 믿지 못할 수도 있다.

But would that joy still be there a few years later?

하지만 그 즐거움이 몇 년 후에도 여전할까?

Maybe not.

아마 아닐것이다.

A famous study of 22 lottery winners showed that months after winning,

복권에 당첨된 22명의 한 달 후를 조사한 유명한 연구가 있다.

their average reported levels of happiness had increased no more

평균적으로 행복수준은 더 이상 증가하지 않는다고 나타났다.

than that of a control group who hadn't won the lottery.

복권에 당첨되지 않은 그룹과 비교한 결과이다.

Some were actually unhappier than they had been before winning.

몇몇은 실제로 당첨되기 전보다 더 불행해졌다.

And later studies have confirmed that our emotional well-being,

그리고 이후의 연구들은 정서적 행복,

how often and how intensely we feel things like joy,

얼마나 자주 그리고 얼만큼 강하게 즐거움,

sorrow,

슬픔,

anxiety,

불안,

or anger,

분노를 느끼는지는

don't seem to improve with wealth or status beyond a certain point.

특정 시점을 넘어서는 부나 직위로는 개선되지 않는 것으로 확인되었다.

This has to do with a phenomenon known as hedonic adaptation,

이것은 쾌락 적응이라고 알려진 현상과 관련이 있다.

or the hedonic treadmill.

쾌락의 쳇바퀴라고도 불린다.

It describes our tendency to adapt to new situations

이는 새로운 상황에 적응하는 경향을 말한다.

to maintain a stable emotional equilibrium.

안정된 감정의 균형을 유지하기 위함이다.

When it comes to feeling happy,

행복하다고 느낄 때

most of us seem to have a base level that stays more or less constant

대부분의 사람들은 우리의 존재를 통해

throughout our existence.

어느정도 일정한 수준을 유지한다.

Of course, the novelty of better food,

물론 진기한 음식이나

superior vacations,

우수한 휴가,

and more beautiful homes

그리고 아름다운 집

can at first make you feel like you're walking on air,

이것들은 처음엔 당신을 날아갈 것만 같은 기분으로 만든다.

but as you get used to those things,

하지만 여기에 익숙해지다 보면

you revert to your default emotional state.

당신은 처음 느꼈던 감정으로 되돌아간다.

That might sound pretty gloomy,

그게 당신에게 우울하게 다가올 수 있지만

but hedonic adaptation makes us less emotionally sensitive

쾌락 적응은 부정적인 것들을 포함한

to any kind of change,

어떠한 변화에도

including negative ones.

감정적으로 만들지 않는다.

The study with the lottery winners

복권 당첨자 조사에서는

also looked at people who had suffered an accident that left them paralyzed.

사고로 마비된 사람들도 있었다.

When asked several months after their accidents how happy they were,

그 사고가 있고 몇 달 후 얼마나 행복했는지 물었을 때

they reported levels of happiness approaching their original baseline.

그들은 기본수준의 행복감이었다고 말했다.

So while the hedonic treadmill may inhibit our enjoyment of positive changes,

그래서 쾌락의 쳇바퀴가 긍정적인 상황에서의 즐거움을 방해하면서도

it seems to also enable our resilience in recovering from adversity.

고난을 극복하는데에도 도움을 줄 수 있다는 것이다.

There are other reasons that winning the lottery

복권에 당첨된 사람들이

may not make us happier in the long run.

길게 행복감을 느끼지 못하는 또다른 이유가 있다.

It can be difficult to manage large sums of money,

큰 돈을 관리하는 건 어려운 일이다.

and some lottery winners wind up spending or losing it all quickly.

일부의 복권당첨자들은 막대한 지출이나 빨리 돈을 잃는 것으로 끝난다.

It can also be socially isolating.

이는 사회적 고립을 유발할 수 있다.

Some winners experience a deluge of unwelcome requests for money,

일부 복권당첨자들은 돈을 위해 반갑지 않은 요구의 홍수를 겪는다.

so they wind up cutting themselves off from others.

결국 그들은 다른 사람들과의 관계를 끊게 된다.

And wealth may actually make us meaner.

그리고 부는 실제로 우리들을 더욱 비열하게 만드는 모양이다.

In one study, participants played a rigged game of monopoly

한 연구에서 참가자들은 독점되도록 조작된 게임을 하게 되었다.

where the experimenters made some players rich quickly.

여기서 실험자들은 어떤 참가자들만 빠르게 부를 쌓도록 만들었다.

The wealthy players started patronizing the poorer players

이렇게 부를 쌓은 참가자는 더 가난한 참가자를 보호하면서

and hogging the snacks they were meant to share.

공유하고 있던 간식을 먹기 시작했다.

But just because a huge influx of cash

그러나 거대한 현금의 유입이

isn't guaranteed to bring joy into your life

우리의 삶에서 즐거움을 보장하지 않는다는 이유만으로

doesn't mean that money can never make us happier.

우리들을 더 행복하게 할 수 없다고 말하는 것이 절대 아니다.

Findings show that we adapt to extrinsic and material things,

여기서 알아낸 건 우리들은, 외적 및 물질적인

like a new car or a bigger house,

새로운 차나 더 커다란 집과 같은 것에

much faster than we do to novel experiences,

새로운 장소를 방문하거나 새로운 기술을 익히는 것처럼

like visiting a new place or learning a new skill.

참신한 경험을 하는 것보다 더 빠르게 적응한다는 것을 보여준다.

So by that reasoning,

이런 이유들로,

the more you spend money on experiences rather than things,

우리가 물건보다 경험에 돈을 쓸수록

the happier you'd be.

더 행복해질 것이다.

And there's another way to turn your money into happiness:

그리고 돈을 행복으로 바꾸는 또다른 방법은

spend it on other people.

다른 사람에게 쓰는 것이다.

In one study, participants were given some money

한 연구에서, 참가자들에게 어느정도의 돈이 주어졌고,

and were either asked to spend it on themselves or on someone else.

이것을 그들 자신에게 쓸지 아니면 다른 누군가에게 쓸지 질문받았다.

Later that evening, researchers called up these participants

그 날 저녁, 연구원들은 참가자들에게 전화해서

and asked them how happy they were.

그들에게 얼마나 행복한지 물었다.

The happiness levels of those who had spent the money on others

다른 이에게 돈을 쓴 사람들의 행복수준은

were significantly greater than that of those who had spent it on themselves.

자신에게 쓴 사람들보다 훨씬 높았다.

And that seems to be true around the world.

이 사실은 전 세계 어디서나 똑같다.

Another study examined the generosity of over 200,000 people from 136 countries.

또다른 연구에 따르면 136개국 20만 이상의 사람들의 관용에 대해 조사했다.

In over 90% of these countries,

해당 나라들의 90%이상에서

people who donated tended to be happier than those who didn't.

기부를 했던 사람들은 그렇지 않은 사람보다 더 행복감을 느끼는 경향을 보였다.

But this may all be easier said than done.

그러나 말하는건 실행하는 것보다 쉽다.

Let's say a million dollars falls into your lap tomorrow.

내일 백만달러가 당신의 무릎에 떨어진다면

What do you do with it?

당신은 이걸로 무엇을 할 것인가?