Why do people have seasonal allergies? - Eleanor Nelsen

Varför har en del människor säsongsbundna allergier? - Eleanor Nelsen

Översättare: Lisbeth Pekkari Granskare: Annika Bidner

Ah, spring.

Ah, vår.

Grass growing, flowers blooming, trees growing new leaves,

Gräset växer, blommor blommar, träden får nya löv,

but if you get allergies,

men om du är allergiker

this explosion of new life probably inspires more dread than joy.

innebär nog denna explosion av nytt liv mer elände än lycka.

Step outside, and within minutes, you're sneezing and congested.

Gå ut, och inom några minuter nyser du och är snorig.

Your nose is running,

Näsan rinner,

your eyes are swollen and watery,

ögonen är svullna och rinner,

your throat is itchy.

det kliar i halsen.

For you and millions of others, it's seasonal allergy time.

För dig och miljoner andra är det allergisäsong.

So what's behind this onslaught of mucus?

Så vad ligger bakom detta snorangrepp?

The answer lies within you.

Svaret finns inom dig.

It's your immune system.

Det är ditt immunsystem.

Seasonal allergies, also called hay fever, or allergic rhinitis,

Säsongsbunden allergi, också kallad hösnuva eller allergisk rinit,

are a hypersensitive immune response to something that's not actually harmful.

är en hyperkänslig immunrespons på något som egentligen inte är farligt.

Pollen from trees and grass,

Pollen från träd och gräs,

and mold spores from tiny fungi find their way into your mucous membranes

och mögelsporer från små svampar tar sig in till dina slemhinnor

and your body attacks these innocuous travelers

och kroppen anfaller dessa harmlösa resenärer

the same way it would infectious bacteria.

på samma sätt som den skulle anfalla smittsamma bakterier.

The immune system has a memory.

Immunsystemet har minne.

When a foreign substance gets tagged as threatening,

När en främmande substans klassas som hotfull

white blood cells produce customized antibodies

skapar de vita blodkropparna skräddarsydda antikroppar

that will recognize the offender the next time around.

som känner igen skurken nästa gång.

They then promptly recruit the body's defense team.

Och då kallar de snabbt in kroppens försvarsbataljon.

But sometimes, the immune system accidentally discriminates

Men ibland råkar immunsystemet särbehandla

against harmless substances, like pollen.

harmlösa substanser, som pollen.

När det kommer in igen, känner antikroppar på ytan av vita blodkroppar igen det

When it wafts in again, antibodies on the surface of white blood cells

recognize it and latch on.

och hakar på.

This triggers the cell to release inflammatory chemicals,

Detta triggar cellen att utlösa inflammatoriska ämnen,

like histamine,

som histamin,

which stimulate nerve cells,

som stimulerar nervceller

and cause blood vessels in the mucous membranes to swell and leak fluid.

och får blodkärl i slemhinnorna att svälla och utsöndra vätska.

In other words, itchiness, sneezing, congestion, and a runny nose.

Med andra ord: klåda, nysningar, täppthet och rinnande näsa.

Allergier visar sig oftast men inte alltid för första gången under barndomen.

Allergies usually, but not always, show up for the first time during childhood.

Men varför blir vissa allergiska och andra inte?

But why do some people get allergies and others don't?

Allergies tend to run in families, so genetics may be one culprit.

Allergier tenderar att gå i arv, så generna kan vara en av bovarna.

Det är faktiskt så att fel i en gen som reglerar immunsystemet,

In fact, errors in a gene that helps regulate the immune system

are associated with higher rates of allergies.

har kopplats till högre frekvens av allergier.

The environment you grow up in matters, too.

Uppväxtmiljön spelar också roll.

Being exposed to an allergen as a baby

Att utsättas för en allergen som bebis

makes you less likely to actually develop an allergy to it.

minskar faktiskt risken för att utveckla allergi mot den.

People who grow up on farms,

Folk som växer upp på bondgårdar,

in big families,

i stora familjer,

and in the developing world also tend to have fewer allergies,

och i u-länder, tenderar att ha färre allergier,

although there are plenty of exceptions, partly thanks to genetics.

trots att det finns många undantag, delvis tack vare generna.

One theory is that as children,

En teori är att de som barn

they encounter more of the microbes and parasites

stöter på fler av de mikrober och parasiter

that co-evolved with traditional hunter-gatherer societies.

som utvecklades tillsammans med traditionella jägar- och samlarsamhällen.

Called the hygiene hypothesis,

Den kallas hygienhypotesen,

the idea is that when the immune system

och teorin är att när immunsystemet

isn't exposed to the familiar cast of microbes,

inte utsätts för den välbekanta floran av mikrober

it'll keep itself busy mounting defenses against harmless substances,

kommer det hålla sig själv sysselsatt med att skapa försvar mot harmlösa ämnen,

like pollen.

som pollen.

Another theory is that an immune system toughened up by a barrage of pathogens

En annan teori är att ett immunsystem som härdats av en stormflod av patogener

is less likely to overreact to allergens.

är mindre benäget att överreagera på allergener.

Pollen is a common offender, just because we encounter so much of it,

Pollen är en vanlig skurk, just för att vi möter så mycket av det,

but there's a long list of substances:

men det finns en lång lista på ämnen:

dust,

damm,

animal dander,

mjäll från pälsdjur,

insect venom,

insektsgift,

medications,

läkemedel,

certain foods,

vissa livsmedel

that can send your immune system into overdrive.

som kan dra upp immunsystemet på högvarv.

Some of these reactions can be scary.

Vissa av dessa reaktioner kan vara läskiga.

An allergy can develop into full-blown anaphylaxis,

En allergi kan utvecklas till total anafylaxi,

which typically brings on severe swelling,

vilket vanligtvis innebär kraftig svullnad,

shortness of breath,

andnöd

and very low blood pressure.

och väldigt lågt blodtryck.

It can be deadly.

Det kan vara dödligt.

The body can even have an allergic reaction to itself

Kroppen kan till och med få en allergisk reaktion mot sig själv,

causing auto-immune disorders,

vilket orsakar autoimmuna sjukdomar,

like multiple sclerosis, lupus, and type 1 diabetes.

som multipel skleros, SLE och typ 1-diabetes.

But even non-life threatening allergy symptoms can make you miserable,

Men till och med ickedödliga allergier kan göra dig olycklig,

so what can you do about it?

så vad kan du göra åt saken?

Medications can help reduce the symptoms.

Läkemedel kan minska symptomen.

The most common ones keep histamines from binding to your cells.

De vanligaste hindrar histaminer från att fästa sig vid dina celler.

These antihistamines stop the inflammation response.

Dessa antihistaminer stoppar inflammationsresponsen.

Steroids can help dial down the immune system.

Steroider kan hjälpa till att lugna ner immunsystemet.

Another more permanent option is immunotherapy.

Immunterapi är ett annat, mer permanent alternativ.

Deliberate, controlled exposure

Medveten, kontrollerad exponering

to gradually increasing amounts of an allergen

för gradvis ökande halter av en allergen,

can teach the immune system that it isn't dangerous after all.

kan lära immunsystemet att den inte är farlig trots allt.

And if you're really adventurous, there's a less traditional option:

Och om du är riktigt äventyrlig så finns det ett ovanligare alternativ:

intestinal parasites.

inälvsparasiter.

When hookworms sink their teeth into the intestinal wall,

När hakmaskar sätter tänderna

i tarmväggen,

they secrete chemicals that blunt the immune system.

utsöndrar de ämnen som avtrubbar immunsystemet.

Some studies suggest that hookworms can treat allergies,

Vissa studier menar att hakmaskar kan behandla allergier,

which may be another reason

vilket kan vara en anledning

allergies are more common in industrialized countries

till att allergier är mycket vanligare i industrialiserade länder

where hookworms are few and far between.

där hakmaskar är ovanliga.

Of course, you can always just wait your seasonal allergies out.

Du kan förstås vänta ut din säsongsbundna allergi.

The spring pollen onslaught dwindles by mid-summer,

Attacken av vårpollen minskar kring midsommar,

just in time for ragweed season.

precis i tid för gråbosäsongen.