Why is pneumonia so dangerous? - Eve Gaus and Vanessa Ruiz

תרגום: עריכה: Ido Dekkers

Every time you breathe in, air travels down the trachea,

כל פעם שאתם נושמים, אויר נע במורד קנה הנשימה,

through a series of channels called bronchi,

דרך סדרה של מעברים שנקראים ברונכיות,

and finally reaches little clusters of air sacs called alveoli.

ולבסוף מגיע למקבצים קטנים של שקי אויר שנקראים נאדיות.

There are some 600 million alveoli in the lungs,

יש בערך 600 מליון נאדיות בריאות,

adding up to a surface area of roughly 75 square meters—

שמתווספים לשטח של בערך 75 מטר רבועים --

the size of a tennis court.

הגודל של מגרש טניס.

These tiny sacs, only one cell thick, facilitate a crucial exchange:

השקים הזעירים האלה, בעובי של תא בודד, מבצעים פעולה חילוף חשובה:

allowing oxygen from the air we breathe into the bloodstream

הם מאפשרים לחמצן מהאויר שאנחנו נושמים לעבור למחזור הדם

and clearing out carbon dioxide.

ומפנים את הפחמן הדו חמצני.

Pneumonia wreaks havoc on this exchange.

דלקת ריאות מחריבה את החילופין הזה.

Pneumonia is an infection of the alveoli that causes them to fill with fluid.

דלקת ריאות היא הדלקה של הנאדיות שגורמת להן להתמלא בנוזל.

There are many different kinds of pathogens that can cause pneumonia.

יש הרבה סוגים של פתוגנים שיכולים לגרום לדלקת ריאות.

The most common ones are viruses or bacteria.

הכי נפוצים הם וירוסים או בקטריות.

הפולשים המיקרוסקופיים נכנסים לגוף דרך טיפות באויר שאנחנו נושמים,

These microscopic invaders enter the body via droplets either in the air we breathe,

or when we touch our eyes, noses,

או כשאנחנו נוגעים בעיניים, באף,

or mouths after touching a contaminated surface.

או בפיות אחרי שנגענו במשטחים נגועים.

Then, they face the respiratory tract’s first line defense:

אז, הם עומדים בפני קו ההגנה הראשון של דרכי הנשימה:

the mucociliary escalator.

הדרגנוע המוקולרי.

The mucociliary escalator consists of mucus that traps invaders and tiny hairs

הדרגנוע המוקולרי מכיל מוקוס שלוכד פולשים ושערות זעירות

called cilia that carry the mucus toward the mouth, where it can be coughed out.

שנקראות סליה שנושאות את המוקוס לכיוון הפה, שם אפשר להשתעל אותו החוצה.

But some of these invaders may get past the mucociliary escalator

אבל כמה מהפולשים האלה יכולים לעבור מעבר לדרגנוע המוקולרי

into the lungs, where they meet the alveoli.

לתוך הריאות, שם הם פוגשים בנאדיות.

Because alveoli serve as critical exchange points

בגלל שהנאדיות משרתות נקודת חילופין חיונית

between the blood and air from the outside world,

בין הדם והאויר מהעולם החיצוני,

they have their own specialized types of white blood cells, or macrophages,

יש להן סוגים מיוחדים של תאי דם לבנים, או מאקרופאג’ים,

which defend against foreign organisms by enveloping and eating them.

שמגינים נגד אורגניזמים זרים על ידי עטיפתם ואכילתם.

When pathogens enter the lungs, the macrophages work to destroy them.

כשפתוגנים נכנסים לריאות, המאקרופאג’ים עובדים כדי להשמיד אותם.

The immune system releases additional white blood cells in the alveoli to help.

מערכת החיסון משחררת תאי דם לבנים נוספים לנאדיות כדי לעזור.

As these immune cells fight the pathogens, they generate inflammation—

כשתאי החיסון האלה נלחמים בפתוגנים, הם מייצרים דלקת --

and fluid as a by-product of the inflammation.

ונוזלים כתוצר לוואי של ההדלקה.

When this fluid builds up,

כשהנוזלים מצטברים,

it makes gas exchange inside the alveoli much more difficult.

זה גורם לחילופי הגזים בתוך הנאדיות להיות הרבה יותר קשים.

As the level of carbon dioxide in the bloodstream begins to rise,

כשרמת הפחמן הדו חמצני במחזור הדם מתחילה לעלות,

the body breathes more quickly to try to clear it out and get more oxygen in.

הגוף נושם מהר יותר כדי לנסות לנקות אותו מהר יותר ולקבל יותר חמצן.

This rapid breathing is one of the most common symptoms of pneumonia.

הנשימה המהירה היא אחד הסימפטומים הכי נפוצים של דלקת ריאות.

The body also tries to force the fluid out of the alveoli through coughing.

הגוף מנסה גם לפנות את הנוזלים בנאדיות על ידי שיעול.

Determining the cause of pneumonia can be difficult,

קביעת הגורם לדלקת ריאות יכול להיות קשה,

but once it is established, doctors can prescribe antibiotics,

אבל ברגע שהיא מתרחשת, הרופאים יכולים לתת אנטיביוטיקה,

which may include either antibacterial or antiviral treatments.

שיכולה לכלול טיפולים אנטי בקטריאלים או אנטי ויראליים.

Treatment with antibiotics helps the body get the infection under control.

טיפולים עם אנטיביוטיקה עוזרים לגוף להשתלט על ההדבקה.

As the pathogen is cleared out,

כשהפתוגנים מתפנים,

the body gradually expels or absorbs fluid and dead cells.

הגוף פולט בהדרגה או סופג את הנוזלים ותאים מתים.

The worst symptoms typically fade out in about a week,

הסימפטומים הכי גרועים בדרך כלל עוברים תוך שבוע,

though full recovery may take as long as a month.

למרות שהחלמה מלאה יכולה לקחת עד חודש.

Otherwise healthy adults can often manage pneumonia at home.

בוגרים שבדרך כלל בריאים יכולים הרבה פעמים להתמודד עם דלקת ריאות בבית.

But for some groups, pneumonia can be a lot more severe,

אבל לכמה קבוצות, דלקת ריאות יכולה להיות הרבה יותר חמורה,

requiring hospitalization and oxygen, artificial ventilation,

ולדרוש אשפוז וחמצן, הנשמה מלאכותית,

or other supportive measures while the body fights the infection.

או גורמים תומכים אחרים בעוד הגוף נלחם בדלקת.

Smoking damages the cilia,

עישון פוגע בסיליה,

making them less able to clear even the normal amount of mucus and secretions,

מה שהופך אותם לפחות מסוגלים לנקות אפילו את הכמות הנורמלית של מוקוס והפרשות,

let alone the increased volume associated with pneumonia.

שלא לדבר על הנפח המוגבר שמקושר עם דלקת ריאות.

Genetic and autoimmune disorders

הפרעות גנטיות ואוטואימוניות

can make someone more susceptible to pathogens that can cause pneumonia.

יכולים לגרום למישהו להיות רגיש יותר לפתוגנים שיכולים לגרום לדלקת ריאות.

Young children and the elderly also have impaired clearance

לילדים צעירים ואנשים מבוגרים יש יכולת פינוי מופחתת

and weaker immune systems.

ומערכות חיסון חלשות יותר.

And if someone has viral pneumonia,

ואם למישהו יש דלקת ריאות ויראלית,

their risk of bacterial respiratory infection is higher.

הסיכון שלהם להדבקה בקטריאלית במערכת הנשימה גבוהה יותר.

Many of the deaths from pneumonia are due to lack of access to healthcare.

הרבה מהמיתות מדלקת ריאות הן בשל מחסור בגישה לשרותי בריאות.

But sometimes, even with appropriate care,

אבל לפעמים, אפילו עם טיפול מתאים,

the body enters a sustained fight against the infection it can’t maintain,

הגוף נכנס למלחמה מתמשכת נגד ההדבקה שהוא לא יכול להכיל,

activating inflammatory pathways throughout the body,

ומפעיל דרכי הדלקה דרך ברחבי הגוף,

not just in the lungs.

לא רק בריאות.

This is actually a protective mechanism,

זה למעשה מגנגון הגנה,

but after too long in this state organs start shutting down,

אבל אחרי יותר מדי זמן במצב הזה איברים מתחילים להכבות,

causing shock and sometimes death.

מה שגורם לשוק ולפעמים למוות.

So how can we prevent pneumonia?

אז איך אתם יכולים למנוע דלקת ריאות?

Eating well and getting enough sleep and exercise

אכילה טובה ומספיק שינה והתעמלות

helps your body fight off infections.

עוזרת לגוף שלכם להלחם בהדבקות.

Vaccines can protect against common pneumonia-causing pathogens,

חיסונים יכולים להגן נגד פתוגנים גורמי דלקת ריאות נפוצים,

while washing your hands regularly helps prevent the spread of these pathogens—

בעוד רחיצת הידים באופן שוטף עוזרת למנוע את ההתפשטות של הפתוגנים האלה --

and protect those most vulnerable to severe pneumonia.

ומגינה על אלה שרגישים לדלקת ריאות חמורה.