Why is pneumonia so dangerous? - Eve Gaus and Vanessa Ruiz

Tradutor: Revisora: Margarida Ferreira

Every time you breathe in, air travels down the trachea,

Sempre que respiramos, o ar viaja pela traqueia,

through a series of channels called bronchi,

através duma série de canais chamados brônquios

and finally reaches little clusters of air sacs called alveoli.

e depois atinge pequenos grupos de sacos aéreos, chamados alvéolos.

There are some 600 million alveoli in the lungs,

Há uns 600 milhões de alvéolos nos pulmões,

adding up to a surface area of roughly 75 square meters—

correspondendo a uma superfície de uns 75 metros quadrados

the size of a tennis court.

— o tamanho de um campo de ténis.

These tiny sacs, only one cell thick, facilitate a crucial exchange:

Estes sacos microscópicos, com uma célula de espessura,

facilitam uma troca fundamental:

allowing oxygen from the air we breathe into the bloodstream

permitem que o oxigénio do ar que respiramos

entre na corrente sanguínea

and clearing out carbon dioxide.

e libertam o dióxido de carbono.

Pneumonia wreaks havoc on this exchange.

A pneumonia lança o caos neste sistema de trocas.

Pneumonia is an infection of the alveoli that causes them to fill with fluid.

A pneumonia é uma infeção dos alvéolos que faz com que eles se encham de fluido.

There are many different kinds of pathogens that can cause pneumonia.

Há muitos tipos diferentes de patógenos que podem provocar a pneumonia.

The most common ones are viruses or bacteria.

Os mais vulgares são os vírus ou as bactérias.

Estes invasores microscópicos entram no corpo

These microscopic invaders enter the body via droplets either in the air we breathe,

através de gotas, quer no ar que respiramos

or when we touch our eyes, noses,

quer quando tocamos nos olhos, no nariz, ou na boca,

or mouths after touching a contaminated surface.

depois de tocarmos numa superfície contaminada.

Then, they face the respiratory tract’s first line defense:

Depois, enfrentam a primeira linha de defesa do trato respiratório:

the mucociliary escalator.

a depuração mucociliar.

The mucociliary escalator consists of mucus that traps invaders and tiny hairs

A depuração mucociliar consiste no muco

que prende os invasores em pequenos pelos chamados cílios,

called cilia that carry the mucus toward the mouth, where it can be coughed out.

que transportam o muco até à boca,

onde ele pode ser expelido pela tosse.

But some of these invaders may get past the mucociliary escalator

Mas alguns destes invasores podem ultrapassar a depuração mucociliar

into the lungs, where they meet the alveoli.

e chegar aos pulmões, onde encontram os alvéolos.

Because alveoli serve as critical exchange points

Como os alvéolos servem de pontos de trocas fundamentais

between the blood and air from the outside world,

entre o sangue e o ar do mundo exterior,

they have their own specialized types of white blood cells, or macrophages,

têm tipos especializados de glóbulos brancos, ou macrófagos,

which defend against foreign organisms by enveloping and eating them.

que protegem contra organismos estranhos envolvendo-os e engolindo-os.

When pathogens enter the lungs, the macrophages work to destroy them.

Quando os patógenos entram nos pulmões, os macrófagos tentam destruí-los.

The immune system releases additional white blood cells in the alveoli to help.

O sistema imunitário também liberta glóbulos brancos adicionais nos alvéolos.

As these immune cells fight the pathogens, they generate inflammation—

À medida que estas células imunitárias lutam com os patógenos,

geram inflamação e um fluido como um subproduto da inflamação.

and fluid as a by-product of the inflammation.

When this fluid builds up,

Quando este fluido se forma,

it makes gas exchange inside the alveoli much more difficult.

torna muito mais difícil a troca de gases no interior dos alvéolos.

As the level of carbon dioxide in the bloodstream begins to rise,

À medida que o nível de dióxido de carbono na corrente sanguínea começa a aumentar,

the body breathes more quickly to try to clear it out and get more oxygen in.

o corpo respira mais depressa,

a tentar libertar-se dele e a obter mais oxigénio.

This rapid breathing is one of the most common symptoms of pneumonia.

Esta respiração rápida é um dos sintomas mais vulgares da pneumonia.

The body also tries to force the fluid out of the alveoli through coughing.

O corpo também tenta forçar o fluido a sair dos alvéolos, através da tosse.

Determining the cause of pneumonia can be difficult,

Pode ser difícil determinar a causa da pneumonia

but once it is established, doctors can prescribe antibiotics,

mas, depois de diagnosticada, os médicos podem receitar antibióticos

which may include either antibacterial or antiviral treatments.

que podem incluir tratamentos antibacterianos ou antivirais.

Treatment with antibiotics helps the body get the infection under control.

O tratamento com antibióticos ajuda o corpo a controlar a infeção.

As the pathogen is cleared out,

À medida que o patógeno vai sendo eliminado,

the body gradually expels or absorbs fluid and dead cells.

o corpo expele ou absorve gradualmente o fluido e as células mortas.

The worst symptoms typically fade out in about a week,

Os piores sintomas desaparecem normalmente numa semana,

though full recovery may take as long as a month.

embora a recuperação total possa demorar um mês.

Otherwise healthy adults can often manage pneumonia at home.

Por outro lado, adultos saudáveis podem tratar uma pneumonia em casa.

But for some groups, pneumonia can be a lot more severe,

Mas, para alguns grupos, a pneumonia pode ser muito mais grave

requiring hospitalization and oxygen, artificial ventilation,

e exigir hospitalização e oxigénio, ventilação artificial,

or other supportive measures while the body fights the infection.

ou outras medidas de apoio enquanto o corpo combate a infeção.

Smoking damages the cilia,

O tabaco prejudica os cílios, tornando-os menos aptos a limpar

making them less able to clear even the normal amount of mucus and secretions,

mesmo uma quantidade normal de muco e secreções,

let alone the increased volume associated with pneumonia.

para não falar do aumento do volume associado à pneumonia.

Genetic and autoimmune disorders

Perturbações genéticas e autoimunes

can make someone more susceptible to pathogens that can cause pneumonia.

podem tornar uma pessoa mais suscetível a patógenos que causam a pneumonia.

Young children and the elderly also have impaired clearance

As crianças e os idosos também têm uma limpeza deficiente

and weaker immune systems.

e sistemas imunitários mais fracos.

And if someone has viral pneumonia,

Se alguém tem uma pneumonia viral,

their risk of bacterial respiratory infection is higher.

o risco de uma infeção respiratória bacteriana é maior.

Many of the deaths from pneumonia are due to lack of access to healthcare.

Muitas das mortes por pneumonia devem-se à falta de acesso à assistência médica.

But sometimes, even with appropriate care,

Mas, por vezes, mesmo com cuidados adequados,

the body enters a sustained fight against the infection it can’t maintain,

o corpo entra numa luta prolongada contra a infeção, que não consegue manter,

activating inflammatory pathways throughout the body,

ativando vias inflamatórias por todo o corpo,

not just in the lungs.

e não apenas nos pulmões.

This is actually a protective mechanism,

Isto é um mecanismo protetor

but after too long in this state organs start shutting down,

mas, ao fim de demasiado tempo neste estado,

os órgãos começam a entrar em falência,

causing shock and sometimes death.

provocando choque e, por vezes, a morte.

So how can we prevent pneumonia?

Como é que podemos evitar uma pneumonia?

Eating well and getting enough sleep and exercise

Comer bem e dormir bastante, fazer exercício,

helps your body fight off infections.

ajuda o corpo a lutar contra infeções.

Vaccines can protect against common pneumonia-causing pathogens,

As vacinas podem proteger de patógenos vulgares

que causam pneumonia.

while washing your hands regularly helps prevent the spread of these pathogens—

Lavar as mãos com regularidade

ajuda a evitar a propagação desses patógenos

and protect those most vulnerable to severe pneumonia.

e protege os que são mais vulneráveis a uma pneumonia grave.