How blood pressure works - Wilfred Manzano

Traduttore: Silvia Fornasiero Revisore: Chiara Anna Gagliardi

If you lined up all the blood vessels in your body,

Se allineaste tutti i vasi sanguigni del vostro corpo

they'd be 95,000 kilometers long

sarebbero lunghi 95.000 km

and everyday, they carry the equivalent of over 7,500 liters of blood,

e ogni giorno trasportano l'equivalente di oltre 7.500 litri di sangue,

though that's actually the same four or five liters recycled over and over,

anche se in realtà sono gli stessi 4 o 5 litri continuamente in circolo,

delivering oxygen, and precious nutrients

che rilasciano ossigeno e nutrienti preziosi

like glucose and amino acids to the body's tissues.

come il glucosio e gli aminoacidi nei tessuti del corpo.

All that blood exerts a force on the muscular walls of the blood vessels.

Tutto quel sangue esercita una forza sulle pareti muscolari dei vasi sanguigni.

That force is called blood pressure,

Questa forza è chiamata pressione sanguigna

e aumenta e diminuisce con le fasi del battito cardiaco.

and it rises and falls with the phases of the heartbeat.

It's highest during systole,

È più alta durante la fase di sistole,

when the heart contracts to force blood through the arteries.

quando il cuore si contrae per spingere il sangue nelle arterie.

This is your systolic blood pressure.

Questa è la pressione sistolica.

When the heart is at rest between beats,

Quando il cuore è a riposo tra un battito e l'altro,

blood pressure falls to its lowest value, the diastolic pressure.

la pressione sanguigna raggiunge il suo valore più basso, la pressione diastolica.

A typical healthy individual produces a systolic pressure

Un tipico individuo sano produce una pressione sistolica

between 90 and 120 millimeters of mercury,

tra i 90 e i 120 millimetri di mercurio,

and diastolic pressure between 60 and 80.

e una pressione diastolica tra 60 e 80.

Taken together, a normal reading is a bit less than 120 over 80.

Nell'insieme, la lettura normale è un po' meno di 120 su 80.

The blood traverses the landscape of the body

Il sangue attraversa tutto il corpo

through the pipes of the circulatory system.

attraverso le condutture del sistema circolatorio.

In any plumbing system,

In qualsiasi sistema idraulico,

several things can increase the force on the walls of the pipes:

molte cose possono aumentare la forza sulle pareti dei condotti:

the properties of the fluid,

le proprietà dei fluidi,

extra fluid,

fluidi extra,

or narrower pipes.

o condotti più stretti.

So if the blood thickens,

Quindi se il sangue si addensa

a higher pressure is needed to push it, so the heart will pump harder.

serve una pressione maggiore, quindi il cuore pomperà più forte.

A high-salt diet will lead to a similar result.

Una dieta ad alto contenuto di sale condurrà a un risultato simile.

The salt promotes water retention,

Il sale incentiva la ritenzione idrica

and the extra fluid increases the blood volume and blood pressure,

e il fluido in eccesso aumenta il volume e la pressione del sangue,

and stress, like the fight or flight response,

e lo stress, come la reazione "combatti o fuggi",

releases hormones, like epinephrine and norepinephrine

rilascia ormoni, come l'epinefrina e norepinefrina

that constrict key vessels,

che comprimono i vasi importanti,

increasing the resistance to flow and raising the pressure upstream.

aumentando la resistenza del flusso e aumentando la pressione.

Blood vessels can usually handle these fluctuations easily.

Di solito i vasi sanguigni possono gestire facilmente queste fluttuazioni.

Elastic fibers embedded in their walls make them resilient,

Le fibre elastiche incorporate nelle loro pareti li rendono resistenti,

but if your blood pressure regularly rises above about 140 over 90,

ma se la pressione sanguigna aumenta regolarmente oltre i 140 su 90,

what we call hypertension, and stays there,

ciò che definiamo ipertensione, e lì rimane,

it can cause serious problems.

può causare seri problemi.

That's because the extra strain on the arterial wall

Questo perché l'elevata tensione sulle pareti dell'arteria

can produce small tears.

può produrre piccoli strappi.

When the injured tissue swells up,

Quando il tessuto danneggiato si gonfia,

substances that respond to the inflammation,

le sostanze che reagiscono all'infiammazione,

like white blood cells, collect around the tears.

come i globuli bianchi, si raccolgono intorno agli strappi.

Fat and cholesterol floating in the blood latch on, too,

Anche il grasso e il colesterolo che galleggiano nel sangue si attaccano

eventually building up to form a plaque

formando infine una placca

that stiffens and thickens the inner arterial wall.

che irrigidisce e ispessisce la parete interna dell'arteria.

This condition is called atherosclerosis,

Questa condizione è chiamata aterosclerosi

and it can have dangerous consequences.

e può avere conseguenze pericolose.

If the plaque ruptures, a blood clot forms on top of the tear,

Se la placca si rompe, si crea un coagulo sullo strappo,

clogging the already narrowed pipe.

ostruendo il condotto già ristretto.

If the clot is big enough,

Se il coagulo è troppo grande,

it can completely block the flow of oxygen and nutrients to cells downstream.

può bloccare totalmente il flusso di ossigeno e nutrienti alle cellule.

In vessels that feed the heart,

Nei vasi che nutrono il cuore

that will cause a heart attack,

questo causerà un arresto cardiaco,

when oxygen-deprived cardiac muscle cells start to die.

quando le cellule del muscolo cardiaco senza ossigeno iniziano a morire.

If the clot cuts off blood flow to the brain,

Se il coagulo blocca l'afflusso di sangue al cervello,

it causes a stroke.

causa un ictus.

Dangerously clogged blood vessels can be widened

I vasi sanguigni gravemente ostruiti si possono allargare

by a procedure called an angioplasty.

con una procedura chiamata angioplastica.

There, doctors thread a wire through the vessel

In questo caso, i dottori introducono un filo nel vaso

to the obstructed site,

verso il punto ostruito,

and then place a deflated balloon catheter over the wire.

poi posizionano un catetere sgonfio a forma di pallone sul filo.

When the balloon is inflated, it forces the passageway open again.

Quando il palloncino viene gonfiato, forza il passaggio ad aprirsi di nuovo.

Sometimes a rigid tube called a stent

Alle volte un tubo rigido chiamato stent

is placed in a vessel to held hold it open,

è collocato in un vaso per tenerlo aperto,

per far scorrere il sangue liberamente

letting the blood flow freely

to replenish the oxygen-starved cells downstream.

e rifornire le cellule senza ossigeno.

Staying flexible under pressure is a tough job for arteries.

Rimanere flessibili sotto pressione è un lavoro duro per le arterie.

The fluid they pump is composed of substances

Il fluido che pompano è composto da sostanze

that can get sticky and clog them,

che possono diventare appiccicose e intasarle,

and your typical healthy heart beats about 70 times a minute,

e un tipico cuore in salute batte circa 70 volte al minuto,

and at least 2.5 billion times during an average lifetime.

e almeno 2,5 miliardi di volte nel corso di una vita media.

That may sound like an insurmountable amount of pressure,

Questo potrebbe sembrare un insormontabile quantità di pressione,

but don't worry, your arteries are well suited for the challenge.

ma niente paura, le vostre arterie sono adatte alla sfida.