What causes headaches? - Dan Kwartler

Fordító: Leila Sinka Lektor: Péter Pallós

In ancient Greece, headaches were considered powerful afflictions.

Az ókori Görögországban a fejfájás komoly betegségnek számított.

Victims prayed for relief from Asclepius, the god of medicine.

A betegek a gyógyítás istenéhez, Aszklépioszhoz imádkoztak enyhülésért.

And if pain continued,

Ha a fájdalom megmaradt,

a medical practitioner would perform the best-known remedy—

az orvos a legismertebb gyógyírt alkalmazta:

drilling a small hole in the skull to drain supposedly infected blood.

egy kis lyukat fúrt a koponyába, hogy az állítólag fertőzött vér kiürüljön.

This dire technique, called trepanation,

E rettenetes módszer, a koponyalékelés miatt

often replaced the headache with a more permanent condition.

a fejfájást gyakran tartósabb állapot váltotta fel.

Fortunately, doctors today don’t resort to power tools to cure headaches.

Szerencsére ma az orvosok nem használnak gépi szerszámokat a fejfájás gyógyítására.

But we still have a lot to learn about this ancient ailment.

De még mindig sokat kell tanuljunk erről az ősi betegségről.

Today, we’ve classified headaches into two camps—

Ma a fejfájás típusait két csoportba sorolhatjuk—

primary headaches

elsődleges fejfájások

and secondary headaches.

és másodlagos fejfájások.

The former are not symptomatic of an underlying disease, injury, or condition;

Előbbiek nem alapbetegség vagy sérülés tünetei;

they are the condition.

ők maguk a betegség.

But we’ll come back to them in a minute

De ezekre még később visszatérünk,

because while primary headaches account for 50% of reported cases,

mert bár az elsődleges fejfájások a feljegyzett esetek 50%-át teszik ki,

we actually know much more about secondary headaches.

valójában sokkal többet tudunk a másodlagos fejfájásokról.

These are caused by other health problems,

Ezeket más betegségek okozzák:

with triggers ranging from dehydration and caffeine withdrawal

kiszáradás, koffeinelvonás tünetei,

to head and neck injury,

fej- és nyaksérülések

and heart disease.

és szívbetegség is előidézhetik.

Doctors have classified over 150 diagnosable types,

Orvosok több mint 150 diagnosztizálható fajtáját határozták meg,

all with different potential causes, symptoms, and treatments.

mindnek különböző okai, tünetei és kezelései lehetségesek.

But we’ll take just one common case —a sinus infection—as an example.

De példaként nézzünk meg egy gyakori esetet, az arcüreggyulladást.

The sinuses are a system of cavities

Az arcüreg-rendszerek a homlok, az orr

that spread behind our foreheads, noses, and upper cheeks.

és a szem környéke mögött húzódnak.

When our sinuses are infected,

Mikor az arcüregeink begyulladnak,

our immune response heats up the area,

az immunreakciónk felmelegíti azt a területet,

roasting the bacteria and inflaming the cavities well past their usual size.

ezzel elégeti a baktériumokat; az üregek a gyulladástól bedagadnak.

The engorged sinuses put pressure on the cranial arteries and veins,

Az eldugult arcüregek nyomást gyakorolnak az agyi artériákra és visszerekre,

as well as muscles in the neck and head.

valamint a nyak és fej izmaira.

Their pain receptors, called nociceptors, trigger in response,

Ezek fájdalomreceptorai, a nociceptorok válaszként működésbe lépnek,

cueing the brain to release a flood of neuropeptides

és neuropeptidek kiválasztására utasítják az agyat,

that inflame the cranial blood vessels, swelling and heating up the head.

amiktől begyulladnak az agyi véredények, megdagadnak, és felmelegítik a fejet.

This discomfort, paired with hyper-sensitive head muscles,

Ez a kellemetlen érzés a túlérzékeny fejizmokkal együtt

creates the sore, throbbing pain of a headache.

hozza létre a fejfájás lüktető fájdalmát.

Not all headache pain comes from swelling.

Nem minden fejfájás oka a duzzadás.

Tense muscles and inflamed, sensitive nerves

A megfeszülő izmok és a gyulladt, érzékeny idegek

cause varying degrees of discomfort in each headache.

különböző mértékű kellemetlenségeket okoznak az egyes fejfájásfajtáknál.

But all cases are reactions to some cranial irritant.

De ezek minden esetben reakciók valamilyen agyi irritációra.

While the cause is clear in secondary headaches,

Míg a másodlagos fejfájások okai egyértelműek,

the origins of primary headaches remain unknown.

az elsődleges fejfájások okai máig ismeretlenek.

Scientists are still investigating potential triggers

Tudósok még mindig vizsgálják

for the three types of primary headaches:

az elsődleges fejfájások három típusának lehetséges kiváltó okait.

recurring, long-lasting migraines;

Ezek a visszatérő, hosszan tartó migrének,

intensely painful, rapid-fire cluster headaches;

a rendkívül fájdalmas, rohamokban jelentkező klaszter-fejfájás

and, most common of all, the tension headache.

és mind közül a leggyakoribb, a tenziós fejfájás.

As the name suggests,

Ahogyan arra a neve is utal,

tension headaches are known for creating the sensation

a tenziós fejfájás arról ismeretes, hogy olyan érzést kelt,

of a tight band squeezed around the head.

mintha egy pánt lenne az ember fejére szorítva.

These headaches increase the tenderness of the pericranial muscles,

A tenziós fejfájás összehúzza a fej körüli izmokat,

which then painfully pulse with blood and oxygen.

amelyek ezután fájdalmasan lüktetnek a vér- és oxigénáramlástól.

Patients report stress, dehydration, and hormone changes as triggers,

A betegek szerint a stressz, a kiszáradás és a hormonális változások a kiváltó okok,

but these don’t fit the symptoms quite right.

de a tünetek nem igazán erre utalnak.

For example, in dehydration headaches,

Például a kiszáradás okozta fejfájásnál

the frontal lobe actually shrinks away from the skull,

a homloklebeny összezsugorodik, és elválik a koponyacsonttól,

creating forehead swelling

ami homlokduzzanathoz vezet.

that doesn’t match the location of the pain in tension headaches.

A fájdalom helye ennél máshol van, mint a tenziós fejfájásnál.

Scientists have theories for what the actual cause is,

A tudósoknak vannak elméleteik a fejfájás valódi okáról,

ranging from spasming blood vessels

a görcsölő véredényektől kezdve

to overly sensitive nociceptors,

a túlérzékeny fájdalomreceptorokig,

but no one knows for sure.

de biztosat senki sem tud.

Meanwhile, most headache research is focused on more severe primary headaches.

A kutatások többsége a súlyosabb elsődleges fejfájásokra irányul.

Migraines are recurring headaches, which create a vise-like sensation on the skull

A migrének satuszerű szorítás érzését keltő visszatérő fejfájások,

that can last from four hours to three days.

amelyek négy óráig vagy akár három napig is tarthatnak.

In 20% of cases, these attacks are intense enough

Az esetek 20%-ában a rohamok annyira hevesek,

to overload the brain with electrical energy,

hogy túlterhelik az agyat villamos energiával,

which hyper-excites sensory nerve endings.

amely túlingerli az érzékelőidegek végződését.

This produces hallucinations called auras,

Ezek hallucinációkhoz vezetnek, amelyeket aurának hívunk,

which can include seeing flashing lights

amelyek során villódzó fényeket

and geometric patterns and experiencing tingling sensations.

és geometriai mintákat láthatunk, és bizsergető érzéseket tapasztalhatunk.

Cluster headaches, another primary headache type,

A klaszter-fejfájás, amely szintén elsődleges fejfájás,

cause burning, stabbing bursts of pain behind one eye,

égető, szúró fájdalmat okoz az egyik szem mögött,

leading to a red eye, constricted pupil, and drooping eyelid.

ami a szem kivörösödéséhez, a pupilla szűküléséhez és szemhéjcsüngéshez vezet.

What can be done about these conditions,

Vajon mit lehet tenni e betegségek ellen,

which dramatically affect many people’s quality of life?

amelyek nagymértékben befolyásolják sok ember életminőségét?

Tension headaches and most secondary cases

A tenziós fejfájást és a legtöbb másodlagos fejfájást

can be treated with over-the-counter pain medications,

vény nélkül kapható gyógyszerekkel lehet kezelni,

such as anti-inflammatory drugs that reduce cranial swelling.

például gyulladáscsökkentőkkel, amelyek lelohasztják az agyi duzzanatokat.

And many secondary headache triggers,

A másodlagos fejfájások sok kiváltó okát,

like dehydration,

mint a kiszáradást,

eye strain,

a szem megerőltetését

and stress,

és a stresszt

can be proactively avoided.

előrelátóan el lehet kerülni.

Migraines and cluster headaches are more complicated,

A migrén és a klaszter-fejfájás kezelése ennél bonyolultabb,

and we haven’t yet discovered reliable treatments that work for everyone.

és még nem találtunk mindenki számára megbízható gyógymódot.

But thankfully, pharmacologists and neurologists are hard at work

Szerencsére a gyógyszerészek és a neurológusok keményen dolgoznak

cracking these pressing mysteries that weigh so heavily on our minds.

ezeknek a nyomasztó, sürgető rejtélyeknek a megoldásán.