Talithia Williams: Own your body's data

Перекладач: Mariya Udud Утверджено: Hanna Leliv

As a kid I always loved information

У дитинстві мені завжди подобались знання,

that I could get from data

які я могла отримати з фактів,

and the stories that could be told with numbers.

і історії, які можна розповісти з цифрами.

I remember, growing up, I'd be frustrated at

Пам'ятаю, підлітком, я була розчарована тим,

how my own parents would lie to me using numbers.

як мої батьки брехали мені, використовуючи числа.

"Talithia, if I've told you once I've told you a thousand times."

"Талітія, якщо я сказав тобі один раз, я сказав тобі тисячу разів".

No dad, you've only told me 17 times

Ні, тато, ти сказав мені лише 17 разів

and twice it wasn't my fault. (Laughter)

і два рази то була не моя помилка. (Сміх)

Мабуть то є одна з причин, чому я отримала ступінь доктора наук зі статистики.

I think that is one of the reasons I got a Ph.D. in statistics.

I always wanted to know,

Я завжди бажала знати,

what are people trying to hide with numbers?

що люди намагаються заховати за цифрами?

As a statistician,

Як знавець статистики,

I want people to show me the data

я хочу, щоб люди показали мені цифри,

so I can decide for myself.

щоб я могла вирішити сама.

Donald and I were pregnant with our third child

Я була вагітною від Дональда та очікувала третю дитину.

and we were at about 41 and a half weeks,

Термін вагітності був приблизно 41 з половиною тиждень,

what some of you may refer to as being overdue.

що для декого може здатись надмірним.

Statisticians, we call that

Статистики називають це -

being within the 95 percent confidence interval.

мати рівень достовірності 95 %.

(Laughter)

(Сміх)

And at this point in the process

В цей період

we had to come in every couple of days

ми мали приходити кожного дня,

to do a stress test on the baby,

щоб зробити стрес-тест плода,

and this is just routine,

це проста процедура,

it tests whether or not the baby is feeling any type of undue stress.

яка перевіряє, чи дитини не відчуває надмірного стресу.

And you are rarely, if ever, seen by your actual doctor,

При цьому ви не бачите свого лікаря,

just whoever happens to be working at the hospital that day.

хіба що він того дня є на зміні.

So we go in for a stress test and after 20 minutes

Тож ми пішли на стрес-тест, і от за 20 хвилин

the doctor comes out and he says,

виходить лікар і каже:

"Your baby is under stress, we need to induce you."

"У вашої дитини надмірна реакція, ми повинні стимулювати вас".

Now, as a statistician, what's my response?

Яка моя відповідь, як статистика?

Show me the data!

Покажіть мені дані!

So then he proceeds to tell us

Тож він розповів нам,

the baby's heart rate trace went from 18 minutes,

що серцевий ритм дитини змінився з 18-ої хвилини,

the baby's heart rate was in the normal zone

спочатку ритм дитини був в нормальній зоні,

and for two minutes it was in what appeared to be

а за дві хвилини він був в зоні

my heart rate zone and I said,

мого серцевого ритму, тож я сказала:

"Is it possible that maybe this was my heart rate?

"Чи можливо, що це був мій серцевий ритм?

I was moving around a little bit,

Я повернулася трохи на бік,

it's hard to lay still on your back,

на спині важко лежати

41 weeks pregnant for 20 minutes.

цілих 20 хвилин, і то на 41 тижні.

Maybe it was shifting around."

Можливо, щось посунулось".

He said, "Well, we don't want to take any chances."

Лікар відповів: "Ми не хочемо ризикувати".

I said okay.

Я погодилась.

I said, "What if I was at 36 weeks

І запитала: " А що було, якщо б у мене

with this same data?

ті самі дані були на 36 тижні?

Would your decision be to induce?"

Чи вирішили б ви стимулювати?"

"Well, no, I would wait until you were at least

"Ні, я радше зачекав би до 38 тижня,

38 weeks, but you are almost 42,

але ви майже на 42,

there is no reason to leave that baby inside,

тож нема причин тримати дитину всередині,

let's get you a room."

тому пішли до палати".

I said, "Well, why don't we just do it again?

Я запропонувала: "А чому не зробити тест повторно?

We can collect more data.

В нас буде більше даних.

I can try to be really still for 20 minutes.

І я спробую не ворушитись 20 хвилин.

We can average the two and see

Ми усереднимо результати і побачимо

what that means. (Laughter)

що це значить". (Сміх)

And he goes,

Та він повів мову далі:

"Ma'am, I just don't want you to have a miscarriage."

"Мем, я просто не хочу, щоб у вас був викидень".

That makes three of us.

Цього ніхто не хотів.

And then he says,

А потім він сказав:

"Your chances of having a miscarriage double

"Ваші шанси мати викидень подвоюються,

when you go past your due date. Let's get you a room."

коли у вас надмірний строк. Йдемо до палати".

Wow. So now as a statistician, what's my response?

Тож, знову, якою була моя відповідь як статистика?

Show me the data!

Покажіть мені дані!

Хлопець, ти розповідаєш про шанси,

Dude, you're talking chances,

I do chances all day long, tell me all about chances.

я займаюсь шансами цілими днями, розкажи мені все про шанси.

Let's talk chances. (Laughter)

Тож поговоримо про шанси. (Сміх)

Let's talk chances.

Тож поговоримо про шанси.

So I say, "Okay, great.

"Добре,

Do I go from a 30-percent chance to a 60-percent chance?

Чи мої шанси зростають з 30 відсотків до 60 відсотків?

Where are we here with this miscarriage thing?

Які мої шанси на викидень?"

And he goes, "Not quite, but it doubles,

І відповідь: " Не такі великі, але вони подвоюються,

and we really just want what's best for the baby."

і ми справді хочемо, щоб вашій дитині було добре".

Undaunted, I try a different angle.

Не втрачаючи духу, я спробувала з іншого боку:

I said, "Okay, out of 1,000 full-term pregnant women,

"З 1000 вагітних жінок на повному терміні,

how many of them are going to miscarry

скільки мали викидень

just before their due date?

передчасно?"

And then he looks at me and looks at Donald,

Він подивився на мене та на Дональда,

and he goes, about one in 1,000.

і відповів - одна на 1000.

I said, "Okay, so of those 1,000 women, how many

Я продовжувала: "Скільки з цих 1000 жінок

are going to miscarry just after their due date?"

мали викидень відразу після назначеного терміну пологів?"

"About two." (Laughter)

"Десь дві". (Сміх)

I said, "Okay, so you are telling me that my chances

"Тож ви кажете мені, що мої шанси

go from a 0.1-percent chance

зростають від 0.1 відсотка

to a 0.2-percent chance."

до 0.2 відсотків".

Okay, so at this point the data is not convincing us

На той момент дані не спонукали нас

that we need to be induced,

до стимулювання пологів,

and so then we proceed to have a conversation

тому ми продовжили бесіду

about how inductions lead to a higher rate

на тему, як стимулювання призведе до

of Cesarean sections, and if at all possible we'd like to avoid that.

необхідності кесаревого розтину, і якщо це можливо, ми б хотіли уникнути цього.

And then I said,

"До того ж,

"And I really don't think my due date is accurate."

я вважаю, що дата моїх пологів не точна".

(Laughter)

(Сміх)

And so this really stunned him

Це його приголомшило.

and he looked sort of puzzled

Лікар збентежився,

and I said, "You may not know this,

а я продовжила: " Мабуть ви цього не знаєте,

but pregnancy due dates are calculated

але дата пологів розраховується

assuming that you have a standard 28-day cycle,

з припущення стандартного циклу 28 днів,

and my cycle ranges —

а мої цикли

sometimes it's 27, sometimes it's up to 38 —

інколи 27, інколи 38 днів -

and I have been collecting the data to prove it.

і в мене є дані, щоб це довести".

(Laughter)

(Сміх)

And so we ended up leaving the hospital that day without being induced.

Отож, того дня ми вийшли з лікарні без стимулювання.

We actually had to sign a waiver to walk out of the hospital.

Ми підписали перед тим відмову залишитися в лікарні.

And I'm not advocating that you not listen to your doctors,

І я не пропоную не слухати свого лікаря,

because even with our first child,

тому що з першою дитиною

we were induced at 38 weeks; cervical fluid was low.

мене стимулювали на 38 тижні, відійшли води.

I'm not anti-medical intervention.

Я не виступаю проти медицини.

But why were confident to leave that day?

Але звідки в мене була впевненість того дня?

Well, we had data that told a different story.

Ми мали дані, які показували зовсім інше.

We had been collecting data for six years.

Ми збирали дані шість років.

I had this temperature data,

В мене є температурні дані,

and it told a different story.

і вони показують інше.

In fact, we could probably pretty accurately estimate conception.

Насправді ми можемо достатньо точно визначити, коли відбулось зачаття.

Yeah, that's a story you want to tell

Отже, цю історію ви зможете розказати

at your kid's wedding reception. (Laughter)

на весіллі ваших дітей. (Сміх)

I remember like it was yesterday.

Я пам'ятаю це, наче то було вчора.

My temperature was a sizzling 97.8 degrees

В мене була гарячка 36.6,

as I stared into your father's eyes. (Laughter)

коли я дивились в очі твого батька. (Сміх)

Oh, yeah. Twenty-two more years, we're telling that story.

Через двадцять два роки я розкажу цю історію.

But we were confident to leave because we had been collecting data.

Ми вийшли зі шпиталю без сумнівів, бо збирати дані.

Now, what does that data look like?

На що схожі ці дані?

Here's a standard chart

Ось типовий графік

of a woman's waking body temperature

температури жінки

during the course of a cycle.

впродовж циклу.

So from the beginning of the menstrual cycle

З початку одного менструального циклу

till the beginning of the next.

до початку іншого.

You'll see that the temperature is not random.

Ви бачите - температуру не випадкова.

Clearly there is a low pattern

Можна побачити низький період

at the beginning of her cycle

на початку циклу,

and then you see this jump and then a higher

і потім ви бачите цей стрибок до

set of temperatures at the end of her cycle.

вищого рівня температури в кінці циклу.

So what's happening here?

Тож що трапляється тут?

What is that data telling you?

Про що вам кажуть ці дані?

Well, ladies, at the beginning of our cycle,

На початку ваших циклів, пані,

the hormone estrogen is dominant and that estrogen

домінує гормон естроген, і цей естроген

causes a suppression of your body temperature.

спричиняє зниження вашої температури.

And at ovulation, your body releases an egg

Під час овуляції ваше тіло випускає яйцеклітини,

and progesterone takes over, pro-gestation.

владу перебирає прогестерон, відбувається дозрівання.

And so your body heats up in anticipation

Тож ваше тіло нагрівається, очікуючи

of housing this new little fertilized egg.

на маленьку запліднену яйцеклітину.

So why this temperature jump?

Чому температура стрибає?

Well, think about when a bird sits on her eggs.

Подумайте, чому птаха сидить на своїх яйцях.

Why is she sitting on them?

Чому вона сидить на них?

She wants to keep them warm,

Вона хоче тримати їх у теплі,

захистити їх і тримати їх теплими.

protect them and keep them warm.

Ladies, this is exactly what our bodies do every month,

Пані, це точнісінько те саме, що робить ваше тіло щомісяця:

they heat up in anticipation

воно нагрівається, щоб

of keeping a new little life warm.

підтримувати крихітне нове життя в теплі.

And if nothing happens, if you are not pregnant,

І якщо нічого не станеться, якщо ви не завагітнієте,

then estrogen takes back over and that cycle starts all over again.

естроген знову вступає в силу, і цикл починається з початку.

But if you do get pregnant, sometimes you

Але коли ви завагітніли, деколи ви

actually see another shift in your temperatures

можете спостерігати інший зсув температури,

and it stays elevated for those whole nine months.

який зберігається впродовж дев'яти місяців.

That's why you see those pregnant women just sweating and hot,

Тому ви бачите вагітних жінок спітнілими та гарячими,

because their temperatures are high.

тому що їх температура висока.

Here's a chart that we had about three or four years ago.

Ось графік, який ми мали три або чотири роки тому.

We were really very excited about this chart.

Ми були дуже задоволені цим графіком.

You'll see the low temperature level

Ви бачите низьку температуру,

and then a shift and for about five days,

а потім зсув на п'ять днів.

that's about the time it takes for the egg to travel

Це час, необхідний яйцеклітині,

down the fallopian tube and implant,

щоб спуститись фалопієвими трубами та прикріпитись до матки,

and then you see those temperatures start to go up a little bit.

а потім ви бачите температуру, яка трошки зросла.

And in fact, we had a second temperature shift,

Тож ми маємо другий температурний зсув,

confirmed with a pregnancy test that were indeed pregnant

підтверджений тестом на вагітність,

with our first child, very exciting.

нашою першою дитиною, дуже захоплююче.

Until a couple of days later

Декілька днів потому

I saw some spotting and then I noticed heavy blood flow,

я побачила крововиділення, а потім - сильну кровотечу.

and we had in fact had an early stage miscarriage.

Так стався ранній викидень.

Had I not been taking my temperature

Якщо я б не вимірювала температури,

I really would have just thought my period was late that month,

я б подумала, що в мене зсунувся цикл того місяця,

but we actually had data to show

але дані показували,

that we had miscarried this baby,

що ми мали викидень,

and even though this data revealed a really

та попри те, що дані вказували

unfortunate event in our lives,

на неприємну подію,

це була інформація, з якою ми могли звернутись до лікаря.

it was information that we could then take to our doctor.

So if there was a fertility issue or some problem,

Тож якщо це була проблема з безплідністю, або щось інше,

I had data to show:

в мене були дані.

Look, we got pregnant, our temperature shifted,

Дивіться, тут було запліднення, температура посунулась,

we somehow lost this baby.

ми чомусь втратили плід.

What is it that we can do to help prevent this problem?

Що ми можемо зробити, щоб запобігти цій проблемі?

And it's not just about temperatures

І мова йде не тільки про температуру

and it's not just about fertility;

чи безпліддя.

we can use data about our bodies to tell us a lot of things.

Ми можемо використовувати дані про наше тіло для багатьох досліджень.

For instance, did you know that taking your temperature can tell you a lot

Наприклад, чи знаєте ви, що показники температури можуть свідчити

about the condition of your thyroid?

про стан вашої щитовидної залози?

So, your thyroid works a lot like the thermostat in your house.

Ваша залоза працює як термостат у вашому будинку.

There is an optimal temperature that you want in your house;

Є оптимальна температура, яка потрібна вам у будинку,

you set your thermostat.

ви налаштовуєте термостат.

When it gets too cold in the house, your thermostat kicks in

Коли в будинку стає холодно,

ваш термостат прокидається: "Агов, нам потрібно прогріти середовище".

and says, "Hey, we need to blow some heat around."

Or if it gets too hot, your thermostat

Або стає занадто тепло, і термостат

registers, "Turn the A.C. on. Cool us off."

фіксує: "Вмикаємо кондиціонер, охолоджуємось".

That's exactly how your thyroid works in your body.

Саме так працює щитовидна залоза в вашому організмі.

Your thyroid tries to keep an optimal temperature

Ваша залоза намагається втримати оптимальну температуру

for your body.

вашого тіла.

Якщо стає холодно, залоза промовляє: "Агов, нам необхідно зігрітися".

If it gets too cold, your thyroid says, "Hey, we need to heat up."

If it gets too hot, your thyroid cools you down.

Якщо теплішає, ваша залоза охолоджує вас.

But what happens when your thyroid is not functioning well?

Але що трапляється, коли ваша залоза не виконує своїх функцій?

When it doesn't function, then it shows up

Коли вона не функціонує, це позначається

in your body temperatures,

на температурі вашого тіла,

they tend to be lower than normal or very erratic.

температура буде нижча за нормальну, або буде непередбачувана.

And so by collecting this data

Тож збираючи такі дані,

you can find out information about your thyroid.

ви матимете інформацію про вашу щитовидну залозу.

Now, what is it, if you had a thyroid problem and you went to the doctor,

Тож якщо ви маєте проблеми з щитовидною залозою, ви підете до лікаря,

your doctor would actually test the amount of

ваш лікар перевірить кількість

thyroid stimulating hormone in your blood.

гормону, який виробляється залозою.

Fine. But the problem with that test is

Добре, але з цим тестом є одна проблема -

it doesn't tell you how active the hormone is in your body.

він не свідчить про те, наскільки гормон активний у вашій крові.

So you might have a lot of hormone present,

Ви можете мати безліч гормонів,

but it might not be actively working to regulate

але вони можуть не активно працювати,

your body temperature.

щоб регулювати температуру тіла.

So just by collecting your temperature every day,

Отож, вимірюючи щодня температуру,

you get information about the condition of your thyroid.

ви отримаєте інформацію про стан вашої залози.

So, what if you don't want to take your temperature every day?

А якщо ви не хочете міряти свою температуру щодня?

I advocate that you do,

Я наполегливо раджу це робити,

але є ще безліч параметрів, які потрібно вимірювати.

but there are tons of other things you could take.

You could take your blood pressure, you could take your weight —

Ви можете вимірювати кров'яний тиск, вагу.

yeah, who's excited about

Отакої, хто ж захоче вимірювати

taking their weight every day? (Laughter)

свою вагу кожного дня? (Сміх)

Early on in our marriage, Donald had a stuffy nose

Коли ми тільки одружились, у Дональда був закладений ніс,

and he had been taking a slew of medications

і він приймав безліч ліків,

to try to relieve his stuffy nose, to no avail.

щоб полегшити свій стан, але марно.

And so, that night he comes and he wakes me up and he says,

Однієї ночі він розбудив мене та сказав:

"Honey, I can't breath out of my nose."

"Люба, я не можу дихати носом".

And I roll over and I look, and I said, "Well, can you breath out of your mouth?"

Я повернулась, подивилась на нього і сказала: "Ти можеш дихати ротом?"

(Laughter)

(Сміх)

And he goes, "Yes, but I can't breath out of my nose!"

Але він не вгавав: " Так, але я не можу дихати носом!"

And so like any good wife, I rush him

Як будь-яка добра жінка, я потягла його

to the emergency room

до невідкладної допомоги

at 2 o'clock in the morning.

о другій ранку.

And the whole time I'm driving and I'm thinking,

І весь час, що ми їхали, я думала,

you can't die on me now.

що ти не можеш померти зараз.

We just got married,

Ми тільки одружились,

people will think I killed you! (Laughter)

люди подумають, що я вбила тебе! (Сміх)

And so, we get to the emergency room, and the nurse sees us,

Отже, ми дістались до невідкладної допомоги, нас прийняла медсестра,

and he can't breath out of his nose, and so

і він не міг дихати носом,

she brings us to the back and the doctor says,

далі нас прийняв лікар,

"What seems to be the problem?" and he goes, "I can't breath out of my nose."

"В чому проблема?" і він почав: "Я не можу дихати носом".

And he said, "You can't breath out of your nose?

"Ви не можете дихати носом?

No, but he can breath out of his mouth. (Laughter)

Але ж він може дихати ротом". (Сміх)

He takes a step back and he looks at both of us

Він відійшов і подивився на нас обох

and he says "Sir, I think I know the problem.

і сказав: "Сер, я знаю в чому ваша проблема.

You're having a heart attack.

У вас серцевий напад.

I'm going to order an EKG and a CAT scan

Я зараз зроблю вам ЕКГ

for you immediately."

та комп'ютерну томографію".

And we are thinking,

І ми задумались.

no, no, no. It's not a heart attack. He can breathe,

Ні, ні. Це не може бути серцевим нападом. Він може дихати,

just out of his mouth. No, no, no, no, no.

тільки через рот. Ні, ні.

And so we go back and forth with this doctor

Тож ми вирішили вияснити у лікаря

because we think this is the incorrect diagnosis,

тому що думали, що діагноз неправильний,

and he's like, "No really, it'll be fine, just calm down."

і почули: "Нічого страшного, заспокойтесь, все буде добре".

And I'm thinking, how do you calm down? But I don't think he's having a heart attack.

Я подумала, як можна заспокоїтись? Адже в нього не серцевий напад.

And so fortunately for us, this doctor was at the end of the shift.

На щастя для нас, у того лікаря закінчувалась зміна.

So this new doctor comes in, he sees us clearly

Прийшов інший лікар, побачив нас

distraught, with a husband who can't breath

дуже збентеженими, з чоловіком,

out of his nose. (Laughter)

який не може дихати носом. (Сміх)

And he starts asking us questions.

Він почав ставити запитання.

He says, "Well, do you two exercise?"

Наприклад: "Чи робите ви зарядку?"

We ride our bikes, we go to the gym occasionally.

Ми їздимо на велосипедах, ми ходимо до залу, час від часу.

(Laughter)

(Сміх)

We move around.

Ми гуляємо.

And he says, "What were you doing just before you came here?"

Він продовжував: "Що ви робили, саме перед тим, як приїхати сюди?"

I'm thinking, I was sleeping, honestly.

Я думаю, я спала.

But okay, what was Donald doing just before?

Але що робив Дональд перед цим?

So Donald goes into this slew of medications he was taking.

Тож Дональд розповів про масу ліків, які він приймав.

He lists, "I took this decongestant and then I took this nasal spray,"

"Я прийняв цей протинабряковий засіб а потім цей назальний спрей",

and then all of a sudden a lightbulb goes off and he says,

і тут лікарю сяйнула думка:

"Oh! You should never mix this decongestant with this nasal spray.

"Не можна змішувати цей засіб з цим назальним спреєм!

Clogs you up every time. Here, take this one instead."

Будьте уважні. Ось, приймайте це навзамін".

He gives us a prescription.

Він видав нам рецепт.

We're looking at each other, and I looked at the doctor,

Ми перезирнулись, і я подивилась на лікаря

and I said, "Why is it that it seems like you

і промовила: "Чому ви змогли

were able to accurately diagnose his condition,

зробити точний діагноз його стану,

but this previous doctor wanted to order

а попередній лікар хотів зробити

an EKG and a CAT scan?"

ЕКГ та комп'ютерну томографію?"

And he looks at us and says,

А він у відповідь: "Коли чоловік з вагою 160 кг

"Well, when a 350-pound man walks in the emergency room and says he can't breath,

приходить до невідкладної допомоги і каже, що не може дихати,

you assume he's having a heart attack

ви припускаєте, що в нього серцевий приступ,

and you ask questions later."

а потім ви ставите запитання".

Now, emergency room doctors are trained to make decisions quickly,

Тепер лікарів швидкої допомоги навчають приймати рішення швидко,

but not always accurately.

але не завжди точно.

And so had we had some information

Якби в нас була інформація

about our heart health to share with him,

про стан серця з собою,

maybe we would have gotten a better diagnosis the first time.

можливо ми б могли з першого разу дістати точніший діагноз.

I want you to consider the following chart,

Я хочу обговорити з вами ось цей графік

of systolic blood pressure measurements

вимірювання кров'яного тиску,

from October 2010 to July 2012.

від жовтня 2010 до липня 2012.

You'll see that these measurements start

Ви побачите, що ці дані починаються

in the prehypertension/hypertension zone,

в зоні підвищеного кров'яного тиску,

but over about the course of a year and a half

але майже за півтора роки

they move into the normal zone.

вони приходять до нормального рівня.

This is about the heart rate of a healthy 16-year-old.

Це стан серця здорової 16-річної людини.

What story is this data telling you?

Що покаже вам ця інформація?

Obviously it's the data from someone

Очевидно, ці дані стосуються того,

who's made a drastic transformation,

хто пережив великі зміни,

and fortunately for us, that person happens to be here today.

і на щастя, ця людина сьогодні з нами.

So that 350-pound guy that walked into the emergency room with me

Цей 160-кг малий, що прийшов зі мною до швидкої допомоги,

is now an even sexier and healthier

тепер ще сексуальніший і здоровіший

225-pound guy, and that's his blood pressure trace.

хлопець з вагою 102 кілограми, і це його кров'яний тиск.

So over the course of that year and a half

Тож за півтора року

Donald's eating changed

харчування Дональда змінилось,

and our exercise regimen changed,

і наші вправи змінились,

and his heart rate responded,

і серцевий ритм відреагував на це,

його кров'яний тиск відреагував на ці зміни,

his blood pressure responded to that change

that he made in his body.

які трапились в організмі.

So what's the take-home message

Що я хочу, щоб запам'яталось

that I want you to leave with today?

вам сьогодні?

By taking ownership of your data just like we've done,

Візьміть відповідальність за свої дані, як ми це зробили,

just by taking this daily measurements about yourself,

просто робіть щоденні вимірювання,

you become the expert on your body.

і ви будете експертом свого тіла.

You become the authority.

Ви станете переконливими.

It's not hard to do.

Це неважко зробити.

You don't have to have a Ph.D. in statistics

Вам не потрібно бути доктором наук,

to be an expert in yourself.

щоб стати експертом в собі.

You don't have to have a medical degree

Вам не потрібно мати медичну освіту,

to be your body's expert.

щоб стати експертом свого тіла.

Medical doctors, they're experts on the population,

Лікарі, вони експерти всього населення,

but you are the expert on yourself.

а ви - експерт для себе.

And so when two of you come together,

І коли двоє зустрічаються,

when two experts come together,

коли два експерта зустрічаються,

the two of you are able to make a better decision

вдвох ви можете зробити краще рішення

than just your doctor alone.

ніж ваш лікар наодинці.

Now that you understand the power of information

Тепер ви розумієте силу інформації,

that you can get through personal data collection,

яку ви можете отримати від збору особистих даних.

I'd like you all to stand and raise your right hand.

А тепер, будь ласка, встаньте і підніміть праву руку

(Laughter)

(Сміх)

Yes, get it up.

Так, встаємо.

I challenge you to take ownership of your data.

Я запрошую вас взяти відповідальність за ваші дані.

And today, I hereby confer upon you

І сьогодні я тут присуджую вам,

a TEDx associate's degree in elementary statistics

як учасникам TEDx, ступінь з елементарної статистики,

with a concentration in time-dependent data analysis

зі спеціалізацією в аналізі часових даних

with all the rights and privileges appertaining thereto.

зі всіма правами і перевагами, які з цього випливають.

And so the next time you are in your doctor's office,

Отож, наступного разу в лікаря,

as newly inducted statisticians,

як фахівець з статистики,

what should always be your response?

якою повинна бути ваша реакція?

Audience: Show me the data! Talithia Williams: I can't hear you!

Аудиторія: Покажіть мені дані! Талітія Вільямс: Я вас не чую!

Audience: Show me the data!

Аудиторія: Покажіть мені дані!

TW: One more time!

ТВ: Ще раз!

Audience: Show me the data!

Аудиторія: Покажіть мені дані!

TW: Show me the data.

ТВ: Покажіть мені дані.

Thank you.

Дякую.

(Applause)

(Оплески)