Talithia Williams: Own your body's data

Translator: Kitchka Dyankova Reviewer: Anton Hikov

As a kid I always loved information

Като дете обичах информацията,

that I could get from data

която мога да извлека от фактите

and the stories that could be told with numbers.

и историите, които могат да се разкажат с цифри.

I remember, growing up, I'd be frustrated at

Помня, че докато растях, се разстройвах от

how my own parents would lie to me using numbers.

начина, по който собствените ми родители ме лъжеха с числата.

"Talithia, if I've told you once I've told you a thousand times."

"Талития, казах ти веднъж, казах ти хиляди пъти."

No dad, you've only told me 17 times

Не, тате, каза ми само 17 пъти

and twice it wasn't my fault. (Laughter)

и за два от тях вината не беше моя. (Смях)

I think that is one of the reasons I got a Ph.D. in statistics.

Мисля, че това беше една от причините да взема докторска степен по статистика.

I always wanted to know,

Винаги съм искала да знам

what are people trying to hide with numbers?

какво се опитват да скрият хората зад числата.

As a statistician,

Като статистик

I want people to show me the data

искам да ми бъдат показани данните,

so I can decide for myself.

за да мога да реша за себе си.

Donald and I were pregnant with our third child

Доналд и аз бяхме бременни с третото си дете,

and we were at about 41 and a half weeks,

на около 41 седмици и половина,

what some of you may refer to as being overdue.

което някои от вас биха сметнали за преносване.

Statisticians, we call that

Ние, статистиците, го наричаме

being within the 95 percent confidence interval.

да бъдеш в 95-процентовия доверителен интервал.

(Laughter)

(Смях)

And at this point in the process

И на този етап

we had to come in every couple of days

трябваше да ходим на всеки два дни

to do a stress test on the baby,

да правим стрес тест на бебето,

and this is just routine,

това е просто рутинна процедура –

it tests whether or not the baby is feeling any type of undue stress.

изследва дали бебето понася някакъв неоправдан стрес.

And you are rarely, if ever, seen by your actual doctor,

И рядко, ако въобще се случи, ви преглежда вашият лекар,

just whoever happens to be working at the hospital that day.

просто който се случи на работа в болницата в този ден.

So we go in for a stress test and after 20 minutes

И така, влязохме за стрес тест и след 20 минути

the doctor comes out and he says,

лекарят излезе и каза:

"Your baby is under stress, we need to induce you."

"Бебето ви е под стрес, трябва да предизвикаме раждането."

Now, as a statistician, what's my response?

И тогава, като статистик, какво отговорих аз?

Show me the data!

Покажете ми данните!

So then he proceeds to tell us

После той ни каза,

the baby's heart rate trace went from 18 minutes,

че проследяването на сърдечния ритъм на бебето показва

the baby's heart rate was in the normal zone

18 минути в нормалните граници

and for two minutes it was in what appeared to be

и две минути в граници, които приличат

my heart rate zone and I said,

на тези на моя сърдечен ритъм, тогава казах:

"Is it possible that maybe this was my heart rate?

"Възможно ли е това да е бил моят сърдечен ритъм?

I was moving around a little bit,

Аз леко помръдвах,

it's hard to lay still on your back,

трудно е да лежиш неподвижно по гръб

41 weeks pregnant for 20 minutes.

20 минути, бременна в 42-та седмица.

Maybe it was shifting around."

Може и да съм се изместила."

He said, "Well, we don't want to take any chances."

Той каза: "Е, не искаме да рискуваме."

I said okay.

Съгласих се.

I said, "What if I was at 36 weeks

Попитах го: "Ами ако бях на 36 седмици

with this same data?

със същите резултати?

Would your decision be to induce?"

Щяхте ли да решите да предизвикате раждането?"

"Well, no, I would wait until you were at least

"Не, щях да изчакам, докато станете поне

38 weeks, but you are almost 42,

на 38 седмици, но вие сте почти на 42,

there is no reason to leave that baby inside,

няма причина да оставяме бебето вътре,

let's get you a room."

нека да ви намерим стая."

I said, "Well, why don't we just do it again?

Аз попитах: "Добре, а защо не повторим теста?

We can collect more data.

Ще съберем още данни.

I can try to be really still for 20 minutes.

Ще се опитам да бъда съвсем неподвижна за 20 минути.

We can average the two and see

Ще изчислим средно аритметичното на двата резултата

what that means. (Laughter)

и ще видим какво означава." (Смях)

And he goes,

А той продължи:

"Ma'am, I just don't want you to have a miscarriage."

"Госпожо, просто не искам да изгубите бебето."

That makes three of us.

Значи сме трима.

And then he says,

После каза:

"Your chances of having a miscarriage double

"Вероятността от усложнения се удвоява,

when you go past your due date. Let's get you a room."

когато терминът е минал. Нека да ви настаним."

Wow. So now as a statistician, what's my response?

Ауу... И като статистик, какъв е отговорът ми?

Show me the data!

Покажете ми данните!

Dude, you're talking chances,

Човече, говориш за вероятности,

I do chances all day long, tell me all about chances.

аз по цял ден се занимавам с вероятности, говори ми за вероятности!

Let's talk chances. (Laughter)

Да поговорим за вероятности. (Смях)

Let's talk chances.

Да поговорим за вероятности.

So I say, "Okay, great.

И така, попитах: "Добре, чудесно.

Do I go from a 30-percent chance to a 60-percent chance?

Отивам от 30-процентовата вероятност към 60-процентовата, така ли?

Where are we here with this miscarriage thing?

Къде точно се намира фаталният край на бременността?

And he goes, "Not quite, but it doubles,

А той продължи: "Не съвсем точно, но се удвоява,

and we really just want what's best for the baby."

а ние наистина искаме най-доброто за бебето."

Undaunted, I try a different angle.

Без да се обезкуражавам, опитах друг подход:

I said, "Okay, out of 1,000 full-term pregnant women,

"Добре, колко от 1000 бременни жени, стигнали до термина си,

how many of them are going to miscarry

ще изгубят бебето

just before their due date?

точно преди него?"

And then he looks at me and looks at Donald,

Той ме погледна, погледна Доналд,

and he goes, about one in 1,000.

и каза, че около една на 1000.

I said, "Okay, so of those 1,000 women, how many

Попитах: "Добре, тогава от тези 1000 жени, колко

are going to miscarry just after their due date?"

ще изгубят бебето си точно след термина?"

"About two." (Laughter)

"Около две." (Смях)

I said, "Okay, so you are telling me that my chances

"Добре, значи казвате, че вероятността ми

go from a 0.1-percent chance

се променя от 0,1 процент

to a 0.2-percent chance."

на 0,2 процента."

Okay, so at this point the data is not convincing us

Така, данните до този момент не ни убедиха,

that we need to be induced,

че раждането трябва да се предизвика

and so then we proceed to have a conversation

и затова продължихме с разговор

about how inductions lead to a higher rate

за това как предизвикването води до повече

of Cesarean sections, and if at all possible we'd like to avoid that.

Цезарови сечения, а ако въобще е възможно, ние бихме искали да избегнем това.

And then I said,

А после казах:

"And I really don't think my due date is accurate."

"Освен това, не мисля, че терминът ми е верен."

(Laughter)

(Смях)

And so this really stunned him

Това наистина го шокира

and he looked sort of puzzled

и той изглеждаше някак объркан,

and I said, "You may not know this,

а аз казах: "Може и да не знаете,

but pregnancy due dates are calculated

но термините при бременността се изчисляват

assuming that you have a standard 28-day cycle,

с допускането, че имате стандартен 28-дневен цикъл,

and my cycle ranges —

а моят цикъл варира –

sometimes it's 27, sometimes it's up to 38 —

понякога е 27, друг път до 38 дни

and I have been collecting the data to prove it.

и съм събрала данни, за да го докажа.

(Laughter)

(Смях)

And so we ended up leaving the hospital that day without being induced.

И така, този ден напуснахме болницата без да предизвикат раждането.

We actually had to sign a waiver to walk out of the hospital.

Всъщност, трябваше да подпишем отказ, за да ни пуснат да си идем.

And I'm not advocating that you not listen to your doctors,

Не ви съветвам да не слушате лекарите си,

because even with our first child,

защото дори с първото ни дете

we were induced at 38 weeks; cervical fluid was low.

раждането беше предизвикано в 38-та седмица - цервикалната слуз беше малко.

I'm not anti-medical intervention.

Не съм против медицинските интервенции.

But why were confident to leave that day?

Но защо спокойно си тръгнахме в този ден?

Well, we had data that told a different story.

Ами, защото имахме информация, която водеше в друга посока.

We had been collecting data for six years.

От шест години събирахме данни.

I had this temperature data,

Имах данни за температурата

and it told a different story.

и те говореха друго.

In fact, we could probably pretty accurately estimate conception.

Всъщност, може би бихме могли доста точно да изчислим зачеването.

Yeah, that's a story you want to tell

Да, това е история, която ще искате да разкажете

at your kid's wedding reception. (Laughter)

на сватбеното тържество на детето си. (Смях)

I remember like it was yesterday.

Помня го, сякаш беше вчера.

My temperature was a sizzling 97.8 degrees

Температурата ми беше цели 97,8 цвъртящи градуса,

as I stared into your father's eyes. (Laughter)

когато сe взрях в очите на баща ти. (Смях)

Oh, yeah. Twenty-two more years, we're telling that story.

О, да. След 22 години ще разказваме тази история.

But we were confident to leave because we had been collecting data.

Но тогава ние си тръгнахме спокойно, защото бяхме събрали информация.

Now, what does that data look like?

Как изглежда тази информация?

Here's a standard chart

Ето стандартна графика

of a woman's waking body temperature

на телесната температура на жената при събуждане

during the course of a cycle.

по време на един цикъл,

So from the beginning of the menstrual cycle

т.е. от началото на менструалния цикъл

till the beginning of the next.

до началото на следващия.

You'll see that the temperature is not random.

Ще видите, че стойностите не са случайни.

Clearly there is a low pattern

Ясно личи ниска тенденция

at the beginning of her cycle

в началото на цикъла,

and then you see this jump and then a higher

а после виждате този скок и после серия

set of temperatures at the end of her cycle.

от по-високи температури в края на цикъла.

So what's happening here?

И така, какво се случва тук?

What is that data telling you?

Какво ни казват тези данни?

Well, ladies, at the beginning of our cycle,

Е, дами, в началото на цикъла ни

the hormone estrogen is dominant and that estrogen

хормонът естроген доминира и естрогенът

causes a suppression of your body temperature.

подтиска телесната ни температура.

And at ovulation, your body releases an egg

При овулацията тялото ни отделя яйцеклетка

and progesterone takes over, pro-gestation.

и прогестеронът поема командването в очакване на бременност.

And so your body heats up in anticipation

Така тялото ни се загрява в очакване

of housing this new little fertilized egg.

да приюти новата мъничка оплодена яйцеклетка.

So why this temperature jump?

А защо има такъв скок в температурата?

Well, think about when a bird sits on her eggs.

Е, помислете за птицата, която седи върху яйцата си.

Why is she sitting on them?

Защо го прави?

She wants to keep them warm,

За да ги запази топли,

protect them and keep them warm.

за да ги защити и да останат топли.

Ladies, this is exactly what our bodies do every month,

Дами, точно това правят телата ни всеки месец –

they heat up in anticipation

загряват в очакване

of keeping a new little life warm.

да запазят на топло един нов малък живот.

And if nothing happens, if you are not pregnant,

И ако нищо не се случи, ако не забременеете,

then estrogen takes back over and that cycle starts all over again.

естрогенът се завръща и цикълът започва отново.

But if you do get pregnant, sometimes you

Но ако забременеете, понякога всъщност

actually see another shift in your temperatures

забелязвате и друга промяна в температурата си

and it stays elevated for those whole nine months.

и тя остава повишена през всичките девет месеца.

That's why you see those pregnant women just sweating and hot,

Затова виждате онези бременни жени, които се потят и им е горещо –

because their temperatures are high.

защото температурата им е висока.

Here's a chart that we had about three or four years ago.

Ето една графика, която направихме преди 3-4 години.

We were really very excited about this chart.

Истински се вълнувахме за нея.

You'll see the low temperature level

Виждате ниското ниво на температурата

and then a shift and for about five days,

и после промяната за около пет дни –

that's about the time it takes for the egg to travel

това приблизително е времето, необходимо на яйцеклетката да се придвижи

down the fallopian tube and implant,

надолу по фалопиевата тръба и да се закрепи,

and then you see those temperatures start to go up a little bit.

после виждате как температурата започва леко да се покачва.

And in fact, we had a second temperature shift,

На практика имаме втора температурна промяна,

confirmed with a pregnancy test that were indeed pregnant

потвърдена с тест за бременност – наистина бяхме бременни

with our first child, very exciting.

с първото си дете, много вълнуващо!

Until a couple of days later

Докато два дни по-късно

I saw some spotting and then I noticed heavy blood flow,

не забелязах някакви петна и после силно кръвотечение,

and we had in fact had an early stage miscarriage.

всъщност бяхме претърпели аборт в ранна фаза.

Had I not been taking my temperature

Ако не мерех температурата си, наистина щях

I really would have just thought my period was late that month,

просто да помисля, че цикълът ми е закъснял този месец,

but we actually had data to show

но на практика имахме данни, които показваха,

that we had miscarried this baby,

че сме изгубили това бебе

and even though this data revealed a really

и въпреки че те разкриваха наистина

unfortunate event in our lives,

злощастно събитие в живота ни,

it was information that we could then take to our doctor.

това бе информация, с която можем да отидем при лекаря си.

So if there was a fertility issue or some problem,

И ако имаше проблем със забременяването или пък друг,

I had data to show:

можех да дам информация:

Look, we got pregnant, our temperature shifted,

"Вижте, забременяхме, температурата ни се промени,

we somehow lost this baby.

по някаква причина загубихме бебето.

What is it that we can do to help prevent this problem?

Какво можем да направим, за да предотвратим проблема?"

And it's not just about temperatures

И не става въпрос само за температури,

and it's not just about fertility;

не става въпрос само за забременяване,

we can use data about our bodies to tell us a lot of things.

информацията за тялото ни може да ни каже много неща.

For instance, did you know that taking your temperature can tell you a lot

Например, знаете ли, че следенето на температурата може да разкрие много

about the condition of your thyroid?

за състоянието на щитовидната ви жлеза?

So, your thyroid works a lot like the thermostat in your house.

Работата на щитовидната жлеза прилича много на тази на термостата в дома ви.

There is an optimal temperature that you want in your house;

Има оптимална температура, която искате вкъщи –

you set your thermostat.

нагласяте термостата.

When it gets too cold in the house, your thermostat kicks in

Когато стане твърде студено, той се включва

and says, "Hey, we need to blow some heat around."

и казва: "Хей, трябва да пръснем малко топлина наоколо."

Or if it gets too hot, your thermostat

Ако стане прекалено горещо, термостатът ви

registers, "Turn the A.C. on. Cool us off."

отбелязва: "Включвам климатика за охлаждане."

That's exactly how your thyroid works in your body.

Точно така работи и щитовидната жлеза в тялото ви.

Your thyroid tries to keep an optimal temperature

Тя се опитва да поддържа температурата му

for your body.

оптимална.

If it gets too cold, your thyroid says, "Hey, we need to heat up."

Ако стане прекалено студено, щитовидната жлеза казва: "Хей, трябва да загреем."

If it gets too hot, your thyroid cools you down.

Ако стане твърде горещо, ви охлажда.

But what happens when your thyroid is not functioning well?

Какво става, ако щитовидната ви жлеза не функционира добре?

When it doesn't function, then it shows up

Ако не функционира, това проличава

in your body temperatures,

в телесните ви температури,

they tend to be lower than normal or very erratic.

те клонят към по-ниски от нормалното или са много непостоянни.

And so by collecting this data

И така, събирайки тези данни,

you can find out information about your thyroid.

можете да получите информация за щитовидната си жлеза.

Now, what is it, if you had a thyroid problem and you went to the doctor,

Ако имате проблем с нея и отидете на лекар,

your doctor would actually test the amount of

той всъщност ще провери количеството на

thyroid stimulating hormone in your blood.

тироид-стимулиращия хормон в кръвта ви.

Fine. But the problem with that test is

Чудесно. Но проблемът на тази проверка е,

it doesn't tell you how active the hormone is in your body.

че не показва колко активен е хормонът в тялото ви.

So you might have a lot of hormone present,

Може да имате в наличност много от него,

but it might not be actively working to regulate

но той да не работи активно за регулирането

your body temperature.

на телесната ви температура.

So just by collecting your temperature every day,

С просто измерване на температурата си всеки ден

you get information about the condition of your thyroid.

получавате информация за състоянието на щитовидната си жлеза.

So, what if you don't want to take your temperature every day?

Ами ако не искате да си мерите температурата всеки ден?

I advocate that you do,

Препоръчвам ви да го правите,

but there are tons of other things you could take.

но има и тонове други неща, които можете да измервате.

You could take your blood pressure, you could take your weight —

Можете да мерите кръвното си налягане, можете да мерите теглото си –

yeah, who's excited about

да, кой се вълнува от

taking their weight every day? (Laughter)

теглене всеки ден? (Смях)

Early on in our marriage, Donald had a stuffy nose

Скоро след като се оженихме, при Доналд се появи проблем със запушения му нос

and he had been taking a slew of medications

и той взимаше куп лекарства,

to try to relieve his stuffy nose, to no avail.

за да получи облекчение, но без резултат.

And so, that night he comes and he wakes me up and he says,

Една нощ той дойде, събуди ме и каза:

"Honey, I can't breath out of my nose."

"Мила, не мога да дишам през носа си."

And I roll over and I look, and I said, "Well, can you breath out of your mouth?"

Аз се обърнах, погледнах го и казах: "А можеш ли да дишаш през устата?"

(Laughter)

(Смях)

And he goes, "Yes, but I can't breath out of my nose!"

А той продължи: "Да, но не мога да дишам през носа!"

And so like any good wife, I rush him

И така, като една добра съпруга, аз го замъкнах

to the emergency room

в спешното

at 2 o'clock in the morning.

в 2 часа сутринта.

And the whole time I'm driving and I'm thinking,

И през цялото време, докато карах, си мислех,

you can't die on me now.

че не може да ми умре сега.

We just got married,

Точно се оженихме,

people will think I killed you! (Laughter)

хората ще помислят, че съм го убила! (Смях)

And so, we get to the emergency room, and the nurse sees us,

И така, стигнахме до спешното отделение, сестрата ни посрещна,

and he can't breath out of his nose, and so

а той не можеше да диша през носа и

she brings us to the back and the doctor says,

тя ни въведе отзад и лекарят каза:

"What seems to be the problem?" and he goes, "I can't breath out of my nose."

"Какъв е проблемът?", а мъжът ми каза: "Не мога да дишам през носа."

And he said, "You can't breath out of your nose?

А лекарят каза: "Не можете да дишате през носа?"

No, but he can breath out of his mouth. (Laughter)

Да, но може да диша през устата. (Смях)

He takes a step back and he looks at both of us

Той отстъпи крачка назад, погледна и двама ни

and he says "Sir, I think I know the problem.

и каза: "Сър, мисля, че знам какъв е проблемът.

You're having a heart attack.

Получавате сърдечен пристъп.

I'm going to order an EKG and a CAT scan

Ще ви назнача ЕКГ и компютърна томография

for you immediately."

незабавно."

And we are thinking,

А ние мислехме –

no, no, no. It's not a heart attack. He can breathe,

не, не, не. Не е сърдечен пристъп. Той може да диша,

just out of his mouth. No, no, no, no, no.

но само през устата. Не, не , не, не, не.

And so we go back and forth with this doctor

И така, вървяхме насам-натам с този доктор,

because we think this is the incorrect diagnosis,

защото мислехме, че диагнозата е грешна,

and he's like, "No really, it'll be fine, just calm down."

а той повтаряше: "Всичко ще бъде наред, само се успокойте."

And I'm thinking, how do you calm down? But I don't think he's having a heart attack.

И аз се чудех, как човек се успокоява? Но не мислех, че мъжът ми има сърдечен пристъп.

And so fortunately for us, this doctor was at the end of the shift.

За наш късмет, този лекар беше в края на смяната си.

So this new doctor comes in, he sees us clearly

Така че дойде нов лекар, видя ни очевидно объркани,

distraught, with a husband who can't breath

със съпруг, който не може да диша

out of his nose. (Laughter)

през носа. (Смях)

And he starts asking us questions.

И започна да ни задава въпроси.

He says, "Well, do you two exercise?"

Попита ни: "Вие двамата тренирате ли?"

We ride our bikes, we go to the gym occasionally.

Ние караме колела, ходим и на фитнес от време на време.

(Laughter)

(Смях)

We move around.

Движим се.

And he says, "What were you doing just before you came here?"

А той попита: "Какво правехте точно преди да дойдете тук?"

I'm thinking, I was sleeping, honestly.

Помислих си, аз спях, наистина.

But okay, what was Donald doing just before?

Добре, а Доналд какво правеше?

So Donald goes into this slew of medications he was taking.

И Доналд изреди целия куп с лекарства, които взима.

He lists, "I took this decongestant and then I took this nasal spray,"

Той описваше: "Взех този деконгестант и след това онзи назален спрей"

and then all of a sudden a lightbulb goes off and he says,

и тогава внезапно на лекаря му просветна и той каза:

"Oh! You should never mix this decongestant with this nasal spray.

"О! Този деконгестант никога не трябва да се смесва с този назален спрей.

Clogs you up every time. Here, take this one instead."

Винаги запушва носа. Ето, вземете този."

He gives us a prescription.

И ни даде рецепта.

We're looking at each other, and I looked at the doctor,

Ние се спогледахме, погледнахме доктора

and I said, "Why is it that it seems like you

и попитах: "Защо се получи така, че

were able to accurately diagnose his condition,

вие можахте точно да диагностицирате състоянието му,

but this previous doctor wanted to order

а предишният лекар искаше да назначи

an EKG and a CAT scan?"

ЕКГ и компютърна томография?"

And he looks at us and says,

А той ни погледна и отвърна:

"Well, when a 350-pound man walks in the emergency room and says he can't breath,

"Е, когато един мъж, който тежи 350 паунда, влезе в спешното и каже, че не може да диша,

you assume he's having a heart attack

човек предполага, че е получил сърдечен пристъп,

and you ask questions later."

а въпросите се задават после."

Now, emergency room doctors are trained to make decisions quickly,

Лекарите в спешното отделение са обучени да вземат бързи решения,

but not always accurately.

но не винаги правилни.

And so had we had some information

Ако имахме някаква информация

about our heart health to share with him,

за сърдечното си здраве, за да му я покажем,

maybe we would have gotten a better diagnosis the first time.

може би щяхме да получим по-добра диагноза първия път.

I want you to consider the following chart,

Искам да разгледате следващата графика

of systolic blood pressure measurements

на измервания на систоличното кръвно налягане

from October 2010 to July 2012.

от октомври 2010 до юли 2012.

You'll see that these measurements start

Ще видите, че измерванията започват

in the prehypertension/hypertension zone,

в пред-хипертоничната/хипертоничната зона,

but over about the course of a year and a half

но за около година и половина

they move into the normal zone.

се преместват в нормалната зона.

This is about the heart rate of a healthy 16-year-old.

Това е близо до сърдечния ритъм на един здрав 16-годишен.

What story is this data telling you?

Каква история ви разказват тези данни?

Obviously it's the data from someone

Очевидно това са данните на някой,

who's made a drastic transformation,

който е претърпял драстична трансформация

and fortunately for us, that person happens to be here today.

и за наше щастие, този човек е тук днес.

So that 350-pound guy that walked into the emergency room with me

Този човек с тегло 350 паунда, който влезе в спешното отделение с мен,

is now an even sexier and healthier

сега е един даже по-секси и по-здрав

225-pound guy, and that's his blood pressure trace.

мъж, който тежи 225 паунда и това е кривата на неговото кръвно налягане.

So over the course of that year and a half

През тази година и половина

Donald's eating changed

храненето на Доналд се промени,

and our exercise regimen changed,

промени се и тренировъчният ни режим

and his heart rate responded,

и сърдечният му ритъм реагира,

his blood pressure responded to that change

кръвното му налягане реагира на промяната,

that he made in his body.

която той направи с тялото си.

So what's the take-home message

И така, какво е посланието, което искам да ви предам днес,

that I want you to leave with today?

за да го отнесете със себе си вкъщи?

By taking ownership of your data just like we've done,

Като овладеете собствените си данни, както направихме ние,

just by taking this daily measurements about yourself,

просто с ежедневни измервания по себе си,

you become the expert on your body.

вие ставате експертът на тялото си.

You become the authority.

Вие ставате авторитетът.

It's not hard to do.

Не е трудно.

You don't have to have a Ph.D. in statistics

Не е нужно да имате докторска степен по статистика,

to be an expert in yourself.

за да сте експерт по себе си.

You don't have to have a medical degree

Не ви трябва медицинска квалификация,

to be your body's expert.

за да бъдете експертът на тялото си.

Medical doctors, they're experts on the population,

Докторите по медицина са експерти за населението,

but you are the expert on yourself.

но вие сте експертът за себе си.

And so when two of you come together,

И когато вие двамата се срещнете,

when two experts come together,

когато се съберат двама специалисти,

the two of you are able to make a better decision

те могат да вземат по-добро решение,

than just your doctor alone.

отколкото лекарят сам.

Now that you understand the power of information

Сега, когато вече разбирате силата на информацията,

that you can get through personal data collection,

която можете да получите със събирането на лични данни,

I'd like you all to stand and raise your right hand.

бих искала всички да станете и да вдигнете дясната си ръка.

(Laughter)

(Смях)

Yes, get it up.

Да, вдигнете я.

I challenge you to take ownership of your data.

Предизвиквам ви да влезете във владение на данните си.

And today, I hereby confer upon you

Затова, днес ви удостоявам

a TEDx associate's degree in elementary statistics

със степен по елементарна статистика за членове на TEDx

with a concentration in time-dependent data analysis

с акцент върху анализа на данни, зависими от времето,

with all the rights and privileges appertaining thereto.

с всички права и привилегии, които следват от това.

And so the next time you are in your doctor's office,

И следващия път, когато сте в кабинета на лекаря си,

as newly inducted statisticians,

като новоизлюпени статистици,

what should always be your response?

каква трябва да е реакцията ви винаги?

Audience: Show me the data! Talithia Williams: I can't hear you!

Публиката: Покажете ми данните! Талития Уилямс: Не ви чувам!

Audience: Show me the data!

Публиката: Покажете ми данните!

TW: One more time!

ТУ: Още веднъж!

Audience: Show me the data!

Публиката: Покажете ми данните!

TW: Show me the data.

ТУ: Покажете ми данните.

Thank you.

Благодаря ви.

(Applause)

(Аплодисменти)