Depressed dogs, cats with OCD -- what animal madness means for us humans | Laurel Braitman

Översättare: Lina Klingberg Granskare: Lisbeth Pekkari

Oliver var en väldigt livlig,

Oliver was an extremely dashing,

handsome, charming and largely unstable male

stilig, charmerande och ostabil hane

that I completely lost my heart to.

som jag fullständigt förälskade mig i.

(Laughter)

(Skratt)

He was a Bernese mountain dog,

Han var en Berner sennen,

and my ex-husband and I adopted him,

min exman och jag adopterade honom

and about six months in,

och efter ungefär sex månader

we realized that he was a mess.

insåg vi att han var ett vrak.

He had such paralyzing separation anxiety

Han hade sådan

paralyserande separationsångest

that we couldn't leave him alone.

och kunde inte lämnas ensam.

Once, he jumped out of our third floor apartment.

En gång hoppade han ut från vår lägenhet på tredje våningen.

He ate fabric. He ate things, recyclables.

Han åt tyg. Han åt saker, återvinning.

He hunted flies that didn't exist.

Han jagade flugor som inte fanns.

He suffered from hallucinations.

Han led av hallucinationer.

He was diagnosed with a canine compulsive disorder

Han diagnosticerades med tvångssyndrom för hundar

and that's really just the tip of the iceberg.

och då skrapar man bara på ytan.

But like with humans,

Men som med människor

sometimes it's six months in

tar det ibland sex månader

before you realize that

innan du inser

the person that you love has some issues.

att personen du älskar har vissa problem.

(Laughter)

(Skratt)

And most of us do not take the person we're dating

Och de flesta av oss tar inte med sig personen vi dejtar

back to the bar where we met them

tillbaka till den baren där vi träffade dem

or give them back to the friend that introduced us,

eller ger tillbaka dem till vännen som presenterade oss för varandra

or sign them back up on Match.com.

eller lägger upp dem på Match.com igen.

(Laughter)

(Skratt)

We love them anyway,

Vi älskar dem ändå

and we stick to it,

och vi står ut med det

and that is what I did with my dog.

och det är precis vad jag gjorde med min hund.

And I was a — I'd studied biology.

Och jag var en - jag har studerat biologi.

I have a Ph.D. in history of science

Jag har en doktorsexamen i vetenskapshistoria

from MIT,

från MIT,

and had you asked me 10 years ago

och om du frågat mig för 10 år sedan

if a dog I loved, or just dogs generally,

om en hund jag älskade, eller hundar i allmänhet

had emotions, I would have said yes,

hade känslor, hade jag svarat ja

but I'm not sure that I would have told you

men jag hade kanske inte sagt

that they can also wind up with an anxiety disorder,

att det kan sluta med ångestsyndrom

a Prozac prescription and a therapist.

ett recept på Prozac och en terapeut.

But then, I fell in love, and I realized that they can,

Men sedan blev jag kär, och insåg att det kan de

and actually trying to help my own dog

och genom att faktiskt hjälpa min egen hund

overcome his panic and his anxiety,

att övervinna sin panik och sin ångest

it just changed my life.

- det förändrade mitt liv helt enkelt.

It cracked open my world.

Det öppnade min värld.

And I spent the last seven years, actually,

Och jag har tillbringat de senaste sju åren

looking into this topic of mental illness in other animals.

med att sätta mig in i andra djurs psykiska ohälsa.

Can they be mentally ill like people,

Blir de psykiskt sjuka som vi

and if so, what does it mean about us?

och i så fall, vad säger det om oss?

And what I discovered is that I do believe

Och vad jag upptäckte var att jag tror

they can suffer from mental illness,

att de kan lida av psykisk sjukdom

and actually looking and trying to identify mental illness in them

och att studera och försöka identifiera psykisk sjukdom hos dem

often helps us be better friends to them

ofta hjälper oss bli bättre vänner för dem

and also can help us better understand ourselves.

och kan även hjälpa oss att lättare förstå oss själva.

So let's talk about diagnosis for a minute.

Så låt oss prata lite om diagnostik.

Many of us think that we can't know

Många av oss tror att vi inte kan veta

what another animal is thinking,

vad ett annat djur tänker

and that is true,

och det är sant,

but any of you in relationships —

men alla ni som har ett förhållande -

at least this is my case —

så här är det i alla fall för mig -

just because you ask someone that you're with

även om du frågar den du är ihop med

or your parent or your child how they feel

eller din förälder eller ditt barn, hur de mår

doesn't mean that they can tell you.

betyder inte att de kan tala om det.

They may not have words to explain

De kanske inte kan förklara med ord

what it is that they're feeling,

vad de känner

and they may not know.

och de kanske inte vet.

It's actually a pretty recent phenomenon

Det är faktiskt ett ganska nytt fenomen

that we feel that we have to talk to someone

att vi tycker oss behöva prata

to understand their emotional distress.

för att förstå andras känslomässiga smärta.

Before the early 20th century,

Före det tidiga 1900- talet

physicians often diagnosed emotional distress

diagnosticerade läkare ofta känslomässig smärta

in their patients just by observation.

hos sina patienter endast genom observation.

It also turns out that thinking about

Det visar sig att erkännandet

mental illness in other animals

av psykisk ohälsa hos andra djur

isn't actually that much of a stretch.

inte är så långsökt.

Most mental disorders in the United States

De flesta psykiska syndrom i USA

are fear and anxiety disorders,

är rädsla- och ångestsyndrom

and when you think about it, fear and anxiety

och när man tänker efter, rädsla och ångest

are actually really extremely helpful animal emotions.

är djuriska känslor som faktiskt är väldigt användbara.

Usually we feel fear and anxiety in situations that are dangerous,

Vi upplever ofta rädsla och ångest i farliga situationer

and once we feel them,

och när vi känner detta

we then are motivated to move away

är vi mer benägna att ta oss ifrån

from whatever is dangerous.

vad det nu är som är farligt.

The problem is when we begin to feel fear and anxiety in situations that don't call for it.

Problemet är när vi börjar känna rädsla och ångest i fel situationer.

Mood disorders, too, may actually just be

Även affektiva sjukdomar kan helt enkelt vara

the unfortunate downside of being a feeling animal,

det olyckliga resultatet av att vara djur med känslor,

and obsessive compulsive disorders also

och tvångssyndrom

are often manifestations of a really healthy animal thing

är ofta ett uttryck för en väldigt hälsosam

och naturlig reaktion

which is keeping yourself clean and groomed.

som att sköta sin hygien.

This tips into the territory of mental illness

Detta går över gränsen till psykisk sjukdom

when you do things like

när du till exempel

compulsively over-wash your hands or paws,

tvångsmässigt och överdrivet tvättar händer eller tassar

or you develop a ritual that's so extreme

eller att du utvecklar en så extrem ritual

that you can't sit down to a bowl of food

att du inte kan sitta och äta en skål mat

unless you engage in that ritual.

utan att utföra den här ritualen.

So for humans, we have the "Diagnostic and Statistical Manual,"

För människor har vi den "Diagnostiska och statistiska handboken" (DSM)

which is basically an atlas

som är ungefär som en karta

of the currently agreed-upon mental disorders.

över definierade psykiska sjukdomar.

In other animals, we have YouTube.

För andra djur har vi YouTube.

(Laughter)

(Skratt)

This is just one search I did for "OCD dog"

Detta är endast en sökning jag gjorde på "OCD dog"

but I encourage all of you

men jag att tycker ni

to look at "OCD cat."

ska ta en titt på "OCD cat".

You will be shocked by what you see.

Ni kommer förvånas över vad ni ser.

I'm going to show you just a couple examples.

Jag kommer visa några exempel.

This is an example of shadow-chasing.

Det här är ett exempel på skuggjakt.

I know, and it's funny and in some ways it's cute.

Jag vet, det är roligt och på nåt sätt gulligt.

The issue, though, is that dogs can develop compulsions like this

Problemet, däremot, är att hundar kan utveckla tvång som ser ut såhär

that they then engage in all day.

som de är upptagna med hela dagarna.

So they won't go for a walk,

De går inte ut på promenad,

they won't hang out with their friends,

de umgås inte med sina vänner,

they won't eat.

de äter inte.

They'll develop fixations

De utvecklar fixeringar

like chasing their tails compulsively.

som att tvångsmässigt jaga sin egen svans.

Here's an example of a cat named Gizmo.

Här är ett exempel på en katt som heter Gizmo.

He looks like he's on a stakeout

Det ser ut som om han sitter på spaning

(Skratt)

but he does this for many, many, many hours a day.

men han gör så här många, många timmar varje dag.

He just sits there and he will paw and paw and paw

Han bara sitter där och lägger upp tassen gång på gång

at the screen.

mot rutan.

This is another example of what's considered

Det här är ett annat exempel på

a stereotypic behavior.

ett stereotypt beteende.

This is a sun bear at the Oakland Zoo named Ting Ting.

Detta är en malajbjörn på Oakland Zoo som heter Ting Ting.

And if you just sort of happened upon this scene,

Och om du snubblade över den här videon, verkar Ting Ting

you might think that Ting Ting

is just playing with a stick,

bara leka med en pinne,

but Ting Ting does this all day,

men Ting Ting gör så här hela dagarna,

and if you pay close attention

och om du tittar noga

and if I showed you guys the full half-hour of this clip,

och om jag visade er hela det halvtimme långa klippet

you'd see that he does the exact same thing

skulle ni se att han gör exakt samma sak

in the exact same order, and he spins the stick

på precis samma sätt, och han snurrar pinnen

in the exact same way every time.

i samma ordningsföljd varje gång.

Other super common behaviors that you may see,

Andra väldigt vanliga beteenden som ni kan upptäcka

particularly in captive animals,

speciellt hos djur i fångenskap

are pacing stereotypies or swaying stereotypies,

är stereotypiskt vandrande eller gungande beteenden

and actually, humans do this too,

och människan gör det här också

and in us, we'll sway,

och hos oss, vi vaggar

we'll move from side to side.

vi rör oss från sida till sida.

Many of us do this, and sometimes

Många av oss gör så här, och ibland

it's an effort to soothe ourselves,

är det för att lugna oss själva

and I think in other animals that is often the case too.

och jag tror att det ofta är så även hos andra djur.

But it's not just stereotypic behaviors

Det är inte bara stereotypa beteenden

that other animals engage in.

som andra djur har.

This is Gigi. She's a gorilla that lives

Det här är Gigi. Hon är en gorilla som lever

at the Franklin Park Zoo in Boston.

på Franklin Park Zoo i Boston.

She actually has a Harvard psychiatrist,

Hon har faktiskt en Harvardpsykolog

and she's been treated for a mood disorder

och har behandlats för bland annat affektiv sjukdom

among other things.

Many animals develop mood disorders.

Många djur utvecklar affektiv sjukdom.

Lots of creatures —

Flera varelser -

this horse is just one example —

hästen här är bara ett exempel -

develop self-destructive behaviors.

utvecklar självdestruktiva beteenden.

They'll gnaw on things

De gnager på saker

or do other things that may also soothe them,

eller gör andra saker som lugnar dem

even if they're self-destructive,

även om de är självdestruktiva

which could be considered similar

vilket kan anses likna

to the ways that some humans cut themselves.

hur människor skär sig själva.

Plucking.

Plockande.

Turns out, if you have fur or feathers or skin,

Om du har päls, fjädrar eller skinn

you can pluck yourself compulsively,

kan du plocka tvångsmässigt på dig själv

and some parrots actually have been studied

och man har faktiskt studerat papegojor

to better understand trichotillomania, or compulsive plucking in humans,

för att bättre förstå trikotillomani, tvångsplockande hos människan

something that affects

något som påverkar

20 million Americans right now.

20 miljoner amerikaner just nu.

Lab rats pluck themselves too.

Laboratorieråttor plockar också sig själva.

In them, it's called barbering.

Hos dem kallas det barbering.

Canine veterans of conflicts of Iraq and Afghanistan

Veteranhundar från konflikter i Irak och Afganistan

are coming back with what's considered canine PTSD,

återvänder med vad som ses som hundversionen av PTSD

and they're having a hard time reentering civilian life

och de får svårt att återgå till det civila livet

when they come back from deployments.

efter tjänstgöring.

They can be too scared to approach men with beards

De kan bli livrädda för att gå fram till män med skägg

or to hop into cars.

eller att hoppa in i bilen.

I want to be careful and be clear, though.

Jag vill dock vara försiktig och tydlig.

I do not think that canine PTSD

Jag tror inte att hund-PTSD

is the same as human PTSD.

är samma sak som PTSD hos människa.

But I also do not think that my PTSD

Men jag tror inte heller att min PTSD

is like your PTSD,

är som din PTSD

or that my anxiety or that my sadness is like yours.

eller att min ångest eller min ledsamhet är som din.

We are all different.

Vi är alla olika.

We also all have very different susceptibilities.

Vi har också väldigt olika känslighet.

So two dogs, raised in the same household,

Så två hundar, uppfödda i samma hushåll,

exposed to the very same things,

exponerade för samma saker,

one may develop, say, a debilitating fear of motorcycles,

en kan utveckla, säg, en handikappande rädsla för motorcyklar

or a phobia of the beep of the microwave,

eller en fobi för pipet från mikrovågsugnen

and another one is going to be just fine.

och den andra kommer må utmärkt.

So one thing that people ask me pretty frequently:

En sak som folk frågar mig rätt ofta:

Is this just an instance of humans

Är det här bara ett exempel på människor

driving other animals crazy?

som driver andra djur till galenskap?

Or, is animal mental illness just a result of mistreatment or abuse?

Eller, är psykisk sjukdom hos djur bara ett resultat av vanvård och misshandel?

And it turns out we're actually

Och det visar sig

so much more complicated than that.

att vi är mycket mer komplicerade än så.

So one great thing that has happened to me

En rolig sak som har hänt mig

is recently I published a book on this,

är att jag nyligen lanserade en bok om detta,

and every day now that I open my email

och varje dag när jag öppnar min e-post numera,

or when I go to a reading

eller när jag är på en bokträff

or even when I go to a cocktail party,

eller till och med när jag går på fest,

people tell me their stories

berättar folk sina historier

of the animals that they have met.

om djur som de har träffat.

And recently, I did a reading in California,

Nyligen hade jag en bokträff i Kalifornien, och en kvinna

and a woman raised her hand after the talk and she said,

räckte upp handen efteråt och sa,

"Dr. Braitman, I think my cat has PTSD."

"Dr. Braitman, jag tror min katt har PTSD."

And I said, "Well, why? Tell me a little bit about it."

Och jag sa, "Okej, varför då? Berätta lite om det."

So, Ping is her cat. She was a rescue,

Så, Ping är hennes katt.

Hon räddades, hon bodde hos en äldre man,

and she used to live with an elderly man,

and one day the man was vacuuming

en dag dammsög han

and he suffered a heart attack, and he died.

och drabbades av en hjärtinfarkt och dog.

A week later, Ping was discovered in the apartment

En vecka senare hittades Ping i lägenheten

alongside the body of her owner,

bredvid sin ägares kropp

and the vacuum had been running the entire time.

och dammsugaren hade varit igång hela tiden.

For many months, up to I think two years after that incident,

Under många månader, upp till två år efter händelsen, tror jag

she was so scared she couldn't be in the house when anyone was cleaning.

var hon så rädd, kunde inte vara i huset om någon städade.

She was quite literally a scaredy cat.

Hon var verkligen en lättskrämd katt.

She would hide in the closet.

Hon gömde sig i garderoben.

She was un-self-confident and shaky,

Hon var osäker och instabil

but with the loving support of her family,

men med kärleksfullt stöd från sin familj,

a lot of a time, and their patience,

mycket tid och deras tålamod

now, three years later,

nu, tre år senare

she's actually a happy, confident cat.

är hon faktiskt en lycklig och självsäker katt.

Another story of trauma and recovery that I came across

En annan historia om trauma och återhämtning som jag fick höra

was actually a few years ago.

för ett par år sedan.

I was in Thailand to do some research.

Jag var i Thailand och gjorde efterforskningar.

I met a monkey named Boonlua,

Jag träffade en apa som hette Boonlua

and when Boonlua was a baby,

och när Boonlua var unge

he was attacked by a pack of dogs,

attackerades han av en flock hundar

and they ripped off both of his legs and one arm,

och de slet av honom båda benen och en arm

and Boonlua dragged himself to a monastery,

Boonlua lyckades ta sig till ett kloster

where the monks took him in.

där munkarna tog hand om honom.

They called in a veterinarian, who treated his wounds.

De kallade på en veterinär som behandlade hans sår.

Eventually, Boonlua wound up

Till slut hamnade Boonlua

at an elephant facility,

på ett ställe för elefanter

and the keepers really decided to take him under their wing,

och djurvårdarna bestämde sig för ta honom under sina vingar,

and they figured out what he liked,

de tog reda på vad han gillade,

which, it turned out, was mint Mentos

vilket visade sig vara Mentos med mintsmak

and Rhinoceros beetles and eggs.

och noshornsbaggar och ägg.

But they worried, because he was social, that he was lonely,

Men eftersom han var social var de oroliga att han kände sig ensam,

and they didn't want to put him in with another monkey,

de ville inte placera honom med andra apor, för med bara en arm

because they thought with just one arm,

he wouldn't be able to defend himself or even play.

skulle han inte kunna försvara sig eller ens leka.

And so they gave him a rabbit,

Så de gav honom en kanin

and Boonlua was immediately a different monkey.

och Boonlua blev plötsligt en helt annan apa.

He was extremely happy to be with this rabbit.

Kaninens sällskap gjorde honom överlycklig.

They groomed each other, they become close friends,

De tvättade varandra, de blev väldigt nära vänner

and then the rabbit had bunnies,

och när kaninen fick ungar

and Boonlua was even happier than he was before,

blev Boonlua ännu lyckligare,

and it had in a way given him

och det hade på något sätt gett honom

a reason to wake up in the morning,

en anledning att vakna på morgonen,

and in fact it gave him such a reason to wake up

så stark blev anledningen att vakna

that he decided not to sleep.

att han bestämde sig för att inte sova.

He became extremely protective of these bunnies,

Han blev väldigt överbeskyddande

mot dessa ungar och han slutade sova,

and he stopped sleeping,

and he would sort of nod off

ibland kunde han nicka till

while trying to take care of them.

när han försökte ta hand om ungarna.

In fact, he was so protective and so affectionate

Han blev faktiskt så beskyddande och fäst vid

with these babies that the sanctuary

dessa ungar att djurhemmet

eventually had to take them away from him

till slut blev tvungna att flytta ungarna

because he was so protective, he was worried

för han var så beskyddande, han oroade sig

that their mother might hurt them.

för att deras mamma skulle skada dem.

So after they were taken away, the sanctuary staff

När ungarna flyttats var personalen orolig

worried that he would fall into a depression,

att han kunde bli deprimerad,

and so to avoid that,

så för att undvika detta

they gave him another rabbit friend.

gav de honom en annan kaninkompis.

(Laughter)

(Skratt)

My official opinion is that he does not look depressed.

Min professionella åsikt är att han inte verkar deprimerad.

(Laughter)

(Skratt)

So one thing that I would really like people to feel

En sak som jag verkligen skulle vilja att människor känner

is that you really should feel empowered

är att du kan känna dig säker

to make some assumptions

när du drar slutsatser

about the creatures that you know well.

om de varelser du känner väl.

So when it comes to your dog

Så när det handlar om din hund

or your cat or maybe your one-armed monkey

eller din katt eller kanske din enarmade apa

that you happen to know,

som du råkar känna,

if you think that they are traumatized or depressed,

om du misstänker att de är traumatiserade eller deprimerade

you're probably right.

så har du antagligen rätt.

This is extremely anthropomorphic,

Det här är väldigt antropomorfiskt

or the assignation of human characteristics

eller tillskrivandet av mänskliga egenskaper

onto non-human animals or things.

till ickemänskliga djur eller saker.

Jag tror däremot inte att detta är problemet.

I don't think, though, that that's a problem.

I don't think that we can not anthropomorphize.

Jag tror inte vi kan låta bli att antropomorfera.

It's not as if you can take your human brain out of your head

Det är inte som om du kan plocka ut din mänskliga hjärna

and put it in a jar and then use it

lägga den i burk och använda den

to think about another animal thinking.

för att förstå ett annat djurs sätt att tänka.

We will always be one animal wondering

Vi kommer alltid att vara ett djur som funderar

about the emotional experience of another animal.

över andra djurs emotionella upplevelser.

So then the choice becomes, how do you anthropomorphize well?

Och då blir valet, hur antropomorferar vi

på ett bra sätt?

Or do you anthropomorphize poorly?

Eller på ett dåligt sätt?

And anthropomorphizing poorly

Att antropomorfera på ett dåligt sätt

is all too common.

är alltför vanligt.

(Laughter)

(Skratt)

It may include dressing your corgis up and throwing them a wedding,

Det kan innebära att klä upp din corgi och anordna bröllop

or getting too close to exotic wildlife because

eller bli för involverad i exotiskt djurliv för att

you believe that you had a spiritual connection.

du upplever ett spirituellt band.

There's all manner of things.

Det finns alla typer av beteenden.

Anthropomorphizing well, however, I believe is based

Att antropomorfera bra, däremot, tror jag grundar sig i

on accepting our animal similarities with other species

att acceptera att våra djurs likheter med andra arter

and using them to make assumptions

och att använda dem för att dra slutsatser

that are informed about other animals' minds and experiences,

som baseras på andra djurs psyken och upplevelser,

and there's actually an entire industry

det finns faktiskt en hel industri

that is in some ways based on anthropomorphizing well,

som på sätt och vis baseras på att antropomorfera på ett bra sätt

and that is the psychopharmaceutical industry.

och det är marknaden för psykofarmaka.

One in five Americans is currently taking a psychopharmaceutical drug,

I nuläget går en av fem amerikaner

på psykofarmaka,

from the antidepressants and antianxiety medications

från antidepressiva och ångestdämpande mediciner

to the antipsychotics.

till antipsykotiska.

It turns out that we owe this

I själva verket har vi

entire psychopharmaceutical arsenal

hela denna psykofarmakologiska arsenal

to other animals.

tack vare djuren.

These drugs were tested in non-human animals first,

Dessa mediciner testades på ickemänskliga djur först

and not just for toxicity but for behavioral effects.

och inte bara utifrån förgiftning utan även effekter i beteende.

The very popular antipsychotic Thorazine

Den mycket populära antipsykotikan Thorazine

first relaxed rats before it relaxed people.

lugnade först ner råttor innan den lugnande ner människor.

The antianxiety medication Librium

Den ångestdämpande medicinen Librium

was given to cats selected for their meanness in the 1950s

gavs till katter som uppvisat ett elakt beteende på 50-talet

and made them into peaceable felines.

och gjorde dem till fredliga kattdjur.

And even antidepressants were first tested in rabbits.

Även antidepressiva testades först på kaniner.

Idag ger vi däremot inte bara dessa mediciner

Today, however, we are not just giving these drugs

to other animals as test subjects,

till andra djur som testobjekt

but they're giving them these drugs as patients,

utan djuren får dessa mediciner i egenskap av patient

both in ethical and much less ethical ways.

både på etiska och mindre etiska sätt.

SeaWorld gives mother orcas antianxiety medications

SeaWorld ger späckhuggarhonor ångestdämpande medicinering

when their calves are taken away.

när deras kalvar tas ifrån dem.

Many zoo gorillas have been given antipsychotics

Många gorillor på zoo har fått antipsykotika

and antianxiety medications.

eller ångestdämpande mediciner.

But dogs like my own Oliver

Men hundar, som min egen Oliver

are given antidepressants and some antianxiety medications

får antidepressiv och lite ångestdämpande medicinering

to keep them from jumping out of buildings

för att inte hoppa från byggnader

or jumping into traffic.

eller springa ut i trafiken.

Just recently, actually, a study came out in "Science"

Nyligen publicerades en studie i "Science"

that showed that even crawdads

som visade att även kråkpappor

responded to antianxiety medication.

svarade på ångestdämpande medicin.

It made them braver, less skittish,

Den gjorde dem modigare, mindre hispiga

and more likely to explore their environment.

och mer benägna att utforska sin omgivning.

(Skratt)

It's hard to know how many animals are on these drugs,

Det är svårt att veta hur många djur som medicineras

but I can tell you that the animal pharmaceutical industry

men den farmaceutiska industrin

som är inriktad på djur

is immense and growing,

är väldigt stor och den växer

from seven billion dollars in 2011

från sju miljarder dollar 2011

to a projected 9.25 billion by the year 2015.

till en beräknad omsättning på 9,25 miljarder år 2015.

Some animals are on these drugs indefinitely.

Vissa djur medicineras på obestämd framtid.

Others, like one bonobo who lives in Milwaukee

Andra, som en dvärgschimpans som bor i Milwaukee

at the zoo there was on them

på ett zoo där, medicinerades

until he started to save his Paxil prescription

tills han började spara sina Paxil-tabletter

and then distribute it among the other bonobos.

och dela ut dem bland de andra dvärgschimpanserna.

(Laughter) (Applause)

(Skratt) (Applåder)

More than psychopharmaceuticals, though,

Förutom psykofarmaka

there are many, many, many other

finns även många, många andra

therapeutic interventions that help other creatures.

terapeutiska interventioner som hjälper andra djur.

And here is a place where I think actually

Och det är här som jag faktiskt tror

that veterinary medicine can teach something

att veterinärmedicinen kan lära ut någonting

to human medicine,

till den mänskliga medicinen

which is, if you take your dog, who is, say,

och det är att, om vi tar din hund

compulsively chasing his tail,

som tvångsmässigt jagar sin egen svans,

into the veterinary behaviorist,

till beteendevetare hos veterinären,

their first action isn't to reach for the prescription pad;

är inte deras första reaktion att ta fram receptblocket

it's to ask you about your dog's life.

utan det är att fråga om din hunds liv.

They want to know how often your dog gets outside.

De vill veta hur ofta din hund kommer ut.

They want to know how much exercise your dog is getting.

De vill veta hur mycket motion din hund får.

They want to know how much social time

De vill veta om socialt umgänge

with other dogs and other humans.

med andra hundar och andra människor.

They want to talk to you about what sorts of therapies,

De vill prata med dig om vilka olika terapier,

largely behavior therapies,

till största del beteendeterapier,

you've tried with that animal.

du har testat med djuret.

Those are the things that often tend to help the most,

Det är detta som oftast hjälper bäst

especially when combined with psychopharmaceuticals.

speciellt i kombination med psykofarmaka.

The thing, though, I believe, that helps the most,

Det som jag tror hjälper mest,

particularly with social animals,

speciellt när det gäller sociala djur,

is time with other social animals.

är umgänge med andra sociala djur.

In many ways, I feel like I became a service animal

På flera sätt känns det som om jag blivit ett servicedjur

to my own dog,

för min egen hund

and I have seen parrots do it for people

och jag har sett papegojor göra det för människor

and people do it for parrots

och människor göra det för papegojor,

and dogs do it for elephants

och hundar gör det för elefanter

and elephants do it for other elephants.

och elefanter gör det för andra elefanter.

I don't know about you;

Jag vet inte med dig,

I get a lot of Internet forwards

jag får en hel del länkar

of unlikely animal friendships.

om oväntade vänskaper mellan djur.

I also think it's a huge part of Facebook,

Det är också en stor del av Facebook,

the monkey that adopts the cat

apan som adopterar katten,

or the great dane who adopted the orphaned fawn,

eller Grand Danoisen som adopterar det föräldralösa rådjurskidet

or the cow that makes friends with the pig,

eller kon som blir vän med grisen

and had you asked me eight, nine years ago, about these,

och om du hade frågat mig för åtta, nio år sedan om dessa

I would have told you that they were hopelessly sentimental

hade jag sagt att de var hopplöst sentimentala

and maybe too anthropomorphic in the wrong way

och kanske för antropomorfiska på fel sätt

and maybe even staged, and what I can tell you now

eller till och med iscensatta, och vad jag kan säga nu är

is that there is actually something to this.

att det faktiskt ligger något i det här.

This is legit. In fact, some interesting studies

Det är äkta.

Flera intressanta studier

have pointed to oxytocin levels,

har faktiskt visat på oxytocinnivåer,

which are a kind of bonding hormone

som är ett sorts hormon

that we release when we're having sex or nursing

som utsöndras när vi har sex eller ammar

or around someone that we care for extremely,

eller är i närheten av någon vi är väldigt fästa vid,

oxytocin levels raising in both humans and dogs

oxytocinnivåerna stiger hos både människor och hundar

who care about each other

som är fästa vid varandra

or who enjoy each other's company,

och tycker om varandras sällskap,

and beyond that, other studies show that oxytocin

och förutom det visar andra studier att oxytocin stiger även hos andra djurpar

raised even in other pairs of animals,

so, say, in goats and dogs who were friends and played with each other,

så, låt säga, hos getter och hundar som är vänner och leker tillsammans

their levels spiked afterwards.

sköt deras nivåer i höjden efteråt.

I have a friend who really showed me that

Jag har en vän som visade att

mental health is in fact a two-way street.

psykisk hälsa verkligen är en tvåvägskommunikation.

His name is Lonnie Hodge, and he's a veteran of Vietnam.

Han heter Lonnie Hodge och är Vietnamveteran.

When he returned, he started working

När han kom hem började han arbeta

with survivors of genocide and a lot of people

med överlevare av folkmord och människor

who had gone through war trauma.

som hade upplevt krigstrauman.

And he had PTSD and also a fear of heights,

Han hade PTSD och höjdskräck

because in Vietnam, he had been

för i Vietnam hade han blivit

rappelling backwards out of helicopters

nedfirad baklänges ur helikoptrar

over the skids,

över dess medar.

and he was givena service dog named Gander, a labradoodle,

Han fick en tjänstehund som hette Gander, en labradoodle

to help him with PTSD and his fear of heights.

för att hjälpa honom med PTSD och höjdskräcken.

This is them actually on the first day that they met,

Detta är faktiskt dem, den första dagen de träffades

which is amazing, and since then,

vilket är fantastiskt, och sedan dess

they've spent a lot of time together

har de varit tillsammans mycket

visiting with other veterans suffering from similar issues.

och hälsat på andra veteraner med liknande problem.

But what's so interesting to me about Lonnie and Gander's relationship

Men vad jag tycker är så intressant med Lonnies och Ganders vänskap

is about a few months in,

är att, efter några månader,

Gander actually developed a fear of heights,

började Gander utveckla en rädsla för höjder,

probably because he was watching Lonnie so closely.

antagligen för att han studerade Lonnie så noga.

What's pretty great about this, though, is that he's still a fantastic service dog,

Vad som är så fantastiskt däremot, är att han är en underbar tjänstehund

because now, when they're both at a great height,

för nu när de är på höga höjder båda två,

Lonnie is so concerned with Gander's well-being

är Lonnie så mån om Ganders välbefinnande

that he forgets to be scared of the heights himself.

att han själv glömmer av att vara höjdrädd.

Since I've spent so much time with these stories,

Eftersom jag lagt ner så mycket tid på dessa historier

digging into archives,

grävande i arkiv,

I literally spent years doing this research,

jag har bokstavligen gjort efterforskningar i åratal

and it's changed me.

och det har förändrat mig.

I no longer look at animals at the species level.

Jag ser inte länge djur på artnivå.

I look at them as individuals,

Jag ser dem som individer

and I think about them as creatures

och jag ser dem som varelser

with their own individual weather systems

med sina egna, individuella vädersystem

guiding their behavior and informing

som styr deras beteende

how they respond to the world.

och hur de tolkar världen.

And I really believe that this has made me

Och jag tror att detta verkligen har gjort mig

a more curious and a more empathetic person,

till en mer nyfiken och empatisk person

both to the animals that share my bed

både för djuren jag delar min säng med

and occasionally wind up on my plate,

och ibland slutar på min tallrik

but also to the people that I know

men även för människor jag känner

who are suffering from anxiety

som lider av ångest

and from phobias and all manner of other things,

och fobier och alla möjliga andra saker,

and I really do believe that

och jag tror verkligen

even though you can't know exactly

att även om man inte kan veta exakt

what's going on in the mind of a pig

vad som försiggår i huvudet på en gris,

or your pug or your partner,

eller din mops eller din partner,

that that shouldn't stop you from empathizing with them.

ska du inte sluta empatisera med dem.

The best thing that we could do for our loved ones

Det bästa vi kan göra för dem vi älskar

is, perhaps, to anthropomorphize them.

är kanske att antropomorfera dem.

Charles Darwin's father once told him

Charles Darwins pappa sa en gång till honom

that everybody could lose their mind at some point.

att alla kan förlora förståndet

någon gång.

Thankfully, we can often find them again,

Lyckligtvis kan vi ofta hitta det igen

but only with each other's help.

men bara med varandras hjälp.

Thank you.

Tack så mycket.

(Applause)

(Applåder)