How to shift your mindset and choose your future | Tom Rivett-Carnac

Transcriber: Joseph Geni Reviewer: Camille Martínez

Переводчик: Yulia Kallistratova Редактор: Natalia Ost

I never thought that I would be giving my TED Talk somewhere like this.

Я никогда не думал, что выступлю на TED в подобном месте.

But, like half of humanity,

Но, как и половина человечества,

I've spent the last four weeks under lockdown

я провёл последние четыре недели в режиме изоляции

due to the global pandemic created by COVID-19.

из-за глобальной пандемии в результате COVID-19.

I am extremely fortunate that during this time

Мне очень повезло, что всё это время

I've been able to come here to these woods near my home in southern England.

я мог приходить сюда, в эти леса рядом с моим домом в южной Англии.

These woods have always inspired me,

Эти леса всегда вдохновляли меня,

and as humanity now tries to think about how we can find the inspiration

и так как сейчас человечество пытается понять, где найти вдохновение

to retake control of our actions

для того, чтобы вернуть себе возможность действовать,

so that terrible things don't come down the road

не дать ужасным явлениям застать нас врасплох в будущем,

without us taking action to avert them,

без мер по их предотвращению,

I thought this is a good place for us to talk.

я подумал, что это подходящее место для нашего разговора.

And I'd like to begin that story six years ago,

Я начну с истории шестилетней давности,

when I had first joined the United Nations.

когда я впервые присоединился к Организации Объединённых Наций.

Now, I firmly believe that the UN is of unparalleled importance

Я твёрдо верю,

что ООН имеет огромное значение

in the world right now

to promote collaboration and cooperation.

для сотрудничества и взаимодействия.

But what they don't tell you when you join

Но вас не предупреждают,

is that this essential work is delivered

что основная работа организации

mainly in the form of extremely boring meetings --

главным образом заключается в очень скучных совещаниях —

extremely long, boring meetings.

чрезвычайно долгих, скучных совещаниях.

Now, you may feel that you have attended some long, boring meetings in your life,

Вы думаете, что присутствовали на долгих скучных собраниях в своей жизни,

and I'm sure you have.

и я в этом не сомневаюсь.

But these UN meetings are next-level,

Но совещания ООН — на порядок выше,

and everyone who works there approaches them with a level of calm

и все, кто там работает, подходят к ним с уровнем спокойствия,

normally only achieved by Zen masters.

обычно достигаемым только дзен-мастерами.

But myself, I wasn't ready for that.

Но сам я к такому не был готов.

I joined expecting drama and tension and breakthrough.

Я ожидал дебатов, напряжённости, прорыва.

What I wasn't ready for

Я оказался не готов

was a process that seemed to move at the speed of a glacier,

к процессу, который, кажется, движется со скоростью ледника,

at the speed that a glacier used to move at.

то есть со скоростью, с которой ледник когда-то двигался.

Now, in the middle of one of these long meetings,

В середине одного из этих долгих совещаний

I was handed a note.

мне вручили записку.

And it was handed to me by my friend and colleague and coauthor,

Её передала мне моя давняя знакомая, коллега и соавтор

Christiana Figueres.

Кристиана Фигерес.

Christiana was the Executive Secretary

Кристиана была исполнительным секретарём

of the UN Framework Convention on Climate Change,

Рамочной конвенции ООН по изменению климата,

and as such, had overall responsibility

которая отвечала за то,

for the UN reaching what would become the Paris Agreement.

чтобы ООН достигла согласия по будущему Парижскому соглашению.

I was running political strategy for her.

Я руководил её политической стратегией.

So when she handed me this note,

Когда она вручила мне записку,

I assumed that it would contain detailed political instructions

я предположил, что она будет содержать подробные политические инструкции о том,

about how we were going to get out of this nightmare quagmire

как нам выбраться из этой кошмарной трясины,

that we seemed to be trapped in.

в которой мы оказались.

I took the note and looked at it.

Я взял записку и посмотрел.

It said, "Painful.

Там было написано: «Больно.

But let's approach with love!"

Но давай подойдём с любовью!»

Now, I love this note for lots of reasons.

Я обожаю эту записку по многим причинам.

I love the way the little tendrils are coming out from the word "painful."

Мне нравятся эти волны, исходящие от слова «больно».

It was a really good visual depiction of how I felt at that moment.

Прекрасная визуализация того, что я чувствовал в тот момент.

But I particularly love it because as I looked at it,

Но ещё она нравится мне за то, что, глядя на неё,

I realized that it was a political instruction,

я понял, что это и была политическая инструкция

and that if we were going to be successful,

и что если существовал путь к успеху,

this was how we were going to do it.

то прийти к нему можно было только так.

So let me explain that.

Позвольте объяснить.

What I'd been feeling in those meetings was actually about control.

На тех встречах на самом деле речь шла о контроле над ситуацией.

I had moved my life from Brooklyn in New York to Bonn in Germany

Я изменил свою жизнь, переехав из Бруклина в Нью-Йорке в Бонн в Германии

with the extremely reluctant support of my wife.

при весьма неохотной поддержке своей жены.

My children were now in a school where they couldn't speak the language,

Мои дети оказались в школе, где они не понимали языка,

and I thought the deal for all this disruption to my world

и я думал, что ценой разрушения моего мира

was that I would have some degree of control over what was going to happen.

я добьюсь хоть какого-то контроля над тем, что должно произойти.

I felt for years that the climate crisis is the defining challenge

Я годами ощущал, что климатический кризис

является определяющей проблемой нашего поколения,

of our generation,

and here I was, ready to play my part and do something for humanity.

и вот я здесь, готовый сыграть свою роль и сделать что-то для человечества.

But I put my hands on the levers of control that I'd been given

Но положив руки на рычаги контроля,

and pulled them,

которые мне дали, и потянув их,

and nothing happened.

я ничего не добился.

I realized the things I could control were menial day-to-day things.

Я понял, что в моей власти лишь повседневные мелочи:

"Do I ride my bike to work?" and "Where do I have lunch?",

«Ехать ли на работу на велосипеде?» и «Где мне пообедать?»,

whereas the things that were going to determine

тогда как тем, что определяло,

whether we were going to be successful

сможем ли мы добиться успеха,

were issues like, "Will Russia wreck the negotiations?"

были такие вопросы, как: «Сорвёт ли Россия переговоры?»,

"Will China take responsibility for their emissions?"

«Возьмёт ли Китай ответственность за выбросы CO2?»,

"Will the US help poorer countries deal with their burden of climate change?"

«Помогут ли США бедным странам справиться с бременем изменений климата?».

The differential felt so huge,

Различия казались настолько огромными,

I could see no way I could bridge the two.

что я не мог понять, как приблизить одно к другому.

It felt futile.

Всё казалось напрасным.

I began to feel that I'd made a mistake.

Мне начало казаться, что я совершил ошибку.

I began to get depressed.

У меня началась депрессия.

But even in that moment,

Но даже в тот момент

I realized that what I was feeling had a lot of similarities

я осознал, что то, что я чувствовал, имело много общего с тем,

to what I'd felt when I first found out about the climate crisis years before.

что я чувствовал, когда много лет назад впервые узнал об изменении климата.

I'd spent many of my most formative years as a Buddhist monk

Я посвятил часть своей сознательной жизни становлению буддийским монахом,

in my early 20s,

когда мне было чуть за двадцать,

but I left the monastic life, because even then, 20 years ago,

но я оставил монашескую жизнь, поняв уже тогда, 20 лет назад,

I felt that the climate crisis was already a quickly unfolding emergency

срочность и неотвратимость климатического кризиса,

and I wanted to do my part.

и хотел внести свой вклад.

But once I'd left and I rejoined the world,

Но покинув мир и затем вернувшись в него,

I looked at what I could control.

я осознал, чтó было в моих руках:

It was the few tons of my own emissions and that of my immediate family,

свои собственные выбросы и выбросы своей семьи,

which political party I voted for every few years,

за какую политическую партию голосовать раз в несколько лет,

whether I went on a march or two.

пойти ли на какую-то демонстрацию.

And then I looked at the issues that would determine the outcome,

А потом я взглянул на то, что действительно имело значение:

and they were big geopolitical negotiations,

геополитические переговоры,

massive infrastructure spending plans,

масштабные планы расходов на инфраструктуру,

what everybody else did.

то, что делали остальные люди.

The differential again felt so huge

Пропасть казалась такой огромной,

that I couldn't see any way that I could bridge it.

что я не видел способа её преодолеть.

I kept trying to take action,

Я пытался действовать,

but it didn't really stick.

но всё было преходящим.

It felt futile.

Всё казалось бесполезным.

Now, we know that this can be a common experience for many people,

Мы знаем, что многие чувствуют то же самое,

and maybe you have had this experience.

возможно, и вы испытывали нечто подобное.

When faced with an enormous challenge

Столкнувшись с глобальной проблемой,

that we don't feel we have any agency or control over,

которая кажется нам неподвластной,

our mind can do a little trick to protect us.

наш разум может схитрить, чтобы защитить нас.

We don't like to feel like we're out of control

Нам не нравится состояние бессилия

facing big forces,

при столкновении с чем-то мощным,

so our mind will tell us, "Maybe it's not that important.

наш разум скажет нам: «Может, это не так важно.

Maybe it's not happening in the way that people say, anyway."

Возможно, это не произойдёт так, как нас пугают».

Or, it plays down our own role.

Или он уменьшит нашу роль.

"There's nothing that you individually can do, so why try?"

«Один ты ничего не изменишь, так зачем пытаться?»

But there's something odd going on here.

Но здесь что-то не сходится.

Is it really true that humans will only take sustained and dedicated action

Правда ли, что люди готовы

к продолжительным, целенаправленным действиям первостепенной важности,

on an issue of paramount importance

when they feel they have a high degree of control?

только когда чувствуют, что в их власти что-то изменить?

Look at these pictures.

Посмотрите на эти фотографии.

These people are caregivers and nurses

Эти люди — врачи и медсёстры,

who have been helping humanity face the coronavirus COVID-19

которые всё это время помогают человечеству в борьбе с COVID-19,

as it has swept around the world as a pandemic in the last few months.

который охватил весь мир как пандемия за последние несколько месяцев.

Are these people able to prevent the spread of the disease?

Способны ли эти люди предотвратить распространение болезни?

No.

Нет.

Are they able to prevent their patients from dying?

Способны ли они предотвратить смерть своих пациентов?

Some, they will have been able to prevent,

Некоторые смерти удаётся предотвратить,

but others, it will have been beyond their control.

но другие им неподвластны.

Does that make their contribution futile and meaningless?

Делает ли это их вклад бесполезным и бессмысленным?

Actually, it's offensive even to suggest that.

Оскорбительно даже допустить подобную мысль.

What they are doing is caring for their fellow human beings

То, что они делают, — это забота о своих собратьях

at their moment of greatest vulnerability.

в момент наибольшей уязвимости.

And that work has huge meaning,

Эта работа имеет огромное значение,

to the point where I only have to show you those pictures

достаточно показать вам эти фотографии,

for it to become evident

чтобы стало очевидно,

that the courage and humanity those people are demonstrating

что то мужество и человечность, которое проявляют эти люди,

makes their work some of the most meaningful things

делают их работу самой значимой,

that can be done as human beings,

которая может быть доступна человеку,

even though they can't control the outcome.

даже если они не могут повлиять на её исход.

Now, that's interesting,

Вот это уже интересно, потому что показывает нам,

because it shows us that humans are capable

что люди способны на целенаправленные и продолжительные действия,

of taking dedicated and sustained action,

even when they can't control the outcome.

даже если исход не в их власти.

But it leaves us with another challenge.

Но это ставит перед нами ещё одну задачу.

With the climate crisis,

В случае с климатическим кризисом

the action that we take is separated from the impact of it,

предпринимаемые нами действия отделены от их последствий,

whereas what is happening with these images

тогда как на этих фотографиях

is these nurses are being sustained not by the lofty goal of changing the world

медработниками движут не высокие цели изменить мир,

but by the day-to-day satisfaction of caring for another human being

а удовлетворение от каждодневной заботы о других людях

through their moments of weakness.

в моменты их уязвимости.

With the climate crisis, we have this huge separation.

В случае с климатическим кризисом у нас огромный разрыв.

It used to be that we were separated by time.

Раньше мы были разделены временем.

The impacts of the climate crisis were supposed to be way off in the future.

Последствия климатического кризиса должны были проявиться в далёком будущем.

But right now, the future has come to meet us.

Но будущее встретилось с нами уже сейчас.

Continents are on fire.

Континенты в огне.

Cities are going underwater.

Города уходят под воду.

Countries are going underwater.

Страны уходят под воду.

Hundreds of thousands of people are on the move as a result of climate change.

Сотни тысяч людей мигрируют в связи с изменением климата.

But even if those impacts are no longer separated from us by time,

Но даже если эти последствия больше не отделены от нас временем,

they're still separated from us in a way that makes it difficult to feel

они всё ещё отделены от нас так,

что нам трудно почувствовать прямую связь.

that direct connection.

They happen somewhere else to somebody else

Всё это происходит где-то в другом месте с кем-то другим,

or to us in a different way than we're used to experiencing it.

или с нами, но как-то иначе, чем мы привыкли к этому относиться.

So even though that story of the nurse demonstrates something to us

Поэтому, несмотря на историю медсестры о лучших проявлениях человеческой природы,

about human nature,

we're going to have find a different way

нам придётся найти другой способ

of dealing with the climate crisis in a sustained manner.

справляться с климатическим кризисом на постоянной основе.

There is a way that we can do this,

Есть способ этого добиться:

a powerful combination of a deep and supporting attitude

мощное сочетание глубоко укоренившегося менталитета поддержки

that when combined with consistent action

и последовательных действий

can enable whole societies to take dedicated action in a sustained way

даст возможность обществу действовать целенаправленно на постоянной основе

towards a shared goal.

ради достижения общей цели.

It's been used to great effect throughout history.

Это весьма эффективно действовало на протяжении всей истории.

So let me give you a historical story to explain it.

Позвольте мне привести в качестве примера исторический факт.

Right now, I am standing in the woods near my home in southern England.

Сейчас я стою в лесу рядом с моим домом в южной Англии.

And these particular woods are not far from London.

Эти леса недалеко от Лондона.

Eighty years ago, that city was under attack.

80 лет назад наш город был атакован.

In the late 1930s,

В конце 1930-х годов

the people of Britain would do anything to avoid facing the reality

народ Великобритании сделал всё, чтобы им не пришлось убедиться на себе,

that Hitler would stop at nothing to conquer Europe.

что Гитлера ничто не остановит, чтобы завоевать Европу.

Fresh with memories from the First World War,

Ещё не позабыв Первую мировую войну,

they were terrified of Nazi aggression

они были в ужасе от нацистской агрессии

and would do anything to avoid facing that reality.

и сделали всё, чтобы избежать встречи с ней лицом к лицу.

In the end, the reality broke through.

Однако реальность в конце концов их догнала.

Churchill is remembered for many things, and not all of them positive,

Черчилля помнят за многое, и не всё положительное,

but what he did in those early days of the war

но в первые дни войны

was he changed the story the people of Britain told themselves

он изменил настрой народа Британии

about what they were doing and what was to come.

по отношению к тому, что происходило и что им ещё предстояло.

Where previously there had been trepidation and nervousness and fear,

На смену трепету, тревожности и страхам

there came a calm resolve,

пришла спокойная решимость —

an island alone,

независимый остров,

a greatest hour,

величайший час,

a greatest generation,

величайшее поколение,

a country that would fight them on the beaches and in the hills

страна, которая будет сражаться на побережьях, на холмах

and in the streets,

и на улицах,

a country that would never surrender.

страна, которая не сдастся никогда.

That change from fear and trepidation

Этот переход от страха и трепета к реальности,

to facing the reality, whatever it was and however dark it was,

какой бы она ни была и насколько бы ни было тяжело,

had nothing to do with the likelihood of winning the war.

не имел ничего общего с вероятностью победы в войне.

There was no news from the front that battles were going better

Не было никаких новостей с фронта, что сражения идут лучше

or even at that point that a powerful new ally had joined the fight

или что к ним присоединился новый могущественный союзник

and changed the odds in their favor.

и изменил шансы в их пользу.

It was simply a choice.

Это был просто выбор.

A deep, determined, stubborn form of optimism emerged,

Возник глубокий, решительный, упрямый оптимизм,

not avoiding or denying the darkness that was pressing in

не избегающий и не отрицающий темноты,

but refusing to be cowed by it.

а противостоящий страху перед ней.

That stubborn optimism is powerful.

Этот упрямый оптимизм очень силён.

It is not dependent on assuming that the outcome is going to be good

Он не зависит от предположения, что исход будет успешным,

or having a form of wishful thinking about the future.

или не принимает желаемое будущее за действительное.

However, what it does is it animates action

Однако он порождает действие

and infuses it with meaning.

и наполняет его смыслом.

We know that from that time,

С тех времён мы знаем,

despite the risk and despite the challenge,

что, несмотря на риск и трудности,

it was a meaningful time full of purpose,

то было значимое время, преисполненное смыслом,

and multiple accounts have confirmed

и многочисленные источники подтвердили,

that actions that ranged from pilots in the Battle of Britain

что действия, начиная от мужества лётчиков в битве за Британию

to the simple act of pulling potatoes from the soil

до простого сбора картофеля,

became infused with meaning.

обрели новый смысл.

They were animated towards a shared purpose and a shared outcome.

Люди были настроены на общую цель и общий результат.

We have seen that throughout history.

Мы наблюдаем это на протяжении всей истории.

This coupling of a deep and determined stubborn optimism with action,

Это сочетание глубокого и настойчивого оптимизма с действием,

when the optimism leads to a determined action,

когда оптимизм приводит к решительным действиям,

then they can become self-sustaining:

тогда они становятся самостоятельными:

without the stubborn optimism, the action doesn't sustain itself;

без настойчивого оптимизма действие само себя не поддерживает;

without the action, the stubborn optimism is just an attitude.

без действия упрямый оптимизм — это просто отношение.

The two together can transform an entire issue and change the world.

А вместе они могут полностью преобразовать проблему и изменить мир.

We saw this at multiple other times.

Мы видели подобное много раз.

Мы видели это, когда Роза Паркс отказалась уступить своё место в автобусе.

We saw it when Rosa Parks refused to get up from the bus.

We saw it in Gandhi's long salt marches to the beach.

Мы видели это в изнурительном Соляном походе Ганди.

We saw it when the suffragettes said that "Courage calls to courage everywhere."

Мы видели это, когда суфражистки сказали: «мужество призывает к храбрости повсюду».

And we saw it when Kennedy said that within 10 years,

И мы видели это, когда Кеннеди сказал,

что в течение 10 лет он отправит человека на Луну.

he would put a man on the moon.

That electrified a generation and focused them on a shared goal

Это вдохновило целые поколения и сосредоточило всех

against a dark and frightening adversary,

на общей цели против тёмного и пугающего противника,

even though they didn't know how they would achieve it.

даже если они не знали, как этого добьются.

In each of these cases,

В каждом из этих случаев

a realistic and gritty but determined, stubborn optimism

жизненный и суровый, но решительный, упрямый оптимизм

was not the result of success.

не был результатом успеха.

It was the cause of it.

Он был его причиной.

That is also how the transformation happened

Точно так же произошли перемены

on the road to the Paris Agreement.

на пути к Парижскому соглашению.

Those challenging, difficult, pessimistic meetings transformed

Эти замысловатые, сложные, пессимистические заседания преображались

as more and more people decided that this was our moment to dig in

по мере того, как всё больше и больше людей осознавали,

and determine that we would not drop the ball on our watch,

что это наш шанс, и решали не упустить эту возможность

and we would deliver the outcome that we knew was possible.

и добиться результата, который, мы знали, достижим.

More and more people transformed themselves to that perspective

Всё больше и больше людей меняли свою точку зрения

and began to work,

и начинали работать,

and in the end, that worked its way up into a wave of momentum

и в конце концов это вылилось в волну импульса,

that crashed over us

которая окатила нас

and delivered many of those challenging issues

и привела к решению многих сложных проблем

with a better outcome than we could possibly have imagined.

с исходом лучше, чем мы себе представляли.

And even now, years later and with a climate denier in the White House,

Даже сейчас, когда Белый дом возглавил человек, отрицающий перемену климата,

much that was put in motion in those days is still unfolding,

многое, что было введено в действие в те дни, всё ещё развивается,

and we have everything to play for in the coming months and years

и у нас есть всё для того, чтобы в предстоящие месяцы и годы

on dealing with the climate crisis.

бороться с климатическим кризисом.

So right now, we are coming through one of the most challenging periods

Так что сейчас мы проживаем один из самых сложных периодов

in the lives of most of us.

в жизни большинства из нас.

The global pandemic has been frightening,

Глобальная пандемия пугает,

whether personal tragedy has been involved or not.

независимо от того, произошла у кого-то личная трагедия или нет.

But it has also shaken our belief that we are powerless

Но это также пошатнуло нашу веру в то,

что мы бессильны перед лицом больши́х перемен.

in the face of great change.

In the space of a few weeks,

За несколько недель

we mobilized to the point where half of humanity took drastic action

мы мобилизовались до такой степени, что половина человечества

приняла меры по защите тех, кто наиболее уязвим.

to protect the most vulnerable.

If we're capable of that,

Если мы способны на такое,

maybe we have not yet tested the limits of what humanity can do

возможно, мы ещё не достигли предела человеческих способностей,

when it rises to meet a shared challenge.

когда люди объединяются перед общей задачей.

We now need to move beyond this narrative of powerlessness,

Нам пора выйти за рамки этой риторики бессилия,

because make no mistake --

и будьте уверенны:

the climate crisis will be orders of magnitude worse than the pandemic

климатический кризис будет гораздо хуже пандемии,

if we do not take the action that we can still take

если мы не примем меры, которые всё ещё возможны,

to avert the tragedy that we see coming towards us.

чтобы предотвратить трагедию, которая вот-вот нагрянет.

We can no longer afford the luxury of feeling powerless.

Мы больше не можем позволить себе роскошь чувствовать себя бессильными.

The truth is that future generations

Будущее поколение посмотрит

will look back at this precise moment with awe

на этот самый момент с изумлением,

as we stand at the crossroads between a regenerative future

так как мы стоим на распутье между регенеративным будущим

and one where we have thrown it all away.

и таким, где мы всё пустили под откос.

And the truth is that a lot is going pretty well for us in this transition.

Правда, что наши дела идут довольно хорошо в этом переходе.

Costs for clean energy are coming down.

Цена чистой энергии уменьшается,

Cities are transforming. Land is being regenerated.

города меняются, земля восстанавливается.

People are on the streets calling for change

Демонстранты на улицах требуют перемен

with a verve and tenacity

с решимостью и упорством,

we have not seen for a generation.

которых мы не видели целое поколение.

Genuine success is possible in this transition,

В этом переходе возможен истинный успех,

and genuine failure is possible, too,

как и истинный провал,

which makes this the most exciting time to be alive.

что делает это время самым захватывающим для жизни.

We can take a decision right now that we will approach this challenge

Мы можем сейчас принять решение, приближающее нас к решению этой проблемы

with a stubborn form of gritty, realistic and determined optimism

с настойчивым, реалистичным и решительным оптимизмом,

and do everything within our power to ensure that we shape the path

и делать всё, что в наших силах, чтобы гарантировать путь

as we come out of this pandemic towards a regenerative future.

по выходу из этой пандемии прямо к обновлённому будущему.

We can all decide that we will be hopeful beacons for humanity

Мы сами можем решить стать маяками надежды для человечества,

even if there are dark days ahead,

даже если впереди много чёрных дней,

and we can decide that we will be responsible,

и мы можем решить быть ответственными,

we will reduce our own emissions by at least 50 percent

уменьшить выбросы хотя бы на 50%

in the next 10 years,

в следующие 10 лет

and we will take action to engage with governments and corporations

и принять меры, чтобы объединиться с правительствами и корпорациями

to ensure they do what is necessary coming out of the pandemic

и уверить их в том, чтó важно сделать после пандемии

to rebuild the world that we want them to.

для восстановления мира, которого мы от них требуем.

Right now, all of these things are possible.

Пока всё это возможно.

So let's go back to that boring meeting room

Теперь давайте вернёмся в тот скучный зал совещаний,

where I'm looking at that note from Christiana.

где я увидел записку Кристианы

And looking at it took me back

и, глядя на неё, вспомнил моменты,

to some of the most transformative experiences of my life.

повлиявшие на меня больше всего в жизни.

One of the many things I learned as a monk

Одна из многих вещей, которые я понял, будучи монахом, —

is that a bright mind and a joyful heart is both the path and the goal in life.

что светлый разум и радостное сердце — это одновременно и путь, и цель в жизни.

This stubborn optimism is a form of applied love.

Этот настойчивый оптимизм, это форма прикладной любви,

It is both the world we want to create

это одновременно и мир, который мы хотим создать,

and the way in which we can create that world.

и путь к созданию такого мира.

And it is a choice for all of us.

И это выбор для каждого из нас.

Choosing to face this moment with stubborn optimism

Выбрав встретить этот момент с настойчивым оптимизмом,

can fill our lives with meaning and purpose,

мы сможем наполнить наши жизни смыслом и целью.

and in doing so, we can put a hand on the arc of history

Делая это, мы сможем прикоснуться к дуге истории

and bend it towards the future that we choose.

и наклонить её прямо к будущему, которое мы выбираем.

Yes, living now feels out of control.

Да, сейчас нам кажется, что жизнь нам неподвластна.

It feels frightening and scary and new.

Она страшная, пугающая и новая.

But let's not falter at this most crucial of transitions

Но давайте не спотыкаться в этом самом важном переходе,

that is coming at us right now.

который на нас надвигается.

Let's face it with stubborn and determined optimism.

Давайте встретим его с настойчивым и решительным оптимизмом.

Yes, seeing the changes in the world right now

Да, наблюдать сейчас за изменениями в мире

can be painful.

может быть больно.

But let's approach it with love.

Но подойдём к этому с любовью.

Thank you.

Спасибо.