Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | Raymond Tang

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TED


Por favor, clique duas vezes nas legendas em inglês abaixo para reproduzir o vídeo.

Tradutor: Diana Sanchez Revisor: Maricene Crus
00:12
You may know this feeling:
0
12810
1412
Talvez conheça esse sentimento:
00:14
you wake up to multiple unread notifications on your mobile phone.
1
14810
3737
você acorda com várias notificações não lidas no seu celular,
00:19
Your calendar is already packed with meetings,
2
19532
2182
Sua agenda já está cheia de reuniões,
00:21
sometimes double- or triple-booked.
3
21738
2449
reservadas em duplicidade ou até três vezes.
00:24
You feel engaged, you feel busy.
4
24822
1996
Você se sente engajado, ocupado.
00:27
In fact, you feel productive.
5
27395
1933
Na verdade, se sente produtivo.
00:30
But at the end of it all, something still feels missing.
6
30573
4393
Mas, no final das contas, alguma coisa está faltando.
00:36
You try to figure out what it is.
7
36176
2027
Você tenta imaginar o que é.
00:38
But before you do,
8
38804
1702
Mas antes disso,
00:40
the next day starts all over again.
9
40530
1758
o dia seguinte começa, tudo de novo.
00:44
That was how I felt two years ago.
10
44272
2508
Era assim que eu me senti há dois anos.
00:48
I felt stressed; I felt anxious.
11
48177
2275
Eu me senti estressado, ansioso,
00:50
I felt a bit trapped.
12
50916
1557
meio encrencado.
00:53
The world around me was moving very quickly.
13
53457
3000
Ao meu redor, o mundo se movia muito rapidamente.
00:57
And I didn't know what to do.
14
57431
1934
E eu não sabia o que fazer.
01:00
I started wondering to myself:
15
60019
1637
Eu comecei a me questionar:
01:02
How do I keep up with all this?
16
62205
1571
como dou conta disso tudo?
01:04
How do we find fulfillment
17
64257
2558
Como encontramos o que nos satisfaça
01:06
in a world that's literally changing as fast as we can think,
18
66839
4134
num mundo que literalmente muda tão rápido quanto pensamos,
01:11
or maybe even faster?
19
71627
1976
ou até mais rápido?
01:15
I started looking for answers.
20
75516
1651
Eu comecei a buscar respostas.
01:17
I spoke to many people, I spoke to my friends,
21
77594
2803
Falei com várias pessoas, com amigos,
01:20
I spoke to my family.
22
80421
1474
falei com a família.
01:21
I even read many self-help books.
23
81919
2369
Até li vários livros de autoajuda.
01:25
But I couldn't find anything satisfactory.
24
85615
2390
Mas não encontrei nada interessante.
01:28
In fact, the more self-help books I read,
25
88490
2460
Na verdade, quanto mais livros de autoajuda eu lia,
01:30
the more stressed and anxious I became.
26
90974
2505
mais estressado e ansioso eu ficava.
01:33
(Laughter)
27
93503
1146
(Risos)
01:34
It was like I was feeding my mind with junk food,
28
94673
3301
É como se alimentasse minha mente com comida sem qualidade,
01:37
and I was becoming mentally obese.
29
97998
2765
e estivesse ficando mentalmente obeso.
01:40
(Laughter)
30
100787
2036
(Risos)
01:42
I was about to give up,
31
102847
1222
Eu já estava desistindo,
01:45
until one day, I found this.
32
105133
2395
quando um dia, encontrei isto.
01:48
"The Tao Te Ching: The Book of the Way and Its Virtue."
33
108076
4770
"Tao Te King: O livro da vida e da virtude."
01:54
This is an ancient Chinese philosophy classic
34
114028
3144
Esta é uma antiga filosofia chinesa clássica
01:57
that was written more than 2,600 years ago.
35
117196
2744
escrita há mais de 2,6 mil anos
02:00
And it was by far the thinnest and the smallest book on the bookshelf.
36
120601
4733
e foi de longe o livro mais fino e menor na estante.
02:06
It only had 81 pages.
37
126162
1697
Tinha apenas 81 páginas
02:08
And each page had a short poem.
38
128488
2067
e em cada uma delas, um pequeno poema.
02:11
I remember I flipped to one particular poem.
39
131201
3319
Eu me lembro de ter virado a um poema em particular.
02:15
Here it is.
40
135206
1152
Aqui está.
02:16
It's beautiful, isn't it?
41
136382
1252
É bonito, não é?
02:17
(Laughter)
42
137658
1451
(Risos)
02:19
Let me read it out to you.
43
139133
1279
Eu vou ler para você.
02:21
"The supreme goodness is like water.
44
141419
3129
"A bondade suprema é como a água.
02:25
It benefits all things without contention.
45
145473
2772
Beneficia tudo sem restrições.
02:29
In dwelling, it stays grounded.
46
149038
2526
Na moradia, permanece aterrada.
02:32
In being, it flows to depths.
47
152427
2261
No ser, flui às profundezas.
02:35
In expression, it is honest.
48
155445
2158
Na expressão, é honesta.
02:38
In confrontation, it stays gentle.
49
158901
2596
No confronto, permanece gentil.
02:42
In governance, it does not control.
50
162520
2238
Na governança, não se controla.
02:45
In action, it aligns to timing.
51
165258
2066
Na ação, se alinha ao tempo.
02:48
It is content with its nature
52
168370
2595
Está contente com sua natureza
02:50
and therefore cannot be faulted."
53
170989
2617
e portanto, não pode ser criticada."
02:54
Wow! I remember when I first read this passage.
54
174998
2889
Nossa! Eu me lembro de quando o li pela primeira vez.
02:57
I felt the biggest chills down my spine.
55
177911
3137
Senti um superarrepio descendo a espinha.
03:01
I still feel that today, reading it to you guys.
56
181553
2396
Hoje ainda senti o mesmo, lendo isso pra você.
03:05
My anxiety and stress just suddenly disappeared.
57
185048
3252
Minha ansiedade e estresse de repente desapareceram.
03:09
Ever since that day,
58
189239
1635
Desde aquele dia,
03:10
I've been trying to apply the concepts in this passage to my day-to-day life.
59
190898
5057
tenho tentado aplicar os conceitos dessa passagem, no meu dia a dia.
03:16
And today, I'd like to share with you three lessons I learned so far
60
196406
3301
E hoje gostaria de compartilhar, três lições aprendidas até agora
03:19
from this philosophy of water --
61
199731
1849
dessa filosofia da água.
03:21
three lessons that I believe have helped me find greater fulfillment
62
201604
4358
Três lições que eu acredito, me ajudaram a encontrar maior satisfação
03:25
in almost everything that I do.
63
205986
1641
em quase tudo o que eu faço.
03:29
The first lesson is about humility.
64
209023
2517
A primeira é sobre humildade.
03:32
If we think about water flowing in a river,
65
212475
2310
Se pensarmos na água fluindo em um rio,
03:34
it is always staying low.
66
214809
1995
ela sempre permanece baixa.
03:37
It helps all the plants grow and keeps all the animals alive.
67
217847
3063
Ajuda todas as plantas a crescerem e mantém todos os animais vivos.
03:41
It doesn't actually draw any attention to itself,
68
221427
2570
A verdade é que não atrai qualquer atenção para si,
03:44
nor does it need any reward or recognition.
69
224021
2335
nem precisa qualquer prêmio ou gratidão.
03:47
It is humble.
70
227442
1268
É modesta.
03:49
But without water's humble contribution,
71
229792
2499
Mas, sem a modesta contribuição da água,
03:52
life as we know it may not exist.
72
232315
2533
a vida, como a conhecemos, poderia não existir.
03:57
Water's humility taught me a few important things.
73
237103
2589
A humildade da água me ensinou algumas coisas importantes.
04:00
It taught me that instead of acting like I know what I'm doing
74
240492
3508
Ensinou-me que, ao invés de agir como se soubesse o que fazer
04:04
or I have all the answers,
75
244024
1696
ou como se tivesse todas respostas,
04:05
it's perfectly OK to say,
76
245744
2055
que está tudo bem dizer:
04:07
"I don't know.
77
247823
1365
"Não sei.
04:09
I want to learn more,
78
249212
1397
Quero aprender mais, e preciso de sua ajuda."
04:10
and I need your help."
79
250633
1252
04:12
It also taught me that, instead of promoting my glory and success,
80
252911
4093
Também me ensinou que ao invés de promover minhas glórias e sucessos,
04:17
it is so much more satisfying to promote the success and glory of others.
81
257028
3858
promover a de outros dá uma satisfação muito maior.
04:21
It taught me that, instead of doing things where I can get ahead,
82
261879
3904
Ensinou-me que, ao invés de fazer coisas que eu possa seguir adiante,
04:25
it so much more fulfilling and meaningful
83
265807
2072
é muito mais compensador e significativo
04:27
to help other people overcome their challenges so they can succeed.
84
267903
3530
ajudar a outros superarem seus desafios e serem vitoriosos.
04:33
With a humble mindset,
85
273473
1152
Com mentalidade humilde,
04:34
I was able to form a lot richer connections with the people around me.
86
274649
3835
consegui estabelecer conexões mais enriquecedoras ao meu redor.
04:39
I became genuinely interested in the stories and experiences
87
279180
3595
Tornei-me genuinamente interessado em histórias e experiências,
04:42
that make them unique and magical.
88
282799
1952
o que as fazem únicas e mágicas.
04:45
Life became a lot more fun,
89
285235
1295
A vida ficou mais alegre,
04:46
because every day I'd discover new quirks, new ideas
90
286554
3047
porque todos os dias descobria novos caprichos, novos conceitos,
04:49
and new solutions to problems I didn't know before,
91
289625
2404
novas soluções para problemas antes desconhecidos,
04:52
all thanks to the ideas and help from others.
92
292370
3090
tudo graças a ideias e ajuda dos outros.
04:57
All streams eventually flow to the ocean
93
297093
2833
Todas as correntes, por fim, fluem para o oceano,
04:59
because it is lower than them.
94
299950
1708
porque são inferiores a ele.
05:02
Humility gives water its power.
95
302965
2948
A humildade confere à água seu poder.
05:06
But I think it gives us the capacity to remain grounded,
96
306649
4404
Mas acho que nos dá a capacidade de permanecer firmes no chão,
05:11
to be present,
97
311077
1358
de estar presente,
05:12
to learn from and be transformed by the stories of the people around us.
98
312459
4547
de aprender e ser transformado por histórias de pessoas que nos rodeiam.
05:18
The second lesson I learned is about harmony.
99
318434
2923
A segunda lição que aprendi é sobre harmonia.
05:21
If we think about water flowing towards a rock,
100
321919
2372
Se pensarmos na água fluindo em direção a uma rocha,
05:24
it will just flow around it.
101
324315
1363
ela irá fluir apenas ao seu redor.
05:26
It doesn't get upset, it doesn't get angry,
102
326125
2579
Ela não fica chateada, nem irada,
05:28
it doesn't get agitated.
103
328728
1524
não fica agitada.
05:30
In fact, it doesn't feel much at all.
104
330276
1881
De fato, não sente quase nada.
05:32
When faced with an obstacle, somehow water finds a solution,
105
332687
4469
Ao confrontar um obstáculo, a água encontra uma solução de alguma forma,
05:37
without force, without conflict.
106
337662
2333
sem força, sem conflitos.
05:41
When I was thinking through this, I began to understand
107
341955
2628
Pensando nisso, comecei a entender
05:44
why I was feeling stressed out in the first place.
108
344607
2475
por que me sentia estressado.
05:47
Instead of working in harmony with my environment,
109
347506
2516
Ao invés de lidar em harmonia com meu ambiente,
05:50
I was working against it.
110
350046
1666
eu estava trabalhando contra ele.
05:52
I was forcing things to change
111
352369
1498
Estava forçando mudanças
05:53
because I was consumed by the need to succeed or to prove myself.
112
353891
4024
por ter sido consumido pela necessidade de sucesso ou de provar a mim mesmo.
05:58
In the end, nothing did.
113
358616
1635
No final, nem uma coisa nem outra.
06:00
And I got more frustrated.
114
360775
1547
E me frustrava mais ainda.
06:03
By simply shifting my focus from trying to achieve more success
115
363211
3445
Simplesmente alterando meu foco de buscar atingir mais sucesso,
06:06
to trying to achieve more harmony,
116
366680
2746
a tentar alcançar mais harmonia,
06:09
I was immediately able to feel calm and focused again.
117
369450
3470
eu pude imediatamente sentir-me calmo e focado de novo.
06:13
I started asking questions like:
118
373796
1857
Comecei a fazer perguntas, tais como:
06:15
Will this action bring me greater harmony
119
375677
2722
essa ação trará maior harmonia a mim e ao meu ambiente?
06:18
and bring more harmony to my environment?
120
378423
2332
06:20
Does this align with my nature?
121
380779
2340
Isso se alinha com a minha natureza?
06:24
I became more comfortable simply being who I am,
122
384388
2873
Fiquei mais seguro simplesmente sendo quem eu sou,
06:27
rather than who I'm supposed to be or expected to be.
123
387285
2912
ao invés de quem supostamente eu devesse ou esperasse ser.
06:31
Work actually became easier,
124
391809
1959
O trabalho ficou mais fácil,
06:33
because I stopped focusing on things that I cannot control
125
393792
2730
porque parei de focar as coisas que não posso controlar
06:36
and only on the things that I can.
126
396546
1857
e só as coisas que posso.
06:38
I stopped fighting with myself,
127
398427
2793
Parei de lutar comigo mesmo,
06:41
and I learned to work with my environment to solve its problems.
128
401244
3684
e aprendi a trabalhar com meu ambiente para resolver problemas dele.
06:46
Nature does not hurry.
129
406267
2007
A natureza não tem pressa.
06:48
Yet, everything is accomplished.
130
408879
1858
Ainda assim, tudo é resolvido.
06:51
That's Tao Te Ching's way of describing the power of harmony.
131
411704
3548
Este é o jeito Tao Te King de descrever o poder da harmonia.
06:56
Just as water is able to find a solution without force or conflict,
132
416260
4086
Assim como a água pode encontrar a solução sem força ou conflito,
07:01
I believe we can find a greater sense of fulfillment in our endeavors
133
421006
4143
acredito que possamos encontrar maior senso de satisfação em nossos esforços
07:05
by shifting focus from achieving more success
134
425173
3301
pela mudança de foco de atingir mais sucesso
07:08
to achieving more harmony.
135
428498
1460
para atingir mais harmonia.
07:11
The third lesson I learned from the philosophy of water
136
431228
4159
A terceira lição que aprendi da filosofia da água,
07:15
is about openness.
137
435411
1438
é sobre "openness", transparência.
07:17
Water is open to change.
138
437744
2119
A água está aberta a mudanças.
07:20
Depending on the temperature, it can be a liquid, solid or gas.
139
440395
3923
Dependendo da temperatura, ela pode ser líquida, sólida ou gasosa.
07:24
Depending on the medium it's in,
140
444965
1532
Dependendo do meio em que está,
07:26
it can be a teapot, a cup or a flower vase.
141
446521
3251
pode ser um bule, um copo, um jarro.
07:30
In fact, it's water's ability to adapt and change and remain flexible
142
450566
4310
A bem da verdade, é a sua capacidade de adaptação, mudança e flexibilidade
07:34
that made it so enduring through the ages,
143
454900
2365
que a tornou duradora através dos anos, apesar de todas as mudanças no ambiente.
07:37
despite all the changes in the environment.
144
457289
2241
07:41
We also live in a world today of constant change.
145
461002
3354
Também vivemos hoje em um mundo de constantes mudanças.
07:44
We can no longer expect to work to a static job description
146
464979
3206
Não podemos mais esperar trabalhar
com atribuições rígidas ou seguir uma única carreira.
07:48
or follow a single career path.
147
468209
1965
07:50
We, too, are expected to constantly reinvent and refresh our skills
148
470792
3833
Também esperam de nós constante reinvenção e atualização de habilidades
07:54
to stay relevant.
149
474649
1150
para permanecermos relevantes.
07:57
In our organization, we host a lot of hackathons,
150
477419
2794
Em nossa organização, hospedamos vários hackatons,
08:00
where small groups or individuals come together
151
480237
2256
nos quais pequenos grupos ou indivíduos se juntam
08:02
to solve a business problem in a compressed time frame.
152
482517
2742
para resolver um problema de negócio, em tempo apertado.
08:05
And what's interesting to me is that the teams that usually win
153
485601
3277
O mais interessante para mim é que as equipes vencedoras
08:08
are not the ones with the most experienced team members,
154
488902
3342
não são aquelas com membros de maior experiência,
08:12
but the ones with members who are open to learn,
155
492268
2785
mas sim, as mais abertas a aprender,
08:15
who are open to unlearn
156
495077
1600
e a desaprender,
08:16
and who are open to helping each other
157
496998
2119
abertas a auxiliar uma à outra,
08:19
navigate through the changing circumstances.
158
499141
2460
a navegar na alteração de circunstâncias.
08:23
Life is like a hackathon in some way.
159
503244
1932
De alguma forma, a vida é um hackaton,
08:26
It's calling to each and every one of us to step up, to open up
160
506014
4344
convocando a todos pra nos posicionarmos,
nos abrirmos e causarmos um efeito cascata.
08:30
and cause a ripple effect.
161
510382
1469
08:32
Now, we can stay behind closed doors and continue to be paralyzed
162
512800
4167
Podemos ficar atrás de portas fechadas e continuarmos paralisados
08:36
by our self-limiting beliefs, such as:
163
516991
2808
por nossas convicções autolimitantes, como:
08:39
"I will never be able to talk about Chinese philosophy
164
519823
2533
"Nunca serei capaz de falar sobre filosofia chinesa
08:42
in front of a huge audience."
165
522380
1404
diante de uma grande plateia".
08:43
(Laughter)
166
523808
1048
(Risos)
08:44
Or we can just open up and enjoy the ride.
167
524880
2475
Ou basta nos liberarmos e aproveitarmos a aventura.
08:47
It can only be an amazing experience.
168
527828
2271
Só pode ser uma experiência incrível.
08:51
So humility, harmony and openness.
169
531077
3042
Humildade, harmonia e transparência.
08:54
Those are the three lessons I learned from the philosophy of water so far.
170
534703
3605
Estas são as três lições aprendidas da filosofia d'água, até agora.
08:58
They nicely abbreviate to H-H-O,
171
538752
2572
Muito bem abreviadas em inglês como H-H-O,
09:01
or H2O.
172
541348
1170
ou H2O.
09:02
(Laughter)
173
542542
1063
(Risos)
09:03
And they have become my guiding principles in life.
174
543629
3247
E tornaram-se meu guia de princípios na vida.
09:07
So nowadays, whenever I feel stressed,
175
547885
2620
Então, atualmente, sempre que eu me sinto estressado,
09:10
unfulfilled, anxious or just not sure what to do,
176
550529
3472
insatisfeito, ansioso ou apenas sem saber o que fazer,
09:14
I simply ask the question:
177
554025
1513
simplesmente me questiono:
09:16
What would water do?
178
556247
1453
o que a água faria?
09:17
(Laughter)
179
557724
1222
(Risos)
09:18
This simple and powerful question inspired by a book
180
558970
3556
Esta simples e poderosa pergunta, inspirada por um livro escrito
09:22
written long before the days of bitcoin, fintech and digital technology
181
562550
4756
muito antes dos dias do bitcoin, fintech e tecnologia digital
09:27
has changed my life for the better.
182
567330
1715
mudou minha vida para melhor.
09:29
Try it, and let me know how it works for you.
183
569685
2455
Tente e me conte como foi para você.
09:32
I would love to hear from you.
184
572164
1516
Eu adoraria saber.
09:33
Thank you.
185
573704
1151
Obrigado.
09:34
(Applause)
186
574879
6089
(Aplausos)
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