Kim Gorgens: Protecting the brain against concussion

Traduttore: Maria Gitto Revisore: Anna Cristiana Minoli

So, a funny thing happened

Allora, è successa una cosa divertente

on my way to becoming a brilliant, world-class neuropsychologist:

lungo il mio cammino per diventare una brillante

neuropsicologa di livello mondiale:

ho avuto un bambino.

I had a baby.

E con questo non intendo dire

And that's not to say

I ever went on to become a brilliant, world-class neuropsychologist.

di essere mai diventata

una brillante neuropsicologa di livello mondiale.

Sorry, TED.

Mi dispiace TED.

But I did go on to be a reasonably astute,

Ma sono andata avanti per diventare una ragionevolmente astuta

arguably world-class worrier.

apprensiva, probabilmente a livello mondiale.

One of my girlfriends in graduate school, Marie,

Una delle mie amiche alla scuola di specializzazione, Marie,

said, "Kim, I figured it out.

disse: "Kim, l'ho capito.

Non è che tu sia più nevrotica degli altri,

It's not that you're more neurotic than everyone else;

it's just that you're more honest about how neurotic you are."

è solo che tu sei più onesta

nel dire quanto lo sei".

So in the spirit of full disclosure,

Così nello spirito di una totale rivelazione,

ho portato delle fotografie da mostrarvi.

I brought some pictures to share.

Oh.

Awwww.

(Laughter)

Dirò soltanto, Luglio.

I'll just say: July.

(Laughter)

(Risate)

Zip!

Zzzzzip

(Laughter)

di sicurezza.

For safety.

(Laughter)

Water wings --

Braccioli -

an inch of water.

in 2 cm e mezzo di acqua.

And then, finally, all suited up

E poi, alla fine, tutto pronto

for the 90-minute drive to Copper Mountain.

per un viaggio di 90 minuti in auto verso Copper Mountain.

So you can get kind of a feel for this.

Quindi potete farvi un'idea.

So my baby, Vander, is eight years old now.

Così il mio bambino, Vander,

adesso ha 8 anni.

And, despite being cursed with my athletic inability,

E, nonostante io sia stata maledetta

con la mia incapacità atletica,

he plays soccer.

lui gioca a calcio.

He's interested in playing football.

Gli piacerebbe giocare a football.

He wants to learn how to ride a unicycle.

Vuole imparare a guidare un monociclo.

So why would I worry?

Quindi perché dovrei preoccuparmi?

Because this is what I do. This is what I teach.

Perché faccio questo. Questo è quello che insegno.

It's what I study. It's what I treat.

E' quello che studio. E' quello di cui discuto.

And I know that kids get concussed every year.

E so che i bambini subiscono dei traumi cerebrali ogni anno.

In fact, more than four million people sustain a concussion every year,

Infatti, più di 4 milioni di persone subiscono ogni anno una commozione,

e questi dati riguardano solo i bambini sotto i 14 anni

and these data are just among kids under 14

who were seen in emergency rooms.

che arrivano al pronto soccorso.

And so when kids sustain a concussion,

Quindi quando i bambini subiscono una commozione,

we talk about them getting dinged or getting their bell rung,

diciamo che hanno avuto una lieve commozione,

but what is it that we're really talking about?

ma di cosa stiamo parlando davvero?

Let's take a look.

Diamo un'occhiata.

[Concussive Force]

Bene. Probabilmente è "Starsky e Hutch". Sì.

"Starsky and Hutch"? Arguably, yes.

Un incidente stradale.

So, a car accident.

65 Km all'ora contro una barriera -

Forty miles an hour into a fixed barrier:

35 G.

35 Gs.

Un pugile pesi massimi

A heavyweight boxer punches you straight in the face:

vi colpisce dritti in faccia -

58 Gs.

58 G.

(Music)

In case you missed it, we'll look again.

In caso ve lo foste persi, lo guardiamo di nuovo.

Guardate alla destra dello schermo.

So look to the right-hand side of the screen.

(Music)

What would you say?

Cosa direste?

How many Gs?

Quante G?

Quasi.

Close.

72.

Seventy-two?

Would it be crazy to know:

Sarebbe meglio non saperlo.

103 G.

103 Gs?

The average concussive impact

La media dell'impatto che porta alla commozione

is 95 Gs.

è di 95 G.

Now, when the kid on the right doesn't get up,

Ora, quando il ragazzo sulla destra non si alza,

sappiamo che ha avuto una commozione.

we know they've had a concussion.

But how about the kid on the left,

Ma che diciamo del ragazzo a sinistra,

or the athlete that leaves the field of play?

o dell'atleta che lascia il campo di gioco?

Come sappiamo

How do we know if he or she has sustained a concussion?

se lui o lei ha subito una commozione?

How do we know

Come sappiamo

that legislation that would require they be pulled from play,

che la legge che richiederebbe che venissero tolti dal gioco,

cleared for return to play,

e che gli fosse impedito di tornare a giocare,

applies to them?

viene applicata?

The definition of concussion

La definizione di commozione

doesn't actually require a loss of consciousness.

in effetti non richiede la perdita di coscienza.

It requires only a change in consciousness,

Implica solo un'alterazione della coscienza,

and that can be any one or a number of symptoms,

e che può comportare uno o una serie di sintomi,

including feeling foggy, feeling dizzy,

incluso il sentirsi confuso, avere la nausea,

hearing a ringing in your ear,

sentire un tintinnio nelle orecchie,

being more impulsive or hostile than usual.

essere più impulsivi oppure ostili del solito.

So given all of that and given how darn neurotic I am,

Quindi considerando tutto questo e considerando quanto sono nevrotica,

come potrei riuscire a dormire la notte?

how do I get any sleep at all?

Because I know our brains are resilient.

Perché io so

che il nostro cervello è resistente.

E' progettato per guarire

They're designed to recover from an injury.

da ogni lesione.

If -- God forbid --

Se, Dio non voglia,

any of us left here tonight and sustained a concussion,

ciascuno di noi stasera uscisse da qui e subisse una commozione,

molti di noi si riprenderebbe completamente

most of us would go on to fully recover inside of a couple hours

in un periodo che va da due ore

to a couple of weeks.

a un paio di settimane.

But kids are more vulnerable to brain injury.

Ma i ragazzi sono più esposti alle lesioni al cervello.

In fact, high-school athletes are three times more likely

Infatti, gli atleti delle superiori sono tre volte più soggetti

to sustain catastrophic injuries

a subire lesioni catastrofiche

dei loro pari che vanno al college,

relative even to their college-age peers,

and it takes them longer to return to a symptom-free baseline.

e gli serve più tempo

per ritornare a non avere più nessun sintomo.

Dopo la prima lesione,

After that first injury,

il rischio di una seconda

their risk for second injury is exponentially greater.

è esponenzialmente maggiore.

Da lì, il rischio di una terza lesione,

From there, their risk for a third injury, greater still, and so on.

è ancora più grande e così via.

Ed ecco la parte davvero allarmante:

And here's the really alarming part:

We don't fully understand the long-term impact of multiple injuries.

non comprendiamo del tutto

l'impatto a lungo termine delle lesioni multiple.

Queste ricerche che arrivano dalla NFL,

You guys may be familiar with this research

dovrebbero essere familiari per voi.

that's coming out of the NFL.

In breve,

In a nutshell, this research suggests that,

queste ricerche suggeriscono

among retired NFL players with three or more career concussions,

che tra i giocatori della NFL che sono in pensione

e che hanno subito nella loro carriera tre o più commozioni,

the incidence of early-onset dementing disease

gli episodi di demenza precoce

is much greater than it is for the general population.

sono maggiori di quelli della popolazione generale.

Quindi avete visto tutti che - New York Times, l'avete visto.

So you've all seen that -- New York Times, you've seen it.

What you may not be familiar with

Ciò che potrebbe non esservi familiare

is that this research was spearheaded by NFL wives who said,

è che questa ricerca era capeggiata

dalle mogli dell'NFL che hanno detto:

"Isn't it weird that my 46-year-old husband

"Non è strano che mio marito di 46 anni

is forever losing his keys?"

perda sempre le chiavi?

"Isn't it weird that my 47-year-old husband

Non è strano che mio marito di 47 anni

is forever losing the car?"

perda sempre la macchina?

"Isn't it weird that my 48-year-old husband

Non è strano che mio marito di 48 anni

is forever losing his way home

perda sempre la strada di casa

con la macchina, dal vialetto?"

in the car, from the driveway?"

Quindi posso aver dimenticato di dire

I may have forgotten to mention that my son is an only child.

che mio figlio è figlio unico.

Quindi è molto importante

So it's going to be really important

that he be able to drive me around someday.

che un giorno mi possa portare in giro in macchina.

(Laughter)

So, how do we guarantee the safety of our kids?

Quindi come garantiamo la sicurezza ai nostri figli?

How can we 100 percent guarantee the safety of our kids?

Come possiamo garantire

ai nostri figli la sicurezza al 100%?

Let me tell you what I've come up with.

Lasciate che vi dica cosa penso di fare.

(Risate)

(Laughter)

If only.

Magari.

My little boy's right there, and he's like, "She's not kidding.

Il mio bambino è proprio lì, del tipo: "Non sta scherzando.

Non sta scherzando affatto".

She's totally not kidding."

So in all seriousness:

Quindi in tutta serietà,

mio figlio dovrebbe giocare a football?

Should my kid play football?

Should your kid play football?

I vostri figli dovrebbero giocare a football? Non lo so.

I don't know.

But I do know there are three things you can do.

Ma so che ci sono tre cose che si possono fare.

The first: study up.

La prima, è studiare.

You have to be familiar with the issues we're talking about today.

Bisogna avere familiarità con gli argomenti di cui parliamo oggi.

There are some great resources out there.

Ci sono alcune grandi risorse là fuori.

The CDC has a program, HEADS UP.

La CDC ha un programma, Heads Up.

It's at CDC.gov.

E' sul sito www.cdc.gov.

HEADS UP is specific to concussion in kids.

Heads Up si concentra sulle commozioni nei ragazzi.

The second is a resource I'm personally really proud of.

La seconda è una risorsa della quale sono personalmente fiera.

L'abbiamo sviluppata negli ultimi due mesi -

We've just rolled this out in the last couple months --

"CO Kids With Brain Injury".

CO Kids With Brain Injury.

This is a great resource for student athletes,

Questa è una grande risorsa per gli studenti che sono atleti,

insegnanti, genitori, professionisti,

teachers, parents, professionals, athletic and coaching staff.

atleti e allenatori.

It's a great place to start if you have questions.

E' un buon punto di partenza

se si hanno delle domande.

La seconda cosa è parlare.

The second thing is: speak up.

Proprio due settimane fa,

Just two weeks ago,

a bill introduced by Senator Kefalas

un progetto di legge presentato dal Senatore Kefalas

that would have required athletes, kids under 18,

che richiedeva

agli atleti, ai ragazzi, sotto i 18 anni

to wear a helmet when they're riding their bike,

di indossare il casco quando andavano in bicicletta

died in committee.

si è estinta in commissione.

It died, in large part,

Si è estinta in gran parte

because it lacked constituent buy-in;

perché mancava di accettazione per gli elettori,

it lacked stakeholder traction.

mancava di presa sugli interessati.

Now, I'm not here to tell you

Io non sono qui per dirvi quale tipo di legge

what kind of legislation you should or shouldn't support,

dovreste, o non dovreste appoggiare,

but I am going to tell you that, if it matters to you,

ma vi dirò che, se vi importa,

your legislators need to know that.

i vostri legislatori lo devono sapere.

Speak up also with coaching staff.

Parlare anche con gli allenatori.

Ask about what kind of protective equipment is available.

Chiedere che tipo di equipaggiamento di protezione è disponibile.

What's the budget for protective equipment?

Qual'è il budget per l'equipaggiamento di protezione?

How old it is?

Quanto è vecchio?

Maybe offer to spearhead a fundraiser to buy new gear.

Forse offrirsi di avviare una raccolta fondi

per comprare attrezzature nuove.

Which brings us to: suit up.

Il che ci porta all'abbigliamento;

indossare un casco.

Wear a helmet.

The only way to prevent a bad outcome

L'unico modo per prevenire qualcosa di brutto

is to prevent that first injury from happening.

è prevenire la prima lesione.

Recently, one of my graduate students, Tom, said,

Recentemente, uno dei miei studenti, Tom,

Tom ha detto,

"Kim, I've decided to wear a bike helmet on the way to class."

"Kim, ho deciso di indossare un casco quando vengo

alle lezioni in bicicletta."

And Tom knows that that little bit of foam in a bike helmet

E Tom sa che che la poca gommapiuma contenuta in un casco da bicicletta

can reduce the g-force of impact by half.

può ridurre della metà la forza G dell'impatto.

Now, I thought it was because I have this totally compelling helmet crusade,

Io credevo che l'epifania di Tom

fosse dovuta alla mia assolutamente convincente

this epiphany of Tom's.

crociata a favore del casco.

As it turns out, it occurred to Tom that a $20 helmet

E' venuto fuori, che Tom ha pensato che un casco da 20 dollari

is a good way to protect a $100,000 graduate education.

era un buon modo per proteggere un'educazione universitaria da 100.000 dollari.

(Laughter)

(Risate)

So ...

Quindi, Vander dovrebbe giocare a football?

Should Vander play football?

Non posso dire di no,

I can't say no,

but I can guarantee that every time he leaves the house,

ma posso garantire

che ogni volta che esce di casa

that kid's wearing a helmet --

quel bambino indossa un casco -

like, to the car,

che sia in macchina,

or at school.

o a scuola.

So whether athlete, scholar,

Quindi che siate un atleta, uno studente,

un bambino super protetto, una mamma nevrotica,

overprotected kid, neurotic mom,

or otherwise,

o altro,

here's my baby, Vander,

ecco il mio bambino, Vander,

reminding you

che vi ricorda

to mind your matter.

di stare attenti al vostro contenuto.

Thank you.

Grazie.

(Applause)

(Applausi)