What You Should Know About Opioids and Painkillers | Body Stuff with Dr. Jen Gunter | TED

Opioids are one of the most commonly prescribed painkillers.

Fordító: Zsófia Herczeg Lektor: Zsuzsa Viola

Az opioidok a leggyakrabban felírt fájdalomcsillapító szerek -

From broken ribs to back pain to treating pain after surgery.

akár bordánk tört, a hátunk fáj,

vagy műtét utáni fájdalmunkat akarjuk enyhíteni.

But there's a lot of misconceptions around them,

Az opioidokkal kapcsolatban azonban sok a téves elképzelés,

so it's important to take the time to understand them better.

ezért fontos, hogy jobban megismerjük őket.

[Body Stuff with Dr. Jen Gunter]

[Testünk titkai - Dr. Jen Gunter sorozata]

The first misconception is that opioids are the best,

Az első tévhit, hogy az opioidok

strongest form of pain medication.

a legjobb és legerősebb fájdalomcsillapítók.

But in almost every well-designed study

Azonban szinte minden jól felépített tanulmányban,

comparing opioids to anti-inflammatory drugs such as ibuprofen,

melyben az opioidokat hasonlítják össze gyulladáscsökkentő szerekkel

mint az ibuprofén,

the anti-inflammatories come out on top.

a gyulladáscsökkentők kerülnek ki győztesen,

From a safety or effectiveness perspective, or both.

akár a biztonság, akár a hatékonyság a fő szempont, akár mindkettő.

Let's talk about the effectiveness first.

Vegyük először a hatékonyságot.

How do opioids work?

Hogyan működnek az opioidok?

To understand that, we have to first know a little bit about how pain works.

Ahhoz, hogy ezt megértsük, vizsgáljuk meg először, mi is a fájdalom.

Pain is our body's way of telling us that something's wrong.

A fájdalommal a testünk üzen, hogy valami nincs rendben:

You stubbed your toe, you burned your hand.

beütöttük a lábujjunkat, vagy megégettük a kezünket.

Pain gives us the message that it's time for us to rest,

A fájdalom azt az üzenetet közvetíti, hogy pihennünk, gyógyulnunk kell,

recover and treat the damage.

vagy el kell látnunk a sérülésünket.

In the body, pain is created by multiple chemical signals and receptors,

A fájdalomérzetért különböző kémiai jelek és receptorok felelősek,

and different medications can target different parts of that pain pathway.

és a különböző gyógyszerek

a fájdalom kialakulásának különböző szakaszain hatnak.

Medications like acetaminophen, such as Tylenol,

A paracetamoltartalmú gyógyszerek, mint a Tylenol

or nonsteroidal anti-inflammatory drugs,

vagy más, nemszteroid, ún. NSAID gyulladáscsökkentő szerek,

also known as NSAIDs, like ibuprofen, aspirin and naproxen,

mint az ibuprofén, az aszpirin és a naproxén

all treat pain in different ways from opioids.

másként csillapítják a fájdalmat, mint az opioidok.

Opioids work by binding to and activating the opioid receptors

Az opioidok a testünkben található ún. opioidreceptorokhoz kapcsolódnak,

located throughout the body, blocking pain signals.

aktiválják azokat, és ezzel blokkolják a fájdalom észlelését.

This activation also triggers the release of dopamine,

Ezzel egyidőben dopamin,

az örömérzetért felelős hormon szabadul fel.

a hormone associated with pleasure.

So in addition to pain relief,

Vagyis a fájdalom csökkenésén túl

some people can feel relaxed or even euphoric.

egyesek nyugalmat vagy akár eufóriát is érezhetnek.

In higher doses, opioids can affect cognition and even breathing.

Nagyobb mennyiségben az opioidok hatással vannak a tudatunkra,

sőt a légzésünkre is.

But here's a really important point that people often don't know.

De van egy fontos tulajdonságuk, amiről sokan nem tudnak:

Opioid receptors can adapt, often in a short amount of time,

az opioidreceptorok hozzászoknak az opioidokhoz -

to expect opioids.

gyakran igen rövid idő alatt.

And when a patient doesn’t take them,

Ha a beteg abbahagyja a gyógyszerszedést,

they experience symptoms of withdrawal.

elvonási tünetek jelentkeznek,

And withdrawal is very uncomfortable.

ami nagyon kellemetlen.

People can mistake that discomfort

Az elvonással járó kényelmetlenség miatt gondolják azt,

for thinking the opioids were actually working.

hogy az opioidok hatásosak voltak.

And what people don't know is this can happen after just a few doses.

Sokan nincsenek tisztában azzal sem,

hogy a függőség már akár néhány adag bevétele után is kialakulhat.

When you're a patient needing relief from pain,

Ha fájdalomcsillapítókra szorulunk,

nehéz észrevenni ezeket a különbségeket.

it can be confusing to know the difference.

All you want is to feel normal again.

Csak azt szeretnénk, hogy a fájdalom elmúljon.

In this way, opioids, if not used very carefully and intentionally,

Ha tehát az opioidokat nem a megfelelő céllal és óvatossággal szedjük,

can create physical dependence.

fizikai függőséget okozhatnak.

They can also paradoxically worsen pain.

Paradox módon még a fájdalomérzetet is súlyosbíthatják.

And there's a risk of developing addiction.

Könnyen kialakulhat függőség -

There's nuance here.

apróságokon múlik.

People who have become physically dependent

Azok, akik fizikailag függővé válnak,

often don't even know they are.

gyakran nem is tudnak erről.

They just know that the opioids seem to be offering relief

Csak annyit érzékelnek, hogy az opioidok enyhítik a fájdalmukat,

without realizing that they could actually be contributing to the pain.

és nem veszik észre, hogy valójában erősítik azt.

I want to be clear here.

Félreértés ne essék,

Opioids can be effective, appropriate therapy,

az opioidok megfelelően alkalmazva lehetnek hatásosak,

but they should be prescribed with great care.

de az alkalmazásuk nagy körültekintést igényel.

This is the doctor's responsibility.

Ez az orvosok felelőssége.

Here's some advice so you can be an educated patient.

Fogadjanak el egy tanácsot, hogy felelősen tudjanak dönteni.

If you or a loved one experience acute pain,

Ha önöknek vagy egy hozzátartozójuknak akut fájdalma van,

ask to explore alternatives to opioids like Tylenol,

opioidok helyett kérjenek inkább izomlazítót,

paracetamol tartalmú vagy NSAID készítményt,

NSAIDs, muscle relaxants and physical therapy.

és járjanak fizioterápiára.

If your doctor doesn’t bring those up first,

Ha az orvos ezeket a lehetőségeket nem ajánlja föl,

and if you or a loved one are prescribed opioids,

és opioidtartalmú gyógyszert kapnak,

make sure your doctor has a plan to taper you off,

beszéljék meg vele, mikor és hogyan hagyják abba a szer szedését,

accounting for the risk of dependence.

hogy ne alakuljon ki függőség.

And finally, ask for naloxone.

Végezetül, kérjenek valamilyen naloxontartalmú szert,

This is a drug that can reverse opioid overdose.

amely opioidtúladagolás esetén lehet segítség.

It can be easy to forget if you’ve taken a dose,

Könnyű megfeledkezni arról, hogy bevettük-e már az adagunkat,

and you never know who in your household could take your medication.

és sosem lehet tudni, ki más fér hozzá otthon a gyógyszerekhez.

Naloxone can literally save a life.

A naloxon szó szerint életmentő lehet.

Remember, when it comes to pain,

És ne feledjék, ha fáj valamijük,

opioids are not always the most effective way to safely offer relief.

az opioidok nem mindig a leghatékonyabb és legbiztonságosabb szerek.

And when they are prescribed,

Ha pedig az orvos felírja őket,

they should always be prescribed with a plan.

fontos a gondos ellenőrzés.