Why I'm done trying to be "man enough" | Justin Baldoni

Μετάφραση: Maria Panteli Επιμέλεια: Vasiliki Soultani

As an actor, I get scripts

Ως ηθοποιός, λαμβάνω σενάρια

and it's my job to stay on script,

και είναι η δουλειά μου να μείνω πιστός στο κείμενο,

to say my lines

να πω τα λόγια μου

and bring to life a character that someone else wrote.

και να ζωντανέψω έναν χαρακτήρα που έγραψε κάποιος άλλος.

Over the course of my career,

Κατά τη διάρκεια της καριέρας μου,

I've had the great honor

είχα την τιμή

playing some of the greatest male role models ever

να υποδυθώ μερικούς από τους σπουδαιότερους ανδρικούς ρόλους

represented on television.

που προβλήθηκαν ποτέ στην τηλεόραση.

You might recognize me as "Male Escort #1."

Ίσως με αναγνωρίζετε ως «Συνοδός κυριών #1»

(Laughter)

(Γέλια)

"Photographer Date Rapist,"

«Φωτογράφος αποπλανητής»,

"Shirtless Date Rapist"

«Γυμνός αποπλανητής»

from the award-winning "Spring Break Shark Attack."

από το βραβευμένο «Στα δίχτυα του καρχαρία»

(Laughter)

(Γέλια)

"Shirtless Medical Student,"

«Γυμνός φοιτητής Ιατρικής,»

"Shirtless Steroid-Using Con Man"

«Γυμνός άντρας σε στεροειδή»

and, in my most well-known role, as Rafael.

και, στον πιο διάσημο ρόλο μου, ως Ράφαελ.

(Applause)

(Χειροκρότημα)

A brooding, reformed playboy

Ένα μελαγχολικός, αναμορφωμένος γυναικάς

who falls for, of all things, a virgin,

που ερωτεύεται, από όλες τις επιλογές που είχε, μια παρθένα,

and who is only occasionally shirtless.

και που είναι ενίοτε μόνο χωρίς μπλούζα.

(Laughter)

(Γέλια)

Now, these roles don't represent the kind of man I am in my real life,

Τώρα, αυτοί οι ρόλοι δεν αντιπροσωπεύουν τον άντρα που είμαι πραγματικά,

but that's what I love about acting.

αλλά αυτό ακριβώς αγαπάω στην υποκριτική.

I get to live inside characters very different than myself.

Ζω μέσα από τους χαρακτήρες πολύ διαφορετικά απ' ότι στην πραγματικότητα.

But every time I got one of these roles, I was surprised,

Αλλά κάθε φορά που έπαιρνα αυτούς τους ρόλους, έμενα έκπληκτος,

because most of the men I play ooze machismo,

γιατί οι περισσότεροι από τους άντρες που παίζω στάζουν ανδρισμό,

charisma and power,

χάρισμα και δύναμη,

and when I look in the mirror, that's just not how I see myself.

και όταν κοιτάω στον καθρέφτη, απλώς δεν με βλέπω έτσι.

But it was how Hollywood saw me,

Αλλά έτσι με είδε το Χόλιγουντ

and over time, I noticed a parallel

και στην πορεία πρόσεξα έναν παραλληλισμό

between the roles I would play as a man

ανάμεσα στους ρόλους, που έπαιζα ως άντρας

both on-screen and off.

στην οθόνη κι εκτός.

I've been pretending to be a man that I'm not my entire life.

Όλη μου τη ζωή υποκρινόμουν έναν άντρα που δεν είμαι.

I've been pretending to be strong when I felt weak,

Υποκρινόμουν, ότι ήμουν δυνατός όταν ένιωθα αδύναμος,

confident when I felt insecure

με αυτοπεποίθηση, όταν ένιωθα ανασφαλής

and tough when really I was hurting.

και σκληρός, όταν πραγματικά πονούσα.

I think for the most part I've just been kind of putting on a show,

Νομίζω πως τον περισσότερο καιρό απλά προσποιούμουν,

but I'm tired of performing.

αλλά κουράστηκα να ερμηνεύω ρόλους.

And I can tell you right now

Και μπορώ να σας πω τώρα

that it is exhausting trying to be man enough for everyone all the time.

ότι είναι εξαντλητικό να προσπαθείς να είσαι αρκετά άντρας για όλους όλη την ώρα.

Now -- right?

Τώρα -- σωστά;

(Laughter)

(Γέλια)

My brother heard that.

Ο αδερφός μου το άκουσε αυτό.

Now, for as long as I can remember, I've been told

Τώρα, για όσο θυμάμαι, μου έλεγαν

the kind of man that I should grow up to be.

τον τύπο του άντρα που έπρεπε να γίνω μεγαλώνοντας.

As a boy, all I wanted was to be accepted and liked by the other boys,

Ως αγόρι, ήθελα μόνο να είμαι αποδεκτός και να αρέσω στα άλλα αγόρια,

but that acceptance meant I had to acquire

αλλά αυτή η αποδοχή σήμαινε την απόκτηση

this almost disgusted view of the feminine,

αυτής της αηδιαστικής άποψης για τα θηλυκά

and since we were told that feminine is the opposite of masculine,

και μιας και λένε ότι το θηλυκό είναι το αντίθετο του αρσενικού,

I either had to reject embodying any of these qualities

έπρεπε ή να αρνηθώ την ενσάρκωση αυτών των χαρακτηριστικών

or face rejection myself.

ή να αρνηθώ τον εαυτό μου.

This is the script that we've been given.

Αυτό είναι το σενάριο που μας έδωσαν.

Right? Girls are weak, and boys are strong.

Σωστά; Τα κορίτσια είναι αδύναμα και τα αγόρια δυνατά.

This is what's being subconsciously communicated

Αυτό έχει μεταδοθεί υποσυνείδητα

to hundreds of millions of young boys and girls all over the world,

σε εκατοντάδες εκατομμύρια νεαρά αγόρια και κορίτσια στον κόσμο,

just like it was with me.

όπως ακριβώς και σε μένα.

Well, I came here today to say, as a man

Λοιπόν, ήρθα εδώ σήμερα για να πω, ως άντρας,

that this is wrong, this is toxic,

ότι αυτό είναι λάθος, είναι τοξικό

and it has to end.

και πρέπει να τελειώσει.

(Applause)

(Χειροκρότημα)

Now, I'm not here to give a history lesson.

Δεν είμαι εδώ για να κάνω μάθημα ιστορίας.

We likely all know how we got here, OK?

Πιθανόν όλοι ξέρουμε πώς φτάσαμε εδώ, εντάξει;

But I'm just a guy that woke up after 30 years and realized

Είμαι απλά κάποιος που ξύπνησα μετά από 30 χρόνια και κατάλαβα

that I was living in a state of conflict,

ότι ζούσα σε μια φάση σύγκρουσης,

conflict with who I feel I am in my core

σύγκρουση με αυτό που νιώθω ότι είμαι μέσα μου

and conflict with who the world tells me as a man I should be.

και σύγκρουση με το τι άντρας θέλει ο κόσμος να είμαι.

But I don't have a desire

Αλλά δεν επιθυμώ

to fit into the current broken definition of masculinity,

να ταιριάξω στη φαύλη έννοια της αρρενωπότητας,

because I don't just want to be a good man.

γιατί δε θέλω απλώς να είμαι ένας καλός άντρας.

I want to be a good human.

θέλω να είμαι καλός άνθρωπος.

And I believe the only way that can happen

Πιστεύω πως ο μόνος τρόπος για να συμβεί αυτό

is if men learn to not only embrace the qualities

είναι αν οι άντρες μάθουν όχι μόνο να αποδεχτούν αυτά

that we were told are feminine in ourselves

που μας είπαν ότι είναι θηλυπρεπή στους εαυτούς μας

but to be willing to stand up,

αλλά να μάθουμε να στεκόμαστε,

to champion and learn from the women who embody them.

να υπερασπιζόμαστε και να μαθαίνουμε από τις γυναίκες που τα ενσαρκώνουν.

Now, men --

Τώρα, κύριοι --

(Laughter)

(Γέλια)

I am not saying that everything we have learned is toxic. OK?

Δε λέω πως ό,τι έχουμε μάθει είναι τοξικό. Εντάξει;

I'm not saying there's anything inherently wrong with you or me,

Δε λέω ότι υπάρχει κάτι έμφυτα λάθος με εσένα ή εμένα,

and men, I'm not saying we have to stop being men.

και άντρες, δε λέω ότι πρέπει να μην είμαστε άντρες.

But we need balance, right?

Αλλά χρειαζόμαστε ισορροπία, σωστά;

We need balance,

Χρειαζόμαστε ισορροπία

and the only way things will change is if we take a real honest look

και ο μόνος τρόπος για να αλλάξουν τα πράγματα είναι αν κοιτάξουμε ειλικρινά

at the scripts that have been passed down to us

στα σενάρια που μας έχουν περάσει

from generation to generation

από γενιά σε γενιά

and the roles that, as men, we choose to take on

και στους ρόλους που, σαν άντρες, διαλέγουμε να πάρουμε

in our everyday lives.

στην καθημερινότητά μας.

So speaking of scripts,

Μιλώντας για σενάρια,

the first script I ever got came from my dad.

το πρώτο σενάριο που έλαβα ήρθε από τον πατέρα μου.

My dad is awesome.

Ο πατέρας μου είναι φοβερός.

He's loving, he's kind, he's sensitive, he's nurturing,

Είναι αγαπητός, ευγενικός, ευαίσθητος, τρυφερός,

he's here.

είναι εδώ.

(Applause)

(Χειροκρότημα)

He's crying.

Κλαίει.

(Laughter)

(Γέλια)

But, sorry, Dad, as a kid I resented him for it,

Αλλά, συγγνώμη, μπαμπά, σαν παιδί τον μισούσα γι'αυτό,

because I blamed him for making me soft,

επειδή τον κατηγορούσα που με έκανε πράο,

which wasn't welcomed in the small town in Oregon

κάτι μη καλοδεχούμενο στη μικρή πόλη του Όρεγκον

that we had moved to.

που είχαμε μετακομίσει.

Because being soft meant that I was bullied.

Όντας πράος, με εκφόβιζαν.

See, my dad wasn't traditionally masculine,

Ο πατέρας μου δεν ήταν παραδοσιακά αρρενωπός,

so he didn't teach me how to use my hands.

οπότε δε με δίδαξε πώς να χρησιμοποιώ τα χέρια μου.

He didn't teach me how to hunt, how to fight,

Δε με δίδαξε πώς να κυνηγάω, πώς να πολεμάω,

you know, man stuff.

ξέρετε, αντρικά πράγματα.

Instead he taught me what he knew:

Αντιθέτως με δίδαξε αυτά που ήξερε:

that being a man was about sacrifice

ότι το να είσαι άντρας σημαίνει θυσία

and doing whatever you can

και να κάνεις ό,τι μπορείς

to take care of and provide for your family.

για να φροντίσεις και να προσφέρεις στην οικογένεια σου.

But there was another role I learned how to play from my dad,

Αλλά υπήρξε κι άλλος ένας ρόλος που έμαθα από τον πατέρα μου,

who, I discovered, learned it from his dad,

ο οποίος τον έμαθε από τον πατέρα του,

a state senator

έναν γερουσιαστή

who later in life

όπου αργότερα στη ζωή

had to work nights as a janitor to support his family,

έπρεπε να δουλέψει νύχτα ως επιστάτης για να στηρίξει την οικογένεια του

and he never told a soul.

και ποτέ δεν το είπε πουθενά.

That role was to suffer in secret.

Αυτός ο ρόλος ήταν να υποφέρει κρυφά.

And now three generations later,

Και να, τρεις γενιές αργότερα,

I find myself playing that role, too.

είδα ότι έπαιζα κι εγώ αυτόν τον ρόλο.

So why couldn't my grandfather just reach out to another man

Οπότε γιατί ο παππούς μου δεν μπόρεσε να επικοινωνήσει με κάποιον άλλον

and ask for help?

και να ζητήσει βοήθεια;

Why does my dad to this day still think he's got to do it all on his own?

Γιατί ο πατέρας μου νομίζει ότι πρέπει να τα κάνει όλα μόνος του;

I know a man who would rather die

Ξέρω έναν άντρα που θα προτιμούσε να πεθάνει

than tell another man that they're hurting.

από το να πει σε κάποιον άλλον άντρα ότι υποφέρει.

But it's not because we're just all, like, strong silent types.

Αλλά δεν είναι μόνο επειδή είμαστε όλοι δυνατοί και ήσυχοι τύποι.

It's not. A lot of us men are really good at making friends, and talking,

Δεν είναι. Πολλοί από μας είμαστε καλοί στο να κάνουμε φίλους, και να μιλάμε,

just not about anything real.

απλώς όχι για κάτι αληθινό.

(Laughter)

(Γέλια)

If it's about work or sports or politics or women,

Αν πρόκειται για δουλειά ή αθλητικά ή πολιτική ή γυναίκες,

we have no problem sharing our opinions,

δεν έχουμε πρόβλημα να μοιραστούμε τις απόψεις μας,

but if it's about our insecurities or our struggles,

αλλά αν πρόκειται για τις ανασφάλειες ή τους αγώνες μας,

our fear of failure,

τον φόβο της αποτυχίας,

then it's almost like we become paralyzed.

τότε το πιο πιθανόν, είναι να σαστίσουμε.

At least, I do.

Τουλάχιστον, εγώ.

So some of the ways that I have been practicing

Οπότε μερικοί από τους τρόπους που εξασκούμαι

breaking free of this behavior

για να απελευθερωθώ από αυτό

are by creating experiences that force me to be vulnerable.

είναι η δημιουργία εμπειριών που με αναγκάζουν να είμαι ευάλωτος.

So if there's something I'm experiencing shame around in my life,

Έτσι αν υπάρχει κάτι που βιώνω ντροπή στη ζωή μου,

I practice diving straight into it,

εξασκούμαι βουτώντας μέσα του,

no matter how scary it is --

όσο τρομακτικό κι αν είναι --

and sometimes, even publicly.

και κάποιες φορές, ακόμη και δημοσίως.

Because then in doing so

Επειδή τότε δρώντας

I take away its power,

παίρνω τη δύναμη του μακριά,

and my display of vulnerability

και η εικόνα μου ως ευάλωτος

can in some cases give other men permission to do the same.

μπορεί να δώσει σε άλλους άντρες τη δυνατότητα να κάνουν το ίδιο.

As an example, a little while ago

Για παράδειγμα, πριν λίγο καιρό

I was wrestling with an issue in my life

πάλευα με ένα θέμα στη ζωή μου

that I knew I needed to talk to my guy friends about,

που ήξερα ότι έπρεπε να μιλήσω στους φίλους μου γι' αυτό,

but I was so paralyzed by fear

αλλά είχα σαστίσει από φόβο

that they would judge me and see me as weak

ότι θα με έκριναν και θα με έβλεπαν ως αδύναμο

and I would lose my standing as a leader

και θα έχανα τη θέση μου ως αρχηγός

that I knew I had to take them out of town on a three-day guys trip --

που ήξερα ότι έπρεπε να πάμε σε μια τριήμερη αντρική εξόρμηση

(Laughter)

(Γέλια)

Just to open up. And guess what?

Απλώς για να ανοιχτώ. Και μαντέψτε;

It wasn't until the end of the third day

Μόνο στο τέλος της τρίτης μέρας

that I finally found the strength to talk to them

κατάφερα να βρω τη δύναμη και να τους μιλήσω

about what I was going through.

σχετικά με το τι περνούσα.

But when I did, something amazing happened.

Αλλά όταν το έκανα, κάτι υπέροχο συνέβη.

I realized that I wasn't alone,

Συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν μόνος,

because my guys had also been struggling.

γιατί οι φίλοι μου πάλευαν επίσης.

And as soon as I found the strength and the courage to share my shame,

Και μόλις βρήκα τη δύναμη και το θάρρος να μοιραστώ την ντροπή μου,

it was gone.

αυτή χάθηκε.

Now, I've learned over time

Τώρα, έχω πια μάθει

that if I want to practice vulnerability,

ότι αν θέλω να εξασκήσω την ευπάθεια,

then I need to build myself a system of accountability.

τότε πρέπει να χτίσω ένα σύστημα ανάληψης ευθυνών.

So I've been really blessed as an actor.

Έτσι είμαι πραγματικά ευλογημένος ως ηθοποιός.

I've built a really wonderful fan base,

Έχω χτίσει μια πραγματικά θαυμάσια πλατφόρμα θαυμαστών,

really, really sweet and engaged,

πραγματικά γλυκιά και ενεργή,

and so I decided to use my social platform

και αποφάσισα να κάνω χρήση της κοινωνικής πλατφόρμας

as kind of this Trojan horse

ως ένα είδος Δούρειου Ίππου

wherein I could create a daily practice of authenticity and vulnerability.

δημιουργώντας μια καθημερινή πρακτική αυθεντικότητας και ευπάθειας.

The response has been incredible.

Η αντίδραση ήταν απίστευτη.

It's been affirming, it's been heartwarming.

Ήταν επιβεβαιωτική, ήταν συγκινητική.

I get tons of love and press and positive messages daily.

Λαμβάνω τόνους αγάπης και θετικά μηνύματα καθημερινά.

But it's all from a certain demographic:

Αλλά είναι όλη από μια συγκεκριμένη δημογραφική ομάδα:

women.

τις γυναίκες.

(Laughter)

(Γέλια)

This is real.

Αυτό είναι αληθινό.

Why are only women following me?

Γιατί με ακολουθούν μόνο γυναίκες;

Where are the men?

Πού είναι οι άντρες;

(Laughter)

(Γέλια)

About a year ago, I posted this photo.

Πριν περίπου έναν χρόνο, δημοσίευσα αυτή τη φωτογραφία.

Now, afterwards, I was scrolling through some of the comments,

Τώρα, μετά, άρχισα να κοιτάζω τα σχόλια,

and I noticed that one of my female fans had tagged her boyfriend in the picture,

και παρατήρησα ότι μια θαυμάστρια μου έβαλε tag το αγόρι της,

and her boyfriend responded by saying,

και το αγόρι της αντέδρασε λέγοντας,

"Please stop tagging me in gay shit.

«Σε παρακαλώ, σταμάτα να με κάνεις tag σε ομοφυλοφιλικές βλακείες.

Thx."

Ευχαριστώ».

(Laughter)

(Γέλια)

As if being gay makes you less of a man, right?

Λες και αν είσαι ομοφυλόφιλος είσαι λιγότερο άντρας, σωστά;

So I took a deep breath,

Έτσι πήρα μια βαθιά ανάσα,

and I responded.

και απάντησα.

I said,

Είπα,

very politely, that I was just curious,

πολύ ευγενικά, ότι ήμουν απλά περίεργος,

because I'm on an exploration of masculinity,

επειδή είμαι σε μια διερεύνηση της αρρενωπότητας,

and I wanted to know why my love for my wife

και ήθελα να μάθω γιατί η αγάπη για την γυναίκα μου

qualified as gay shit.

χαρακτηρίστηκε ως ομοφυλοφιλική βλακεία.

And then I said, honestly I just wanted to learn.

Και μετά είπα, ειλικρινά απλώς θέλω να μάθω.

(Laughter)

(Γέλια)

Now, he immediately wrote me back.

Και μου απάντησε άμεσα.

I thought he was going to go off on me, but instead he apologized.

Νόμιζα ότι επρόκειτο να ξεσπάσει πάνω μου, αλλά αντιθέτως ζήτησε συγγνώμη.

He told me how, growing up,

Μου είπε πώς, μεγαλώνοντας,

public displays of affection were looked down on.

οι δημόσιες εκδηλώσεις τρυφερότητας υποβαθμίζονταν.

He told me that he was wrestling and struggling with his ego,

Μου είπε ότι πάλευε και αγωνιζόταν με τον εαυτό του,

and how much he loved his girlfriend

και πόσο πολύ αγαπούσε την κοπέλα του

and how thankful he was for her patience.

και πόσο ευγνώμων ήταν για την υπομονή της.

And then a few weeks later,

Και μετά από μερικές βδομάδες

he messaged me again.

μου έστειλε ξανά μήνυμα.

This time he sent me a photo

Αυτή την φορά μου έστειλε μια φωτογραφία

of him on one knee proposing.

του ίδιου στα γόνατα, να της κάνει πρόταση.

(Applause)

(Χειροκρότημα)

And all he said was, "Thank you."

Και το μόνο που είπε ήταν, «Σε ευχαριστώ».

I've been this guy.

Ήμουν αυτός ο τύπος.

I get it.

Το κατάλαβα.

See, publicly, he was just playing his role,

Βλέπετε, δημοσίως, έπαιζε μόνο τον ρόλο του,

rejecting the feminine, right?

απορρίπτοντας την θηλυκότητα, σωστά;

But secretly he was waiting for permission to express himself,

Αλλά κρυφά περίμενε για την άδεια να εκφραστεί,

να τον δουν, να τον ακούσουν,

to be seen, to be heard,

and all he needed was another man

το μόνο που ήθελε ήταν έναν άντρα

holding him accountable and creating a safe space for him to feel,

να τον κάνει υπεύθυνο, δημιουργώντας ασφάλεια για τα συναισθήματά του

and the transformation was instant.

και η μεταμόρφωση ήταν άμεση.

I loved this experience,

Λάτρεψα αυτή την εμπειρία,

because it showed me that transformation is possible,

επειδή μου έδειξε πως η μεταμόρφωση είναι εφικτή,

even over direct messages.

ακόμη και μέσω άμεσων μηνυμάτων.

So I wanted to figure out how I could reach more men,

Έτσι θέλησα να βρω πώς να προσεγγίσω και άλλους άντρες,

but of course none of them were following me.

αλλά φυσικά κανένας δε με ακολουθούσε.

(Laughter)

(Γέλια)

So I tried an experiment.

Έτσι έκανα ένα πείραμα.

I started posting more stereotypically masculine things --

Ξεκίνησα να δημοσιεύω περισσότερα στερεοτυπικά αντρικά πράγματα --

(Laughter)

(Γέλια)

Like my challenging workouts, my meal plans,

Όπως τις απαιτητικές προπονήσεις μου, τα γεύματά μου,

my journey to heal my body after an injury.

την πορεία αποκατάστασης μετά από ένα τραυματισμό.

And guess what happened?

Και μαντέψτε τι έγινε;

Men started to write me.

Οι άντρες ξεκίνησαν να μου γράφουν.

And then, out of the blue, for the first time in my entire career,

Και μετά, από το πουθενά, για πρώτη φορά σε όλη μου την καριέρα,

a male fitness magazine called me,

ένα αντρικό περιοδικό με κάλεσε

and they said they wanted to honor me as one of their game-changers.

και είπαν ότι επιθυμούσαν να με τιμήσουν ως έναν πρωτοπόρο.

(Laughter)

(Γέλια)

Was that really game-changing?

Ήταν αυτό πρωτοπορία;

Or is it just conforming?

Ή είναι απλώς συμβιβασμός;

And see, that's the problem.

Βλέπετε, αυτό είναι πρόβλημα.

It's totally cool for men to follow me

Είναι αποδεκτό να με ακολουθούν άντρες

when I talk about guy stuff

όταν μιλώ για αντρικά πράγματα

and I conform to gender norms.

και συμβιβάζομαι με τις νόρμες του φύλου.

But if I talk about how much I love my wife

Αλλά εάν μιλούσα για το πόσο πολύ αγαπώ την γυναίκα μου

or my daughter or my 10-day-old son,

ή την κόρη μου ή τον γιο που είναι 10 ημερών,

how I believe that marriage is challenging but beautiful,

πώς πιστεύω ότι ο γάμος είναι απαιτητικός, αλλά όμορφος

or how as a man I struggle with body dysmorphia,

ή πώς ως άντρας αγωνίζομαι με σωματική δυσμορφία

or if I promote gender equality, then only the women show up.

ή εάν προωθώ την ισότητα των φύλων, τότε μόνο οι γυναίκες εμφανίζονται.

Where are the men?

Πού είναι οι άντρες;

So men, men, men,

Άντρες, άντρες, άντρες,

men!

άντρες!

(Applause)

(Χειροκρότημα)

I understand.

Καταλαβαίνω.

Growing up, we tend to challenge each other.

Μεγαλώνοντας, τείνουμε να προκαλούμε ο ένας τον άλλο.

We've got to be the toughest,

Πρέπει να είμαστε οι πιο σκληροί,

the strongest, the bravest men that we can be.

οι πιο δυνατοί, οι πιο γενναίοι άντρες που μπορούμε να είμαστε.

And for many of us, myself included, our identities are wrapped up

Και για πολλούς από εμάς, όπως κι εγώ οι ταυτότητές μας είναι μπερδεμένες

in whether or not at the end of the day we feel like we're man enough.

στο αν ναι ή όχι στο τέλος της ημέρας αισθανόμαστε αρκετά άντρες.

But I've got a challenge for all the guys,

Αλλά έχω μια πρόκληση για όλους του άντρες,

because men love challenges.

επειδή οι άντρες αγαπούν τις προκλήσεις.

(Laughter)

(Γέλιο)

I challenge you to see if you can use the same qualities

Σας προκαλώ να δείτε εάν μπορείτε με τα ίδια χαρακτηριστικά

that you feel make you a man

με τα οποία σας κάνουν να νιώθετε άντρες

to go deeper into yourself.

να πάτε βαθύτερα στον εαυτό σας.

Your strength, your bravery, your toughness:

Η δύναμή, η γενναιότητα, η αντοχή σας:

Can we redefine what those mean and use them to explore our hearts?

Μπορούμε να επανακαθορίσουμε τη σημασία τους, εξερευνώντας τους εαυτούς μας;

Are you brave enough

Είσαστε αρκετά γενναίοι

to be vulnerable?

για να είστε ευάλωτοι;

To reach out to another man when you need help?

Να προσεγγίσετε έναν άλλον άντρα, όταν θέλετε βοήθεια;

To dive headfirst into your shame?

Να βουτήξετε δυνατά μέσα στην ντροπή σας;

Are you strong enough to be sensitive,

Είσαστε αρκετά δυνατοί για να είστε ευαίσθητοι,

to cry whether you are hurting

για να κλάψετε εάν είστε πληγωμένοι

or you're happy,

ή χαρούμενοι,

even if it makes you look weak?

ακόμη και αν σας κάνει να φαίνεστε αδύναμοι;

Are you confident enough

Έχετε αρκετή αυτοπεποίθηση

to listen to the women in your life?

για να ακούσετε τις γυναίκες στην ζωή σας;

To hear their ideas and their solutions?

Να ακούσετε τις ιδέες και τις λύσεις τους;

To hold their anguish

Να κρατήσετε την αγωνία τους

and actually believe them,

και πραγματικά να τις πιστέψετε,

even if what they're saying is against you?

ακόμη και αν ό,τι λένε είναι εναντίον σας;

And will you be man enough

Και θα είστε αρκετά άντρες

to stand up to other men when you hear "locker room talk,"

για να σταθείτε ενάντια σε άλλους άντρες όταν ακούτε χυδαία σχόλια,

when you hear stories of sexual harassment?

όταν ακούτε ιστορίες σεξουαλικής παρενόχλησης;

When you hear your boys talking about grabbing ass or getting her drunk,

Όταν ακούτε τα αγόρια σας να λένε για χουφτώματα, ότι την μέθυσαν,

will you actually stand up and do something

θα σηκωθείτε πραγματικά και θα κάνετε κάτι

so that one day we don't have to live in a world

ώστε μια μέρα να μην πρέπει να ζούμε σε ένα κόσμο

where a woman has to risk everything

όπου η γυναίκα διακινδυνεύει τα πάντα

and come forward to say the words "me too?"

και να λέει τις λέξεις «και εγώ;»

(Applause)

(Χειροκρότημα)

This is serious stuff.

Αυτά είναι σοβαρά πράγματα.

I've had to take a real, honest look

Έπρεπε να δω με ειλικρινή ματιά

at the ways that I've unconsciously been hurting the women in my life,

στους τρόπους με τους οποίους ασυνείδητα έχω πληγώσει τις γυναίκες στην ζωή μου,

and it's ugly.

και είναι άσχημο.

My wife told me that I had been acting in a certain way that hurt her

Η γυναίκα μου, μου είπε ότι ενεργούσα με ένα συγκεκριμένο τρόπο που την πλήγωνε

and not correcting it.

και δεν τον διόρθωνα.

Basically, sometimes when she would go to speak,

Βασικά, μερικές φορές, όταν θα πήγαινε να μιλήσει,

at home or in public,

στο σπίτι ή έξω,

I would just cut her off mid-sentence and finish her thought for her.

την έκοβα στη μέση της πρότασης και τελείωνα τη σκέψη της για εκείνη.

It's awful.

Είναι απαίσιο.

The worst part was that I was completely unaware when I was doing it.

Το χειρότερο κομμάτι ήταν ότι αγνοούσα εντελώς ότι το έκανα.

It was unconscious.

Ήταν ασυνείδητο.

So here I am doing my part,

Έτσι, είμαι εδώ κάνοντας το μερίδιό μου,

trying to be a feminist,

προσπαθώ να είμαι φεμινιστής,

amplifying the voices of women around the world,

ενισχύω τις φωνές των γυναικών ανά τον κόσμο,

and yet at home,

ακόμη και στο σπίτι,

I am using my louder voice to silence the woman I love the most.

χρησιμοποιώ την δυνατή φωνή μου για να σιωπήσω την γυναίκα που αγαπώ περισσότερο.

So I had to ask myself a tough question:

Έτσι έπρεπε να κάνω στον εαυτό μου μια δύσκολη ερώτηση:

am I man enough

είμαι αρκετά άντρας

to just shut the hell up and listen?

για να το βουλώσω και να ακούσω;

(Laughter)

(Γέλια)

(Applause)

(Χειροκρότημα)

I've got to be honest. I wish that didn't get an applause.

Πρέπει να είμαι ειλικρινής. Μακάρι να μην είχατε χειροκροτήσει.

(Laughter)

(Γέλια)

Guys,

Παιδιά,

this is real.

αυτό είναι σοβαρό.

And I'm just scratching the surface here,

Και αυτή είναι η κορυφή του παγόβουνου,

because the deeper we go, the uglier it gets, I guarantee you.

επειδή όσο βαθύτερα πάμε, τόσο πιο άσχημο γίνεται, το εγγυώμαι.

I don't have time to get into porn and violence against women

Δεν έχω χρόνο να πω για πορνογραφία και βία στις γυναίκες

or the split of domestic duties

ή τον διαχωρισμό των οικιακών εργασιών

or the gender pay gap.

ή το χάσμα αμοιβών μεταξύ φύλων.

But I believe that as men,

Αλλά πιστεύω ότι ως άντρες,

it's time we start to see past our privilege

πρέπει να δούμε πέρα από τα προνόμια μας

and recognize that we are not just part of the problem.

και να δούμε ότι δεν είμαστε απλώς μέρος του προβλήματος.

Fellas, we are the problem.

Είμαστε το πρόβλημα.

The glass ceiling exists because we put it there,

Η γυάλινη οροφή υπάρχει επειδή τη βάζουμε εκεί

and if we want to be a part of the solution,

και αν θέλουμε να είμαστε μέρος της λύσης,

then words are no longer enough.

οι λέξεις δεν είναι πλέον αρκετές.

There's a quote that I love that I grew up with from the Bahá'í writings.

Υπάρχει ένα γνωμικό που αγαπώ και μεγάλωσα μαζί του από την Μπαχάι.

It says that "the world of humanity is possessed of two wings,

Λέει ότι «ο κόσμος της ανθρωπότητας διαθέτει δύο φτερά.

the male and the female.

το αρσενικό και το θηλυκό.

So long as these two wings are not equivalent in strength,

Όσο αυτά τα φτερά δεν είναι ισοδύναμα σε δύναμη,

the bird will not fly."

το πουλί δεν πρόκειται να πετάξει».

So women,

Γυναίκες,

on behalf of men all over the world

εκ μέρους των αντρών ανά τον κόσμο

who feel similar to me,

που αισθάνονται το ίδιο με εμένα,

please forgive us

παρακαλώ, συγχωρέστε μας

for all the ways that we have not relied on your strength.

για όσους λόγους δεν έχουμε βασιστεί στη δύναμή σας.

And now I would like to ask you to formally help us,

Και τώρα θα ήθελα να σας ζητήσω επίσημα να μας βοηθήσετε,

because we cannot do this alone.

επειδή δεν μπορούμε να το κάνουμε μόνοι μας.

We are men. We're going to mess up.

Είμαστε άντρες. Θα τα κάνουμε χάλια.

We're going to say the wrong thing. We're going to be tone-deaf.

Θα πούμε το λάθος πράγμα. Δε θα ακούσουμε.

We're more than likely, probably, going to offend you.

Είναι περισσότερο από πιθανό ότι θα σας προσβάλλουμε.

But don't lose hope.

Αλλά μη χάσετε την ελπίδα.

We're only here because of you,

Είμαι εδώ σήμερα εξαιτίας σας,

and like you, as men, we need to stand up and become your allies

και ως άντρες, χρειαζόμαστε να σηκωθείτε και να γίνεται σύμμαχοι

as you fight against

καθώς μάχεστε,

pretty much everything.

σχεδόν για τα πάντα.

We need your help in celebrating our vulnerability

Χρειαζόμαστε τη βοήθεια σας για να γιορτάσουμε την ευπάθεια

and being patient with us

και να είστε υπομονετικές μαζί μας,

as we make this very, very long journey

καθώς κάνουμε αυτή την πολύ μακριά πορεία

from our heads to our hearts.

από τα μυαλά μας, στις καρδιές μας.

And finally to parents:

Και τελικώς στους γονείς:

instead of teaching our children

αντί να διδάσκουμε τα παιδιά μας

to be brave boys or pretty girls,

να είναι γενναία αγόρια ή όμορφα κορίτσια,

can we maybe just teach them how to be good humans?

μπορούμε απλώς να τους διδάξουμε πώς να είναι καλοί άνθρωποι;

So back to my dad.

Πίσω στον μπαμπά μου.

Growing up, yeah, like every boy, I had my fair share of issues,

Μεγαλώνοντας, ναι, σαν κάθε αγόρι, είχα αρκετά θέματα,

but now I realize that it was even thanks to his sensitivity

αλλά τώρα καταλαβαίνω ότι ήταν χάρη στην δική του ευαισθησία

and emotional intelligence

και συναισθηματική νοημοσύνη,

that I am able to stand here right now talking to you in the first place.

που είμαι ικανός να στέκομαι εδώ τώρα μιλώντας σε εσάς αρχικά.

The resentment I had for my dad I now realize had nothing to do with him.

Η δυσαρέσκεια που είχα για τον μπαμπά μου δεν είχε να κάνει με αυτόν.

It had everything to do with me and my longing to be accepted

Είχαν όλα να κάνουν με εμένα και την επιθυμία μου να είμαι αποδεκτός

and to play a role that was never meant for me.

και να παίξω ένα ρόλο που δεν ήταν γραπτός για εμένα.

So while my dad may have not taught me how to use my hands,

Μπορεί ο πατέρας να μην μου έμαθε πώς να χρησιμοποιώ τα χέρια μου,

he did teach me how to use my heart,

μου έμαθε όμως πώς να χρησιμοποιήσω την καρδιά μου,

and to me that makes him more a man than anything.

και αυτό για μένα τον κάνει περισσότερο άντρα από το οτιδήποτε άλλο.

Thank you.

Σας ευχαριστώ.

(Applause)

(Χειροκρότημα)