Why is yawning contagious? - Claudia Aguirre

Traducteur: eric vautier Relecteur: Mohand Habchi

Oh, excuse me!

Oh, excusez-moi !

Have you ever yawned because somebody else yawned?

Avez-vous déjà bâillé

parce que quelqu'un d'autre bâillait ?

You aren't especially tired,

Vous n'êtes pas spécialement fatigué,

yet suddenly your mouth opens wide

mais soudainement votre bouche s'ouvre grand

and a big yawn

et un gros bâillement

comes out.

en sort.

Ce phénomène est connu sous le nom de « bâillement contagieux ».

This phenomenon is known as contagious yawning.

And while scientists still don't fully understand

Et alors que les scientifiques ne comprennent toujours pas totalement

why it happens,

pourquoi cela se produit,

there are many hypotheses currently being researched.

plusieurs hypothèses sont actuellement approfondies.

Let's take a look at a few of the most prevalent ones,

Jetons un coup d'œil à certaines

des plus répandues,

beginning with two physiological hypotheses

en commençant avec deux hypothèses physiologiques

before moving to a psychological one.

avant de passer à une hypothèse psychologique.

Notre première hypothèse physiologique

Our first physiological hypothesis

states that contagious yawning is triggered by a specific stimulus,

soutient que le bâillement contagieux

est déclenché par un stimulus spécifique,

an initial yawn.

un bâillement initial.

This is called fixed action pattern.

On nomme cela le schème d'action spécifique.

Pensez le schème d'action spécifique comme un réflexe.

Think of fixed action pattern like a reflex.

Your yawn makes me yawn.

Votre bâillement me fait bâiller.

Similar to a domino effect, one person's yawn triggers a yawn

Similaire à un effet domino,

le bâillement d'une personne déclenche un bâillement

in a person nearby that has observed the act.

chez une personne à proximité qui a observé l'acte.

Once this reflex is triggered, it must run its course.

Une fois le réflexe déclenché,

il doit être accompli.

Have you ever tried to stop a yawn once it has begun?

Avez-vous déjà essayé d'arrêter un bâillement

une fois qu'il a commencé ?

Basically impossible!

Tout simplement impossible !

Another physiological hypothesis

Une autre hypothèse physiologique

is known as non-conscious mimicry,

est connue sous le nom de mimétisme inconscient,

or the chameleon effect.

ou effet caméléon.

Cela se produit quand vous imitez le comportement de quelqu'un

This occurs when you imitate someone's behavior

without knowing it,

sans le savoir,

a subtle and unintentional copycat maneuver.

une subtile et inconsciente manœuvre de copieur.

Les gens ont tendance à mimer leurs postures les uns des autres.

People tend to mimic each other's postures.

If you are seated across from someone that has their legs crossed,

Si vous êtes assis en face de quelqu'un

qui a ses jambes croisées,

you might cross your own legs.

il est probable que vous croisiez vos propres jambes.

Cette hypothèse suggère

This hypothesis suggests

that we yawn when we see someone else yawn

que nous bâillons quand quelqu'un d'autre bâille

because we are unconsciously copying his or her behavior.

parce que nous copions inconsciemment

son comportement.

Les scientifiques pensent que cet effet caméléon

Scientists believe that this chameleon effect is possible

est possible grâce à un réseau spécial de neurones

because of a special set of neurons known as mirror neurons.

connu sous le nom de neurones miroirs.

Mirror neurons are a type of brain cell

Les neurones miroirs sont un type de cellules nerveuses

that responds equally when we perform an action

qui répondent de la même façon quand nous entreprenons une action

as when we see someone else perform the same action.

que quand nous voyons quelqu'un d'autre

entreprendre la même action.

These neurons are important for learning and self-awareness.

Ces neurones sont importants

pour l'apprentissage et la conscience de soi.

For example, watching someone do something physical,

Par exemple, regarder quelqu'un faire une action physique,

like knitting or putting on lipstick,

comme tricoter ou mettre du rouge à lèvres,

can help you do those same actions more accurately.

peut vous aider à faire ces mêmes actions avec plus de précision.

Neuroimaging studies using fMRI, functional magnetic resonance imaging,

Des études de neuro-imagerie utilisant l'IRMf :

imagerie à résonance magnétique fonctionnelle,

show us that when we seem someone yawn or even hear their yawn,

montrent que quand nous voyons

ou entendons quelqu'un bâiller,

a specific area of the brain housing these mirror neurons

une région spécifique du cerveau

abritant ces neurones miroirs

tends to light up,

à tendance à s'agiter,

which, in turn, causes us to respond with the same action:

ce qui, en retour, nous pousse à répondre

par la même action : un bâillement.

a yawn!

Notre hypothèse psychologique implique aussi

Our psychological hypothesis also involves the work of these mirror neurons.

l'activation de ces neurones miroirs.

We will call it the empathy yawn.

Nous appellerons ça le bâillement d'empathie.

L'empathie est la capacité à comprendre

Empathy is the ability to understand what someone else is feeling

ce que quelqu'un d'autre ressent

and partake in their emotion,

et prendre part à ses émotions,

a crucial ability for social animals like us.

une capacité primordiale pour des animaux sociaux comme nous.

Recently, neuroscientists have found that a subset of mirror neurons

Récemment, des neurologues ont trouvé

qu'un sous-ensemble de neurones miroirs

allows us to empathize with others' feelings

nous permet de compatir avec les sentiments d'autrui

at a deeper level.

à un niveau plus profond.

(Yawn)

Scientists discovered this empathetic response to yawning

Des scientifiques ont découvert cette réponse empathique au bâillement

while testing the first hypothesis we mentioned,

alors qu'ils testaient la première hypothèse dont nous avons parlé :

fixed action pattern.

le schème d'action spécifique.

Cette étude a été implémentée pour montrer

This study was set up to show that dogs would enact a yawn reflex

que les chiens initieraient un réflexe de bâillement

at the mere sound of a human yawn.

à partir du seul son d'un bâillement humain.

Alors que leur étude a prouvé que cela était vrai,

While their study showed this to be true, they found something else interesting.

ils trouvèrent autre chose d'intéressant.

Dogs yawned more frequently at familiar yawns,

Les chiens bâillaient plus fréquemment à des bâillements familiers,

such as from their owners,

comme ceux de leurs maîtres,

than at unfamiliar yawns from strangers.

qu'à des bâillements inconnus d'étrangers.

Following this research, other studies on humans and primates

Suivant ces recherches,

d'autres études sur les humains et les primates

have also shown that contagious yawning

ont également révélé que le bâillement contagieux

occurs more frequently among friends than strangers.

se produit plus fréquemment entre amis qu'avec des étrangers.

En effet, le bâillement contagieux commence à apparaitre

In fact, contagious yawning starts occurring

when we are about four or five years old,

à l'âge de quatre ou cinq ans, au moment où les enfants

at the point when children

develop the ability to identify others' emotions properly.

développent leur capacité à identifier les émotions d'autrui correctement.

Still, while newer scientific studies aim to prove that contagious yawning

Tout de même, alors que les dernières études scientifiques

ont pour but de prouver que le bâillement contagieux

is based on this capacity for empathy,

est basé sur cette capacité à compatir,

more research is needed to shed light on what exactly is going on.

il est nécessaire de chercher encore

pour trouver ce qui se passe exactement.

Il est possible que la réponse

It's possible that the answer lies in another hypothesis altogether.

se trouve dans une autre hypothèse après tout.

The next time you get caught in a yawn,

La prochaine fois que vous serez pris de bâillement,

take a second to think about what just happened.

prenez une seconde pour penser à ce qui vient de se produire.

Were you thinking about a yawn?

Pensiez-vous à un bâillement ?

Est-ce que quelqu'un à proximité de vous a bâillé ?

Did someone near you yawn?

Was that person a stranger or someone close?

Est-ce que cette personne était un proche ou un étranger ?

And are you yawning right now?

Et, êtes-vous en ce moment en train de bâiller ?

(Yawn)

(Lip smacking)