What it's like to be a parent in a war zone | Aala El-Khani

Переводчик: Pavel Demidchick Редактор: Natalia Ost

Worldwide, over 1.5 billion people experience armed conflict.

Во всём мире более 1,5 миллиарда человек переживают вооружённые конфликты.

In response, people are forced to flee their country,

В ответ люди вынуждены бежать из своей страны,

leaving over 15 million refugees.

так более 15 миллионов человек становятся беженцами.

Children, without a doubt,

Дети, без сомнения,

are the most innocent and vulnerable victims ...

являются самыми невинными и уязвимыми жертвами...

but not just from the obvious physical dangers,

И не только из-за очевидной угрозы физической безопасности,

but from the often unspoken effects that wars have on their families.

но часто из-за негласного влияния войны на их семьи.

The experiences of war leave children at a real high risk

Война ставит детей под серьёзную угрозу

for the development of emotional and behavioral problems.

возникновения психологических и поведенческих проблем.

Children, as we can only imagine,

Как можно представить, дети встревожены,

will feel worried, threatened and at risk.

чувствуют на себе угрозу и риск.

But there is good news.

Но есть и хорошие новости.

The quality of care that children receive in their families

Качество ухода за детьми в семье

can have a more significant effect on their well-being

может повлиять на их благосостояние больше,

than from the actual experiences of war that they have been exposed to.

чем сама война, которую они переживают.

So actually, children can be protected

Детей можно защитить тёплым, хорошим воспитанием

by warm, secure parenting during and after conflict.

во время и после конфликта.

In 2011, I was a first-year PhD student

В 2011 году я была на первом курсе аспирантуры

in the University of Manchester School of Psychological Sciences.

Школы психологических наук в Университете Манчестера.

Like many of you here,

Как и многие из вас,

I watched the crisis in Syria unfold in front of me on the TV.

я следила за конфликтом в Сирии по телевизору.

My family is originally from Syria,

Моя семья родом из Сирии,

and very early on,

и поэтому я рано потеряла несколько членов семьи

I lost several family members in really horrifying ways.

при действительно трагичных обстоятельствах.

I'd sit and I'd gather with my family and watch the TV.

Мы собирались всей семьёй и смотрели, что показывают по телевизору.

We've all seen those scenes:

Мы все видели те сцены:

bombs destroying buildings,

как бомбят здания,

chaos, destruction

хаос, разрушения,

and people screaming and running.

кричащих и убегающих людей.

It was always the people screaming and running that really got me the most,

Больше всего меня задевали те люди, кричащие и убегающие,

особенно — запуганные дети.

especially those terrified-looking children.

I was a mother to two young, typically inquisitive children.

У меня было двое, как это бывает, любознательных детей.

They were five and six then,

Им было пять и шесть лет —

at an age where they typically asked lots and lots of questions,

возраст, когда обычно задают много вопросов,

and expected real, convincing answers.

и ждут настоящих, убедительных ответов.

So, I began to wonder what it might be like

Мне стало интересно,

каково было бы воспитывать детей

to parent my children in a war zone and a refugee camp.

в районе военных действий и лагере беженцев.

Would my children change?

Изменились бы мои дети?

Would my daughter's bright, happy eyes lose their shine?

Потеряли бы светлые счастливые глаза моей дочери этот блеск?

Would my son's really relaxed and carefree nature become fearful and withdrawn?

Стал бы мой спокойный и беззаботный сын пугливым и замкнутым?

How would I cope?

Справилась бы я?

Would I change?

Изменилась бы я?

As psychologists and parent trainers,

Мы, психологи и специалисты по подготовке родителей,

we know that arming parents with skills in caring for their children

знаем, что обучение родителей навыкам ухода за детьми

может иметь огромное влияние на состояние детей.

can have a huge effect on their well-being,

И это мы называем подготовкой родителей.

and we call this parent training.

The question I had was,

У меня был вопрос,

could parent training programs be useful for families

могут ли программы подготовки быть полезны семьям,

когда они ещё находятся в военных зонах и лагерях беженцев?

while they were still in war zones or refugee camps?

Could we reach them with advice or training

Можно ли прийти к ним с советом или обучением,

that would help them through these struggles?

которые помогут им побороть эти трудности?

So I approached my PhD supervisor,

Я обратилась к своему научному руководителю

Professor Rachel Calam,

профессору Рэйчел Кэйлем

with the idea of using my academic skills to make some change in the real world.

с идеей использовать мои научные знания с целью изменить мир.

I wasn't quite sure what exactly I wanted to do.

Я не знала, чем конкретно хочу заняться.

She listened carefully and patiently,

Она терпеливо меня выслушала

and then to my joy she said,

и затем, к счастью, сказала:

"If that's what you want to do, and it means so much to you,

«Если это то, чем ты хочешь заниматься, и это многое для тебя значит,

then let's do it.

давай так и сделаем.

Let's find ways to see if parent programs

Давай узнаем, могут ли программы подготовки родителей

can be useful for families in these contexts."

быть полезны семьям в таком положении».

So for the past five years, myself and my colleagues --

Последние пять лет мы с коллегами,

Prof. Calam and Dr. Kim Cartwright --

професором Кэйлем и доктором Ким Картрайт,

have been working on ways to support families

работаем над способами поддержки семей,

that have experienced war and displacement.

переживших войну и вынужденный переезд.

Now, to know how to help families that have been through conflict

Чтобы понять, как помочь семьям, пережившим конфликт,

support their children,

поддержать детей,

the first step must obviously be to ask them what they're struggling with,

в первую очередь, очевидно, нужно узнать, каковы их основные проблемы,

right?

верно?

I mean, it seems obvious.

Это кажется очевидным.

But it's often those that are the most vulnerable,

Но зачастую самые уязвимые из тех,

that we're trying to support,

кому мы пытаемся помочь, —

that we actually don't ask.

это те, кого мы не спрашиваем.

How many times have we just assumed we know exactly the right thing

Сколько раз мы думали, что наверняка знаем, как помочь кому-либо,

that's going to help someone or something without actually asking them first?

не спрашивая их самих?

So I travelled to refugee camps in Syria and in Turkey,

Я поехала по лагерям беженцев в Сирии и Турции,

and I sat with families, and I listened.

общалась с семьями и слушала.

I listened to their parenting challenges,

Я выслушивала трудности родителей,

I listened to their parenting struggles

слушала об их борьбе

and I listened to their call for help.

и слышала их крик о помощи.

And sometimes that was just paused,

Иногда я останавливалась,

as all I could do was hold hands with them

так как всё, что я могла сделать, это брать их за руки

and just join them in silent crying and prayer.

и тихо плакать и молиться.

They told me about their struggles,

Они рассказывали о своих усилиях,

they told me about the rough, harsh refugee camp conditions

они рассказывали о суровых, жёстких условиях лагеря,

that made it hard to focus on anything but practical chores

в которых было трудно сосредоточиться на чём угодно, кроме главных потребностей,

like collecting clean water.

таких как походы за чистой водой.

They told me how they watched their children withdraw;

Они рассказывали, что видели, как их дети становились замкнутыми:

the sadness, depression, anger,

грусть, депрессия, злость,

bed-wetting, thumb-sucking, fear of loud noises,

недержание, испуг, боязнь громких звуков,

fear of nightmares --

боязнь кошмаров —

terrifying, terrifying nightmares.

ужасных, ужасных кошмаров.

These families had been through what we had been watching on the TV.

Эти семьи пережили всё, что мы видим по телевидению.

The mothers --

Матери, почти половина из которых вдовы военнослужащих

almost half of them were now widows of war,

or didn't even know if their husbands were dead or alive --

или которые даже не знали, живы ли их мужья,

described how they felt they were coping so badly.

рассказывали, как плохо они справлялись.

They watched their children change and they had no idea how to help them.

Они видели, как менялись их дети, и не знали, как им помочь.

They didn't know how to answer their children's questions.

Они не знали, как ответить на вопросы детей.

What I found incredibly astonishing and so motivational

Было удивительно и очень мотивировало то,

was that these families were so motivated to support their children.

как у этих семей получалось поддерживать своих детей.

Despite all these challenges they faced,

Несмотря на все трудности, с которыми они сталкивались,

they were trying to help their children.

они старались помогать своим детям.

They were making attempts at seeking support from NGO workers,

Они старались найти поддержку у работников неправительственных организаций,

from refugee camp teachers,

у учителей в лагерях беженцев,

professional medics,

у медиков,

other parents.

у других родителей.

One mother I met had only been in a camp for four days,

Я познакомилась с одной мамой, которая пробыла в лагере всего 4 дня,

and had already made two attempts

но которая неоднократно старалась

at seeking support for her eight-year-old daughter

найти помощь для своей восьмилетней дочери,

who was having terrifying nightmares.

у которой были ужасные кошмары.

But sadly, these attempts are almost always useless.

К сожалению, почти всегда эти попытки тщетны.

Refugee camp doctors, when available,

Докторá в лагерях, если они вообще есть,

are almost always too busy,

почти всегда слишком заняты,

or don't have the knowledge or the time for basic parenting supports.

или у них нет достаточно знаний и времени для простой поддержки родителей.

Refugee camp teachers and other parents are just like them --

Учителя в лагерях и другие родители также

part of a new refugee community who's struggling with new needs.

являются частью нового общества беженцев и тоже сталкиваются с новыми проблемами.

So then we began to think.

И тогда мы начали думать.

How could we help these families?

Как можно помочь этим семьям?

The families were struggling with things much bigger than they could cope with.

Семьи решали более серьёзные проблемы, чем им это было под силу.

The Syrian crisis made it clear

Конфликт в Сирии дал понять,

how incredibly impossible it would be to reach families on an individual level.

что невозможно было бы поддержать каждого члена семьи.

Как ещё мы бы могли помочь им?

How else could we help them?

How would we reach families at a population level

Как помочь людям на уровне всего населения

and low costs

при низких затратах

in these terrifying, terrifying times?

в это ужасное, страшное время?

After hours of speaking to NGO workers,

После долгих разговоров с работниками негосударственных организаций

one suggested a fantastic innovative idea

один из них предложил потрясающую идею

of distributing parenting information leaflets via bread wrappers --

распространять информационные листовки для родителей на упаковке хлеба,

bread wrappers that were being delivered to families in a conflict zone in Syria

который доставляли семьям в зонах конфликта в Сирии

by humanitarian workers.

гуманитарные работники.

So that's what we did.

Так мы и поступили.

The bread wrappers haven't changed at all in their appearance,

Упаковка хлеба никак не изменила внешний вид

except for the addition of two pieces of paper.

кроме двух дополнительных листков бумаги.

One was a parenting information leaflet that had basic advice and information

Один — информационная листовка с общими советами и информацией,

that normalized to the parent what they might be experiencing,

в которой сообщалось,

and what their child might be experiencing.

что могли испытывать родители и дети.

And information on how they could support themselves and their children,

И информация о том, как помочь себе и своим детям,

such as information like spending time talking to your child,

например, как уделять время ребёнку,

showing them more affection,

выражать свою любовь,

being more patient with your child,

как быть более терпеливым с ребёнком,

talking to your children.

как с ним разговаривать.

The other piece of paper was a feedback questionnaire,

На другом листе была анкета

and of course, there was a pen.

и, конечно же, ручка.

So is this simply leaflet distribution,

Это просто распространение листовок

or is this actually a possible means of delivering psychological first aid

или возможный способ оказания первой психологической помощи,

that provides warm, secure, loving parenting?

которая обеспечит тёплое, надёжное и любящее воспитание?

We managed to distribute 3,000 of these in just one week.

У нас получилось распространить 3 000 копий всего за одну неделю.

What was incredible was we had a 60 percent response rate.

Удивительно было получить 60% ответов.

60 percent of the 3,000 families responded.

Ответили 60 процентов из 3 000 семей.

I don't know how many researchers we have here today,

Я не знаю, сколько у нас анкет сейчас,

but that kind of response rate is fantastic.

но такой показатель просто потрясающий.

To have that in Manchester would be a huge achievement,

Такой показатель в Манчестере был бы больши́м успехом,

let alone in a conflict zone in Syria --

не говоря уже о конфликтной зоне в Сирии,

really highlighting how important these kinds of messages were to families.

что действительно показывает, насколько это было важно семьям.

I remember how excited and eager we were for the return of the questionnaires.

Помню, насколько взволнованы мы были и с нетерпением ждали результатов анкет.

The families had left hundreds of messages --

Семьи оставили сотни писем,

most incredibly positive and encouraging.

в основном невероятно позитивных и вдохновляющих.

But my favorite has got to be,

Но моё любимое — это:

"Thank you for not forgetting about us and our children."

«Спасибо, что не забыли нас и наших детей».

This really illustrates the potential means

Это открывает возможные способы

of the delivery of psychological first aid to families,

оказания психологической помощи семьям,

and the return of feedback, too.

а также получение обратной связи.

Just imagine replicating this using other means

Представьте распространение через другие продукты,

such as baby milk distribution, or female hygiene kits,

такие как молоко для детей, средства гигиены для женщин

or even food baskets.

или даже продуктовые корзины.

But let's bring this closer to home,

Но давайте копнём глубже,

because the refugee crisis

потому что проблема беженцев

is one that is having an effect on every single one of us.

влияет на каждого из нас.

We're bombarded with images daily of statistics and of photos,

Нас ежедневно забрасывают статистикой и фотографиями,

and that's not surprising,

и это неудивительно,

because by last month,

потому что за последний месяц

over one million refugees had reached Europe.

более миллиона беженцев добрались до Европы.

One million.

Один миллион.

Refugees are joining our communities,

Беженцы вливаются в общество,

they're becoming our neighbors,

они становятся нашими соседями,

their children are attending our children's schools.

их дети ходят в школы с нашими детьми.

So we've adapted the leaflet to meet the needs of European refugees,

Поэтому мы переделали листовки под нужны европейских беженцев.

and we have them online, open-access,

Они есть в открытом доступе в интернете

in areas with a really high refugee influx.

и в местах высокого наплыва беженцев.

For example, the Swedish healthcare uploaded it onto their website,

Например, эту листовку загрузили на сайт шведской системы здравоохранения,

and within the first 45 minutes,

и в течение 45 минут

it was downloaded 343 times --

она была скачана 343 раза.

really highlighting how important it is

Это показывает, насколько важно

for volunteers, practitioners and other parents

для волонтёров, врачей и родителей

to have open-access, psychological first-aid messages.

иметь открытый доступ к первой психологической помощи.

In 2013, I was sitting on the cold, hard floor of a refugee camp tent

Был 2013 год, я сидела на холодном, твёрдом полу лагерной палатки.

Меня окружали матери, так как я проводила занятие для целевой группы.

with mothers sitting around me as I was conducting a focus group.

Across from me stood an elderly lady

Напротив меня находилась пожилая женщина,

with what seemed to be a 13-year-old girl lying beside her,

а за ней, казалось, лежала 13-летняя девочка,

with her head on the elderly lady's knees.

положив голову на колени этой женщине.

The girl stayed quiet throughout the focus group,

Девочка вела себя тихо на протяжении всего занятия,

not talking at all,

не проронив ни слова,

with her knees curled up against her chest.

прижав колени к груди.

Towards the end of the focus group,

К концу занятия,

and as I was thanking the mothers for their time,

когда я благодарила матерей за их время,

the elderly lady looked at me while pointing at the young girl,

пожилая женщина взглянула на меня, показала на девочку

and said to me, "Can you help us with...?"

и спросила: «Можете помочь с...»?

Not quite sure what she expected me to do,

Не совсем понимаю, чего она ожидала,

I looked at the young girl and smiled,

я взглянула на девочку, улыбнулась

and in Arabic I said,

и по-арабски сказала:

"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

«Салам алейкум. Шу-исмак?»

"What's your name?"

«Как тебя зовут»?

She looked at me really confused and unengaged,

Она посмотрела на меня очень смущённо и безучастно,

but then said, "Halul."

но потом ответила: «Халюль».

Halul is the pet's name for the Arabic female name, Hala,

Халюль — это уменьшительное от арабского женского имени Хала,

and is only really used to refer to really young girls.

и обычно используется при обращении к очень маленьким девочкам.

At that point I realized that actually Hala was probably much older than 13.

Тут я поняла, что на самом деле Хала, вероятно, гораздо старше 13.

It turns out Hala was a 25-year-old mother to three young children.

Хала оказалась 25-летней матерью троих маленьких детей.

Hala had been a confident, bright, bubbly, loving, caring mother

Она была уверенной, живой, энергичной, любящей и заботливой матерью

to her children,

своих детей,

but the war had changed all of that.

но война всё изменила.

She had lived through bombs being dropped in her town;

Она пережила падающие на город бомбы,

she had lived through explosions.

она пережила взрывы.

When fighter jets were flying around their building,

Когда вражеские самолёты кружили над их домом,

dropping bombs,

сбрасывая бомбы,

her children would be screaming, terrified from the noise.

её дети кричали от ужаса из-за шума.

Hala would frantically grab pillows and cover her children's ears

Хала хватала подушки и отчаянно закрывала детям уши,

to block out the noise,

чтобы оградить их от шума,

all the while screaming herself.

и в то же время кричала сама.

When they reached the refugee camp

Когда они добрались до лагеря беженцев

and she knew they were finally in some kind of safety,

и она осознала, что они, должно быть, в безопасности,

she completely withdrew to acting like her old childhood self.

Хала начала вести себя как ребёнок.

She completely rejected her family --

Она полностью отвергла свою семью

her children, her husband.

детей, мужа.

Hala simply could no longer cope.

Она просто больше не справлялась.

This is a parenting struggle with a really tough ending,

Это пример борьбы с очень жестоким финалом,

but sadly, it's not uncommon.

но, к сожалению, это не редкость.

Those who experience armed conflict and displacement

Пережившие вооружённый конфликт и переезд

will face serious emotional struggles.

сталкиваются с серьёзными эмоциональными трудностям.

And that's something we can all relate to.

Это касается каждого из нас.

If you have been through a devastating time in your life,

Если вы переживали что-нибудь ужасное в жизни,

if you have lost someone or something you really care about,

если вы потеряли кого-нибудь или что-нибудь дорогое для вас,

how would you continue to cope?

как жить дальше?

Could you still be able to care for yourself and for your family?

Сможете ли вы дальше заботиться о себе и своей семье?

Given that the first years of a child's life are crucial

Учитывая, что первые годы в жизни ребёнка являются решающими

for healthy physical and emotional development,

для здорового физического и эмоционального развития,

and that 1.5 billion people are experiencing armed conflict --

и что 1,5 миллиарда человек до сих пор переживают военные конфликты,

many of whom are now joining our communities --

многие из этих людей присоединяются к нашим сообществам,

we cannot afford to turn a blind eye

мы не можем закрыть глаза

to the needs of those who are experiencing war and displacement.

на нужды тех, кто переживает войну и вынужденное переселение.

We must prioritize these families' needs --

Нужды этих семей должны быть на первом месте,

both those who are internally displaced, and those who are refugees worldwide.

как внутренних переселенцев, так и беженцев по всему миру.

These needs must be prioritized by NGO workers, policy makers,

Особенно это касается работников НПО, политических деятелей,

the WHO, the UNHCR and every single one of us

членов ВОЗ, УВКБ и каждого из нас,

in whatever capacity it is that we function in our society.

независимо от роли в обществе.

When we begin to recognize the individual faces of the conflict,

Когда мы распознаём отдельные лица на карте войны,

when we begin to notice those intricate emotions on their faces,

когда мы начинаем замечать сложные эмоции на их лицах,

we begin to see them as humans, too.

мы начинаем видеть в них людей.

We begin to see the needs of these families,

Мы начинаем видеть нужды этих семей,

and these are the real human needs.

и это действительно важные потребности.

When these family needs are prioritized,

Если ставить нужды таких семей на первое место,

interventions for children in humanitarian settings

то меры по оказанию помощи детям станут приоритетными

will prioritize and recognize the primary role of the family in supporting children.

и раскроется первостепенная роль поддержки детей.

Family mental health will be shouting loud and clear

Душевное здоровье семей зазвучит звонким и уверенным голосом

in global, international agenda.

на международной повестке дня.

And children will be less likely to enter social service systems

И детям меньше придётся сталкиваться с социальными службами

in resettlement countries

в странах переселения,

because their families would have had support earlier on.

потому что их семьям уже будет оказана помощь.

And we will be more open-minded,

Мы станем мыслить шире,

more welcoming, more caring

станем более дружелюбными, заботливыми,

and more trusting to those who are joining our communities.

будем больше доверять тем, кто только присоединяется к нашим сообществам.

We need to stop wars.

Мы должны остановить войны.

We need to build a world where children can dream of planes dropping gifts,

Мы должны построить мир, в котором детям будут сниться самолёты с подарками,

and not bombs.

а не с бомбами.

Until we stop armed conflicts raging throughout the world,

Пока мы не остановим вооружённые конфликты по всему миру,

families will continue to be displaced,

семьи так и будут переезжать,

leaving children vulnerable.

делая своих детей более уязвимыми.

But by improving parenting and caregiver support,

Но с улучшением системы поддержки родителей,

it may be possible to weaken the links between war and psychological difficulties

появляется шанс ослабить связь между войной и психическими проблемами

in children and their families.

детей в семьях.

Thank you.

Спасибо.

(Applause)

(Аплодисменты)