What it's like to be a parent in a war zone | Aala El-Khani

Translator: Umar Anjum Reviewer: Ali Raza

Worldwide, over 1.5 billion people experience armed conflict.

دنیا بھر میں 1.5 ارب لوگ مسلح جنگ کی آزمائش سے گزرتے ہیں۔

In response, people are forced to flee their country,

اسکے جواب میں لوگ اپنا ملک چھوڑنے پرمجبور ہو جاتے ہیں،

leaving over 15 million refugees.

اس کا نتیجہ ڈیڑھ کروڑ مہاجرین ہیں۔

Children, without a doubt,

بچے، بلا شبہ،

are the most innocent and vulnerable victims ...

سب سے معصوم اورغیر محفوظ شکار ہیں ...

but not just from the obvious physical dangers,

لیکن صرف ظاہری مادی خطرات کا نہیں،

but from the often unspoken effects that wars have on their families.

بلکہ اکثر ان جنگی اثرات کا بھی خاندان جن کا سامنا کرتے ہیں مگر اس پر بات نہیں ہوتی۔

The experiences of war leave children at a real high risk

جنگ کا سامنا کرنے سے بچے شدید خطرات کا شکار بن سکتے ہیں

for the development of emotional and behavioral problems.

جذبات اور رویوں کی بڑھوتری کے حوالے سے۔

Children, as we can only imagine,

بچے، جیسے ہم صرف تصور کر سکتے ہیں،

will feel worried, threatened and at risk.

پریشان ہوں گے، خوفزدہ اور خطرے میں محسوس کریں گے۔

But there is good news.

لیکن اچھی خبر بھی ہے۔

The quality of care that children receive in their families

اپنے خاندان میں بچے جو معیاری نگہداشت پاتے ہیں

can have a more significant effect on their well-being

اس کا ان کی بہتری پر گہرا اثر پڑ سکتا ہے

than from the actual experiences of war that they have been exposed to.

بہ نسبت جنگ کے ان اثرات سے جن کا سامنا ان کو کرنا پڑتا ہے۔

So actually, children can be protected

تو دراصل بچوں کو بچایا جا سکتا ہے

by warm, secure parenting during and after conflict.

محفوظ اور پر جوش تربیت سے، جنگ کے دوران اور بعد میں۔

In 2011, I was a first-year PhD student

2011 میں، میں پی۔ایچ۔ڈی کی پہلے سال کی طالبہ تھی

in the University of Manchester School of Psychological Sciences.

مانچسٹر یونیورسٹی کے شعبہ نفسیاتی علوم میں۔

Like many of you here,

یہاں موجود بہت لوگوں کی طرح،

I watched the crisis in Syria unfold in front of me on the TV.

میں نے شام کے بحران کو ٹی۔وی پر ظاہر ہوتے ہوئے دیکھا۔

My family is originally from Syria,

بنیادی طور پر میرا خاندان شام سے ہے،

and very early on,

اور شروع میں ہی،

I lost several family members in really horrifying ways.

میرے خاندان کے کئی افراد ہولناک طریقوں سے اپنی جانیں ہار گئے۔

I'd sit and I'd gather with my family and watch the TV.

میں اپنے خاندان کے افراد کے ساتھ مل کر ٹی وی دیکھتی۔

We've all seen those scenes:

ہم سب نے وہ مناظر دیکھے ہیں:

bombs destroying buildings,

بم عمارتوں کو تباہ کرتے ہوئے،

chaos, destruction

افراتفری، بربادی

and people screaming and running.

اورچیختے ہوئے اور بھاگتے ہوئے لوگ۔

It was always the people screaming and running that really got me the most,

چیختے ہوئے اور بھاگتے ہوئے لوگوں نے مجھ پر سب سے زیادہ اثر ڈالا۔

especially those terrified-looking children.

خاص طور پر خوفزدہ بچوں نے۔

I was a mother to two young, typically inquisitive children.

میں دو چھوٹے متجسس بچوں کی ماں تھی۔

They were five and six then,

وہ تب پانچ اور چھ سال کے تھے،

at an age where they typically asked lots and lots of questions,

عمر کے اس حصے میں جب وہ بہت زیادہ سوال کرتے ہیں،

and expected real, convincing answers.

اور سچا اور قابل یقین جواب چاہتے ہیں۔

So, I began to wonder what it might be like

تو میں نے سوچنا شروع کیا کہ کیسا ہو گا

to parent my children in a war zone and a refugee camp.

اپنے بچوں کی پرورش کرنا جنگ زدہ علاقے اور مہاجر کیمپ میں۔

میرے بچے تبدیل ہو جائیں گے؟

Would my children change?

Would my daughter's bright, happy eyes lose their shine?

میری بیٹی کی خوش اور روشن آنکھیں اپنی چمک کھو دیں گی؟

Would my son's really relaxed and carefree nature become fearful and withdrawn?

میرے بیٹے کی پرسکون اور بے فکر طبیعت دہشت زدہ اور سہمی ہوئی بن جائے گی؟

How would I cope?

میں کیسے سامنا کروں گی؟

Would I change?

کیا میں بدل جاوں گی؟

As psychologists and parent trainers,

بطور ماہر نفسیات اورپرورش کے ماہر،

we know that arming parents with skills in caring for their children

ہم جانتے ہیں کہ والدین کو بچوں کی تربیت کے حوالے سے ماہر بنانا

can have a huge effect on their well-being,

ان کی بہبود پر گہرا اثر ڈال سکتا ہے،

and we call this parent training.

اور ہم اس کو والدین کی تربیت کہتے ہیں۔

The question I had was,

میرا سوال تھا کہ:

could parent training programs be useful for families

کیا والدین کی تربیت کے پروگرام ان خاندانوں کے لیے مفید ہو سکتے ہیں

while they were still in war zones or refugee camps?

جو جنگ زدہ علاقوں یا مہاجر کیمپوں میں ہیں؟

Could we reach them with advice or training

کیا ہم ان کومشورے یا تربیت دے سکتے ہیں

that would help them through these struggles?

جو ان مشکلات میں ان کی مدد کر سکیں؟

So I approached my PhD supervisor,

تو میں اپنی پی۔ایچ۔ڈی کی نگران کے پاس گئی،

Professor Rachel Calam,

پروفیسر ریچل کیلم،

with the idea of using my academic skills to make some change in the real world.

اس خیال سے کہ میں اپنی تعلیمی صلاحیتوں سے عملی دنیا میں کوئی تبدیلی لا سکوں۔

I wasn't quite sure what exactly I wanted to do.

مجھے خود پتا نہیں تھا کہ میں کیا کرنا چاہتی ہوں۔

She listened carefully and patiently,

انہوں نے بہت توجہ اور تحمل سے بات سنی،

and then to my joy she said,

اور میں بہت خوش ہوئی جب انہوں نے کہا،

"If that's what you want to do, and it means so much to you,

"اگر اس کی تمہارے نزدیک بہت اہمیت ہے اور تم یہی کرنا چاہتی ہو

then let's do it.

تو چلو یہ کرتے ہیں۔

Let's find ways to see if parent programs

ایسے طریقے ڈھونڈتے ہیں کہ پتہ چلے کہ والدین کی تربیت کے پروگرام

can be useful for families in these contexts."

ان حالات میں خاندانوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔"

So for the past five years, myself and my colleagues --

تو پچھلے پانچ سالوں سے میں اور میرے رفیق

Prof. Calam and Dr. Kim Cartwright --

پروفیسر کیلم اور ڈاکٹر کم کارٹرائٹ --

have been working on ways to support families

خاندانوں کو مدد دینے کے طریقوں پر کام کر رہے ہیں

that have experienced war and displacement.

جو جنگ اورنقل مکانی بھگت چکے ہوں۔

Now, to know how to help families that have been through conflict

تو اب یہ جاننا کہ خاندانوں کی مدد کیسے کریں جو جنگ دیکھ چکے ہیں

support their children,

ان کے بچوں کی مدد کریں،

the first step must obviously be to ask them what they're struggling with,

پہلا قدم یہ ہونا چاہیے کہ ان سے پوچھیں کہ ان کے مسائل کیا ہیں؟

right?

ٹھیک ہے؟

I mean, it seems obvious.

میرا مطلب ہے، یہ ظاہری بات ہے۔

But it's often those that are the most vulnerable,

لیکن اکثر جو خطرے کی زد میں ہوں،

that we're trying to support,

جن کی مدد کی ہم کوشش کریں،

that we actually don't ask.

ہم ان سے اکثر نہیں پوچھتے۔

How many times have we just assumed we know exactly the right thing

ہم اکثر یہ تصور کر لیتے ہیں کہ ہمیں سب کچھ ٹھیک ٹھیک پتہ ہے

that's going to help someone or something without actually asking them first?

جو ان کے لئے یا کسی چیز کے لئے فائدہ مند ہو گا، ان سے پوچھے بغیر ہی؟

So I travelled to refugee camps in Syria and in Turkey,

تو میں شام اور ترکی کے مہاجرین کیمپوں میں گئی،

and I sat with families, and I listened.

اور خاندانوں کے ساتھ بات چیت کی۔

I listened to their parenting challenges,

میں نے ان کے پرورش کے مسائل کو سنا،

I listened to their parenting struggles

میں نے ان کی پرورش کی مشکلات کو سنا

and I listened to their call for help.

اور میں نے ان کی مدد کی آواز کو سنا۔

And sometimes that was just paused,

اور کئی دفعہ یہ سب کچھ رک سا گیا،

as all I could do was hold hands with them

کیونکہ میں صرف ان کے ساتھ کھڑی رہ سکتی تھی

and just join them in silent crying and prayer.

اور ان کے ساتھ آنسو بہا سکتی تھی اور دعا کر سکتی تھی۔

They told me about their struggles,

انہوں نے مجھے اپنی مشکلات بتائیں،

they told me about the rough, harsh refugee camp conditions

انہوں نے مجھے مہاجر کیمپوں میں اپنے کٹھن اور دشوار معمولات کے بارے میں بتایا

that made it hard to focus on anything but practical chores

جس کی وجہ سے ان کی توجہ صرف روزمرہ کے معمولات پر ہوتی تھی

like collecting clean water.

جیسے صاف پانی کا حصول۔

They told me how they watched their children withdraw;

انہوں نے مجھے بتایا کہ انہوں نے اپنے بچوں کی پس پائی دیکھی؛

the sadness, depression, anger,

اداسی، دباو، غصے کی طرف،

bed-wetting, thumb-sucking, fear of loud noises,

بستر پر پیشاب کرنے، انگوٹھا چوسنے، بلند آوازوں سے ڈرنے کی طرف،

fear of nightmares --

ڈراونے خوابوں کی طرف --

terrifying, terrifying nightmares.

ہولناک ڈراونے خوابوں کی طرف۔

These families had been through what we had been watching on the TV.

ان خاندانوں نے اس سب کا سامنا کیا ہے جو ہم ٹی۔وی پر دیکھتے رہے ہیں۔

The mothers --

مائیں --

almost half of them were now widows of war,

تقربیاٌ ان میں سے آدھی جنگ کی وجہ سے بیوہ ہوئیں،

or didn't even know if their husbands were dead or alive --

یا بے خبر تھیں کہ ان کے خاوند زندہ ہیں یا مارے گئے --

described how they felt they were coping so badly.

انہوں نے بتایا کہ ان کی زندگی کتنی مشکل تھی۔

They watched their children change and they had no idea how to help them.

انہوں نے اپنے بچوں کو بدلتے دیکھا لیکن ناواقف تھیں کہ انکی مدد کیسے کریں۔

They didn't know how to answer their children's questions.

ان کو معلوم نہیں تھا کہ بچوں کے سوالات کا کیسے جواب دیں۔

What I found incredibly astonishing and so motivational

جو حیران کن اور نہایت ترغیب دینے والی بات معلوم ہوئی

was that these families were so motivated to support their children.

کہ یہ خاندان اپنے بچوں کی مدد کے لیے بہت پرجوش تھے۔

Despite all these challenges they faced,

ان تمام مصائب کا سامنا کرنے کے باوجود،

they were trying to help their children.

وہ اپنے بچوں کی مدد کرنے کی کوشش کر رہے تھے۔

They were making attempts at seeking support from NGO workers,

وہ غیر سرکاری تنظیموں کے نمائندوں سے مدد حاصل کرنے کی کوششیں کر رہے تھے،

from refugee camp teachers,

مہاجر کیمپ کے استادوں سے،

professional medics,

تربیت یافتہ طبی ماہرین سے،

other parents.

دوسرے والدین سے۔

One mother I met had only been in a camp for four days,

میں ایک ماں سے ملی جو کیمپ میں صرف چار دن سے تھی،

and had already made two attempts

اور وہ پہلے ہی دو مرتبہ کوشش کر چکی تھی

at seeking support for her eight-year-old daughter

اپنی آٹھ سالہ بچی کی مدد کے لیے

who was having terrifying nightmares.

جس کو ڈراونے خواب آتے تھے۔

But sadly, these attempts are almost always useless.

لیکن افسوس کی بات، یہ کوششیں تقریباً ہمیشہ بے سود رہیں۔

Refugee camp doctors, when available,

مہاجر کیمپ کے ڈاکٹر، جب آتے تھے،

are almost always too busy,

بہت مصروف ہوتے تھے،

or don't have the knowledge or the time for basic parenting supports.

یا ان کے پاس وقت نہیں تھا یا پرورش کے بارے میں بنیادی معلومات نہیں ہوتی تھیں۔

Refugee camp teachers and other parents are just like them --

مہاجر کیمپ کے اساتذہ اور دوسرے والدین کا بھی یہی حال تھا --

part of a new refugee community who's struggling with new needs.

وہ بھی اسی نئے مہاجر طبقے کا حصہ تھے جو زندگی کی مشکلات سے نبرد آزما تھا۔

So then we began to think.

تو پھر ہم سوچنے لگے۔

How could we help these families?

ہم ان خاندانوں کی کیسے مدد کر سکتے ہیں؟

The families were struggling with things much bigger than they could cope with.

ان کے مسائل ان کی استطاعت سے بڑھ کر تھے۔

The Syrian crisis made it clear

شام کے بحران نے یہ واضح کر دیا

how incredibly impossible it would be to reach families on an individual level.

ناقابل یقین حد تک کتنا نا ممکن ہو گا انفرادی طور پر خاندانوں کی مدد کرنا۔

How else could we help them?

ہم اور کیسے ان کی مدد کر سکتے تھے؟

How would we reach families at a population level

ہم عام خاندانوں تک کیسے پہنچیں گے

and low costs

کم خرچ میں

in these terrifying, terrifying times?

اس خوفناک اور ڈراونے وقت میں؟

After hours of speaking to NGO workers,

غیر سرکاری تنظیموں کے کارکنوں سے طویل گفتگو کے بعد،

one suggested a fantastic innovative idea

کسی نے ایک اچھوتا خیال پیش کیا

of distributing parenting information leaflets via bread wrappers --

پرورش کے متعلق کتابچہ روٹی کے لفافوں کے ذریعے تقسیم کرنے کا --

bread wrappers that were being delivered to families in a conflict zone in Syria

روٹی کے لفافے جو شام کے جنگ زدہ علاقوں میں خاندانوں میں تقسیم کیے جاتے تھے

by humanitarian workers.

انسانی ہمدردی کے کارکنوں کے ذریعے۔

So that's what we did.

پھر ہم نے یہی کیا۔

The bread wrappers haven't changed at all in their appearance,

روٹی کے لفافوں کی شکل و صورت بالکل تبدیل نہیں ہوئی،

except for the addition of two pieces of paper.

بس ان میں کاغذ کے دو ٹکڑوں کا اضافہ کیا گیا۔

One was a parenting information leaflet that had basic advice and information

ایک پر پرورش سے متعلق بینادی معلومات اور ہدایات تھیں

that normalized to the parent what they might be experiencing,

جو بتاتا تھا کہ جو ان کے ساتھ ہو رہا ہے ان حالات میں معمول کی بات ہے،

and what their child might be experiencing.

اور وہ بھی جو ان کے بچے محسوس کر رہے ہیں۔

And information on how they could support themselves and their children,

اور اس بارے میں معلومات کہ وہ کیسے اپنی اور اپنے بچوں کی مدد کر سکتے ہیں،

such as information like spending time talking to your child,

جیسے کہ اپنے بچے کے ساتھ زیادہ سے زیادہ بات چیت کرنا،

showing them more affection,

اس کے ساتھ غیر معمولی شفقت سے پیش آنا،

being more patient with your child,

اس کے ساتھ زیادہ تحمل کا مظاہرہ کرنا،

talking to your children.

اس کے ساتھ گپ شپ لگانا۔

The other piece of paper was a feedback questionnaire,

کاغذ کا دوسرا ٹکڑا سوالنامہ برائے تجاویز تھا،

and of course, there was a pen.

اوریقیناً اس میں ایک پین بھی تھا۔

So is this simply leaflet distribution,

تو کیا یہ صرف کتابچوں کی تقسیم تک ہے،

or is this actually a possible means of delivering psychological first aid

یا پھر یہ واقعی نفسیاتی مدد فراہم کرنے کا ابتدائی ذریعہ ہے

that provides warm, secure, loving parenting?

جو محفوظ، پر جوش اور محبت بھری پرورش فراہم کرتی ہے؟

We managed to distribute 3,000 of these in just one week.

ہم صرف ایک ہفتے میں 3000 کتابچے تقسیم کرنے میں کامیاب ہو گئے۔

What was incredible was we had a 60 percent response rate.

جو چیز حیران کن تھی وہ 60% جوابی رابطہ تھا۔

60 percent of the 3,000 families responded.

ان 3000 خاندانوں میں سے %60 نے جواب دیے۔

I don't know how many researchers we have here today,

میں نہیں جانتی کہ آج یہاں کتنے محققین موجود ہیں،

but that kind of response rate is fantastic.

لیکن اس قسم کی جوابی شرح متاثر کن ہے۔

To have that in Manchester would be a huge achievement,

مانچسٹر میں بھی یہ ملنا بڑی کامیابی ہو گی،

let alone in a conflict zone in Syria --

نہ کہ شام کے جنگ زدہ علاقے میں --

really highlighting how important these kinds of messages were to families.

یہ اس بات کی اہمیت اجاگر کرتا ہے کہ اس قسم کے پیغامات خاندانوں کے لیے کتنے اہم تھے۔

I remember how excited and eager we were for the return of the questionnaires.

مجھے یاد ہے کہ ہم کتنے مشتاق اور پرجوش تھے ان سوالناموں کے واپس آنے کے لیے۔

The families had left hundreds of messages --

خاندانوں نے سینکڑوں پیغامات بھیجے تھے --

most incredibly positive and encouraging.

حیران کن طور پر مثبت اور حوصلہ افزا۔

But my favorite has got to be,

لیکن میرا پسندیدہ یہ ہے،

"Thank you for not forgetting about us and our children."

"ہمیں اور ہمارے بچوں کو نہ بھولنے کا شکریہ ۔ "

This really illustrates the potential means

یہ دکھاتا ہے پوشیدہ امکانات

of the delivery of psychological first aid to families,

خاندانوں کو ابتدائی نفسیاتی امداد پہنچانے کے،

and the return of feedback, too.

اور جوابی رابطہ کے بھی۔

Just imagine replicating this using other means

ذرا سوچیے اسی عمل کو دوسرے ذرائع سے دہرانا

such as baby milk distribution, or female hygiene kits,

جیسے بچوں کے دودھ کی تقسیم کے ذریعے سے یا نسوانی حفظان صحت کے سامان کے ساتھ،

or even food baskets.

یا پھر خوراک کی ٹوکریوں کے ذریعے۔

But let's bring this closer to home,

چلیں معاملے کی تہہ تک پہنچتے ہیں،

because the refugee crisis

کیونکہ مہاجرین کا بحران

is one that is having an effect on every single one of us.

ہم سب کو متاثر کرتا ہے۔

We're bombarded with images daily of statistics and of photos,

ہم سب ان گنت تصاویر اور اعداد و شمار دیکھتے ہیں،

and that's not surprising,

اور یہ حیران کن نہیں ہے۔

because by last month,

کیونکہ پچھلے مہینے تک،

over one million refugees had reached Europe.

10 لاکھ مہاجرین یورپ پہنچ چکے تھے۔

One million.

10 لاکھ۔

Refugees are joining our communities,

مہاجرین ہمارے معاشروں میں شامل ہو رہے ہیں،

they're becoming our neighbors,

وہ ہمارے ہمسائے بن رہے ہیں،

their children are attending our children's schools.

ان کے بچے ہمارے بچوں کے سکولوں میں داخل ہو رہے ہیں۔

So we've adapted the leaflet to meet the needs of European refugees,

چناچہ ہم نے ایسے کتابچے بنائے جو یورپی مہاجرین کی ضرورت کو پورا کرتے ہیں،

and we have them online, open-access,

اور وہ انٹرنیٹ پر دستیاب ہیں، سب کے لیے،

in areas with a really high refugee influx.

ان علاقوں میں بھی جہاں مہاجرین کی آمد زیادہ ہے۔

For example, the Swedish healthcare uploaded it onto their website,

مثال کے طور ہر سویڈن کے محکمہ صحت نے اسے اپنی ویب سائٹ پر رکھا ہے۔

and within the first 45 minutes,

اور پہلے 45 منٹ کے اندر،

it was downloaded 343 times --

اسے 343 بار ڈاون لوڈ کیا گیا --

really highlighting how important it is

یہ اس کی اہمیت اجاگر کرتا ہے

for volunteers, practitioners and other parents

رضاکاروں، پیشہ وروں اور دوسرے والدین کے لیے

to have open-access, psychological first-aid messages.

ابتدائی نفسیاتی امداد کے پیغامات تک سب کی رسائی کا ہونا۔

In 2013, I was sitting on the cold, hard floor of a refugee camp tent

2013 میں، میں مہاجر کیمپ کے ایک خیمے کے ٹھنڈے، سخت فرش پر بیٹھی تھی

with mothers sitting around me as I was conducting a focus group.

ماوں کے حلقہ میں، سوالات جوابات کی محفل سجائے۔

Across from me stood an elderly lady

میرے سامنے ایک بوڑھی خاتون تھیں

with what seemed to be a 13-year-old girl lying beside her,

ان کے ساتھ ایک لڑکی لیٹی تھی جسکی عمر لگ بھگ 13 سال ہو گی،

with her head on the elderly lady's knees.

اس کا سر ان خاتون کے گھٹنے پر تھا۔

The girl stayed quiet throughout the focus group,

وہ لڑکی اس پوری محفل کے دوران خاموش رہی،

not talking at all,

بالکل بھی نہیں بولی،

with her knees curled up against her chest.

اپنے گھٹنے سینے کے ساتھ سمیٹے ہوئے۔

Towards the end of the focus group,

سوالات جوابات کی محفل کے آخر میں،

and as I was thanking the mothers for their time,

جب میں ماوں کا وقت نکالنے کے لیے شکریہ ادا کر رہی تھی،

the elderly lady looked at me while pointing at the young girl,

اس بزرگ خاتون نے اس لڑکی کی طرف اشارہ کرتے ہوئے میری طرف دیکھا،

and said to me, "Can you help us with...?"

اور کہا، "کیا آپ ہماری مدد کر سکتی ہیں؟"

Not quite sure what she expected me to do,

ٹھیک معلوم نہیں وہ میرے سے کیا چاہتی تھیں،

I looked at the young girl and smiled,

میں نے لڑکی کی طرف دیکھا اور مسکرائی،

and in Arabic I said,

اور عربی میں کہا،

"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

"اسلام علیکم، شو اسمک؟"

"What's your name?"

"تمہارا نام کیا ہے؟"

She looked at me really confused and unengaged,

اس نے الجھی ہوئی نظروں اور بیزاری سے مجھے دیکھا،

but then said, "Halul."

لیکن کہا، "حلول"۔

Halul is the pet's name for the Arabic female name, Hala,

حلول عربی میں زنانہ نام حالہ کی بگڑی ہوئی شکل ہے،

and is only really used to refer to really young girls.

اور صرف چھوٹی لڑکیوں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

At that point I realized that actually Hala was probably much older than 13.

اس وقت مجھے احساس ہوا کہ شاید حالہ 13 سال سے کہیں زیادہ بڑی ہے۔

It turns out Hala was a 25-year-old mother to three young children.

پتہ چلا کہ حالہ 25 سال کی تھی اور تین چھوٹے بچوں کی ماں تھی۔

Hala had been a confident, bright, bubbly, loving, caring mother

حالہ ایک چلبلی، پر اعتماد، ذہین، اور پیار کرنے والی ماں تھی

to her children,

اپنے بچوں کے لیے،

but the war had changed all of that.

لیکن جنگ نے یہ سب بدل دیا۔

She had lived through bombs being dropped in her town;

اس نے بموں کو اپنے قصبے پر گرتے دیکھا؛

she had lived through explosions.

وہ دھماکوں میں زندگی گزارتی رہی۔

When fighter jets were flying around their building,

جب لڑاکا طیارے اس کی رہائشی عمارت کے گرد پرواز کر تے تھے

dropping bombs,

بم گراتے تھے،

her children would be screaming, terrified from the noise.

اس کے بچے ان آوازوں سے ڈر کر چیخیں مارتے تھے۔

Hala would frantically grab pillows and cover her children's ears

حالہ وحشت کے عالم میں تکیے اٹھا کر ان کے کان بند کرتی تھی

to block out the noise,

تاکہ آوازیں رک سکیں،

all the while screaming herself.

حالانکہ وہ خود چیخ رہی ہوتی تھی۔

When they reached the refugee camp

جب وہ مہاجر کیمپ پہنچے

and she knew they were finally in some kind of safety,

اور اس کو احساس ہوا کہ وہ کسی حد تک محفوظ ہیں،

she completely withdrew to acting like her old childhood self.

وہ مکمل طور پر تبدیل ہو گئی اور اپنے ماضی میں، بچپن میں کھو سی گئی۔

She completely rejected her family --

اس نے اپنے خاندان کو ٹھکرا دیا --

her children, her husband.

اپنے بچوں کو، اپنے شوھر کو۔

Hala simply could no longer cope.

حالہ مزید مقابلہ نہیں کر سکتی تھی۔

This is a parenting struggle with a really tough ending,

یہ بچوں کی پرورش کی جدوجہد تھی جس کا انجام بہت تلخ ہے،

but sadly, it's not uncommon.

لیکن افسوس، یہ کوئی انہونی نہیں ہے۔

Those who experience armed conflict and displacement

جو مسلح لڑائی اورہجرت سہتے ہیں

will face serious emotional struggles.

وہ شدید جذباتی کشمکش سے گزرتے ہیں۔

And that's something we can all relate to.

اور ہم سب اس سے آشنا ہیں۔

If you have been through a devastating time in your life,

اگر آپ کی زندگی میں کبھی ایسا تباہ کن وقت آیا ہے،

if you have lost someone or something you really care about,

اگر آپ نے کبھی کوئی عزیز شخص یا شے کھوئی ہے،

how would you continue to cope?

آپ کیسے جدوجہد جاری رکھتے ہیں؟

Could you still be able to care for yourself and for your family?

کیا آپ تب بھی اپنا اور اپنے خاندان کا خیال رکھ سکتے ہیں؟

Given that the first years of a child's life are crucial

یہ مانتے ہوئے کہ بچے کی زندگی کے ابتدائی سال اہم ہیں

for healthy physical and emotional development,

اس کی ذہنی اور جسمانی نشونما کے لیے،

and that 1.5 billion people are experiencing armed conflict --

اور یہ کہ 1.5 ارب لوگ مسلح جنگ کی آزمائش سے گزر رہے ہیں --

many of whom are now joining our communities --

ان میں سے بہت سے ہمارے معاشروں کا حصہ بن رہے ہیں --

we cannot afford to turn a blind eye

ہم منہ نہیں پھیر سکتے

to the needs of those who are experiencing war and displacement.

ان کی ضروریات سے جو جنگ اور ہجرت سے گزر رہے ہیں۔

We must prioritize these families' needs --

ہمیں ان خاندانوں کی ضروریات کو سرفہرست رکھنا ہو گا --

both those who are internally displaced, and those who are refugees worldwide.

جو اندرون ملک یا دنیا بھر میں ہجرت کرنے پر مجبور ہوئے۔

These needs must be prioritized by NGO workers, policy makers,

ان ضروریات کو اہمیت دینی ہو گی این۔جی۔اوز کے کارکنوں، پالیسی بنانے والوں کی جانب سے

the WHO, the UNHCR and every single one of us

ڈبلیو۔ایچ۔او، یو۔این۔ایچ،سی،آر اور ہم سب کی طرف سے

in whatever capacity it is that we function in our society.

ہمارا معاشرے میں چاہے جو بھی کردار ہو۔

When we begin to recognize the individual faces of the conflict,

جب ہم تنازعے کی انفرادی صورتوں کو پہچاننا شروع کر دیں گے،

when we begin to notice those intricate emotions on their faces,

جب ہم ان کی شکلوں پر پائے جانے والے پیچیدہ جذبات کو سمجھنے لگیں گے،

we begin to see them as humans, too.

تب ہم ان کو بھی انسان سمجھنے لگیں گے۔

We begin to see the needs of these families,

تب ہم ان خاندانوں کی ضروریات کا خیال کریں گے،

and these are the real human needs.

اور یہ حقیقی انسانی ضروریات ہیں۔

When these family needs are prioritized,

جب خاندانی ضروریات کی ترجیح طے ہوتی ہے،

interventions for children in humanitarian settings

بچوں کے لئے مداخلت کرنا انسانی ہمدردی کی بنیاد پر

will prioritize and recognize the primary role of the family in supporting children.

بنیادی طور پر اس کو ترجیح ملے گی خاندان کے کردار کو بچوں کو مدد دینے میں۔

Family mental health will be shouting loud and clear

خاندان کی ذہنی صحت اولین ترجیح ہو گی

in global, international agenda.

عالمی اور بین الاقوامی ترجیحات میں۔

And children will be less likely to enter social service systems

اور بچوں کو سماجی خدمت کے اداروں میں بھیجنے کا امکان کم ہو گا

in resettlement countries

ان کے نو آباد ممالک میں

because their families would have had support earlier on.

کیونکہ ان کے خاندانوں کو پہلے ہی مدد مل چکی ہو گی۔

And we will be more open-minded,

اور ہم زیادہ وسیع النظر ہوں گے،

more welcoming, more caring

زیادہ پرجوش اور زیادہ روادار

and more trusting to those who are joining our communities.

اور زیادہ اعتماد کریں گے ان پر جو ہمارے معاشروں میں شامل ہو رہے ہیں۔

We need to stop wars.

ہمیں جنگوں کو روکنا ہے۔

We need to build a world where children can dream of planes dropping gifts,

ہمیں ایسی دنیا بنانی ہے جہاں بچے ایسے خواب دیکھ سکیں کہ طیارے کھلونے گراتے ہیں،

and not bombs.

بم نہیں۔

Until we stop armed conflicts raging throughout the world,

جب تک ہم مسلح جنگوں کو دنیا میں انتشار پھیلانے سے نہیں روکیں گے،

families will continue to be displaced,

خاندان ہجرت کرتے رہیں گے،

leaving children vulnerable.

بچے خطروں سے دوچار ہوتے رہیں گے۔

But by improving parenting and caregiver support,

لیکن پرورش اور دیکھ بھال میں مدد کے نظام کو بہتر کرنے سے،

it may be possible to weaken the links between war and psychological difficulties

شاید یہ ممکن ہو کہ جنگوں اور اس سے جڑی نفسیاتی مشکلوں کو کم کیا جا سکے

in children and their families.

بچوں اور ان کے خاندانوں میں۔

Thank you.

شکریہ۔

(Applause)

(تالیاں)