What it's like to be a parent in a war zone | Aala El-Khani

Traducteur: Antoine Combeau Relecteur: eric vautier

Worldwide, over 1.5 billion people experience armed conflict.

Plus d'un milliard et demi de personnes font l'expérience de la guerre.

In response, people are forced to flee their country,

En réponse, ces personnes sont obligées de fuir leur pays,

leaving over 15 million refugees.

quittant plus de 15 millions de réfugiés.

Children, without a doubt,

Les enfants, bien entendu,

are the most innocent and vulnerable victims ...

sont les victimes les plus innocentes et vulnérables,

but not just from the obvious physical dangers,

pas seulement des dangers physiques évidents,

but from the often unspoken effects that wars have on their families.

mais des effets passés sous silence de la guerre sur leurs familles.

The experiences of war leave children at a real high risk

L'expérience de la guerre laisse les enfants à un très grand risque

for the development of emotional and behavioral problems.

de développement de problèmes émotionnels et comportementaux.

Children, as we can only imagine,

Les enfants, comme on peut l'imaginer,

will feel worried, threatened and at risk.

se sentiront inquiets, menacés et en danger.

But there is good news.

Il y a de bonnes nouvelles.

The quality of care that children receive in their families

La qualité de l'attention que les enfants reçoivent en famille

can have a more significant effect on their well-being

peut avoir un effet plus important sur leur bien-être

than from the actual experiences of war that they have been exposed to.

que les expériences concrètes de la guerre auxquelles ils ont été exposés.

So actually, children can be protected

Les enfants peuvent être protégés

by warm, secure parenting during and after conflict.

par une éducation chaleureuse et stable pendant et après le conflit.

In 2011, I was a first-year PhD student

En 2011, j'étais en première année de doctorat

in the University of Manchester School of Psychological Sciences.

à l'Université de psychologie de Manchester.

Like many of you here,

Comme beaucoup d'entre vous,

I watched the crisis in Syria unfold in front of me on the TV.

j'ai regardé la crise en Syrie se dérouler devant moi à la télé.

My family is originally from Syria,

Ma famille est originaire de Syrie,

and very early on,

et très tôt,

I lost several family members in really horrifying ways.

j'ai perdu des membres de ma famille de façon atroce.

I'd sit and I'd gather with my family and watch the TV.

Nous étions réunis avec ma famille devant la télé.

We've all seen those scenes:

Nous avons tous vu ces scènes :

bombs destroying buildings,

des bombes détruisant des immeubles,

chaos, destruction

le chaos, la destruction,

and people screaming and running.

et des gens criant et courant.

It was always the people screaming and running that really got me the most,

C'était toujours ceux qui criaient et couraient qui me touchaient le plus,

especially those terrified-looking children.

surtout ces enfants terrifiés.

I was a mother to two young, typically inquisitive children.

J'étais mère de deux enfants, jeunes et typiquement curieux.

They were five and six then,

Ils avaient cinq et six ans,

at an age where they typically asked lots and lots of questions,

un âge où ils posent énormément de questions,

and expected real, convincing answers.

et ils attendaient des réponses convaincantes.

So, I began to wonder what it might be like

J'ai commencé à me demander comment ce serait

to parent my children in a war zone and a refugee camp.

d'élever mes enfants dans une zone de guerre et un camp de réfugiés.

Would my children change?

Mes enfants changeraient-ils ?

Would my daughter's bright, happy eyes lose their shine?

Que deviendraient les yeux joyeux et brillants de ma fille ?

Would my son's really relaxed and carefree nature become fearful and withdrawn?

Mon fils, détendu et insouciant, deviendrait-il effrayé et introverti ?

How would I cope?

Comment survivrais-je ?

Would I change?

Est-ce que je changerais ?

As psychologists and parent trainers,

En tant que psychologues et éducateurs parentaux,

we know that arming parents with skills in caring for their children

nous savons qu'équiper les parents des compétences pour gérer leurs enfants

can have a huge effect on their well-being,

peut avoir un effet énorme sur leur bien-être.

and we call this parent training.

C'est ce que nous appelons l'éducation parentale.

The question I had was,

Voici ma question :

could parent training programs be useful for families

les programmes d'éducation parentale pourraient-ils être utiles aux familles

while they were still in war zones or refugee camps?

qui vivaient dans des zones de guerre ou des camps de réfugiés ?

Could we reach them with advice or training

Pourrions-nous leur apporter des conseils, une formation,

that would help them through these struggles?

qui les aideraient dans une situation difficile ?

So I approached my PhD supervisor,

J'ai donc approché mon superviseur de doctorat,

Professor Rachel Calam,

le professeur Rachel Calam,

with the idea of using my academic skills to make some change in the real world.

afin d'utiliser mes capacités académiques pour créer un changement dans le monde.

I wasn't quite sure what exactly I wanted to do.

Je ne savais pas vraiment ce que je voulais faire.

She listened carefully and patiently,

Elle m'a longuement écoutée,

and then to my joy she said,

et à ma grande joie, a répondu :

"If that's what you want to do, and it means so much to you,

« Si c'est ce que tu veux faire, et si ça t'est si important,

then let's do it.

alors allons-y.

Let's find ways to see if parent programs

Trouvons des moyens afin de voir si les programmes parentaux

can be useful for families in these contexts."

peuvent être utiles aux familles qui vivent ces situations. »

So for the past five years, myself and my colleagues --

Ces cinq dernières années, moi-même et mes collègues,

Prof. Calam and Dr. Kim Cartwright --

Professeur Calam et Docteur Kim Cartwright,

have been working on ways to support families

avons travaillé afin de soutenir les familles

that have experienced war and displacement.

qui ont connu la guerre et le déplacement.

Now, to know how to help families that have been through conflict

Pour savoir comment aider ses familles qui ont été atteintes par un conflit,

support their children,

aider leurs enfants,

the first step must obviously be to ask them what they're struggling with,

la première étape doit évidemment être de leur demander de quoi ils souffrent,

right?

n'est-ce pas ?

I mean, it seems obvious.

Enfin, ça me semble évident.

But it's often those that are the most vulnerable,

Mais ce sont souvent les plus vulnérables,

that we're trying to support,

que nous essayons d'aider,

that we actually don't ask.

à qui nous ne demandons pas.

How many times have we just assumed we know exactly the right thing

Combien de fois avons-nous supposé connaître parfaitement la chose

that's going to help someone or something without actually asking them first?

qui va aider quelqu'un ou quelque chose sans leur demander d'abord ?

So I travelled to refugee camps in Syria and in Turkey,

J'ai voyagé vers des camps de réfugiés, en Syrie et en Turquie,

and I sat with families, and I listened.

je me suis assise avec des familles, et j'ai écouté.

I listened to their parenting challenges,

J'ai écouté leurs défis parentaux,

I listened to their parenting struggles

j'ai écouté leurs luttes parentales,

and I listened to their call for help.

et j'ai écouté leur appel à l'aide.

And sometimes that was just paused,

Parfois, c'était juste une pause,

as all I could do was hold hands with them

car je ne pouvais que leur tenir leurs mains,

and just join them in silent crying and prayer.

et les rejoindre dans les pleurs silencieux et la prière.

They told me about their struggles,

Ils m'ont parlé de leurs luttes,

they told me about the rough, harsh refugee camp conditions

ils m'ont parlé de la dureté, des conditions difficiles dans les camps

that made it hard to focus on anything but practical chores

qui ont rendu difficile la concentration sur des tâches pratiques

like collecting clean water.

comme la récupération d'eau propre.

They told me how they watched their children withdraw;

Ils m'ont dit comment ils ont regardé leurs enfants renoncer ;

the sadness, depression, anger,

la tristesse, la dépression, la rage,

bed-wetting, thumb-sucking, fear of loud noises,

mouiller au lit, sucer le pouce, la peur des bruits forts,

fear of nightmares --

la peur des cauchemars,

terrifying, terrifying nightmares.

les terrifiants, terrifiants cauchemars.

These families had been through what we had been watching on the TV.

Ces familles avaient traversé ce que nous avions vu à la télévision.

The mothers --

Les mères,

almost half of them were now widows of war,

la moitié étaient des veuves de guerre,

or didn't even know if their husbands were dead or alive --

ou ne savaient pas si leurs maris étaient morts ou vivants,

described how they felt they were coping so badly.

ont décrit comment elle se sentaient, comment elles faisaient face.

They watched their children change and they had no idea how to help them.

Elles ont regardé leurs enfants changer et ne savaient pas comment les aider.

They didn't know how to answer their children's questions.

Elles ne savaient pas comment répondre aux questions de leurs enfants.

What I found incredibly astonishing and so motivational

Ce que j'ai trouvé étonnant, et tellement motivant,

was that these families were so motivated to support their children.

était que ces familles étaient tellement motivées à aider leurs enfants.

Despite all these challenges they faced,

Malgré tous ces défis,

they were trying to help their children.

elles essayaient d'aider leurs enfants.

They were making attempts at seeking support from NGO workers,

Elles tentaient de rechercher du soutien de la part des travailleurs des ONG,

from refugee camp teachers,

des professeurs des camps de réfugiés,

professional medics,

des médecins,

other parents.

des autres parents.

One mother I met had only been in a camp for four days,

J'ai rencontrée une mère qui n'avait été que quatre jours dans un camp

and had already made two attempts

et avait déjà fait deux tentatives

at seeking support for her eight-year-old daughter

à rechercher du soutien pour sa fille de huit ans

who was having terrifying nightmares.

qui faisait de terrifiants cauchemars.

But sadly, these attempts are almost always useless.

Malheureusement, ces tentatives sont presque toujours inutiles.

Refugee camp doctors, when available,

Les médecins des camps, une fois disponibles,

are almost always too busy,

sont presque toujours trop occupés,

or don't have the knowledge or the time for basic parenting supports.

ou n'ont pas la connaissance ou le temps pour de simples soutiens parentaux.

Refugee camp teachers and other parents are just like them --

Les professeurs et les autres parents sont comme eux,

part of a new refugee community who's struggling with new needs.

ils font partie d'une nouvelle communauté qui a de nouveaux besoins.

So then we began to think.

Nous avons donc commencé à réfléchir.

How could we help these families?

Comment pourrions-nous les aider ?

Les familles luttaient contre des choses plus imposantes

The families were struggling with things much bigger than they could cope with.

que ce qu'ils pouvaient gérer.

The Syrian crisis made it clear

La crise syrienne a clairement montré

how incredibly impossible it would be to reach families on an individual level.

combien il serait incroyablement impossible d'atteindre

les familles de façon individuelle.

How else could we help them?

Comment pourrions-nous les aider ?

How would we reach families at a population level

Comment atteindre les familles,

au niveau de la population,

and low costs

à des coûts réduits,

in these terrifying, terrifying times?

dans ces temps si terrifiants ?

After hours of speaking to NGO workers,

Après avoir parlé des heures avec des membres d'ONG,

one suggested a fantastic innovative idea

une idée innovante, fantastique, a été suggérée,

of distributing parenting information leaflets via bread wrappers --

distribuer aux parents des dépliants,

via des emballages de pain,

bread wrappers that were being delivered to families in a conflict zone in Syria

qui étaient livrés aux familles dans une zone de conflit en Syrie

by humanitarian workers.

par les travailleurs humanitaires.

So that's what we did.

C'est donc ce que nous avons fait.

The bread wrappers haven't changed at all in their appearance,

Les emballages de pain n'ont pas changé quant à leur apparence,

except for the addition of two pieces of paper.

hormis par l'ajout de deux morceaux de papier.

One was a parenting information leaflet that had basic advice and information

L'un était une brochure parentale

offrant des conseils et des informations,

that normalized to the parent what they might be experiencing,

qui normalisait aux parents ce qu'ils éprouvaient,

and what their child might be experiencing.

les problèmes de leurs enfants,

And information on how they could support themselves and their children,

et des informations sur la manière de soutenir eux-mêmes et leurs enfants.

such as information like spending time talking to your child,

Des informations comme passer du temps pour parler à votre enfant,

showing them more affection,

leur montrer plus d'affection,

being more patient with your child,

être plus patient avec votre enfant,

talking to your children.

parler à votre enfant.

The other piece of paper was a feedback questionnaire,

L'autre morceau de papier était un questionnaire à rendre,

and of course, there was a pen.

et bien entendu, il y avait un stylo.

So is this simply leaflet distribution,

C'est donc simplement une distribution de tracts,

or is this actually a possible means of delivering psychological first aid

ou est-ce vraiment un moyen de fournir des premiers soins psychologiques

that provides warm, secure, loving parenting?

afin d'offrir une parenté chaleureuse, sûre et aimante ?

We managed to distribute 3,000 of these in just one week.

Nous avons réussi à en distribuer 3 000 en une seule semaine.

What was incredible was we had a 60 percent response rate.

Ce qui était incroyable, c'était d'avoir un taux de réponses de 60%.

60 percent of the 3,000 families responded.

60% des 3 000 familles ont répondu.

I don't know how many researchers we have here today,

Je ne sais pas combien de chercheurs nous avons aujourd'hui,

but that kind of response rate is fantastic.

mais ce type de taux de réponse est fantastique.

To have that in Manchester would be a huge achievement,

Avoir ça à Manchester serait une récompense énorme,

let alone in a conflict zone in Syria --

encore plus dans une zone de conflit en Syrie,

really highlighting how important these kinds of messages were to families.

ce qui souligne vraiment l'importance de ces types de messages pour les familles.

I remember how excited and eager we were for the return of the questionnaires.

Je me souviens de l'enthousiasme et l'envie du retour des questionnaires.

The families had left hundreds of messages --

Les familles ont laissé des centaines de messages

most incredibly positive and encouraging.

incroyablement positifs et encourageants.

But my favorite has got to be,

Cependant, mon préféré doit être :

"Thank you for not forgetting about us and our children."

« Merci de ne pas nous oublier, nous et de nos enfants. »

This really illustrates the potential means

Cela illustre parfaitement le potentiel

of the delivery of psychological first aid to families,

de délivrer une première aide psychologique aux familles,

and the return of feedback, too.

et d'avoir un retour également.

Just imagine replicating this using other means

Imaginez reproduire cela en utilisant d'autres moyens

such as baby milk distribution, or female hygiene kits,

tels que la distribution de lait maternel, des kits hygiéniques pour femmes,

or even food baskets.

ou des paniers de nourriture.

But let's bring this closer to home,

Mais rapprochons-nous de chez nous.

because the refugee crisis

La crise des réfugiés

is one that is having an effect on every single one of us.

a une influence sur chacun de nous.

We're bombarded with images daily of statistics and of photos,

Nous sommes sans cesse bombardés par des statistiques et des photographies,

and that's not surprising,

et ce n'est pas surprenant,

because by last month,

parce que le mois dernier,

over one million refugees had reached Europe.

plus d'un million de réfugiés ont rejoint l'Europe.

One million.

Un million.

Refugees are joining our communities,

Les réfugiés ont rejoint nos communautés,

they're becoming our neighbors,

ils sont devenus nos voisins,

their children are attending our children's schools.

leurs enfants fréquentent les écoles de nos enfants.

So we've adapted the leaflet to meet the needs of European refugees,

Nous avons cadré le dépliant pour répondre aux besoins des réfugiés européens,

and we have them online, open-access,

et nous les avons mis en ligne, à accès ouvert,

in areas with a really high refugee influx.

dans des zones où l'afflux de réfugiés est élevé.

For example, the Swedish healthcare uploaded it onto their website,

Par exemple, les services de santé suédois l'ont téléchargé sur leur site,

and within the first 45 minutes,

et dans les 45 premières minutes,

it was downloaded 343 times --

il a été téléchargé 343 fois,

really highlighting how important it is

soulignant combien il est important

for volunteers, practitioners and other parents

pour les bénévoles, les praticiens et d'autres parents

to have open-access, psychological first-aid messages.

d'avoir un accès ouvert

aux messages psychologiques de premiers secours.

In 2013, I was sitting on the cold, hard floor of a refugee camp tent

En 2013, j'étais assise sur le plancher, froid et dur, d'une tente de réfugiés,

with mothers sitting around me as I was conducting a focus group.

avec des mères assises autour de moi pendant je menais un groupe de discussion.

Across from me stood an elderly lady

En face de moi, une vieille dame,

with what seemed to be a 13-year-old girl lying beside her,

avec ce qui semblait être une fille de 13 ans à côté d'elle,

with her head on the elderly lady's knees.

la tête sur les genoux de la vieille dame.

The girl stayed quiet throughout the focus group,

La fille resta silencieuse tout au long de la discussion,

not talking at all,

sans dire le moindre mot,

with her knees curled up against her chest.

avec ses genoux enroulés contre sa poitrine.

Towards the end of the focus group,

Vers la fin du groupe de discussion,

and as I was thanking the mothers for their time,

et tandis que je remerciais les mères pour leur temps,

the elderly lady looked at me while pointing at the young girl,

la vieille dame m'a regardée en pointant la jeune fille,

and said to me, "Can you help us with...?"

et m'a dit :

« Pouvez-vous nous aider avec... ? »

Not quite sure what she expected me to do,

Pas tout à fait sûre de ce qu'elle attendait de moi,

I looked at the young girl and smiled,

j'ai souri à la jeune fille,

and in Arabic I said,

et en Arabe j'ai dit :

"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

« Salaam alaikum. Shu-ismak ? »

"What's your name?"

« Quel est ton nom ? »

She looked at me really confused and unengaged,

Elle m'a vraiment regardée, confuse et non engagée,

but then said, "Halul."

mais elle a dit : « Halul. »

Halul is the pet's name for the Arabic female name, Hala,

Halul est le nom de l'animal de compagnie pour le nom féminin en arabe, Hala,

and is only really used to refer to really young girls.

et n'est vraiment utilisé que pour parler de très jeunes filles.

At that point I realized that actually Hala was probably much older than 13.

À ce moment-là, je me suis rendu compte qu'Hala avait bien plus de 13 ans.

It turns out Hala was a 25-year-old mother to three young children.

Il s'avère que Hala était âgée de 25 ans et mère à trois jeunes enfants.

Hala had been a confident, bright, bubbly, loving, caring mother

Hala avait été une mère confiante, brillante, pétillante, aimante,

to her children,

et attentionnée pour ses enfants,

but the war had changed all of that.

mais la guerre avait changé tout cela.

She had lived through bombs being dropped in her town;

Elle avait vécu sous la chute des bombes dans sa ville ;

she had lived through explosions.

elle avait vécu sous les explosions.

When fighter jets were flying around their building,

Lorsque des avions volaient autour de leur bâtiment,

dropping bombs,

en jetant des bombes,

her children would be screaming, terrified from the noise.

ses enfants criaient, terrifiés par le bruit.

Hala would frantically grab pillows and cover her children's ears

Hala attrapait les oreillers et couvrait les oreilles de ses enfants

to block out the noise,

pour bloquer le bruit,

all the while screaming herself.

tout en criant elle-même.

When they reached the refugee camp

Lorsqu'ils ont rejoint le camp,

and she knew they were finally in some kind of safety,

et qu'elle a su qu'ils étaient enfin dans une sorte de sécurité,

she completely withdrew to acting like her old childhood self.

elle s'est complètement retirée pour retourner en enfance.

She completely rejected her family --

Elle a complètement rejeté sa famille,

her children, her husband.

ses enfants, son mari.

Hala simply could no longer cope.

Hala ne pouvait plus faire face.

This is a parenting struggle with a really tough ending,

C'est un combat parental avec une fin très difficile,

but sadly, it's not uncommon.

mais malheureusement, ce n'est pas rare.

Those who experience armed conflict and displacement

Ceux qui vivent un conflit armé et un déplacement

will face serious emotional struggles.

feront face à de sérieux problèmes émotionnels.

And that's something we can all relate to.

C'est ce à quoi nous pouvons tous nous rapporter.

If you have been through a devastating time in your life,

Si vous avez traversé un moment dévastateur dans votre vie,

if you have lost someone or something you really care about,

si vous avez perdu quelqu'un ou quelque chose auquel vous teniez,

how would you continue to cope?

comment continueriez-vous à faire face ?

Could you still be able to care for yourself and for your family?

Pourriez-vous encore prendre soin de vous et de votre famille ?

Given that the first years of a child's life are crucial

Étant donné que les premières années de la vie d'un enfant sont cruciaux

for healthy physical and emotional development,

pour une bonne santé physique et le développement émotionnel,

and that 1.5 billion people are experiencing armed conflict --

et que 1,5 milliard de personnes subissent des conflits armés,

many of whom are now joining our communities --

beaucoup d'entre eux rejoignant nos communautés,

we cannot afford to turn a blind eye

nous ne pouvons pas fermer les yeux

to the needs of those who are experiencing war and displacement.

face aux besoins de ceux qui connaissent la guerre et la migration.

We must prioritize these families' needs --

Nous devons prioriser les besoins de ces familles,

both those who are internally displaced, and those who are refugees worldwide.

tant ceux qui sont déplacés dans leur pays, que les réfugiés à l'étranger.

These needs must be prioritized by NGO workers, policy makers,

Ces besoins doivent être priorisés par des ONG, des décideurs,

the WHO, the UNHCR and every single one of us

l'OMS, le HCR et chacun de nous,

in whatever capacity it is that we function in our society.

quelle que soit la fonction que nous occupions dans notre société.

When we begin to recognize the individual faces of the conflict,

Lorsque nous commençons à reconnaître les visages individuels du conflit,

when we begin to notice those intricate emotions on their faces,

lorsque nous commençons à remarquer ces émotions complexes sur leurs visages,

we begin to see them as humans, too.

nous commençons à les voir en tant qu'êtres humains.

We begin to see the needs of these families,

Nous commençons à voir les besoins de ces familles,

and these are the real human needs.

et ce sont de véritables besoins humains.

When these family needs are prioritized,

Quand ces besoins sont prioritaires,

interventions for children in humanitarian settings

les interventions pour les enfants dans des contextes humanitaires

will prioritize and recognize the primary role of the family in supporting children.

reconnaîtront le principal rôle de la famille dans le soutien des enfants.

Family mental health will be shouting loud and clear

La santé mentale familiale criera haut et fort

in global, international agenda.

dans l'agenda international.

And children will be less likely to enter social service systems

Les enfants seront moins susceptibles d'entrer au sein des services sociaux

in resettlement countries

dans les pays de réinstallation

because their families would have had support earlier on.

parce que leurs familles auront eu un soutien en amont.

And we will be more open-minded,

Nous serons plus ouverts d'esprit,

more welcoming, more caring

plus accueillants, plus attentionnés,

and more trusting to those who are joining our communities.

et plus confiants vis-à-vis de ceux qui rejoignent nos communautés.

We need to stop wars.

Nous devons arrêter les guerres.

We need to build a world where children can dream of planes dropping gifts,

Nous devons construire un monde où les enfants

peuvent rêver d'avions en train de lâcher des cadeaux,

and not bombs.

et non des bombes.

Until we stop armed conflicts raging throughout the world,

Jusqu'à ce que nous arrêtions les conflits qui font rage dans le monde entier,

families will continue to be displaced,

les familles seront déplacées,

leaving children vulnerable.

laissant les enfants vulnérables.

But by improving parenting and caregiver support,

Mais en améliorant la parentalité et le soutien des soignants,

it may be possible to weaken the links between war and psychological difficulties

il peut être possible d'affaiblir le lien entre la guerre et les gênes psychiques

in children and their families.

chez les enfants et leurs familles.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)