What it's like to be a parent in a war zone | Aala El-Khani

Tradutor: Claudia Sander Revisor: Raissa Mendes

Worldwide, over 1.5 billion people experience armed conflict.

Em todo o mundo, mais de 1,5 bilhão de pessoas vivenciam conflitos armados.

In response, people are forced to flee their country,

Com isso, as pessoas são forçadas a fugir de seus países,

leaving over 15 million refugees.

gerando mais de 15 milhões de refugiados.

Children, without a doubt,

As crianças, sem dúvida, são as vítimas mais inocentes e vulneráveis...

are the most innocent and vulnerable victims ...

but not just from the obvious physical dangers,

não só pelos óbvios perigos físicos,

but from the often unspoken effects that wars have on their families.

mas pelos efeitos normalmente não ditos que a guerra provoca em suas famílias.

The experiences of war leave children at a real high risk

As experiências de guerra colocam as crianças em alto risco

for the development of emotional and behavioral problems.

de desenvolverem problemas emocionais e de comportamento.

Children, as we can only imagine,

As crianças, como podemos imaginar,

will feel worried, threatened and at risk.

sentem-se preocupadas, ameaçadas e em risco.

But there is good news.

Mas há boas notícias.

The quality of care that children receive in their families

A qualidade dos cuidados que as crianças recebem de suas famílias

can have a more significant effect on their well-being

pode ter um efeito mais significativo em seu bem-estar

than from the actual experiences of war that they have been exposed to.

do que as experiências de guerra às quais elas foram expostas.

So actually, children can be protected

Então na verdade as crianças podem ser protegidas

by warm, secure parenting during and after conflict.

através de uma criação segura e calorosa durante e depois do conflito.

In 2011, I was a first-year PhD student

Em 2011, eu estava no primeiro ano do doutorado

in the University of Manchester School of Psychological Sciences.

na Universidade de Manchester, na School of Psychological Sciences.

Like many of you here,

Como muitos de vocês,

I watched the crisis in Syria unfold in front of me on the TV.

eu observava o desenrolar da crise na Síria pela TV.

My family is originally from Syria,

Minha família é originária da Síria,

and very early on,

e muito cedo perdi muitos familiares de maneiras realmente horríveis.

I lost several family members in really horrifying ways.

I'd sit and I'd gather with my family and watch the TV.

Eu me reunia com minha família e sentava para ver TV.

We've all seen those scenes:

Todos nós vimos aquelas cenas:

bombs destroying buildings,

bombas destruindo prédios,

chaos, destruction

caos, destruição,

and people screaming and running.

pessoas gritando e correndo.

It was always the people screaming and running that really got me the most,

O que mais me impressionava, eram as pessoas correndo e gritando,

especially those terrified-looking children.

especialmente aquelas crianças de olhar aterrorizado.

I was a mother to two young, typically inquisitive children.

Eu era mãe de duas crianças pequenas e tipicamente questionadoras.

They were five and six then,

Elas tinham cinco e seis anos na época,

at an age where they typically asked lots and lots of questions,

uma idade em que elas normalmente fazem muitas perguntas

and expected real, convincing answers.

e esperam por respostas verdadeiras e convincentes.

So, I began to wonder what it might be like

Então comecei a imaginar como seria

to parent my children in a war zone and a refugee camp.

criar meus filhos em uma zona de guerra e em um campo de refugiados.

Would my children change?

Meus filhos mudariam?

Would my daughter's bright, happy eyes lose their shine?

Os olhos brilhantes e felizes da minha filha perderiam o brilho?

Would my son's really relaxed and carefree nature become fearful and withdrawn?

Meu filho tranquilo e despreocupado se tornaria cheio de medos e fechado?

How would I cope?

Como eu lidaria com a situação?

Would I change?

Eu mudaria?

As psychologists and parent trainers,

Como psicólogos e orientadores dos pais,

we know that arming parents with skills in caring for their children

sabemos que dotar os pais com habilidades para cuidarem de seus filhos

can have a huge effect on their well-being,

pode ter um efeito enorme em seu bem-estar,

and we call this parent training.

e chamamos isso de orientação parental.

The question I had was,

A dúvida que eu tinha era:

could parent training programs be useful for families

os programas de orientação parental podem ser úteis às famílias

while they were still in war zones or refugee camps?

enquanto ainda estão em zonas de guerra ou em campos de refugiados?

Could we reach them with advice or training

Podemos alcançá-las com conselhos ou treinamento

that would help them through these struggles?

que as ajudem nessas batalhas?

So I approached my PhD supervisor,

Então, procurei a supervisora do meu doutorado,

Professor Rachel Calam,

a professora Rachel Calam,

with the idea of using my academic skills to make some change in the real world.

com a ideia de usar minhas habilidades acadêmicas

para fazer algumas mudanças no mundo real.

I wasn't quite sure what exactly I wanted to do.

Eu não tinha muita certeza do que eu queria fazer.

She listened carefully and patiently,

Ela escutou com atenção e paciência

and then to my joy she said,

e, para minha alegria, disse:

"If that's what you want to do, and it means so much to you,

"Se é isso que você quer fazer,

e se significa tanto para você, vamos em frente.

then let's do it.

Let's find ways to see if parent programs

Vamos achar formas de ver se programas de orientação parental

can be useful for families in these contexts."

podem ser úteis a famílias nesses contextos".

So for the past five years, myself and my colleagues --

Então, nos últimos cinco anos, eu e minhas colegas,

Prof. Calam and Dr. Kim Cartwright --

professora Calam e a doutora Kim Cartwright,

have been working on ways to support families

estamos trabalhando em formas de apoiar famílias

that have experienced war and displacement.

que vivenciaram a guerra e o desalojamento.

Now, to know how to help families that have been through conflict

Mas, para saber como ajudar famílias que passaram por conflitos

support their children,

a ajudar seus filhos,

the first step must obviously be to ask them what they're struggling with,

o primeiro passo seria, obviamente, perguntar a elas o que estão enfrentando,

right?

certo?

I mean, it seems obvious.

Quero dizer, parece óbvio.

But it's often those that are the most vulnerable,

Mas em geral é para aqueles que estão mais vulneráveis

that we're trying to support,

e que estamos tentando apoiar que não perguntamos.

that we actually don't ask.

How many times have we just assumed we know exactly the right thing

Quantas vezes simplesmente presumimos saber exatamente o que irá ajudar

that's going to help someone or something without actually asking them first?

alguém ou alguma situação, sem realmente perguntar antes?

So I travelled to refugee camps in Syria and in Turkey,

Então viajei para campos de refugiados na Síria e na Turquia,

and I sat with families, and I listened.

sentei com famílias e escutei.

I listened to their parenting challenges,

Escutei seus desafios e suas lutas enquanto pais,

I listened to their parenting struggles

and I listened to their call for help.

e escutei seus pedidos de ajuda.

And sometimes that was just paused,

Algumas vezes ficávamos em silêncio,

as all I could do was hold hands with them

e tudo que eu podia fazer era segurar suas mãos

and just join them in silent crying and prayer.

e juntar-me a eles em choro e prece silenciosos.

They told me about their struggles,

Eles me contaram sobre suas batalhas,

they told me about the rough, harsh refugee camp conditions

me contaram sobre as condições duras e difíceis do campo de refugiados

that made it hard to focus on anything but practical chores

que tornavam difícil focar algo além das tarefas práticas,

like collecting clean water.

como coletar água limpa.

They told me how they watched their children withdraw;

Eles me contaram como observavam a retração de suas crianças;

the sadness, depression, anger,

a tristeza, depressão, raiva;

bed-wetting, thumb-sucking, fear of loud noises,

fazendo xixi na cama, chupando o dedo, com medo de barulhos altos,

fear of nightmares --

medo de pesadelos,

terrifying, terrifying nightmares.

pesadelos aterrorizantes.

These families had been through what we had been watching on the TV.

Essas famílias passaram por aquilo que tínhamos visto na TV.

The mothers --

As mães, quase metade delas agora eram viúvas da guerra

almost half of them were now widows of war,

or didn't even know if their husbands were dead or alive --

ou nem mesmo sabiam se seus maridos estavam vivos ou mortos,

described how they felt they were coping so badly.

relatavam que sentiam que não estavam dando conta.

They watched their children change and they had no idea how to help them.

Elas observavam as mudanças em seus filhos e não tinham ideia de como ajudá-los.

They didn't know how to answer their children's questions.

Elas não sabiam como responder às perguntas de seus filhos.

What I found incredibly astonishing and so motivational

O que me pareceu incrivelmente impressionante e muito motivador

was that these families were so motivated to support their children.

foi o fato de essas famílias estarem tão motivadas a apoiar seus filhos.

Despite all these challenges they faced,

Apesar de todos os desafios enfrentados,

they were trying to help their children.

elas estavam tentando ajudar suas crianças.

They were making attempts at seeking support from NGO workers,

Elas tentavam buscar apoio com funcionários de ONGs,

from refugee camp teachers,

com professores do campo de refugiados,

professional medics,

médicos,

other parents.

outros pais.

One mother I met had only been in a camp for four days,

Uma mãe que encontrei estava no campo há apenas quatro dias,

and had already made two attempts

e já tinha feito duas tentativas

at seeking support for her eight-year-old daughter

de buscar apoio para sua filha de oito anos

who was having terrifying nightmares.

que estava tendo terríveis pesadelos.

But sadly, these attempts are almost always useless.

Mas, infelizmente, essas tentativas são quase sempre inúteis.

Refugee camp doctors, when available,

Quando existem médicos nos campos de refugiados,

are almost always too busy,

quase sempre estão muito ocupados,

or don't have the knowledge or the time for basic parenting supports.

ou não têm o conhecimento ou o tempo para dar um apoio parental básico.

Refugee camp teachers and other parents are just like them --

Professores de campos de refugiados e outros pais são como eles:

part of a new refugee community who's struggling with new needs.

parte de uma nova comunidade de refugiados lutando com novas necessidades.

So then we began to think.

Então começamos a pensar:

How could we help these families?

como podemos ajudar essas famílias?

The families were struggling with things much bigger than they could cope with.

As famílias lutavam com coisas muito maiores do que conseguiam lidar.

The Syrian crisis made it clear

A crise síria deixou clara

how incredibly impossible it would be to reach families on an individual level.

a impossibilidade de atingir famílias individualmente.

How else could we help them?

De que outra forma podíamos ajudá-los?

How would we reach families at a population level

Como alcançar as famílias como população

and low costs

e a um baixo custo

in these terrifying, terrifying times?

nestes tempos terríveis?

After hours of speaking to NGO workers,

Depois de horas conversando com funcionários de ONGs,

one suggested a fantastic innovative idea

alguém sugeriu a ideia fantástica e inovadora

of distributing parenting information leaflets via bread wrappers --

de distribuir folhetos informativos sobre cuidados parentais na embalagem de pão;

bread wrappers that were being delivered to families in a conflict zone in Syria

embalagem do pão enviado a famílias em uma zona de conflito na Síria

by humanitarian workers.

por trabalhadores humanitários.

So that's what we did.

Foi o que fizemos.

The bread wrappers haven't changed at all in their appearance,

A embalagem do pão não mudou muito em aparência,

except for the addition of two pieces of paper.

a não ser pela adição de duas folhas de papel.

One was a parenting information leaflet that had basic advice and information

Uma era um folheto informativo aos pais com avisos e informações básicas

that normalized to the parent what they might be experiencing,

explicando o que eles e seus filhos deviam estar vivenciando.

and what their child might be experiencing.

And information on how they could support themselves and their children,

E informação sobre como eles podiam apoiar a si próprios e a seus filhos,

such as information like spending time talking to your child,

como passar um tempo conversando com seu filho,

showing them more affection,

mostrar afeição a eles,

being more patient with your child,

ser mais paciente com seus filhos,

talking to your children.

conversar com eles.

The other piece of paper was a feedback questionnaire,

A outra folha era um questionário de opinião

and of course, there was a pen.

e, claro, acompanhado de uma caneta.

So is this simply leaflet distribution,

Então, isso é simplesmente uma distribuição de folhetos

or is this actually a possible means of delivering psychological first aid

ou é realmente um meio viável de levar primeiros socorros psicológicos

that provides warm, secure, loving parenting?

que proporcionem uma criação amorosa, segura e calorosa?

We managed to distribute 3,000 of these in just one week.

Nós conseguimos distribuir 3 mil desses em apenas uma semana.

What was incredible was we had a 60 percent response rate.

E o incrível foi que tivemos taxa de resposta de 60%.

60 percent of the 3,000 families responded.

Das 3 mil familias, 60% responderam.

I don't know how many researchers we have here today,

Não sei quantos pesquisadores há aqui hoje,

but that kind of response rate is fantastic.

mas essa taxa de resposta é fantástica.

To have that in Manchester would be a huge achievement,

Obter isso em Manchester seria uma conquista enorme,

let alone in a conflict zone in Syria --

imagine em uma zona de conflito na Síria,

really highlighting how important these kinds of messages were to families.

mostrando como esse tipo de mensagem realmente era importante para as famílias.

I remember how excited and eager we were for the return of the questionnaires.

Eu me lembro como ficamos excitados e ansiosos pelo retorno dos questionários.

The families had left hundreds of messages --

As famílias deixaram centenas de mensagens,

most incredibly positive and encouraging.

a maioria delas incrivelmente positiva e encorajadora.

But my favorite has got to be,

Mas minha favorita foi esta:

"Thank you for not forgetting about us and our children."

"Obrigada por não esquecer de nós e de nossos filhos".

This really illustrates the potential means

Isso realmente mostra potenciais meios de distribuição

of the delivery of psychological first aid to families,

de primeiros socorros psicológicos às famílias,

and the return of feedback, too.

e também do retorno do questionário de opinião.

Just imagine replicating this using other means

Imagine replicar isso usando outros meios,

such as baby milk distribution, or female hygiene kits,

como a distribuição de leite para bebês, de kits higiênicos femininos,

or even food baskets.

ou mesmo cestas de alimentos.

But let's bring this closer to home,

Mas isso nos afeta diretamente,

because the refugee crisis

pois a crise dos refugiados tem efeitos em cada um de nós.

is one that is having an effect on every single one of us.

We're bombarded with images daily of statistics and of photos,

Estamos sendo bombardeados diariamente com estatísticas e fotos,

and that's not surprising,

e isso não é de se admirar,

because by last month,

pois no mês passado mais de 1 milhão de refugiados chegaram à Europa.

over one million refugees had reached Europe.

One million.

Um milhão.

Refugees are joining our communities,

Os refugiados estão se juntando às nossas comunidades,

they're becoming our neighbors,

estão se tornando nossos vizinhos,

their children are attending our children's schools.

seus filhos estão indo à escola de nossos filhos.

So we've adapted the leaflet to meet the needs of European refugees,

Então adaptamos os folhetos de acordo com a necessidade dos refugiados europeus,

and we have them online, open-access,

e os deixamos disponíveis on-line

in areas with a really high refugee influx.

em áreas muito acessadas por refugiados.

For example, the Swedish healthcare uploaded it onto their website,

Por exemplo, o sistema de saúde sueco disponibilizou-os em seu website,

and within the first 45 minutes,

e, nos primeiros 45 minutos, ele foi baixado 343 vezes,

it was downloaded 343 times --

really highlighting how important it is

mostrando como é importante

for volunteers, practitioners and other parents

para voluntários, profissionais e pais

to have open-access, psychological first-aid messages.

terem acesso a mensagens de primeiros socorros psicológicos.

In 2013, I was sitting on the cold, hard floor of a refugee camp tent

Em 2013, eu estava sentada no chão frio e duro

de uma barraca em um campo de refugiados,

with mothers sitting around me as I was conducting a focus group.

com mães sentadas ao meu redor, conduzindo um grupo focal.

Across from me stood an elderly lady

Na minha frente sentou-se uma senhora de idade

with what seemed to be a 13-year-old girl lying beside her,

com quem parecia ser uma menina de uns 13 anos deitada ao seu lado,

with her head on the elderly lady's knees.

com a cabeça nos joelhos da senhora.

The girl stayed quiet throughout the focus group,

A garota ficou em silêncio durante todo o grupo focal,

not talking at all,

sem falar nada,

with her knees curled up against her chest.

com os joelhos dobrados contra o peito.

Towards the end of the focus group,

No final do grupo focal,

and as I was thanking the mothers for their time,

quando eu estava agradecendo às mães por seu tempo,

the elderly lady looked at me while pointing at the young girl,

a senhora olhou para mim, apontando para a garota,

and said to me, "Can you help us with...?"

e disse: "Você pode nos ajudar com...?"

Not quite sure what she expected me to do,

Sem saber bem o que ela esperava de mim,

I looked at the young girl and smiled,

olhei para a garota, sorri e disse, em árabe:

and in Arabic I said,

"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

(Árabe) "Salaam alaikum. Shu-ismak?"

"What's your name?"

"Qual é o seu nome?"

She looked at me really confused and unengaged,

Ela me olhou confusa e desinteressada,

but then said, "Halul."

mas disse: "Halul".

Halul is the pet's name for the Arabic female name, Hala,

Halul é um apelido infantil para o nome feminino árabe Hala,

and is only really used to refer to really young girls.

e é usado somente para garotas realmente muito jovens.

At that point I realized that actually Hala was probably much older than 13.

Nesse momento me dei conta de que Hala provavelmente tinha bem mais que 13 anos.

It turns out Hala was a 25-year-old mother to three young children.

Na verdade, Hala tinha 25 anos, e era mãe de 3 crianças pequenas.

Hala had been a confident, bright, bubbly, loving, caring mother

Hala fora uma mãe confiante, alegre, animada, carinhosa, dedicada

to her children,

para seus filhos,

but the war had changed all of that.

mas a guerra mudou tudo.

She had lived through bombs being dropped in her town;

Ela viveu no meio de bombas sendo lançadas em sua cidade;

she had lived through explosions.

viveu no meio de explosões.

When fighter jets were flying around their building,

Quando aviões de guerra voavam ao redor de seu prédio lançando bombas,

dropping bombs,

her children would be screaming, terrified from the noise.

as crianças gritavam, aterrorizadas com o barulho.

Hala would frantically grab pillows and cover her children's ears

Hala corria para buscar travesseiros e cobrir os ouvidos de seus filhos

to block out the noise,

para abafar o barulho,

all the while screaming herself.

enquanto ela mesma gritava.

When they reached the refugee camp

Quando chegaram ao campo de refugiados

and she knew they were finally in some kind of safety,

e ela soube que, finalmente, estavam seguros de certa forma,

she completely withdrew to acting like her old childhood self.

ela regrediu completamente e passou a agir como uma criança.

She completely rejected her family --

Ela rejeitou completamente sua família:

her children, her husband.

seus filhos, seu marido.

Hala simply could no longer cope.

Hala simplesmente não conseguia mais aguentar.

This is a parenting struggle with a really tough ending,

Essa é uma batalha com um fim realmente muito difícil,

but sadly, it's not uncommon.

mas, infelizmente, não é incomum.

Those who experience armed conflict and displacement

As pessoas que vivenciam conflitos armados e desalojamento

will face serious emotional struggles.

vão enfrentar batalhas emocionais muito sérias.

And that's something we can all relate to.

E isso é algo com o qual todos podemos nos identificar.

If you have been through a devastating time in your life,

Se você tivesse passado por algum momento devastador na vida,

if you have lost someone or something you really care about,

se tivesse perdido alguém ou algo de que realmente gostava,

how would you continue to cope?

como continuaria a aguentar?

Could you still be able to care for yourself and for your family?

Você ainda conseguiria cuidar de si mesmo e de sua família?

Given that the first years of a child's life are crucial

Como os primeiros anos de vida de uma criança são cruciais

for healthy physical and emotional development,

para um desenvolvimento físico e emocional saudável,

and that 1.5 billion people are experiencing armed conflict --

e 1,5 bilhão de pessoas estão vivenciando conflitos armados,

many of whom are now joining our communities --

muitas das quais estão se juntando às nossas comunidades,

we cannot afford to turn a blind eye

não podemos fingir que não vemos

to the needs of those who are experiencing war and displacement.

as necessidades das pessoas que vivenciam a guerra e o desalojamento.

We must prioritize these families' needs --

Precisamos dar prioridade às necessidades dessas famílias,

both those who are internally displaced, and those who are refugees worldwide.

tanto as que são desalojadas internamente, quanto as que estão refugiadas pelo mundo.

These needs must be prioritized by NGO workers, policy makers,

Essas necessidades devem ser priorizadas por funcionários de ONGs, governantes,

the WHO, the UNHCR and every single one of us

a OMS, o Alto Comissariado da ONU para Refugiados e cada um de nós,

in whatever capacity it is that we function in our society.

qualquer que seja nossa função na sociedade.

When we begin to recognize the individual faces of the conflict,

Quando começarmos a reconhecer os rostos das pessoas no conflito,

when we begin to notice those intricate emotions on their faces,

quando começarmos a perceber as intrincadas emoções em seus rostos,

we begin to see them as humans, too.

começaremos também a vê-los como humanos.

We begin to see the needs of these families,

Começaremos a ver as necessidades dessas famílias,

and these are the real human needs.

e essas são as verdadeiras necessidades humanas.

When these family needs are prioritized,

Quando as necessidades dessas famílias forem priorizadas,

interventions for children in humanitarian settings

intervenções para crianças em um cenário humanitário

will prioritize and recognize the primary role of the family in supporting children.

irão priorizar e reconhecer o papel fundamental da família

no apoio às crianças.

Family mental health will be shouting loud and clear

A saúde mental da família gritará em voz alta e clara

in global, international agenda.

na agenda internacional global.

And children will be less likely to enter social service systems

As crianças precisarão menos do sistema de assistência social

in resettlement countries

em países em reassentamento,

because their families would have had support earlier on.

pois suas famílias já terão recebido apoio antes.

And we will be more open-minded,

E nós estaremos mais abertos,

more welcoming, more caring

mais acolhedores, mais atentos

and more trusting to those who are joining our communities.

e mais confiantes nas pessoas que estão se juntando às nossas comunidades.

We need to stop wars.

Precisamos acabar com as guerras.

We need to build a world where children can dream of planes dropping gifts,

Precisamos construir um mundo

no qual as crianças possam sonhar com aviões lançando presentes,

and not bombs.

e não bombas.

Until we stop armed conflicts raging throughout the world,

Até acabarmos com os conflitos armados que assolam o mundo,

families will continue to be displaced,

as famílias continuarão sendo desalojadas,

leaving children vulnerable.

deixando as crianças vulneráveis.

But by improving parenting and caregiver support,

Mas melhorando o apoio aos pais e cuidadores,

it may be possible to weaken the links between war and psychological difficulties

é possivel enfraquecer os laços entre a guerra

e as dificuldades psicológicas das crianças e suas famílias.

in children and their families.

Thank you.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)