What it's like to be a parent in a war zone | Aala El-Khani

翻訳: Misato Noto 校正: Misaki Sato

Worldwide, over 1.5 billion people experience armed conflict.

世界では 15億人以上もの人が 戦争に巻き込まれています

In response, people are forced to flee their country,

その結果 人々は 国を離れることを余儀なくされ

leaving over 15 million refugees.

1500万人が難民となっています

Children, without a doubt,

戦争の犠牲者である子供は

are the most innocent and vulnerable victims ...

全くの無実でありながら 最大の犠牲者に違いありません

but not just from the obvious physical dangers,

戦争の犠牲者と言っても 体を傷つけられるだけでなく

but from the often unspoken effects that wars have on their families.

目には見えない形で 心に傷を負う家族も多いのです

The experiences of war leave children at a real high risk

戦争を経験する子供は 非常に高い確率で

for the development of emotional and behavioral problems.

情緒や行動の問題を 抱えるようになります

Children, as we can only imagine,

想像でしかありませんが 子供は

will feel worried, threatened and at risk.

不安や恐れ 危険を感じるでしょう

But there is good news.

しかし朗報があります

The quality of care that children receive in their families

家庭でしっかりとした育児ができれば

can have a more significant effect on their well-being

子供の心身の健康状態に 非常に大きなプラスの影響があり

than from the actual experiences of war that they have been exposed to.

その影響力は戦争体験によるマイナスより 大きいかもしれません

So actually, children can be protected

つまり 戦時中や戦後でも

by warm, secure parenting during and after conflict.

温かく揺るぎない愛情を注げば 子供たちを守ることができるのです

In 2011, I was a first-year PhD student

2011年 私は博士課程の１年生として

in the University of Manchester School of Psychological Sciences.

マンチェスター大学で 心理学を専攻していました

Like many of you here,

ここにいる皆さんと同じように

I watched the crisis in Syria unfold in front of me on the TV.

テレビに映るシリア情勢を 目にしていました

My family is originally from Syria,

私の家族はシリア出身で

and very early on,

とても幼い頃から

I lost several family members in really horrifying ways.

非常に恐ろしい形で 親族を何人も亡くしています

I'd sit and I'd gather with my family and watch the TV.

家族と集まっては 一緒にテレビを見たものです

We've all seen those scenes:

皆 ひどい状況を目にしました

bombs destroying buildings,

爆弾で破壊される建物

chaos, destruction

混乱や荒廃

and people screaming and running.

叫び 逃げ惑う人々

It was always the people screaming and running that really got me the most,

人々の叫び声や逃げ惑う姿に いつも心が締め付けられる思いでした

especially those terrified-looking children.

怯えた子供たちの姿は 目にするのもつらかったです

I was a mother to two young, typically inquisitive children.

私にも好奇心旺盛な年頃の 子供が２人いて

They were five and six then,

当時は５歳と６歳でしたが

at an age where they typically asked lots and lots of questions,

この年齢の子供らしく やたらと質問を繰り返し

and expected real, convincing answers.

満足できる答えを求めてきました

So, I began to wonder what it might be like

そんな状況だったので ある疑問が浮かびました

to parent my children in a war zone and a refugee camp.

紛争地域や難民キャンプで 子育てをしていたら

Would my children change?

私の子供たちはどうなるかと

Would my daughter's bright, happy eyes lose their shine?

娘の明るく幸せな瞳は 輝きを失うだろうか？

Would my son's really relaxed and carefree nature become fearful and withdrawn?

穏やかで呑気な性格の息子は 臆病になって 心を閉ざしてしまうだろうか？

How would I cope?

私はどう対応するのか？

Would I change?

私も変わるのだろうか？

As psychologists and parent trainers,

心理学者や「ペアレント・トレーナー」たちは

we know that arming parents with skills in caring for their children

子育てに必要な能力が身につくように 親を支援していけば

can have a huge effect on their well-being,

子供の心身の健康状態に 大きな効果があると知っています

and we call this parent training.

これが「ペアレント・トレーニング」です

The question I had was,

ここで 私には疑問がありました

could parent training programs be useful for families

ペアレント・トレーニングが 通常の家族に役に立つのと同じように

while they were still in war zones or refugee camps?

紛争地帯や難民キャンプに 住む場合でも有効だろうか

Could we reach them with advice or training

困難な状況を 乗り切れる手助けとなるような

that would help them through these struggles?

助言や訓練を 提供することはできるだろうかと

So I approached my PhD supervisor,

私は指導教員に相談しました

Professor Rachel Calam,

レイチェル・カラム教授です

with the idea of using my academic skills to make some change in the real world.

大学で学んだことを 実社会に生かしたいと伝えました

I wasn't quite sure what exactly I wanted to do.

具体的に何をしたいのか 明確ではありませんでしたが

She listened carefully and patiently,

教授は熱心に私の話に耳を傾けてくれ

and then to my joy she said,

嬉しいことに こう言われました

"If that's what you want to do, and it means so much to you,

「それがあなたのやりたいことで あなたにとって意味のあることなら

then let's do it.

やりましょう

Let's find ways to see if parent programs

ペアレント・トレーニングのプログラムが 戦争に巻き込まれた家族にも

can be useful for families in these contexts."

有効なのか検証する手法を 考えましょう」と

So for the past five years, myself and my colleagues --

それから５年にわたり 私と 博士課程で一緒に活動した

Prof. Calam and Dr. Kim Cartwright --

カラム教授とキム・カートライト博士とで

have been working on ways to support families

戦争や避難を経験した家族を

that have experienced war and displacement.

支援する方法を模索してきました

Now, to know how to help families that have been through conflict

紛争を経験した家族を 手助けする方法や

support their children,

子供を支援する方法を知るには

the first step must obviously be to ask them what they're struggling with,

彼らが何に悩んでいるのか 聞くことが先決でしょう

right?

どうですか？

I mean, it seems obvious.

当たり前ですよね

But it's often those that are the most vulnerable,

それでも たいていの場合 支援の対象にしようとしている

that we're trying to support,

最も傷ついている人々とは 接触が少ないものです

that we actually don't ask.

最も傷ついている人々とは 接触が少ないものです

How many times have we just assumed we know exactly the right thing

対象者とまず接触しなくても 正しい支援の方法なんてわかっていると

that's going to help someone or something without actually asking them first?

決めつけたケースは多いはずです

So I travelled to refugee camps in Syria and in Turkey,

私はシリアとトルコの 難民キャンプを訪れ

and I sat with families, and I listened.

家族と向かい合って 話を聴きました

I listened to their parenting challenges,

子育ての難しさを教えてもらい

I listened to their parenting struggles

子育ての悩みに耳を傾け

and I listened to their call for help.

彼らが助けを求めていると知りました

And sometimes that was just paused,

言葉に詰まる状況もありましたが

as all I could do was hold hands with them

そういった場合は 彼らの手を握って

and just join them in silent crying and prayer.

涙を流し お祈りすることしか できませんでした

They told me about their struggles,

何に悩んでいるのか教えてもらい

they told me about the rough, harsh refugee camp conditions

つらくて厳しい 難民キャンプでの生活状況のせいで

that made it hard to focus on anything but practical chores

綺麗な水の入手など 日常的な雑用以外のことには

like collecting clean water.

目を向けられないと聞きました

They told me how they watched their children withdraw;

子供が心を閉ざしてゆく姿を 目の当たりにしたそうです

the sadness, depression, anger,

悲しみや抑うつ 怒りを抱える姿や

bed-wetting, thumb-sucking, fear of loud noises,

おねしょや おしゃぶり 騒音に怯える姿

fear of nightmares --

悪夢に怯える姿をです

terrifying, terrifying nightmares.

非常に恐ろしい悪夢です

These families had been through what we had been watching on the TV.

私たちがテレビで目にした惨状を 実際に経験していた人々なのです

The mothers --

キャンプにいる母親は

almost half of them were now widows of war,

約半数が 戦争で未亡人になったり

or didn't even know if their husbands were dead or alive --

夫の生死すら分からない といった状況だそうで

described how they felt they were coping so badly.

こういった状況に対応する難しさを 語ってくれました

They watched their children change and they had no idea how to help them.

子供の変化を目の当たりにしながら 何をしてやればいいかわからず

They didn't know how to answer their children's questions.

子供の質問にどう答えていいかも わからないと語ってくれました

What I found incredibly astonishing and so motivational

子供を支えたいという 家族の意欲を知って

was that these families were so motivated to support their children.

私はとても驚き 刺激を受けました

Despite all these challenges they faced,

さまざまな困難があるにもかかわらず

they were trying to help their children.

子供を助けようと必死なのです

They were making attempts at seeking support from NGO workers,

さまざまな方面に支援を求め

from refugee camp teachers,

NGO団体や難民キャンプの教師

professional medics,

医療関係者 他の親などと 連絡を取っていたのです

other parents.

医療関係者 他の親などと 連絡を取っていたのです

One mother I met had only been in a camp for four days,

ある母親はキャンプ生活 たった４日目にして

and had already made two attempts

すでに２回も支援を求め

at seeking support for her eight-year-old daughter

８歳の娘を助けようと 奔走していました

who was having terrifying nightmares.

娘さんは ひどい悪夢で 苦しんでいたそうです

But sadly, these attempts are almost always useless.

残念ながら こういう努力は あまり効果がない場合が多いです

Refugee camp doctors, when available,

難民キャンプの医師と話ができても

are almost always too busy,

彼らは忙しすぎて手が回らないか

or don't have the knowledge or the time for basic parenting supports.

子育て支援の基礎知識がなかったり そういった支援に時間が取れないのです

Refugee camp teachers and other parents are just like them --

難民キャンプの教師や他の親たちも 似たような状況です

part of a new refugee community who's struggling with new needs.

彼らも 新たなニーズに悩む 難民コミュニティの住人に過ぎません

So then we began to think.

そこで 私たちは考えました

How could we help these families?

どうやったら 子育て支援ができるだろうかと

The families were struggling with things much bigger than they could cope with.

彼らの悩みは 自力で対応できないほど 大きな問題なのです

The Syrian crisis made it clear

シリア危機で明らかになったのは

how incredibly impossible it would be to reach families on an individual level.

個別の事情に対応していくのが いかに非現実的かということでした

How else could we help them?

その代わりに何ができるでしょう？

How would we reach families at a population level

集団レベルでお金をかけずに 彼らを支援できる方法はあるでしょうか？

and low costs

集団レベルでお金をかけずに 彼らを支援できる方法はあるでしょうか？

in these terrifying, terrifying times?

こんなに恐ろしい状況でも 有効な方法でなければなりません

After hours of speaking to NGO workers,

NGO団体の職員と 何時間も話し合いを重ねたのち

one suggested a fantastic innovative idea

素晴らしく革新的なアイデアが出ました

of distributing parenting information leaflets via bread wrappers --

配給用のパンの包み紙に 子育てに関するリーフレットを添えるのです

bread wrappers that were being delivered to families in a conflict zone in Syria

シリアの紛争地帯では人道支援団体から 各家族にパンの配給がありました

by humanitarian workers.

シリアの紛争地帯では人道支援団体から 各家族にパンの配給がありました

So that's what we did.

それが私たちの取り組みでした

The bread wrappers haven't changed at all in their appearance,

配給用のパンの包み紙は 従来と全く同じでしたが

except for the addition of two pieces of paper.

包み紙と一緒に２枚の紙を 添えるようにしました

One was a parenting information leaflet that had basic advice and information

１枚目は親への基本的なアドバイスや 情報が書かれたリーフレットで

that normalized to the parent what they might be experiencing,

親が体験していることや 子供が体験していることは

and what their child might be experiencing.

この状況では起こって当然だと知らせ

And information on how they could support themselves and their children,

自分や子供を支えるための 方法についても記載しました

such as information like spending time talking to your child,

子供に話しかける時間を 設けることや

showing them more affection,

愛情をもっと示してあげること

being more patient with your child,

根気強く子供に接してあげることや

talking to your children.

話しかけること といった内容です

The other piece of paper was a feedback questionnaire,

２枚目は親からの感想を求める アンケート用紙でした

and of course, there was a pen.

もちろん ペンも添えました

So is this simply leaflet distribution,

単なるリーフレットの配布に 終わったのでしょうか？

or is this actually a possible means of delivering psychological first aid

それとも 温かみがあり 安心で 愛情あふれる子育てに繋がるような

that provides warm, secure, loving parenting?

心理面の応急処置として 有効な方法だったのでしょうか？

We managed to distribute 3,000 of these in just one week.

私たちはなんとか１週間で 3000部のリーフレットを配布し

What was incredible was we had a 60 percent response rate.

アンケートの回収率は 驚くことに60%もありました

60 percent of the 3,000 families responded.

3000世帯のうち 60%から反応があったのです

I don't know how many researchers we have here today,

今日は研究者の方が 何人いるのか分かりませんが

but that kind of response rate is fantastic.

これは素晴らしい回収率と 言えるでしょう

To have that in Manchester would be a huge achievement,

マンチェスターでも こんな数字が出れば 大きな成果だと言えるのに

let alone in a conflict zone in Syria --

ましてやシリアの紛争地帯です

really highlighting how important these kinds of messages were to families.

このようなメッセージが難民世帯にとって いかに重要だったかが分かります

I remember how excited and eager we were for the return of the questionnaires.

回答を見るのが待ち遠しく 期待で胸がいっぱいだったのを覚えています

The families had left hundreds of messages --

彼らは何百もの言葉をくれました

most incredibly positive and encouraging.

非常に好意的で励みになるものばかりでした

But my favorite has got to be,

私のお気に入りは

"Thank you for not forgetting about us and our children."

「私たちや子供たちのことを 覚えてくれていてありがとう」です

This really illustrates the potential means

結論として 私たちが行った支援では 心理面の応急処置を提供できる他

of the delivery of psychological first aid to families,

結論として 私たちが行った支援では 心理面の応急処置を提供できる他

and the return of feedback, too.

家族からの感想も もらえることが わかりました

Just imagine replicating this using other means

このやり方は 他の配給品でも活用できます

such as baby milk distribution, or female hygiene kits,

例えば 粉ミルクや 生理用品の配給

or even food baskets.

食料品だって同じです

But let's bring this closer to home,

でも もっと身近に考えましょう

because the refugee crisis

難民問題は

is one that is having an effect on every single one of us.

私たち１人１人に 影響を与えているのですから

We're bombarded with images daily of statistics and of photos,

難民に関する統計データや写真は 日常的に目にする情報ですし

and that's not surprising,

驚くことではありません

because by last month,

なぜなら 先月までに

over one million refugees had reached Europe.

100万人以上もの難民が ヨーロッパに到達したのです

One million.

100万人です

Refugees are joining our communities,

難民が私たちの地域社会に加わり

they're becoming our neighbors,

隣人となりつつあります

their children are attending our children's schools.

彼らの子供は私たちの子供と 同じ学校に通っています

So we've adapted the leaflet to meet the needs of European refugees,

そこで リーフレットに手を加え ヨーロッパの難民のニーズに合うようにし

and we have them online, open-access,

大量の難民が流入した地域では

in areas with a really high refugee influx.

オンラインで自由に閲覧できるようにしました

For example, the Swedish healthcare uploaded it onto their website,

例えば スウェーデンの ヘルスケア系ウェブサイトでは

and within the first 45 minutes,

リーフレット掲載後 最初の45分で

it was downloaded 343 times --

343件のダウンロードがありました

really highlighting how important it is

この取り組みで明確になったのは

for volunteers, practitioners and other parents

心理面の応急処置に関するメッセージを

to have open-access, psychological first-aid messages.

ボランティアや医療従事者 親が 自由に見られることの重要性です

In 2013, I was sitting on the cold, hard floor of a refugee camp tent

2013年 私は難民キャンプのテントで 固く冷たい床に座っていました

with mothers sitting around me as I was conducting a focus group.

母親たちに囲まれ グループ面接調査を実施していたのです

Across from me stood an elderly lady

向かいには老婦人が座っており

with what seemed to be a 13-year-old girl lying beside her,

傍らには 13歳くらいの女の子が 横たわっていました

with her head on the elderly lady's knees.

彼女は頭を老婦人の膝にのせていました

The girl stayed quiet throughout the focus group,

面接調査が続く間 その子は静かに横たわり

not talking at all,

一言も喋りませんでした

with her knees curled up against her chest.

膝を胸に抱えて じっとしたままでした

Towards the end of the focus group,

調査が終わりに近づき

and as I was thanking the mothers for their time,

私が母親たちに向かって 感謝の言葉を述べると

the elderly lady looked at me while pointing at the young girl,

老婦人が私を見つめながら その子を指さしてこう言いました

and said to me, "Can you help us with...?"

「…してくれますか？」と

Not quite sure what she expected me to do,

私は何を求められているのか よくわからないまま

I looked at the young girl and smiled,

女の子の方を見てにっこり笑い

and in Arabic I said,

アラビア語で尋ねました

"Salaam alaikum. Shu-ismak?"

「Salaam alaikum. Shu-ismak?」

"What's your name?"

「あなたのお名前は？」と

She looked at me really confused and unengaged,

彼女は非常に混乱し うつろな様子で 私の方を見て

but then said, "Halul."

「Halul」と言いました

Halul is the pet's name for the Arabic female name, Hala,

「Halul」は アラビア語の女性名「Hala」に 対応する愛称であり

and is only really used to refer to really young girls.

非常に幼い女の子にしか 使われない呼び名です

At that point I realized that actually Hala was probably much older than 13.

その時点で 彼女はおそらく もっと年上なのだと気付きましたが

It turns out Hala was a 25-year-old mother to three young children.

実は３人の子を持つ 25歳の母親でした

Hala had been a confident, bright, bubbly, loving, caring mother

彼女は自信たっぷりで 快活で明るく 愛情深くて面倒見の良い母親でしたが

to her children,

彼女は自信たっぷりで 快活で明るく 愛情深くて面倒見の良い母親でしたが

but the war had changed all of that.

戦争で人生が一変しました

She had lived through bombs being dropped in her town;

爆弾の攻撃を受けた町で 生活を送ってきたのです

she had lived through explosions.

爆発を切り抜けたのでした

When fighter jets were flying around their building,

住んでいた建物の周りに 戦闘機が飛び回り

dropping bombs,

爆弾を落とした時

her children would be screaming, terrified from the noise.

彼女の子供たちは叫び 騒音に怯えていました

Hala would frantically grab pillows and cover her children's ears

彼女は必死で枕を手繰り寄せ 子供たちの耳を塞ぎ

to block out the noise,

騒音を遮ろうとしました

all the while screaming herself.

その間 彼女は叫んでいました

When they reached the refugee camp

難民キャンプにたどり着いて

and she knew they were finally in some kind of safety,

ある程度の安全が やっと確保できたと知った彼女は

she completely withdrew to acting like her old childhood self.

まるで子供に戻ったように 完全に心を閉ざしてしまったのです

She completely rejected her family --

家族を完全に拒絶し

her children, her husband.

母でも 妻でもなくなりました

Hala simply could no longer cope.

もはや耐えきれなかったのです

This is a parenting struggle with a really tough ending,

これは 非常に厳しい結末を迎えた 子育ての悩ましい事例ですが

but sadly, it's not uncommon.

残念なことに よくある話なのです

Those who experience armed conflict and displacement

武力衝突を経験した人や その結果 住む場所を追われた人は

will face serious emotional struggles.

深刻な心の苦しみを抱えることになります

And that's something we can all relate to.

これは私たち全員に関わる話でもあります

If you have been through a devastating time in your life,

もし悲惨な状況に置かれてしまったり

if you have lost someone or something you really care about,

大事な人やものを 失ってしまったりしたら

how would you continue to cope?

どうやって対応していきますか？

Could you still be able to care for yourself and for your family?

そんな状況でも自分や家族を 気にかけることができるでしょうか？

Given that the first years of a child's life are crucial

子供が 心身ともに すくすくと育っていくには

for healthy physical and emotional development,

幼少期に質の良い生活を送ることが 欠かせないことや

and that 1.5 billion people are experiencing armed conflict --

15億人もの人々が 武力衝突を経験しており

many of whom are now joining our communities --

身近な地域社会にも 多くの避難民が加わっていることを考えると

we cannot afford to turn a blind eye

彼らを見過ごす訳にはいきません

to the needs of those who are experiencing war and displacement.

戦争や避難を経験している人々が 助けを求める声に手を差し伸べましょう

We must prioritize these families' needs --

紛争に巻き込まれた家族の声を 重視しなければなりません

both those who are internally displaced, and those who are refugees worldwide.

国内で避難民となった家族も 国外で難民となった家族も同じです

These needs must be prioritized by NGO workers, policy makers,

NGO職員や 政策立案者 WHO、UNHCRに限らず

the WHO, the UNHCR and every single one of us

私たち１人１人が 彼らの助けを求める声を 重視しなければなりません

in whatever capacity it is that we function in our society.

社会で果たす役割は違ってもです

When we begin to recognize the individual faces of the conflict,

紛争の中で生きる人々を １人１人認識するようになり

when we begin to notice those intricate emotions on their faces,

人々の顔に浮かぶ 複雑な感情に 気がつけるようになれば

we begin to see them as humans, too.

同じ人間だと 理解できるでしょう

We begin to see the needs of these families,

助けを求める彼らの声が 聞こえるようになりますし

and these are the real human needs.

その声は 生身の人間のものです

When these family needs are prioritized,

彼らの声が 重視されるようになれば

interventions for children in humanitarian settings

人道的な活動として 子供たちに与えられる支援でも

will prioritize and recognize the primary role of the family in supporting children.

家庭の大きな役割が認識され 重視もされるでしょう

Family mental health will be shouting loud and clear

家庭内のメンタル・ヘルスは 国際的な問題として

in global, international agenda.

大きく 広まることでしょう

And children will be less likely to enter social service systems

子供は 避難先の国で 社会福祉サービスを利用しなくて済むでしょう

in resettlement countries

子供は 避難先の国で 社会福祉サービスを利用しなくて済むでしょう

because their families would have had support earlier on.

早いうちから 家庭がサポートを受けられるからです

And we will be more open-minded,

そして 地域社会に流入する避難民に 私たちはもっと心を開き

more welcoming, more caring

友好的で 気遣いがあり

and more trusting to those who are joining our communities.

彼らにとって 信頼しやすい隣人となるでしょう

We need to stop wars.

戦争は終わりにしなければなりません

We need to build a world where children can dream of planes dropping gifts,

飛行機からプレゼントが降ってくる夢を 子供が見られるような世界を築かねばなりません

and not bombs.

爆弾ではダメです

Until we stop armed conflicts raging throughout the world,

世界中で巻き起こる戦争を 終わらせない限り

families will continue to be displaced,

家族は避難を余儀なくされ

leaving children vulnerable.

子供たちの状況は危険なままです

But by improving parenting and caregiver support,

子育てに対する支援を 改善できれば

it may be possible to weaken the links between war and psychological difficulties

戦争と心理的な問題の関係性を 弱めることができるのかもしれません

in children and their families.

子供たちにとっても 家族にとっても

Thank you.

ありがとうございました

(Applause)

（拍手）