Why you don’t like the sound of your own voice | Rébecca Kleinberger

Fordító: Ádám Kósa Lektor: Péter Pallós

If you ask evolutionary biologists

Ha evolúciós biológusokat kérdeznénk meg,

when did humans become humans,

mikor lett ember az emberből,

some of them will say that,

néhányuk ezt mondaná:

well, at some point we started standing on our feet,

valamikor az időben elkezdtünk felegyenesedni,

became biped and became the masters of our environment.

és környezetünk kétlábú uraivá váltunk.

Others will say that because our brain started growing much bigger,

Mások azt mondanák, agyunk nagyfokú növekedése

that we were able to have much more complex cognitive processes.

lehetővé tette a sokkal összetettebb kognitív folyamatokat.

And others might argue that it's because we developed language

Egyesek pedig a nyelv kialakulása mellett érvelnének,

that allowed us to evolve as a species.

ami lehetővé tette törzsfejlődésünket.

Interestingly, those three phenomena are all connected.

Érdekes mód, mindhárom jelenség kapcsolatban áll egymással.

We are not sure how or in which order,

Ezek mikéntje, sorrendje kérdés még,

but they are all linked

de mindegyik összefonódott

with the change of shape of a little bone in the back of your neck

a nyak hátsó részén lévő csontocska változásával,

that changed the angle between our head and our body.

ami megváltoztatta fejünk és testünk közbezárt szögét.

That means we were able to stand upright

Ezáltal tudtunk felegyenesedni,

but also for our brain to evolve in the back

agyunk hátsó része így fejlődhetett,

and for our voice box to grow from seven centimeters for primates

gégénk így nőhetett a főemlősi 7 centiméterről

to 11 and up to 17 centimetres for humans.

az emberi 11-17 centiméterre.

And this is called the descent of the larynx.

Ezt hívjuk a gégefő leszállásának,

And the larynx is the site of your voice.

és itt van hangunk telephelye.

When baby humans are born today, their larynx is not descended yet.

A ma született csecsemő gégefője még nem szállt le.

That only happens at about three months old.

Majd csak három hónapos korában.

So, metaphorically, each of us here

Képletesen tehát mindegyikünk

has relived the evolution of our whole species.

újraéli egész fajunk evolúcióját.

And talking about babies,

Csecsemők kapcsán pedig,

when you were starting to develop in your mother's womb,

amikor megkezdődik fejlődésünk az anyaméhben,

the first sensation that you had coming from the outside world,

a külvilágból érkező első benyomás

at only three weeks old, when you were about the size of a shrimp,

alig három hónaposan, még garnélaméretű korunkban

were through the tactile sensation

édesanyánk hangjának rezgései okozta

coming from the vibrations of your mother's voice.

tapintási érzet útján ér bennüket.

So, as we can see, the human voice is quite meaningful and important

Amint látjuk, az emberi hang jelentőségteljes és fontos

at the level of the species,

mind fajunk szintjén,

at the level of the society --

mind társadalmilag –,

this is how we communicate and create bonds,

így kommunikálunk és teremtünk köteléket

and at the personal and interpersonal levels --

mind egyéni, mind közösségi szinten –,

with our voice, we share much more than words and data,

hangunk sokkal többet nyújt szavaknál és adatoknál,

we share basically who we are.

általa adjuk önmagunkat.

And our voice is indistinguishable from how other people see us.

Hangunktól elválaszthatatlan, miként tekintenek ránk mások.

It is a mask that we wear in society.

Ez a társadalmi álcánk.

But our relationship with our own voice is far from obvious.

De saját hangunkkal a kapcsolat közel sem egyértelmű.

We rarely use our voice for ourselves; we use it as a gift to give to others.

Ritkán használjuk egyedül; ajándékként adjuk tovább.

It is how we touch each other.

Így érintjük meg egymást.

It's a dialectical grooming.

Olyan "vokális kurkászás".

But what do we think about our own voice?

De mit gondolunk saját hangunkról?

So please raise your hand

Kérem, jelentkezzen,

if you don't like the sound of your voice when you hear it on a recording machine.

akinek nem tetszik saját hangja, amikor felvételről hallgatja!

(Laughter)

(Nevetés)

Yeah, thank you, indeed,

Oké, köszönöm.

most people report not liking the sound of their voice recording.

Legtöbben jelentik, utálják felvételről hallgatni saját hangjukat.

So what does that mean?

Mit jelent ez?

Let's try to understand that in the next 10 minutes.

Tegyük ezt világossá az elkövetkezendő 10 percben!

I'm a researcher at the MIT Media Lab,

Az Opera of the Future csoport részeként működő

part of the Opera of the Future group,

MIT médialaborban vagyok kutató,

and my research focuses on the relationship

és kutatásaim középpontjában az áll,

people have with their own voice and with the voices of others.

hogy milyen kapcsolatunk van hangunkkal és mások hangjaival.

I study what we can learn from listening to voices,

Tanulmányozom, mit tanulhatunk hangok hallgatásaiból,

from the various fields,

különböző területektől,

from neurology to biology, cognitive sciences, linguistics.

a neurológiától a biológiáig, kognitív tudományokig, nyelvészetig.

In our group we create tools and experiences

Eszközöket, élményeket hozunk létre csoportunkban,

to help people gain a better applied understanding of their voice

hogy fejlesszük az egyének hangjainak jobb gyakorlati megértését

in order to reduce the biases,

az előítéletek visszaszorítása végett,

to become better listeners,

és hogy jobb hallgatókká váljunk,

to create more healthy relationships

több egészséges kapcsolatot teremtsünk,

or just to understand themselves better.

vagy csak önmagunk jobb megértése végett.

And this really has to come with a holistic approach on the voice.

Ennek a hang valóban holisztikus felfogásával kell járnia.

Because, think about all the applications and implications

Hiszen megannyi alkalmazása, jelentősége lehet

that the voice may have, as we discover more about it.

az egyre jobban felfedezett hangnak.

Your voice is a very complex phenomenon.

Hangunk nagyon összetett jelenség.

Több mint 100 izom egyidejű mozgása szükséges hozzá.

It requires a synchronization of more than 100 muscles in your body.

And by listening to the voice,

Hang megfigyelésével pedig

we can understand possible failures of what happens inside.

megérthetjük az esetleges szervi elégtelenségeket.

For example:

Például:

listening to very specific types of turbulences

nagyon sajátos típusú, zűrzavaros,

and nonlinearity of the voice

nemlineáris beszéd

can help predict very early stages of Parkinson's,

megjósolhatja a Parkinson-kór igen korai szakaszait;

csak egy telefonhívás kell hozzá.

just through a phone call.

Listening to the breathlessness of the voice

A légszomj hallgatása pedig

can help detect heart disease.

szívrendellenességet tárhat fel.

And we also know that the changes of tempo inside individual words

Azt is tudjuk, hogy az egyes szavak tempójának változása

is a very good marker of depression.

depresszióra utaló megbízható jel.

Your voice is also very linked with your hormone levels.

Hangunk hormonszintünkkel is nagyon összefonódott.

Third parties listening to female voices

Külső résztvevők női hang alapján

were able to very accurately place the speaker

hajszálpontosan meg tudták mondani,

hogy a beszélő hol jár menstruációs szakaszában.

on their menstrual cycle.

Just with acoustic information.

Csak akusztikus információból.

And now with technology listening to us all the time,

Manapság a technológia folyamatosan hallgat minket.

Alexa from Amazon Echo

Alexa az Amazon Echoból

might be able to predict if you're pregnant

megjósolhatja terhességünket

even before you know it.

mielőtt még tudnánk róla.

So think about --

Képzeljük el –

(Laughter)

(Nevetés)

Think about the ethical implications of that.

Képzeljük el ennek etikai vonatkozásait!

Your voice is also very linked to how you create relationships.

Hangunk azzal is összefonódott, miként teremtünk kapcsolatokat.

You have a different voice for every person you talk to.

Mindenkihez más-más hangon szólunk.

If I take a little snippet of your voice and I analyze it,

Ha egy csipetnyit hangjukból kielemeznék,

I can know whether you're talking to your mother, to your brother,

tudnám, hogy épp édesanyjukkal, testvérükkel, barátjukkal,

your friend or your boss.

vagy főnökükkel beszélnek.

We can also use, as a predictor, the vocal posture.

Jóslatként pedig használhatjuk a hanghordozást.

Meaning, how you decide to place your voice when you talk to someone.

Azaz, hogyan határozzák meg, kivel, milyen hangon beszélnek.

And you vocal posture, when you talk to your spouse,

Házastársukkal használt hanghordozásuk

can help predict not only if, but also when you will divorce.

nemcsak azt jelezheti előre, elválnak-e, hanem azt is, hogy mikor.

So there is a lot to learn from listening to voices.

Sokat tanulhatunk tehát hangok hallgatásából.

And I believe this has to start with understanding

Hiszem, hogy legelőször azt kell megértenünk,

that we have more than one voice.

hogy többféle hangunk van.

So, I'm going to talk about three voices that most of us posses,

A legtöbbünk által birtokolt három hangról

in a model of what I call the mask.

mint álcáról fogok beszélni.

So when you look at the mask,

Álca esetében pedig

what you see is a projection of a character.

teret nyer a személyiség kivetítése.

Let's call that your outward voice.

Nevezzük ezt kifelé irányuló hangnak.

This is also the most classic way to think about the voice,

Ami egyben a klasszikus értelemben vett hang is,

it's a way of projecting yourself in the world.

így vetítjük ki önmagunk a külvilág felé.

The mechanism for this projection is well understood.

A kivetítés mechanizmusa nagyon egyszerű.

Your lungs contract your diaphragm

A tüdő összenyomja a rekeszizmot,

and that creates a self-sustained vibration of your vocal fold,

ami önfenntartó rezgéseket kelt a hangszalagokban,

that creates a sound.

így hozva létre a hangot.

And then the way you open and close the cavities in you mouth,

Ha szájüregünk ki-be nyitogatjuk,

your vocal tract is going to transform the sound.

a hangcsatorna alakítja a hangot.

So everyone has the same mechanism.

Mindenkinél ugyanaz a mechanizmus.

But voices are quite unique.

A hangok viszont egyediek.

It's because very subtle differences in size, physiology, in hormone levels

Az élettanbeli, hormonszintbeli, méretbeli okozta apró eltérések

are going to make very subtle differences in your outward voice.

kifelé irányuló hangunk nagyon apró eltéréseivel járnak.

And your brain is very good

Agyunk pedig kiváló

at picking up those subtle differences from other people's outward voices.

mások kifelé irányuló hangjaiban lévő apró eltérések kiszemelésében.

In our lab, we are working on teaching machines

Laborunkban gépeket tanítunk arra,

to understand those subtle differences.

hogy megértsék ezen apró eltéréseket.

And we use deep learning to create a real-time speaker identification system

Mélytanulással valós idejű beszédfelismerőt hoztunk létre,

to help raise awareness on the use of the shared vocal space --

hogy felhívjuk a figyelmet a közös beszédtér hasznára –

so who talks and who never talks during meetings --

azaz, ki szólal fel és ki nem értekezleteken –,

to increase group intelligence.

hogy csoportintelligenciát növeljünk.

And one of the difficulties with that is that your voice is also not static.

Az egyik legnagyobb nehézség itt, hogy hangunk nem állandó.

We already said that it changes with every person you talk to

Már tudjuk, hogy mindenkivel más hangon beszélünk.

but it also changes generally throughout your life.

Ugyanakkor életkor szerint is változik.

At the beginning and at the end of the journey,

Az életút kezdetén és a végén

male and female voices are very similar.

a női- és férfihangok nagyon hasonlóak.

It's very hard to distinguish

Nehéz elkülöníteni

the voice of a very young girl from the voice of a very young boy.

a nagyon fiatal fiú vagy lány hangját.

But in between, your voice becomes a marker of your fluid identity.

Eközben viszont képlékeny identitásuk jelévé válik.

Generally, for male voices there's a big change at puberty.

Pubertáskorban a férfihang hatalmasat változik.

And then for female voices,

Női hangok pedig

there is a change at each pregnancy and a big change at menopause.

változnak az egyes terhességeknél, és hatalmas a változás klimaxnál.

So all of that is the voice other people hear when you talk.

Ennyiféle hangot hallanak beszélgetés közben tőlünk mások.

So why is it that we're so unfamiliar with it?

Mégis, tőlünk miért annyira idegen?

Why is it that it's not the voice that we hear?

Mi miért másfajta hangot hallunk?

So, let's think about it.

Nézzük meg közelebbről!

When you wear a mask, you actually don't see the mask.

Ha álca van rajtunk, azt nem látjuk.

And when you try to observe it, what you will see is inside of the mask.

Ha pedig meg akarjuk figyelni, annak csak a belsejét láthatjuk.

And that's your inward voice.

Ez a befelé irányuló hang.

So to understand why it's different,

A különbség megértéséhez,

let's try to understand the mechanism of perception of this inward voice.

e hang észlelésének mechanizmusát kell megérteni.

Because your body has many ways of filtering it differently

E befelé irányuló hangot ugyanis testünk számos módon

from the outward voice.

különíti el a kifelé irányuló hangtól.

So to perceive this voice, it first has to travel to your ears.

Az utóbbi észleléséhez annak előbb el kell jutni a fülbe.

And your outward voice travels through the air

Míg a kifelé irányuló hang levegőn keresztül,

while your inward voice travels through your bones.

a befelé irányuló hang csonton keresztül jut el hozzánk.

This is called bone conduction.

Ezt nevezzük csontvezetésnek.

Because of this, your inward voice is going to sound in a lower register

Emiatt a belső hang mélyebb hangosztályba sorolható be,

and also more musically harmonical than your outward voice.

és zeneileg harmonikusabb a kifelé irányuló hangnál,

Once it travels there, it has to access your inner ear.

Ha egyszer eléri a csontokat, hozzá kell férjen a belső fülhöz.

And there's this other mechanism taking place here.

De más mechanizmusok is közrejátszanak.

It's a mechanical filter,

Egy mechanikus szűrő, kis válaszfal,

it's a little partition that comes and protects your inner ear

ami minden egyes kiejtett hangnál,

each time you produce a sound.

megvédi a belső fület.

So it also reduces what you hear.

Ugyanakkor szelektálja hallásunk is.

And then there is a third filter, it's a biological filter.

Aztán van egy harmadik, a biológiai szűrő.

Your cochlea -- it's a part of your inner ear that processes the sound --

A csiga – a belső fül hangfeldolgozó része –,

is made out of living cells.

mely élősejtekből áll.

And those living cells are going to trigger differently

Ezek eltérően működnek aszerint,

according to how often they hear the sound.

hogy milyen gyakran hallják az adott hangot.

It's a habituation effect.

Ez a habituációs hatás.

So because of this,

Emiatt pedig,

as your voice is the sound you hear the most in your life,

mivel hangunk a legtöbbet hallott hang életünkben,

you actually hear it less than other sounds.

kevésbé halljuk más hangoknál.

Finally, we have a fourth filter.

Végezetül van a negyedik,

It's a neurological filter.

a neurológiai szűrő.

Neurologists found out recently

Neurológusok nemrég rájöttek,

that when you open your mouth to create a sound,

hogy hangképzés esetén, ha kinyitjuk szánkat,

your own auditory cortex shuts down.

a saját hallókéreg kikapcsol.

So you hear your voice

Halljuk tehát, amit mondunk,

but your brain actually never listens to the sound of your voice.

de agyunk valójában soha nem figyel rá.

Well, evolutionarily that might make sense,

Evolúciósan ennek lehet értelme,

because we know cognitively what we are going to sound like

hiszen elménk tudja, milyen hangra számítsunk,

so maybe we don't need to spend energy analyzing the signal.

így nem kell energiát áldozni a jel elemzésére.

And this is called a corollary discharge

Ezt hívják együttes kisülésnek,

and it happens for every motion that your body does.

mely minden testrészünk mozgására érvényes.

The exact definition of a corollary discharge

Az együttes kisülés pontosabban pedig

is a copy of a motor command that is sent by the brain.

az agy által küldött motorikus parancs másolata.

This copy doesn't create any motion itself

E másolat önmagában nem hoz létre mozgást,

but instead is sent to other regions of the brain

hanem csupán más agyterületekre küldi

to inform them of the impending motion.

a mozgásra való felszólítást.

And for the voice, this corollary discharge also has a different name.

Hang szempontjából az együttes kisülés

It is your inner voice.

más néven a belső hang.

So let's recapitulate.

Foglaljuk össze röviden!

We have the mask, the outward voice,

Van az álca, a kifelé irányuló hang

the inside of the mask, your inward voice,

az álca belseje, a befelé irányuló hang,

and then you have your inner voice.

aztán van a belső hang.

And I like to see this one as the puppeteer

Ezt olyan bábjátékosnak tekintem,

that holds the strings of the whole system.

aki irányítja az egész rendszert.

Your inner voice is

A belső hangot akkor halljuk,

the one you hear when you read a text silently,

ha magunkban olvasunk,

when you rehearse for an important conversation.

vagy ha fontos beszélgetésre gyakorolunk.

Sometimes is hard to turn it off,

Időnként nehéz kikapcsolni.

it's really hard to look at the text written in your native language,

Nagyon nehéz úgy nézni az anyanyelvünkön íródott szövegre,

without having this inner voice read it.

hogy azt a belső hangot ne hallanánk.

It's also the voice that refuse to stop singing

Ugyanettől nem bírjuk abbahagyni

the stupid song you have in your head.

a fejünkben járó buta dalt.

(Laughter)

(Nevetés)

And for some people it's actually impossible to control it.

Egyesek képtelenek urai lenni.

And that's the case of schizophrenic patients,

Hallási hallucinációban szenvedő

who have auditory hallucinations.

szkizofrénikus betegeknél van ez,

Who can't distinguish at all between voices coming from inside

akik képtelenek szétválasztani a kívülről jövő hangokat

and outside their head.

a fejükben lévőktől.

So in our lab, we are also working on small devices

Laborunkban apró eszközökön is dolgozunk,

to help those people make those distinctions

amelyek segítenek különbséget tenni

and know if a voice is internal or external.

e belső és külső hangok között.

You can also think about the inner voice as the voice that speaks in your dream.

A belső hangra tekinthetünk még úgy is, mint az álmunkban beszélő hangra,

This inner voice can take many forms.

ami számos formát ölthet.

And in your dreams, you actually unleash the potential of this inner voice.

Álmainkban pedig szabadjára engedjük e belső hangban rejlő lehetőségeket.

That's another work we are doing in our lab:

Más munkát is végzünk laborunkban:

trying to access this inner voice in dreams.

ehhez az álombeli belső hanghoz akarunk hozzáférni.

So even if you can't always control it,

Tehát még ha nem tudunk is urai lenni,

the inner voice -- you can always engage with it

még mindig hozzákapcsolódhatunk

through dialogue, through inner dialogues.

belső párbeszédeken keresztül.

And you can even see this inner voice

Sőt, még látható is e hang,

as the missing link between thought and actions.

mintegy hiányzó kapocs gondolat és tett között.

So I hope I've left you with a better appreciation,

Remélem, a belső hang jobb, újfajta megértésével,

a new appreciation of all of your voices

és önökön kívüli és belüli szerepének

and the role it plays inside and outside of you --

megértésével távoznak,

as your voice is a very critical determinant of what makes you humans

hiszen hangjuk döntő determinánsa emberi mivoltuknak,

and of how you interact with the world.

és annak, hogy hogyan hatunk a világra.

Thank you.

Köszönöm.

(Applause)

(Taps)