Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth | TED

Traducteur: Cécile Mazurier Relecteur: Shadia Ramsahye

Just over a year ago,

Il y a un peu plus d'un an,

for the third time in my life, I ceased to exist.

j'ai cessé d'exister pour la troisième fois.

I was having a small operation, and my brain was filling with anesthetic.

Je subissais une opération et mon cerveau se remplissait d'anesthésiant.

I remember a sense of detachment and falling apart

Je me souviens d'une sensation de détachement, de désintégration

and a coldness.

et de froid.

And then I was back, drowsy and disoriented,

Je suis revenu à mes esprits, somnolant et désorienté,

but definitely there.

mais tout à fait présent.

Now, when you wake from a deep sleep,

Après un sommeil profond,

you might feel confused about the time or anxious about oversleeping,

on peut avoir oublié l'heure ou se sentir anxieux d'avoir trop dormi,

but there's always a basic sense of time having passed,

mais on garde toujours la notion du passage du temps,

of a continuity between then and now.

d'une continuité entre l'avant et le maintenant.

Coming round from anesthesia is very different.

La sortie d'une anesthésie est très différente.

I could have been under for five minutes, five hours,

J'aurais pu être endormi cinq minutes, cinq heures,

five years or even 50 years.

cinq ans ou même 50 ans.

I simply wasn't there.

Je n'étais simplement pas là.

It was total oblivion.

C'était le néant total.

Anesthesia -- it's a modern kind of magic.

L'anesthésie est une sorte de magie moderne.

It turns people into objects,

Elle transforme les personnes en objets,

and then, we hope, back again into people.

puis, espérons-le, en personnes à nouveau.

And in this process

Dans ce processus

is one of the greatest remaining mysteries in science and philosophy.

se trouve l'un des plus grands mystères scientifiques et philosophiques.

How does consciousness happen?

Comment fonctionne la conscience ?

Somehow, within each of our brains,

À l'intérieur de chacun de nos cerveaux,

the combined activity of many billions of neurons,

l'activité conjuguée de milliards de neurones,

each one a tiny biological machine,

chacun d'entre eux étant une petite machine biologique,

is generating a conscious experience.

génère une expérience consciente.

And not just any conscious experience --

Et pas n'importe quelle expérience —

your conscious experience right here and right now.

l'expérience consciente de l'ici et du maintenant.

How does this happen?

Comment est-ce possible ?

Answering this question is so important

Il est important de répondre à cette question

because consciousness for each of us is all there is.

parce que la conscience est tout ce que nous avons.

Without it there's no world,

Sans elle, il n'y aurait pas de monde,

there's no self,

pas d'identité,

there's nothing at all.

il n'y aurait absolument rien.

And when we suffer, we suffer consciously

Par exemple, nous souffrons consciemment,

whether it's through mental illness or pain.

que ce soit d'une maladie mentale ou d'une douleur physique.

And if we can experience joy and suffering,

Si nous faisons l'expérience de la joie et de la souffrance,

what about other animals?

qu'en est-il des autres animaux ?

Might they be conscious, too?

Sont-ils conscients ?

Do they also have a sense of self?

Ont-ils une notion de l'identité ?

And as computers get faster and smarter,

Les ordinateurs deviennent plus rapides et plus intelligents.

maybe there will come a point, maybe not too far away,

Viendra-t-il un moment, peut-être dans un futur proche,

when my iPhone develops a sense of its own existence.

où mon iPhone développera la notion de sa propre existence ?

I actually think the prospects for a conscious AI are pretty remote.

Je crois sincèrement que la perspective d'une IA consciente est assez éloignée.

And I think this because my research is telling me

Je le crois parce que ma recherche me dit

that consciousness has less to do with pure intelligence

que la conscience a moins à voir avec l'intelligence pure

and more to do with our nature as living and breathing organisms.

et plus à voir avec notre nature en tant qu'organismes vivants.

Consciousness and intelligence are very different things.

La conscience et l'intelligence sont très différentes.

You don't have to be smart to suffer, but you probably do have to be alive.

Il ne faut pas être intelligent pour souffrir, seulement vivant.

In the story I'm going to tell you,

Je vais vous raconter une histoire

our conscious experiences of the world around us,

où nos expériences conscientes du monde et de nous-mêmes en son sein

and of ourselves within it,

are kinds of controlled hallucinations

sont des sortes d'hallucinations contrôlées

that happen with, through and because of our living bodies.

qui surviennent avec, à travers et grâce à nos corps vivants.

Now, you might have heard that we know nothing

Vous avez peut-être entendu dire que nous ne savons pas

about how the brain and body give rise to consciousness.

comment le corps et le cerveau engendrent la conscience.

Some people even say it's beyond the reach of science altogether.

Certains disent que cette question sort de l'étendue de la science.

But in fact,

En réalité, les 25 dernières années

the last 25 years have seen an explosion of scientific work in this area.

ont vu une explosion de travaux scientifiques dans ce domaine.

If you come to my lab at the University of Sussex,

Si vous venez dans mon laboratoire à l'université du Sussex,

you'll find scientists from all different disciplines

vous trouverez des scientifiques de disciplines différentes

and sometimes even philosophers.

et parfois même des philosophes.

All of us together trying to understand how consciousness happens

Tous ensemble à essayer de comprendre comment la conscience se produit

and what happens when it goes wrong.

et ce qui se passe quand ça tourne mal.

And the strategy is very simple.

Notre stratégie est très simple.

I'd like you to think about consciousness

J'aimerais que vous pensiez à la conscience

in the way that we've come to think about life.

de la même façon dont nous pensons à la vie.

At one time, people thought the property of being alive

À une époque, on croyait que le fait d'être vivant

could not be explained by physics and chemistry --

ne pouvait pas être expliqué par la physique et la chimie —

that life had to be more than just mechanism.

que la vie devait être plus qu'un simple mécanisme.

But people no longer think that.

Personne ne pense plus ainsi.

As biologists got on with the job

Les biologistes se sont attelés

of explaining the properties of living systems

à expliquer les propriétés des systèmes vivants

in terms of physics and chemistry --

en termes scientifiques et chimiques —

things like metabolism, reproduction, homeostasis --

des choses comme le métabolisme, la reproduction, l'homéostasie —

the basic mystery of what life is started to fade away,

le mystère élémentaire de la vie a commencé à disparaître

and people didn't propose any more magical solutions,

et on n'a plus proposé de solutions magiques,

like a force of life or an élan vital.

comme une force de la vie ou un élan vital.

So as with life, so with consciousness.

C'est pareil avec la conscience.

Once we start explaining its properties

Une fois que nous expliquons ses propriétés

in terms of things happening inside brains and bodies,

en termes d'évènements à l'intérieur de nos cerveaux et de nos corps,

the apparently insoluble mystery of what consciousness is

le mystère a priori insoluble de la conscience

should start to fade away.

devrait commencer à disparaître.

At least that's the plan.

C'est du moins ce qui est prévu.

So let's get started.

Commençons.

What are the properties of consciousness?

Quelles sont les propriétés de la conscience ?

What should a science of consciousness try to explain?

Que devrait expliquer une science de la conscience ?

Well, for today I'd just like to think of consciousness in two different ways.

Aujourd'hui, j'aimerais penser à la conscience de deux façons.

There are experiences of the world around us,

Nous avons les expériences du monde autour de nous,

full of sights, sounds and smells,

pleines de visions, de sons et d'odeurs,

there's multisensory, panoramic, 3D, fully immersive inner movie.

un film intérieur en 3D, multi-sensoriel, panoramique, complètement immersif.

And then there's conscious self.

Puis nous avons le moi conscient.

The specific experience of being you or being me.

L'expérience spécifique d'être vous ou d'être moi.

The lead character in this inner movie,

Le personnage principal dans ce film intérieur

and probably the aspect of consciousness we all cling to most tightly.

est l'aspect de la conscience auquel nous nous accrochons le plus.

Let's start with experiences of the world around us,

Commençons avec les expériences du monde

and with the important idea of the brain as a prediction engine.

et avec l'idée importante du cerveau en tant qu'engin de prédiction.

Imagine being a brain.

Imaginez être un cerveau.

You're locked inside a bony skull,

Vous êtes enfermés dans un crâne,

trying to figure what's out there in the world.

à tenter de comprendre ce qui se passe dehors.

There's no lights inside the skull. There's no sound either.

Il n'y a ni son ni lumière à l'intérieur du crâne.

All you've got to go on is streams of electrical impulses

Tout ce dont vous disposez sont des impulsions électriques

which are only indirectly related to things in the world,

qui ne sont qu'indirectement reliées aux choses de ce monde,

whatever they may be.

quelles qu'elles soient.

So perception -- figuring out what's there --

La perception — déchiffrer ce qui est là —

has to be a process of informed guesswork

relève sûrement d'un processus de conjecture éclairée

in which the brain combines these sensory signals

où le cerveau combine ces signaux sensoriels

with its prior expectations or beliefs about the way the world is

avec ses attentes ou croyances antérieures sur l'ordre du monde

to form its best guess of what caused those signals.

afin de former la meilleure hypothèse sur la cause de ces signaux.

The brain doesn't hear sound or see light.

Le cerveau n'entend pas de son et ne voit pas de lumière.

What we perceive is its best guess of what's out there in the world.

Notre perception est sa meilleure hypothèse

sur ce qui se passe dans le monde.

Let me give you a couple of examples of all this.

Laissez-moi vous donner quelques exemples.

You might have seen this illusion before,

Vous avez peut-être déjà vu cette illusion

but I'd like you to think about it in a new way.

mais j'aimerais que vous y pensiez différemment.

If you look at those two patches, A and B,

Si vous regardez ces deux carrés, A et B,

they should look to you to be very different shades of gray, right?

ils devraient vous apparaître dans deux nuances de gris différentes.

But they are in fact exactly the same shade.

Mais ils sont en fait exactement de la même couleur.

And I can illustrate this.

Je peux l'illustrer.

If I put up a second version of the image here

Si je place une deuxième version de l'image ici

and join the two patches with a gray-colored bar,

et que je relie les deux carrés avec une barre de gris,

you can see there's no difference.

il n'y a aucune différence.

It's exactly the same shade of gray.

C'est la même nuance de gris.

And if you still don't believe me,

Si vous ne me croyez toujours pas,

I'll bring the bar across and join them up.

je vais amener la barre de l'autre côté.

It's a single colored block of gray, there's no difference at all.

C'est un seul bloc de gris, il n'y a aucune différence.

This isn't any kind of magic trick.

Ce n'est pas un tour de magie.

It's the same shade of gray,

C'est la même nuance de gris,

but take it away again, and it looks different.

mais enlevez cette barre et les couleurs sont différentes.

So what's happening here

Ce qui se passe ici,

is that the brain is using its prior expectations

c'est que le cerveau utilise ses attentes initiales

built deeply into the circuits of the visual cortex

profondément intégrées dans les circuits du cortex visuel

that a cast shadow dims the appearance of a surface,

qu'une ombre portée obscurcit l'apparence d'une surface,

so that we see B as lighter than it really is.

de sorte que nous voyons B plus clair qu'il ne l'est vraiment.

Here's one more example,

Voici un autre exemple

which shows just how quickly the brain can use new predictions

montrant la rapidité du cerveau à utiliser de nouvelles prédictions

to change what we consciously experience.

pour changer nos expériences conscientes.

Have a listen to this.

Écoutez ceci.

(Distorted voice)

(Voix déformée)

Sounded strange, right?

C'est étrange, non ?

Have a listen again and see if you can get anything.

Écoutez encore et essayez de comprendre quelque chose.

(Distorted voice)

(Voix déformée)

Still strange.

Toujours étrange.

Now listen to this.

Écoutez ça à présent.

(Recording) Anil Seth: I think Brexit is a really terrible idea.

(Enregistrement) Anil Seth : Le Brexit est une très mauvaise idée.

(Laughter)

(Rires)

Which I do.

Je le pense.

So you heard some words there, right?

Vous avez entendu quelques mots, non ?

Now listen to the first sound again. I'm just going to replay it.

Écoutez le premier extrait. Je vais vous le passer à nouveau.

(Distorted voice)

(Voix déformée)

Yeah? So you can now hear words there.

Ouais ? Vous pouvez maintenant entendre des mots.

Once more for luck.

Encore une fois, au cas où.

(Distorted voice)

(Voix déformée)

OK, so what's going on here?

Bon, qu'est-ce qui se passe ici ?

The remarkable thing is the sensory information coming into the brain

Ce qui est remarquable, c'est que l'information sensorielle

hasn't changed at all.

qui entre dans le cerveau n'a pas changé du tout.

All that's changed is your brain's best guess

C'est la meilleure hypothèse de votre cerveau

of the causes of that sensory information.

sur les causes de cette information qui a changé.

And that changes what you consciously hear.

Et ça change ce que vous entendez consciemment.

All this puts the brain basis of perception

Ces informations montrent le fondement de la perception

in a bit of a different light.

sous une nouvelle lumière.

Instead of perception depending largely on signals coming into the brain

Au lieu d'une perception dépendant largement de signaux extérieurs

from the outside world,

entrant dans le cerveau,

it depends as much, if not more,

elle dépend tout autant, si ce n'est plus,

on perceptual predictions flowing in the opposite direction.

de prédictions perceptives circulant dans le sens opposé.

Nous ne percevons pas le monde de façon passive,

We don't just passively perceive the world,

we actively generate it.

nous le fabriquons activement.

The world we experience comes as much, if not more,

Notre expérience du monde vient autant, si ce n'est plus,

from the inside out

de l'intérieur que de l'extérieur.

as from the outside in.

Let me give you one more example of perception

Voici un autre exemple de la perception

as this active, constructive process.

en tant que processus actif et constructif.

Here we've combined immersive virtual reality with image processing

Nous avons associé la réalité virtuelle en immersion avec le traitement d'image

to simulate the effects of overly strong perceptual predictions

pour simuler les effets de fortes prédictions perceptives

on experience.

sur l'expérience.

In this panoramic video, we've transformed the world --

Dans cette vidéo panoramique, nous avons transformé le monde —

which is in this case Sussex campus --

ici, le campus de Sussex —

into a psychedelic playground.

en terrain de jeu psychédélique.

We've processed the footage using an algorithm based on Google's Deep Dream

La vidéo a été éditée avec un algorithme basé sur le Deep Dream de Google

to simulate the effects of overly strong perceptual predictions.

afin de simuler les effets de fortes prédictions perceptives.

In this case, to see dogs.

Dans ce cas, voir des chiens.

And you can see this is a very strange thing.

Vous pouvez constater que c'est très étrange.

When perceptual predictions are too strong,

Lorsque les prédictions sont trop fortes,

as they are here,

comme dans cet exemple,

the result looks very much like the kinds of hallucinations

le résultat ressemble beaucoup aux types d'hallucinations

constatées dans des états seconds

people might report in altered states,

or perhaps even in psychosis.

ou peut-être même dans un état psychotique.

Now, think about this for a minute.

Pensez à ça pendant une minute.

If hallucination is a kind of uncontrolled perception,

Si les hallucinations sont une sorte de perception non contrôlée,

then perception right here and right now is also a kind of hallucination,

alors la perception ici et maintenant est aussi une sorte d'hallucination,

but a controlled hallucination

mais une hallucination contrôlée

in which the brain's predictions are being reined in

où les prédictions du cerveau sont contrôlées

by sensory information from the world.

par les informations sensorielles du monde.

In fact, we're all hallucinating all the time,

En fait, nous hallucinons sans arrêt

including right now.

et même à cet instant.

It's just that when we agree about our hallucinations,

Et lorsque nous sommes d'accord sur nos hallucinations,

we call that reality.

c'est ce qu'on appelle la réalité.

(Laughter)

(Rires)

Now I'm going to tell you that your experience of being a self,

Je vais maintenant vous dire que votre expérience du moi,

the specific experience of being you,

l'expérience spécifique d'être vous,

is also a controlled hallucination generated by the brain.

est aussi une hallucination contrôlée et fabriquée par le cerveau.

This seems a very strange idea, right?

Cette idée paraît très étrange, non ?

Yes, visual illusions might deceive my eyes,

Oui, les illusions visuelles sont trompeuses,

but how could I be deceived about what it means to be me?

mais comment pourrais-je être dupé à propos de mon identité ?

For most of us,

Pour la plupart d'entre nous, l'expérience d'être une personne

the experience of being a person

is so familiar, so unified and so continuous

est si familière, si homogène et si permanente

that it's difficult not to take it for granted.

qu'il est dur de ne pas la tenir pour acquise.

But we shouldn't take it for granted.

Nous ne devrions pas la tenir pour acquise.

There are in fact many different ways we experience being a self.

Il y a beaucoup de façons différentes de faire l'expérience du moi.

There's the experience of having a body

Il y a l'expérience d'avoir un corps

and of being a body.

et d'être un corps.

There are experiences of perceiving the world

Il y a les expériences de perception du monde

from a first person point of view.

à la première personne.

There are experiences of intending to do things

Il y a celles de vouloir faire des choses

and of being the cause of things that happen in the world.

et d'être la cause des choses qui se passent dans le monde.

And there are experiences

Et il y a les expériences

of being a continuous and distinctive person over time,

d'être une personne distincte et permanente au fil du temps,

built from a rich set of memories and social interactions.

créées à partir d'un ensemble de souvenirs et d'interactions sociales.

Many experiments show,

Des expériences montrent,

and psychiatrists and neurologists know very well,

les psychiatres et les neurologues le savent,

that these different ways in which we experience being a self

que ces différentes façons de faire l'expérience du moi

can all come apart.

peuvent toutes se disloquer,

What this means is the basic background experience

ce qui veut dire que l'expérience de base en arrière-plan

of being a unified self is a rather fragile construction of the brain.

du moi homogène est une construction du cerveau assez fragile.

Another experience, which just like all others,

Une autre expérience, qui comme toutes les autres,

requires explanation.

exige des explications.

So let's return to the bodily self.

Revenons à notre moi corporel.

How does the brain generate the experience of being a body

Comment le cerveau fabrique l'expérience d'avoir un corps

and of having a body?

et d'être un corps.

Well, just the same principles apply.

Les mêmes principes sont applicables.

The brain makes its best guess

Le cerveau devine au mieux

about what is and what is not part of its body.

ce qui fait et ce qui ne fait pas partie de son corps.

And there's a beautiful experiment in neuroscience to illustrate this.

Une superbe expérience en neuroscience illustre ce propos.

And unlike most neuroscience experiments,

Contrairement à la plupart des expériences,

this is one you can do at home.

on peut la réaliser à la maison.

All you need is one of these.

Vous n'avez besoin que de ça.

(Laughter)

(Rires)

And a couple of paintbrushes.

Et de quelques pinceaux.

In the rubber hand illusion,

Dans cette illusion,

a person's real hand is hidden from view,

la vraie main d'une personne est cachée

and that fake rubber hand is placed in front of them.

et cette main en caoutchouc est placée en face d'elle.

Then both hands are simultaneously stroked with a paintbrush

Puis on donne un coup de pinceau aux deux mains en même temps

while the person stares at the fake hand.

tandis que la personne fixe la fausse main.

Now, for most people, after a while,

La plupart des gens, à la longue,

this leads to the very uncanny sensation

finissent par avoir l'étrange sensation

that the fake hand is in fact part of their body.

que la main en caoutchouc fait partie de leur corps.

And the idea is that the congruence between seeing touch and feeling touch

L'idée est que la congruence entre voir le toucher et ressentir le toucher

on an object that looks like hand and is roughly where a hand should be,

sur un objet qui ressemble à une main et qui est là où une main devrait être,

is enough evidence for the brain to make its best guess

est preuve suffisante pour le cerveau pour former l'hypothèse

that the fake hand is in fact part of the body.

que la main en caoutchouc fait bien partie du corps.

(Laughter)

(Rires)

So you can measure all kinds of clever things.

Vous pouvez mesurer plein de choses astucieuses,

You can measure skin conductance and startle responses,

comme la conductivité de la peau et les réactions de surprise

but there's no need.

mais ce n'est pas nécessaire.

It's clear the guy in blue has assimilated the fake hand.

Il est évident que le gars en bleu a assimilé sa fausse main,

This means that even experiences of what our body is

ce qui signifie que même les expériences de notre corps

is a kind of best guessing --

sont des sortes d'hypothèses —

a kind of controlled hallucination by the brain.

une sorte d'hallucination contrôlée par le cerveau.

There's one more thing.

Encore une chose.

We don't just experience our bodies as objects in the world from the outside,

Nous faisons l'expérience de nos corps

en tant qu'objets depuis l'extérieur,

we also experience them from within.

mais également depuis l'intérieur.

We all experience the sense of being a body from the inside.

Nous connaissons tous la sensation d'être un corps depuis l'intérieur.

And sensory signals coming from the inside of the body

Les signaux sensoriels venant de l'intérieur du corps

are continually telling the brain about the state of the internal organs,

parlent sans arrêt au cerveau de l'état des organes internes,

how the heart is doing, what the blood pressure is like,

comment le cœur se porte, la pression artérielle,

lots of things.

beaucoup de choses.

This kind of perception, which we call interoception,

Ce genre de perception, que nous appelons l'intéroception,

is rather overlooked.

est plutôt négligée.

But it's critically important

Mais elle est très importante

because perception and regulation of the internal state of the body --

parce que la perception et la régulation de l'état interne du corps —

well, that's what keeps us alive.

c'est ce qui nous maintient en vie.

Here's another version of the rubber hand illusion.

Voici une autre version de l'illusion de la fausse main.

This is from our lab at Sussex.

Ça vient de notre laboratoire.

And here, people see a virtual reality version of their hand,

Ici, les gens voient une version de leur main en réalité virtuelle,

which flashes red and back

qui clignote rouge

either in time or out of time with their heartbeat.

à temps ou à contretemps avec leurs battements de cœur.

And when it's flashing in time with their heartbeat,

Lorsque les clignotements sont en rythme avec leur cœur,

people have a stronger sense that it's in fact part of their body.

les gens la ressentent plus fortement comme faisant partie de leur corps.

So experiences of having a body are deeply grounded

Les expériences d'avoir un corps sont fortement ancrées

in perceiving our bodies from within.

dans la perception de nos corps de l'intérieur.

There's one last thing I want to draw your attention to,

J'aimerais attirer votre attention sur une dernière chose.

which is that experiences of the body from the inside are very different

Les expériences du corps depuis l'intérieur sont très différentes

from experiences of the world around us.

des expériences du monde autour de nous.

When I look around me, the world seems full of objects --

Autour de moi, le monde semble rempli d'objets —

tables, chairs, rubber hands,

des tables, des chaises, des fausses mains,

people, you lot --

des gens, vous —

even my own body in the world,

même mon propre corps,

I can perceive it as an object from the outside.

je peux le percevoir comme un objet extérieur.

But my experiences of the body from within,

Mais mes expériences intérieures du corps sont complètement différentes.

they're not like that at all.

I don't perceive my kidneys here,

Je ne perçois pas mes reins ici,

my liver here,

mon foie ici,

my spleen ...

ma rate...

I don't know where my spleen is,

Je ne sais pas où est ma rate,

but it's somewhere.

mais elle est quelque part.

I don't perceive my insides as objects.

Je ne vois pas mes organes comme des objets.

In fact, I don't experience them much at all unless they go wrong.

Je n'en fais pas du tout l'expérience sauf quand quelque chose ne va pas.

And this is important, I think.

Je crois que c'est très important.

Perception of the internal state of the body

La perception de l'état interne du corps

isn't about figuring out what's there,

ne sert pas à comprendre ce qui est là,

it's about control and regulation --

elle sert à contrôler et à réguler —

keeping the physiological variables within the tight bounds

à garder les variables physiologiques à l'intérieur des strictes limites

that are compatible with survival.

compatibles avec notre survie.

When the brain uses predictions to figure out what's there,

Lorsque le cerveau utilise des prédictions pour comprendre,

we perceive objects as the causes of sensations.

les objets sont perçus comme les causes des sensations.

When the brain uses predictions to control and regulate things,

Lorsque le cerveau utilise des prédictions pour contrôler et réguler,

we experience how well or how badly that control is going.

nous faisons l'expérience de l'efficacité de ce contrôle.

So our most basic experiences of being a self,

Nos expériences du moi les plus basiques,

of being an embodied organism,

d'être un organisme incarné,

are deeply grounded in the biological mechanisms that keep us alive.

sont ancrées dans les mécanismes biologiques qui nous maintiennent en vie.

And when we follow this idea all the way through,

Lorsque nous suivons cette idée jusqu'au bout,

we can start to see that all of our conscious experiences,

nous pouvons constater que toutes nos expériences conscientes,

since they all depend on the same mechanisms of predictive perception,

puisqu'elles dépendent des mêmes mécanismes de perception prédictive,

all stem from this basic drive to stay alive.

résultent de notre instinct de survie de base.

We experience the world and ourselves

Nous faisons l'expérience du monde et de nous-mêmes

with, through and because of our living bodies.

avec, à travers et grâce à nos corps.

Let me bring things together step-by-step.

Laissez-moi tout assembler petit à petit.

What we consciously see depends

Ce que nous voyons dépend

on the brain's best guess of what's out there.

de la meilleure hypothèse du cerveau.

Our experienced world comes from the inside out,

Le monde que nous connaissons vient de l'intérieur,

not just the outside in.

pas seulement de l'extérieur.

The rubber hand illusion shows that this applies to our experiences

L'illusion de la fausse main montre qu'elle s'applique à nos expériences

of what is and what is not our body.

de ce qui est et ce qui n'est pas notre corps.

And these self-related predictions depend critically on sensory signals

Ces prédictions dépendent essentiellement de signaux sensoriels

coming from deep inside the body.

venant du plus profond de notre corps.

And finally,

Enfin,

experiences of being an embodied self are more about control and regulation

les expériences d'être une personne incarnée

concernent plus le contrôle et la régulation

than figuring out what's there.

que la compréhension.

So our experiences of the world around us and ourselves within it --

Nos expériences du monde autour de nous et de nous-même dans ce monde

well, they're kinds of controlled hallucinations

sont des sortes d'hallucinations contrôlées

that have been shaped over millions of years of evolution

formées par des millions d'années d'évolution

to keep us alive in worlds full of danger and opportunity.

pour nous garder en vie dans un monde rempli de danger et d'opportunités.

We predict ourselves into existence.

Nous anticipons notre existence.

Now, I leave you with three implications of all this.

Je vais vous laisser avec trois répercussions de cette théorie.

First, just as we can misperceive the world,

Notre perception du monde et de nous-mêmes peut être faussée

we can misperceive ourselves

when the mechanisms of prediction go wrong.

lorsque les mécanismes de prédiction fonctionnent mal.

Understanding this opens many new opportunities in psychiatry and neurology,

Cette découverte ouvre de nouvelles opportunités

en psychiatrie et en neurologie

because we can finally get at the mechanisms

parce que nous pouvons enfin nous attaquer aux mécanismes

rather than just treating the symptoms

au lieu de ne traiter que les symptômes

in conditions like depression and schizophrenia.

dans des états de dépression et de schizophrénie.

Second:

Deuxièmement :

what it means to be me cannot be reduced to or uploaded to

ce qu'être moi veut dire ne peut pas être réduit ou téléchargé

a software program running on a robot,

sur un logiciel implanté dans un robot,

however smart or sophisticated.

aussi intelligent ou sophistiqué soit-il.

We are biological, flesh-and-blood animals

Nous sommes des animaux biologiques, de chair et d'os,

whose conscious experiences are shaped at all levels

dont les expériences conscientes sont façonnées à tous les niveaux

by the biological mechanisms that keep us alive.

par les mécanismes biologiques qui nous maintiennent en vie.

Just making computers smarter is not going to make them sentient.

Rendre les ordinateurs plus intelligents ne les rendra pas conscients.

Finally,

Enfin,

our own individual inner universe,

notre univers intérieur individuel,

our way of being conscious,

notre façon d'être conscient

is just one possible way of being conscious.

n'est que l'une des différentes façons d'être conscient.

And even human consciousness generally --

La conscience humaine en général n'est qu'une petite zone

it's just a tiny region in a vast space of possible consciousnesses.

d'un vaste espace de consciences possibles.

Our individual self and worlds are unique to each of us,

Notre moi et nos mondes individuels nous sont propres,

but they're all grounded in biological mechanisms

mais ils sont tous ancrés dans des mécanismes biologiques

shared with many other living creatures.

que nous partageons avec beaucoup d'autres créatures vivantes.

Now, these are fundamental changes

Ces changements sont fondamentaux

in how we understand ourselves,

dans la façon dont nous nous comprenons,

mais ils devraient être célébrés,

but I think they should be celebrated,

because as so often in science, from Copernicus --

parce que comme souvent dans la science, depuis Copernic —

we're not at the center of the universe --

nous ne sommes pas le centre de l'univers —

to Darwin --

à Darwin —

we're related to all other creatures --

nous sommes liés à toutes les autres créatures —

to the present day.

jusqu'à aujourd'hui.

With a greater sense of understanding

Avec une plus grande compréhension

comes a greater sense of wonder,

vient un plus grand émerveillement

and a greater realization

et une plus grande réalisation

that we are part of and not apart from the rest of nature.

que nous faisons partie intégrante de la nature.

And ...

Et...

when the end of consciousness comes,

lorsque notre conscience arrive à sa fin,

there's nothing to be afraid of.

il n'y a aucune raison d'avoir peur.

Nothing at all.

Aucune raison du tout.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)