What causes dandruff, and how do you get rid of it? - Thomas L. Dawson

Traducteur: Amina Essalih Relecteur: Claire Ghyselen

Here in this abundant forest,

Dans cette forêt abondante,

Malassezia is equipped with everything it could ever need.

La malassezia est équipée de tout ce dont elle a besoin.

Feasting constantly, it’s in paradise.

Elle festoie constamment, pour elle, c’est le paradis.

But wait— what’s this?

Attendez— c’est quoi ça ?

In fact, Malassezia is a type of yeast that lives and dines

En fait, la malassezia est une sorte de levure qui vit et se régale

on all of our scalps.

de notre cuir chevelu.

And in about half of the human population, its activity causes dandruff.

Et dans la moitié de la population, son activité cause des pellicules.

So, why do some people have more dandruff than others?

Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de pellicules que d’autres ?

And how can it be treated?

Et comment peut-on traiter cela?

We might consider ourselves individuals, but we’re really colonies.

On se visualise souvent comme individus, mais en fait, nous sommes des colonies.

Our skin hosts billions of microbes.

Notre peau accueille des milliards de microbes.

La levure malassezia s’installe à la maison sur notre peau,

Malassezia yeasts make themselves at home on our skin shortly after we’re born.

dès notre naissance.

Follicles, the tiny cavities that grow hairs all over our body,

Les follicules,

ces petites cavités qui contiennent les poils de notre corps

make for especially popular living quarters.

constituent un logement particulièrement populaire.

Malassezia are fond of these hideouts because they contain glands

La malassezia aime cette cachette car cela contient des glandes

that secrete an oil called sebum

qui sécrètent une graisse, appelée sébum,

that’s thought to lubricate and strengthen our hair.

qui est censée lubrifier et fortifier nos cheveux.

Malassezia evolved to consume our skin’s proteins and oils.

La malassezia a évolué pour consommer les protéines et les lipides de la peau.

And because of its many sebum-secreting follicles,

Et à cause du grand nombre de follicules sécrétant du sébum,

our scalp is one of the oiliest places on our body—

notre cuir chevelu est un des endroits les plus gras dans notre corps—

and consequently, one of the yeastiest.

et par conséquent, un des plus riches en levure.

As these fungi feast on our scalp’s oils, dandruff may form.

Alors que ces levures se régalent de la graisse du cuir chevelu,

des pellicules peuvent se former.

This is because sebum is composed of both saturated and unsaturated fatty acids.

Tout ça car le sébum est constitué d’acides gras saturés et insaturés.

Saturated fats neatly pack together.

Les graisses saturées s’accumulent parfaitement.

Unsaturated fats, on the other hand,

Les graisses insaturées, par contre,

contain double bonds that create an irregular kink in their structure.

contiennent des doubles liens

qui créent des nœuds irréguliers dans leur structure.

Malassezia eat sebum by secreting an enzyme

La malassezia absorbe le sébum en sécrétant une enzyme

that releases all of the oil’s fatty acids.

qui dégage tout la graisse contenue dans les acides.

But they only consume the saturated fats, leaving the unsaturated ones behind.

Mais elles consomment que les graisses saturées,

laissant les graisses insaturées de côté.

These irregularly shaped leftovers soak into the skin

Ces vestiges à la forme irrégulière sont absorbés par la peau,

and pry its barrier open, allowing water to escape.

cassent leur barrière et permettent à l’eau de s’en échapper.

The body detects these breaches and responds defensively,

Le corps détecte ces brèches et réagit défensivement,

causing the inflammation that gives dandruff it’s itch.

provoquant une inflammation qui fait que les pellicules chatouillent

It also makes the skin cells proliferate to repair the damaged barrier.

et une prolifération de cellules cutanées pour réparer les lésions.

En général, la surface de notre peau, l’épiderme,

Usually, our skin’s outer surface, or epidermis,

completely renews itself every two to three weeks,

se régénère complètement toutes les deux ou trois semaines.

Epidermal cells divide, move outwards, die,

Les cellules épidermiques se divisent, vont jusqu’à la surface, meurent

and form the skin’s tough outer layer,

et forment la couche solide externe de la peau,

which gradually sheds off in single cells far too small to see.

qui s’érode cellule par cellule dans un processus presque invisible à l’œil nu.

But with dandruff, cells churn out quickly to correct the broken barrier,

Mais avec les pellicules, les cellules se génèrent vite pour réparer la lésion.

Ça signifie qu’elles ne mûrissent ni ne se différencient correctement.

meaning they don’t mature and differentiate properly.

Instead, they form large, greasy clumps around the hair follicle

Elles forment plutôt des amas graisseux autour des follicules capillaires

that are shed as visible flakes.

qui forment des plaques visibles.

C’est ainsi que l’appétit vorace de la malassezia

This is how Malassezia’s voracious appetite

and our bodies reaction to its by-products lead to dandruff.

et la réaction de notre corps à ses sous-produits

forment les pellicules.

Actuellement, le moyen le plus efficace

Currently, the most effective way to get rid of dandruff

de se débarrasser des pellicules

is by using antifungals in things like shampoos,

est d’utiliser des antifongiques dans des produits comme le shampoing,

applied directly to the scalp, to kill Malassezia.

de les appliquer directement sur le cuir chevelu pour tuer la levure.

For those who experience dandruff,

Pour ceux qui ont des pellicules,

it usually comes and goes as sebum secretions vary throughout one's lifetime

ça vient et ça part selon les variations de sébum au cours de la vie

due to hormonal changes.

causés par les changements hormonaux.

But despite the fact that Malassezia colonize everyone to a similar extent,

Même si la malassezia colonise tout le monde de la mème manière,

not everyone gets dandruff.

tout le monde n’a pas des pellicules.

Some people are more susceptible.

Certaines personnes y sont plus prédisposées.

Exactly why is unclear.

On ignore pourquoi exactement.

Do people with dandruff have a certain genetic predisposition?

Ceux qui ont des pellicules ont-ils une prédisposition génétique ?

Is their skin barrier more permeable?

Leur barrière épidermique est-elle plus perméable ?

Scientists are currently investigating if people with dandruff do, in fact,

Des scientifiques font des recherches pour voir si ceux qui ont des pellicules

lose more water through their scalps,

perdent plus d’eau par leur cuir chevelu,

and whether this is what’s leading their skin cells to proliferate.

et si c’est ça qui mène à la prolifération de leurs cellules épidermiques.

Des chercheurs ont découvert que la malassezia

Researchers are learning that Malassezia communicate with our immune system

communique avec notre système immunitaire

using small, oily molecules called oxylipins that regulate inflammation.

avec des petites molécules grasses appelées oxylipines

qui régulent l’inflammation.

If they can find a way to inhibit inflammatory oxylipins

S’ils trouvent un moyen

de freiner les oxylipines inflammatoires en de stimuler les anti-inflammatoires,

and boost anti-inflammatory ones, they could develop new treatments.

ils pourraient développer des nouveaux traitements.

Scientists are also investigating if there’s any benefit to our relationship

Les scientifiques étudient aussi si notre relation avec la malasseria

with Malassezia.

est associée à un bénéfice.

They hypothesize that dandruff,

Ils posent l’hypothèse que les pellicules,

which can be uncomfortable and embarrassing for us,

qui sont certes inconfortables et gênants,

creates a reliable, oily food source for the yeast.

constituent une source fiable de nourriture pour la levure.

But dandruff isn’t contagious or a great threat to our health.

Les pellicules ne sont ni contagieux ni une grande menace pour notre santé

And Malassezia seem to excel at defending their territory, our skin,

et la malassezia semble bien défendre son territoire, notre peau,

from other, more harmful microbes like Staphylococcus aureus.

contre des microbes plus dangereux comme le staphylococcus aureus.

So, while scientists have gotten to the bottom of many mysteries

Donc, alors que les scientifiques ont compris en profondeur

surrounding this condition, it must be said:

les nombreux mystères concernant cette affection,

dandruff remains a head-scratcher.

il faut avouer que les péllicules restent un casse-tête.