Want to change the world? Start by being brave enough to care | Cleo Wade

Tradutor: Beatriz Amorim Cunha Revisora: Margarida Ferreira

My best friend recently had a baby.

O meu melhor amigo teve um bebé há pouco tempo,

And when I met him,

Quando o conheci,

I was in awe of witnessing this tiny, beautiful being enter into our lives.

fiquei fascinada ao testemunhar esse pequeno e belo ser a entrar na nossa vida.

I also had this realization that he wasn't just entering our lives,

Também compreendi que não estava apenas a entrar na nossa vida,

he was entering the world --

ele estava a entrar no mundo,

this crazy world that, especially now, feels so incredibly challenging.

neste mundo louco que, especialmente agora, parece incrivelmente problemático.

I spend a lot time in my work talking to people about who we are,

Passo muito tempo no meu trabalho a conversar com pessoas sobre quem somos,

quem devemos ser

who we must be

and what our healing looks like.

e como deve ser a nossa regeneração.

So the first time I held him,

A primeira vez que peguei nele,

I had my pep talk ready.

o meu discurso já estava pronto.

You know, I wanted him to know that the way we find our strength

Eu quis que ele soubesse que nós encontramos a nossa força

is through our challenges.

através dos nossos desafios.

I wanted him to know that we can all do something big

Quis que ele soubesse que podemos fazer algo grande

quando começamos pequenos.

when we start small.

I wanted him to know that each of us is more resilient

Quis que ele soubesse que cada um de nós é mais resistente

than we could ever imagine.

do que jamais poderíamos imaginar.

So here I am holding little Thelonious.

Então, aqui estou eu, a segurar no pequeno Thelonious.

I look down at him,

Olhei para ele,

and it hits me:

e, de repente, dei-me conta:

he's a baby.

ele é um bebé.

(Laughter)

(Risos)

He's not going to understand a single word I say to him.

Não vai entender uma só palavra do que estou a dizer.

So instead, I thought it would probably be a better idea

Em vez disso, pensei que seria uma ideia melhor

if I went home and wrote.

ir para casa e escrever.

So, this is for grownups,

Então, isto é para os adultos,

but it's also for Thelonious,

mas também é para o Thelonious,

when he's old enough to read it:

quando tiver idade suficiente para ler:

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"Be a better person."

"Sê uma pessoa melhor."

Do not be afraid to say, "Yes."

Não tenhas medo de dizer "Sim."

Start by being a better listener.

Começa por seres um melhor ouvinte.

Start by being better at walking down the street.

Começa por seres melhor em andar pelas ruas,

See people.

ver pessoas,

Say, "Hello."

dizer "Olá."

Ask how they are doing and listen to what they say.

Pergunta como estão e ouve o que eles têm a dizer.

Start by being a better friend,

Começa por ser um amigo melhor,

a better parent, a better child to your parents;

um pai melhor, um filho melhor para os teus pais;

a better sibling, a better lover, a better partner.

um irmão melhor, um amante melhor, um parceiro melhor.

Start by being a better neighbor.

Começa por ser um vizinho melhor.

Meet someone you do not know, and get to know them.

Encontra alguém que não conheças, e conhece-o.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"What are you going to do?"

"O que é que vais fazer?"

Do not be afraid to say,

Não tenhas medo de dizer:

"I know I can't do everything,

"Eu sei que não posso fazer tudo,

but I can do something."

"mas posso fazer alguma coisa."

Walk into more rooms saying,

Anda por mais lugares a dizer:

"I'm here to help."

"Estou aqui para ajudar."

Become intimate with generosity.

Torna-te íntimo da generosidade.

Give what you can give, and do what you can do.

Dá o que puderes dar, e faz o que puderes fazer.

Give dollars, give cents, give your time,

Dá dinheiro, dá cêntimos, dá o teu tempo,

give your love,

dá o teu amor,

give your heart, give your spirit.

dá o teu coração, dá o teu espírito.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"We need peace."

"Nós precisamos de paz."

Find your peace within,

Encontra a tua paz interior,

hold it sacred,

mantém-na intocável,

bring it with you everywhere you go.

leva-a contigo para onde quer que vás.

Peace cannot be shared or created with others

A paz não pode ser partilhada nem criada com outros

if we cannot first generate it within.

se não a tivermos primeiro em nós mesmos.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"They are the enemy."

"Eles são o inimigo."

Love enough to know

Ama o suficiente para saberes

that just because someone disagrees with you,

que só porque alguém discorda de ti,

it does not make them your enemy.

isso não o torna teu inimigo.

You may not win an argument,

Podes não ganhar uma discussão,

you may not change a mind,

podes não mudar de ideias,

but if you choose to,

mas se escolheres isso,

you can always achieve the triumph of radical empathy --

podes sempre conseguir o triunfo da empatia radical

an understanding of the heart.

— uma compreensão do coração.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"We need justice."

"Precisamos de justiça."

Investigate.

Investiga.

Find truth beyond the stories you are told.

Encontra a verdade para além das histórias que te contam.

Find truth beyond the way things seem.

Encontra a verdade para além de como as coisas parecem.

Ask, "Why?"

Pergunta: "Porquê?"

Ask, "Is this fair?"

Pergunta: "Isso é justo?"

Ask, "How did we get here?"

Pergunta: "Como é que chegámos aqui?"

Do this with compassion.

Faz isso com compaixão.

Do this with forgiveness.

Faz isso com perdão.

Learn to forgive others.

Aprende a perdoar aos outros.

Start by truly learning how to forgive yourself.

Começa por aprender como perdoar a ti mesmo.

We are all more than our mistakes.

Todos nós somos mais do que os nossos erros.

We are all more than who we were yesterday.

Todos nós somos mais do que éramos ontem.

We are all deserving of our dignity.

Todos nós merecemos a nossa própria dignidade.

See yourself in others.

Vê-te a ti próprio nos outros.

Recognize that your justice is my justice,

Reconhece que a tua justiça é a minha justiça

and mine is yours.

e a minha é a tua.

There can be no liberation for one of us if the other is not free.

Não pode haver libertação para um de nós se o outro não estiver livre.

(Applause)

(Aplausos)

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"I am violent."

"Eu sou violento."

Respond by saying,

Responde dizendo:

"I am not.

"Eu não sou.

Not with my words and not with my actions."

"Não com as minhas palavras e não com as minhas ações."

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"We need to heal the planet."

"Nós precisamos de curar o planeta."

Start by saying, "No, thank you. I don't need a plastic bag."

Começa por dizer: "Não, obrigado. Não preciso de um saco de plástico."

Recycle, reuse.

Recicla, reutiliza.

Start by picking up one piece of trash on your block.

Começa por apanhar um pouco de lixo no teu quarteirão.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"There are too many problems."

"Há muitos problemas."

Do not be afraid to be a part of the solutions.

Não tenhas medo de fazer parte das soluções.

Start by discussing the issues.

Começa por discutir os problemas.

We cannot overcome what we ignore.

Não podemos superar o que ignoramos.

The more we talk about things,

Quanto mais falamos sobre as coisas,

the more we see that the issues are connected

melhor veremos que os problemas estão interligados

because we are connected.

porque nós estamos interligados.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"We need to end racism."

"Precisamos de erradicar o racismo."

Start by healing it in your own family.

Começa por eliminá-lo na tua própria família.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"How do we speak to bias and bigotry?"

"Como respondemos aos preconceitos e ao fanatismo?"

Start by having the first conversation at your own kitchen table.

Começa por teres a primeira conversa na tua mesa da cozinha.

The world will say to you,

O mundo vai-te dizer:

"There is so much hate."

"Há muito ódio."

Devote yourself to love.

Dedica-te ao amor.

Love yourself so much that you can love others

Ama-te a ti próprio para poderes amar os outros

without barriers and without judgment.

sem barreiras e sem preconceitos.

When the world asks us big questions that require big answers,

Quando o mundo nos faz perguntas importantes

que exigem respostas importantes,

we have two options.

nós temos duas opções.

One: to feel so overwhelmed or unqualified, we do nothing.

Um: sentirmo-nos tão sobrecarregados ou incompetentes que não fazemos nada.

Two: to start with one small act and qualify ourselves.

Dois: começarmos com uma pequena ação e qualificarmo-nos.

I am the director of national security,

Eu sou diretora da segurança nacional,

and so are you.

e vocês também são.

Maybe no one appointed us and there were no senate confirmations,

Talvez ninguém nos tenha nomeado e o senado não nos confirmou,

but we can secure a nation.

mas nós podemos dar segurança a uma nação.

When you help just one person to be more secure,

Quando ajudares uma só pessoa a ter mais segurança,

a nation is more secure.

a nação torna-se mais segura.

With just one outstretched hand that says, "Are you OK?

Apenas com uma mão estendida que diz:

"Você está bem? Estou aqui por sua causa,"

I am here for you,"

we can transform insecurity into security.

podemos transformar a insegurança em segurança.

We find ourselves saying to the world,

Acabamos por perguntar ao mundo:

"What should I do?" "What should we do?"

"O que devo fazer?" "O que devemos fazer?"

The better question might be:

A melhor pergunta deve ser:

"How am I showing up?"

"Como é que eu estou a agir?"

I ask the world for peace,

Eu peço paz ao mundo,

but do I show up with peace when I see my family and friends?

mas exibo paz quando vejo a minha família e amigos?

I ask the world to end hatred,

Eu peço ao mundo para acabar com o ódio,

but do I show up with love not only for those I know,

mas exibo amor não só para aqueles que conheço,

mas para aqueles que não conheço?

but those I don't know?

Do I show up with love for those whose ideas conflict with my own?

Eu exibo amor para aqueles cujas ideias divergem das minhas?

I ask the world to end suffering,

Eu peço ao mundo para acabar com o sofrimento,

but do I show up for those who are suffering on my street corner?

mas estou presente para aqueles que sofrem na esquina da minha rua?

We say to the world,

Nós dizemos ao mundo:

"Please change; we need change."

"Por favor, mudem; nós precisamos de mudança."

But how do we show up to change our own lives?

Mas como agimos para mudar a nossa vida?

How do we show up to change the lives of the people in our communities?

Como agimos para mudar a vida das pessoas nas nossas comunidades?

James Baldwin said, "Everything now, we must assume is in our own hands;

James Baldwin disse:

"Temos que assumir, agora está tudo nas nossas mãos.

we have no right to assume otherwise."

"Não temos o direito de assumir o contrário."

This has always been true.

Isso sempre foi verdade.

No one nominated Harriet Tubman to her purpose,

Ninguém nomeou Harriet Tubman para os seus objetivos,

to her mission, to her courage.

para a sua missão, para a sua coragem.

She did not say, "I'm not a congressman

Ela não disse:

or the president of the United States,

"Eu não sou congressista nem presidente dos EUA,

so how could I possibly participate in the fight to abolish

"por isso, como é que eu podia participar

"na luta para abolir um sistema tão grande como a escravatura?"

a system as big as slavery?"

She instead spent 10 years making 19 trips,

Pelo contrário, ela passou 10 anos a fazer 19 viagens,

freeing 300 people,

a libertar 300 pessoas,

one group of people at a time.

um grupo de pessoas de cada vez.

Think about the children of those 300 people,

Pensem nos filhos dessas 300 pessoas,

the grandchildren, the great-grandchildren and beyond.

nos netos, nos bisnetos e não só.

Our righteous acts create immeasurable ripples

Os nossos atos justos ecoam de forma incalculável

in the endless river of justice.

no interminável rio da justiça.

Whether it's Hurricane Katrina, Harvey, Irma or Maria, people did not say,

Quer seja o furacão Katrina, o Harvey, o Irma, o Maria, as pessoas não disseram:

"There is so much damage. What should I do?"

"Há muitos estragos. O que devo fazer?"

They got to work on what they could do.

Elas fizeram o que puderam fazer.

Those with boats got in their boats

As que tinham barcos, meteram-se neles

and started loading in every woman, man and child they came across.

e começaram a apanhar cada mulher, homem e criança que viram pela frente.

Near and far, people gave their dollars,

De perto e de longe, as pessoas deram o seu dinheiro,

they gave their cents,

deram os seus cêntimos,

they gave their hearts,

deram os seus corações,

they gave their spirit.

deram o seu espírito.

We spend so much time

Passamos muito tempo a pensar

thinking we don't have the power to change the world.

que não temos poder para mudar o mundo.

We forget that the power to change someone's life is always in our hands.

Esquecemo-nos que o poder para mudar a vida de alguém está nas nossas mãos.

Change-making does not belong to one group of people;

Fazer uma mudança não pertence a um grupo de pessoas,

it belongs to all of us.

pertence a todos nós.

You don't have to wait on anyone to tell you

Não precisamos de esperar que alguém nos diga:

that you are in this.

que fazemos parte disso.

Begin.

Comecem.

Start by doing what you can with what you've got,

Comecem por fazer o que puderem com o que tiverem,

where you are

onde estiverem

and in your own way.

e da vossa própria maneira.

We don't have to be heroes,

Nós não precisamos de ser heróis,

wear a uniform,

de vestir um uniforme,

call ourselves activists

de nos intitularmos ativistas

or get elected to participate.

de sermos eleitos para participar.

We just have to be brave enough to care.

Só precisamos de ter coragem suficiente para nos importarmos.

Now, around the time Thelonious was born,

Na época em que o Thelonious nasceu,

I went to the birthday party of a man named Gene Moretti.

eu estive na festa de aniversário de um homem chamado Gene Moretti.

It was his 100th birthday,

Era o seu 100.º aniversário.

which means he lived in the United States through the Depression, World War II,

Portanto, ele viveu nos EUA durante a Depressão, a II Guerra Mundial,

the struggle for workers' rights,

a luta pelos direitos dos trabalhadores,

the achievement of a woman's right to vote,

a conquista do direito de voto das mulheres,

the Civil Rights Movement,

o Movimento dos Direitos Civis,

a man on the moon, the Vietnam War

o homem na Lua, a Guerra do Vietname

and the election of the first black president.

e a eleição do primeiro presidente negro.

I sat with him, and I said,

Sentei-me ao pé dele, e disse:

"Gene, you have lived in America for 100 years.

"Gene, você viveu nos EUA durante 100 anos.

Do you have any advice during these current times?"

"Tem algum conselho para estes tempos de agora?"

He smiled and said to me simply, "Yes.

Ele sorriu e disse-me simplesmente:

Be good to as many people as possible."

"Sim. Sejam bons para o maior número de pessoas possível."

And as he danced with my mother,

E enquanto dançava com aminha mãe,

who is, by the way, half his age,

que, por sinal, tem metade da idade dele,

in a room full of generations of his family and hundreds of people,

numa sala cheia de gerações da sua família e de centenas de pessoas,

many of whom traveled thousands of miles to be there to celebrate him,

muitas das quais viajaram milhares de quilómetros

para estarem ali a festejar com ele,

I realized that he had not just given me advice,

eu percebi que ele não me tinha dado apenas um conselho,

he had given me the first step

tinha-me dado o primeiro passo

that every single one of us is capable of making

que cada um de nós é capaz de dar

if we want to create a real, wholehearted impact

se realmente quisermos criar um impacto real, de todo o coração

on the world around us, right now.

no mundo à nossa volta, agora mesmo.

"Be good to as many people as possible."

"Sejam bons para o maior número de pessoas possível."

Thank you.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)