Say your truths and seek them in others | Elizabeth Lesser

Tradutor: Francisco Dubiela Revisor: Maricene Crus

Like many of us,

Como muitos de nós,

I've had several careers in my life,

eu tive várias carreiras na minha vida,

and although they've been varied,

e apesar de elas serem variadas,

my first job set the foundation for all of them.

meu primeiro trabalho definiu a base para todas elas.

I was a home-birth midwife throughout my 20s.

Eu fui parteira durante meus 20 anos.

Delivering babies taught me valuable and sometimes surprising things,

Fazer partos me ensinou coisas valiosas e às vezes surpreendentes,

like how to start a car at 2am.

como ligar o carro às duas da manhã

when it's 10 degrees below zero.

quando está 10 graus abaixo de zero.

(Laughter)

(Risos)

Or how to revive a father who's fainted at the sight of blood.

Ou como reanimar um pai que desmaiou ao ver sangue.

(Laughter)

(Risos)

Or how to cut the umbilical cord just so,

Ou como cortar o cordão umbilical

to make a beautiful belly button.

para fazer um umbigo bonito.

But those aren't the things that stuck with me or guided me

Mas essas não são as coisas que me marcaram ou guiaram

when I stopped being a midwife and started other jobs.

quando deixei de ser parteira e comecei a fazer outros trabalhos.

What stuck with me was this bedrock belief

O que me marcou foi essa crença essencial

that each one of us comes into this world with a unique worth.

de que cada um de nós vem a este mundo com um valor único.

When I looked into the face of a newborn,

Quando olhava para o rosto de um recém-nascido,

I caught a glimpse of that worthiness,

eu tinha um vislumbre deste valor,

that sense of unapologetic selfhood,

deste senso de individualidade sem arrependimento,

that unique spark.

aquela centelha única.

I use the word "soul" to describe that spark,

Eu uso a palavra "alma" para descrever essa centelha,

because it's the only word in English that comes close to naming

porque é a única palavra que se aproxima

what each baby brought into the room.

do que acontece quando o bebê chega.

Every newborn was as singular as a snowflake,

Cada recém-nascido era tão singular como um floco de neve,

a matchless mash-up of biology

uma mistura incomparável de biologia,

and ancestry and mystery.

ascendência e mistério.

And then that baby grows up,

E depois o bebê cresce,

and in order to fit into the family,

e para se encaixar na família,

to conform to the culture,

para se adequar à cultura,

to the community, to the gender,

à comunidade, ao gênero,

that little one begins to cover its soul,

este pequenino começa a cobrir a sua alma,

layer by layer.

camada por camada.

We're born this way,

Nascemos dessa forma,

but --

(Risos)

(Laughter)

But as we grow, a lot of things happen to us

mas à medida que crescemos, muitas coisas acontecem conosco

that make us ...

que nos fazem

want to hide our soulful eccentricities and authenticity.

querer esconder nossas idiossincrasias da alma e nossa autenticidade.

We've all done this.

Nós todos fizemos isso.

Everyone in this room is a former baby --

Todos nesta sala já foram bebê,

(Laughter)

(Risos)

with a distinctive birthright.

com um direito de nascença peculiar.

But as adults, we spend so much of our time uncomfortable in our own skin,

Mas como adultos, passamos muito tempo desconfortáveis em nossa própria pele,

like we have ADD: authenticity deficit disorder.

como se tivéssemos um transtorno de déficit de autenticidade.

But not those babies --

Mas não aqueles bebês,

not yet.

ainda não.

Their message to me was:

A mensagem deles para mim era:

uncover your soul

descubra a sua alma

and look for that soul-spark

e busque aquela centelha da alma

in everyone else.

em todos os outros.

It's still there.

Ela ainda está lá.

And here's what I learned from laboring women.

E isto é o que aprendi com as mulheres dando à luz.

Their message was about staying open,

A mensagem delas era a de permanecer aberta,

even when things are painful.

mesmo quando as coisas são dolorosas.

A woman's cervix normally looks like this.

O colo do útero normalmente tem este aspecto.

It's a tight little muscle

É um pequeno músculo rígido

at the base of the uterus.

na base do útero.

And during labor, it has to stretch from this

E durante o parto, ele precisa esticar disto

to this.

para isto.

Ouch!

Ai!

If you fight against that pain,

Se você luta contra essa dor,

you just create more pain,

você acaba de criar mais dor,

and you block what wants to be born.

e bloquear o que quer nascer.

I'll never forget the magic that would happen

Eu nunca vou me esquecer da magia que acontecia

when a woman stopped resisting the pain

quando uma mulher parava de resistir à dor

and opened.

e se abria.

It was as if the forces of the universe took notice

Era como se as forças do universo tomassem conhecimento

and sent in a wave of help.

e enviassem uma onda de ajuda.

I never forgot that message,

Nunca me esqueci dessa mensagem,

and now, when difficult or painful things happen to me

e agora, quando as coisas difíceis ou dolorosas acontecem comigo

in my life or my work,

na minha vida ou no meu trabalho,

of course at first I resist them,

é claro que no começo resisto a elas,

but then I remember what I learned from the mothers:

mas então eu me lembro do que aprendi com as mães:

stay open.

continue aberta,

Stay curious.

continue curiosa.

Ask the pain what it's come to deliver.

Pergunte à dor o que ela vem entregar.

Something new wants to be born.

Algo de novo quer nascer.

And there was one more big soulful lesson,

E tive mais uma grande lição sobre a alma,

and that one I learned from Albert Einstein.

que aprendi com Albert Einstein.

He wasn't at any of the births, but --

Ele não foi nenhum dos partos.

(Laughter)

(Risos)

It was a lesson about time.

Foi uma lição sobre o tempo.

At the end of his life, Albert Einstein concluded

No final de sua vida, Albert Einstein concluiu

that our normal, hamster-wheel experience of life

que a nossa experiência normal, de correr pela roda da vida,

is an illusion.

é uma ilusão.

We run round and round, faster and faster,

Corremos dando voltas, cada vez mais rápido,

trying to get somewhere.

tentando chegar a algum lugar.

And all the while,

E enquanto isso,

underneath surface time is this whole other dimension

embaixo da superfície do tempo, se encontra esta outra dimensão

where the past and the present and the future merge

onde o passado, o presente e o futuro se misturam

and become deep time.

e tornam-se o tempo profundo.

And there's nowhere to get to.

E não há lugar para chegar.

Albert Einstein called this state, this dimension,

Albert Einstein chamou esse estado,

esta dimensão, de "apenas ser".

"only being."

And he said when he experienced it,

E ele disse, quando experimentou isto,

he knew sacred awe.

que conheceu o fascínio sagrado.

When I was delivering babies,

Quando eu fazia partos,

I was forced off the hamster wheel.

era forçada a sair da roda da vida.

Sometimes I had to sit for days, hours and hours,

Às vezes eu tinha de me sentar por dias, horas e horas,

just breathing with the parents;

apenas respirando com os pais;

just being.

apenas sendo.

And I got a big dose of sacred awe.

E tive uma grande dose de fascínio sagrado.

So those are the three lessons I took with me from midwifery.

Portanto, estas são as três lições que levei comigo como parteira.

One: uncover your soul.

Primeiro: descubra a sua alma.

Two: when things get difficult or painful, try to stay open.

Segundo: quando as coisas ficam difíceis ou dolorosas, tente ficar aberto.

And three: every now and then, step off your hamster wheel

E terceiro: de vez em quando, saia da roda da vida

into deep time.

para o tempo profundo.

Those lessons have served me throughout my life,

Essas lições serviram-me ao longo da vida,

but they really served me recently,

e elas também me serviram recentemente,

when I took on the most important job of my life thus far.

quando assumi a tarefa mais importante da minha vida até agora.

Two years ago, my younger sister came out of remission

Dois anos atrás,

minha irmã caçula saiu da remissão de um raro câncer no sangue,

from a rare blood cancer,

and the only treatment left for her was a bone marrow transplant.

e o único tratamento para ela era um transplante de medula óssea.

And against the odds, we found a match for her,

E contra todas as probabilidades, encontramos alguém compatível

who turned out to be me.

que por acaso era eu.

I come from a family of four girls,

Eu venho de uma família de quatro mulheres,

and when my sisters found out that I was my sister's perfect genetic match,

e quando minhas irmãs descobriram que eu era a combinação genética perfeita,

their reaction was, "Really? You?"

a reação delas foi: "Sério? Você?"

(Laughter)

(Risos)

"A perfect match for her?"

"Uma combinação perfeita para ela?",

Which is pretty typical for siblings.

o que é bastante normal para irmãos.

In a sibling society, there's lots of things.

Em uma sociedade entre irmãos existem muitas coisas:

There's love and there's friendship and there's protection.

existe o amor, a amizade e proteção,

But there's also jealousy

mas também o ciúme,

and competition

a competição,

and rejection and attack.

a rejeição e o ataque.

In siblinghood, that's where we start assembling many of those first layers

É na irmandade

que começamos a criar muitas dessas primeiras camadas

that cover our soul.

que cobrem a nossa alma.

When I discovered I was my sister's match,

Quando eu descobri que era compatível com minha irmã,

I went into research mode.

entrei em modo de pesquisa,

And I discovered that

e descobri

the premise of transplants is pretty straightforward.

que a premissa de transplantes é bastante simples.

You destroy all the bone marrow in the cancer patient

Você destrói toda a medula óssea do paciente com câncer

with massive doses of chemotherapy,

com doses maciças de quimioterapia,

and then you replace that marrow

e então substitui a medula

with several million healthy marrow cells from a donor.

com vários milhões de células da medula saudável de um doador.

And then you do everything you can

E então você faz tudo que puder

to make sure that those new cells engraft in the patient.

para certificar-se de que essas novas células se enxertem no paciente.

I also learned that bone marrow transplants are fraught with danger.

Aprendi também que os transplantes de medula óssea têm muitos riscos.

If my sister made it through the near-lethal chemotherapy,

Se minha irmã conseguisse passar pela quimioterapia quase letal,

she still would face other challenges.

ela ainda teria de enfrentar outros desafios;

My cells

minhas células

might attack her body.

poderiam atacar o corpo dela.

And her body might reject my cells.

E o corpo dela poderia rejeitar minhas células.

They call this rejection or attack,

Eles chamam isso de rejeição ou ataque,

and both could kill her.

e ambos poderiam matá-la.

Rejection. Attack.

Rejeição. Ataque.

Those words had a familiar ring

Aquelas palavras tinham um toque familiar

in the context of being siblings.

no contexto de irmandade.

My sister and I had a long history of love,

Minha irmã e eu tínhamos uma longa história de amor,

but we also had a long history of rejection and attack,

mas também tivemos uma longa história de rejeição e ataque,

from minor misunderstandings to bigger betrayals.

de desentendimentos menores a traições maiores.

We didn't have the kind of the relationship

Nós não tínhamos o tipo de relacionamento

where we talked about the deeper stuff;

nos quais falamos sobre as coisas mais profundas.

but, like many siblings and like people in all kinds of relationships,

Como muitos irmãos e como as pessoas em todos os tipos de relacionamentos,

we were hesitant to tell our truths,

hesitávamos para dizer nossas verdades,

to reveal our wounds,

para revelar as nossas feridas,

to admit our wrongdoings.

e admitir nossos erros.

But when I learned about the dangers of rejection or attack,

Mas quando aprendi sobre os perigos da rejeição ou do ataque,

I thought, it's time to change this.

eu achei que era hora de mudar isso.

What if we left the bone marrow transplant up to the doctors,

E se deixássemos o transplante de medula óssea a cargo dos médicos

but did something that we later came to call our "soul marrow transplant?"

e fizéssemos algo como um "transplante de medula da alma?"

What if we faced any pain we had caused each other,

E se enfrentássemos qualquer dor que tivéssemos causado uma à outra,

and instead of rejection or attack,

e em vez de rejeição ou ataque,

could we listen?

pudéssemos ouvir?

Could we forgive?

Poderíamos perdoar?

Could we merge?

Poderíamos nos misturar?

Would that teach our cells to do the same?

Isto ensinaria nossas células a fazer o mesmo?

To woo my skeptical sister, I turned to my parents' holy text:

Para conquistar a minha irmã cética, usei o texto sagrado dos meus pais:

the New Yorker Magazine.

a revista The New Yorker.

(Laughter)

(Risos)

I sent her a cartoon from its pages

Enviei a ela um quadrinho das páginas da revista

as a way of explaining why we should visit a therapist

como uma forma de explicar por que devíamos visitar um terapeuta

before having my bone marrow harvested and transplanted into her body.

antes de fazer a coleta da minha medula e transplantá-la para o corpo dela.

Here it is.

Eis aqui:

"I have never forgiven him for that thing I made up in my head."

"Eu nunca o perdoei por essa coisa que eu inventei na minha cabeça".

(Laughter)

(Risos)

I told my sister

Eu disse à minha irmã

we had probably been doing the same thing,

que estávamos fazendo a mesma coisa,

carting around made-up stories in our heads that kept us separate.

carregando histórias inventadas por nós que nos mantinham separadas.

And I told her that after the transplant,

E eu disse a ela que após o transplante,

all of the blood flowing in her veins

todo o sangue fluindo em suas veias

would be my blood,

seria o meu sangue,

made from my marrow cells,

feito das minhas células da medula,

and that inside the nucleus of each of those cells

e que no interior do núcleo de cada uma destas células

is a complete set of my DNA.

havia um conjunto completo do meu DNA.

"I will be swimming around in you for the rest of your life,"

"Estarei nadando dentro de você para o resto de sua vida",

I told my slightly horrified sister.

eu disse à minha irmã meio horrorizada.

(Laughter)

(Risos)

"I think we better clean up our relationship."

"Acho melhor limpar o nosso relacionamento."

A health crisis makes people do all sorts of risky things,

A doença faz com que as pessoas façam todo tipo de coisa arriscada,

like quitting a job or jumping out of an airplane

como sair de um emprego ou saltar de um avião.

and, in the case of my sister,

No caso da minha irmã,

saying "yes" to several therapy sessions,

foi dizer "sim" a várias sessões de terapia,

during which we got down to the marrow.

durante as quais chegamos à essência.

We looked at and released years of stories

Investigamos e revisamos anos de histórias

and assumptions about each other

e suposições uma sobre a outra,

and blame and shame

sobre culpa e vergonha,

until all that was left was love.

até que tudo que restava era o amor.

People have said I was brave to undergo the bone marrow harvest,

As pessoas diziam que eu era corajosa por me submeter à coleta de medula óssea,

but I don't think so.

mas eu não penso assim.

What felt brave to me

O que foi corajoso para mim

was that other kind of harvest and transplant,

era aquele outro tipo de coleta e transplante,

the soul marrow transplant,

o transplante de medula da alma,

getting emotionally naked with another human being,

ao ficar emocionalmente nua com outro ser humano,

putting aside pride and defensiveness,

deixando de lado o orgulho e a defensiva,

lifting the layers

levantando as camadas

and sharing with each other our vulnerable souls.

e compartilhando com o outro as nossas almas vulneráveis.

I called on those midwife lessons:

Eu evoquei as lições de parteira:

uncover your soul.

descubra a sua alma.

Open to what's scary and painful.

Abra-se para o que é assustador e doloroso.

Look for the sacred awe.

Procure o fascínio sagrado.

Here I am with my marrow cells after the harvest.

Aqui estou eu com minhas células da medula após a coleta.

That's they call it -- "harvest,"

Isso é o que eles chamam "coleta",

like it's some kind of bucolic farm-to-table event --

como se fosse algum tipo de exposição rural bucólica,

(Laughter)

(Risos)

Which I can assure you it is not.

que posso garantir que não é.

And here is my brave, brave sister

E aqui está minha corajosa irmã,

receiving my cells.

recebendo minhas células.

After the transplant, we began to spend more and more time together.

Após o transplante, começamos a passar mais e mais tempo juntas.

It was as if we were little girls again.

Era como se fôssemos crianças novamente.

The past and the present merged.

O passado e o presente se misturaram.

We entered deep time.

Entramos no tempo profundo.

I left the hamster wheel of work and life

Saí da roda do trabalho e da vida

to join my sister

para me juntar à minha irmã

on that lonely island

naquela ilha solitária

of illness and healing.

da doença e da cura.

We spent months together --

Passamos meses juntas

in the isolation unit,

na unidade de isolamento,

in the hospital and in her home.

no hospital e na casa dela.

Our fast-paced society

Nossa sociedade em ritmo acelerado

does not support or even value this kind of work.

não suporta ou mesmo valoriza este tipo de trabalho.

We see it as a disruption of real life and important work.

Vemos isso como uma perturbação da vida real e do trabalho.

We worry about the emotional drain and the financial cost --

Nos preocupamos com o desgaste emocional e o custo financeiro

and, yes, there is a financial cost.

e, sim, existe um custo financeiro,

But I was paid

mas eu fui paga

in the kind of currency our culture seems to have forgotten all about.

no tipo de moeda que nossa cultura parece ter esquecido.

I was paid in love.

Eu fui paga com amor.

I was paid in soul.

Fui paga com alma.

I was paid in my sister.

Eu fui paga com minha irmã.

My sister said the year after transplant was the best year of her life,

Minha irmã disse que o ano após o transplante

foi o melhor da vida dela, o que foi surpreendente.

which was surprising.

She suffered so much.

Ela sofreu tanto.

But she said life never tasted as sweet,

Mas ela disse que a vida nunca foi tão doce,

and that because of the soul-baring

e que por causa da descoberta da alma

and the truth-telling we had done with each other,

e das verdades que dissemos uma à outra,

she became more unapologetically herself

ela se tornou mais ela mesma e menos arrependida

with everyone.

com todo mundo.

She said things she'd always needed to say.

Ela disse coisas que sempre precisou dizer.

She did things she always wanted to do.

Ela fez coisas que sempre quis fazer.

The same happened for me.

O mesmo aconteceu para mim.

I became braver about being authentic with the people in my life.

Tornei-me mais corajosa em ser autêntica com as pessoas na minha vida.

I said my truths,

Eu disse minhas verdades,

but more important than that, I sought the truth of others.

mas mais importante do que isso, busquei a verdade dos outros.

It wasn't until the final chapter of this story

Não foi até o capítulo final desta história

that I realized just how well midwifery had trained me.

que percebi como fui bem treinada como parteira.

After that best year of my sister's life,

Depois daquele melhor ano de vida da minha irmã,

the cancer came roaring back,

o câncer voltou com força total,

and this time there was nothing more the doctors could do.

e desta vez não havia nada mais que os médicos podiam fazer.

They gave her just a couple of months to live.

Deram-lhe apenas dois meses de vida.

The night before my sister died,

Na noite antes de minha irmã morrer,

I sat by her bedside.

sentei-me ao lado da cama.

She was so small and thin.

Ela estava tão pequena e magra.

I could see the blood pulsing in her neck.

Eu podia ver o sangue pulsando em seu pescoço.

It was my blood, her blood, our blood.

Era o meu sangue, o sangue dela, nosso sangue.

When she died, part of me would die, too.

Quando ela morreu, parte de mim morreria também.

I tried to make sense of it all,

Eu tentei fazer sentido de tudo isso,

how becoming one with each other

de como nos tornarmos uma só

had made us more ourselves,

nos fez sermos mais nós mesmas,

our soul selves,

nossas próprias almas,

and how by facing and opening to the pain of our past,

e como, ao enfrentar e nos abrir para a dor do nosso passado,

we'd finally been delivered to each other,

finalmente nos entregamos uma à outra,

and how by stepping out of time,

e como, ao sair do tempo,

we would now be connected forever.

ficamos conectadas para sempre.

My sister left me with so many things,

Minha irmã me deixou com muitas coisas,

and I'm going to leave you now with just one of them.

e eu vou deixá-los agora com apenas uma delas.

You don't have to wait for a life-or-death situation

Você não tem que esperar por uma situação de vida ou morte

to clean up the relationships that matter to you,

para limpar os relacionamentos que são importantes para você,

to offer the marrow of your soul

para oferecer a essência de sua alma

and to seek it in another.

e procurá-la em outro.

We can all do this.

Todos nós podemos fazer isso.

We can be like a new kind of first responder,

Podemos ser como um novo tipo de socorrista,

like the one to take the first courageous step

como aquele que dá o primeiro passo corajoso

toward the other,

em direção ao outro,

and to do something or try to do something

para fazer alguma coisa ou tentar fazer alguma coisa

other than rejection or attack.

que não seja rejeição ou ataque.

We can do this with our siblings

Podemos fazer isso com nossos irmãos,

and our mates

com nossos companheiros,

and our friends and our colleagues.

com nossos amigos e nossos colegas.

We can do this with the disconnection

Podemos fazer isso com a desconexão

and the discord all around us.

e a discórdia em torno de nós.

We can do this for the soul of the world.

Podemos fazer isso para a alma do mundo.

Thank you.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)