How can we support the emotional well-being of teachers? | Sydney Jensen

翻訳: Naoko Fujii 校正: Noriko Yasumoto

Like many teachers,

多くの教師と同じように

every year on the first day of school,

毎年 学校の初日には

I lead a sort of icebreaker activity with my students.

私は生徒たちと アイスブレイクを行います

I teach at Lincoln High School in Lincoln, Nebraska,

私はネブラスカ州リンカーンにある リンカーン高校で教えています

and we are one of the oldest and most diverse high schools

うちの学校は 州内でも有数の歴史を誇り また生徒の多様性が

in our state.

きわだって高い学校です

Also, to our knowledge,

さらに 私たちの知る限り

we're the only high school in the world whose mascot is the Links.

「Links」をマスコットにしている 世界でたった１つの高校です

Like, a chain.

鎖みたいなものですね

(Laughter)

（笑）

And with that being our mascot,

うちのマスコットということで

we have a statue out front of our building

校舎の前にある銅像といえば

of four links connected like a chain.

鎖のようにつながった４つの輪です

And each link means something.

１つ１つの輪に意味が込められています

Our links stand for tradition,

伝統、優秀さ、団結

excellence, unity and diversity.

そして多様性です

So on the first day of school,

ですから学校の初日

I teach my new ninth-graders about the meaning behind those links,

私は新入生に この輪の意味を教えて

and I give them each a slip of paper.

ひとりひとりに 細く切った紙を渡します

On that paper, I ask them to write something about themselves.

その紙に 自分について書くように言います

It can be something that they love,

大好きなものでもいいし

something that they hope for --

望んでいることでもいいし

anything that describes their identity.

自分らしいことなら なんでもいいんです

And then I go around the room with a stapler,

そうして私はホッチキスを持って 教室を回り

and I staple each of those slips together

その紙を１枚１枚 ホッチキスで留めて

to make a chain.

鎖を作ります

And we hang that chain up in our classroom as a decoration, sure,

そしてその鎖は教室につるします もちろん飾りとしてですよ？

but also as a reminder that we are all connected.

みんながつながっていることを 思い出すためでもあります

We are all links.

私たちは鎖なんです

So what happens when one of those links feels weak?

ではこのうち１つの輪が 弱ったらどうなるでしょう？

And what happens when that weakness

そしてその弱ってしまったのが

is in the person holding the stapler?

ホッチキスを持って回っていた その人だったら？

The person who's supposed to make those connections.

このつながりを 作る役目のはずの人です

The teacher.

教師です

As teachers, we work every day

教師として 私たちは毎日働いて

to provide support socially, emotionally and academically

対人面でも 感情面でも 学習面でも 生徒をサポートします

to our students who come to us with diverse and tough circumstances.

多種多様で過酷な環境から 学校に通ってくる子たちをです

Like most teachers,

たいていの教師のように

I have students who go home every day,

私の受け持ちの生徒には 毎日自宅に帰り

and they sit around the kitchen table

キッチンテーブルを囲んで

while one or both parents makes a healthy, well-rounded meal for them.

健康的でバランスの良い食事を作る親と 過ごす子たちがいます

They spend suppertime summarizing the story they read

夕食の時間には

in ninth-grade English that day,

その日高１の国語の授業で読んだ 物語を要約したり

or explaining how Newton's laws of motion work.

ニュートンの運動法則が どんなものか説明したりします

But I also have students who go to the homeless shelter

でも別の生徒たちの帰る先は ホームレスのシェルターや

or to the group home.

グループホームです

They go to the car that their family is sleeping in right now.

家族がちょうど寝ている最中の 車に帰っていく子もいます

They come to school with trauma,

そういった生徒は トラウマを抱えて学校に通っており

and when I go home every day, that goes home with me.

私が毎日帰宅するとき そのトラウマも持ち帰ります

And see, that's the hard part about teaching.

いいですか これが 教師業の大変なところです

It's not the grading, the lesson-planning, the meetings,

成績をつけるとか 授業計画とか 会議とかじゃないんです

though sure, those things do occupy a great deal of teachers' time and energy.

もちろんそういったものにも 時間とエネルギーを相当食われますけど

The tough part about teaching

教師業の過酷さは

is all the things you can't control for your kids,

子供のために自分が手を出しようのない 事柄にあるんです

all the things you can't change for them once they walk out your door.

子供たちが下校してしまったらもう 変えてあげることのできない事柄です

And so I wonder if it's always been this way.

これはどうしようもないのでしょうか

I think back to my undergraduate training at the University of Georgia,

ジョージア大学で訓練を受けていた 学生時代のことを思い返します

where we were taught in our methods classes

指導法の授業で こう教わりました

that the concept of good teaching has changed.

よい指導法という概念は 変わってしまったと

We're not developing learners

私たちが育てているのは

who are going to go out into a workforce

工場のライン作業に従事する労働者となる 子供たちではなくて

where they'll stand on a line in a factory.

Rather, we're sending our kids out into a workforce

生徒たちは

where they need to be able to communicate,

他の人とコミュニケーションが取れ

collaborate and problem-solve.

協力して問題を解決できる労働者に なっていくのです

And that has caused teacher-student relationships

そのため教師と生徒の関係性は

to morph into something stronger

知識の与え手と受け手というよりも

than the giver of content and the receiver of knowledge.

より強力なものに変容してきたのです

Lectures and sitting in silent rows just doesn't cut it anymore.

教師と おとなしく並んで座る生徒たち という関係ではもうダメです

We have to be able to build relationships with and among our students

私たちは生徒と教師の間に さらに生徒同士の間にも関係を築き

to help them feel connected

彼らがよりどころとなる世界と

in a world that depends on it.

つながっていると感じられるよう 援助できないといけません

I think back to my second year teaching.

教師２年目の頃を思い出します

I had a student who I'll call "David."

デイヴィッドという生徒がいました

And I remember feeling like I'd done a pretty good job

その年 私は 結構いい仕事ぶりだったと

at teaching that year:

悦に入っていました

"Hey, I ain't no first-year teacher.

「ほうら もう新米教師じゃないのよ

I know what I'm doing."

ちゃんと仕事のこと分かってるわ」

And it was on the last day of school,

それは学校の最終日のことでした

I told David to have a great summer.

デイヴィッドに 「良い夏休みを」と言いました

And I watched him walk down the hall,

彼が廊下を歩いていくのを見て

and I thought to myself,

ひとり思いました

I don't even know what his voice sounds like.

彼の声って どんなだったかしら

And that's when I realized I wasn't doing it right.

私はその時気づいたんです うまくなんてやれてなかったと

So I changed almost everything about my teaching.

それで私は 指導法を ほとんどすべて変えました

I built in plenty of opportunities for my students to talk to me

生徒たちが私と話す機会を たくさん作りました

and to talk to each other,

生徒同士が話す機会もです

to share their writing and to verbalize their learning.

作文を読み合ったり 学びを言葉にしたりするんです

And it was through those conversations I began not only to know their voice

そしてまさにそんな対話を通じて 私は生徒たちの声だけでなく

but to know their pain.

彼らの苦しみも 知るようになりました

I had David in class again that next year,

その次の年も デイヴィッドの担任だったのですが

and I learned that his father was undocumented

彼の父親は不法滞在者で

and had been deported.

国外退去させられていたのです

He started acting out in school

彼は学校で 苦しみを行動で表し始めました

because all he wanted was for his family to be together again.

彼が求めていたのは 家族がもう一度一緒になることだったのです

In so many ways, I felt his pain.

本当にさまざまな形で 私は彼の苦しみを感じ取りました

And I needed someone to listen,

私の話を聴いてくれる人が必要でした

somebody to provide support for me

私を支えてくれる人です

so that I could support him in this thing that I could not even comprehend.

私が理解さえもできないこの状況にいる 彼を支えられるようにです

And we recognize that need

そういったニーズが 認められている職業には

for police officers who've witnessed a gruesome crime scene

ぞっとするような犯罪現場を 目撃した警官や

and nurses who have lost a patient.

患者を亡くした看護師があります

But when it comes to teaching professionals,

でも教師については

that urgency is lagging.

そこまで切迫したものだと 思われていません

I believe it's paramount

私が最も大事だと思って疑わないのは

that students and teachers,

生徒も教師も

administrators, paraprofessionals and all other support staff

管理職も専門職助手も 生徒のためのあらゆるスタッフが

have convenient and affordable access to mental wellness supports.

こころの健康のためのサポートを 簡単に安価で利用できるようにすることです

When we are constantly serving others,

常時誰かのために働くとき―

often between 25 and 125 students each day,

その誰かとは たいてい 1日25～125人の生徒たちですが―

our emotional piggy banks are constantly being drawn upon.

私たちのこころの元気は 常に消費されているのです

After a while, it can become so depleted,

しばらくすると すっからかんになって

that we just can't bear it anymore.

立ち行かなくなりかねません

They call it "secondary trauma" and "compassion fatigue,"

これは「二次的トラウマ」とか 「共感疲労」と呼ばれるもので

the concept that we absorb the traumas our students share with us each day.

生徒から語られるトラウマを 私たちは毎日 吸収しているということです

And after a while,

しばらくすると

our souls become weighed down by the heaviness of it all.

私たちのこころは その重さに あえぐことになってしまいます

The Buffett Institute at the University of Nebraska

ネブラスカ大学のBuffett研究所が 最近見出したことですが

recently found that most teachers --

たいていの教師たち もっと言うと

86 percent across early childhood settings --

幼児教育に携わる教師のうち 86％にあたる人たちが

experienced some depressive symptoms during the prior week.

直近１週間に 抑うつ症状を 経験していました

They found that approximately one in 10

およそ10人に1人は

reported clinically significant depressive symptoms.

治療が必要なレベルの 抑うつ症状を訴えていました

My interactions with colleagues and my own experiences

仕事仲間から聞いたことや 私自身の体験からすると

make me feel like this is a universal struggle

これは担当する学年を問わず

across all grade levels.

みんなに共通する苦しみだと感じます

So what are we missing?

では何が足りないのでしょう？

What are we allowing to break the chain and how do we repair it?

この連鎖を断ち切り 修復するにはどうしたら？

In my career,

私が働いてきたなかで

I've experienced the death by suicide of two students

２人の生徒と

and one amazing teacher

１人のすばらしい教師の 自殺を経験しました

who loved his kids;

その先生は 子供たちが大好きでした

countless students experiencing homelessness;

数えきれない数の ホームレスの生徒たちにも会いました

and kids entering and exiting the justice system.

法的機関のお世話になったり 出所してきた子供たちもです

When these events happen,

こういったことが起こると

protocol is to say, "If you need someone to talk to, then ..."

マニュアルには 「もし誰かに話したかったら…」と

And I say that's not enough.

でもそれだけじゃ 十分じゃないんです

I am so lucky.

私はとてもラッキーです

I work in an amazing school with great leadership.

優れたリーダーシップのもと すばらしい学校で働いています

I serve a large district

大きな校区で

with so many healthy partnerships with community agencies.

地域の機関との健康的な パートナーシップが多くあります

They have provided steadily increasing numbers

そこからは どんどん多くの

of school counselors and therapists

スクールカウンセラーや セラピストや

and support staff to help our students.

サポートのためのスタッフが派遣され 生徒を手助けしています

They even provide staff members with access to free counseling

スタッフは無料カウンセリングを 受けることができます

as part of our employment plan.

福利厚生の一環としてです

But many small districts and even some large ones

でも小さな校区では多くの場合 大きな校区でも一部のケースでは

simply cannot foot the bill without aid.

資金援助がなければ 費用を賄えません

(Exhales)

（息を吐く）

Not only does every school need social and emotional support staff,

すべての学校が対人面・感情面の サポートスタッフ より正確には

trained professionals who can navigate the needs of the building --

学校にいる全員のニーズに対応できる 訓練された専門職が まず必要です

not just the students, not just the teachers, but both --

生徒や教師のニーズいずれかではなく 両方のです

we also need these trained professionals

こうした専門家が必要な さらにもう１つの理由は

to intentionally seek out those closest to the trauma

トラウマに最も近いところにいる スタッフを積極的に見つけ

and check in with them.

調子に気を配るためです

Many schools are doing what they can

多くの学校はできるだけ サポートの不足を

to fill in the gaps,

解消しようとしています

starting with acknowledging that the work that we do

そういった学校は 私たちのしている仕事が

is downright hard.

とてもハードだと認め始めています

Another school in Lincoln, Schoo Middle School,

リンカーンにある別の学校 スクー中学校には

has what they call "Wellness Wednesdays."

「健康づくりの水曜日」があります

They invite in community yoga teachers,

地域のヨガの先生を学校に招いたり

they sponsor walks around the neighborhood during lunch

昼休みに近隣を散歩するイベントを 支援したり

and organize social events

交流イベントを企画したりして

that are all meant to bring people together.

みんなで一緒に 何かをできるようにしています

Zachary Elementary School in Zachary, Louisiana,

ルイジアナ州ザカリーにある ザカリー小学校には

has something they call a "Midweek Meetup,"

「週の真ん中集会」があり

where they invite teachers to share lunch

その日は先生たちと一緒にランチをとり

and to talk about the things that are going well

今うまくいっていることや

and the things that are weighing heavy on their hearts.

胸にわだかまっていることを 話すのです

These schools are making space for conversations that matter.

こういった学校は 対話という大事な場を作っています

Finally, my friend and colleague Jen Highstreet

最後に 私の友達であり同僚の ジェン・ハイストリートは

takes five minutes out of each day

毎日５分使って

to write an encouraging note to a colleague,

１人の同僚に 元気の出る文章を書きます

letting them know that she sees their hard work

ハードに働いていることや

and the heart that they share with others.

愛情深く人に接している様子を ちゃんと見てるよと

She knows that those five minutes

彼女は分かっています この５分間で

can have an invaluable and powerful ripple effect

学校中に かけがえのない パワフルな波及効果を起こせると

across our school.

The chain that hangs in my classroom is more than just a decoration.

私の教室につるしてある鎖は 単なる飾りではありません

Those links hang over our heads

このつながりは私たちの頭上にあって

for the entire four years that our students walk our halls.

生徒たちが廊下を歩く４年間 ずっとつるしてあります

And every year,

そして毎年

I have seniors come back to my classroom, room 340,

私の340教室に顔を出しに来る 最上級生がいますが

and they can still point out where their link hangs.

彼らは自分の輪がある位置を ちゃんと覚えています

They remember what they wrote on it.

彼らは何を書いたかも覚えています

They feel connected and supported.

つながりと支えを感じるのです

And they have hope.

彼らは希望も持っています

Isn't that what we all need?

これこそ 私たちに必要なものでは？

Somebody to reach out and make sure that we're OK.

手を差し伸べて 大丈夫と保証してくれる誰かです

To check in with us

様子を気にかけてくれ

and remind us that we are a link.

私たちはつながっていると 思い出させてくれます

Every now and then, we all just need a little help

ときどき 私たちには ちょっとした手助けが必要です

holding the stapler.

ホッチキスを持って

Thank you.

ありがとうございました

(Applause)

（拍手）