What kids can teach adults about asking for help | YeYoon Kim

Transcriber: Leslie Gauthier Reviewer: Krystian Aparta

المترجم: zitouni mohammed salim المدقّق: omar idmassaoud

What can we learn from children about being better humans?

ما الذي يمكننا تعلمه من الأطفال عن كيف نصبح بشرًا أفضل؟

They're fiercely loyal to their friends,

فلهم وفاء شديد لأصدقائهم،

fast to defend, quick to apologize

وسرعة في الدفاع والاعتذار

and swift to forgive.

والصفح.

But as a past kindergarten teacher --

ولكن كوني معلمة سابقة بروض الأطفال--

always a kindergarten teacher at heart --

وسأضل دائما بداخلي معلمة بروض الأطفال--

I want to share with you

أود أن أشارككم

a surprising lesson I learned from them about being asked for help.

درسا مذهلا أخذته عنهم في أن يُطلب منك العون.

I love human behaviors --

أعشق السلوكات البشرية --

how we act differently in different situations and environments --

كيف نتصرف بشكل مختلف في شتى المواقف --

كان أولئك الأطفال اللطفاء دوي الخمس سنوات بخدودهم الجميلة

and these cute five-year-olds with their adorable cheeks

and the perfect height to give warm, morning hugs to

وطولهم المناسب لضمهم بدفئ عند الصباح

and almost a competitive love for high fives,

وعشقهم الشبيه بالمنافسة للمصافحة بالكفوف

were so interesting.

مثيرين للاهتمام.

My first class was called a Mars class.

كان صفي الأول يدعى بقسم المريخ.

I had 10 students,

به عشرة تلاميذ،

and each were so full of character.

لكل منهم طابعه الخاص.

But there was this one kid I'll never forget.

لكن كان بينهم صبي لن أنساه أبدا.

Let's call him Sam.

دعونا ندعوه "سام".

Sam behaved like he forgot he was only five.

كان سام يتصرف كأنه نسي أن عمره ليس إلا خمس سنوات.

He was so independent.

كان جد مستقل.

Not only did he know how to tie his own shoelaces,

لم يكن متمكنا من كيفية عقد رباط حذائه فحسب،

but he knew how to tie other kids' shoelaces too.

بل كان يعقد أربطة أحذية الأطفال الآخرين كذلك.

He also never took home a dirty thermos,

علاوة على ذلك، لم يرجع لبيته بكظيمة متسخة يوما،

because he would clean it after his lunch.

لأنه كان ينظفها بعد تناوله وجبته.

And if something happened and he needed a change of clothes,

وإذا ما احتاج لتغيير ملابسه نتيجة حادث ما،

he would do so very quietly and discreetly by himself.

كان يفعل ذلك لوحده بصمت وعلى انفراد.

He didn't ask for help much himself,

نادرا ما كان يطلب المساعدة،

but he was the one that his classmates went to for help --

لكنه كان أول من يلجأ إليه باقي التلاميذ إن احتاجوا يد العون --

help on things like,

لمساعدتهم بأشياء

can he help them finish their kimchi? Because it's too spicy.

كإنهاء وجبة الكيمشي الخاصة بهم لكونها حارة جدا.

He didn't like showing any type of affection to teachers

لم يكن يبد أي شكل من المودة تجاه المعلمين

and came across as "the cool kid."

كان بمثابة "الشاب الرائع".

If you gave him a good-morning hug,

إذا ضممته بالصباح لتحييه

he would roll his eyes

كان ليحرك عيناه للأعلى

and make a funny face as to show discontent,

ويكشر وجهه ليعبر عن استياءه.

but also stand there and wait if he didn't get his morning hug.

لكنه يمكث مكانه وينتظر إن لم يتم ضمه.

He was so smart and reliable

كان له من الذكاء والثقة في نفسه

that even I would forget that he was only five.

ما كان ينسيني أن عمره خمس سنوات فقط.

As a novice teacher,

بصفتي معلمة مبتدئة،

I spent a lot of time observing

قضيت الكثير من الوقت ألاحظ

how more experienced teachers interacted with their students.

تفاعل الأساتذة الأكثر تجربة مع تلاميذهم.

And I noticed something very peculiar.

فلاحظت شيئا غريبا.

Oftentimes when kids fall,

أحيانا، عندما يسقط الأطفال

they don't start crying immediately.

لا يشرعون بالبكاء في الحين.

They would stand up, puzzled,

بل يقفون في حيرة،

as if trying to make up their mind --

كأنهم يقررون،

you know, "What just happened?"

"ما الذي حدث للتو؟"

"Is this a big enough deal for me to cry?

"هل يتطلب الوضع البكاء؟

Does this hurt? What's going on?"

هل أحس بألم؟ ما الذي يحدث؟"

Usually kids will be OK until they lock eyes with an adult:

عادة ما يكون الأطفال بخير إلى أن يراهم أحد الراشدين،

one that they trust and know can do something for them.

أحد يثقون به وبمقدوره أن يعمل شيء من أجلهم.

Eyes lock, and then, they burst out in tears.

فيجهشون بالبكاء ما إن تلتقي الأعين.

When I noticed this, I so wanted it to happen to me,

عندما لاحظت ذلك أردته أن يحدث لي،

because to me, that meant that you had earned a kid's trust

لأن معناه في نظري أنك كسبت ثقة الطفل.

and had proven that you're capable to help them with anything.

وأنك برهنت أنك قادر على مساعدتهم مهما كان المشكل،

You were a hero to them.

تصبح بطلا بالنسبة لهم.

Weeks went by of me just watching other teachers

مضت أسابيع وأنا أنظر إلى بقية المعلمين

have kids run to them in tears,

والأطفال يركضون إليهم وهم يبكون،

and I'd watch in jealousy.

وأنا أتابع بغيرة.

Oh, was I jealous.

أووه كم كنت أغار منهم.

I mean, of course I didn't want the kids to fall,

أعني طبعا لم أتمنى أن يسقط أحد الأطفال،

but I really wanted that moment of validation

لكنني كنت أريد لحظة المصادقة تلك

that yes, I had earned a kid's trust enough to be the one to help them.

أنه قمت بكسب ثقة أحد الأطفال كفاية لأكون من يساعدهم.

Then, it finally happened.

ثم حدث ذلك أخيرا.

It was a beautiful day.

كان يوما جميلا.

It was during recess at the indoor playground.

حدث ذلك أثناء الاستراحة، بساحة اللعب الداخلية.

The kids were playing

كان الأطفال يلعبون

and I was getting some things laminated --

وكنت أغلف بعض الأغراض--

because teachers are forever laminating stuff --

لأن المعلمين يغلفون دائما--

in the teacher's room next door.

بقاعة المعلمين المجاورة.

Then I heard a kid yell, "Teacher, teacher, Sam fell down."

فسمعت صراخ أحد الأطفال، "معلمتي، معلمتي، لقد سقط سام أرضا"

So I went out to peak,

فخرجت لأرى،

looked around for Sam,

بحثت عن سام

and there he was, looking very puzzled,

كان هناك، في حيرة من أمره،

as if he was trying to add double digits.

كأنه يحاول حل عملية حسابية.

Then he looked at me,

فنظر إلي،

our eyes locked,

والتقت أعيننا

and then it happened.

فحدث ذلك.

His lower lip started to tremble

أخدت شفته السفلى في الارتعاش

and his tiny eyes started to fill with tears.

وبدأت عيناه الصغيرتان تمتلئان بالدموع

Then he burst out in tears running towards me,

فأجهش بالبكاء وهو يركض تجاهي

and it was glorious.

كانت لحظة رائعة

I'll never forget that moment.

لن أنساها أبدا.

He let me give him a big hug to help him calm down,

سمح لي لأعطيه معانقة كبيرة لتهدئته،

and it turns out that yes, he did trip over his own two feet

فاتضح أنه تعثر بمفرده

so there was no one other than the floor to reprimand.

فلم يكن بإمكانه لوم أحد عدى الأرضية.

We checked to make sure that he wasn't hurt

قمنا بفحصه لنتأكد أنه لم يصب بأذى،

and he overcame that with not even a bruise.

فتجاوزها حتى بدون أي كدمة.

It was in that moment, oddly --

من الغريب أنه في تلك اللحظة بالذات،

it didn't feel like I was there to help Sam,

لم أشعر أنني كنت أنا من ساعد سام،

but rather he was giving me this gift,

بل أنه كان يقدم هدية

this opportunity to help him.

فرصة مساعدته تلك.

And it's something very weird that I struggle putting down in words.

كان ذلك غريبا جدا لدرجة أنني أعجز عن وصفه.

With his vulnerability

فبالضعف الذي أظهره،

in coming to me for help as if I could do something about it,

حين استعان بي، كأني قادرة عن فعل شيء حيال ذلك

you would think that gives me the power,

يمكنك أن تظن أنه يعطيني القدرة،

but in that moment,

لكن في تلك اللحظة

no, it was quite the opposite,

لا، كان عكس ذلك تماما،

and the power shifted even more so to him.

فمالت كفة القوة لصالحه أكثر.

Being asked for help is a privilege:

أن تُطلب منك المساعدة شرف:

a gift for you to do something for someone,

هدية لك أن تفعل شيئا من أجل أحدهم

especially when it's coming from their place of vulnerability.

خاصة عندما تنبثق من الضعف

With everything I learned from kindergarten,

انطلاقا من كل ما تعلمته من روض الأطفال

or in "teaching" kindergarten,

أو من تدريسي بروض الأطفال،

I went to conquer other things in life.

ذهبت لأجرب أشياء أخرى.

Fast-forward nine years,

تسع سنوات مضت

and I landed in an association for project management professionals

وجدت نفسي ضمن جمعية لحرفيي تسيير المشاريع،

in a role that works extensively with volunteers.

كان منصبي يربطني كثيرا بالمتطوعين.

Working with volunteers is a wonderful experience,

العمل مع المتطوعين تجربة رائعة

but there are some things I wish had a been warned about,

لكن هناك بعض الأمور أتمنى لو نبهت منها مسبقا،

like how to set boundaries.

كوضع الحدود مثلا.

It's very easy to fall into the rabbit hole

فمن السهل جدا أن يجد المرء نفسه في متاهة

of "because they're volunteers."

"ليسوا سوى متطوعين".

Late night calls?

اتصالات هاتفية بالليل؟

Yes, because they're volunteers and have day jobs.

نعم لأنهم متطوعون ولهم وظائف بالنهار.

Business trips that are almost exclusively only on weekends?

رحلات أعمال بعطلة نهاية الأسبوع بالخصوص؟

Yes, because they're volunteers and have day jobs.

نعم لأنهم متطوعون ولهم وظائف بالنهار.

Not to pat myself on the back,

لا أود أن أشكر نفسي،

but I got quite good at my job.

لكنني كنت إلى حد ما ماهرة في عملي.

I was thriving off of the relationships I was building.

كنت أنمو بسبب العلاقات التي كنت أبني.

And the best way I knew how to judge whether I had earned someone's trust

وكانت أفضل طريقة في نظري لأعرف إن كنت قد نلت ثقة أحدهم

was if they would come and ask me for help.

هي حين يأتون إلي لطلب المساعدة.

I loved it.

كنت أحب ذلك.

Every time we did year-end retreats

كلما اجتمعنا في نهاية السنة

and we talked about what we wanted to be in the next year,

كنا نتحدث عما نريد أن نصبح في السنة الموالية

my keywords were always "help" or "helpful."

كانت كلمتان تترددان في حديثي: "مساعدة" أو "مساعد".

The problem was that I wasn't being just helpful.

المشكل أنني لم أكن أساعد الآخرين فحسب.

Over time, I put more and more pressure on myself

فمع مرور الوقت، كنت أضغط على نفسي أكثر فأكثر

to always be busy

لأكون منشغلة باستمرار

and to always do a good job.

وأن يكون عملي جيدا دائما.

Soon my self-worth became associated with my performance at work,

هكذا أصبحت قيمتي الذاتية مرتبطة بآدائي في العمل

which is basically a recipe for disaster.

وهدا يعتبر عادة طريقا إلى الهلاك.

But don't worry, because I had the best coping mechanism,

لكن لا تقلقوا، فكان لدي أفضل آليات تكيف،

which was denial,

وهي الإنكار،

distraction with even more work

والتلاهي بالعمل أكثر

and drinking --

وشرب الكحول --

and lots of it.

بشكل كبير.

I was so busy being helpful and independent

كنت منغمرة بشدة في أن أساعد غيري وأحقق استقلاليتي

and being a great Sam

وأكون "سام" رائعة

that I forgot how to ask for help when I needed it.

إلى أن نسيت كيفية طلب المساعدة عندما احتجت ذلك.

All I had to do was ask,

كل ما كان علي فعله هو أن أسأل،

and if I truly believed that asking for help was a gift,

إن كنت حقا أؤمن أن طلب المساعدة هدية،

then I should have been doing it more, right?

فكان علي أن أقوم بذلك أكثر، صح؟

Well, we don't always practice what we preach,

في الحقيقة، لا نتبع دائما ما ننصح به الآخرين

but about two years ago,

لكن منذ عامين،

I was slapped with a big, fat reminder.

فتحت عيناي على الحقيقة فجأة.

To say that I was burned-out at the time was an understatement,

قول أنني كنت أشعر بالإرهاق الشديد آنذاك هو تهوين لحالتي،

but thanks to my coping mechanism, drinking,

ولكن بفضل آلية التكيف ألا وهي شرب الكحول

it looked like I was just having a great time.

بدوت كأنني أستمتع بوقتي.

But one day,

لكن في أحد الأيام،

just like Sam in the playground,

كما حل بسام في ساحة اللعب،

I tripped over my own two feet.

تعثرت بمفردي.

I blacked out

أغمي علي

and woke up with a big cut on my foot from broken pieces of glass,

استيقظت بجرح كبير بقدمي ناتج عن شظايا زجاج.

eyes swollen from crying

وأعين متورمة من كثرة البكاء

and a voice so hoarse that I'd most likely been wailing.

وصوت مبحوح غالبا بسبب النواح.

I don't have much recollection of what actually happened,

لا أتذكر بالضبط ما حدث يومها،

but I remember feeling frustrated, sad and afraid.

لكنني أتذكر شعوري بالإحباط والحزن والخوف.

Now you've known me for only about 10 minutes,

قمتم بالتعرف علي منذ عشر دقائق فقط،

but you can probably tell that this was really not like me,

لكن يمكنكم أن تفترضوا أن ما حدث مغاير لطبعي،

so when I came to my senses about what had happened,

حين عدت إلى رشدي وفهمت ما وقع

I was in shock.

لبثت مصدومة.

There was no other way of saying it other than that I needed help,

لم يكن هناك وصف آخر إلا أنني احتجت إلى المساعدة،

both in the sense of I needed some type of therapy help,

مساعدة ليس بزيارة طبيب الأمراض النفسية فحسب

but also help in getting out of that situation.

بل أيضا احتجت المساعدة للخروج من ذلك الوضع.

It was one of the lowest moments of my life,

كانت تلك أصعب لحظات حياتي،

and even in that moment,

حتى في تلك اللحظة

my mind was running at hyperspeed into problem-solving mode.

كان ذهني يحاول بقوة فائقة حل هذه المسألة.

What do I do with this?

ماذا علي أن أفعله؟

If I don't fix this, then I'm even more of a disappointment.

إن لم أجد حلا، فأنا إذن خيبة أمل.

If I don't resolve this, then I'm even more of a failure.

إن لم أجد حلا فأنا إذن فاشلة.

Those are things that were running through my mind,

تلك أشياء كانت تدور بذهني،

and it didn't even occur to me that I could ask for help.

ولم يخطر ببالي بالبثة أن أطلب المساعدة.

I was surrounded by so many people who cared for me and wanted to help,

كنت محاطة بكثير ممن يهتمون بشأني،

but I just couldn't see them.

لكني لم أكن لأراهم.

Until finally, my good friend had to literally hold me by my shoulders

إلى أن قام صديقي العزيز في نهاية المطاف بأخذي من كتفاي

and force me to ask for help.

وإجباري لأطلب المساعدة.

"Can you do this?"

"أيمكنك فعل ذلك؟"

"No."

"لا"

"Do you need help?"

"أتحتاجين إلى المساعدة؟"

"Yes."

"نعم".

"Can I help you?"

"أيمكنني مساعدتكِ؟"

"Yes."

"نعم".

"Can I get others that love and care for you to help you too?"

"أيمكنني أن آتي بمساعدة من يحبك ويهتم بحالك أيضا؟"

"Yes."

"نعم".

That was my grown-up version of locking eyes with my teacher.

كانت تلك طريقتي كراشدة في النظر إلى عيني معلمي.

And just like that,

وبهذه البساطة،

as soon as I said, "Yes, you may help me,"

حالما قلت "نعم يمكنك مساعدتي،"

I felt a tingling of hope

أحسست بدغدغة الأمل

and some sort of control coming back.

واسترجعت بعض التحكم شيئا ما.

And if you think about it,

إذا تمعنت قليلا

isn't it so weird we spend all of childhood

ألا يبدو غريبا أننا نمضي جل صغرنا

being so good at asking for help

ماهرين في طلب المساعدة

and are expected to grow up to be these self-reliant human beings

وفي الآن نفسه يتوقع منا أن نكبر كبشر معتمدين على أنفسهم

and we get so good at it

فنجيد ذلك

that we have to be reminded that it's OK to ask for help?

لدرجة أنه يجب تذكيرنا أن لا بأس في طلب المساعدة؟

Later, that moment helped me realize so many things.

مكنتني تلك التجربة من إدراك العديد من الأشياء.

I'm always so happy to help others and I love it.

يسعدني دائما أن أساعد الآخرين وأحب ذلك.

Why wouldn't others be willing to help me?

فلم لن يرغب الآخرون في مساعدتي؟

And more importantly,

بل والأكثر أهمية،

why wouldn't I want others to feel the happiness and joy

لما أحرم الآخرين الفرحة والسرور

that comes from helping the Sams of the world?

الناتجة عن مساعدة أشباه "سام" عبر العالم؟

We all want to be the best Sams in life:

جميعنا نسعى لنكون كسام في حياتنا:

to be strong, independent and self-reliant,

أقوياء ومستقلين ومتكلين على أنفسنا،

but we don't always have to be.

لكن ليس علينا أن نكون كذلك دائما.

So let's start asking for help more often,

فلنبدأ في طلب المساعدة أكتر،

because helping Sams is a privilege and a gift.

لأن مساعدة أمثال "سام" شرف وهدية

Thank you.

شكرا جزيلا.