What kids can teach adults about asking for help | YeYoon Kim

Transcriber: Leslie Gauthier Reviewer: Krystian Aparta

Tradutor: matheus santos Revisora: Margarida Ferreira

What can we learn from children about being better humans?

O que podemos aprender com as crianças sobre sermos pessoas melhores?

They're fiercely loyal to their friends,

Elas são ferozmente leais aos seus amigos,

fast to defend, quick to apologize

ligeiras a defender, rápidas a desculpar

and swift to forgive.

e velozes a perdoar.

But as a past kindergarten teacher --

Mas como antiga professora de pré-escolar,

always a kindergarten teacher at heart --

sempre professora de pré-escolar no coração,

I want to share with you

quero partilhar com vocês

a surprising lesson I learned from them about being asked for help.

uma surpreendente lição que aprendi com elas sobre pedidos de ajuda.

I love human behaviors --

Adoro os comportamentos humanos

how we act differently in different situations and environments --

— como agimos de maneiras diferentes em diferentes situações e ambientes —

and these cute five-year-olds with their adorable cheeks

e as crianças de cinco anos com as suas bochechas adoráveis,

and the perfect height to give warm, morning hugs to

uma altura perfeita para abraçarmos de manhã

and almost a competitive love for high fives,

e um amor quase competitivo por "dá cá mais cinco",

were so interesting.

eram muito interessantes.

My first class was called a Mars class.

A minha primeira turma chamava-se turma de Marte.

I had 10 students,

Eu tinha 10 alunos,

and each were so full of character.

e todos muito cheios de personalidade.

But there was this one kid I'll never forget.

Mas havia uma criança, que nunca esquecerei.

Let's call him Sam.

Vamos chamar-lhe Sam.

Sam behaved like he forgot he was only five.

Sam portava-se como se tivesse esquecido que só tinha cinco anos.

He was so independent.

Era muito independente.

Not only did he know how to tie his own shoelaces,

Não só sabia atar os atacadores,

but he knew how to tie other kids' shoelaces too.

mas também sabia atar os atacadores das outras crianças.

He also never took home a dirty thermos,

Nunca levou um termos sujo para casa,

because he would clean it after his lunch.

porque lavava-o depois do almoço.

And if something happened and he needed a change of clothes,

E se acontecia qualquer coisa e precisava de mudar de roupa,

he would do so very quietly and discreetly by himself.

fazia-o sozinho, com muito silêncio e discrição.

He didn't ask for help much himself,

Raramente pedia ajuda,

but he was the one that his classmates went to for help --

mas era com ele que os colegas iam ter quando precisavam de ajuda,

help on things like,

ajuda em coisas do tipo:

can he help them finish their kimchi? Because it's too spicy.

"Podes ajudar-me a comer o "kimchi? Está muito picante."

He didn't like showing any type of affection to teachers

Não gostava de demonstrar afeto pelos professores

and came across as "the cool kid."

e era visto como "a criança fixe".

If you gave him a good-morning hug,

Se lhe déssemos um abraço de bons dias,

he would roll his eyes

ele revirava os olhos

and make a funny face as to show discontent,

e fazia caretas para mostrar seu desagrado,

but also stand there and wait if he didn't get his morning hug.

mas também ficava ali à espera caso não ganhasse o seu abraço da manhã.

He was so smart and reliable

Era tão esperto e fiável

that even I would forget that he was only five.

que até eu acabava por me esquecer que ele só tinha cinco anos.

As a novice teacher,

Como professora novata,

I spent a lot of time observing

passava muito tempo a observar

how more experienced teachers interacted with their students.

como as professoras mais experientes interagiam com os seus alunos.

And I noticed something very peculiar.

E reparei numa coisa muito peculiar.

Oftentimes when kids fall,

Geralmente, quando as crianças caem,

they don't start crying immediately.

não começam a chorar de imediato.

They would stand up, puzzled,

Levantam-se, perplexas,

as if trying to make up their mind --

como se tentassem perceber o que foi que aconteceu.

you know, "What just happened?"

"Is this a big enough deal for me to cry?

"Será que é suficientemente sério para eu chorar?

Does this hurt? What's going on?"

"Será que dói? O que se está a passar?"

Usually kids will be OK until they lock eyes with an adult:

Normalmente, as crianças ficam bem até encontrarem um adulto,

one that they trust and know can do something for them.

alguém em quem confiam, e sabem que pode fazer algo por elas.

Eyes lock, and then, they burst out in tears.

Os olhos encontram-se, e é então que rebentam em lágrimas.

When I noticed this, I so wanted it to happen to me,

Quando eu percebi isso, queria muito que isso me acontecesse,

because to me, that meant that you had earned a kid's trust

porque, para mim, isso significava ter conquistado a confiança da criança

and had proven that you're capable to help them with anything.

e provado que era capaz de ajudá-las em qualquer coisa.

You were a hero to them.

Seria uma heroína para elas.

Weeks went by of me just watching other teachers

Passaram-se semanas e eu observava os outros professores

have kids run to them in tears,

e as crianças a correrem para eles em lágrimas,

and I'd watch in jealousy.

e observava com inveja.

Oh, was I jealous.

Ah, como eu tinha inveja.

I mean, of course I didn't want the kids to fall,

Quer dizer, eu não queria que as crianças caíssem,

but I really wanted that moment of validation

mas desejava muito aquele momento de validação

that yes, I had earned a kid's trust enough to be the one to help them.

de que tinha conquistado a confiança suficiente da criança

para ser eu quem a ajudasse.

Then, it finally happened.

Então, finalmente aconteceu.

It was a beautiful day.

Estava um dia lindo.

It was during recess at the indoor playground.

Foi durante o intervalo no recreio coberto.

The kids were playing

As crianças brincavam

and I was getting some things laminated --

e eu estava a plastificar alguns materiais

because teachers are forever laminating stuff --

— os professores estão sempre a plastificar qualquer coisa —

in the teacher's room next door.

na sala dos professores.

Then I heard a kid yell, "Teacher, teacher, Sam fell down."

Então ouvi uma criança gritar: "Professora, professora, o Sam caiu."

So I went out to peak,

Então, fui espreitar,

looked around for Sam,

procurei o Sam,

and there he was, looking very puzzled,

e lá estava ele, com um ar perplexo,

as if he was trying to add double digits.

como se estive a tentar fazer contas de cabeça.

Then he looked at me,

Então, ele olhou para mim,

our eyes locked,

Os nossos olhos encontraram-se,

and then it happened.

e aconteceu.

His lower lip started to tremble

Começou a fazer beicinho,

and his tiny eyes started to fill with tears.

os olhinhos começaram a encher-se de lágrimas,

Then he burst out in tears running towards me,

ele rebentou em lágrimas, e correu para mim.

and it was glorious.

Foi maravilhoso.

I'll never forget that moment.

Nunca me esquecerei daquele momento.

He let me give him a big hug to help him calm down,

Ele deixou-me abraçá-lo para o ajudar a acalmar-se.

and it turns out that yes, he did trip over his own two feet

Acontecera que tropeçara nos próprios pés,

so there was no one other than the floor to reprimand.

não havia ninguém a repreender a não ser o chão.

We checked to make sure that he wasn't hurt

Verificámos para ver se ele não se tinha magoado

and he overcame that with not even a bruise.

e ele superou aquilo sem sequer um arranhão.

It was in that moment, oddly --

Estranhamente, naquele momento

it didn't feel like I was there to help Sam,

não senti que estava ali para ajudar o Sam,

but rather he was giving me this gift,

mas como se ele me tivesse dado um presente,

this opportunity to help him.

a oportunidade de o ajudar.

And it's something very weird that I struggle putting down in words.

E é uma coisa tão estranha, que não consigo colocar em palavras.

With his vulnerability

Com a sua vulnerabilidade

in coming to me for help as if I could do something about it,

ao virem ter comigo pedir ajuda, como se eu pudesse fazer qualquer coisa,

you would think that gives me the power,

podem pensar que isso me dá poder

but in that moment,

mas, naquele momento, foi exatamente o contrário,

no, it was quite the opposite,

and the power shifted even more so to him.

o poder ainda pendeu mais para ele.

Being asked for help is a privilege:

Pedirem-nos ajuda é um privilégio:

um presente para fazermos algo por alguém

a gift for you to do something for someone,

especially when it's coming from their place of vulnerability.

especialmente quando estão num momento vulnerável.

With everything I learned from kindergarten,

Com tudo o que aprendi no pré-escolar,

or in "teaching" kindergarten,

ou em "ensinar" no pré-escolar,

I went to conquer other things in life.

eu consegui conquistar outras coisas na vida.

Fast-forward nine years,

Nove anos depois,

and I landed in an association for project management professionals

acabei numa associação para gestores de projeto profissionais.

in a role that works extensively with volunteers.

num cargo que lida extensamente com voluntários.

Working with volunteers is a wonderful experience,

Trabalhar com voluntários é uma experiência maravilhosa

but there are some things I wish had a been warned about,

mas há coisas que eu gostaria que me tivessem avisado de antemão,

like how to set boundaries.

por exemplo, como estabelecer limites.

It's very easy to fall into the rabbit hole

É muito fácil cair no mundo perturbador

of "because they're volunteers."

de "porque eles são voluntários."

Late night calls?

Chamadas altas horas da noite?

Yes, because they're volunteers and have day jobs.

Sim, porque eles são voluntários e trabalham durante o dia.

Business trips that are almost exclusively only on weekends?

Viagens de negócios que são quase sempre aos fins de semana?

Yes, because they're volunteers and have day jobs.

Sim, porque eles são voluntários e trabalham durante o dia.

Not to pat myself on the back,

Não quero elogiar-me a mim mesma,

but I got quite good at my job.

mas tornei-me muito boa no meu trabalho.

I was thriving off of the relationships I was building.

Estava a obter muito sucesso com as relações que construía.

And the best way I knew how to judge whether I had earned someone's trust

Podia apreciar se tinha ganhado ou não a confiança de alguém

was if they would come and ask me for help.

se vinham pedir-me ajuda.

I loved it.

Eu adorava isso.

Every time we did year-end retreats

Sempre que íamos em retiro no fim do ano

and we talked about what we wanted to be in the next year,

e dizíamos o que queríamos ser no ano seguinte,

my keywords were always "help" or "helpful."

as minhas palavras-chave eram sempre "ajuda" ou "prestável".

The problem was that I wasn't being just helpful.

O problema era que eu não estava a ser apenas prestável.

Over time, I put more and more pressure on myself

Com o tempo, exerci cada vez mais pressão sobre mim mesma

to always be busy

para estar sempre ocupada

and to always do a good job.

e para fazer sempre um bom trabalho.

Soon my self-worth became associated with my performance at work,

O meu amor próprio acabou por se associar com o meu desempenho no trabalho,

which is basically a recipe for disaster.

o que é basicamente uma receita para o desastre.

But don't worry, because I had the best coping mechanism,

Mas não se preocupem, porque eu tinha o melhor mecanismo de resposta,

which was denial,

que era a negação,

a distração com mais trabalho ainda,

distraction with even more work

and drinking --

e o álcool,

and lots of it.

em grande quantidade.

I was so busy being helpful and independent

Eu estava tão ocupada a ser prestável e independente

and being a great Sam

e a ser um Sam crescido

that I forgot how to ask for help when I needed it.

que me esqueci de pedir ajuda quando precisava de ajuda.

All I had to do was ask,

Eu só precisava de pedir,

and if I truly believed that asking for help was a gift,

e, se eu acreditava que pedir ajuda era como dar um presente,

then I should have been doing it more, right?

então eu devia fazer isso mais vezes, não é?

Well, we don't always practice what we preach,

Mas nem sempre praticamos aquilo que pregamos.

but about two years ago,

Há uns dois anos, fui brutalmente chamada à realidade.

I was slapped with a big, fat reminder.

To say that I was burned-out at the time was an understatement,

Dizer que eu estava esgotada naquela época, é um eufemismo

but thanks to my coping mechanism, drinking,

mas, graças ao meu mecanismo de resposta, o álcool,

it looked like I was just having a great time.

parecia que me estava a divertir muito.

But one day,

Mas um dia,

just like Sam in the playground,

tal como Sam no recreio,

I tripped over my own two feet.

tropecei nos meus próprios pés.

I blacked out

Perdi a consciência

and woke up with a big cut on my foot from broken pieces of glass,

e acordei com um enorme corte no pé por pedaços de vidro quebrado

eyes swollen from crying

os olhos inchados de chorar

and a voice so hoarse that I'd most likely been wailing.

e uma voz muito rouca por, provavelmente, ter chorado muito.

Não tenho grande lembrança do que aconteceu,

I don't have much recollection of what actually happened,

but I remember feeling frustrated, sad and afraid.

mas lembro-me de me sentir frustrada, triste e com medo.

Now you've known me for only about 10 minutes,

Vocês só me conhecem há uns 10 minutos

but you can probably tell that this was really not like me,

mas, provavelmente, adivinham que isso não combinava comigo.

so when I came to my senses about what had happened,

Quando recuperei a consciência quanto ao que havia acontecido,

I was in shock.

fiquei em choque.

There was no other way of saying it other than that I needed help,

Não havia outro modo de dizer senão que eu precisava de ajuda,

both in the sense of I needed some type of therapy help,

tanto no sentido de que eu precisava de ajuda terapêutica,

but also help in getting out of that situation.

mas também ajuda para conseguir sair daquela situação.

It was one of the lowest moments of my life,

Foi um dos momentos mais baixos da minha vida

and even in that moment,

e, mesmo naquele momento,

my mind was running at hyperspeed into problem-solving mode.

o meu espírito estava a alta velocidade no modo de resolução de problemas.

What do I do with this?

O que é que eu faço quanto a isto?

If I don't fix this, then I'm even more of a disappointment.

Se eu não consertar isto, vou ser uma frustração ainda maior.

If I don't resolve this, then I'm even more of a failure.

Se eu não resolver isso, sou um fracasso ainda maior.

Those are things that were running through my mind,

Eram essas coisas que se agitavam no meu espírito

and it didn't even occur to me that I could ask for help.

e nem sequer me ocorreu que podia pedir ajuda.

I was surrounded by so many people who cared for me and wanted to help,

Eu estava cercada por muitas pessoas

que se preocupavam comigo e queriam ajudar,

but I just couldn't see them.

só que eu não conseguia vê-las.

Until finally, my good friend had to literally hold me by my shoulders

Até que finalmente, um grande amigo meu teve que me segurar pelos ombros

and force me to ask for help.

e forçar-me a pedir ajuda.

"Can you do this?"

"Vais conseguir sozinha?"

"No."

"Não."

"Do you need help?"

"Precisas de ajuda?"

"Yes."

"Preciso."

"Can I help you?"

"Posso ajudar-te?"

"Yes."

"Podes."

"Can I get others that love and care for you to help you too?"

"Posso chamar mais pessoas que também te amam

"e se preocupam contigo, para te ajudar?"

"Yes."

"Podes."

That was my grown-up version of locking eyes with my teacher.

Aquela foi a minha versão de adulta a encarar o meu professor.

And just like that,

Desse modo, logo que eu disse:

as soon as I said, "Yes, you may help me,"

"Sim, podes ajudar-me",

I felt a tingling of hope

eu senti uma ponta de esperança

and some sort of control coming back.

e recuperei um certo controlo.

And if you think about it,

Se pensarmos nisso,

isn't it so weird we spend all of childhood

é muito estranho passarmos toda a nossa infância

being so good at asking for help

a sermos tão bons a pedir ajuda

and are expected to grow up to be these self-reliant human beings

e espera-se que cresçamos e nos tornemos seres humanos tão independentes

and we get so good at it

e nos tornamos tão bons nisso

that we have to be reminded that it's OK to ask for help?

que é preciso lembrarem-nos que é OK pedir ajuda,

Later, that moment helped me realize so many things.

Mais tarde, aquele momento ajudou-me a perceber muitas coisas.

I'm always so happy to help others and I love it.

Continuo feliz a ajudar outras pessoas e adoro fazer isso.

Why wouldn't others be willing to help me?

Porque é que as outras pessoas não me haviam de ajudar?

And more importantly,

E mais importante,

why wouldn't I want others to feel the happiness and joy

porque é que eu não havia de querer

que os outros sentissem a felicidade

that comes from helping the Sams of the world?

que sentimos ao ajudar os Sams deste mundo?

We all want to be the best Sams in life:

Todos nós queremos ser os melhores Sams na vida:

to be strong, independent and self-reliant,

sermos fortes, independentes, e autossuficientes,

mas nós nem sempre temos de ser assim.

but we don't always have to be.

So let's start asking for help more often,

Então vamos começar a pedir ajuda mais vezes,

because helping Sams is a privilege and a gift.

porque ajudar Sams é um privilégio e é um presente.

Thank you.

Obrigada.