Why is being scared so fun? - Margee Kerr

Fordító: Andrea Kocsis Lektor: Maria Ruzsane Cseresnyes

Somewhere right now, people are lining up to scare themselves,

Valahol most éppen sorban állnak emberek, hogy borzongjanak egy kicsit

maybe with a thrill ride or horror movie.

talán valami rémisztő horrorfilmen.

In fact, in October of 2015 alone,

Tény, hogy csak 2015 októberében

about 28 million people visited a haunted house in the U.S.

kb. 28 millióan látogattak meg egy kísértetházat az Államokban.

But many consider this behavior perplexing,

De sokan meghökkentőnek találják ezt a viselkedést,

asking the question,

és azt kérdezik.

"What could possibly be fun about being scared?"

''Mi lehet szórakoztató a félelemben?''

Fear has a bad rap, but it's not all bad.

A félelemnek rossz híre van, de nem velejéig rossz.

For starters, fear can actually feel pretty good.

Először is, a félelem néha igen jól eshet.

When a threat triggers our fight or flight response,

Amikor valamilyen fenyegetés beindítja a vészreakciót,

our bodies prepare for danger

testünk felkészül a veszélyre olyan vegyi anyagokat bocsájt ki,

by releasing chemicals that change how our brains and bodies function.

melyek megváltoztatják agyunk és testünk működését.

This automatic response jumpstarts systems that can aid in survival.

Az automatikus válasz rendszereket indít, be, amelyek aztán segítenek a túlélésben.

They do this by making sure we have enough energy

Úgy teszik ezt, hogy biztosítják az elegendő energiát,

and are protected from feeling pain,

és távol tartják tőlünk a fájdalmat,

while shutting down nonessential systems, like critical thought.

míg a nem lényeges rendszereket, mint a kritikus gondolkodás kikapcsolják.

Feeling pain-free and energized,

Energikusnak érezzük magunkat,

while not getting caught up in worrisome thoughts that normally occupy our brains,

fájdalomnak és a máskor oly nyomasztó gondolatoknak nincs helyük az agyunkban.

that all sounds great,

Ez jól hangzik.

and it can be because this response is similar, though not exactly the same

Ez azért van így, mert ez a reakció hasonló ahhoz, bár nem pont olyan,

to what we experience in positive, high-arousal states,

mint amit pozitív, felfokozott állapotban tapasztalunk,

like excitement, happiness, and even during sex.

pl. az izgatottság, boldogság és még akár szex közben is.

The difference lays in the context.

A különbség a szituációban van.

If we're in real danger, we're focused on survival, not fun.

Ha valóban veszélyben vagyunk, a túlélésre és nem a szórakozásra figyelünk.

But when we trigger this high arousal response in a safe place,

De ha egy biztonságos helyen indul be ez a reakció,

we can switch over to enjoying the natural high of being scared.

átkapcsolhatunk és élvezhetjük a félelem természetes örömeit.

It's why people on roller coasters can go from screaming to laughing within moments.

Ezért van az, hogy hullámvasúton az emberek hol sírnak, hol nevetnek.

Your body is already in a euphoric state.

A testünk már euforikus állapotban van.

You're just relabeling the experience.

Csak újracímkézzük a tapasztalatot.

And though the threat response is universal,

S míg a reakció a fenyegetettségre egyetemes,

research shows differences between individuals

kutatások azt mutatják, egyénileg változó,

in how the chemicals associated with the threat response work.

hogy miként működnek az az idetartozó vegyi anyagok.

This explains why some are more prone to thrill-seeking than others.

Ez megmagyarázza, hogy egyesek miért keresik jobban az izgalmat, mint mások.

Other normal physical differences explain

Más testi különbségek megmagyarázzák,

why some may love the dizziness associated with a loop-de-loop,

miért szeretik egyesek a hurkos hullámvasutaknál érzett szédülést,

while loathing the stomach-drop sensation of a steep roller coaster,

míg kerülik a gyomorfelkavaró meredek hullámvasutakat,

or why some squeal with delight inside a haunted house,

miért sikítoznak egyesek boldogan egy kísértetházban,

but retreat in terror if taken to an actual cemetery.

míg iszonyodva hátrálnak ha egy valódi temetőben találják magukat.

Fear brings more than just a fun, natural high.

A félelem többet ad szórakozásnál, az örömérzetnél.

Doing things that we're afraid of can give us a nice boost of self-esteem.

Ha olyan dolgokat csinálnunk, amitől félünk, megnő az önbecsülésünk.

Like any personal challenge,

Mint bármilyen személyes kihívásnál,

whether it's running a race or finishing a long book,

legyen az versenyfutás vagy egy hosszú könyv befejezése,

when we make it through to the end,

ha a végére érünk,

we feel a sense of accomplishment.

ugyanazt az elégedettséget érezzük.

This is true even if we know we're not really in any danger.

Ez akkor is így van, ha tudjuk, hogy nem vagyunk valódi veszélyben.

Our thinking brains may know the zombies aren't real,

A gondolkodó agyunk tudhatja, hogy zombik nem léteznek,

but our bodies tell us otherwise.

de a testünk mást mond.

The fear feels real,

A félelem igazinak tűnik

so when we make it through alive,

ezért mikor túléljük

the satisfaction and sense of accomplishment also feel real.

az elégedettség érzése is valós.

This is a great evolutionary adaptation.

Ez nagyszerű evolúciós alkalmazkodás.

Those who had the right balance of bravery and wit

Akiknél megvolt a bátorság és a bölcsesség megfelelő aránya,

és így tudták, mikor szálljanak szembe a félelemmel és mikor hátráljanak meg,

to know when to push through the fear and when to retreat

were rewarded with survival,

jutalmul a túléléshez

new food,

friss ételhez

and new lands.

és új földekhez jutottak.

Finally, fear can bring people together.

Végül, a félelem összehozza az embereket.

Emotions can be contagious,

Az érzelmek ragályosak

and when you see your friend scream and laugh,

és mikor egy barátunkat sikítani és nevetni látjuk,

you feel compelled to do the same.

késztetést érzünk, hogy mi is azt tegyük.

This is because we make sense of what our friends are experiencing

Ez azért van, mert úgy értjük meg barátaink élményeit,

by recreating the experience ourselves.

ha magunk is létrehozzuk újra.

In fact, the parts of the brain that are active when our friend screams

Sőt, az agy azon részei, melyek aktívak, mikor a barátunk sikít,

are active in us when we watch them.

aktívak akkor is míg mi nézzük őt.

This not only intensifies our own emotional experience,

Ez nemcsak fokozza a saját érzelmeinket

but makes us feel closer to those we're with.

de közelebb is érezzük magunkat ahhoz, akivel vagyunk.

The feeling of closeness during times of fear

Félelemkor a közelség érzetét

is aided by the hormone oxytocin released during fight or flight.

az oxitocin hormon segíti, amely vészreakció idején szabadul fel.

Fear is a powerful emotional experience,

A félelem erőteljes érzelem,

and anything that triggers a strong reaction

és minden, ami erős reakciót vált ki

is going to be stored in our memory really well.

az jól tárolódik az emlékezetünkben.

You don't want to forget what can hurt you.

Nem akarjuk elfelejteni, mi bánthat.

So if your memory of watching a horror film with your friends is positive

Ha a horrorfilm-nézés a barátokkal pozitív élmény volt,

and left you with a sense of satisfaction,

és megelégedéssel töltött el,

then you'll want to do it over and over again.

akkor újra és újra meg akarjuk ismételni