How does alcohol cause blackouts? - Shannon Odell

Translator: shima abbasi Reviewer: Mahshid Moballegh Nasery

In 1969, Dr. Donald Goodwin gathered a group of study participants

در سال ۱۹۶۹ میلادی، دکتر دونالد گودوین یک جمعی از افراد را برای مطالعه جمع کرد.

and asked them each to recall the object he'd shown them two minutes prior.

و از هر کدام از آنان خواست که اشیایی را به یاد آوردند که

۲ دقیقه قبل به آن‌ها نشان داده بود. پیچیدگی آن چه بود؟

The twist?

All the participants were very intoxicated.

تمام افراد شرکت کننده بسیار مست بودند.

Despite this, most could pay attention to the task

با این وجود، بیشتر افراد می‌توانسنتد به وظیفه‌شان توجه کنند و

and correctly name the toy they had just seen.

اسم اسباب بازی که تازه دیده بودند را درست نام ببرند.

Yet, when Donald asked them to recall that object a mere 30 minutes later,

اما، وقتی دونالد از آنان خواست که آن اشیا را ۳۰ دقیقه بعد به یاد آوردند،

half the participants drew a blank,

نیمی از افراد شرکت کننده نتواستند به یاد بیاورند،

having “blacked out” the earlier moment entirely.

لحظه قبل به طور کامل از ذهنشان حذف شده بود.

This study illustrates the strange and somewhat selective effects

این مطالعه اثر عجیب و تا مقداری انتخابی الکل را در مغز نشان می‌دهد.

alcohol has on the brain.

Many intoxicated people can perform complex tasks

بسیاری از افراد مست می‌توانند کارهای پیچیده را انجام دهند

like holding a detailed conversation or navigating a walk home.

برای مثال می‌توانند یک صحبت با جزئیات کامل را داشته باشند

ویا به تنهایی به خانه روند.

Yet for those experiencing what is known as a blackout,

اما برای آن‌هایی که هوشیاری خود را از دست می‌دهند،

the memory of these events is quickly forgotten.

حافظه این وقایع به سرعت حذف می‌گردد.

So how does alcohol cause these memory lapses?

پس چگونه الکل باعث نقص حافظه می‌شود؟

First, let's identify the culprit.

اول، بیایید مقصر را شناسایی کنیم.

While a single drink often contains hundreds of different chemical compounds,

درحالیکه یک نوشیدنی الکل دار غالبا حاوی صدها مواد شیمیایی متفاوت هست،

ethanol is responsible for alcohol's effects on the brain.

اتانول مسئول اثرات الکل روی مغز می‌باشد.

Ethanol is lightweight and lipophilic,

اتانول سبک وزن و چربی دوست هست،

meaning its structure easily dissolves into fats,

به این معنا که ساختار آن به راحتی در چربی حل می‌گردد،

like those in the membranes of the outer blood-brain barrier.

که مانند آنهایی که در غشای سدخونی خارجی مغز قرار دارد.

Once inside the brain, ethanol’s unique structure

زمانی که داخل مغز است، ساختار منحصر به فرد اتانول این اجازه را می‌دهد

allows it to bind to, interact, and affect many different neuronal receptors,

واکنش دهد و به بسیاری از سلول‌های گیرنده عصبی متفاوت متصل شود،

impairing pathways that allow you to make careful decisions, control your impulses,

وسبب ایجاد اختلال در مسیرهایی شود که به شما اجازه می‌دهد تصمیمات دقیق بگیرید،

و تکانه‌هایتان را کنترل، و مهارت‌های حرکتیتان را مدیریت کنید.

and even manage your motor skills.

And the networks that control memory seem to be especially sensitive

و به نظرمی‌رسد شبکه‌هایی که حافظه را کنترل می‌کنند به ویژه به اثرات الکل حساس هستند.

to alcohol’s effects.

Typically, information about your surroundings is taken in

به طور معمول، اطلاعاتی که درباره محیط اطراف شما گرفته می‌شود به وسیله

by your sensory organs and sent to the brain.

اندام‌های حسی شما گرفته می‌شود و به مغز فرستاده می‌شود.

Neurons transfer this information to one another

نورون‌ها این اطلاعات را از طریق پیام رسان‌های شیمیایی

via chemical messengers called neurotransmitters,

به نام انتقال دهنده‌های عصبی به یکدیگر منتقل می‌کنند.

which are released by one neuron and received by receptors at another.

که توسط نورونی آزاد و توسط گیرنده‌های دیگری دریافت می‌شود.

When a neurotransmitter binds to a receptor,

زمانی که یک انتقال دهنده عصبی به یک گیرنده متصل می‌شود،

it unlocks an internal channel, allowing small ions to flow into the cell.

کانالی داخلی را باز می‌کند، که به یون‌های کوچک اجازه جریان به داخل سلول را می‌دهد.

If enough ions enter the cell, the neuron fires,

اگر یون‌ها به اندازه کافی وارد سلول شوند سلول عصبی برانگیخته می‌شود،

sending the signal forward.

و سیگنال را به سمت جلو به حرکت می‌برد.

Through this process, different regions of the brain

در طول این پروسه، قسمت‌های متفاوت از مغز می‌توانند

can communicate with one another in milliseconds,

با یکدیگر در چند میلی ثانیه ارتباط برقرار کنند،

creating our moment-to-moment understanding of the world.

ایجاد لحظه-به-لحظه ما در فهمیدن این جهان.

But ethanol interacts with receptors,

اما اتانول می‌تواند با گیرنده‌های دیگر ارتباط برقرار کند،

making it harder for neurons to communicate.

که باعث سخت‌تر شدن برقرای ارتباط نورون‌ها می‌گردد.

While compromised, the brain is still able to transfer information,

در زمانی که مغز در خطر می‌باشد، مغز هنوز می‌تواند اطلاعات را منتقل کند،

which is why many intoxicated people seem somewhat capable

که دلیل آن است که بسیاری از افراد مست تاحدی قادر به انجام

of performing basic tasks.

کارهای ابتدایی به نظرمی‌رسند که باشند.

In other words, brain function is highly impaired,

به عبارت دیگر، عملکرد مغز به شدت مختل می‌گردد،

but not completely broken.

اما به طور کامل معیوب نمی‌گردد.

But memory storage is a different story.

اما ذخیره حافظه یک داستان متفاوت می‌باشد.

The transfer of moment-to-moment understanding

انتقال لحظه-به-لحظه به چیزی که ما قادر به فهمیدن و یادآوری

to something we can remember is thought to depend on a process

آن باشیم تصور می‌شود که به یک فرآیند بستگی داشته باشد

called long-term potentiation, or LTP.

که تقویت طولانی-مدت، یا LTP می‌باشد.

LTP happens throughout the brain,

LTP در سراسر مغز اتفاق می‌افتد،

but is especially important in learning and memory regions,

اما به ویژه در یادگیری و بخش حافظه مهم می‌باشد،

like the neocortex and the hippocampus.

مانند قشرنو و هیپوکمپوس.

During LTP,

در طول LTP،

the firing of a neuron triggers physical changes to its structure.

انگیختن یک سلول عصبی باعث ایجاد تغییرات فیزیکی در ساختارش می‌گردد.

For example, more receptors may be moved to the cell's surface,

برای مثال، گیرنده‌های بیشتری می‌توانند به سطح سلول بروند،

making the neuron more sensitive to future signaling from its neighbors.

که باعث می‌شود سلول عصبی به سیگنا‌ل‌های آینده از همسایه‌‌هایش حساس‌تر شود.

These physical changes increase the likelihood that a cell

این تغییرات فیزیکی شانس اینکه یک سلول دوباره برانگیخته شود

will fire again at that connection,

در محل ارتباط را افزایش می‌دهد،

strengthening the wiring between neurons.

که باعث تقویت مخابره کردن بین سلول‌های عصبی می‌گردد.

And through this stronger connection,

و از طریق این ارتباط قوی‌تر،

it's thought that a stable memory is formed.

که یک حافظه پایدار تصور می‌گردد شکل گرفته است.

Yet studies suggest that ethanol has a unique ability to disrupt LTP,

با این حال، مطالعات نشان می‌دهد که اتانول توانایی خاصی برای مختل کردن LTP است،

blocking the physical changes needed for memory formation.

و مانع از تغییرات فیزیکی مورد نیاز برای شکل‌گیری حافظه می‌شود.

So, while moment-to-moment information is encoded and understood,

بنابراین، وقتی که لحظه-به-لحظه اطلاعات رمزگذاری و دریافت می‌شود،

the storage of that information is blunted,

ذخیره سازی آن اطلاعات کند می‌شود،

resulting in a blackout.

که باعث از دست دادن هوشیاری می‌شود.

Of course, not all levels of drinking result in blackouts.

البته، همه سطح از نوشیدن الکل باعث از دست دادن هوشیاری نمی‌شود.

They happen when the concentration of alcohol in the blood, or BAC,

آنها زمانی اتفاق می‌افتد وقتی که غلظت الکل در خون،‌یا BAC،

exceeds a certain level, approximately 0.16.

از یک حد مشخص تقریبا ۰.۱۶ فراتر می‌رود.

اما هیچ‌گونه عدد جادویی وجود ندارد.

But there’s no magic number.

At slightly lower BACs, brownouts, or the spotty memory of events, can occur,

در سطح کمتری از ‌BAC، فراموشی برخی اتفاقات، هنوز می‌تواند اتفاق بیافتد،

as some neurons continue to function properly while others fail.

زیرابرخی از سلول‌های عصبی درست کار می‌کنند در حالی که برخی دیگر از کار می‌افتند.

And drinking too much can cause a person to pass out altogether.

نوشیدن زیادی ممکن است که باعث شود که یک فرد در کل از حال برود.

Other factors like dehydration level, genetic differences, medications,

فاکتورهای دیگر مانند کمبود آب، تفاوت ژنتیکی، داروها،

and even how much you’ve eaten can affect the likelihood of a blackout.

و حتی اینکه چقدر غذا خورده‌اید می‌تواند بر احتمال فراموشی تاثیر بگذارند.

And teenagers appear to be especially vulnerable

و اینکه به نظر می‌رسد نوجوانان به طور ویژه و به دلیل

due to the substantial changes in brain development during those years.

تغییرات اساسی در رشد مغزشان آن سال‌ها آسیب پذیر هستند.

Alcohol’s short-term effects usually don’t last longer

اثرات کوتاه مدت الکل معمولاً بیشتر از زمانی

than the time it takes for their body to metabolize it, or about a day.

که بدن آنها را متابولیزه می‌کند یا بیش از حدود یک روز طول نمی‌کشد.

But repeatedly over-drinking can damage neurons and permanently impair memory.

اما به طور دائم مصرف-زیاد الکل می‌تواند باعث صدمه رساندن به سلول‌های عصبی و

آسیب رساندن دائم به حافظه گردد. و حتی باعث صدمه رساندن به اندام‌هایی

It can also harm other organs like the liver,

which works overtime breaking down alcohol.

مانند کبد شود که کار اضافی انجام می‌دهد تا الکل را تجزیه کند.

After all, experiencing a blackout or witnessing others

گذشته از همه اینها، تجربه یک خمودی یا مشاهده دیگران

in this compromised state

در این حالت آسیب‌دیده

can be a lot for your mind and body to process.

می‌تواند بیش از توان ذهن و بدنتان برای عمل پردازش باشد.