English Listening Practice - AVOID Perfection

Hello there.

Selamlar.

Welcome to the English Like a Native Podcast.

English Like a Native Podcast'e hoş geldiniz.

This is the British English Podcast that's designed to help

Bu, İngilizcenizi geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış İngiliz İngilizcesi Podcast'idir

you to improve your English.

.

It's jolly nice of you to join me.

Bana katılman çok hoş.

My name's Anna, by the way, and today I'm going to be talking about perfectionism.

Bu arada benim adım Anna ve bugün mükemmeliyetçilikten bahsedeceğim.

Do you realise it's taken me all day to sit down in front of this

Bu mikrofonun karşısına oturup

microphone and record this, hopefully this final take of this introduction.

bunu kaydetmenin tüm günümü aldığının farkında mısınız, umarım bu girişin son hali.

I've spent ages thinking about and planning this podcast.

Bu podcast'i düşünmek ve planlamak için çok zaman harcadım.

Ages here is a time phrase, a slang time phrase, that means a long time.

Çağlar burada bir zaman deyimi, argo bir zaman deyimi yani uzun zaman demektir.

If something takes ages, it means it takes a long time.

Bir şey uzun sürüyorsa, uzun zaman alıyor demektir.

So it's taken me ages to think about this overall podcast and how

Bu yüzden, bu genel podcast'i ve

I will introduce the topic, how I will start the podcast, 'cause often

konuyu nasıl tanıtacağımı, podcast'i nasıl başlatacağımı düşünmem yıllarımı aldı, çünkü genellikle

getting started is the hardest part.

başlamak en zor kısımdır.

And then I've recorded the intro many times and deleted

Sonra introyu defalarca kaydettim ve

that work to start again.

yeniden başlamak için o çalışmayı sildim.

Why?

Neden?

Because I am a perfectionist.

Çünkü ben mükemmeliyetçiyim.

Now, do we have any perfectionists in the audience listening today?

Şimdi, bugün dinleyen izleyiciler arasında mükemmeliyetçiler var mı?

You might think, what's the problem with being a perfectionist?

Mükemmeliyetçi olmanın ne sorunu var diye düşünebilirsiniz.

Why do you sound upset about being a perfectionist?

Mükemmeliyetçi olduğun için neden üzgün görünüyorsun?

Well, being a perfectionist comes with one huge downside, and the the downside

Mükemmeliyetçi olmanın büyük bir dezavantajı var ve dezavantajı,

is that you never get anything done.

hiçbir zaman hiçbir şey yapamamanız.

Or if you do achieve something, it's usually hugely delayed.

Veya bir şeyi başarırsanız, genellikle büyük ölçüde gecikir.

Or if you achieve something and then later discover a mistake or

Ya da bir şeyi başardıktan sonra ürettiklerinde bir hata ya da

a flaw in what you produced...

kusur olduğunu fark edersen...

oh, the world ends.

ah, dünyanın sonu gelir.

At least that's how it seems to a perfectionist.

En azından bir mükemmeliyetçi için böyle görünüyor.

So perfectionism is basically wanting everything to be perfect, to be flawless.

Yani mükemmeliyetçilik temelde her şeyin mükemmel olmasını, kusursuz olmasını istemektir.

So if you are a perfectionist, you don't want to create anything or do anything

Yani mükemmeliyetçiyseniz, mükemmel olmayan hiçbir şey yaratmak veya yapmak istemezsiniz

that isn't perfect, but perfection is actually really hard to achieve.

, ancak mükemmelliğe ulaşmak gerçekten çok zordur.

First of all, how do you define perfection?

Öncelikle mükemmelliği nasıl tanımlarsınız?

Something that's perfect for me might not be perfect for you.

Benim için mükemmel olan bir şey sizin için mükemmel olmayabilir.

For example, what's your perfect Sunday?

Örneğin, senin mükemmel Pazar günün hangisi?

What's the perfect day for you?

Senin için mükemmel gün nedir?

It might be spending time with your friends after having a long lie-in,

Uzun bir süre yattıktan sonra arkadaşlarınızla zaman geçirmek,

lounging around the house, drinking a black coffee and eating a croissant,

evin içinde uzanmak, sade bir kahve içip kruvasan yemek

and then going to spend time with your friends, exploring the city.

ve ardından arkadaşlarınızla şehri keşfederek vakit geçirmek olabilir.

That might be your perfect day.

Bu senin mükemmel günün olabilir.

To me, that wouldn't be my perfect day.

Bana göre, bu benim mükemmel günüm olmazdı.

I like a little lie-in, but I don't like to lounge around too long.

Biraz uzanmayı severim ama çok uzun süre aylaklık etmeyi sevmem.

I feel like I'm wasting the day and I don't like to drink my coffee black.

Günü boşa harcıyormuşum gibi hissediyorum ve kahvemi sade içmeyi sevmiyorum.

If I drink coffee, I like it with a generous splash of coconut milk.

Kahve içersem, bol hindistan cevizi sütü serperek severim.

And I do enjoy a croissant but I'd rather have a pain au chocolat

Kruvasandan hoşlanırım ama hamur işi yiyeceksem acılı çikolata yemeyi tercih ederim

if I'm going to have a pastry.

.

And I certainly feel guilty if that's all I have.

Ve sahip olduğum tek şey buysa kesinlikle kendimi suçlu hissediyorum.

I like to at least offset the guilt of all that fat and sugar with a little

En azından tüm bu yağ ve şekerin suçluluğunu

bit of fruit or something like that.

biraz meyve ya da onun gibi bir şeyle dengelemeyi seviyorum.

And then I enjoy spending time with my family.

Sonra ailemle vakit geçirmekten keyif alıyorum .

And when I've got young children, wandering around a city is not...

Ve küçük çocuklarım olduğunda, şehirde dolaşmak

it's not ideal.

ideal değil.

So I like to get out into the countryside and breathe in the fresh

Bu yüzden kırlara çıkıp temiz

air and spend time with nature.

havayı solumayı ve doğayla vakit geçirmeyi seviyorum.

That for me would be more of a...

Bu benim için daha çok...

a perfect Sunday.

mükemmel bir Pazar olurdu.

And what's your idea of a perfect meal?

Ve mükemmel bir yemek fikrin nedir?

I'm sure it would be very different to my idea of a perfect meal

Eminim benim mükemmel yemek fikrimden

and different to lots of other people's idea of a perfect meal.

ve diğer birçok insanın mükemmel yemek fikrinden çok farklı olacaktır.

So what I'm saying here is perfection is objective.

Yani burada mükemmelliğin nesnel olduğunu söylüyorum.

Everyone sees perfection in a different way.

Herkes mükemmelliği farklı bir şekilde görür.

So perfectionism can be a major obstacle to productivity.

Dolayısıyla mükemmeliyetçilik üretkenliğin önündeki en büyük engel olabilir.

This is the problem.

Sorun bu.

It leads us to procrastinate, and it causes indecision.

Bizi ertelemeye iter ve kararsızlığa neden olur. Az

Now, that was a big word I just used.

önce kullandığım büyük bir kelimeydi.

Procrastination.

Erteleme.

Procrastination.

Erteleme.

We procrastinate.

erteliyoruz.

What does this word mean?

Bu kelimenin anlamı nedir?

So to procrastinate.

Yani ertelemek.

If you procrastinate, it means that you put off doing something that

Ertelerseniz, bu,

you need to do, like cleaning the house or writing a podcast episode

evi temizlemek veya bir podcast bölümü yazmak ve

and getting on and recording it.

devam edip kaydetmek gibi yapmanız gereken bir şeyi yapmayı ertelediğiniz anlamına gelir.

To put off, that's an interesting phrasal verb, to put off

Ertelemek, bu ilginç bir deyimsel fiil,

something or to put something off.

bir şeyi ertelemek veya bir şeyi ertelemek.

So it's a separable phrasal verb.

Yani ayrılabilir bir öbek fiildir.

It means to delay something.

Bir şeyi geciktirmek demektir.

Okay.

Tamam aşkım.

There are other meanings to put off, but in this instance it means to delay.

Ertelemenin başka anlamları da var ama bu örnekte geciktirmek anlamına geliyor.

So if I'm going to put off doing the housework, I'm going

Yani ev işini yapmayı erteleyeceksem,

to delay doing the housework.

ev işini yapmayı erteleyeceğim. Podcast'imi

If I put off writing and recording my podcast, I'm delaying writing

yazmayı ve kaydetmeyi ertelersem ,

and recording my podcast.

podcast'imi yazmayı ve kaydetmeyi ertelerim.

So procrastination is when you put off doing something you need to do.

Yani erteleme, yapmanız gereken bir şeyi yapmayı ertelediğiniz zamandır. Bunun

You might do other things instead that are just not related to the

yerine, görevle ilgili olmayan

task or they're just not important.

veya önemli olmayan başka şeyler yapabilirsiniz.

You just keep yourself busy saying, I'll do that thing

Sen sadece yapmam gereken şeyi birazdan yapacağım diyerek kendini meşgul et

that I need to do in a minute.

.

I'll do it as soon as I finish this task.

Bu görevi bitirir bitirmez yapacağım.

But really what we're doing is avoiding the important thing that we need to do.

Ama gerçekten yaptığımız şey, yapmamız gereken önemli şeyden kaçınmak.

Now, I am terrible for procrastinating and I procrastinate

Şimdi, erteleme konusunda berbatım ve erteliyorum

because I am a perfectionist.

çünkü mükemmeliyetçiyim.

I think I started as a perfectionist from being very, very young.

Sanırım çok, çok gençken mükemmeliyetçi olarak başladım.

I remember being in primary school and they always ask the question,

İlkokulda olduğumu hatırlıyorum ve

when you're a young child, "what do you want to be when you grow up?"

küçük bir çocukken hep şu soruyu soruyorlar, " büyüyünce ne olacaksın?"

"Well, I want to be a writer."

"Pekala, ben yazar olmak istiyorum."

I used to say at some point in primary school, "I want to be a writer."

İlkokulda bir noktada "Yazar olmak istiyorum" derdim.

And so I would sit down with my paper and my pen and I would spend hours

Bu yüzden kağıdım ve kalemimle oturur ve

just writing little stories or working on the novel that I'd planned out.

küçük hikayeler yazmak veya planladığım roman üzerinde çalışmak için saatler harcardım.

And I remember at one point giving up and someone saying, why didn't

Ve bir noktada pes ettiğimi ve birinin, neden

you finish writing this story?

bu hikayeyi yazmayı bitirmedin dediğini hatırlıyorum.

And my answer was, "Because I don't think anyone would want to read it.

Cevabım şuydu: "Çünkü kimsenin okumak isteyeceğini düşünmüyorum.

It's not very good.

Çok iyi değil.

My ideas are not good enough.

Fikirlerim yeterince iyi değil.

Who will want to read my ideas?"

Fikirlerimi kim okumak ister?"

So I was such a perfectionist from a young age that I put myself off doing

Bu yüzden, genç yaşta o kadar mükemmeliyetçiydim ki,

what I felt passionate about because I didn't think I would ever be good enough.

tutkulu hissettiğim şeyi yapmaktan kendimi erteledim çünkü hiçbir zaman yeterince iyi olacağımı düşünmemiştim.

So that stopped me from doing what I wanted to do, and it was the

Bu da beni yapmak istediğim şeyi yapmaktan alıkoydu ve bu

same with drawing or painting.

çizim ya da boyama için de geçerliydi.

I would buy a canvas, and a canvas is, you know, like that thicker material.

Bir kanvas alırdım ve bir kanvas, bilirsiniz, o daha kalın malzeme gibidir.

It's not paper ... a canvas is...

Bu kağıt değil... bir tuval... Aslında

I don't know what a canvas is made of actually, but it's a much thicker, like

bir tuvalin neyden yapıldığını bilmiyorum , ama çok daha kalın,

card material that's usually in a frame, a wooden frame, or stretched across a wooden

karton gibi bir malzeme, genellikle bir çerçeve, ahşap bir çerçeve veya ahşap bir çerçeve boyunca gerilmiş

frame and you hang a canvas on the wall.

ve duvara bir tuval asıyorsun.

So I, I've bought lots of art canvases for my studio.

Ben de stüdyom için bir sürü sanat tuvali satın aldım.

And I've bought a couple in the past to do some artwork on, I studied art at

Ve geçmişte üzerinde resim yapmak için bir çift aldım,

college for a time, and I never started.

bir süre üniversitede sanat okudum ve hiç başlamadım.

They just sat there blank.

Boş boş oturdular.

I'd stare at them and think, well, I can't start until I know exactly

Onlara bakar ve tam olarak ne yapacağımı bilene kadar başlayamam

what I'm going to do, and it probably won't be good enough, and

ve muhtemelen yeterince iyi olmayacak ve

that will be a waste of the canvas.

bu tuval israfı olur diye düşünürdüm.

And so what happened was I never produced any artwork on

Ve olan şuydu ki, o tuvallerde hiç sanat eseri üretmedim

those canvases, what a shame.

, ne yazık.

But this happens time and time again, and even now, to be honest, even now, I suffer

Ama bu tekrar tekrar oluyor ve şimdi bile, dürüst olmak gerekirse, şimdi bile

with something called imposter syndrome, which is something that many people

sahtekarlık sendromu denen bir şeyden muzdaripim, bu birçok insanın

either silently or publicly suffer from.

ya sessizce ya da herkesin önünde muzdarip olduğu bir şey.

Imposter syndrome is when you do not believe in the worth of your

Sahtekarlık sendromu,

knowledge or in the worth of your work.

bilginizin veya çalışmanızın değerine inanmadığınız zamandır.

So it's not that you don't believe in it, but you feel like maybe someone's

Yani buna inanmadığından değil ama sanki

gonna find you out, like you don't belong there, like you're an imposter.

oraya ait değilmişsin gibi, bir sahtekarmışsın gibi birisinin seni bulacağını hissediyorsun.

And when I started on YouTube, I nearly didn't start on YouTube by the way.

Ve YouTube'a başladığımda, bu arada YouTube'a neredeyse başlamıyordum.

It took someone who knew me very well, giving me a lot of encouragement

Beni çok iyi tanıyan birinin

for me to start work on YouTube.

YouTube'da çalışmaya başlamam için beni çok cesaretlendirmesi gerekti.

But when I first started on YouTube, I felt like a fraud.

Ancak YouTube'a ilk başladığımda kendimi bir sahtekar gibi hissettim.

I felt like I wasn't made for YouTube, that my presentation style wasn't

YouTube için yaratılmadığımı, sunum tarzımın

good enough, that no one would want to listen to anything I had to say, that

yeterince iyi olmadığını, söylemem gereken hiçbir şeyi kimsenin dinlemek istemeyeceğini,

my editing wasn't good enough, that my storytelling wasn't good enough.

kurgumun yeterince iyi olmadığını, hikaye anlatımımın yetersiz olduğunu hissettim. yeterince iyi.

And I, yeah, I just overall felt like, what's the point?

Ve ben, evet, genel olarak şöyle hissettim, ne anlamı var?

Why should I do this?

Neden bunu yapmalıyım?

I'm just going to embarrass myself and you know, several YouTube channels later,

Kendimi utandıracağım ve bilirsiniz, daha sonra birkaç YouTube kanalı,

all very successful YouTube channels...

hepsi çok başarılı YouTube kanalları... Hâlâ

I still have moments where I feel like, am I doing the right thing?

doğru şeyi yapıyor muyum diye düşündüğüm anlar oluyor.

Should I even be here?

Burada olmalı mıyım?

There are many groups that I belong to, groups of English teachers, groups

Ait olduğum birçok grup var , İngilizce öğretmeni grupları,

of content creators, all sorts of different content creators who are

içerik oluşturucu grupları, hepsi çok başarılı olan her türden farklı içerik oluşturucu

all very successful and people that I look up to and think, "wow, you're

ve örnek aldığım ve "vay canına,

amazing" and I always put myself down within those groups and think to

harikasın" diye düşündüğüm insanlar. her zaman kendimi bu gruplara koyun ve kendi

myself, "Am I good enough to be here?"

kendime "Burada olmak için yeterince iyi miyim?"

"Do I deserve to be amongst these people who are amazing?"

"Bu harika insanların arasında olmayı hak ediyor muyum ?"

So that all stems from perfectionism.

Yani hepsi mükemmeliyetçilikten kaynaklanıyor.

I'm a perfectionist, therefore I always doubt everything I do, and

Ben mükemmeliyetçiyim, bu yüzden yaptığım her şeyden her zaman şüphe duyarım ve

this can lead to imposter syndrome.

bu da sahtekarlık sendromuna yol açabilir.

Does anyone relate?

İlgili olan var mı?

Does anyone else feel that they themselves suffer with imposter syndrome or have

Kendisinin sahtekarlık sendromundan mustarip olduğunu ya da

been, at times, a perfectionist to a point where it's delayed you producing

bazen

work or getting something done?

iş üretmenizi ya da bir şeyler yaptırmanızı geciktirecek kadar mükemmeliyetçi olduğunu düşünen başka biri var mı?

And I guess you can relate this to speaking a language as well.

Ve sanırım bunu bir dil konuşmakla da ilişkilendirebilirsin.

So obviously you are here to learn English.

Belli ki İngilizce öğrenmek için buradasın.

You're English learners, you probably also know other languages as well, and

İngilizce öğreniyorsunuz, muhtemelen başka dilleri de biliyorsunuz ve

you must have felt at times nervous to hold a conversation with a native

bazen anadili İngilizce olan biriyle

speaker or another student also learning the same language because you feel like

veya aynı dili öğrenen başka bir öğrenciyle sohbet ederken gergin hissetmiş olmalısınız çünkü

you are not going to be good enough because you want to be good, but you

iyi olmayacağınızı hissediyorsunuz. Yeter çünkü iyi olmak istiyorsun ama

don't feel like you're good enough.

yeterince iyi olduğunu hissetmiyorsun.

That is being a perfectionist.

Mükemmeliyetçi olmak budur.

Being scared to make mistakes, wanting to be perfect, and that making you stop or

Hata yapmaktan korkmak, mükemmel olmayı istemek ve bu sizi durduruyor ya da

that restricting your ability to just get on and have a conversation in English.

devam edip İngilizce konuşma yeteneğinizi kısıtlıyor.

Now, I will come on to a couple of things to think about and how to

Şimdi, üzerine düşünecek birkaç şeye ve

deal with being a perfectionist.

mükemmeliyetçi olmakla nasıl başa çıkılacağına geleceğim.

But before we get there, I thought I would take this opportunity to

Ama oraya gelmeden önce, bu fırsatı mükemmeliyetçilikle bağlantılı

introduce a couple of nice phrases that are linked to perfectionism.

birkaç güzel cümleyi tanıtmak için kullanacağımı düşündüm . Bu

So the first phrase is one that always brings a smile to my face, and it's

yüzden ilk cümle, yüzüme her zaman bir gülümseme getiren cümledir ve

to have all your ducks in a row.

tüm ördeklerinizi arka arkaya almaktır.

To have all your ducks in a row.

Tüm ördeklerinizi arka arkaya almak için.

So here I'm talking about the animal "quack quack" the duck.

Yani burada hayvandan bahsediyorum "vak vak" ördek.

And if you have all your ducks in a row, it means that you are well

Ve tüm ördeklerinizi arka arkaya alırsanız, bu, iyi

organized and you have everything worked out, everything in order.

organize olduğunuz ve her şeyin yoluna girdiği, her şeyin sırayla olduğu anlamına gelir.

So for example, if you are moving house, there are lots of things to organise.

Örneğin, ev taşıyorsanız, organize edilecek çok şey var.

You need to organise the furniture removal van and the people

Mobilya taşıma aracını ve

that will help you to move your furniture from one place to another.

mobilyalarınızı bir yerden başka bir yere taşımanıza yardımcı olacak kişileri organize etmeniz gerekiyor.

You might need to organise storage if you don't have a

house to move onto straight away.

Hemen taşınacak bir eviniz yoksa depolamayı organize etmeniz gerekebilir. Mülkünüzü teslim etmeyi ve bir sonraki mülkü elinize almayı organize etmek için

You need to organise all the legalities around signing forms and documents

formları ve belgeleri imzalama

and liaising with the estate agents to organise handing over your property and

ve emlakçılarla irtibat kurma ile ilgili tüm yasallıkları düzenlemeniz gerekir

getting your hands on the next property.

.

So lots of things to organise.

Organize edilecek çok şey var.

You will need to have all your ducks in a row.

Tüm ördeklerinizi arka arkaya almanız gerekecek.

I often find that I have some of my ducks in a row, but not all my ducks in a row.

Çoğu zaman ördeklerimden bazılarının arka arkaya olduğunu, ancak tüm ördeklerimin sıralı olmadığını görüyorum.

Um, yeah, I am not a very organised person, even though on the surface I might

Um, evet, çok düzenli bir insan değilim, yüzeyde

seem to be an organised person, I just don't have enough time to complete...

düzenli biri gibi görünsem de, tamamlayacak kadar zamanım yok... bir

the organisation of things, there's always so much going on in life.

şeyleri organize etmeyi, her zaman çok fazla oluyor hayatta.

I think I'm just in that very busy time in life, when you have young children

Sanırım hayatın o çok yoğun dönemindeyim , küçük çocuklarınız var

and you are at a certain level in your work, where you are maxed out.

ve işinizde maksimuma ulaştığınız belli bir seviyedesiniz .

To be maxed out means you've reached the maximum pressure.

Maksimuma çıkmak, maksimum basınca ulaştığınız anlamına gelir.

I carry a heavy workload, so I'm maxed out with work and I'm maxed out in

Ağır bir iş yükü taşıyorum, bu yüzden işle ve

my personal life with all the admin of having young kids and the lack of

kişisel hayatımda, küçük çocuk sahibi olmanın tüm yöneticileri,

sleep and everything they need from me.

uykusuzluk ve benden ihtiyaç duydukları her şeyle doluyum.

So trying to get all my ducks in a row is an endless task, it's very

Yani tüm ördeklerimi bir sıraya dizmeye çalışmak sonsuz bir iş,

hard to achieve, but I will strive to get all my ducks in a row.

başarması çok zor, ama bütün ördeklerimi bir sıraya dizmek için çabalayacağım.

Now the next phrase is to be a stickler for detail.

Şimdi bir sonraki cümle, detaylar için titiz olmak.

A stickler, I don't hear the word stickler being used in any other

Bir titiz,

way other than as part of this phrase to be a stickler for detail.

bu cümlenin bir parçası olarak detay için bir tutucu olmak dışında başka bir şekilde kullanılan kelimeyi duymuyorum.

This is an idiom which describes someone who pays close attention

Bu, ayrıntılara çok dikkat eden

to detail, and they're very particular about how things are done.

ve işlerin nasıl yapıldığı konusunda çok titiz olan birini tanımlayan bir deyimdir.

So for example, if...

Örneğin, eğer...

If I'm cleaning your house (and I always clean your house), and then one day I

Eğer evinizi temizliyorsam (ve her zaman evinizi temizliyorum) ve sonra bir gün

don't arrange the cushions on your sofa in a way that you like, maybe I put

koltuğunuzdaki minderleri istediğiniz gibi dizmezsem, belki

the cushions to one side of the sofa and you like the cushions to be evenly

minderleri yerine koyarım. kanepenin bir tarafına ve minderlerin

distributed across the back of the sofa.

kanepenin arkasına eşit olarak dağılmasını seviyorsunuz.

Then you might say, "Excuse me, Anna.

O zaman, "Afedersiniz Anna.

Sorry.

Before you go, can you please rearrange the cushions?

Özür dilerim.

Gitmeden önce, lütfen minderleri yeniden düzenler misiniz?

Evenly distribute them across the back of the sofa, because

Onları kanepenin arkasına eşit olarak dağıtın , çünkü

that's exactly how I like it done, and you must do it that way".

ben tam olarak böyle yapılmasını seviyorum ve siz de bu şekilde yapmalısınız" diyebilirsiniz. ".

I could then describe you as being a stickler for detail.

O zaman sizi ayrıntılara dikkat eden biri olarak tanımlayabilirim.

You are being very, very picky.

Çok ama çok seçici davranıyorsun.

You've paid really close attention to detail and you have a very particular

Ayrıntılara gerçekten çok dikkat ettiniz ve

way that you like things to be done.

işlerin yapılmasını çok özel bir şekilde seviyorsunuz. Detaylara dikkat etmek

I don't think it's a good thing to be a stickler for detail, although

iyi bir şey değil bence , ancak

in some cases it's fantastic to be a stickler for detail.

bazı durumlarda detaylara dikkat etmek harika bir şey.

In the teaching world, it's good for a teacher to be a stickler for detail.

Öğretim dünyasında, bir öğretmenin ayrıntılar için titiz olması iyidir.

And if you are a proofreader or someone who works in accountancy, then you really

Ve eğer bir prova okuyucusuysanız veya muhasebede çalışan biriyseniz, o zaman gerçekten

do need to be a stickler for detail.

detaylar için titiz olmanız gerekir.

One missing number could really mess up someone's accounts.

Eksik bir numara, birinin hesaplarını gerçekten alt üst edebilir.

So are you a stickler for detail?

Detaylara dikkat eden biri misin?

Now the next phrase is quite similar, and again, it means to be

Şimdi bir sonraki ifade oldukça benzer ve yine

focused on small details, but this is much more insignificant detail.

küçük ayrıntılara odaklanmak anlamına geliyor, ancak bu çok daha önemsiz bir ayrıntı.

So if someone focuses on small, insignificant details, things

Yani birisi küçük, önemsiz ayrıntılara, önemsiz şeylerden daha fazla odaklanırsa

that don't matter than they are nitpicking, they are a nitpicker.

, o bir nit toplayıcıdır.

I have been a nitpicker and I continue to be a nitpicker sometimes when I'm doing my

Bir nitpicker oldum ve bazen telaffuz değerlendirmelerimi yaparken bir nitpicker olmaya devam ediyorum

pronunciation assessments because people pay me good money to listen very closely

çünkü insanlar telaffuzlarını çok yakından dinlemem

to their pronunciation and to pick out all the aspects of their pronunciation

ve telaffuzlarının

in regards to how close it is to an RP accent, received pronunciation.

ne kadar yakın olduğu konusunda tüm yönlerini seçmem için bana iyi para ödüyorlar. bir RP aksanı için, alınan telaffuz.

And they want to know exactly what they need to change to sound like

Ve benim gibi ses çıkarmak

me, to have a a modern RP accent.

, modern bir RP aksanına sahip olmak için tam olarak neyi değiştirmeleri gerektiğini bilmek istiyorlar.

And so, when I'm doing those assessments, I have to be a nitpicker.

Ve bu değerlendirmeleri yaparken, bir nit seçici olmalıyım.

I have to point out in some cases that this sound slightly slips and I will

Bazı durumlarda bu sesin biraz kaydığını belirtmem gerekiyor ve

say, "you know, I may be nitpicking here.

"biliyorsunuz, burada dırdır ediyor olabilirim. O

It's not that important.

kadar önemli değil.

But if you want to be as close to perfect as possible, then you will

Ama mümkün olduğunca mükemmele yakın olmak istiyorsanız, o zaman

need to address this particular sound and change it ever so slightly".

ihtiyacınız olacak. bu belirli sesi ele almak ve onu çok az değiştirmek".

So to nitpick is to be overly critical or to focus on the very small details,

Bu yüzden nitpick, aşırı derecede eleştirel olmak veya çok küçük ayrıntılara,

often unimportant, insignificant details.

genellikle önemsiz, önemsiz ayrıntılara odaklanmaktır.

So generally nitpicking is not a good thing.

Yani genel olarak nit toplama iyi bir şey değildir.

Moving on to a very positive phrase, and it's the phrase, aim for the stars and

Çok olumlu bir ifadeye geçelim, ve bu ifade, yıldızları hedefleyin ve

you might just land on the moon, aim for the stars, and you might land on the moon.

aya inebilirsiniz, yıldızları hedefleyin ve aya inebilirsiniz.

I like this phrase because it suggests that if you have really high expectations

Bu cümleyi seviyorum çünkü gerçekten yüksek beklentileriniz varsa

or aim for something, even further than you think you can achieve, you

veya başarabileceğinizi düşündüğünüzden daha fazlasını hedeflerseniz , yine de

might still land somewhere really good.

gerçekten iyi bir yere varabileceğinizi gösteriyor.

Am I explaining this very well?

Bunu çok iyi açıklıyor muyum?

I'm not sure.

Emin değilim.

If you want to do well in work and get a promotion, and there

İşinizde başarılı olmak ve terfi almak istiyorsanız,

are two job roles available.

iki iş rolü vardır.

One of them is just one level up from where you are.

Bunlardan biri bulunduğunuz yerden sadece bir seviye yukarıda. Çok

It's not a huge promotion, but it's something that you think you'll be

büyük bir terfi değil, ama iyi olacağınızı düşündüğünüz

good at and is achievable for you.

ve sizin için ulaşılabilir bir şey.

And another job that's available is three levels above where you,

Ve müsait olan başka bir iş, yapmayı çok isteyeceğiniz yerin üç kat yukarısında

you'd love to do it, but it's three levels above where you are.

, ama bulunduğunuz yerin üç kat yukarısında.

It's very unlikely you're going to get it.

Alma ihtimaliniz çok düşük.

This phrase, aim for the stars and you might just land on the moon.

Bu cümle, yıldızları hedefleyin ve aya inebilirsiniz.

This phrase would suggest that you should aim for something higher, aim

Bu ifade, daha yüksek bir şeyi hedeflemeniz gerektiğini, o

for something that's not as achievable, and by doing that you give yourself a

kadar ulaşılamaz bir şeyi hedeflemeniz gerektiğini ve bunu yaparak kendinize

chance of getting that higher thing and you will probably get something good,

o daha yüksek şeyi elde etme şansı verdiğinizi ve

even though it might not be as good as the stars that you're aiming for.

o kadar iyi olmasa bile muhtemelen iyi bir şey elde edeceğinizi önerir. hedeflediğiniz yıldızlar gibi.

So by applying for the role that's three levels above where you are, you'll

Bu nedenle, bulunduğunuz yerin üç seviye üstündeki bir pozisyona başvurduğunuzda,

probably still get the promotion just one level above you, even if you don't get

muhtemelen sizden sadece bir seviye üstünüzdeki terfiyi alacaksınız,

the one three levels above you, but you might get the one three levels above you.

üç seviye üstünüzü alamasanız bile, ancak bir üç seviyeyi alabilirsiniz. senin üstünde

It reminds me of the phrase, you've got to be in it to win it.

Bana şu cümleyi hatırlattı, kazanmak için içinde olmalısın.

If you don't try, you'll never, but that's a slightly different phrase, and

Denemezsen asla denemeyeceksin ama bu biraz farklı bir tabir ve

it's certainly not about perfectionism.

kesinlikle mükemmeliyetçilikle ilgili değil.

So this is about reaching further than you believe you can get to.

Yani bu, ulaşabileceğinize inandığınızdan daha uzağa ulaşmakla ilgili .

So setting your sights a little higher, or that's a nice phrase, to set your

Yani görüşlerinizi biraz daha yükseğe ayarlamak, ya da bu güzel bir tabir,

sights high or to set your sights a little higher than you normally would.

görüşlerinizi yükseğe ayarlamak ya da görüşlerinizi normalde yaptığınızdan biraz daha yükseğe ayarlamak.

If you set your sight on something then this means, uh, what you are aiming at,

Gözünüzü bir şeye dikerseniz, bu, neyi hedefliyorsunuz,

what you are looking at, what you are going for, to set your sights on something

neye bakıyorsunuz, ne için gidiyorsunuz,

a little higher than you normally would.

normalden biraz daha yüksek bir şeye göz dikmek anlamına geliyor.

Hopefully all of you do, set your sights on something quite high and achieve good

Umarım hepiniz yaparsınız, gözlerinizi oldukça yüksek bir şeye dikin ve

things, especially with your English.

özellikle İngilizcenizle iyi şeyler elde edin.

Don't be afraid to get involved in conversations.

Sohbetlere dahil olmaktan korkmayın. İngilizcenizde

Don't strive for perfection with your English.

mükemmellik için çabalamayın .

Just communicate.

Sadece iletişim kurun.

Just practice, practice, practice, practice, practice, practice,

Sadece pratik yap, pratik yap, pratik yap, pratik yap, pratik yap,

because practice makes progress.

çünkü pratik ilerlemeyi sağlar.

Now the phrase normally is practice makes perfect, but we know that

Şimdi tabir normalde pratik mükemmelleştirir, ama

perfect and striving for perfect is flawed, problematic at best.

mükemmelin ve mükemmel için çabalamanın kusurlu, en iyi ihtimalle sorunlu olduğunu biliyoruz. Mükemmel iyinin düşmanıdır diye

There is a saying or a proverb that goes, the perfect is the enemy of the good.

bir söz ya da atasözü vardır .

So simplified, perfect is the enemy of good.

Çok basitleştirilmiş, mükemmel iyinin düşmanıdır. Bu saydığım sebeplerden dolayı mükemmeli

You'll never achieve good if you aim for perfect because of all the reasons

hedeflerseniz asla iyiye ulaşamazsınız

I've brought up; procrastination, indecision, actually not getting something

; erteleme, kararsızlık, aslında

done because you are scared to even start, because you want to be perfect.

başlamaktan bile korktuğun için , mükemmel olmak istediğin için bir şeyi yapamamak.

So don't let perfection, or your pursuit of perfection impede your

Bu yüzden mükemmelliğin veya mükemmellik arayışınızın

ability just to achieve something good.

sadece iyi bir şey elde etme yeteneğinizi engellemesine izin vermeyin.

This is something I should remind myself of when creating YouTube videos.

Bu, YouTube videoları oluştururken kendime hatırlatmam gereken bir şey.

Sometimes I'll spend a long, a long time creating a YouTube idea, script,

Bazen bir YouTube fikri, senaryosu oluşturmak,

filming it, and then sorting out the edit and then decide not to post it

filme almak ve ardından düzenlemeyi halletmek için çok çok uzun zaman harcarım ve sonra

because I don't think it's perfect.

mükemmel olduğunu düşünmediğim için yayınlamamaya karar veririm.

And in fact, when I look back at my YouTube videos of the past, the

Ve aslında, geçmişteki YouTube videolarıma dönüp baktığımda,

ones that have done the best are the ones that I nearly didn't post

en iyisini yapanlar,

because I thought they were awful.

berbat olduklarını düşündüğüm için neredeyse yayınlamadıklarım.

And obviously the viewers disagreed with me, they enjoyed

Ve tabii ki izleyiciler benimle aynı fikirde değildi, eğlendiler

it and those videos did well.

ve bu videolar iyi iş çıkardı.

And on the flip side, on the flip side means opposite to that.

Ve kapak tarafında, diğer tarafta bunun tam tersi anlamına gelir.

On the flip side are videos that I thought were fantastic, that I'm

Öte yandan harika olduğunu düşündüğüm,

really proud of, that I thought, everyone's going to love this video.

gerçekten gurur duyduğum, herkesin bu videoyu seveceğini düşündüğüm videolar var.

I've put my heart and my soul into this.

Bu işe kalbimi ve ruhumu koydum.

It's perfect or near enough to perfect, and, and they've just flopped.

Mükemmel ya da mükemmele yakın ve ve onlar sadece başarısız oldular.

They've, you know, performed very badly.

Biliyorsunuz çok kötü performans sergilediler.

So I have to remind myself not to allow my pursuit of perfection to impede

Bu yüzden, mükemmellik arayışımın

my ability to achieve something good.

iyi bir şey elde etme yeteneğimi engellemesine izin vermemem gerektiğini kendime hatırlatmalıyım. Henry

There's a really great quote from Henry Kissinger who says, A diamond

Kissinger'dan gerçekten harika bir alıntı var , Elmas, baskı altında

is a chunk of coal that did well under pressure, and I love that.

iyi iş çıkaran bir kömür yığınıdır ve bunu seviyorum.

I love that.

Bunu sevdim.

A diamond is a chunk of coal that did well under pressure.

Elmas, baskı altında iyi performans gösteren bir kömür yığınıdır.

I like it so much because it highlights the idea that often it's the process of

Bunu çok seviyorum çünkü çoğu zaman değerli bir şey yaratanın

overcoming obstacles, of fighting and dealing with pressure and difficulties

engelleri aşma, baskı ve zorluklarla mücadele etme ve bunlarla başa çıkma süreci olduğu fikrini vurguluyor

that creates something valuable.

.

So some of the best people who are good at what they do have had to go

Bu nedenle, yaptıkları işte iyi olan en iyi insanlardan bazıları, bulundukları yere

through hardship and difficulties and failure in order to arrive

ulaşmak için zorluklardan, zorluklardan ve başarısızlıklardan geçmek zorunda kaldılar

at the place where they are.

.

A place that some perceive as being perfect.

Bazılarının mükemmel olarak algıladığı bir yer.

For example, you rarely get an athlete who started off

Örneğin,

being fantastic in their sport.

sporlarında harika olmaya başlayan bir sporcuya nadiren rastlarsınız.

You know, they often had to work really hard to get where they end up, in

Bilirsiniz, sonunda geldikleri yere,

a place of success and achievement.

başarı ve başarı yerine ulaşmak için genellikle gerçekten çok çalışmak zorunda kalırlardı.

Even those people who are polyglots with multiple languages under their belt.

Hatta birden fazla dil bilen çok dilli insanlar bile .

They're able to speak fluently in all of those languages and you look

Tüm bu dilleri akıcı bir şekilde konuşabiliyorlar ve

at them and think, "wow, they must just have a knack for language".

onlara bakıp "vay canına, sadece bir dil becerisine sahip olmalılar" diye düşünüyorsunuz.

But actually they've probably gone through a lot to get to where they are.

Ama aslında bulundukları yere ulaşmak için muhtemelen çok şey yaşadılar. Birden çok dilde bu düzeyde akıcılığa ulaşmak için

They've had to work very hard under pressure, perhaps overcome

baskı altında çok çalışmak, belki

obstacles, overcome confidence issues, give up a lot of time and

engelleri aşmak, güven sorunlarını aşmak, çok fazla zaman ve enerjiden vazgeçmek zorunda kaldılar

energy in order to achieve this level of fluency in multiple languages.

.

So just keep that quote in mind.

O yüzden bu alıntıyı aklınızda tutun.

A diamond is a chunk of coal that did well under pressure.

Elmas, baskı altında iyi performans gösteren bir kömür yığınıdır.

Okay.

Tamam aşkım. Bunun

I did promise at the beginning of this that I would offer some

başında,

words of advice for any other fellow perfectionists out there.

oradaki diğer mükemmeliyetçi arkadaşlara bazı tavsiyelerde bulunacağıma söz verdim. Bu

So I've got three pieces of advice or three tips we could say if

yüzden, eğer siz de bir mükemmeliyetçiyseniz, size verebileceğimiz üç tavsiye veya üç ipucum var

you are yourself a perfectionist.

.

So the first hip is to set realistic goals.

Yani ilk kalça, gerçekçi hedefler belirlemektir.

We often, we perfectionists, we often set unrealistic goals for ourselves and

Bizler, biz mükemmeliyetçiler, çoğu zaman kendimize gerçekçi olmayan hedefler koyarız ve

when we do that, we are setting ourselves up for disappointment and frustration.

bunu yaptığımızda, kendimizi hayal kırıklığına ve hüsrana uğratmış oluruz.

So by setting realistic goals and expectations that can help to reduce our

Bu nedenle, stresimizi azaltmaya

stress and increase our productivity.

ve verimliliğimizi artırmaya yardımcı olabilecek gerçekçi hedefler ve beklentiler belirleyerek.

A very good example of this for me was my upload schedule.

Bunun benim için çok güzel bir örneği yükleme programımdı.

So I started this podcast thinking I'm going to produce at least

Ben de haftada en az

one podcast episode a week, and I was doing one long form piece

bir podcast bölümü hazırlayacağımı düşünerek bu podcast'e başladım ve

of content on my YouTube channel.

YouTube kanalımda uzun biçimli bir içerik hazırlıyordum.

So a 10-minute video a week, a 25-minute podcast episode a week.

Yani haftada 10 dakikalık bir video, haftada 25 dakikalık bir podcast bölümü.

And then I wanted to do a short video every day.

Sonra her gün kısa bir video çekmek istedim.

So that's seven shorts a week.

Yani haftada yedi şort.

And I was also trying to make these podcasts into videos.

Ayrıca bu podcast'leri video haline getirmeye çalışıyordum.

An extra long video every week made from the podcast audio alongside my normal

contributions to my course students and my live streams that I do for them.

Kurs öğrencilerime normal katkılarım ve onlar için yaptığım canlı yayınların yanı sıra podcast sesinden her hafta ekstra uzun bir video.

And all the, the stuff that goes on in the backend, running the courses,

Ve arka uçta devam eden tüm şeyler , kursları yürütmek,

doing the admin, all that kind of stuff.

yönetici yapmak, tüm bu tür şeyler.

I'd set such unrealistic goals for myself, that was too heavy a schedule,

Kendime o kadar gerçekçi olmayan hedefler koyardım ki, çocuk bakımı sınırlamalarım nedeniyle haftada sadece dört gün çalıştığımı düşünürsek bu çok ağır bir programdı

considering I only work four days a week because of my, my childcare

limitations and it's just too much.

ve bu çok fazla.

It's just too much.

Bu çok fazla.

They were unrealistic goals, and guess what?

Bunlar gerçekçi olmayan hedeflerdi ve tahmin edin ne oldu?

Very quickly I suffered from burnout.

Çok hızlı bir şekilde tükenmişlikten acı çektim.

I was overwhelmed.

Şaşkına dönmüştüm.

I felt stressed.

Stresli hissettim. Aceleyle bir

I felt like I started creating things in a rush, which really bothered me

şeyler yaratmaya başladığımı hissettim , bu beni gerçekten rahatsız etti

because I'm a perfectionist, and so it just all fell apart and I was very

çünkü mükemmeliyetçiyim ve bu yüzden her şey dağıldı ve çok

frustrated and disappointed and exhausted.

hüsrana uğradım, hayal kırıklığına uğradım ve bitkin düştüm.

Tip number one, set yourself realistic goals.

Bir numaralı ipucu, kendinize gerçekçi hedefler belirleyin.

It just reduces a lot of the pressure.

Sadece baskının çoğunu azaltır.

Tip number two for you perfectionists, is to practice self-compassion.

Siz mükemmeliyetçiler için ikinci ipucu, kendinize şefkat göstermektir.

Be kind to yourself.

Kendine iyi davran.

Perfectionists tend to be too hard on themselves.

Mükemmeliyetçiler kendilerine karşı çok katı olma eğilimindedirler.

To be hard on yourself means that you criticise yourself harshly and unfairly,

Kendinize karşı sert olmak, özellikle hata yaptığınızda kendinizi sert ve haksız bir şekilde eleştirmek anlamına gelir

especially when you make mistakes.

.

So if you are the kind of person who really beats yourself up when

Bu nedenle, bir hata yaptığınızda kendinizi gerçekten hırpalayan türden biriyseniz

you make a mistake or you feel like you haven't done a good enough job,

veya yeterince iyi bir iş çıkarmadığınızı düşünüyorsanız,

then you definitely need to learn to just give yourself an easier time.

o zaman kesinlikle kendinize daha kolay zaman ayırmayı öğrenmelisiniz.

Let yourself off.

Kendini bırak.

Forgive yourself.

Kendini bağışla.

Be compassionate about the difficulties you had to deal with.

Başa çıkmak zorunda kaldığınız zorluklar konusunda şefkatli olun.

Why did you fail?

Neden başarısız oldun?

Did you set unrealistic goals?

Gerçekçi olmayan hedefler belirlediniz mi?

You know, understand why you feel that way and try to just,

Bilirsin, neden böyle hissettiğini anla ve sadece,

yeah, be easier on yourself.

evet, kendin için daha kolay olmaya çalış.

Be kinder to yourself and also factor in a little bit of self-care.

Kendinize karşı daha nazik olun ve ayrıca biraz öz bakımı da hesaba katın.

This is something we tend to overlook.

Bu gözden kaçırma eğiliminde olduğumuz bir şey. Özellikle

If we're perfectionists and we are workaholics, especially, we tend

mükemmeliyetçiysek ve işkoliksek,

not to practise enough self-care.

yeterince kişisel bakım uygulamama eğilimindeyiz.

So things like taking some time out just to relax or do something

Yani sadece rahatlamak için biraz zaman ayırmak veya dinlenmenize yardımcı olacak bir şey yapmak gibi şeyler

that helps you to wind down.

.

Prioritising sleep and fitness and general good health.

Uykuya, zindeliğe ve genel sağlığa öncelik vermek.

Okay, so that's tip number two, practise self-compassion and self-care.

Tamam, bu da iki numaralı ipucu, kendine şefkat ve kendine bakma pratiği yap.

Number three is learn to let go.

Üç numara, bırakmayı öğrenmek.

In the famous words of, is it Anna?

Ünlü sözleriyle, Anna mı?

No Elsa from Frozen?

Frozen'dan Elsa yok mu?

Let it go.

Bırak gitsin.

Just let it go.

Salla gitsin.

We often struggle to let things go.

Çoğu zaman bir şeyleri akışına bırakmak için mücadele ederiz.

And we struggle to move on when we do make mistakes or when we feel like something's

Ve hata yaptığımızda veya bir şeyin

imperfect, we focus on it and, and just again, beat ourselves up about it.

kusurlu olduğunu hissettiğimizde devam etmekte zorlanıyoruz, ona odaklanıyoruz ve bir kez daha bu konuda kendimizi hırpalıyoruz.

We make it more important than it actually is.

Onu gerçekte olduğundan daha önemli hale getiriyoruz .

So forget about that.

O yüzden unut gitsin.

Let yourself off.

Kendini bırak.

To let someone off is to allow them to, um, how do you explain this?

Birini serbest bırakmak, onlara izin vermektir , um, bunu nasıl açıklarsınız?

To let someone off, is someone, um, escapes without punishment.

Birini salıvermek, birinin ceza almadan kaçmasıdır.

So if I tell you you can't eat my biscuits and I catch you with your

Bu yüzden sana bisküvilerimi yiyemeyeceğini söylersem ve seni

hand in the biscuit tin, and I don't want to tell you off because

elinle bisküvi kutusunun içinde yakalarsam ve seni azarlamak istemem çünkü

I'm too tired and you're looking at me with those big puppy dog eyes.

çok yorgunum ve sen bana o kocaman gözlerle bakıyorsun yavru köpek gözleri.

Then I say, "oh fine.

Sonra "olur,

I'll let you off, have one.

seni bırakayım, bir tane al.

I'll let you off this time, but don't eat my cookies again.

Bu sefer seni bırakacağım ama bir daha kurabiyelerimi yeme.

Don't eat my biscuits.

Bisküvilerimi yeme.

They're my biscuits.

Onlar benim bisküvilerim.

But I'll let you off this time".

Ama Bu sefer seni bırakacağım."

So you have to learn to let things go.

Bu yüzden her şeyi akışına bırakmayı öğrenmelisin.

Don't hold on to the past.

Geçmişe tutunma. Geçmişte olmuş

Don't hold on to bad things or seemingly bad things that have happened in the past.

kötü şeylere veya görünüşte kötü olan şeylere tutunmayın.

Just let it go.

Salla gitsin.

Go easy on yourself and just focus on moving forward and what comes next.

Kendinize yüklenmeyin ve sadece ilerlemeye ve sonra ne olacağına odaklanın.

Remember that making mistakes is actually a good thing.

Hata yapmanın aslında iyi bir şey olduğunu unutmayın.

In fact, you know, perfection is often all in the journey.

Aslında, bilirsiniz, çoğu zaman mükemmellik yolculuktadır.

If you do ever reach perfection, then you have to go a long

Eğer bir gün mükemmelliğe ulaşırsan,

way in order to get there.

oraya ulaşmak için uzun bir yol kat etmen gerekir. Arzulanan mükemmelliğe ulaşmak için

You have to endure lots of obstacles and lots of pressure, lots of failure

pek çok engele ve pek çok baskıya, pek çok başarısızlığa katlanmak zorundasınız

in order to reach desired perfection.

.

Okay, I think I have discussed, gone on, rambled about perfection for long enough.

Tamam, sanırım mükemmellik hakkında yeterince uzun süre tartıştım, devam ettim ve saçma sapan konuştum.

So I do hope you found today helpful.

Bu yüzden umarım bugünü faydalı bulmuşsunuzdur. Bir muhasebeci değilseniz,

Don't be a stickler for the details unless you're an accountant.

ayrıntılar için titiz olmayın .

Remember, a diamond is a chunk of coal that did well under pressure.

Unutmayın, bir elmas, baskı altında iyi iş çıkaran bir kömür yığınıdır.

Thank you for listening.

Dinlediğiniz için teşekkürler. Kendine

Take care and goodbye.

iyi bak ve hoşçakal. Podcast transkriptini

Would you like to download the podcast transcript?

indirmek ister misiniz ? Her hafta

Would you like to join lots of speaking classes every week and practise your

çok sayıda konuşma kursuna katılmak ve mükemmel olmadığı için yargılanma

English speaking without fear of being judged for not being perfect?

korkusu olmadan İngilizce konuşma pratiği yapmak ister misiniz ?

Then consider joining my club.

O zaman kulübüme katılmayı düşün.

Link is in the description.

Bağlantı açıklama kısmındadır.