This is your brain on air pollution | María Neira

Редактор: Olga Mansurova

Есть нечто, в чём мы отчаянно нуждаемся

без всякой возможности остановиться,

и это наше дыхание.

Хотите попробовать?

There is something we desperately need

Почему бы нам не перестать дышать вместе,

that we cannot stop doing:

скажем, на 10 секунд.

it is breathing.

Это ведь не сложно?

Do you want to try?

Давайте.

Why don't we stop breathing together

Приготовились... Начали!

for, let's say, even 10 seconds.

Is that OK?

Let's do it.

Get ready ... OK, now!

Уф, непросто, не так ли?

Существует одно невероятное число,

которое также перехватит ваше дыхание:

Oof, difficult, isn't it?

семь.

Well, this is an incredible number

Семь чего?

Семь миллионов преждевременных смертей каждый год

that will again take your breath away:

происходит из-за плохого качества воздуха, которым мы дышим.

seven.

Seven what?

Seven million premature deaths a year

Только представьте, ведь это больше населения моего любимого Мадрида

caused by exposure to the bad quality of the air we breathe.

стирается с лица Земли за один год.

Imagine -- it's like more than the entire population of my dear Madrid

И вы можете спросить:

Известна ли эта информация?

Опубликована ли эта информация и распространена ли?

will be wiped out in one year.

Ну, да.

And you may ask:

На данный момент существует более 70 000 научных работ,

Has this information been disclosed?

Has this information been publicized, distributed?

изучающих связь между загрязнением воздуха и нашим здоровьем,

Well, yes.

We have at the moment more than 70,000 scientific papers

а мировое медиапространство в свою очередь регулярно освещает эту тему.

examining the relationship between air pollution and our health,

И действительно, за относительно короткий период времени

and the global media has been regularly covering this issue.

нам удалось узнать,

что загрязнение воздуха негативно сказывается

In fact, in a relatively short period of time,

почти на всех важнейших органах человека.

we have come to know

that air pollution is having a negative impact

Давайте начнём с лёгких.

Когда мы думаем о загрязнении воздуха, первыми на ум приходят лёгкие.

on almost all our major organs.

Каждый раз, когда мы делаем вдох,

Let's start by the lungs.

мы вдыхаем и токсичные загрязнители,

When we think about air pollution, we always think about the lungs.

и наши бедные розовые и любимые лёгкие

In fact, every time we take a breath,

we are inhaling toxic pollutants,

от этого очень страдают.

За последние 10 лет

and our poor pink and lovely lungs

мы накопили множество знаний о том, что с ними происходит.

are suffering all of that.

Но давайте сначала я расскажу вам, что такое загрязнение воздуха.

Over the last 10 years,

we have put together a lot of knowledge about what's happened to that,

Загрязнённый воздух — это очень сложная смесь

твёрдых частиц,

but let me tell you first what is air pollution.

OK, air pollution is a very complex mixture

капель жидкости

и газообразных химикатов.

of solid particles,

Представьте всю ту смесь,

которая выделяется при сжигании топлива в домашних условиях

liquid droplets

and gaseous chemicals.

или в производстве, или в трафике,

Imagine all of this mixture

that might come from sources like household fuel burning

или многими другими источниками внутри зданий или снаружи.

И, естественно, различные источники загрязнения

or industry or traffic

or many other indoor and outdoor sources.

создают различные смеси загрязнителей.

And, of course, different sources of pollution

Дело в том, что все эти токсины

will make different mixtures of pollutants.

могут соединяться по-разному.

Возьмём, например, твёрдые частицы.

The point is that all of these toxins,

Это может быть смесь, которая включает —

they can be combined in different ways.

посмотрите на этот коктейль —

Let's take, for instance, the particulate matter, the PM.

почву и дорожную пыль,

морскую соль,

It can be a mixture that will include --

токсичные металлы,

look at the cocktail here --

дизельный смог,

soil and road dust,

нитраты и сульфаты,

и весь этот токсичный яд, весь этот аппетитный коктейль

sea salt,

toxic metals,

diesel smog,

проходит через наши лёгкие ежедневно.

nitrates and sulfates,

И мы постоянно подвергаемся этому воздушному загрязнению,

and all of this toxic poison, this delicious cocktail,

потому что мы не можем перестать дышать.

is going through our lungs every day,

Я имею в виду, мы можем лишь на 10 секунд, но не более того.

and we are constantly exposed to this air pollution

Мы не можем перестать дышать,

и, к тому же,

because we cannot stop breathing.

ежедневно мы нуждаемся примерно в 10 000 литрах воздуха.

I mean, we can do it for 10 seconds, but no more than that.

We cannot stop breathing

and, in addition,

Итак, мы уже упоминали о семи миллионах смертей каждый год,

we need, every day, around 10,000 liters of air.

вызванных загрязнением воздуха.

Паникуем ли мы?

So we said that we have seven million deaths

Остаёмся ли мы спокойными?

Объявляем ли мы о национальном бедствии, всемирной катастрофе?

caused by air pollution every year.

Are we panicking?

Ну, вообще-то нет, и я задаю себе этот вопрос ежедневно:

Are we keeping calm?

Are we declaring a national disaster, a global emergency?

Что происходит?

Но есть что-то, что может вынудить нас реагировать более поспешно.

Well, no, and in fact I'm asking myself this question every day:

What is happening?

Загрязнение воздуха отрицательно влияет не только на наши лёгкие.

But here is something that maybe will force us to react more quickly.

Оно так же влияет и на наш мозг.

Это наш мозг.

Air pollution is not just affecting our lungs.

Прекрасный.

Он есть у нас всех.

И он нужен нам всем.

It's affecting our brain as well.

Надеюсь, мы все им пользуемся,

This is our brain.

(Смех)

Beautiful.

некоторые чаще чем другие.

We all have it.

We all need it.

И за последние 10 лет истории

Hopefully, we all use it --

исследования о взаимосвязи между загрязнением воздуха

(Laughter)

some more than others.

и здоровьем нашего мозга

And in the last 10 years of history,

увеличились так драматично,

the research about the relationship between air pollution

что может быть сейчас наши мозги улетучиваются.

and our brain's health

Позвольте предоставить свидетельство того,

has been increased dramatically,

что мы уже знаем о загрязнении воздуха в нашем мозге.

so maybe now our brain is going up in smoke.

Во-первых, уже появляются непредвиденные доказательства

But let me tell you the evidence,

потенциально негативных влияний

what we know so far about air pollution in our brain.

загрязнения воздуха

First, there is an emerging body of evidence

на нашу центральную нервную систему.

Но давайте вернёмся к токсичным частицам.

regarding the potential harmful effects

Помните?

Мы оставили их в лёгких

of air pollutants

into our central nervous system.

наслаждаться своей жизнью,

загрязняя всё подряд.

But let's go back to the toxic particles.

Но теперь мельчайшие из них

могут проникать в кровеносную систему,

Remember?

We left them at the lungs,

enjoying life,

а оттуда через сердце они могут

polluting everything.

But now the smallest of them,

распространяться по всему телу,

they can cross into the bloodstream,

угрожая каждому органу,

and from the bloodstream, pumped by the heart,

в том числе и мозгу.

Раньше мы говорили, что загрязнение воздуха не знает границ,

they can reach the whole body,

threatening every organ,

и это так же верно внутри наших тел,

including the brain.

потому что загрязнители воздуха пересекут стенки плаценты

We used to say that air pollution has no borders,

и достигнут зародыша, и изменят кору головного мозга наших детей

and it's true as well within our bodies,

because air pollutants will cross the placental barrier

даже раньше, чем они сделают свой первый вздох.

and reach the fetus and alter the cerebral cortex of our children

Во-вторых, некоторые исследования выявили,

even before they take their first breath.

что и до рождения, и в раннем детстве длительное воздействие грязного воздуха

Second, several studies have suggested

негативно скажется на развитии нервной системы,

that both prenatal and early childhood long-term exposure to air pollution

у детей будут более низкие умственные способности,

will have a negative influence on neural development,

и это также окажет негативное влияние

на некоторые виды поведения, такие как аутизм,

will have lower cognitive test outcomes,

and there will be an influence as well, a negative influence,

дефицит внимания и гиперактивность.

on some behavioral disorders like autism

В дополнение к этому найдено доказательство тому,

and attention deficit hyperactivity disorder.

что воздействие на мозг детей и молодёжи

в течение долгого времени твёрдых примесей в воздухе

In addition to that, some evidence found

будет вызывать такие реакции как воспаление мозга,

that exposing our children's and young adults' brains

изменение нервной реакции,

for a long time to particulate matter

а также приводить к появлению белковых бляшек,

will cause some reactions like brain inflammation,

altering the neural response

которые накапливаются

and [also] leading to the influence of more protein plaques

и могут увеличить риск заболеваний

вроде Альцгеймера и Паркинсона.

that are accumulating,

Иронично, не так ли:

and those can increase the risks for diseases

мы вкладываемся в будущее наших детей,

like Alzheimer's and Parkinson's.

ежедневно отправляем их в школу, чтобы развивать их мозги,

Ironic, isn't it:

we are investing in our children's future,

общество вкладывается в их образование,

но, ожидая школьный автобус, они продолжают вдыхать воздух,

we are sending them to school every day to expand their minds,

the society is investing in their education,

который негативно сказывается на развитии их мозга.

and yet the air they breathe while waiting for the school bus

Давайте перейдём к третьему: Как насчёт взрослых?

is influencing negatively the development of their brain.

Согласно недавним научным данным,

долгое воздействие твёрдых примесей снижает умственные способности

Let's go to the third: What about adults?

According to recent scientific evidence,

участников исследования по мере увеличения их возраста.

long-term exposure to particulate matter will cause a cognitive decline

И не только это,

если долго подвергать их очень мелким твёрдым примесям,

in study participants as they age.

их мозги будут стариться быстрее,

And not only that,

if you expose them to long-term, very fine particulate matter,

и у них возрастёт вероятность

мини-инсультов.

their brain will age more rapidly,

and they will have higher odds

И последнее — не буду утомлять вас доказательствами,

of having small, silent strokes.

потому что их не перечислить, —

некоторые эпидемиологические исследования на животных

показали, что возможно повышение риска деменции

The last one -- and I will not give you more evidence,

because there is a ton of [it] --

some epidemiological studies in animal models

в результате воздействия загрязнённого воздуха.

have suggested that there might be an increased risk of dementia

Итак, почти все незащищены от загрязнения воздуха.

with sustained exposure to air pollutants.

Независимо от того, живёте ли вы в деревне или городе,

So, almost everybody is exposed to air pollution.

живёте ли вы в богатой стране или в бедной,

мозги каждого, включая ваши,

Whether you live in a rural area or an urban area,

в опасности.

whether you live in a high-income country or a low-income country,

Как доктор медицины,

я посвятила более 20 последних лет

everybody's brains, including yours,

are at risk.

своей профессиональной жизни

As a medical doctor,

также распространению знаний о вопросах здоровья людей

I have been dedicating the last more than 20 years now

и о рисках их здоровью среди

Всемирной организации здравоохранения,

of my professional life

и я знаю, что там проблему знают, так же как и её решения.

to raise awareness about public health issues,

Конечно, некоторые места более загрязнены чем другие,

public health risks,

at the World Health Organization,

and I know that the knowledge is there and the solutions as well.

но эта проблема всемирная,

и никакой человек, город, никакая группа, страна, регион

Sure, some places are more polluted than others,

but this a global issue,

не сможет решить эту проблему самостоятельно.

and no individual, no city, no group, no country, no region

Нужны очень строгие обязательства и слаженные действия каждого:

will be able to solve it alone.

цивилизованного общества,

частных секторов,

We need very strong commitments and very strong action by everyone:

даже отдельных людей.

У каждого есть своя роль.

Да, нам необходимо изменить подход к потреблению,

civil society,

private sector,

к средстам перемещения,

even individuals.

к использованию энергии.

We all have a role to play.

Yes, we need to influence the way we consume,

И хорошо то, что все эти решения уже доступны.

the way we commute,

the way we use our energy.

Вопрос в том, что если мы отложим действия на один день,

And the good thing is that all of those solutions are available.

мы можем потерять тысячи жизней,

но если мы промедлим год,

The question is, if we postpone action by one day,

мы можем потерять снова семь миллионов жизней.

there might be thousands of lives that we will lose,

Так что каждый политик, каждый политический деятель,

but if we postpone it by one year,

we might be losing again seven million.

обязаны знать о последствиях человеческому здоровью,

So every policy maker, every politician,

вызванных промедлением их решений.

На самом деле,

needs to be aware of the consequences on human health

это не первый раз в человеческой истории,

когда мы подвергаемся воздействию этого невидимого убийцы.

of postponing their decisions.

In fact,

Это произошло в Лондоне в 1952 году,

this is not the first time in history

that we are confronted with the risks of this invisible killer.

и это происходило в Лондоне в 1950-х и 1960-х годах,

This was London in 1952,

когда правительствам и городам

and as was done in London in the '50s and the '60s,

нужно было срочно что-то делать с ужасным действием грязного воздуха.

governments and cities,

Каждый политик должен знать, что то, что они называют жёсткими мерами,

they need to take urgent action to stop the terrible impact of air pollution.

вроде снижения трафика в городах или инвестиций в общественный транспорт

Every politician must know that delaying what they call the tough actions,

и развития велосипедного движения в городах,

like reducing traffic in cities or investing in public transport

инвестирования в источники возобновляемой энергии,

продвижения использования чистой энергии для домашних нужд,

and engaging in promoting cycling in cities,

investing in renewable energy,

перевозок и обогрева —

promoting cleaner energy for cooking, cooling

это как раз те решения, которые очень нужны,

потому что они действительно уменьшают выбросы,

and transportation and heating

они улучшают качество воздуха согласно стандартам ВОЗ,

are solutions that are very smart,

которые созданы для нашей защиты.

because, in fact, they reduce emissions,

they improve air quality in line with WHO standards,

Фактически, нам очень нужны такие сильные политики с убеждениями

which are the standards that will protect ourselves.

и политической силой воли,

So in fact, all politicians that we need these very strong political commitments

но все они нужны именно сейчас.

А тем, кто бездействует или медлит,

and political will from,

потребуется даже защищать свою позицию в суде.

but [we need] all of them now.

Those who fail, who postpone action,

Начиная с сегодняшнего дня,

ни один политик не сможет говорить, что он этого не знал.

they have been requested even to defend their position in court.

Вопрос в том,

And from now on,

сколько ещё жизней,

no politician will be able to say, "I didn't know."

потерь качества жизни,

и потерянных способностей мозга

So the question here is:

мы готовы принять.

How many lives,

loss of quality of life

Если ответ: «Нисколько»,

я попрошу вас,

and losing our brain power

пока наши мозги ещё работают, пока мы ещё разумные,

are we ready to accept?

If the answer is "none,"

пожалуйста, используйте своё право голоса, надавите на политиков

I will request that you,

while our brains are still functioning, while we are still intelligent,

и убедитесь, что они действуют, чтобы убрать источники загрязнения.

please exercise your right, put pressure on your politicians

Это первое, что мы должны сделать, чтобы защитить себя

и защитить свои прекрасные мозги.

and make sure that they take action to stop the sources of air pollution.

Спасибо большое.

This is the first thing we need to do to protect yourself

(Аплодисменты)

and to protect our beautiful brain.

Thank you very much.

(Applause)