The power of women's anger | Soraya Chemaly

Translator: Ellen Maloney

Tradutor: Maurício Kakuei Tanaka Revisor: TED Translators admin

So sometimes I get angry,

Às vezes, fico zangada,

and it took me many years to be able to say just those words.

e levei muitos anos para poder dizer apenas isso.

In my work,

No trabalho,

sometimes my body thrums, I'm so enraged.

às vezes, meu corpo estremece, e fico tão furiosa.

But no matter how justified my anger has been,

No entanto, não importa que minha raiva fosse justificada,

throughout my life,

ao longo da vida, sempre me fizeram entender

I've always been led to understand that my anger is an exaggeration,

que minha raiva era um exagero, uma falsa representação,

a misrepresentation,

that it will make me rude and unlikable.

que me tornaria grosseira e desagradável.

Mainly as a girl, I learned, as a girl, that anger is an emotion

Principalmente sendo menina, aprendi, assim, que a raiva era uma emoção

better left entirely unvoiced.

que ficaria melhor não sendo expressa.

Think about my mother for a minute.

Pensem um momento em minha mãe.

When I was 15, I came home from school one day,

Quando eu tinha 15 anos, cheguei da escola um dia,

and she was standing on a long veranda outside of our kitchen,

e ela estava em uma longa varanda, fora da cozinha,

holding a giant stack of plates.

segurando uma pilha gigante de pratos.

Imagine how dumbfounded I was when she started to throw them like Frisbees...

Imaginem como fiquei estarrecida quando ela começou a arremessá-los como discos

(Laughter)

(Risos)

into the hot, humid air.

no ar quente e úmido.

When every single plate had shattered into thousands of pieces

Quando cada prato se partiu em milhares de pedaços colina abaixo,

on the hill below,

she walked back in and she said to me, cheerfully, "How was your day?"

ela voltou e me disse alegremente:

“Como foi seu dia?”

(Laughter)

(Risos)

Now you can see how a child would look at an incident like this

Agora vocês podem ver

como uma criança analisaria um incidente como esse

and think that anger is silent, isolating, destructive, even frightening.

e acharia que a raiva é silenciosa, isoladora, destrutiva e até assustadora,

Especially though when the person who's angry is a girl or a woman.

especialmente quando a pessoa zangada é uma menina ou uma mulher.

The question is why.

A questão é por quê.

Anger is a human emotion, neither good nor bad.

A raiva é uma emoção humana, nem boa nem má.

It is actually a signal emotion.

Na verdade, é um sinal de emoção,

It warns us of indignity, threat, insult and harm.

que nos adverte sobre indignidade, ameaça, insulto e dano.

And yet, in culture after culture, anger is reserved as the moral property

No entanto, em muitas culturas,

a raiva é reservada como a propriedade moral de meninos e homens.

of boys and men.

Now, to be sure, there are differences.

Agora, para ter certeza, há diferenças.

So in the United States, for example,

Assim, nos Estados Unidos, por exemplo,

an angry black man is viewed as a criminal,

um homem negro zangado é visto como criminoso,

but an angry white man has civic virtue.

mas um homem branco zangado tem virtude cívica.

Regardless of where we are, however, the emotion is gendered.

Independentemente de onde estamos, no entanto, a emoção tem gênero.

And so we teach children to disdain anger in girls and women,

Ensinamos as crianças a desprezar a raiva em meninas e mulheres

and we grow up to be adults that penalize it.

e crescemos para ser adultos que a penalizam.

So what if we didn't do that?

E se não fizéssemos isso?

What if we didn't sever anger from femininity?

E se não separássemos a raiva da feminilidade?

Because severing anger from femininity means we sever girls and women

Porque isso significa que separamos meninas e mulheres

from the emotion that best protects us from injustice.

da emoção que melhor nos protege da injustiça?

What if instead we thought about developing emotional competence

E se, em vez disso, pensássemos em desenvolver competência emocional

for boys and girls?

para meninos e meninas?

The fact is we still remarkably socialize children

O fato é que ainda socializamos extraordinariamente as crianças

in very binary and oppositional ways.

de maneira muito binária e oposta.

Boys are held to absurd, rigid norms of masculinity --

Os meninos são mantidos por normas absurdas e rígidas de masculinidade,

told to renounce the feminine emotionality of sadness or fear

instruídos a renunciar à emotividade feminina da tristeza ou do medo,

and to embrace aggression and anger as markers of real manhood.

e a adotar a agressão e a raiva como sinais de masculinidade real.

On the other hand, girls learn to be deferential,

Por outro lado, as meninas aprendem a ser deferentes,

and anger is incompatible with deference.

e a raiva é incompatível com a deferência.

In the same way that we learned to cross our legs and tame our hair,

Da mesma forma que aprendemos a cruzar as pernas

e a tratar os cabelos,

we learned to bite our tongues and swallow our pride.

aprendemos a morder a língua e a engolir nosso orgulho.

What happens too often is that for all of us,

O que acontece muitas vezes é que, para todos nós,

indignity becomes imminent in our notions of femininity.

a indignidade torna-se iminente em nossas noções de feminilidade.

There's a long personal and political tale to that bifurcation.

Há uma longa história pessoal e política para essa bifurcação.

In anger, we go from being spoiled princesses and hormonal teens,

Com raiva, passamos de princesas mimadas e adolescentes hormonais

to high maintenance women and shrill, ugly nags.

a mulheres dispendiosas e chatas estridentes e feias.

We have flavors, though; pick your flavor.

Mas temos sabores, escolham o seu.

Are you a spicy hot Latina when you're mad?

Você é uma latina quente e picante quando está brava?

Or a sad Asian girl? An angry black woman? Or a crazy white one?

Ou uma menina oriental triste?

Uma negra zangada?

Ou um branco maluco?

You can pick.

A escolha é sua.

But in fact, the effect is that when we say what's important to us,

Mas, na verdade, o efeito é que, quando dizemos o que é importante para nós,

which is what anger is conveying,

que é o que a raiva está transmitindo,

people are more likely to get angry at us for being angry.

é mais provável que as pessoas se zanguem conosco por essa raiva.

Whether we're at home or in school or at work or in a political arena,

Quer estejamos em casa, na escola, no trabalho ou numa arena política,

anger confirms masculinity, and it confounds femininity.

a raiva confirma a masculinidade, e desconcerta a feminilidade.

So men are rewarded for displaying it,

Assim, os homens são recompensados por exibi-la,

and women are penalized for doing the same.

e as mulheres são penalizadas por fazerem o mesmo.

This puts us at an enormous disadvantage,

Isso nos coloca em uma enorme desvantagem,

particularly when we have to defend ourselves and our own interests.

sobretudo quando temos que defender nós mesmas e nossos próprios interesses.

If we're faced with a threatening street harasser, predatory employer,

Se nos deparamos com um assediador na rua, um empregador predatório,

a sexist, racist classmate,

um colega de classe machista e racista, o cérebro grita:

our brains are screaming, "Are you kidding me?"

“Estão de brincadeira comigo?”

And our mouths say, "I'm sorry, what?"

E a boca diz: “Como é que é?”

(Laughter)

(Risos)

Right?

Certo?

And it's conflicting because the anger gets all tangled up

E é conflitante, porque a raiva fica toda misturada

with the anxiety and the fear and the risk and retaliation.

com a ansiedade, o medo, o risco e a retaliação.

If you ask women what they fear the most in response to their anger,

Se perguntarem às mulheres o que mais temem em resposta à raiva delas,

they don't say violence.

elas não dirão violência.

They say mockery.

Dirão zombaria.

Think about what that means.

Pensem no que isso significa.

If you have multiple marginalized identities, it's not just mockery.

Se tivermos múltiplas identidades marginalizadas,

não será apenas zombaria se nos defendermos.

If you defend yourself, if you put a stake in the ground,

Se colocarmos uma estaca no chão, poderá haver consequências terríveis.

there can be dire consequences.

Now we reproduce these patterns not in big, bold and blunt ways,

Reproduzimos esses padrões, não de maneira vasta, corajosa e direta,

but in the everyday banality of life.

mas na banalidade cotidiana da vida.

When my daughter was in preschool, every single morning

Quando minha filha estava na pré-escola, todas as manhãs

she built an elaborate castle -- ribbons and blocks --

ela fazia um castelo elaborado, com fitas e blocos.

and every single morning the same boy knocked it down gleefully.

E, todas as manhãs, o mesmo menino o derrubava alegremente.

His parents were there, but they never intervened before the fact.

Os pais dele estavam lá, mas nunca intervinham antes do fato.

They were happy to provide platitudes afterwards:

Ficavam felizes dizendo chavões depois.

"Boys will be boys."

“Meninos serão meninos.”

"It's so tempting, he just couldn't help himself."

“É tão tentador; ele simplesmente não conseguiu evitar.”

I did what many girls and women learn to do.

Fiz o que muitas meninas e mulheres aprendem a fazer.

I preemptively kept the peace,

De modo preventivo, mantive a paz e ensinei minha filha a fazer o mesmo.

and I taught my daughter to do the same thing.

She used her words.

Ela se expressou do jeito dela.

She tried to gently body block him.

Tentou gentilmente impedi-lo com o corpo.

She moved where she was building in the classroom, to no effect.

Mudou, em vão, seu lugar na sala de aula.

So I and the other adults mutually constructed a particular male entitlement.

Então, eu e os outros adultos

planejamos reciprocamente um direito masculino particular.

He could run rampant and control the environment,

Ele podia correr desenfreadamente e controlar o ambiente,

and she kept her feelings to herself and worked around his needs.

e ela mantinha seus sentimentos para si mesma

e trabalhava em torno das necessidades dele.

We failed both of them by not giving her anger the uptake

Fracassamos por não dar compreensão à raiva dela

and resolution that it deserved.

e a resolução merecida.

Now that's a microcosm of a much bigger problem.

Isso é um microcosmo de um problema muito maior,

Because culturally, worldwide,

porque, culturalmente, em todo o mundo,

we preference the performance of masculinity --

preferimos o desempenho da masculinidade

and the power and privilege that come with that performance --

e o poder e privilégio que vêm com esse desempenho,

over the rights and needs and words of children and women.

sobre os direitos, as necessidades e as palavras de crianças e mulheres.

So it will come as absolutely no surprise, probably, to the people in this room

Portanto, não será absolutamente surpresa, talvez para as pessoas nesta sala

that women report being angrier in more sustained ways and with more intensity

que as mulheres dizem ficar mais zangadas

de maneira mais sustentada e intensa do que os homens.

than men do.

Some of that comes from the fact that we're socialized to ruminate,

Parte disso vem do fato de que somos socializadas para ponderar,

to keep it to ourselves and mull it over.

manter isso para nós mesmas e refletir profundamente a respeito.

But we also have to find socially palatable ways

Mas também temos que encontrar maneiras socialmente agradáveis

to express the intensity of emotion that we have

de expressar a intensidade de nossas emoções

and the awareness that it brings of our precarity.

e a consciência que ela traz de nossa precaridade.

So we do several things.

Então, fazemos várias coisas.

If men knew how often women were filled with white hot rage when we cried,

Se os homens soubessem

a frequência com que as mulheres se enchem de raiva quando choram,

they would be staggered.

eles ficariam impressionados.

(Laughter)

(Risos)

We use minimizing language.

Usamos uma linguagem que minimiza tudo.

"We're frustrated. No, really, it's OK."

“Estamos frustradas, não, sério, está tudo bem.”

(Laughter)

(Risos)

We self-objectify and lose the ability

Nós mesmas nos tratamos como objetos e perdemos a capacidade de reconhecer

to even recognize the physiological changes that indicate anger.

até mesmo as mudanças fisiológicas que indicam raiva.

Mainly, though, we get sick.

Mas, principalmente, ficamos doentes.

Anger has now been implicated in a whole array of illnesses

A raiva tem sido envolvida agora em toda uma série de doenças

that are casually dismissed as "women's illnesses."

rapidamente descartadas como “doenças das mulheres”.

Higher rates of chronic pain, autoimmune disorders, disordered eating,

Taxas mais elevadas de dor crônica,

distúrbios autoimunes, alimentação desordenada,

mental distress, anxiety, self harm, depression.

sofrimento mental, ansiedade, autoflagelação, depressão.

Anger affects our immune systems, our cardiovascular systems.

A raiva afeta nossos sistemas imunológico e cardiovascular.

Some studies even indicate that it affects mortality rates,

Alguns estudos até indicam que afeta as taxas de mortalidade,

particularly in black women with cancer.

especialmente em mulheres negras com câncer.

I am sick and tired of the women I know being sick and tired.

Estou farta das mulheres que conheço estarem fartas.

Our anger brings great discomfort,

Nossa raiva traz grande desconforto,

and the conflict comes because it's our role to bring comfort.

e o conflito vem porque é nosso papel trazer conforto.

There is anger that's acceptable.

Há raiva aceitável.

We can be angry when we stay in our lanes and buttress the status quo.

Podemos ficar zangadas

quando nos concentramos em nossos assuntos e apoiamos a situação atual

As mothers or teachers,

como mães ou professoras.

we can be mad, but we can't be angry about the tremendous costs of nurturing.

Podemos ficar bravas,

mas não podemos ficar zangadas com os enormes custos da criação.

We can be angry at our mothers.

Podemos ficar zangadas com nossas mães.

Let's say, as teenagers -- patriarchal rules and regulations --

Digamos, como adolescentes, regras patriarcais e regulamentos.

we don't blame systems, we blame them.

Não culpamos os sistemas, nós as culpamos.

We can be angry at other women, because who doesn't love a good catfight?

Podemos ficar zangadas com outras mulheres,

porque quem não gosta de uma boa briga de mulheres?

And we can be angry at men with lower status in an expressive hierarchy

E podemos ficar zangadas com homens de situação inferior

em uma hierarquia expressiva que apoia racismo ou xenofobia.

that supports racism or xenophobia.

But we have an enormous power in this.

Mas temos um enorme poder nisso.

Because feelings are the purview of our authority,

Pelo fato de os sentimentos serem da competência de nossa autoridade,

and people are uncomfortable with our anger.

e as pessoas se sentirem desconfortáveis com nossa raiva,

We should be making people comfortable with the discomfort they feel

devemos deixá-las confortáveis com o desconforto que sentem

when women say no, unapologetically.

quando as mulheres dizem não, sem desculpas.

We can take emotions and think in terms of competence and not gender.

Podemos pegar emoções e pensar em termos de competência e não de gênero.

People who are able to process their anger and make meaning from it

As pessoas capazes de processar a raiva e criar um propósito a partir dela

are more creative, more optimistic,

são mais criativas, mais otimistas,

they have more intimacy,

têm mais intimidade,

they're better problem solvers,

são melhores solucionadoras de problemas,

they have greater political efficacy.

têm maior eficácia política.

Now I am a woman writing about women and feelings,

Sou mulher, que escreve sobre mulheres e sentimentos.

so very few men with power

Muito poucos homens com poder

are going to take what I'm saying seriously, as a matter of politics.

irão levar a sério o que estou dizendo, como uma questão de política.

We think of politics and anger in terms of the contempt and disdain and fury

Pensamos na política e na raiva em termos do desprezo, do desdém e da fúria

that are feeding a rise of macho-fascism in the world.

que alimentam um aumento do macho-fascismo no mundo.

But if it's that poison, it's also the antidote.

Mas, se esse é o veneno, é também o antídoto.

We have an anger of hope, and we see it every single day

Temos uma raiva de esperança, e vemos isso todos os dias

in the resistant anger of women and marginalized people.

na raiva resistente das mulheres e das pessoas marginalizadas.

It's related to compassion and empathy and love,

Está relacionada com compaixão, empatia e amor,

and we should recognize that anger as well.

e devemos reconhecer essa raiva também.

The issue is that societies that don't respect women's anger don't respect women.

A questão é que as sociedades que não respeitam a raiva das mulheres

não respeitam as mulheres.

The real danger of our anger isn't that it will break bonds or plates.

O perigo real de nossa raiva não é ela quebrar laços ou pratos,

It's that it exactly shows how seriously we take ourselves,

mas sim mostrar exatamente como nos levamos a sério,

and we expect other people to take us seriously as well.

e esperamos que outras pessoas nos levem a sério também.

When that happens, chances are very good

Quando isso acontecer,

haverá chances muito boas

that women will be able to smile when they want to.

de que as mulheres possam sorrir quando quiserem.

(Applause)

Thank you.

Obrigada.

(Applause) (Cheers)

(Aplausos) (Vivas)