Our lonely society makes it hard to come home from war | Sebastian Junger

Tradutor: Raissa Mendes Revisor: Ruy Lopes Pereira

I worked as a war reporter for 15 years

Fui correspondente de guerra por 15 anos

before I realized that I really had a problem.

antes de perceber que realmente estava com um problema.

There was something really wrong with me.

Havia algo de muito errado comigo.

This was about a year before 9/11, and America wasn't at war yet.

Isso foi cerca de um ano antes do 11/9, e os EUA ainda não estavam em guerra.

We weren't talking about PTSD.

Não falávamos sobre o TEPT.

We were not yet talking about the effect of trauma and war

Ainda não se falava sobre o efeito do trauma e da guerra

na psique humana.

on the human psyche.

I'd been in Afghanistan for a couple of months

Estive no Afeganistão por alguns meses

with the Northern Alliance as they were fighting the Taliban.

com a Aliança do Norte, quando esta lutava contra os talibãs.

And at that point the Taliban had an air force,

E, na época, o Talibã tinha uma força aérea,

they had fighter planes, they had tanks, they had artillery,

tinha aviões de combate, tanques, tinha artilharia,

and we really got hammered pretty badly a couple of times.

e algumas vezes fomos massacrados.

We saw some very ugly things.

Vimos umas coisas bem feias.

But I didn't really think it affected me.

Mas não achava que tinham me afetado.

I didn't think much about it.

Não pensava muito naquilo.

I came home to New York, where I live.

Voltei para casa, Nova Iorque, onde moro.

Then one day I went down into the subway,

Um belo dia, desci para o metrô

and for the first time in my life,

e, pela primeira vez na vida,

I knew real fear.

senti um medo real.

I had a massive panic attack.

Tive um tremendo ataque de pânico.

I was way more scared than I had ever been in Afghanistan.

Fiquei muito mais assustado do que jamais estive no Afeganistão.

Everything I was looking at seemed like it was going to kill me,

Parecia que tudo ao meu redor ia me matar,

but I couldn't explain why.

mas não eu conseguia explicar por quê.

The trains were going too fast.

Os trens passavam muito rápido.

There were too many people.

Havia muita gente.

The lights were too bright.

As luzes eram muito brilhantes.

Everything was too loud, everything was moving too quickly.

Tudo era barulhento demais, tudo se movia rápido demais.

I backed up against a support column and just waited for it.

Eu me afastei para me apoiar numa coluna e simplesmente fiquei esperando.

When I couldn't take it any longer, I ran out of the subway station

Quando já não aguentava mais, saí correndo da estação do metrô

and walked wherever I was going.

e resolvi ir a pé mesmo.

Later, I found out that what I had was short-term PTSD:

Mais tarde, descobri que tinha tido um TEPT de curta duração:

post-traumatic stress disorder.

Transtorno do Estresse Pós-Traumático.

We evolved as animals, as primates, to survive periods of danger,

Como animais, como primatas, evoluímos para sobreviver aos perigos

and if your life has been in danger,

e, quando nossa vida está em perigo,

you want to react to unfamiliar noises.

começamos a reagir a barulhos estranhos.

You want to sleep lightly, wake up easily.

Queremos ter sono leve para acordar facilmente.

You want to have nightmares and flashbacks

Queremos ter pesadelos e flashbacks com o que poderia ter nos matado.

of the thing that could kill you.

You want to be angry because it makes you predisposed to fight,

Queremos ter raiva, pois ela nos predispõe à luta;

or depressed, because it keeps you out of circulation a little bit.

ou depressão, pois ela nos tira um pouco de circulação.

Keeps you safe.

Tudo isso nos mantém seguros.

It's not very pleasant, but it's better than getting eaten.

Não é muito agradável, mas é melhor do que ser comido.

Most people recover from that pretty quickly.

A maioria se recupera rapidamente.

It takes a few weeks, a few months.

Leva algumas semanas ou alguns meses.

I kept having panic attacks, but they eventually went away.

Continuo a ter ataques de pânico, mas eles acabam passando.

I had no idea it was connected to the war that I'd seen.

Não fazia ideia que tinha a ver com a guerra que presenciei.

I just thought I was going crazy,

Achei que estava enlouquecendo,

and then I thought, well, now I'm not going crazy anymore.

e daí pensei: "Bem, agora não vou enlouquecer mais".

About 20 percent of people, however,

Cerca de 20% das pessoas, no entanto,

wind up with chronic, long-term PTSD.

acabam com TEPT crônico, de longa duração.

They are not adapted to temporary danger.

Elas não se adaptam ao perigo temporário.

They are maladapted for everyday life,

Elas são mal-adaptadas ao cotidiano,

unless they get help.

a não ser que consigam ajuda.

We know that the people who are vulnerable to long-term PTSD

Sabemos que as pessoas vulneráveis ao TEPT de longa duração

are people who were abused as children,

são aquelas que sofreram abusos na infância,

who suffered trauma as children,

que sofreram traumas quando crianças,

people who have low education levels,

pessoas com baixa escolaridade,

people who have psychiatric disorders in their family.

com desordens psiquiátricas na família.

If you served in Vietnam

Quem serviu no Vietnã

and your brother is schizophrenic,

e tem um irmão esquizofrênico

you're way more likely to get long-term PTSD from Vietnam.

tem mais chances de ter adquirido no Vietnã um TEPT de longa duração.

So I started to study this as a journalist,

Assim, comecei a estudar o assunto como jornalista

and I realized that there was something really strange going on.

e percebi que havia algo realmente estranho acontecendo.

The numbers seemed to be going in the wrong direction.

Os números pareciam ir na direção errada.

Every war that we have fought as a country,

A cada guerra lutada pelo país,

starting with the Civil War,

a começar pela Guerra Civil,

the intensity of the combat has gone down.

a intensidade do combate havia diminuído.

As a result, the casualty rates have gone down.

Como resultado, as taxas de baixas diminuíram também.

But disability rates have gone up.

Mas as taxas de incapacidade subiram.

They should be going in the same direction,

Elas deveriam ter ido na mesma direção,

but they're going in different directions.

mas estão indo na direção contrária.

The recent wars in Iraq and Afghanistan have produced, thank God,

As recentes guerras do Afeganistão e do Iraque produziram, graças a Deus,

a casualty rate about one third of what it was in Vietnam.

uma taxa de baixas cerca de um terço menor do que a do Vietnã.

But they've also created --

Mas, por outro lado,

they've also produced three times the disability rates.

também produziram três vezes mais taxas de incapacidade.

Around 10 percent of the US military is actively engaged in combat,

Cerca de 10% dos militares dos EUA estão ativamente engajados em combate,

10 percent or under.

10% ou menos.

They're shooting at people, killing people,

Eles atiram em pessoas, matam pessoas,

getting shot at, seeing their friends get killed.

levam tiros, veem os amigos serem mortos.

It's incredibly traumatic.

É tremendamente traumático.

But it's only about 10 percent of our military.

Mas isso é apenas 10% de nossos militares.

But about half of our military has filed

No entanto, quase metade deles requereram

for some kind of PTSD compensation from the government.

do governo algum tipo de indenização por TEPT.

And suicide doesn't even fit into this in a very logical way.

E o suicídio nem sequer se encaixa nisso de uma forma muito lógica.

We've all heard the tragic statistic of 22 vets a day, on average,

Sabemos das trágicas estatísticas de 22 veteranos por dia, em média,

in this country, killing themselves.

neste país, se suicidando.

Most people don't realize

Muitos não percebem que a maioria desses suicídios são de veteranos

that the majority of those suicides are veterans of the Vietnam War,

da Guerra do Vietnã, aquela geração.

that generation,

and their decision to take their own lives actually might not be related

E a decisão de acabar com a própria vida não deve, na verdade, estar relacionada

to the war they fought 50 years earlier.

com a guerra em que lutaram 50 anos atrás.

In fact, there's no statistical connection between combat and suicide.

De fato, não há conexão estatística entre combate e suicídio.

If you're in the military and you're in a lot of combat,

Quem esteve nas forças armadas e participou de muitos combates

you're no more likely to kill yourself than if you weren't.

não tem uma probabilidade maior de se matar do que os demais.

In fact, one study found

Um estudo descobriu

that if you deploy to Iraq or Afghanistan,

que quem combateu no Iraque ou Afeganistão,

na verdade, tem menos probabilidade de cometer suicídio mais tarde.

you're actually slightly less likely to commit suicide later.

I studied anthropology in college.

Estudei antropologia na faculdade.

I did my fieldwork on the Navajo reservation.

Fiz meu trabalho de campo na reserva navajo.

I wrote a thesis on Navajo long-distance runners.

Escrevi uma tese sobre os corredores de longa distância navajos.

And recently, while I was researching PTSD,

Recentemente, enquanto pesquisava o TEPT,

I had this thought.

tive esse pensamento.

I thought back to the work I did when I was young,

Lembrei do trabalho que fiz quando jovem

and I thought, I bet the Navajo, the Apache, the Comanche --

e pensei: "Aposto que os navajos, os apaches, os comanches,

I mean, these are very warlike nations --

ou seja, nações guerreiras,

I bet they weren't getting PTSD like we do.

aposto que não têm o TEPT como nós.

When their warriors came back from fighting the US military

Quando os guerreiros voltavam de lutas contra militares dos EUA,

or fighting each other,

ou quando lutavam entre si,

I bet they pretty much just slipped right back into tribal life.

aposto que voltavam para a vida tribal.

And maybe what determines

E talvez o que determine

the rate of long-term PTSD

a taxa do TEPT de longa duração

isn't what happened out there,

não seja o que acontece na guerra,

but the kind of society you come back to.

mas o tipo de sociedade para a qual eles voltam.

And maybe if you come back to a close, cohesive, tribal society,

E, talvez, quando se retorna para uma sociedade unida, coesa e tribal,

you can get over trauma pretty quickly.

se consiga superar o trauma rapidamente.

And if you come back to an alienating, modern society,

Quando se volta para uma sociedade moderna e alienante,

you might remain traumatized your entire life.

pode-se continuar traumatizado pelo resto da vida.

In other words, maybe the problem isn't them, the vets;

Ou seja, talvez o problema não sejam eles, os veteranos,

maybe the problem is us.

talvez o problema sejamos nós.

Certainly, modern society is hard on the human psyche

Certamente, a sociedade moderna é difícil para a psique humana

by every metric that we have.

de qualquer ângulo que se olhe.

As wealth goes up in a society,

À medida que a riqueza aumenta na sociedade,

the suicide rate goes up instead of down.

a taxa de suicídio sobe, em vez de baixar.

If you live in modern society,

Quem vive na sociedade moderna

you're up to eight times more likely

está oito vezes mais sujeito

to suffer from depression in your lifetime

a sofrer de depressão

than if you live in a poor, agrarian society.

do que quem vive numa sociedade pobre e agrária.

Modern society has probably produced the highest rates of suicide

A sociedade moderna certamente produziu os maiores índices de suicídio,

and depression and anxiety and loneliness and child abuse

depressão, ansiedade, solidão e abuso infantil

ever in human history.

de toda a história da humanidade.

I saw one study

Vi um estudo

that compared women in Nigeria,

que comparava mulheres na Nigéria,

one of the most chaotic and violent and corrupt

um dos países africanos mais caóticos, violentos,

and poorest countries in Africa,

corruptos e pobres, com mulheres na América do Norte.

to women in North America.

And the highest rates of depression were urban women in North America.

E as taxas mais altas de depressão eram em mulheres urbanas na América do Norte.

That was also the wealthiest group.

Que era também o grupo mais rico.

So let's go back to the US military.

Bem, voltando aos militares norte-americanos,

Ten percent are in combat.

10% estão em combate.

Around 50 percent have filed for PTSD compensation.

Cerca de 50% requereram indenização por TEPT.

So about 40 percent of veterans really were not traumatized overseas

Assim, cerca de 40% dos veteranos não foram traumatizados na guerra,

but have come home to discover they are dangerously alienated

mas voltaram para casa para descobrir que estão perigosamente alienados

and depressed.

e deprimidos.

So what is happening with them?

Então, o que está acontecendo com eles?

What's going on with those people,

O que está havendo com essas pessoas,

the phantom 40 percent that are troubled but don't understand why?

os 40% iludidos que estão perturbados, mas não entendem por quê?

Maybe it's this:

Talvez seja o fato

maybe they had an experience of sort of tribal closeness

de terem vivido uma experiência de intimidade tribal

in their unit when they were overseas.

em sua unidade durante a guerra.

They were eating together, sleeping together,

Eles comiam juntos, dormiam juntos,

doing tasks and missions together.

faziam tarefas e missões juntos.

They were trusting each other with their lives.

Eles confiavam aos outros a própria vida.

And then they come home

E, de repente, eles voltam para casa

and they have to give all that up

e têm de abrir mão de tudo isso,

and they're coming back to a society, a modern society,

e retornam para esta sociedade, uma sociedade moderna,

which is hard on people who weren't even in the military.

que é difícil até para quem nunca esteve nas forças armadas.

It's just hard on everybody.

É simplesmente difícil para todo mundo.

And we keep focusing on trauma, PTSD.

E continuamos a focar o trauma, o TEPT.

But for a lot of these people,

Mas, para muitas dessas pessoas,

maybe it's not trauma.

talvez não seja trauma.

I mean, certainly, soldiers are traumatized

Quero dizer, certamente soldados ficam traumatizados,

and the ones who are have to be treated for that.

e aqueles que ficam têm de ser tratados.

But a lot of them --

Mas, para muitos deles,

maybe what's bothering them is actually a kind of alienation.

o que talvez os incomode seja na verdade um tipo de alienação.

I mean, maybe we just have the wrong word for some of it,

Ou melhor, talvez estejamos usando as palavras erradas,

and just changing our language, our understanding,

e uma simples mudança na linguagem, no entendimento, poderia ajudar:

would help a little bit.

"Post-deployment alienation disorder."

"Desordem da Alienação Pós-Guerra".

Maybe even just calling it that for some of these people

Talvez essa simples mudança permita a algumas dessas pessoas

would allow them to stop imagining

parar de imaginar,

trying to imagine a trauma that didn't really happen

de tentar imaginar um trauma que realmente não aconteceu,

in order to explain a feeling that really is happening.

para poder explicar um sentimento que existe de verdade.

And in fact, it's an extremely dangerous feeling.

E, de fato, é um sentimento extremamente perigoso.

That alienation and depression can lead to suicide.

Essa alienação e essa depressão podem levar ao suicídio.

These people are in danger.

Essas pessoas estão em perigo.

It's very important to understand why.

É muito importante entender por quê.

The Israeli military has a PTSD rate of around one percent.

O exército israelense tem uma taxa de TEPT em torno de 1%.

The theory is that everyone in Israel is supposed to serve in the military.

A teoria é que todos em Israel têm de prestar o serviço militar.

When soldiers come back from the front line,

Quando os soldados voltam da frente de batalha,

they're not going from a military environment to a civilian environment.

eles não passam de um ambiente militar para um ambiente civil.

They're coming back to a community where everyone understands

Eles voltam para uma comunidade em que todo mundo entende

about the military.

a vida militar.

Everyone's been in it or is going to be in it.

Todo mundo passou por isso ou vai passar.

Everyone understands the situation they're all in.

Todo mundo entende a situação deles.

It's as if they're all in one big tribe.

É como se todos vivessem numa grande tribo.

We know that if you take a lab rat

Sabemos que, se um rato de laboratório

and traumatize it and put it in a cage by itself,

for submetido a um trauma e colocado sozinho numa gaiola,

you can maintain its trauma symptoms almost indefinitely.

os sintomas desse trauma vão continuar quase que indefinidamente.

And if you take that same lab rat and put it in a cage with other rats,

Mas, se o mesmo rato for colocado numa gaiola com outros ratos,

after a couple of weeks, it's pretty much OK.

após algumas semanas ele vai estar quase bom.

After 9/11,

Depois do 11 de setembro,

the murder rate in New York City went down by 40 percent.

a taxa de homicídios em Nova Iorque caiu cerca de 40%.

The suicide rate went down.

A taxa de suicídio caiu.

The violent crime rate in New York went down after 9/11.

A taxa de crimes violentos em Nova Iorque caiu depois do 11 de setembro.

Even combat veterans of previous wars who suffered from PTSD

Mesmo os veteranos de guerras anteriores que sofriam de TEPT

said that their symptoms went down after 9/11 happened.

disseram que seus sintomas diminuíram depois do 11 de setembro.

The reason is that if you traumatize an entire society,

A razão é que, quando a sociedade inteira é traumatizada,

we don't fall apart and turn on one another.

não nos desintegramos e nos viramos uns contra os outros.

We come together. We unify.

Nós nos juntamos. Nos nos unimos.

Basically, we tribalize,

Basicamente, nós no "tribalizamos",

and that process of unifying feels so good and is so good for us,

e esse processo de união faz tão bem, é tão bom pra gente,

that it even helps people

que chega a ajudar as pessoas

who are struggling with mental health issues.

que lutam contra doenças mentais.

During the blitz in London,

Durante a Blitz em Londres,

admissions to psychiatric wards went down during the bombings.

as internações psiquiátricas caíram durante os bombardeios.

For a while, that was the kind of country

Por algum tempo, foi esse o tipo de país

that American soldiers came back to -- a unified country.

para onde os soldados americanos voltavam, para um país unificado.

We were sticking together.

Estávamos nos unindo.

We were trying to understand the threat against us.

Estávamos tentando entender a ameaça contra nós.

We were trying to help ourselves and the world.

Estávamos tentando ajudar a nós mesmos e o mundo.

But that's changed.

Mas isso mudou.

Now, American soldiers,

Agora, soldados americanos,

American veterans are coming back to a country that is so bitterly divided

veteranos americanos, voltam para um país tão dividido

that the two political parties are literally accusing each other

que os dois partidos políticos literalmente acusam um ao outro

of treason, of being an enemy of the state,

de traição, de ser inimigo do Estado,

of trying to undermine the security and the welfare of their own country.

de tentar minar a segurança e o bem-estar de seu próprio país.

The gap between rich and poor is the biggest it's ever been.

O abismo entre ricos e pobres é o maior já visto.

It's just getting worse.

E só piora.

Race relations are terrible.

As relações raciais estão terríveis.

There are demonstrations and even riots in the streets

Há protestos e até rebeliões nas ruas

because of racial injustice.

devido à injustiça racial.

And veterans know that any tribe that treated itself that way -- in fact,

E os veteranos sabem que qualquer tribo que trate a si mesma desse jeito,

any platoon that treated itself that way -- would never survive.

qualquer pelotão que trate a si mesmo dessa forma, jamais sobrevive.

We've gotten used to it.

Nós nos acostumamos com isso.

Veterans have gone away and are coming back

Os veteranos foram embora e estão voltando

and seeing their own country with fresh eyes.

e vendo seu próprio país com um novo olhar.

And they see what's going on.

E percebem o que está acontecendo.

This is the country they fought for.

Este é o país pelo qual lutaram.

No wonder they're depressed.

Não admira estarem deprimidos.

No wonder they're scared.

Não admira estarem assustados.

Sometimes, we ask ourselves if we can save the vets.

Às vezes, perguntamos a nós mesmos se podemos salvar os veteranos.

I think the real question is if we can save ourselves.

Acho que a verdadeira pergunta é se podemos salvar a nós mesmos.

If we can,

Se pudermos,

I think the vets are going to be fine.

penso que os veteranos vão ficar bem.

It's time for this country to unite,

É hora de este país se unir,

if only to help the men and women who fought to protect us.

nem que seja para ajudar os homens e as mulheres que lutaram por nós.

Thank you very much.

Muito obrigado.

(Applause)

(Aplausos)