Our lonely society makes it hard to come home from war | Sebastian Junger

번역: JY C. 검토: Gichung Lee

I worked as a war reporter for 15 years

저는 종군기자로 15년을 일했습니다.

before I realized that I really had a problem.

저에게 어떤 문제가 있다는 것을 깨닫기 전까지는요.

There was something really wrong with me.

제겐 정말 심각한 문제가 있었습니다.

This was about a year before 9/11, and America wasn't at war yet.

9.11 테러 발생 1년 전 미국이 아직 참전하기 전이었어요.

We weren't talking about PTSD.

당시엔 PTSD라는 단어가 흔하지 않았어요.

We were not yet talking about the effect of trauma and war

트라우마나 전쟁이 인간의 심리에

어떤 영향을 미치는지에 대한 논의도 없었을 때입니다.

on the human psyche.

I'd been in Afghanistan for a couple of months

저는 북부동맹과 함께 아프가니스탄에

with the Northern Alliance as they were fighting the Taliban.

몇 달 있었는데 그들이 탈레반과 싸울 때였죠.

And at that point the Taliban had an air force,

그 때 탈레반에게는 공군이 있었어요.

they had fighter planes, they had tanks, they had artillery,

전투기도 있었고, 탱크도 있었고, 대포도 있었습니다.

and we really got hammered pretty badly a couple of times.

그래서 저희는 꽤 심한 타격을 몇 번 받기도 했었죠.

We saw some very ugly things.

끔찍한 장면도 보았습니다.

But I didn't really think it affected me.

하지만 제게 영향을 줬다고 생각하지 않았어요.

I didn't think much about it.

대단치 않게 생각했던 겁니다.

I came home to New York, where I live.

저는 제가 살던 뉴욕으로 돌아왔습니다.

Then one day I went down into the subway,

지하철을 타러 내려가던 어느 평범한 날

and for the first time in my life,

저는 제 인생 처음으로

I knew real fear.

진정한 공포를 느꼈습니다.

I had a massive panic attack.

저는 엄청난 공황 발작을 일으켰죠.

I was way more scared than I had ever been in Afghanistan.

아프가니스탄에 있을 때보다 훨씬 더 무서웠습니다.

Everything I was looking at seemed like it was going to kill me,

제 시야가 닿는 모든 것이 저를 죽이려 드는 것 같았어요.

but I couldn't explain why.

하지만 왜 그런지는 설명할 수 없었습니다.

The trains were going too fast.

열차가 너무 빨리 달렸고

There were too many people.

너무 많은 사람들이 있었으며

The lights were too bright.

불빛은 너무 밝았습니다.

Everything was too loud, everything was moving too quickly.

모든 것이 너무 시끄럽고 너무 바쁘게 움직였습니다.

I backed up against a support column and just waited for it.

저는 기둥에 잠시 기댄 채 공포가 지나가기를 기다렸습니다.

When I couldn't take it any longer, I ran out of the subway station

더 이상 견디기 어려워지면 지하철역에서 빠져나와

and walked wherever I was going.

목적지를 향해 무작정 걸었습니다.

Later, I found out that what I had was short-term PTSD:

후에 저는 제가 경험한 것이 단기적인 PTSD

즉, 외상 후 스트레스 장애 라는 것을 알게 되었습니다.

post-traumatic stress disorder.

We evolved as animals, as primates, to survive periods of danger,

우리는 동물, 영장류로서 위험에서 살아남도록 진화했고

우리의 목숨이 위험에 처하면

and if your life has been in danger,

익숙하지 않은 소음에 반응합니다.

you want to react to unfamiliar noises.

You want to sleep lightly, wake up easily.

선잠을 자고, 금방 잠이 깨죠.

You want to have nightmares and flashbacks

악몽을 꾸고, 죽을 뻔 했던 순간이

of the thing that could kill you.

떠오릅니다.

You want to be angry because it makes you predisposed to fight,

화가 나서 싸우려고 하거나 우울해지는데

그 상황을 벗어나고 싶기 때문이죠.

or depressed, because it keeps you out of circulation a little bit.

Keeps you safe.

당신을 지키기 위해서죠.

It's not very pleasant, but it's better than getting eaten.

유쾌한 상황은 아닙니다만 먹히는 것보단 나으니까요.

Most people recover from that pretty quickly.

대부분의 사람들은 빠르게 회복합니다.

It takes a few weeks, a few months.

몇 주, 혹은 몇 달이면 되죠.

I kept having panic attacks, but they eventually went away.

저 역시 공황 발작 증세가 있었지만 결국엔 극복했습니다.

I had no idea it was connected to the war that I'd seen.

제가 목격한 전쟁과 관련되었다고 생각하지 않았습니다.

I just thought I was going crazy,

그저 미쳐간다고 생각했어요.

and then I thought, well, now I'm not going crazy anymore.

그리고 이제 더 이상 미치지 않는구나라고 생각했죠.

About 20 percent of people, however,

하지만 약 20퍼센트 정도의 사람들은

wind up with chronic, long-term PTSD.

만성적인 장기 PTSD를 겪습니다.

They are not adapted to temporary danger.

그들은 일시적인 위험에 적응하지 못하고

They are maladapted for everyday life,

일상적인 생활을 이어나가기 위해서는

누군가의 도움을 받아야 합니다.

unless they get help.

We know that the people who are vulnerable to long-term PTSD

장기 PTSD에 취약한 사람들이 있습니다.

are people who were abused as children,

어린 시절 학대를 받았거나

who suffered trauma as children,

어려서 트라우마을 겪었거나

people who have low education levels,

고등교육의 혜택을 받지 못한 사람들

people who have psychiatric disorders in their family.

가족 중에 정신질환자가 있는 사람들이 그렇죠.

If you served in Vietnam

만약 당신이 베트남에서 복무했는데

and your brother is schizophrenic,

당신의 형제가 정신분열증을 앓고 있다면

you're way more likely to get long-term PTSD from Vietnam.

당신은 베트남 경험으로 장기 PTSD 증상을 보일 확률이 더 높을 겁니다.

So I started to study this as a journalist,

저는 저널리스트로서 이 부분을 조사했습니다.

and I realized that there was something really strange going on.

그리고 뭔가 이상하다는 생각을 했죠.

The numbers seemed to be going in the wrong direction.

수치가 가리키는 방향이 좀 이상해보였거든요.

Every war that we have fought as a country,

내전을 포함해

우리가 국가로서 참전한 모든 전쟁의 전투 강도는

starting with the Civil War,

the intensity of the combat has gone down.

조금씩 낮아지고 있었습니다.

As a result, the casualty rates have gone down.

그 결과 사상자의 수치 역시 낮아지고 있고요.

But disability rates have gone up.

하지만 장애 수치는 높아지고 있습니다.

They should be going in the same direction,

같은 방향으로 움직여야 할 수치들이

but they're going in different directions.

정반대로 움직이고 있는 것이죠.

The recent wars in Iraq and Afghanistan have produced, thank God,

다행히 최근 이라크와 아프가니스탄 전쟁에서의 사상자는

a casualty rate about one third of what it was in Vietnam.

베트남 전쟁에서 발생한 사상자의 1/3 정도에 불과합니다.

But they've also created --

하지만

장애 수치는 거의 3배에 달합니다.

they've also produced three times the disability rates.

Around 10 percent of the US military is actively engaged in combat,

미국 군인의 10퍼센트 정도가 전투에 직접 참여했습니다.

10 percent or under.

10퍼센트 혹은 그 미만입니다.

They're shooting at people, killing people,

그들은 직접 사람을 쏘았고, 죽였으며,

getting shot at, seeing their friends get killed.

총에 맞고, 친구가 죽는 모습을 봤습니다.

It's incredibly traumatic.

엄청난 트라우마죠.

But it's only about 10 percent of our military.

하지만 군인의 10퍼센트에 불과합니다.

But about half of our military has filed

그런데 전체 군인의 절반 정도가

for some kind of PTSD compensation from the government.

정부로부터 PTSD 보상을 받았습니다.

And suicide doesn't even fit into this in a very logical way.

자살 문제는 이런 논리적인 설명 자체가 어렵습니다.

We've all heard the tragic statistic of 22 vets a day, on average,

이 나라에서 하루에 평균 22명의 퇴역군인이 자살하고 있다는

in this country, killing themselves.

비극적 통계 수치에 대해서는 잘 알고 계실 겁니다.

Most people don't realize

하지만 대부분의 사람들이

that the majority of those suicides are veterans of the Vietnam War,

그 자살자 대부분이 베트남 전쟁 퇴역군인들,

that generation,

그 세대사람들이며

and their decision to take their own lives actually might not be related

50년 전에 경험한 그 전투와 오늘날의 자살 사이에

연관관계가 희박할 수 있다는 것은 깨닫지 못합니다.

to the war they fought 50 years earlier.

In fact, there's no statistical connection between combat and suicide.

사실 전투와 자살 사이에 통계적으로 유의미한 관계는 없습니다.

If you're in the military and you're in a lot of combat,

당신이 군인의 신분으로 많은 전투에 참전했다고

you're no more likely to kill yourself than if you weren't.

그렇지 않았을때보다 더 자살할 확률이 높은 것은 아닙니다.

In fact, one study found

어떤 연구에서는

that if you deploy to Iraq or Afghanistan,

이라크나 아프가니스탄에 배치된 군인의 경우

you're actually slightly less likely to commit suicide later.

이후 자살할 확률이 미세하게나마 더 적다고 얘기합니다.

I studied anthropology in college.

저는 대학교에서 인류학을 공부했습니다.

I did my fieldwork on the Navajo reservation.

나바호 인디언 보호구역을 조사했었죠.

I wrote a thesis on Navajo long-distance runners.

저는 나바호의 장거리 달리기 선수에 대해 논문을 썼습니다.

And recently, while I was researching PTSD,

최근 PTSD에 대해 공부를 하던 중

I had this thought.

그 시절 생각이 나더군요.

I thought back to the work I did when I was young,

젊었을 때 하던 연구에 대해 생각해 보았습니다.

and I thought, I bet the Navajo, the Apache, the Comanche --

저는 나바호족, 아파치족, 코만치족은

I mean, these are very warlike nations --

이들은 매우 호전적인 집단입니다.

I bet they weren't getting PTSD like we do.

우리처럼 PTSD에 걸리지는 않을 것이라 생각합니다.

When their warriors came back from fighting the US military

미국 군인들 혹은 다른 부족과의 싸움을 마치고

or fighting each other,

집에 돌아온 그 부족의 전사들은

I bet they pretty much just slipped right back into tribal life.

일상적인 부족생활에 쉽게 녹아 들었을 것이라 생각합니다.

And maybe what determines

어쩌면 장기 PSTD를 경험하는

the rate of long-term PTSD

사람들의 비율을 결정하는 건

isn't what happened out there,

'그 순간 무엇을 경험했느냐'가 아니라

but the kind of society you come back to.

'어떤 사회로 돌아왔느냐' 일지도 모릅니다.

And maybe if you come back to a close, cohesive, tribal society,

만약 당신이 무척 끈끈하고 응집적인 부족사회로 돌아온다면

you can get over trauma pretty quickly.

트라우마에서 금세 회복할 수 있을 것입니다.

And if you come back to an alienating, modern society,

반대로 구성원들의 관계가 소원한 현대 사회로 돌아온다면

you might remain traumatized your entire life.

남은 생 전체에 걸쳐 트라우마를 경험할 지도 모르고요.

In other words, maybe the problem isn't them, the vets;

바꿔 말하자면 문제는 그들 그러니까 퇴역군인이 아니라

maybe the problem is us.

우리들일지도 모릅니다.

Certainly, modern society is hard on the human psyche

현대 사회는 인간의 정서에 가혹합니다.

by every metric that we have.

맞닥뜨리는 모든 면이 그렇습니다.

As wealth goes up in a society,

사회가 풍족해질수록

the suicide rate goes up instead of down.

자살율은 낮아지지 않고 높아집니다.

If you live in modern society,

당신이 지금 현대 사회에 살고 있다면

you're up to eight times more likely

가난했던 농업 사회에 살고 있는 사람들에 비하여

to suffer from depression in your lifetime

생애 중 우울증으로 고통받을 확률이

than if you live in a poor, agrarian society.

여덟배나 많다는 뜻입니다.

Modern society has probably produced the highest rates of suicide

현대 사회는 인류 역사상 가장 높은 자살율과

and depression and anxiety and loneliness and child abuse

우울증과 불안과 외로움과

ever in human history.

아동 학대를 만들어냈습니다.

I saw one study

한 연구를 본 적 있습니다.

that compared women in Nigeria,

나이지리아 여성을 비교했는데

one of the most chaotic and violent and corrupt

아프리카에서 가장 혼란스럽고 폭력적이며 부패한

and poorest countries in Africa,

최빈국들 중 하나인 이 국가의 여성과

to women in North America.

북미의 여성을 비교했죠.

And the highest rates of depression were urban women in North America.

가장 높은 우울증 수치를 보인 것은 북미 도시에 사는 여성들이었습니다.

That was also the wealthiest group.

연구대상들 중에서 가장 잘 사는 그룹이었죠.

So let's go back to the US military.

다시 미국 군인 이야기로 돌아가봅시다.

Ten percent are in combat.

10퍼센트가 참전했고

Around 50 percent have filed for PTSD compensation.

50퍼센트가 PTSD 증상으로 보상을 청구했습니다.

So about 40 percent of veterans really were not traumatized overseas

40퍼센트의 참전용사들은 실제로 외국에서 트라우마를 겪지 않았지만

but have come home to discover they are dangerously alienated

고향으로 돌아온 뒤 위험할 정도의 소외감과

and depressed.

우울함을 느겼죠.

So what is happening with them?

그들에게 어떤 일이 일어난 걸까요?

What's going on with those people,

이 사람들에게 무슨 일이 있는 걸까요?

the phantom 40 percent that are troubled but don't understand why?

40%가 환영에 시달리지만 이유를 모릅니다.

Maybe it's this:

아마도 이랬을 것입니다.

maybe they had an experience of sort of tribal closeness

그들은 아마 해외에서 부족 생활을 하듯 동지들과

in their unit when they were overseas.

아주 끈끈하게 지냈을 것입니다.

They were eating together, sleeping together,

같이 밥을 먹고, 같이 잠을 자며

doing tasks and missions together.

같이 임무를 수행했겠죠.

They were trusting each other with their lives.

그들은 목숨을 걸고 서로를 신뢰했을 것입니다.

And then they come home

하지만 집에 돌아온 뒤에는

and they have to give all that up

그 모든 것을 포기할 수밖에 없었겠죠.

and they're coming back to a society, a modern society,

그들이 돌아온 사회는 현대사회입니다.

which is hard on people who weren't even in the military.

군인이 아닌 일반인에게조차 가혹한 현대사회말입니다.

It's just hard on everybody.

모두에게가혹한 사회죠.

And we keep focusing on trauma, PTSD.

트라우마, PTSD의 이야기를 계속해 봅시다.

But for a lot of these people,

많은 사람들은

maybe it's not trauma.

트라우마가 아닙니다.

I mean, certainly, soldiers are traumatized

물론 군인늘은 트라우마가 생겼고

and the ones who are have to be treated for that.

그런 사람은 치료를 받아야 합니다.

But a lot of them --

하지만 많은 사람들은

maybe what's bothering them is actually a kind of alienation.

아마도 복귀 후 소외감 때문에 괴로워하는 것일 겁니다.

I mean, maybe we just have the wrong word for some of it,

우리가 잘못된 단어를 사용하고 있는 것은 아닐까요?

and just changing our language, our understanding,

어쩌면 표현을 바꾸고 이해를 달리해 보는 것이

would help a little bit.

도움이 될 지 모릅니다.

"Post-deployment alienation disorder."

'참전 후 소외 장애'

Maybe even just calling it that for some of these people

이들중 일부를 그렇게 부르기만해도

would allow them to stop imagining

실제 겪는 감정을 설명하기 위해

trying to imagine a trauma that didn't really happen

없는 트라우마에 대해 상상하려고

in order to explain a feeling that really is happening.

노력하지 않아도 될 테니까요.

사실 그것은 굉장히 위험한 감정입니다.

And in fact, it's an extremely dangerous feeling.

That alienation and depression can lead to suicide.

소외와 우울은 자살로 이어지기 쉽죠.

These people are in danger.

이 사람들은 위험에 처해 있습니다.

It's very important to understand why.

그 이유를 이해하는 것은 매우 중요합니다.

The Israeli military has a PTSD rate of around one percent.

이스라엘 군인이 PTSD를 경험할 확률은 약 1퍼센트라고 합니다.

The theory is that everyone in Israel is supposed to serve in the military.

이스라엘에 있는 모든 사람들은 군대에서 복무할 의무가 있죠.

When soldiers come back from the front line,

즉, 전선에서 물러나게 된 군인들은

they're not going from a military environment to a civilian environment.

군인 사회와 동떨어진 문명사회로 돌아가는 것이 아니라

They're coming back to a community where everyone understands

사회 구성원 전체가 군대에 대해 이해하고 있는 곳으로

about the military.

돌아가게 된다는 것입니다.

Everyone's been in it or is going to be in it.

모두가 군대를 경험했으며 언젠가는 경험하죠.

Everyone understands the situation they're all in.

모두가 그들이 속한 상황을 이해하고 있습니다.

It's as if they're all in one big tribe.

그들 모두가 하나의 큰 부족과 같죠.

We know that if you take a lab rat

실험실 쥐에게 트라우마를 겪게 하고

and traumatize it and put it in a cage by itself,

우리 속에 홀로 집어 넣으면

you can maintain its trauma symptoms almost indefinitely.

그 쥐는 트라우마 상황에서 영원히 빠져나올 수 없습니다.

And if you take that same lab rat and put it in a cage with other rats,

하지만 우리 속에 다른 쥐들과 함께 넣어주면

after a couple of weeks, it's pretty much OK.

몇 주 지나지 않아 상황이 꽤 호전될 것입니다.

After 9/11,

9.11 이후

the murder rate in New York City went down by 40 percent.

뉴욕시의 살인율이 40퍼센트 떨어졌습니다.

The suicide rate went down.

자살율 역시 떨어졌죠.

The violent crime rate in New York went down after 9/11.

폭력범죄율 역시 떨어졌습니다.

Even combat veterans of previous wars who suffered from PTSD

심지어는 이전 경험으로 PTSD를 겪던

said that their symptoms went down after 9/11 happened.

퇴역군인들마저 9.11 이후에는 증상이 완화되었다고 합니다.

The reason is that if you traumatize an entire society,

한 사회 전체가 트라우마를 겪으면

we don't fall apart and turn on one another.

우리는 꼭 붙어 있으려 합니다. 서로 의지하려 합니다.

We come together. We unify.

하나가 됩니다.

Basically, we tribalize,

부족처럼 함께 하려는 그 과정과

and that process of unifying feels so good and is so good for us,

그 과정에서 느끼는 기분좋은 감정은 우리에게 많은 도움이 됩니다.

that it even helps people

심지어는 정신 건강 문제로

who are struggling with mental health issues.

고통스러워 하는 사람들에게도 도움이 됩니다.

During the blitz in London,

런던에 공습이 있던 동안

admissions to psychiatric wards went down during the bombings.

정신병동에 입원하는 환자수는 줄었습니다.

For a while, that was the kind of country

한동안 미국 군인이 전선으로부터

that American soldiers came back to -- a unified country.

이처럼 하나로 통합된 나라로 돌아오던 시절도 있었습니다.

We were sticking together.

우리는 함께 했습니다.

We were trying to understand the threat against us.

우리는 위협을 이해하려 노력했습니다.

We were trying to help ourselves and the world.

우리는 서로와 세계를 돕기 위해 노력했습니다.

But that's changed.

하지만 더이상은 아닙니다.

Now, American soldiers,

이제 미국의 군인은

American veterans are coming back to a country that is so bitterly divided

미국의 퇴역군인은 두 개로 조각난 나라로 돌아와야 합니다.

that the two political parties are literally accusing each other

두 정당이 말그대로

of treason, of being an enemy of the state,

서로를 반역죄로 고소하고, 서로를 나라의 적이라 규정하고

of trying to undermine the security and the welfare of their own country.

각자가 서로 나라의 안보와 복지를 약화시키려 하고 있다고 말입니다.

The gap between rich and poor is the biggest it's ever been.

현재 우리나라는 사상 최대의 빈부격차를 보이고 있습니다.

It's just getting worse.

점점 나빠지기만 하고 있습니다.

Race relations are terrible.

인종 문제는 끔찍합니다.

There are demonstrations and even riots in the streets

인종차별 때문에 길거리에 각종 데모와

because of racial injustice.

심지어는 폭동까지 일어나고 있습니다.

And veterans know that any tribe that treated itself that way -- in fact,

퇴역군인들은 어떤 부족도 그런 식으로 굴러가서는

any platoon that treated itself that way -- would never survive.

사실 그게 어떤 소대라도 살아남지 못한다는 것을 알고 있습니다.

We've gotten used to it.

우리는 익숙해져있지만

Veterans have gone away and are coming back

퇴역군인들은 이 상황에서 잠시 떨어져 있다 돌아온 사람들입니다.

and seeing their own country with fresh eyes.

그들은 새로운 눈으로 우리 사회를 바라볼 줄 압니다.

And they see what's going on.

그들은 어떤 일이 일어나고 있는지 봅니다.

This is the country they fought for.

이 나라를 위해 그들이 싸웠습니다.

No wonder they're depressed.

그들이 좌절하는 게 당연합니다.

No wonder they're scared.

그들이 겁을 먹는 게 당연합니다.

Sometimes, we ask ourselves if we can save the vets.

우리는 어떻게 퇴역군인을 도울 수 있을지 고민합니다.

I think the real question is if we can save ourselves.

진정한 질문은 우리 스스로를 도울 수 있을지라고 생각합니다.

If we can,

만약 스스로 구제할 수 있다면

I think the vets are going to be fine.

퇴역군인의 문제도 함께 해결될 것입니다.

It's time for this country to unite,

이제는 나라가 하나됨을 이야기해야 할 때입니다.

if only to help the men and women who fought to protect us.

우리를 보호하기 위해 싸운 사람들을 위해서라도 말입니다.

Thank you very much.

감사합니다.

(Applause)

(박수)