How we study the microbes living in your gut | Dan Knights

Translator: Marta GaNov Reviewer: Servizo de Normalización Lingüística

Se vos preguntase o nome dalgún microbio que vive no noso intestino,

probablemente moitos de vós diriades E. coli.

If I asked you to name a microbe that's living in your gut,

Moita xente di iso. É o xerme intestinal máis coñecido.

Non obstante, resulta que a E. coli supérana en número no intestino,

many of you would probably say E. coli.

A lot of people say this. It's the best-known of the gut microbes.

nunha proporción de arredor de cen a un,

outras especies, de moitas das cales non tedes oído falar.

But it turns out that E. coli is outnumbered in your gut

Unha son os Bacteroides; Prevotella é outro exemplo.

about a thousand to one

Eses son os dous xéneros que dominan o intestino humano actual.

by other species, many of which you probably haven't heard of.

Hai arredor de cen billóns de microbios vivindo no voso interior.

These are Bacteroides; Prevotella is another example.

Those are the two that dominate the modern human gut.

A iso chamámoslle microbioma,

There are about a hundred trillion microbes living inside you.

que é coma ter un pequeno mundo vivindo dentro de vós...

de feito, é máis coma un universo.

Cen billóns significa que se colledes unha palliña de herba

We call this your microbiome,

por cada microbio que vive no voso intestino e a plantades,

so it's like a little world living inside you --

actually more like a universe.

poderíanse encher un millón de campos de fútbol.

A hundred trillion means if you took a blade of grass

Así que é incriblemente complexo.

Pero hai que sinalar que,

and planted it for every microbe living in your gut,

como os nosos corpos se adaptaron a vivir nunha sociedade moderna,

that could fill a million football fields.

So it's incredibly complex.

estamos a perder algúns dos microbios habituais

But interestingly,

as our bodies have been adapting to life in modern society,

e, ao mesmo tempo,

existen bastantes enfermidades relacionadas co intestino

we're losing some of our normal microbes,

que se están a disparar nas nacións desenvolvidas de todo o mundo.

and at the same time,

there are quite a few diseases related to the gut

Probablemente moitos de vós coñecedes alguén que padece obesidade,

that are skyrocketing in developed nations all around the world.

diabetes, enfermidade de Crohn ou colite ulcerosa,

And many of you probably know someone who suffers from obesity,

alerxias e asma.

Cada unha destas enfermidades

e moitas outras relacionadas co metabolismo e a autoinmunidade

diabetes, Crohn's disease or ulcerative colitis,

asócianse á perda dunha diversidade saudable no intestino.

allergies and asthma.

Every one of these diseases

and many others related to metabolism and autoimmunity

O meu laboratorio tivo o primeiro indicio disto

cando estabamos a estudar, en realidade, primates non humanos.

are linked to a loss of healthy diversity in the gut.

Queriamos descubrir que lle acontece ao microbioma dos monos

My lab got our first indication of this

when actually we were studying non-human primates.

cando se trasladan da xungla ao zoo.

We wanted to find out what happens to a monkey's microbiome

Cambia o seu microbioma? Adquiren novos xermes?

Perden algúns deles? Mellora ou empeora?

when they move from the jungle to a zoo.

Seguimos dúas especies diferentes na xungla,

Does their microbiome change? Do they pick up new bugs?

unha no Vietnam e outra en Costa Rica,

Do they lose some? Does it get better or worse?

e despois secuenciamos o ADN das súas feces.

We tracked two different species in the jungle,

Así é como estudamos o microbioma no meu laboratorio de investigación.

one in Vietnam, one in Costa Rica,

E o que atopamos no ADN é que, na natureza,

and then we sequenced the DNA from their stool.

estas dúas especies tiñan grupos totalmente diferentes de microbios.

This is how we study the microbiome in my research lab.

Era como unha pegada característica para cada especie.

And what we found in the DNA is that in the wild,

Pero no zoo, perderan a maioría da diversidade

these two species had totally different sets of microbes.

e adquiriran un novo conxunto de microbios.

It was like a fingerprint for the species.

But in the zoo, they had lost most of that diversity

Foi moi curioso.

Obtivemos dous microbiomas diferentes.

and had acquired some other set of microbes.

Na natureza, imaxinade unha selva tropical exuberante

So this was very curious.

vivindo nos intestinos destes monos.

We've got these two different microbiomes.

Esa é a clase de diversidade da que estamos a falar.

In the wild, picture a lush tropical rainforest

Despois, no zoo, perderon esa diversidade.

living the guts of these monkeys.

Imaxinade unha selva tropical queimada por completo e tomada

That's the kind of diversity that we're talking about.

por unhas poucas especies invasoras.

Then in the zoo, they've lost diversity.

Isto aseméllase máis ao microbioma dun primate cativo.

Picture a rainforest that's been burned to the ground

and taken over by a few invasive species.

Mentres tanto,

moitos dos animais do zoo non se atopan moi ben.

That's more like the microbiome in a captive primate.

Teñen problemas de obesidade,

emaciación,

Now, in the meantime,

gastroenterite, diarrea, meteorismo

many of the animals in the zoo are not doing so well.

e algúns deles apenas poden manterse con vida.

They have issues with obesity,

wasting,

Dende logo, estabamos moi interesados en descubrir cales son

gastroenteritis, diarrhea, bloating,

estas chamadas especies invasoras que están tomando o relevo no zoolóxico,

and some of them were barely holding onto their lives.

Now, of course, we were very interested to find out

así que tornamos ao ADN, e o que nos dixo o ADN

what are these so-called invasive species that are taking over in the zoo.

é que todos os monos do zoo

foran dominados polo xénero Bacteroides e Prevotella,

So we went back to the DNA, and what the DNA told us

is that every monkey in the zoo

os mesmos microbios que todos temos no intestino.

had become dominated by Bacteroides and Prevotella,

Nós queriamos atopar unha maneira de visualizar isto

the same microbes that we all have in our guts as modern humans.

e usamos algunhas ferramentas da análise multivariante

para poñer todos os microbiomas que estabamos a estudar nun eixe.

We wanted to find a way to visualize this,

and we used some tools from multivariate ecology

O que estades a ver aquí é un gráfico de distancias

to put all of the microbiomes we were studying onto an axis.

onde cada punto é o microbioma dun animal diferente.

And what you're seeing here is a distance plot

Así que cada punto representa todo un zoo de microbios

where every point is a different animal's microbiome.

e os microbiomas que teñen moitos microbios en común

están próximos entre eles.

So every point represents a whole zoo of microbes.

Aqueles que son moi diferentes están máis afastados.

Así pois, isto amósavos

And the microbiomes that have a lot of microbes in common

que os dous grupos de monos salvaxes están situados á esquerda.

are close to each other.

The ones that are very different are farther apart.

A parte superior esquerda corresponde con monos en perigo de extinción

So this is showing you

that the two groups of wild monkeys are over on the left.

coñecidos en Vietnam como os macacos de canelas vermellas.

E na parte inferior esquerda están os monos de Costa Rica.

The top left are these highly endangered monkeys

Vedes que na natureza teñen microbiomas totalmente diferentes.

called the red-shanked douc in Vietnam.

Logo, estas dúas mesmas especies de monos converxen no zoo,

And at the bottom left are monkeys from Costa Rica.

So you can see that they have totally different microbiomes in the wild.

así que os seus microbiomas cambian

e fanse moito máis semellantes entre eles,

And then the same two species of monkey in the zoo are converging,

aínda cando son zoos de diferentes continentes

e diferentes rexións xeográficas e os monos comen diferentes dietas.

so their microbiomes change

and they become much more similar to each other,

Por suposto, estudamos outras especies de primates.

even though these are zoos on different continents,

Que especie de primate pensades que aínda diverxe máis

different geographical regions, and they're eating different diets.

Now, we did study some other species of primate.

dos primates salvaxes que os primates cativos?

What species of primate do you think is even more divergent

Os humanos de hoxe en día.

from the wild primates than the captive primates?

Estes son humanos que viven en países desenvolvidos.

Eran máis diferentes dos primates salvaxes

Modern humans.

que os do zoo.

These are humans living in developing nations.

O último grupo que estudamos, á dereita de todo,

So they were more different from the wild primates

é a xente que vive nos Estados Unidos.

than those in the zoo.

And the final group that we studied, all the way on the right,

Cando vin este gráfico,

puxéronseme os pelos de punta,

is people living in the USA.

porque unha forma de velo é, «Oh, que interesante,

And when I saw this figure,

os monos cativos están a piques de se converter en estadounidenses».

the hairs raised up on the back of my neck,

(Risas)

Pero outra maneira de velo

because one way to think about it is, "Oh, that's interesting,

é que os estadounidenses son como monos supercativos.

captive monkeys are sort of on their way to becoming like Americans."

E, realmente, estaba a mirar estes datos na pantalla do ordenador

(Laughter)

But the other way to think about it

is that Americans are like super-captive monkeys.

cando recibín a nova de que catro dos macacos de canelas vermellas

And I was actually looking at this figure on my computer screen

morreran no zoo de problemas intestinais.

Polo tanto, para algúns destes animais,

when I got the news that four of the red-shanked doucs

ter os microbios correctos vivindo no seu interior

pode ser unha cuestión de supervivencia.

had died in the zoo of gut-related issues.

Isto lévanos á parte humana da historia.

So for some of these animals,

having the right microbes living inside them

Obviamente, os microbiomas nos Estados Unidos,

may be a matter of survival.

non estar a causar mortes prematuras tan frecuentemente coma no zoo,

Now this brings us to the human part of the story.

Obviously, the microbiomes in the USA

pero si temos máis risco de obesidade, diabetes

aren't causing premature death as frequently as in the zoo,

e dalgunhas destas outras enfermidades.

Isto non só atinxe á xente que leva vivindo nos Estados Unidos

but we have major risk of obesity, diabetes,

durante moitas xeracións;

a number of these other diseases.

senón tamén a inmigrantes e refuxiados.

And this applies not just to people who have been living in the USA

A maioría dos grupos de inmigrantes e refuxiados,

for many generations,

chegan aos Estados Unidos metabolicamente sans

but also to immigrants and refugees,

e, despois, en poucos anos,

presentan igualmente alto risco de obesidade e diabetes,

who, for most immigrant and refugee groups,

arrive in the USA metabolically healthy,

como o resto de estadounidenses.

Nós discutimos este problema con dous grupos

and then within a few years,

they become just as high-risk for obesity and diabetes

que veñen aos Estados Unidos dende o sueste asiático:

as other Americans.

os hmong, que comezaron a vir a mediados dos anos 70

And we discussed this issue with two groups

como refuxiados da guerra do Vietnam e da guerra secreta dos EUA en Laos;

that have been coming to the USA from Southeast Asia:

the Hmong, who started coming in the mid-1970s

e os karen, que teñen chegado recentemente como refuxiados dende Myanmar.

as refugees from the Vietnam War and the US secret war in Laos;

Levamos uns anos traballando

con estas comunidades locais e os médicos

and the Karen, who have been coming more recently as refugees from Myanmar.

para estudar que lles ocorre aos microbiomas dos hmong e dos karen

So we've been working for a few years

with these local communities and clinicians

cando a xente se traslada dende vilas e campos de refuxiados en Tailandia a EUA.

to study what happens to the Hmong and Karen microbiomes

E o que descubrimos

when people move from refugee camps and villages in Thailand to the USA.

é que, cando a xente destes grupos vén aos Estados Unidos,

perde unha gran porción do seu microbioma,

And what we found

is that when people come to the USA from these groups,

nalgúns casos arredor do 20 por cento.

Aqueles que veñen aos Estados Unidos e chegan a ter obesidade

they lose a large fraction of their microbiome,

perden sobre unha terceira parte dos seus microbiomas.

somewhere around 20 percent,

and those who come to the USA and become obese

Daquela, sabemos que trasladarse aos Estados Unidos

é suficiente para causar un gran cambio no microbioma,

lose about a third of their microbes.

pode que non para mellor.

So we know that moving to the USA

Están realmente estes microbios a causar obesidade

is sufficient to cause a dramatic change in your microbiome,

ou está a obesidade causando un cambio nos microbios?

probably not for the better.

Are these microbes actually causing the obesity,

Isto é algo que estamos a investigar

e a evidencia que agora temos no laboratorio

or is the obesity causing a change in the microbes?

xunto con probas de numerosos laboratorios arredor do mundo

This is something that we're following up on,

dinos que certos cambios no microbioma

and the evidence we have now in my lab

si causan obesidade

combined with evidence from a number of labs around the world

e moitas outras enfermidades modernas características de Occidente.

tells us that certain changes in the microbiome

A boa nova é que o microbioma pode cambiar.

do lead to obesity,

and a number of other modern, kind of Westernized diseases.

A diferenza do voso propio xenoma,

o microbioma é algo que vive, respira,

The good news is that your microbiome can actually change.

e hai un amplo campo de investigación que se está levando a cabo agora mesmo

Unlike your own genome,

para entender mellor como podemos restaurar o noso microbioma

it's a living, breathing thing,

cando algo vai mal

and there's a broad front of research happening right now

por medio da dieta,

empregando microbios vivos.

to better understand how we can restore our microbiomes

De feito, un dos seguintes pasos para nós

when something goes wrong,

é recoller e preservar microbios de xente sa de todo o mundo.

using diet,

using live microbes.

Así pódense conservar como patrimonio cultural destes grupos

And in fact, one of the next steps for us

is collecting and preserving microbes from healthy people around the world

para potencialmente protexelos a medida que se adaptan á sociedade moderna

so that they can be kept as cultural assets for those groups

e para protexer as xeracións futuras,

que actualmente teñen cada vez maior risco de padecer estas enfermidades

to potentially protect them as they adapt to modern society,

con cada xeración.

and to protect future generations

Desexo un futuro

who are currently growing up to have increased risk of these diseases

onde teñamos as ferramentas que precisamos para restaurar e repor os microbiomas

with every generation.

I'm looking forward to a future

e, nese mundo, os monos vivirán vidas máis felices e saudables,

where we have the tools that we need to restore and replenish our microbiomes,

e tamén nós.

and in that world, the monkeys will live happier and healthier lives,

(Aplausos)

and so will we.

(Applause)