Let's get honest about our money problems | Tammy Lally

المترجم: Aisha Abdulrazzak المدقّق: Fatima Zahra El Hafa

Have you every had to break your family's rules?

هل كان عليك كسر قيود عائلتك؟

Today, I'm breaking mine,

اليوم، سأكسر قيودي،

around money, secrecy and shame.

حول المال والتكتم والخجل.

In 2006, on my brother Keith's 40th birthday, he called.

في عام 2006، اتصل بي أخي كيث في عيد ميلاده الأربعين.

"Tam, I'm in dire straits.

"تام، أنا في حالة يرثى لها.

I wouldn't ask unless I had to.

ولن أطلب ما لم أضطر لذلك.

Can I borrow 7,500 dollars?"

هل يمكنني اقتراض 500 7 دولار؟"

This wasn't the first time he needed quick cash,

لم تكن هذه المرة الأولى التي يحتاج فيها لمبلغ نقدي سريع،

but this time, his voice frightened me.

ولكن هذه المرة، أرعبني صوته.

I had never heard him so beaten down and shameful,

لم أسمعه قط يتحدث وهو مطرق الرأس وخَجِل،

and it was on his 40th birthday.

وكان في ميلاده الأربعين.

After a few basic questions that we would all ask,

وبعد بعض الأسئلة الأساسية التي نطرحها جميعًا،

I agreed to loan him the money, but under one condition:

وافقت إقراضه المال، ولكن بشرط واحد:

that as the financial professional in the family,

وبما أنني الخبيرة المالية في العائلة،

I wanted to meet with him and his wife

أردت أن أقابله هو وزوجته

to see what was really happening.

لمعرفة ما يحدث بالفعل.

Weeks later, we met at the local Starbucks,

وبعد أسابيع، التقينا في مقهى ستاربكس،

and I started right in with the tough-love budget conversation.

وبدأت مباشرةً الحديث عن وضع الميزانية بشكل صارم ومحب.

"You should sell the house, downsize to something you can afford,

"يجب عليكم بيع المنزل، وتقليص حجمه لشيء تستطيعون تحمله،

sell the toys.

وبيع الألعاب.

And Starbucks?

وستاربكس؟

Give up the five-dollar-a-day coffee."

يجب التخلي عن احتساء القهوة ذات الخمس دولارت في اليوم."

You know, all the trappings that we do to keep up with the Joneses.

كما تعلمون، جميع الأشياء غير المهمة التي نقوم بها لمواكبة الآخرين في غناهم.

Quickly, my brother and his wife went into a fearsome blame game,

وبشكل سريع، انتاب أخي وزوجته الخوف والندم،

and it got messy.

وحصلت الفوضى.

I vacillated between therapist and pissed-off sister.

وكنت أتردد ما بين المعالِجة والأخت المنزعجة.

I wanted them to be better than this.

أردتهم أن يكونوا أفضل من هذا.

"Come on, you two. Get your shit together.

هيا، أنتما الاثنان. نظما حياتكما.

You're parents.

أنتما والدان.

Grow up and buck up."

انضجا وارفعا معنوياتكما."

After we left, I called my mom,

وبعد أن غادرنا، اتصلت بأمي،

but Keith beat me to it,

ولكن كيث سبقني،

and he told her that I wasn't helpful.

وأخبرها أني لم أكن متعاونة.

In fact, he was hurt and felt ganged-up on.

في الحقيقة، لقد شعر بأنه جُرح وأنه تم التعاون ضده.

Of course he did. I shamed him with my tough-love budget conversation.

لأني أخجلته بحديثي الصارم المحب عن وضع الميزانية.

Two months went by when I received a call.

مرّ شهران عندما تلقيت مكالمة.

"Tam? I have bad news.

"تام؟ لدي أخبار سيئة.

Keith committed suicide last night."

انتحر كيث الليلة الماضية."

Days later, at his home, I went looking for answers,

بعد أيام، ذهبت إلى منزله للحصول على أجوبة،

in his "office" -- the garage.

في "مكتبه"... الكراج.

There, I found a stack of overdue credit card bills

هناك، وجدت كومة من فواتير بطاقة الائتمان متأخرة الدفع

and a foreclosure notice served to him on the day that he died.

وإنذار بحبس الرهن كان قد توصل به في اليوم الذي توفي فيه.

My brother left behind his beautiful 10-year-old daughter,

ترك أخي خلفه طفلته الجميلة ذات العشرة أعوام،

his brilliant 18-year-old son, weeks before his high school graduation,

وابنه الذكي البالغ من العمر 18 عامًا، قبل أسابيع من تخرجه من الثانوية،

and his wife of 20 years.

وزوجته منذ 20 عامًا.

How did this happen?

كيف حدث هذا؟

My brother was caught in our family's money-shame cycle,

قبض على أخي في دورة الخجل المالية لعائلتنا

and he was far from alone in this.

ولم يكن لوحده في هذا.

Suicide rates among adults ages 40 to 64

إن معدلات الانتحار بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و64 عامًا

have risen nearly 40 percent since 1999.

ارتفعت حوالي 40% منذ عام 1999.

Job loss, bankruptcy and foreclosures

خسارة الوظيفة والإفلاس وحبس الرهن

were present in nearly 40 percent of the deaths,

لهم دور في حوالي 40% من الوفيات،

with white middle-aged men accounting for seven out of 10 suicides.

وكان الرجال البيض في منتصف العمر يمثلون سبع حالات انتحار من أصل 10 حالات.

What I've learned

ما تعملته

is that our self-destructive and self-defeating financial behaviors

هو أن سلوكياتنا في التدمير الذاتي والهزيمة المالية

are not driven by our rational, logical minds.

لا تقودها عقولنا العقلية والمنطقية.

Instead, they are a product of our subconscious belief systems

بل هم نتاج نُظم عقائدية لاواعية

rooted in our childhoods

متجذرة في طفولتنا

and so deeply ingrained in us,

ومتأصلة بعمق داخلنا،

they shape the way that we deal with money our entire adult lives,

وتلك النظم تُحدد الطريقة التي نتعامل بها كبالغين مع المال طوال حياتنا،

and so many of you are left believing that you're lazy,

ويتربى الكثيرون منكم على الاعتقاد بأنكم كسالى،

crazy or stupid -- or just bad with money.

أو مجانين أو أغبياء... أو فقط سيئي التعامل مع المال.

This is what I call money shame.

هذه ما أسميه خجل المال.

Dr. Brené Brown, a well-known shame researcher,

د. بريني براون، باحث خَجَل معروف،

defines shame as "the intensely painful feeling or experience

يعرّف الخزي ب"الشعور الشديد بالألم

of believing that we are flawed,

أو الاعتقاد بأن فينا نقصًا ما،

and therefore unworthy of love and belonging."

ولذلك فإننا لا نستحق الحب والانتماء."

Based on this definition, here's how I'm defining money shame:

بناءً على هذا التعريف، إليكم تعريفي لخجل المال:

"the intensely painful feeling or experience

"الشعور بالألم الشديد

of believing that we are flawed,

أو الاعتقاد بأن فينا نقصًا ما،

and therefore unworthy of love and belonging,

وبالتالي فإننا لا نستحق الحب والانتماء،

based on our bank account balances,

استنادًا على أرصدة حساباتنا المصرفية،

our debts, our homes, our cars

وديوننا ومنازلنا وسياراتنا

and our job titles."

ومسمياتنا الوظيفية."

Let me give you a couple of examples of what I mean.

دعوني أضرب لكم بعض الأمثلة حول ما أقصده،

I believe that we all have money shame,

أعتقد أن جميعنا لدينا خجل من المال،

whether you earn 10,000 dollars a year or 10 million,

سواء أكسبت 10 آلاف دولار في السنة أو 10 ملايين،

and it's because we give money all of our power.

وهذا لأننا نعطي المال كل قوتنا.

Here's what it would look like if someone that you love, or you,

وهذا ما تبدو عليه أنت أو شخص ممن تحبونهم

might have money shame.

عندما يكون لديكم الخجل من المال.

They play the big shot, always picking up the check,

فهم يلتقطون دائمًا الشيك،

financially rescuing family and friends.

وينقذون العائلة والأصدقاء ماليًا.

They are financially secure,

إنهم مؤمَّنون من الناحية المالية،

but they live in a state of chronic not-enoughness.

ولكنهم يعيشون في حالة دائمة من عدم الاكتفاء.

They drive a Mercedes, but their budget really only can afford a Honda.

إنهم يقودون سيارة مرسيدس، ولكن ميزانيتهم بالكاد تكفي لشراء هوندا.

And they're looking good at every cost.

ويسعون ليظهروا بمظهر جيد مهما كلف ذلك.

I know that we can break free from the grips of money shame,

أعلم أننا نستطيع التحرر من قبضة الخجل من المال،

because I did.

لأني فعلت.

Shortly after my brother's death, the Recession hit.

بعد فترة قصيرة من وفاة أخي، أتت الأزمة.

I lost my business and faced bankruptcy.

فقدت عملي وواجهت الإفلاس.

Secretly, I was terrified.

في السر، كنتُ مذعورة.

I stayed in my home for a year, thinking I did something wrong,

مكثت في المنزل لمدة عام، باعتقادي أني ارتكبت خطأ ما،

told myself, "What did you do? What happened?"

قلت لنفسي: "ماذا فعلتِ؟ ماذا حدث؟"

I stayed silent, while all along, I went outside and smiled.

بقيت صامتة لفترة طويلة، كنت أذهب للخارج وأبتسم.

Nobody knew.

لم يكن أي أحد يعلم بذلك.

That's money shame.

ذلك هو الخجل من المال.

So what I had to do was let go of the grip that I had

لذا ما كان علي فعله هو التخلي عن يقيني

on knowing all the answers.

بأن لدي كل الإجابات.

I was the know-it-all in my family,

فقد كنت العارفة بكل شيء في عائلتي،

and I had to give up the idea that a new financial plan

واضطررت للتخلي عن فكرة أن خطة مالية جديدة

was the solution.

هي الحل.

And so just like everything in my life, for me,

وككل شيء في حياتي،

I was sent a human to help,

أُرسل إلي شخص لمساعدتي،

and I accepted the help,

وقبلت تلك المساعدة،

but I had to do major self-inquiry

ولكن كان علي القيام بتحر شخصي كبير

about my family's money history

حول التاريخ المالي لعائلتي

and my money beliefs.

ومعتقداتي المالية.

We have to start having this conversation.

علينا البدء بهذه المحادثة.

Money can no longer be a taboo topic.

لم يعد المال موضوعًا محظورًا.

We have to get honest with each other that we're suffering with money issues,

علينا أن نكون صادقين مع بعضنا أننا نعاني من مشاكل مالية،

and let's get real -- we have to stop numbing out our pain.

ودعونا نقول الحقيقة ... علينا التوقف عن التخفيف من آلامنا.

In order to uncover the painful parts

من أجل الكشف عن الأجزاء المؤلمة

of your money story and your money history,

من قصصكم المالية وتاريخكم المالي،

you can't be numb.

لا يمكنكم أن تُخَدَّروا

We have to let go of our past in order to be free.

علينا ترك الماضي لنكون أحرارًا.

Letting go of the past happens through surrender,

يحدث ترك الماضي من خلال الاستسلام

faith and forgiveness.

والإيمان والتسامح.

Debt is the tangible manifestation of not forgiving.

الدَّين هو المظهر الحقيقي لعدم التسامح.

If you have debt, you've not completely forgiven your past,

إذا كان لديك دين، فأنت لم تسامح ماضيك كليًا،

so it's our work to forgive ourselves and others

إنها مهمتنا لنسامح أنفسنا والآخرين

so that we can live freely.

حتى نتمكن من العيش بحرية.

Otherwise, our history will continue to repeat.

غير ذلك، فإن ماضينا سيستمر في التكرار.

This is not a quick fix, and I know we all want one,

هذا ليس حلا سريعا، وأنا أعلم أننا جميعنا نريد واحدا،

but it's a slow wake-up.

ولكنه استيقاظ بطيء.

This is another level of work.

هذا مستوى آخر من العمل.

We have to go higher to get it,

علينا أن نذهب أعلى

to get at it.

للحصول عليه.

So try this: follow your dollars.

لذا جرب هذا: اتبع أموالك.

Your money will show you right away what you value.

وستظهِر لك أموالك فورًا ما تُقّدر.

Where's it going?

أين تصرفها؟

And then ask yourself: Do I really value all this stuff?

ثم اسأل نفسك: هل أُقدر كل هذه الأشياء؟

And get curious about what you're feeling when you're spending.

وأثِر فضولك حول ما تشعر به عندما تُنفق.

Are you lonely?

هل أنت وحيد؟

Are you bored?

هل أنت ضجر؟

Or are you just excited?

أو هل أنت متحمس؟

But there's deeper work that needs to happen.

ولكن هناك مهمة أعمق يجب أن تحدث.

How did you get all these money beliefs to begin with?

كيف حصلت على كل هذه المعتقدات المالية؟

I call this your money autobiography,

أسمي هذا السيرة الذاتية لأموالكم،

and as a money coach, this is the first step I take with my clients.

وكمدرب مالي، فإن هذه هي الخطوة الأولى التي أتخذها مع عملائي.

Think back to your earliest childhood money memory.

استرجع ذكرياتك الطفولية المالية.

What did it feel like when you got money?

كيف كان شعورك عندما حصلت على المال؟

Were you excited, proud or confused?

هل كنت متحمسًا أو فخورًا أو مرتبكًا؟

And what did you do with the money?

وماذا فعلت بالمال؟

Did you run with the candy store, or did you run to the bank?

هل جريت إلى متجر الحلويات أم إلى البنك؟

And what did you hear your parents say,

وماذا سمعت والديك يقولان،

and what did you see your parents do with the money?

وماذا كان والداك يفعلان بالمال؟

My brother and I heard,

أنا وأخي سمعنا:

"More money will make us happy."

"المزيد من المال سيجعلنا سعداء."

Every day.

كل يوم.

"More money will make us happy."

"المزيد من المال سيجعلنا سعداء."

And we internalized that into the money belief

وقد استوعبنا ذلك في اعتقادنا المالي

that our self worth was equal to our net worth

أن تقديرنا الذاتي لأنفسنا كان يساوي قيمتنا الصافية

as we watched our mom live in a state of chronic not-enoughness.

عند مشاهدتنا لأمّنا تعيش في حالة مزمنة من عدم الاكتفاء.

And she numbed the pain with sugar and shopping.

وخدّرت الألم بالسكريات والتسوق.

So what did we do?

لذا ماذا فعلنا؟

Keith played out my mother's life.

لعب كيث دور أمي.

He was an underearner, longed to be financially rescued,

كان يكسب القليل جدًّا، وكان يتوق لأن يتم إنقاذه ماليًا،

and he numbed out the pain with alcohol.

ويخفف الألم بالكحول.

I did the opposite.

أنا فعلت العكس.

I became a high earner,

أصبحت من ذوي الدخل المرتفع،

rescuer,

والمنقذة،

and I numbed the pain out with self-help books.

وهدأت الألم بكتب تنمية الذات.

But what we had in common was our money belief.

ولكن قاسمنا المشترك كان هو اعتقادنا المالي.

We both believed that our bank account balance

حيث اعتقد كلانا أن أرصدة حساباتنا المصرفية

was equal to our self worth.

مساوية لقيمتنا الذاتية.

Looking back at the Starbucks meeting with my brother ...

بالنظر للوراء إلى الاجتماع الذي جمعني مع أخي في ستاربكس ...

he didn't need a budget and my judgment.

لم يكن بحاجة إلى دخل ولا رأيي.

He needed a breakthrough from his suffering,

كان بحاجة إلى أن تُفرج معاناته،

and he needed my compassion.

وكان بحاجة إلى تعاطفي.

Keith was not able to be the one to speak up

لم يكن كيث قادرًا على التحدث

and break our family money shame cycle,

وكسر دورة خجل أموال عائلتنا،

so he left me to do the work and share his legacy.

لذا فقد تركني أقوم بالعمل لوحدي وأشارك وصيته.

Change is difficult,

التغيير صعب،

but in my family, not changing is fatal.

ولكن في عائلتي، عدم التغيير هو أمر مصيري.

So I did the work,

لذا قمت بالعمل،

and I have experienced deep and profound forgiveness,

وعشت تسامحًا عميقًا،

and as I stand here today,

وكما أقف هنا اليوم،

I am living on purpose,

فأنا أعيش لهدف،

I serve, and money serves me.

أنا أخدم والمال يخدمني.

It only takes one person in your family

لا يتطلب الأمر سوى شخص واحد من عائلتك

to break through the money-shame cycle.

يقوم بكسر دورة الخجل من المال.

I want you to be the one.

أريدكم أن تكونوا هذا الشخص.

Thank you.

شكرًا لكم.

(Applause)

(تصفيق)