Let's get honest about our money problems | Tammy Lally

翻訳: Kazunori Akashi 校正: Naoko Fujii

Have you every had to break your family's rules?

家族のルールを破る必要に 迫られた経験は？

Today, I'm breaking mine,

私は今日 家族のルールを破ります

around money, secrecy and shame.

お金と秘密と恥にまつわるルールを

In 2006, on my brother Keith's 40th birthday, he called.

2006年 40歳の誕生日を迎えた 兄のキースから電話がきました

"Tam, I'm in dire straits.

「タム すごく困ってるんだ

I wouldn't ask unless I had to.

本当は こんなこと 頼みたくないんだけど

Can I borrow 7,500 dollars?"

7,500ドル貸してくれないか？」

This wasn't the first time he needed quick cash,

兄が現金を無心するのは 初めてではありませんでしたが

but this time, his voice frightened me.

この時は 声を聞いて 怖くなりました

I had never heard him so beaten down and shameful,

あんなに疲れ果て 恥じ入った声は 初めて聞いたからです

and it was on his 40th birthday.

40歳の誕生日だというのに

After a few basic questions that we would all ask,

誰でも尋ねるような 基本的な質問をいくつかして

I agreed to loan him the money, but under one condition:

お金を貸す約束をしましたが １つだけ条件を付けました

that as the financial professional in the family,

お金の専門家として

I wanted to meet with him and his wife

兄と妻に会い 実際の状況を

to see what was really happening.

教えてほしいと言ったのです

Weeks later, we met at the local Starbucks,

数週間後 地元のスターバックスで 落ち合い

and I started right in with the tough-love budget conversation.

すぐさま 心を鬼にして 家計の話をはじめました

"You should sell the house, downsize to something you can afford,

「今の家は売って 収入に見合った家にすべきよ

sell the toys.

道楽で買ったものも売って

And Starbucks?

スターバックス？

Give up the five-dollar-a-day coffee."

コーヒーに毎日５ドルも使うのはやめて」

You know, all the trappings that we do to keep up with the Joneses.

近所に見栄を張るためだけのものは 全部 捨てるのです

Quickly, my brother and his wife went into a fearsome blame game,

すぐに兄と妻の間で ひどい責任のなすり合いになり

and it got messy.

手に負えなくなりました

I vacillated between therapist and pissed-off sister.

私はセラピストと頭にきた妹の 立場を行ったり来たりしました

I wanted them to be better than this.

２人にはもっとましな姿で いてほしかったんです

"Come on, you two. Get your shit together.

「ねえ ２人とも しっかりしてよ

You're parents.

子どももいるんだから

Grow up and buck up."

大人になって がんばって」

After we left, I called my mom,

２人と別れてから 母に電話すると

but Keith beat me to it,

先に兄が電話していて

and he told her that I wasn't helpful.

私は助けてくれなかったと 言っていたそうです

In fact, he was hurt and felt ganged-up on.

それどころか 兄は傷ついていて 袋叩きにされた気持ちになっていました

Of course he did. I shamed him with my tough-love budget conversation.

当然です　私が厳しい口調で 家計の話をして辱しめたんですから

Two months went by when I received a call.

２か月後 電話がかかってきました

"Tam? I have bad news.

「タム？　悲しいお知らせよ

Keith committed suicide last night."

キースが昨日の晩 自殺した」

Days later, at his home, I went looking for answers,

数日後 私は答えを見つけるために 兄の家に行き

in his "office" -- the garage.

「オフィス」というか ガレージを見ました

There, I found a stack of overdue credit card bills

そこには滞納した クレジットカードの請求書の山と

and a foreclosure notice served to him on the day that he died.

亡くなった日に届いた 差し押さえ通知がありました

My brother left behind his beautiful 10-year-old daughter,

兄には 可愛い10歳の娘と

his brilliant 18-year-old son, weeks before his high school graduation,

高校卒業を数週間後に控えた 優秀な18歳の息子 そして

and his wife of 20 years.

20年連れ添った妻がいました

How did this happen?

どうしてこんなことに？

My brother was caught in our family's money-shame cycle,

兄は 家族が持つ「お金にまつわる羞恥心」 の悪循環に囚われたのです

and he was far from alone in this.

これは兄だけの問題ではありません

Suicide rates among adults ages 40 to 64

40歳から64歳の自殺死亡率は 1999年以降

have risen nearly 40 percent since 1999.

４割近く増加しています

Job loss, bankruptcy and foreclosures

失業、破産、差し押さえが 関連するケースは

were present in nearly 40 percent of the deaths,

白人中年男性の場合 その４割近くに上ります

with white middle-aged men accounting for seven out of 10 suicides.

そして自殺で亡くなる人の 10人に7人は 白人中年男性です

What I've learned

これまで分かってきたことは

is that our self-destructive and self-defeating financial behaviors

自分の身を滅ぼすような お金の使い方は

are not driven by our rational, logical minds.

合理的、論理的な思考から 生じるものではないということです

Instead, they are a product of our subconscious belief systems

そういうお金の使い方は 意識せずに染み付いた信念体系の産物で

rooted in our childhoods

子ども時代に端を発しています

and so deeply ingrained in us,

あまりに深く染み付いているため

they shape the way that we deal with money our entire adult lives,

その信念は 大人になってからもずっと お金の使い方を左右することになり

and so many of you are left believing that you're lazy,

自分はお金に無頓着だとか 分別がないとか 無知だとか

crazy or stupid -- or just bad with money.

ただ お金の扱いが苦手だと 思い込んでいる人も多いのです

This is what I call money shame.

私はこれを 「お金にまつわる羞恥心」と呼びます

Dr. Brené Brown, a well-known shame researcher,

恥の研究で有名な ブレネー・ブラウン博士は

defines shame as "the intensely painful feeling or experience

恥を こう定義します

「自分に欠点があるせいで

of believing that we are flawed,

愛情や所属感を得るには 値しないと信じ込んで

and therefore unworthy of love and belonging."

強烈な苦痛を感じたり 経験したりすること」

Based on this definition, here's how I'm defining money shame:

この定義に従えば 「お金にまつわる羞恥心」とは

"the intensely painful feeling or experience

「自分に欠点があるせいで

of believing that we are flawed,

愛情や所属感を得るには 値しないと信じ込んで

and therefore unworthy of love and belonging,

強烈な苦痛を感じたり 経験したりすることであり

based on our bank account balances,

その原因が 預金残高や

our debts, our homes, our cars

借金、家、車、

and our job titles."

職位にある状態」です

Let me give you a couple of examples of what I mean.

いくつか例をあげて説明しましょう

I believe that we all have money shame,

お金にまつわる羞恥心は 誰にでもあると思います

whether you earn 10,000 dollars a year or 10 million,

年に１万ドル稼ごうと １千万ドル稼ごうと関係ありません

and it's because we give money all of our power.

これは私たちが お金に あらゆる権力を与えているからです

Here's what it would look like if someone that you love, or you,

あなたの大切な人やあなた自身に お金にまつわる羞恥心があると

might have money shame.

こんな風に振る舞うでしょう

They play the big shot, always picking up the check,

大物を気取り いつも全員の勘定を払い

financially rescuing family and friends.

家族や友人にお金の支援をします

They are financially secure,

収入は安定していても

but they live in a state of chronic not-enoughness.

常に何か足りないと感じながら 暮らしています

They drive a Mercedes, but their budget really only can afford a Honda.

本当はホンダ車を買うのがやっとなのに ベンツに乗っています

And they're looking good at every cost.

どんなにお金を掛けてでも 体裁を整えようとするのです

I know that we can break free from the grips of money shame,

でも お金にまつわる羞恥心から 逃れることはできます

because I did.

私が証人です

Shortly after my brother's death, the Recession hit.

兄が亡くなった直後に 世界金融危機が起こり

I lost my business and faced bankruptcy.

私は職を失い 破産寸前でした

Secretly, I was terrified.

密かに怯えていました

I stayed in my home for a year, thinking I did something wrong,

１年間 自宅に引きこもり どこで間違ったのか自問しました

told myself, "What did you do? What happened?"

「一体 何をしたんだろう 何が起こったんだろう」と

I stayed silent, while all along, I went outside and smiled.

その間ずっと 何も言わず 外では笑顔で振る舞いました

Nobody knew.

誰にも知られずに

That's money shame.

これがお金にまつわる羞恥心です

So what I had to do was let go of the grip that I had

そこでまず すべての答えを 知っているという感覚は

on knowing all the answers.

捨てなくてはなりませんでした

I was the know-it-all in my family,

家族には物知りで通っていましたが

and I had to give up the idea that a new financial plan

新たなファイナンシャルプランこそが 解決策である という考え方は

was the solution.

やめる必要があったのです

And so just like everything in my life, for me,

それから 私の人生は いつでもそうでしたが

I was sent a human to help,

手を差し伸べてくれる人が現れて

and I accepted the help,

私はそれを受け入れました

but I had to do major self-inquiry

ただ お金に関する 家族の歴史や自分の考え方は

about my family's money history

かなり掘り下げて 探究する必要がありました

and my money beliefs.

We have to start having this conversation.

みんなが そういう話を 始めなくてはなりません

Money can no longer be a taboo topic.

お金の話は もはやタブーではありません

We have to get honest with each other that we're suffering with money issues,

自分がお金の問題で困っていることを 率直に認め合い

and let's get real -- we have to stop numbing out our pain.

現実を直視すべきです 苦痛を紛らわせていてはいけません

In order to uncover the painful parts

自分とお金にまつわる 出来事や経緯について

of your money story and your money history,

嫌な部分までさらけ出すには

you can't be numb.

無関心ではいけないのです

We have to let go of our past in order to be free.

自由になるには 過去から解放されなければなりません

Letting go of the past happens through surrender,

過去から解放されるには

降伏と信頼と許しが必要です

faith and forgiveness.

Debt is the tangible manifestation of not forgiving.

借金とは 許そうとしない態度が 具体的な形をとったものです

If you have debt, you've not completely forgiven your past,

借金があるなら 自分の過去を 完全には許していないということです

so it's our work to forgive ourselves and others

だから 自由に生きるために 自分も他人も許すという作業が

so that we can live freely.

必要になります

Otherwise, our history will continue to repeat.

さもなければ 私たちは 同じことを繰り返してしまいます

This is not a quick fix, and I know we all want one,

でも簡単にはいきません すぐなんとかしたいのは分かりますが

but it's a slow wake-up.

ゆっくりやっていくしかないのです

This is another level of work.

これは別次元の作業です

We have to go higher to get it,

なんとかするには 状況を俯瞰して捉える必要があります

to get at it.

So try this: follow your dollars.

そこで試してほしいのが お金をたどること

Your money will show you right away what you value.

お金は 自分が何に価値を見出すかを ストレートに示します

Where's it going?

何にお金を使っているか？

And then ask yourself: Do I really value all this stuff?

そして 考えてください 自分にとって どれも価値があるものか？

And get curious about what you're feeling when you're spending.

お金を使っている時の気持ちに 関心を持ちましょう

Are you lonely?

寂しさでしょうか？

Are you bored?

退屈？

Or are you just excited?

単なる興奮？

But there's deeper work that needs to happen.

さらに より深く考える必要があります

How did you get all these money beliefs to begin with?

そもそも そのお金に対する考え方は どういう経緯で身に付いたのか？

I call this your money autobiography,

私はこれを「お金の自分史」と呼んでいて

and as a money coach, this is the first step I take with my clients.

マネーコーチとして クライアントとたどる第一歩です

Think back to your earliest childhood money memory.

お金にまつわる 子ども時代の 最初の記憶を思い出してください

What did it feel like when you got money?

お金を手にした時 どんな気持ちでしたか？

Were you excited, proud or confused?

ワクワクしましたか？ 誇らしさ？　戸惑い？

And what did you do with the money?

そのお金をどうしましたか？

Did you run with the candy store, or did you run to the bank?

すぐさま お菓子を買いに？ それとも銀行へ？

And what did you hear your parents say,

両親はお金について どんな話をし

and what did you see your parents do with the money?

どう扱っていましたか？

My brother and I heard,

兄と私が両親から聞いていた言葉は

"More money will make us happy."

「もっとお金があれば幸せになれる」

Every day.

それも毎日です

"More money will make us happy."

「もっとお金があれば幸せになれる」と

And we internalized that into the money belief

それで 私たちは 自分の価値＝純資産 という

that our self worth was equal to our net worth

お金に対する考え方を 身に付けていったのです

as we watched our mom live in a state of chronic not-enoughness.

母が いつも物足りなさを感じながら 生きるのを見ていたからです

And she numbed the pain with sugar and shopping.

母は甘いものと買い物で 苦痛を紛らわせていました

So what did we do?

では私たちは？

Keith played out my mother's life.

キースは母の人生をなぞりました

He was an underearner, longed to be financially rescued,

兄は低所得者で 経済面の救いを求め

and he numbed out the pain with alcohol.

酒で苦痛を紛らわせていました

I did the opposite.

私はその正反対でした

I became a high earner,

高給取りで

rescuer,

救う側になり

and I numbed the pain out with self-help books.

自己啓発本で 苦痛を紛らわせたのです

But what we had in common was our money belief.

でも私たちに共通していたのは お金に対する考え方でした

We both believed that our bank account balance

２人とも 預金残高と自分の価値が

was equal to our self worth.

イコールだと信じていたのです

Looking back at the Starbucks meeting with my brother ...

兄とスターバックスで話した時のことを 振り返ると…

he didn't need a budget and my judgment.

兄には家計プランも 非難もいらなかった

He needed a breakthrough from his suffering,

必要だったのは 苦痛からの突破口と

and he needed my compassion.

私からの思いやりでした

Keith was not able to be the one to speak up

キースは私たち家族が陥った お金にまつわる羞恥心の悪循環を

and break our family money shame cycle,

断つために声を上げられなかった

so he left me to do the work and share his legacy.

だから そこは私に任せ 自分のやり残したことを引き継いでいきました

Change is difficult,

変わるというのは大変なことですが

but in my family, not changing is fatal.

私の家族の場合 変われないと破滅してしまいます

So I did the work,

だから私は悪循環を断ちました

and I have experienced deep and profound forgiveness,

とても寛大な許しを 経験してきて

and as I stand here today,

今日 ここに立ち

I am living on purpose,

目的を持って生きています

I serve, and money serves me.

私は自分の役割を果たし お金は私に必要なものを与えます

It only takes one person in your family

お金にまつわる羞恥心の 悪循環を断つには

to break through the money-shame cycle.

家族のうち 誰か１人の力があれば 十分なんです

I want you to be the one.

皆さんも その１人になってください

Thank you.

ありがとうございました

(Applause)

（拍手）