How craving attention makes you less creative | Joseph Gordon-Levitt

المترجم: Nawal Sharabati المدقّق: Hanaa Yehia

First of all, thank you for your attention.

أولًا، شكرًا لكم على إيلائي انتباهكم.

There's nothing quite like being in a room full of people like this,

لا شيء يضاهي وجودي في غرفة مليئة بالناس هكذا،

where all of you are giving your attention to me.

حيث تمنحونني جميعًا انتباهكم.

It's a powerful feeling, to get attention.

يعد استحواذ الانتباه شعورًا مؤثّرًا.

I'm an actor, so I'm a bit of an expert on, well, nothing, really.

أنا ممثل، لذلك فأنا خبير قليلًا في، حسنًا، لا شيء حقًا.

(Laughter)

(ضحك)

But I do know what it feels like to get attention --

لكنني أعرفُ كيف يكون الشعور عندما تستحوذ على الانتباه...

I've been lucky in my life

كنتُ محظوظًا في حياتي

to get a lot more than my fair share of attention.

لأحظى بأكثر كثيرًا من نصيبي المعقول من الانتباه.

And I'm grateful for that,

وإنني ممنون لذلك،

because like I said, it's a powerful feeling.

لأنه كما قلت، شعور مؤثّر.

But there's another powerful feeling

لكن هناك شعور مؤثّر آخر

that I've also been lucky to experience a lot as an actor.

كنتُ محظوظًا أيضًا لتجربته كثيرًا كممثل.

And it's funny, it's sort of the opposite feeling,

وإنه لأمر مضحك، كأنه الشعور المعاكس،

because it doesn't come from getting attention.

لأنه لا ينبثق من استحواذ الانتباه،

It comes from paying attention.

ولكن من إيلاء الانتباه.

When I'm acting,

عندما أمثّل،

I get so focused that I'm only paying attention to one thing.

أركز تمامًا لدرجة أنني أنتبه فقط إلى شيء واحد.

Like when I'm on set and we're about to shoot

مثلًا، عندما أكون في موقع التصوير ونحن على وشك التصوير

and the first AD calls out "Rolling!"

وينادي المخرج المساعد الأول "الكاميرا جاهزة"،

ومن ثم أسمع "الصوت جاهز" و"كلاكيت" و"الإطار مضبوط"،

And then I hear "speed," "marker," "set,"

and then the director calls "Action!"

ثم ينادي المخرج "أكشن!".

I've heard that sequence so many times,

سمعتُ ذلك التتابع مرات كثيرة،

like, it's become this Pavlovian magic spell for me.

وأصبح هذا كالتعويذة السحرية للاستجابة البافلوفية بالنسبة لي.

"Rolling," "speed," "marker," "set" and "action."

عبارات الالتزام بالهدوء وتجهيز الكاميرات وتحديدها والاستعداد ثم كلاكيت.

Something happens to me, I can't even help it.

هناك شيء يحدث لي بطريقة لا أستطيع تفاديها.

My attention ...

انتباهي...

narrows.

يتقلص.

And everything else in the world,

وكل شيء آخر في العالم،

anything else that might be bothering me or might grab my attention,

أي شيء آخر قد يضايقني أو قد يستحوذ على انتباهي،

it all goes away, and I'm just ... there.

يبتعد بعيدًا، ومجرد أنني هناك.

And that feeling, that is what I love,

وذلك الشعور هو الذي أحب،

that, to me, is creativity.

وهو الابداع بالنسبة لي.

And that's the biggest reason I'm so grateful that I get to be an actor.

وهو السبب الرئيسي لامتناني الشديد أنني أصبحتُ ممثلًا.

So, there's these two powerful feelings.

بالتالي، هناك نوعان من الشعور المؤثّر.

There's getting attention and paying attention.

هناك استحواذ الانتباه وإيلاء الانتباه.

Of course, in the last decade or so,

بطبيعة الحال، في العقد الماضي أو نحوه،

new technology has allowed more and more people

سمحت التقنية الجديدة للعديد والكثير من الناس

to have this powerful feeling of getting attention.

ليكون لديها هذا الشعور المؤثّر من استحواذ الانتباه.

For any kind of creative expression, not just acting.

لأي نوع من التعبير الإبداعي، وليس التمثيل فقط.

It could be writing or photography or drawing, music -- everything.

ربما يكون التأليف أو التصوير أو الرسم أو الموسيقى أو أي شيء آخر.

The channels of distribution have been democratized,

أسبغ الطابع الديمقراطي على قنوات التوزيع،

and that's a good thing.

وهذا شيء رائع.

But I do think there's an unintended consequence

لكنني أعتقد أن هناك عاقبة غير مقصودة

for anybody on the planet with an urge to be creative --

لأي شخص على وجه الأرض لديه رغبة شديدة للابداع...

myself included, because I'm not immune to this.

بما فيهم أنا، فلستُ في مأمن من هذا.

I think that our creativity

أعتقدُ أن إبداعاتنا

is becoming more and more of a means to an end --

أصبحت أكثر وأكثر كوسيلة لتحقيق غاية...

and that end is to get attention.

وهذه الغاية هي استحواذ الانتباه.

And so I feel compelled to speak up

ولهذا أجد نفسي مضطرًا للتحدث عاليًا

because in my experience,

لأنه ومن خلال تجربتي،

the more I go after that powerful feeling of paying attention,

كلما لاحقتُ ذلك الشعور المؤثّر من إيلاء الانتباه،

the happier I am.

كلما شعرت بالسعادة.

But the more I go after the powerful feeling of getting attention,

لكن كلما لاحقت الشعور المؤثّر من استحواذ الانتباه،

the unhappier I am.

كلما شعرت بالتعاسة.

(One person claps)

(صفق أحد الحاضرين)

And -- thanks.

و... شكرًا.

(Laughter)

(ضحك)

(Applause)

(تصفيق)

So this is something that goes way back for me.

هذا هو الشيء الذي يعود بي إلى الماضي.

I think the first time I can remember using my acting to get attention,

أعتقد أستطيع تذكر أول مرة استخدمتُ فيها التمثيل لاستحواذ الانتباه،

I was eight years old at summer camp.

كانت عندما كنت في الثامنة من العمر في مخيم صيفي.

And I'd been going on auditions for about a year by then,

وكنت أذهب لممارسة الأداء الأولي على مدى سنة تقريبًا آنذاك،

and I'd been lucky to get some small parts

وكنت محظوظًا للحصول على بعض المشاهد الصغيرة

in TV shows and commercials,

في برامج التلفاز والدعايات،

and I bragged about it a lot, that summer at camp.

وتباهيت كثيرًا حيالها في ذلك المخيم الصيفي.

And at first, it worked.

في البداية، نجح الأمر.

The other kids gave me a bunch of extra attention,

منحني الأطفال الآخرون الكثير من الانتباه الإضافي،

because I had been on "Family Ties."

لأنني ظهرت في مسلسل روابط عائلية.

That's a picture of me on "Family Ties."

هذه صورتي من مسلسل روابط عائلية.

(Laughter)

(ضحك)

Then, the tide turned --

ثم تغيرت الأمور...

I think I took it too far with the bragging.

قد بالغت في التباهي.

And then, the other kids started to make fun of me.

ومن ثم بدأ الأطفال الآخرون يسخرون مني.

I remember there was this one girl I had a crush on, Rocky.

أذكر كانت هناك إحدى الفتيات التي كنت معجبًا فيها وتدعي روكي.

Her name was Rachel, she went by Rocky.

كان اسمها راتشيل، ومعروفة باسم روكي.

And she was beautiful, and she could sing,

وكانت جميلة وتستطيع الغناء.

and I was smitten with her, and I was standing there, bragging.

وكنت مغرمًا بها، وكنت أقف متباهيًا هناك.

And she turned to me and she called me a show-off.

أدارت وجهها لي ونادتني بالمتباهي بنفسي.

Which I 100 percent deserved.

وكنت أستحق ذلك 100%.

But you know, it still really hurt.

لكن أتعلمون، لا يزال الأمر مؤلمًا.

And ever since that summer,

ومنذ ذلك الصيف،

I've had a certain hesitance to seek attention for my acting.

أصبحت مترددًا دون شك في السعي لاستحواذ الانتباه كممثل.

Sometimes, people would ask me,

في بعض الأحيان، يسألني الناس،

"Wait a minute, if you don't like the attention,

"تمهل دقيقة، إذا كنت لا تحب استحواذ الانتباه،

then why are you an actor?"

فلماذا أنت ممثل؟"

And I'd be like,

سأجيبهم،

"لأن هدف التمثيل ليس استحواذ الانتباه، إنه الفن".

"Because that's not what acting's about, man, it's about the art."

وسيجيبون: "حسنًا، حسنًا، يا رفيق".

And they'd be like, "OK, OK, dude."

(Laughter)

(ضحك)

And then Twitter came out.

ومع ظهور التويتر.

And I got totally hooked on it, just like everybody else,

وحصل أن أدمنت استخدامه مثلما فعل الآخرون،

which made me into a complete hypocrite.

مما جعلني مجرد منافق.

Because at that point,

لأنه عند تلك المرحلة،

I was absolutely using my acting to get attention.

كنت أستخدم تمثيلي لاستحواذ الانتباه بالكامل.

I mean, what, did I think I was just getting all these followers

أعني كل ما فعلته هو فقط كسب كل هؤلاء المتابعين كما أعتقد

because of my brilliant tweets?

وذلك بسبب تغريداتي العبقرية.

I actually did think that -- I was like --

في الحقيقة أعتقد أن... كنت مثل...

(Laughter)

(ضحك)

"They don't just like me because they saw me in 'Batman,'

"لا يحبونني لأنهم شاهدوني في فيلم باتمان أو الرجل الوطواط فقط،

they like what I have to say, I've got a way with words."

يحبون ما كان ينبغي علي قوله، لدي طريقة في اختيار الكلمات".

(Laughter)

(ضحك)

And then in no time at all,

ومن ثم، وفي لمح البصر،

it started having an impact on my dearly beloved creative process.

بدأت في التأثير على طريقة إبداعي المحبوبة العزيزة.

It still does.

ولا تزال.

I try not to let it.

أحاول أن لا أتخلى عنها.

But you know, I'd be sitting there, like, reading a script.

لكن كما تعلمون، سأجلس هناك لقراءة النص المكتوب.

And instead of thinking,

وبدلًا من التفكير:

"How can I personally identify with this character?"

"كيف يمكنني وضع نفسي مكان هذه الشخصية؟"

Or "How is the audience going to relate to this story?"

أو "كيف يمكن للجمهور الارتباط بهذه القصة؟"

I'm like, "What are people going to say about this movie on Twitter?"

كنتُ أقول: "ماذا سيقول الناس حول هذا الفيلم على التويتر؟"

And "What will I say back

و "ماذا سأقول مجددًا

ليكون جيدًا وجارحًا بما يكفي للحصول على الكثير من التغريدات،

that will be good and snarky enough to get a lot of retweets,

ولكن ليس قاسيًا جدًا،

but not too harsh,

بسبب حب الناس للإساءة، ولا أرغبُ بالتخلي عني؟"

because people love to get offended, and I don't want to get canceled?"

هذه هي الأفكار التي خطرت على بالي

These are the thoughts that enter my mind

عندما يفترضُ أن أقرأ السيناريو، أحاول أن أكون فنانًا.

when I'm supposed to be reading a script, trying to be an artist.

And I'm not here to tell you

ولستُ هنا لأخبركم

أن التقنية هي عدو الابداع.

that technology is the enemy of creativity.

I don't think that.

لا أعتقد ذلك.

I think tech is just a tool.

أعتقد أن التقينة بمثابة أداة.

It has the potential to foster unprecedented human creativity.

لديها إمكانية تعزيز الابداع البشري الجديد.

Like, I even started an online community called HITRECORD,

على سبيل المثال، بدأت في إطلاق منصة عبر الإنترنت تدعى HITRECORD،

where people all over the world

حيث الناس من كل أنحاء العالم

collaborate on all kinds of creative projects,

يتعاونون بخصوص كل أنواع المشاريع المبدعة،

so I don't think that social media or smartphones or any technology

وبذلك لا أعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي أو الهواتف الذكية أو أية تقنية

is problematic in and of itself.

تثير المشاكل أو هي مشكلة بحد ذاتها.

But ...

لكن...

if we're going to talk about the perils of creativity

إذا أردنا التحدث عن مخاطر الابداع

becoming a means to get attention,

سيصبح الأمر وسيلة لاستحواذ الانتباه،

then we have to talk about the attention-driven business model

ومن ثم علينا التحدث حول الانتباه المنبثق عن نموذج العمل

of today's big social media companies, right?

لشركات وسائل التواصل الاجتماعي الكبرى، أليس كذلك؟

(Applause)

(تصفيق)

This will be familiar territory for some of you,

ستكون هذه منطقة مألوفة بالنسبة إلى بعضكم،

but it's a really relevant question here:

لكن يوجد هنا سؤال ذو صلة حقًا:

How does a social media platform

كم تجني منصة التواصل الاجتماعي

like, for example, Instagram, make money?

مثل على سبيل المثال إنستغرام أموالًا؟

It's not selling a photo-sharing service --

إنها لا تبيع خدمة مشاركة الصور...

that part's free.

هذا الجزء مجاني.

So what is it selling?

فما الذي تبيعه تمامًا؟

It's selling attention.

إنها تبيع الانتباه.

It's selling the attention of its users to advertisers.

إنها تبيع انتباه مستخدميها للمعُلِنين،

And there's a lot of discussion right now

ويوجد حاليًا الكثير من النقاش

about how much attention we're all giving to things like Instagram,

حول مدى الانتباه الذي نمنحه لأشياء مثل الإنستغرام،

but my question is:

لكن سؤالي هو:

How is Instagram getting so much attention?

كيف يستحوذ الإنستغرام على الكثير من الانتباه؟

We get it for them.

نحصل عليه من أجلهم.

Anytime somebody posts on Instagram,

في أي وقت ينشر شخص ما عبر الإنستغرام،

they get a certain amount of attention from their followers,

يحصل على مقدار معين من الانتباه من متابعيه،

whether they have a few followers or a few million followers.

سواء كان لديه عدد قليل من المتابعين، أو عدة ملايين من المتابعين.

And the more attention you're able to get,

كلما حاولتم الحصول على المزيد من الانتباه،

the more attention Instagram is able to sell.

كلما استطاع الإنستغرام البيع.

So it's in Instagram's interest

لذلك إنه في صالح الإنستغرام

for you to get as much attention as possible.

أن تستحوذوا على أكبر قدر من الاهتمام.

And so it trains you to want that attention,

وبذلك يدربكم لترغبوا في ذلك الانتباه،

to crave it, to feel stressed out when you're not getting enough of it.

لتسعوا إليه ولتشعروا بالتوتر عندما لا تحصلوا على ما يكفي من الانتباه.

Instagram gets its users addicted

يعمل الإنستغرام على إدمان مستخدميه

نحو الشعور المؤثّر لاستحواذ الانتباه.

to the powerful feeling of getting attention.

And I know we all joke, like, "Oh my God, I'm so addicted to my phone,"

وأعرف أننا نسخر ونقول لأنفسنا: "يا إلهي! نحن مدمنو هواتفنا المحمولة".

but this is a real addiction.

لكن هذا هو الإدمان الحقيقي.

There's a whole science to it.

وثمة دراسة علمية كاملة بخصوصه.

If you're curious, I recommend the work of Jaron Lanier,

إذا كنتم فضوليين، أنصح بعمل جارون لانير،

Tristan Harris, Nir Eyal.

وتريستان هاريس ونير عيال.

But here's what I can tell you.

لكن هنالك ما يمكن قوله لكم.

Being addicted to getting attention

كونكم مدمنون على استحواذ الانتباه

is just like being addicted to anything else.

يماثل كونكم مدمنين على أي شيء آخر.

It's never enough.

إنه لا يكفي أبدًا.

You start out and you're thinking,

يبدأ الواحد منكم ويفكر:

"If only I had 1,000 followers, that would feel amazing."

"لو كان لديّ 1000 من المتابعين فقط، سيكون شعوري مذهلًا".

But then you're like, "Well, once I get to 10,000 followers,"

ومن ثم ستقول شيئًا من هذا القبيل: "عندما أحصل على 1000 متابع"،

and, "Once I get to 100 --

و "عندما أحصل على 100...

Once I get to a million followers, then I'll feel amazing."

عندما أحصل على مليون متابع، عندها سأشعر شعورًا مذهلًا".

So I have 4.2 million followers on Twitter --

لديّ 4.2 مليون متابع على التويتر...

it's never made me feel amazing.

ولم تجعلني أشعر شعورًا رائعًا مطلقًا.

I'm not going to tell you how many I have on Instagram,

لن أخبركم عدد متابعيني على الإنستغرام،

because I feel genuine shame about how low the number is,

لأنني أشعر بالخجل الحقيقي حيال العدد المنخفض من المتابعين،

because I joined Instagram after "Batman" came out.

لأنني انضممت إلى الإنستغرام بعد خروج فيلم الرجل الوطواط.

(Laughter)

(ضحك)

And I search other actors,

وبحثت عن الممثلين الآخرين،

and I see that their number is higher than mine,

ورأيت أن عدد متابعيهم أعلى من متابعيني،

and it makes me feel terrible about myself.

وهذا يجعلني أشعر بالأسى حيال نفسي.

Because the follower count

لأن عدد المتابعين

makes everybody feel terrible about themselves.

يجعل الجميع يشعرون بالأسى حيال أنفسهم.

That feeling of inadequacy is what drives you to post,

شعور النقص هو ما يدفعكم للنشر،

so you can get more attention,

وذلك ليمكنكم من استحواذ المزيد من الانتباه،

and then that attention that you get is what these companies sell,

وبالتالي ذلك الانتباه الذي تحصلون عليه هو ما تبيعه الشركات،

that's how they make their money.

هكذا يجنون أموالهم.

So there is no amount of attention you can get

وبهذا لا يوجد قدر من الانتباه يمكنكم الحصول عليه

where you feel like you've arrived,

حيث تشعرون وكأنكم وصلتم إلى ما تريدون،

وتقولون شيئًا من هذا القبيل: "أجل، نحن بخير حاليًا".

and you're like, "Ah, I'm good now."

And of course, there are a lot of actors who are more famous than I am,

وبطبيعة الحال، هناك العديد من الممثلين ممن هم أكثر شهرة مني،

have more followers than I do,

لديهم عدد من المتابعين أكثر مني،

but I bet you they would tell you the same thing.

وأنا متأكد أنهم سيقولون لكم نفس الشيء.

If your creativity is driven by a desire to get attention,

لو كانت إبداعاتكم منبثقة عن رغباتكم في استحواذ الانتباه،

you're never going to be creatively fulfilled.

لن تتحقق إبداعاتكم بصورة خلاّقة.

But I do have some good news.

لكن لدي بعض الأخبار الجيدة.

There is this other powerful feeling.

وهو أن هناك شعورًا مؤثّرًا آخر.

Something else you can do with your attention

يمكنكم القيام بشيء آخر بخصوص انتباهكم

besides letting a giant tech company control it and sell it.

عدا السماح لشركات التقنية الكبيرة في السيطرة على انتباهكم وبيعه.

This is that feeling I was talking about,

ذلك هو الشعور الذي كنت أتحدث عنه،

why I love acting so much --

لماذا أحب التمثيل كثيرًا...

it's being able to pay attention to just one thing.

هي قدرتي على إيلاء الانتباه إلى شيء واحد فقط.

Turns out there's actually some science behind this too.

واتضح أن هناك فعليًا القليل من الدراسة العلمية وراء هذا أيضًا.

Psychologists and neuroscientists --

علماء النفس والأعصاب...

they study a phenomenon they call flow,

يدرسون ظاهرة يسمونها التدفق وتعرف أيضًا باسم المنطقة،

which is this thing that happens in the human brain

التي هي شيء يحدث في الدماغ البشري

when someone pays attention to just one thing,

عندما يولي شخص ما الاهتمام لشيء واحد فقط.

like something creative,

مثل شيء إبداعي،

and manages not to get distracted by anything else.

وينجح في أن لا يصرف انتباهه في شيء آخر.

And some say the more regularly you do this, the happier you'll be.

ويقول البعض كلما قام الشخص بذلك بانتظام، كلما شعر بالسعادة أكثر.

Now I'm not a psychologist or a neuroscientist.

لست عالما نفسيًا أو عصبيًا.

But I can tell you, for me, that is very true.

لكن أستطيع أن أقول لكم أن الأمر صحيح للغاية بالنسبة إليّ.

It's not always easy, it's hard.

ليس الأمر سهلًا دائمًا، إنه صعب.

To really pay attention like this takes practice,

يستوجب الانتباه الحقيقي الممارسة،

everybody does it their own way.

ويقوم الجميع بممارسته بطريقته الخاصة.

But if there's one thing I can share

لكن إن كان هناك شيء أود مشاركته

that I think helps me focus and really pay attention, it's this:

الذي أعتقد أنه ساعدني على التركيز، والانتباه هو ما يلي:

I try not to see other creative people as my competitors.

أحاول أن لا أنظر إلى المبدعين الآخرين كمنافسين لي.

I try to find collaborators.

أحاول العثور على المتعاونين.

Like, if I'm acting in a scene,

على سبيل المثال، إذا أردت التمثيل في مشهد،

if I start seeing the other actors as my competitors, and I'm like,

إذا بدأت في رؤية الممثلين الآخرين كمنافسين لي، سأقول شيئًا من هذا القبيل:

"God, they're going to get more attention than I am,

"يا إلهي! سيحصلون على انتباه أكثر مني،

people are going to be talking about their performance more than mine" --

سيبدأ الناس التحدث عن أدائهم أكثر من أدائي"...

I've lost my focus.

قد فقدتُ تركيزي.

And I'm probably going to suck in that scene.

وربما أفشل في أداء ذلك المشهد.

But when I see the other actors as collaborators,

لكن عندما أنظر إلى الممثلين الآخرين كمتعاونين،

then it becomes almost easy to focus,

يصبح من السهل التركيز،

because I'm just paying attention to them.

لأنني أنتبه لهم فقط.

And I don't have to think about what I'm doing --

ولا يتوجب عليّ التفكير بما أقوم به...

I react to what they're doing,

أستجيب لما يقومون به،

they react to what I'm doing,

ويستجيبون لما أقوم به،

and we can kind of keep each other in it together.

ونستطيع نوعًا ما أن نبقى معًا.

But I don't want you to think it's only actors on a set

لكن لا أريدكم أن تعتقدوا أن ممثلي موقع التصوير فقط

that can collaborate in this way.

هم الذين يستطيعون التعاون بهذا الشكل.

I could be in whatever kind of creative situation.

يمكن أن أكون في أي نوع من المواقف الابداعية.

It could be professional, could be just for fun.

يمكن أن يكون الموقف مهنيًا، أو حتى من أجل التسلية فقط.

I could be collaborating with people I'm not even in the same room with.

يمكنني أن أتعاون مع أشخاص لا يتواجدون حتى في نفس الغرفة معي.

In fact, some of my favorite things I've ever made,

في الواقع، بعض الأشياء المفضلة التي لم يسبق أن قمت بها

هي ما قمت به مع أشخاص لم أقابلهم وجهًا لوجه.

I made with people that I never physically met.

And by the way,

وبالمناسبة،

this, to me, is the beauty of the internet.

يعدُ هذا ميزة الإنترنت بالنسبة لي.

If we could just stop competing for attention,

لو استطعنا التوقف فقط عن المنافسة من أجل الانتباه،

then the internet becomes a great place to find collaborators.

يصبح الإنترنت مكانًا رائعًا للعثور على المتعاونين.

And once I'm collaborating with other people,

وحالما أتعاون مع الآخرين،

whether they're on set, or online, wherever,

سواء كانوا في موقع التصوير، أو عبر الإنترنت أو في أي مكان آخر،

that makes it so much easier for me to find that flow,

يجعل الأمر سهلًا أكثر لإيجاد ذلك التدفق،

because we're all just paying attention

لأننا جميعًا نولي الانتباه فقط لا غير

to the one thing that we're making together.

لشيء واحد نصنعه معًا.

And I fell like I'm part of something larger than myself,

وأشعر أنني جزء من شيء أكبر مني،

and we all sort of shield each other

ونحن جميعًا بمثابة درع لبعضنا البعض

from anything else that might otherwise grab our attention,

من أي شيء آخر قد يستحوذ على انتباهنا،

and we can all just be there.

ونستطيع أن نكون هناك فقط.

At least that's what works for me.

هذا على الأقل ما نجح معي.

Sometimes.

أحيانًا،

Sometimes -- it doesn't always work.

أحيانًا... لا يعمل الأمر دومًا.

Sometimes, I still totally get wrapped up in that addictive cycle

لا أزال أحيانًا أنغمس كليًا في دائرة الإدمان

of wanting to get attention.

للرغبة في استحواذ الانتباه.

I mean, like, even right now,

أقصد حتى الآن،

can I honestly say there's not some part of me here who's like,

هل أستطيع القول صراحة أن جزءًا مني مثل مَن يقول شيئًا من هذا القبيل:

"Hey, everybody, look at me, I'm giving a TED Talk!"

"تمهلوا جميعًا وانظروا لي، وأنا ألقي محادثة TED!"

(Laughter)

(ضحك)

There is -- there's, you know, some part.

هناك... هناك كما تعلمون جزءًا.

But I can also honestly say

لكن أستطيع أيضًا القول صراحةً

that this whole creative process of writing and giving this talk,

أن عملية الإبداع ككل لصياغة وإلقاء هذه المحادثة،

it's been a huge opportunity for me to focus

كانت فرصة رائعة بالنسبة لي للتركيز

and really pay attention to something I care a lot about.

والانتباه حقًا لشيء أهتم به كثيرًا.

So regardless of how much attention I do or don't get as a result,

لذلك بغض النطر عن مدى الانتباه الذي أقوم به أو لا أحصل عليه كنتيجة،

I'm happy I did it.

فأنا سعيد أنني قمتُ بذلك.

And I'm grateful to all of you for letting me.

وإنني ممنون لكل واحدٍ فيكم للسماح لي للتعبير عن نفسي.

So thank you, that's it,

شكرًا لكم، هذا كل شيء،

you can give your attention to someone else now.

يمكنكم الآن إيلاء انتباهكم لشخص آخر.

Thanks again.

شكرًا لكم مجددًا!

(Applause)

(تصفيق)