A campaign for period positivity | Ananya Grover

Traducător: Cristina Georgiana Vieru Corector: Cristina Nicolae

Menstruation.

Menstruație.

A simple word describing a natural biological process,

Un cuvânt simplu care descrie un proces biologic natural,

weighed down by centuries of stigma,

îngreunat de secole de stigmatizare,

has been transformed into something most of us can only speak about

a fost transformat în ceva despre care cei mai mulți dintre noi pot vorbi

in whispers.

doar în șoaptă.

But why?

Dar de ce?

As I speak to you right now,

În timp ce vă vorbesc acum,

more than 800 million women around the world

mai mult de 800 de milioane de femei din întreaga lume

are having a period.

au ciclu menstrual.

None of us would exist without it,

Niciuna dintre noi nu ar exista fără el

and yet it remains an "embarrassing" subject to broach.

și totuși rămâne un subiect „rușinos” greu de discutat.

From my experience and that of the women around me,

Din experiența mea și cea a femeilor din jurul meu,

I can tell you that it's exhausting.

vă pot spune că este epuizant.

It's exhausting to carefully take out a brown paper bag hiding a pad,

Este epuizant să ascunzi cu grijă un tampon într-o pungă de hârtie maro,

stuffing it into your pocket in the middle of a class

băgându-l în buzunar în mijlocul unei clase

and rushing to the washroom as discreetly as possible.

și să te grăbești la toaletă, cât mai discret cu putință.

It's exhausting to sit through lessons and meetings

Este epuizant să asiști la ore și întâlniri

pretending to be absolutely normal,

pretinzând că este absolut normal,

while internally crying out from intense period cramps.

în timp ce în interiorul tău strigi din cauza crampelor intense.

It's exhausting to be dismissively told that you’re PMSing

Este epuizant să ți se spună în mod descurajant

or suffering from "that time of the month,"

că ai sindrom premenstrual sau că ești în „perioada aceea a lunii”,

and it's exhausting to continuously fight back against age-old traditions

și este epuizant să lupți încontinuu împotriva vechilor tradiții

that ask you not to pray,

care îți interzic să te rogi,

visit temples, cook, touch pickle and the list goes on and on,

să vizitezi temple, să gătești, să atingi murăturile, iar lista continuă,

while you're just trying to bleed and be left in peace.

în timp ce încerci doar să sângerezi și să fii lăsată în pace.

(Laughter)

(Râsete)

But you know what the worst part is?

Dar știi care este partea cea mai rea?

The worst part is that the things that seem tiring to us

Partea cea mai rea este că lucrurile care ni se par obositoare

are merely the tip of the iceberg,

sunt doar vârful icebergului,

because we in this room are privileged enough

pentru că noi suntem suficient de privilegiate

to be able to afford sanitary napkins every month,

pentru a ne putea permite absorbante în fiecare lună,

to be able to visit a gynecologist in case of any problem,

pentru a putea merge la un medic ginecolog în cazul oricărei probleme,

to be able to tell what's normal and abnormal with our monthly cycle.

pentru a putea spune ce este normal și anormal cu ciclul nostru lunar.

We have access to water, sanitation and toilets

Avem acces la apă, canalizare și toalete

that help us maintain our privacy and hygiene.

care ne ajută să ne menținem intimitatea și igiena.

But what about those who don't?

Dar cele care nu își permit toate astea?

What about 335 million girls around the world

Cele 335 de milioane de fete din întreaga lume

who go to school without even having access to water and soap

care merg la școală fără să aibă nici măcar acces la apă și săpun

to wash their hands?

ca să se spele pe mâini?

What about 15-year-old schoolgirls in Kenya

Cum rămâne cu elevele de 15 ani din Kenia

who have to sell their bodies to be able to buy sanitary napkins?

care trebuie să-și vândă trupurile pentru a putea cumpăra absorbante?

What about two-thirds of rural high school girls in India

Cum rămâne cu cele două treimi dintre fetele de liceu din mediul rural din India

who don't even understand what their bodies are going through

care nici măcar nu înțeleg prin ce trec trupurile lor

at menarche?

când ajung la pubertate?

And right now, we are all gathered here in the USA.

Și, chiar acum, ne-am adunat cu toții aici, în SUA.

So what about 64 percent of women in St. Louis, Missouri,

Deci, cum rămâne cu 64% dintre femeile din St. Louis, Missouri,

who weren't able to afford menstrual hygiene supplies

care nu și-au putut permite produse de igienă menstruală

in the previous year?

în anul precedent?

What about the struggles of homeless, transgender,

Cum rămâne cu luptele celor fără adăpost, ale transsexualilor,

intersex and displaced people

ale hermafrodiților și persoanelor strămutate

who menstruate?

care au menstruație?

What about them?

Cum rămâne cu ei?

The scale of the problem,

Amploarea problemei,

stemming in part from the deep-rooted stigma attached to menstruation,

provenită parțial din stigmatizarea adânc înrădăcinată a menstruației,

is unimaginable.

este de neimaginat.

And the desire to voice this frustration

Și dorința de a exprima această frustrare m-a condus,

led me, along with three other teammates,

împreună cu alți trei colegi,

to initiate a campaign that calls for change,

să inițiem o campanie care cere o schimbare,

questions the taboos surrounding menstruation

care pune sub semnul întrebării tabuurile legate de menstruație

and spreads period positivity.

și răspândește pozitivitatea acestei perioade.

The name of our campaign, "Pravahkriti,"

Numele campaniei noastre, „Pravahkriti”,

was born from the message that we want to convey to the world.

s-a născut din mesajul pe care vrem să-l transmitem lumii.

"Pravah" means "flow,"

„Pravah” înseamnă „curgere”,

and "kriti" means "a beautiful creation."

iar „kriti” înseamnă „o creație frumoasă”.

Because how could the monthly cycle that ultimately gives rise to all creation

Cum ar putea ciclul lunar care în cele din urmă dă naștere întregii vieți

be anything less than beautiful?

să fie altfel decât frumos?

Now, as a social issue, menstruation has several facets to it

Ca problemă socială, menstruația are mai multe fațete

that overlap, reinforce and worsen the situation.

care se suprapun, se consolidează și agravează situația.

So we based our campaign on four fundamental pillars:

Așa că ne-am bazat campania pe patru piloni fundamentali:

health, hygiene, awareness and spreading positivity.

sănătate, igienă, conștientizare și răspândirea pozitivității.

But how did we actually implement this?

Dar cum am implementat de fapt acest lucru?

Well, we started within the walls of our school classroom.

Am început în claselor din școli.

Instead of simply explaining menstruation to children

În loc de a explica pur și simplu copiilor menstruația

from a textbook or biological standpoint,

dintr-un manual sau din punct de vedere biologic,

we adopted an innovative approach.

am adoptat o abordare inovatoare.

We conducted an activity where students strung together a bracelet

Am desfășurat o activitate în care elevii au înșirat împreună o brățară

consisting of 28 beads signifying the length of the menstrual cycle,

formată din 28 de mărgele care indică lungimea ciclului menstrual,

out of which four to seven beads were of a different color,

din care patru-șapte mărgele erau de altă culoare,

demonstrating the days a woman bleeds.

indicând zilele în care o femeie sângerează.

And in this way, we not only explained what periods are

Și în acest fel, nu doar am explicat ce este ciclul,

in a manner that was educational

într-o manieră educativă,

but also approachable and engaging.

dar și abordabilă și captivantă.

To offer another example,

Vă dau un alt exemplu:

we explored various ways of alleviating cramps,

am explorat diverse moduri de atenuare a crampelor,

including preparing some natural remedies in school itself.

inclusiv pregătirea unor remedii naturale în școli.

And we didn't just stop at involving girls in our campaign.

Și nu ne-am oprit doar la implicarea fetelor în campania noastră.

In fact, boys were equally involved,

De fapt, băieții erau la fel de implicați,

and one of our co-team members,

un membru din echipa noastră,

as you saw,

cum ați văzut,

is also a boy.

este chiar un băiat.

Through internal conversations

Prin conversații interne

where girls could freely share their personal experiences

unde fetele puteau împărtăși liber experiențele lor personale,

and boys could just ask questions, no matter how "dumb" they might seem,

iar băieții puteau doar să pună întrebări, indiferent de cât de „stupide” ar părea,

our male volunteers quickly got over their awkwardness,

voluntarii de sex masculin au trecut repede peste stânjeneala lor,

not just supporting but also leading educational sessions.

nu doar susținând, ci și organizând sesiuni educative.

Clearly, starting an inclusive conversation,

În mod clar, începerea unei conversații cuprinzătoare,

including members of all genders

includerea membrilor de orice gen,

and listening to and supporting each other,

ascultarea lor și sprijinirea reciprocă,

can go a long way.

pot avea rezultate foarte bune.

Now, to make our campaign successful, we conducted extensive research,

Pentru ca această campanie să aibă succes, am efectuat ample cercetări,

interviewed gynecologists,

am intervievat ginecologi

surveyed people to gauge public opinion on periods

și alți oameni pentru a evalua opinia publică asupra ciclului

and conducted a panel discussion with professionals working in this field.

și am avut o dezbatere cu profesioniști din acest domeniu.

And then we undertook the journey to create change.

Apoi am întreprins călătoria pentru realizarea schimbării.

We organized a stall at Shilpotsav, a local fair,

Am organizat un stand la Shilpotsav, un târg local,

where we distributed sanitary napkin-shaped envelopes

unde am distribuit absorbante în formă de plicuri

and bookmarks containing period-positive messages.

și semne de carte care conțin mesaje pozitive pentru perioada ciclului.

We donated hundreds of pads that we had collected

Am donat sute de tampoane pe care le-am colectat

through a pad donation drive at school.

printr-o donație de tampoane în școli.

Interacting with young girls in government and charitable schools,

Interacționând cu tinerele fete în școlile guvernamentale și caritabile,

we explained periods to them through a game of hopscotch

le-am explicat ce este ciclul prin jocul șotron,

and distributed period kits that we had made ourselves

și am împărțit de kituri făcute de noi,

that consisted of a pad and other items like a paper soap

constând dintr-un tampon și alte articole, precum un săpun de hârtie

and sanitizer for maintaining hygiene,

și igienizant pentru menținerea igienei,

a piece of dark chocolate just to lift their mood,

o bucată de ciocolată neagră pentru a le ridica moralul,

a sachet of ginger tea and so on.

un plic de ceai de ghimbir și așa mai departe.

In whatever we did, we strived to think beyond the norm and break barriers,

Ne-am străduit să gândim dincolo de normă și de bariere,

be it by creating a physical period tracker

fie prin crearea unui sistem de control al ciclului

to help girls without access to the internet

pentru a ajuta fetele fără acces la internet

to record their monthly cycle,

să-și înregistreze ciclul lunar,

or sensitizing the masses by performing street plays,

sau pentru sensibilizarea maselor prin spectacole de stradă,

or even developing a video game called "Crimson Crusade" --

sau chiar prin dezvoltarea unui joc video numit „Cruciada purpurie” -

(Laughter)

(Râsete)

that introduces both boys and girls

care le prezintă băieților și fetelor

to problems faced by menstruating women globally

problemele cu care se confruntă femeile la nivel global,

and players progress in the game

iar jucătorii progresează în joc

by defeating menstrual monsters.

prin înfrângerea monștrilor menstruali.

(Laughter)

(Râsete)

To sustain this effort,

Pentru a susține acest efort,

we've installed 10 sanitary napkin dispensers in several schools.

am instalat zece distribuitoare de absorbante în mai multe școli.

Gradually, people's mindsets are changing.

Treptat, mentalitățile se schimbă.

But does change come so easily?

Dar schimbarea vine atât de ușor?

At a school for the underprivileged,

La o școală pentru persoane defavorizate,

we encountered a girl who had just got her first period

am întâlnit o fată care tocmai avea primul ei ciclu,

but wasn't wearing anything to absorb the flow.

dar nu purta nimic care să absoarbă sângele.

Imagine being her,

Imaginează-ți că ești ea,

sitting in class feeling embarrassed and uncomfortable,

stând în clasă simțindu-te jenată și stânjenită,

looking down and seeing red,

privind în jos și văzând roșu,

asking your parents for help, asking what was going on with you

cerând ajutorul părinților, întrebând ce se întâmplă cu tine

and being dismissed.

și fiind respinsă.

Imagine the shame, fear and embarrassment for being "caught" doing something wrong

Imaginează-ți rușinea, frica și jena că ai fost „prinsă” făcând ceva rău

that forces you into living in ignorance and silence

care te obligă să trăiești în ignoranță și tăcere,

at the cost of your health and dignity.

cu prețul sănătății și demnității tale.

While we do our part, our endeavors will only be successful

În timp ce noi ne facem partea noastră, eforturile noastre vor avea succes

if each one of you internalizes and spreads onward

doar dacă fiecare interiorizează și răspândește mai departe

the idea that menstruation is completely normal,

ideea că menstruația este complet normală,

if each one of you conveys this message to every person you know.

dacă fiecare transmite acest mesaj fiecărei persoane pe care o cunoaște.

When we can discuss digestion, blood circulation and respiration --

Deși putem discuta despre digestie, circulația sângelui și respirație -

all natural, biological processes --

toate procese naturale, biologice -

why should menstruation be off-limits?

de ce nu poate să fie și menstruația la fel?

De asemenea, puteți ajuta ca acest lucru să nu mai fie un tabu,

And you, too, can help make it less taboo,

simply by being more open with male friends and family members,

prin a fi mai deschiși cu prietenii de sex masculin și membrii familiei,

supporting local and international organizations

prin sprijinirea organizațiilor locale și internaționale

working to improve menstrual hygiene management,

ce lucrează la îmbunătățirea gestionării igienei menstruale,

making menstrual bracelets with middle school kids in your area

confecționând brățări menstruale cu ajutorul copiilor din zona voastră

or even by playing Crimson Crusade with your friends.

sau chiar jucând Cruciada purpurie cu prietenii voștri.

Every small steps counts, because brushing this topic under the carpet

Fiecare pas mic contează, deoarece ignorarea acestui subiect

perpetuates lack of access to sanitary absorbents,

perpetuează lipsa de acces la absorbantele sanitare,

ignorance of menstrual health issues,

ignorarea problemelor de sănătate menstruală,

school absenteeism, infection and so much more.

absenteismul școlar, infecția și multe altele.

I'd like to end with a few lines a volunteer wrote for us:

Aș dori să închei cu câteva rânduri pe care ni le-a scris un voluntar:

"Let the crimson tide turn.

„Lasă valul roșu să se transforme.

Let there be waves of positivity,

Să fie valuri de pozitivitate,

thundering applause,

aplauze furtunoase,

villages full of women who bleed with pride.

sate pline de femei care sângerează cu mândrie.

Let there be a scent of education

Să fie o adiere de educație

drifting through the oxygen inhaled by men, women and children.

care plutește prin oxigenul inhalat de bărbați, femei și copii.

Let all know the marvels of menstruation

Să cunoaștem cu toții minunile menstruației

and celebrate Pravahkriti."

și să sărbătorim Pravahkriti.”

Thank you.

Vă mulțumesc!

(Applause)

(Aplauze)