A campaign for period positivity | Ananya Grover

Traducteur: Emilie Bird-Le Pemp Relecteur: Angéline Perruchot

Menstruation.

La menstruation.

A simple word describing a natural biological process,

Ce mot simple qui décrit un processus biologique naturel,

weighed down by centuries of stigma,

plombé par des siècles de stigmatisation,

has been transformed into something most of us can only speak about

est devenu un fait dont on n'ose généralement pas

in whispers.

parler à voix haute.

But why?

Mais pourquoi ?

As I speak to you right now,

À l'heure où je vous parle,

more than 800 million women around the world

plus de 800 millions de femmes dans le monde

are having a period.

ont leurs règles.

None of us would exist without it,

Aucun d'entre nous n'existerait sans elles

and yet it remains an "embarrassing" subject to broach.

et pourtant, c'est un sujet qui reste « embarrassant » à aborder.

From my experience and that of the women around me,

De mon expérience et celle des femmes autour de moi,

I can tell you that it's exhausting.

je vous assure que c'est épuisant.

It's exhausting to carefully take out a brown paper bag hiding a pad,

C'est épuisant de sortir furtivement un sac en papier contenant une serviette,

stuffing it into your pocket in the middle of a class

de le fourrer dans sa poche en plein cours

and rushing to the washroom as discreetly as possible.

et de se précipiter aux toilettes aussi discrètement que possible.

It's exhausting to sit through lessons and meetings

C'est épuisant d'assister à ses cours et réunions

pretending to be absolutely normal,

en faisant semblant que tout va bien

while internally crying out from intense period cramps.

alors qu'intérieurement, on souffre d'intenses crampes menstruelles.

It's exhausting to be dismissively told that you’re PMSing

C'est épuisant de s'entendre dire « Tu as tes règles ou quoi ? »

or suffering from "that time of the month,"

ou « C'est juste tes ragnagnas ».

and it's exhausting to continuously fight back against age-old traditions

C'est épuisant de devoir se battre en permanence contre des traditions

that ask you not to pray,

qui interdisent de prier,

visit temples, cook, touch pickle and the list goes on and on,

d'aller au temple, de cuisiner, de toucher du fromage, et j'en passe,

while you're just trying to bleed and be left in peace.

alors que tout ce qu'on veut, c'est saigner en paix.

(Laughter)

(Rires)

But you know what the worst part is?

Mais vous savez ce qui est le pire ?

The worst part is that the things that seem tiring to us

Le pire, c'est que tous ces aspects qui nous semblent épuisants

are merely the tip of the iceberg,

ne sont que la partie émergée de l'iceberg

because we in this room are privileged enough

car nous qui sommes ici avons la chance

to be able to afford sanitary napkins every month,

de pouvoir nous acheter des serviettes hygiéniques chaque mois,

to be able to visit a gynecologist in case of any problem,

de pouvoir aller chez le gynécologue en cas de problème,

to be able to tell what's normal and abnormal with our monthly cycle.

de savoir reconnaître quelque chose d'anormal dans notre cycle menstruel.

We have access to water, sanitation and toilets

Nous avons accès à l'eau, à l'assainissement et aux toilettes

that help us maintain our privacy and hygiene.

pour assurer notre intimité et notre hygiène.

But what about those who don't?

Mais qu'en est-il des autres ?

What about 335 million girls around the world

Qu'en est-il des 335 millions de filles

who go to school without even having access to water and soap

qui doivent aller à l'école sans avoir accès à de l'eau et du savon

to wash their hands?

pour se laver les mains ?

What about 15-year-old schoolgirls in Kenya

Des écolières de 15 ans au Kenya

who have to sell their bodies to be able to buy sanitary napkins?

qui doivent vendre leur corps pour s'acheter des serviettes ?

What about two-thirds of rural high school girls in India

Des deux tiers des écolières des régions rurales d'Inde

who don't even understand what their bodies are going through

qui ne comprennent même pas ce qui leur arrive

at menarche?

à la ménarche ?

And right now, we are all gathered here in the USA.

Et à cet instant, nous sommes tous réunis ici, aux États-Unis.

So what about 64 percent of women in St. Louis, Missouri,

Alors qu'en est-il des 64 % de femmes à Saint Louis, dans le Missouri,

who weren't able to afford menstrual hygiene supplies

qui n'ont pas pu s'acheter de protections hygiéniques

in the previous year?

l'année dernière ?

What about the struggles of homeless, transgender,

Qu'en est-il des difficultés des personnes SDF, transgenres,

intersex and displaced people

intersexes et déplacées

who menstruate?

qui ont leurs règles ?

What about them?

Comment font-elles ?

The scale of the problem,

L'étendue du problème,

stemming in part from the deep-rooted stigma attached to menstruation,

né en partie de la stigmatisation profonde liée à la menstruation,

is unimaginable.

est inimaginable.

And the desire to voice this frustration

Et c'est mon envie d'exprimer cette frustration

led me, along with three other teammates,

qui m'a conduite, avec trois camarades,

to initiate a campaign that calls for change,

à lancer une campagne d'appel au changement,

questions the taboos surrounding menstruation

qui remet en question les tabous entourant la menstruation

and spreads period positivity.

et diffuse un message de positivité menstruelle.

The name of our campaign, "Pravahkriti,"

Le nom de notre campagne, « Pravahkriti »,

was born from the message that we want to convey to the world.

est né du message que nous voulons transmettre au monde.

"Pravah" means "flow,"

« Pravah » signifie « flux »,

and "kriti" means "a beautiful creation."

et « kriti », « belle création ».

Because how could the monthly cycle that ultimately gives rise to all creation

Car comment le cycle menstruel, à l'origine de toute création,

be anything less than beautiful?

pourrait-il en être autrement ?

Now, as a social issue, menstruation has several facets to it

Sur le plan social, la menstruation présente différentes facettes

that overlap, reinforce and worsen the situation.

qui se croisent, renforcent et empirent la situation.

So we based our campaign on four fundamental pillars:

Nous avons donc fondé notre campagne sur quatre piliers fondamentaux :

health, hygiene, awareness and spreading positivity.

la santé, l'hygiène, la sensibilisation et la promotion de la positivité.

But how did we actually implement this?

Mais comment les avons-nous implémentés ?

Well, we started within the walls of our school classroom.

Nous avons commencé dans notre salle de classe.

Instead of simply explaining menstruation to children

Au lieu de simplement expliquer la menstruation aux enfants

from a textbook or biological standpoint,

avec un livre ou d'un point de vue biologique,

we adopted an innovative approach.

nous avons adopté une approche innovante.

We conducted an activity where students strung together a bracelet

Nous avons proposé aux étudiants de tisser un bracelet

consisting of 28 beads signifying the length of the menstrual cycle,

composé de 28 perles, soit la durée du cycle menstruel.

out of which four to seven beads were of a different color,

Quatre à sept perles étaient d'une autre couleur

demonstrating the days a woman bleeds.

pour représenter les jours de menstruation.

And in this way, we not only explained what periods are

En procédant ainsi, nous avons expliqué les règles

in a manner that was educational

d'une manière éducative,

but also approachable and engaging.

accessible et intéressante.

To offer another example,

Nous avons aussi étudié

we explored various ways of alleviating cramps,

comment soulager les crampes

including preparing some natural remedies in school itself.

en préparant par exemple des remèdes naturels à l'école.

And we didn't just stop at involving girls in our campaign.

Les filles ne sont pas les seules à participer à notre campagne.

In fact, boys were equally involved,

Les garçons sont tout aussi impliqués,

and one of our co-team members,

et l'un de nos coéquipiers,

as you saw,

comme vous l'avez vu,

is also a boy.

est un jeune homme.

Through internal conversations

Grâce à une discussion interne,

where girls could freely share their personal experiences

où les filles pouvaient partager leurs expériences personnelles

and boys could just ask questions, no matter how "dumb" they might seem,

et les garçons poser des questions, aussi « idiotes » qu'elles soient,

our male volunteers quickly got over their awkwardness,

nos bénévoles masculins ont vite surmonté leur gêne

not just supporting but also leading educational sessions.

pour participer et même mener des sessions éducatives.

Clearly, starting an inclusive conversation,

De toute évidence, une conversation inclusive,

including members of all genders

englobant tous les genres,

and listening to and supporting each other,

où on s'écoute et se soutient les uns les autres,

can go a long way.

est vraiment utile.

Now, to make our campaign successful, we conducted extensive research,

Pour soutenir notre campagne, nous avons fait des recherches poussées,

interviewed gynecologists,

interviewé des gynécologues,

surveyed people to gauge public opinion on periods

mené des sondages pour évaluer l'opinion publique sur les règles

and conducted a panel discussion with professionals working in this field.

et organisé une table ronde avec des professionnels du secteur.

And then we undertook the journey to create change.

Ensuite, nous avons entrepris de faire bouger les choses.

We organized a stall at Shilpotsav, a local fair,

Nous avons installé un stand à Shilpotsav, une foire locale,

where we distributed sanitary napkin-shaped envelopes

où nous avons distribué des enveloppes en forme de serviettes

and bookmarks containing period-positive messages.

et des marque-pages décorés de messages positifs.

We donated hundreds of pads that we had collected

Nous avons fait don de centaines de serviettes

through a pad donation drive at school.

recueillies après une collecte à l'école.

Interacting with young girls in government and charitable schools,

Nous avons expliqué aux jeunes filles des écoles publiques et caritatives

we explained periods to them through a game of hopscotch

ce que sont les règles en jouant à la marelle

and distributed period kits that we had made ourselves

et avons distribué des kits menstruels fabriqués par nos soins,

that consisted of a pad and other items like a paper soap

avec une serviette et d'autres produits comme des feuilles de savon

and sanitizer for maintaining hygiene,

et du désinfectant pour une bonne hygiène,

a piece of dark chocolate just to lift their mood,

du chocolat noir pour leur remonter le moral,

a sachet of ginger tea and so on.

un sachet de thé au gingembre, etc.

In whatever we did, we strived to think beyond the norm and break barriers,

Nous avons systématiquement essayé de réfléchir autrement,

be it by creating a physical period tracker

en créant un outil de suivi physique des règles

to help girls without access to the internet

pour aider celles sans accès à Internet

to record their monthly cycle,

à suivre leur cycle menstruel,

or sensitizing the masses by performing street plays,

ou en sensibilisant le public par le biais de spectacles de rue,

or even developing a video game called "Crimson Crusade" --

ou en développant un jeu vidéo, « Crimson Crusade » (Croisade pourpre)

(Laughter)

(Rires)

that introduces both boys and girls

qui présente aux filles et garçons

to problems faced by menstruating women globally

les problèmes menstruels des femmes autour du monde.

and players progress in the game

Pour avancer, les joueurs

by defeating menstrual monsters.

doivent vaincre des monstres menstruels.

(Laughter)

(Rires)

To sustain this effort,

Pour poursuivre cet effort,

we've installed 10 sanitary napkin dispensers in several schools.

nous avons installé 10 distributeurs de serviettes dans plusieurs écoles.

Gradually, people's mindsets are changing.

Petit à petit, l'opinion change.

But does change come so easily?

Mais le changement est-il si simple ?

At a school for the underprivileged,

Dans une école d'un quartier pauvre,

we encountered a girl who had just got her first period

une jeune fille qui venait d'avoir ses règles

but wasn't wearing anything to absorb the flow.

ne portait rien pour absorber le flux.

Imagine being her,

Imaginez-vous à sa place,

sitting in class feeling embarrassed and uncomfortable,

assise en classe, gênée et mal à l'aise,

looking down and seeing red,

découvrant une tache rouge.

asking your parents for help, asking what was going on with you

Imaginez demander de l'aide à vos parents, demander ce qui se passe,

and being dismissed.

et vous faire ignorer.

Imagine the shame, fear and embarrassment for being "caught" doing something wrong

Imaginez la honte, la peur, la gêne d'être prise à faire quelque chose de mal

that forces you into living in ignorance and silence

qui vous force à vivre dans l'ignorance et le silence

at the cost of your health and dignity.

au prix de votre santé et votre dignité.

While we do our part, our endeavors will only be successful

Nous faisons de notre mieux mais nos efforts réussiront uniquement

if each one of you internalizes and spreads onward

si chacun d'entre vous intériorise et partage

the idea that menstruation is completely normal,

l'idée que la menstruation est parfaitement normale,

if each one of you conveys this message to every person you know.

si chacun d'entre vous partage ce message à toutes ses connaissances.

When we can discuss digestion, blood circulation and respiration --

Nous pouvons discuter de digestion, circulation sanguine et respiration,

all natural, biological processes --

des processus biologiques naturels,

why should menstruation be off-limits?

alors pourquoi pas de menstruation ?

And you, too, can help make it less taboo,

Vous aussi, vous pouvez aider à briser le tabou,

simply by being more open with male friends and family members,

en discutant plus ouvertement avec vos amis et proches masculins,

supporting local and international organizations

en soutenant des organisations locales et internationales

working to improve menstrual hygiene management,

qui cherchent à améliorer la gestion de l'hygiène menstruelle,

making menstrual bracelets with middle school kids in your area

en fabriquant des bracelets menstruels avec les collégiens du quartier,

or even by playing Crimson Crusade with your friends.

ou même en jouant à Crimson Crusade avec vos amis.

Every small steps counts, because brushing this topic under the carpet

Chaque petit pas compte, car cacher ce sujet sous le tapis

perpetuates lack of access to sanitary absorbents,

ne fait que perpétuer le manque d'accès aux produits absorbants,

ignorance of menstrual health issues,

la méconnaissance des problèmes liés à la menstruation,

school absenteeism, infection and so much more.

l'absentéisme scolaire, les infections, et bien d'autres problèmes.

I'd like to end with a few lines a volunteer wrote for us:

J'aimerais terminer par ces lignes, écrites par un bénévole :

"Let the crimson tide turn.

« Que change la marée pourpre.

Let there be waves of positivity,

Que se lèvent des vagues de positivité,

thundering applause,

un tonnerre d'applaudissements,

villages full of women who bleed with pride.

des villages de femmes qui saignent fièrement.

Let there be a scent of education

Que souffle un vent d'éducation

drifting through the oxygen inhaled by men, women and children.

dans l'air respiré par les hommes, les femmes et les enfants.

Let all know the marvels of menstruation

Que tous sachent les merveilles de la menstruation

and celebrate Pravahkriti."

et célèbrent Pravahkriti. »

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)