How teachers can help students navigate trauma | Lisa Godwin

Tradutor: Claudia Sander Revisor: Raissa Mendes

Everyone has a story,

Todo mundo tem uma história,

and that story is filled with chapters

e essa história é recheada de capítulos

that have made us who we are today.

que nos tornaram quem somos hoje.

Those early chapters of that story

Os primeiros capítulos dessa história

sometimes are the ones that define us the most.

às vezes são os que mais nos definem.

The Center for Disease Control

O Centro de Controle e Prevenção de Doenças

has estimated that over half of our nation's children

estima que mais da metade das crianças nos Estados Unidos

have experienced at least one or two types of childhood trauma.

experimentaram pelo menos um ou dois tipos de trauma de infância.

That adversity can have lasting effects.

Essa adversidade pode ter efeitos duradouros.

When I began to have opportunities to speak

Quando tive oportunidade de começar a falar

and advocate for students and for teachers,

e a defender alunos e professores,

I found myself uniquely positioned

percebi que eu estava em uma posição única

to be able to speak about childhood trauma.

para falar sobre traumas de infância.

But I had to make a decision first.

Mas antes eu tinha que tomar uma decisão.

I had to decide,

Eu tinha que decidir

did I want to just share the bright and shiny parts of my life,

se queria compartilhar só as partes positivas e bonitas da minha vida,

you know, those ones that we put out on social media

aquelas que publicamos nas redes sociais,

that make us all look perfect,

que nos fazem parecer perfeitos,

or did I want to make myself vulnerable

ou se queria me mostrar vulnerável

and become an open book?

e me tornar um livro aberto.

The choice became very clear.

A escolha veio de forma muito clara.

In order to make a difference in the life of a child,

Para fazer a diferença na vida de uma criança,

I had to become transparent.

eu precisava ser transparente.

So I made the commitment to tell my personal story.

Então assumi o compromisso de contar minha história pessoal.

And this story is filled with people that have loved me

E essa história é cheia de pessoas que me amaram,

and taken care of me and grown me.

cuidaram de mim, me educaram.

And have helped me overcome and heal.

E me ajudaram a superar e curar.

And now it's time for me to help others do the same.

E agora é minha vez de ajudar outras a fazerem o mesmo.

When I first started school, I was the picture of normalcy.

Quando comecei na escola, eu era a representação da normalidade.

I was from a good family,

Vinha de uma boa família,

I was always dressed nicely,

sempre me vestia bem,

had a smile on my face,

tinha um sorriso no rosto,

I was prepared for school.

eu estava preparada para a escola.

But my life was anything but normal.

Mas minha vida era tudo, menos normal.

By this time, I had already become a victim of sexual abuse.

Nessa época, eu já tinha me tornado vítima de abuso sexual.

And it was still happening.

E isso continuava acontecendo.

My parents didn't know,

Meus pais não sabiam,

and I had not told anyone else.

e eu não tinha contado para ninguém.

When I started school, I felt like this was going to be my safe place.

Quando comecei a ir à escola, senti que ali seria meu porto seguro.

So I was excited.

Então, eu estava animada.

Imagine my dismay when I met my teacher,

Imaginem meu desapontamento quando conheci meu professor,

Mr. Randolph.

o senhor Randolph.

Now Mr. Randolph was not my abuser.

O senhor Randolph não era meu abusador.

But Mr. Randolph was the epitome

Mas ele simbolizava

of everything that scared me the most in my life.

tudo que mais me amedrontava na vida.

I had already started these self-preservation techniques

Eu já tinha começado a adotar técnicas de autopreservação,

to where I took myself out of positions where I was going to be alone with a man.

em que eu evitava ficar sozinha com um homem.

And here I was, as a student,

E ali estava eu, uma estudante,

I was going to be in a classroom with a man every day,

em uma sala de aula com um homem todos os dias,

for a year of school.

durante todo o ano escolar.

I was scared; I didn't trust him.

Eu estava assustada; eu não confiava nele.

But you know what,

E sabem de uma coisa? O senhor Randolph se tornaria meu maior defensor.

Mr. Randolph would turn out to be my greatest advocate.

But in the beginning,

Mas, no começo,

oh, I made sure he knew I did not like him.

deixei claro que não gostava dele.

I was noncompliant;

Eu não colaborava;

I was that kid that was disengaged.

eu era uma criança arisca.

And I also made it really hard on my parents, too.

E eu tornava tudo muito difícil para os meus pais, também.

I didn't want to go to school,

Eu não queria ir para a escola,

so I fought them every morning, getting on the bus.

então brigava com eles todas as manhãs, ao entrar no ônibus escolar.

At night, I couldn't sleep,

À noite, eu não conseguia dormir,

because my anxiety was so high.

porque minha ansiedade era muito alta.

So I was going into class exhausted.

Então eu ia pra aula exausta.

Which, exhausted children are cranky children,

E crianças exaustas ficam irritadas

and they're not easy to teach,

e não são fáceis de serem ensinadas,

you know that.

vocês sabem disso.

Mr. Randolph could have approached me with frustration,

O senhor Randolph poderia ter me abordado com frustração,

like so many teachers do with students like me.

como muitos professores fazem com alunos como eu.

But not him.

Mas ele não.

He approached me with empathy

Ele se aproximou de mim com empatia

and with flexibility.

e flexibilidade.

I was so grateful for that.

Fiquei tão grata por isso.

He saw this six-year-old was tired and weary.

Ele viu que aquela criança de seis anos estava exausta e exaurida.

And so instead of making me go outside for recess,

Então em vez de me fazer sair para o recreio,

he would let me stay in and take naps,

ele me deixava ficar na sala cochilando,

because he knew I needed rest.

porque ele sabia que eu precisava descansar.

Instead of sitting at the teacher table at lunch,

No almoço, em vez de sentar à mesa dos professores,

he would come and sit with the students at the student table.

ele sentava à mesa com os alunos.

He would engage me and all my classmates in conversation.

Ele conseguia que todos nós participássemos da conversa.

And I now look back and I know

Hoje olho pra trás e sei que ele tinha um propósito com isso,

he had a purpose for that,

he was listening, he was asking questions.

ele estava escutando, fazendo perguntas.

He needed to find out what was going on.

Ele precisava descobrir o que estava acontecendo.

He built a relationship with me.

Ele construiu um relacionamento comigo.

He earned my trust.

Ganhou minha confiança.

And slowly but surely,

E, devagar e sempre,

those walls that I had built around myself

ele começou a derrubar os muros que construí ao meu redor,

he started chipping away at,

and I eventually realized he was one of the good guys.

e por fim percebi que ele era um dos mocinhos.

I know that he felt like he wasn't enough.

Ele percebeu que só seu apoio não era o suficiente,

Because he made the move to talk to my mom.

porque tomou a iniciativa de falar com minha mãe.

And got my mom's permission

E recebeu a permissão de minha mãe

to let me start seeing a school guidance counselor,

para que eu falasse com uma orientadora educacional,

Ms. McFadyen.

a senhora McFadyen.

I started seeing Ms. McFadyen once or twice a week

Comecei a vê-la uma ou duas vezes por semana

for the next two years.

pelos próximos dois anos.

It was a process.

Foi um processo.

During that time period,

Durante esse período,

I never disclosed to her the abuse,

nunca falei para ela sobre o abuso,

because it was a secret;

porque era um segredo;

I wasn't supposed to tell.

eu não deveria contar.

But she connected the dots, I know she did,

Mas ela ligou os pontos, eu sei que ligou,

because everything that she did with me

porque tudo que ela fez comigo

was to empower me and help me find my voice.

foi para me empoderar e me ajudar a encontrar minha voz.

She taught me how to use mental images

Ela me ensinou a usar imagens mentais

to push through my fears.

para afastar meus medos.

She taught me breathing techniques

Ela me ensinou técnicas de respiração

to help me get through those anxiety attacks

para me ajudar a atravessar os ataques de ansiedade

that I would have so often.

que eu tinha com frequência.

And she role-played with me.

E ela fez dramatizações comigo

And she made sure

e garantiu

that I could stand up for myself in situations.

que eu pudesse me defender em diversas situações.

And the day came

E chegou o dia

where I was in the room with my abuser

em que eu estava numa sala com meu abusador

and one other adult.

e outro adulto,

And I told my truth.

e eu contei minha verdade.

I told about the abuse.

Contei sobre o abuso.

Immediately, my abuser began to deny,

Imediatamente, o abusador começou a negar,

and the person I disclosed to,

e a pessoa para quem contei

they just weren't equipped to handle the bombshell

simplesmente não estava preparada para lidar com a bomba

that I had just dropped on them.

que eu tinha acabado de lançar sobre ela.

It was easier to believe the abuser

Era mais fácil acreditar no abusador

rather than a child.

do que em uma criança.

So I was told never to speak of it again.

Então, me disseram para nunca mais falar sobre aquilo.

I was made to feel like I had done something wrong, again.

Me fizeram sentir que eu tinha feito algo errado de novo.

It was devastating.

Foi devastador.

But you know what,

Mas algo de bom resultou daquele dia.

something good came out of that day.

My abuser knew that I was no longer going to be silent.

Meu abusador soube que eu não ficaria mais em silêncio.

The power shifted.

O poder se inverteu.

And the abuse stopped.

E o abuso acabou.

(Applause)

(Aplausos)

But the shame

Mas a vergonha

and fear of it happening again

e o medo de que acontecesse de novo

remained.

permaneceram.

And it would remain with me

E permaneceram comigo

for many, many years to come.

por muitos e muitos anos.

Mr. Randolph and Ms. McFadyen,

O senhor Randolph e a senhora McFadyen

they helped me find my voice.

me ajudaram a encontrar minha voz.

They helped me find the light out.

Eles me ajudaram a encontrar a saída.

But you know what,

Mas há muitas crianças que não têm a mesma sorte que eu.

there are so many kids that aren't as fortunate as me.

And you have them in your classrooms.

E elas estão nas salas de aulas de vocês.

That is why it's so important for me to talk to you today,

Por isso é tão importante para mim falar com vocês hoje,

so you can be aware

para que vocês possam estar conscientes

and you can start asking the questions that need to be asked

e possam começar a fazer as perguntas que precisam ser feitas

and paying attention to these students,

e prestar atenção nesses alunos,

so you too can help them find their way.

para que vocês também possam ajudá-los a encontrar seu caminho.

As a kindergarten teacher,

Como professora de pré-escola,

I start my year off

comecei o ano

with my kids making box biographies.

com as crianças fazendo caixas biográficas.

These are two of my students.

Esses são dois de meus alunos.

And I encourage them

Eu os encorajei

to fill those boxes with things that tell me about them

a colocar nessas caixas coisas que me falem sobre eles

and about their life,

e sobre a vida deles,

what's important to you, you know?

coisas importantes para eles, sabem?

They decorate them,

Eles as decoraram,

I mean, they really take time,

quero dizer, eles dedicaram bastante tempo,

they fill them with pictures of their families and of their pets,

encheram com fotos da família e dos animais de estimação,

and then I let them present them to me and to the class.

e então deixei que apresentassem as caixas para mim e para a turma.

And during that time, I am an active listener.

E, nesse momento, sou uma ouvinte ativa.

Because the things they say,

Porque as coisas que eles dizem,

the facial expressions that they give me,

as expressões faciais que fazem,

the things they don't say

as coisas que eles não dizem

can become red flags for me

podem se tornar alertas vermelhos para mim

and can help me figure out what their needs are.

e podem me ajudar a descobrir as necessidades deles.

What is driving them

O que os leva

to maybe have the behaviors that they're showing me in class.

a ter os comportamentos que demonstram em sala de aula.

How can I be a better teacher

Como posso ser uma professora melhor

by listening to their voices?

ouvindo a voz deles?

I also make times to develop relationships with them,

Eu também crio oportunidades para estabelecer relações com eles,

much like Mr. Randolph did with me.

como o senhor Randolph fez comigo.

I sit with them at lunch,

Sento com eles no almoço,

I have conversations with them at recess,

converso com eles no recreio,

I go to their games on the weekends,

vou aos jogos nos finais de semana,

I go to their dance recitals.

vou às apresentações de dança,

I become a part of their life.

faço parte da vida deles.

Because in order to really know a student,

Porque, para realmente conhecer um aluno,

you've got to infuse yourself into their lives.

você precisa fazer parte da vida dele.

Now I know some of you are middle school teachers

Sei que alguns de vocês são professores de ensino fundamental

and high school teachers,

e de ensino médio,

and you might think that those kids

e vocês podem pensar que seus alunos

have already kind of developed, and you know,

já se desenvolveram

they're on autopilot at that point.

e estão no piloto automático.

But don't be deceived.

Mas não se deixem enganar.

Especially the kids that you think have it all together,

Especialmente por aqueles que parecem ser bem resolvidos,

because those are the ones that might need you the most.

porque podem ser esses os que mais precisam de vocês.

If you were to look at my yearbook,

Se vocês olhassem meu livro do ano,

you would see me on about every page,

me veriam em quase todas as páginas,

because I was involved in everything.

porque eu me envolvia em tudo.

I even drove a school bus.

Eu até dirigi um ônibus escolar.

(Laughs)

(Risos)

So I was that kid

Então eu era essa aluna

that teachers thought was the overachiever,

que os professores acham que supera todas as expectativas,

the popular person,

a pessoa popular,

the one that had it together.

a pessoa bem resolvida.

But guys, I was lost.

Mas, meus amigos, eu estava perdida.

I was lost,

Eu estava perdida,

and I wanted someone to ask me,

e queria que alguém me perguntasse:

"Lisa, why are you here all the time,

"Lisa, por que você está aqui o tempo todo,

why are you throwing yourself into all these things?"

por que você se envolve com todas essas coisas?"

Did they ever wonder,

Será que eles nem sequer imaginaram

was I running away from someone,

que eu estava fugindo de alguém,

was I running away from something?

que eu estava fugindo de algo?

Why did I not want to be in my community

Por que eu não queria estar na minha comunidade

or in my home?

ou na minha casa?

Why did I want to be at school all the time?

Por que eu queria estar na escola o tempo todo?

No one ever asked.

Ninguém nunca perguntou.

Now don't get me wrong,

Não me entendam mal,

all overachievers in your schools

nem todos que estão além das expectativas

are not victims of abuse or trauma.

são vítimas de abuso ou trauma.

But I just want you to take the time to be curious.

Mas quero que vocês tirem um tempo para serem curiosos.

Ask them why.

Perguntem a eles por quê.

You may find out that there is a reason behind it.

Vocês podem descobrir que há uma boa razão por trás disso.

You could be the reason that they move forward

Vocês podem ser a razão para eles seguirem adiante

with their story.

com a história deles.

Be careful not to assume

Tenham cuidado de não presumir

that you already know the ending to their story.

que vocês já sabem o final da história deles.

Don't put a period where a semicolon should be.

Não coloquem um ponto-final onde deveria haver um ponto e vírgula.

Keep that story going

Mantenham essa história viva

and help them know that even if something has happened traumatic to them,

e ajudem-nos a saber que, mesmo que algo traumático tenha acontecido a eles,

that their life is still worth telling.

a vida deles ainda vale a pena ser contada.

Their story is worth telling.

A história deles vale a pena ser contada.

Now in order to do that,

Para isso,

I really feel like we have to embrace our own personal stories as educators.

realmente acho que temos, como educadores, de acolher nossa própria história pessoal.

Many of you might be sitting there

Muitos de vocês podem estar sentados aqui

and thinking, "Yeah.

pensando: "Sim.

That happened to me.

Isso aconteceu comigo.

But I'm not ready to share."

Mas não estou pronto para compartilhar".

And that's OK.

E está tudo bem.

The time will come

Virá o tempo

when you will feel it inside your soul

em que você vai sentir em sua alma

that it's time to turn your past pain

que é hora de transformar a dor do passado

into purpose for the future.

em propósito para o futuro.

These children are our future.

Essas crianças são nosso futuro.

I just encourage you to take it day by day.

Eu encorajo vocês a levarem as coisas com calma.

Talk to someone.

Falem com alguém.

Be willing and just open.

Estejam dispostos e abertos.

My life story came full circle

Minha história de vida completou um ciclo

in the spring of 2018,

na primavera de 2018,

where I was invited to speak

quando fui convidada a falar para um grupo de professores iniciantes e mentores.

to a group of beginning teachers and mentors.

I shared my story, much like today with you,

Compartilhei minha história, mais ou menos como hoje,

and afterwards I had a lady approach me.

e depois uma senhora se aproximou de mim.

She had tears in her eyes and she quietly said, "Thank you.

Ela tinha lágrimas nos olhos e disse baixinho: "Obrigada.

Thank you for sharing.

Obrigada por compartilhar.

I cannot wait to tell my dad

Mal posso esperar para contar ao meu pai

everything that I heard today."

tudo que ouvi hoje".

She must have seen the perplexed look on my face,

Ela deve ter visto o olhar perplexo em meu rosto,

because she followed up by saying,

porque disse a seguir:

"Mr. Randolph is my dad."

"O senhor Randolph é meu pai".

Audience: Aww.

Plateia: Oh...

Lisa Godwin: "And he often wonders:

Lisa Godwin: "E sempre se pergunta

Did he make a difference?

se ele fez a diferença.

Today, I get to go home and tell him,

Hoje, vou voltar pra casa e dizer a ele:

'You definitely made a difference.'"

'Você definitivamente fez a diferença'."

What a gift.

Que presente.

What a gift.

Que presente.

And that prompted me

E isso me levou

to reach out to Ms. McFadyen's daughter as well,

a procurar também pela filha da senhora McFadyen,

and to share with her

e a compartilhar com ela

what an impact Ms. McFadyen had made.

o impacto que a mãe dela teve em mim.

And I wanted her to know

E eu queria que ela soubesse

I have advocated for more funding

que batalhei por mais verbas

for guidance counselors, for school social workers,

para orientadores educacionais, para assistentes sociais,

for psychologists, for nurses,

para psicólogos e enfermeiros,

because they are so vital to the mental and physical health

porque eles são vitais para a saúde física e mental

of our children.

de nossas crianças.

I'm thankful for Ms. McFadyen.

Sou muito grata à senhora McFadyen.

(Applause)

(Aplausos)

I once heard someone say,

Uma vez ouvi alguém dizer

in order to find your way out of the darkness,

que, para achar seu caminho para fora da escuridão,

you have to find the light.

você deve achar a luz.

Today, I hope that you leave this place

Hoje, espero que saiam daqui

and you seek opportunities to be the light.

e busquem oportunidades para serem a luz.

For not only students

Não só para os alunos,

but for adults in your classrooms,

mas para os adultos, em suas salas de aula,

in your schools, in your communities.

em suas escolas, em suas comunidades.

You have the gift

Vocês têm o dom

to help someone navigate

de ajudar alguém a navegar

through their trauma

através do seu trauma

and make their story worth telling.

e fazer a história dele valer a pena ser contada.

Thank you.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)