How teachers can help students navigate trauma | Lisa Godwin

Traductor: Sabrina Mattheus Revisor: Lidia Cámara de la Fuente

Everyone has a story,

Cada uno tiene su historia,

and that story is filled with chapters

y en ella hay muchos capítulos

that have made us who we are today.

que hicieron quiénes somos hoy.

Those early chapters of that story

Los primeros capítulos de esa historia

sometimes are the ones that define us the most.

a veces son los que más nos definen.

The Center for Disease Control

El Centro de Control de Enfermedades

has estimated that over half of our nation's children

estima que más de la mitad de los niños de este país

have experienced at least one or two types of childhood trauma.

ha experimentado, por lo menos, uno o dos tipos de trauma infantil.

That adversity can have lasting effects.

Esa adversidad puede tener efectos duraderos.

When I began to have opportunities to speak

Cuando empecé a tener oportunidades de hablar

and advocate for students and for teachers,

y de abogar por estudiantes y maestros,

I found myself uniquely positioned

me encontré en una posición única

to be able to speak about childhood trauma.

desde la cual podía hablar sobre traumas infantiles.

But I had to make a decision first.

Pero primero tenía que tomar una decisión.

I had to decide,

Tenía que decidir

did I want to just share the bright and shiny parts of my life,

si quería compartir solo las partes buenas de mi vida,

you know, those ones that we put out on social media

ya saben, como las que mostramos en redes sociales

that make us all look perfect,

que nos hacen parecer perfectos,

or did I want to make myself vulnerable

o si quería mostrarme vulnerable

and become an open book?

y ser un libro abierto?

The choice became very clear.

La decisión fue muy fácil.

In order to make a difference in the life of a child,

Para marcar la diferencia en la vida de un niño,

I had to become transparent.

tenía que ser transparente.

So I made the commitment to tell my personal story.

Así que me comprometí a contar mi historia personal.

And this story is filled with people that have loved me

Y esta historia está llena de personas que me amaron

and taken care of me and grown me.

me cuidaron y me hicieron crecer.

And have helped me overcome and heal.

Y me ayudaron a sobreponerme y a sanar.

And now it's time for me to help others do the same.

Y ahora es mi turno de ayudar a los demás a hacer lo mismo.

When I first started school, I was the picture of normalcy.

Cuando comencé la escuela yo era una niña de lo más normal.

I was from a good family,

Venía de una buena familia,

I was always dressed nicely,

siempre me vestía bien,

had a smile on my face,

siempre tenía una sonrisa en los labios,

I was prepared for school.

y estaba preparada para la escuela.

But my life was anything but normal.

Pero mi vida no era para nada normal.

By this time, I had already become a victim of sexual abuse.

En esa época, ya había sido víctima de abuso sexual.

And it was still happening.

Y aún seguía sucediendo.

My parents didn't know,

Mis padres no lo sabían,

and I had not told anyone else.

y yo no se lo había dicho a nadie.

When I started school, I felt like this was going to be my safe place.

Cuando comencé a ir a la escuela sentí que allí tendría yo un lugar seguro.

So I was excited.

Así que estaba emocionada.

Imagine my dismay when I met my teacher,

Imaginen mi angustia cuando conocí a mi profesor,

Mr. Randolph.

el profesor Randolph.

Now Mr. Randolph was not my abuser.

Este profesor no era quien abusaba de mí,

But Mr. Randolph was the epitome

pero sí la personificación

of everything that scared me the most in my life.

de todo lo que más me asustaba en la vida.

I had already started these self-preservation techniques

Ya había empezado a usar mis mecanismos de defensa

to where I took myself out of positions where I was going to be alone with a man.

tales como alejarme de situaciones que me llevaran a estar a solas con un hombre.

And here I was, as a student,

Y la situación era que, como alumna,

I was going to be in a classroom with a man every day,

iba a estar en el aula con un hombre todos los días,

for a year of school.

durante todo el año escolar.

I was scared; I didn't trust him.

Estaba asustada; no confiaba en él.

But you know what,

Pero, ¿saben qué?

Mr. Randolph would turn out to be my greatest advocate.

el profesor Randolph resultó ser mi mayor defensor.

But in the beginning,

Pero al principio,

oh, I made sure he knew I did not like him.

me aseguré de hacerle saber que él no me agradaba.

I was noncompliant;

No estaba conforme;

I was that kid that was disengaged.

era la niña que estaba desconectada.

And I also made it really hard on my parents, too.

También era difícil para mis padres.

I didn't want to go to school,

No quería ir a la escuela,

so I fought them every morning, getting on the bus.

así que peleaba con ellos cada mañana antes de subir al autobús.

At night, I couldn't sleep,

No podía dormir por la noche ,

because my anxiety was so high.

porque tenía demasiada ansiedad.

So I was going into class exhausted.

Así que iba a clases exhausta.

Which, exhausted children are cranky children,

Y un niño cansado es un niño de mal humor,

a los que no se les puede enseñar con facilidad,

and they're not easy to teach,

you know that.

ya lo saben.

Mr. Randolph could have approached me with frustration,

El profesor Randolph podría haberse acercado con frustración,

like so many teachers do with students like me.

como lo hacen tantos profesores con niños como yo.

But not him.

Pero él era diferente.

He approached me with empathy

Él se acercó con empatía

and with flexibility.

y flexibilidad.

I was so grateful for that.

Me sentí muy agradecida.

He saw this six-year-old was tired and weary.

El vio que esta niña de seis años estaba cansada y agotada.

And so instead of making me go outside for recess,

Así que, en vez de hacerme salir afuera durante el recreo,

he would let me stay in and take naps,

me dejaba quedarme y hacer una siesta,

because he knew I needed rest.

porque él sabía que necesitaba descanzar.

Instead of sitting at the teacher table at lunch,

Durante el almuerzo, en vez de sentarse con los demás profesores,

he would come and sit with the students at the student table.

se sentaba en la mesa con los alumnos.

He would engage me and all my classmates in conversation.

Nos hacía entablar conversación entre todos.

And I now look back and I know

Y ahora que miro hacia atrás, puedo saber

he had a purpose for that,

que todo eso tenía un propósito,

he was listening, he was asking questions.

él escuchaba y hacía preguntas.

He needed to find out what was going on.

Necesitaba saber qué era lo que estaba pasando.

He built a relationship with me.

Él construyó una relación conmigo.

He earned my trust.

Se ganó mi confianza.

And slowly but surely,

Y lento pero seguro,

those walls that I had built around myself

esas paredes que había levantado a mi alrededor

he started chipping away at,

comenzaron a derrumbarse,

and I eventually realized he was one of the good guys.

y, finalmente, me di cuenta que él era un buen tipo.

I know that he felt like he wasn't enough.

Sé que sintió como si no fuera suficiente.

Because he made the move to talk to my mom.

Porque dio el primer paso y fue a hablar con mi madre.

And got my mom's permission

Y logró que mi madre me diera permiso

to let me start seeing a school guidance counselor,

para comenzar a hablar con la consejera estudiantil,

Ms. McFadyen.

la señora McFadyen.

I started seeing Ms. McFadyen once or twice a week

Comencé a verla una o dos veces por semana

for the next two years.

durante los dos años siguientes.

It was a process.

Fue todo un proceso.

During that time period,

Durante ese tiempo,

I never disclosed to her the abuse,

nunca le revelé lo del abuso,

because it was a secret;

porque era un secreto;

I wasn't supposed to tell.

Se suponía que no debía decirlo.

But she connected the dots, I know she did,

Pero ella unió los cabos sueltos, lo sé,

because everything that she did with me

porque todo lo que hacía

was to empower me and help me find my voice.

era para empoderarme y ayudarme a encontrar mi voz.

She taught me how to use mental images

Me enseñó a usar imágenes mentales

to push through my fears.

para superar mis miedos.

She taught me breathing techniques

Me enseñó técnicas de respiración

to help me get through those anxiety attacks

para atravesar los ataques de ansiedad

that I would have so often.

que sufría con frecuencia.

And she role-played with me.

Y hacíamos juegos de roles.

And she made sure

Ella se aseguró

that I could stand up for myself in situations.

de que yo pudiera defenderme ante cualquier situación.

And the day came

Y llegó el día

where I was in the room with my abuser

en el que estuve en la misma habitación con mi abusador

and one other adult.

y otro adulto.

And I told my truth.

Y conté mi verdad.

I told about the abuse.

Hablé del abuso que sufrí.

Immediately, my abuser began to deny,

Inmediatamente, mi abusador empezó a negarlo todo,

and the person I disclosed to,

y la persona a quien le conté mi verdad,

they just weren't equipped to handle the bombshell

no estaba capacitada para manejar semejante revelación

that I had just dropped on them.

que acababa de lanzar.

It was easier to believe the abuser

Era más fácil creer al abusador

rather than a child.

antes que a una niña.

So I was told never to speak of it again.

Así que me dijeron que nunca volviera a mencionarlo.

I was made to feel like I had done something wrong, again.

De nuevo me hicieron creer que yo había hecho algo malo.

It was devastating.

Fue devastador.

But you know what,

Pero, ¿saben qué?

something good came out of that day.

algo bueno resultó de ese día.

My abuser knew that I was no longer going to be silent.

Mi abusador supo que ya no iba a quedarme callada.

The power shifted.

El poder cambió de manos.

And the abuse stopped.

Y los abusos pararon.

(Applause)

(Aplausos)

But the shame

Pero la vergüenza

and fear of it happening again

y el miedo de que pasé otra vez

remained.

seguió presente.

And it would remain with me

Y se mantuvo conmigo

for many, many years to come.

durante muchos años más.

Mr. Randolph and Ms. McFadyen,

El profesor Randolph y la señora McFadyen,

they helped me find my voice.

me ayudaron a encontrar mi voz.

They helped me find the light out.

Me ayudaron a encontrar la luz.

But you know what,

Pero, ¿saben qué?

there are so many kids that aren't as fortunate as me.

hay tantos niños que no tienen la misma suerte que yo.

And you have them in your classrooms.

Y pueden ser sus propios alumnos.

That is why it's so important for me to talk to you today,

Por eso es tan importante para mí, venir a hablar aquí con Uds.,

so you can be aware

para que puedan estar al tanto

and you can start asking the questions that need to be asked

y puedan empezar a hacer las preguntas difíciles

and paying attention to these students,

y presten atención a esos alumnos,

so you too can help them find their way.

para que Uds. también puedan ayudarles a encontrar su camino.

As a kindergarten teacher,

Como maestra de jardín de infantes,

I start my year off

siempre empiezo el año escolar,

with my kids making box biographies.

haciendo que mis alumnos confeccionen cajas sobre sus vidas.

These are two of my students.

Aquí hay dos de mis alumnos.

And I encourage them

Y los incentivo

to fill those boxes with things that tell me about them

a que llenen sus cajas con cosas que los identifican

and about their life,

cosas sobre su vida,

what's important to you, you know?

lo que ellos consideren importante.

They decorate them,

Las decoran a su gusto,

I mean, they really take time,

y se toman su tiempo para hacerlo,

they fill them with pictures of their families and of their pets,

ponen fotos de su familia y de sus mascotas,

and then I let them present them to me and to the class.

y luego las presentan para mí y para sus compañeros.

And during that time, I am an active listener.

Y en ese momento los escucho con mucha atención.

Because the things they say,

Porque todo lo que dicen,

the facial expressions that they give me,

sus expresiones faciales,

the things they don't say

las cosas que no dicen

can become red flags for me

pueden ser señales de alerta para mí

and can help me figure out what their needs are.

y me pueden ayudar a descubrir cuáles son sus necesidades.

What is driving them

¿Qué es lo que los lleva

to maybe have the behaviors that they're showing me in class.

a tener el comportamiento que tienen en clase?

How can I be a better teacher

¿Cómo puedo ser mejor maestra

by listening to their voices?

escuchando con atención todo lo que dicen?

I also make times to develop relationships with them,

También me hago un tiempo para desarrollar mi relación con ellos,

much like Mr. Randolph did with me.

como el profesor Randolph hacía conmigo.

I sit with them at lunch,

Me siento con ellos durante el almuerzo,

I have conversations with them at recess,

converso con ellos en los recreos,

I go to their games on the weekends,

voy a sus juegos los fines de semana,

I go to their dance recitals.

voy a sus bailes.

I become a part of their life.

Me vuelvo parte de sus vidas.

Because in order to really know a student,

Porque para conocer de verdad a tus alumnos,

you've got to infuse yourself into their lives.

tienes que involucrarte en sus vidas.

Now I know some of you are middle school teachers

Sé que algunos de Uds. son maestros de primaria

and high school teachers,

y de secundaria,

and you might think that those kids

y quizá piensen que sus alumnos

have already kind of developed, and you know,

ya se han casi desarrollado, pero

they're on autopilot at that point.

ellos solo están en piloto automático.

But don't be deceived.

No se dejen engañar.

Especially the kids that you think have it all together,

En especial con aquellos niños que parecen tenerlo todo bajo control

because those are the ones that might need you the most.

porque esos son los que más podrían necesitarlos.

If you were to look at my yearbook,

Si Uds. vieran mi anuario escolar,

you would see me on about every page,

me verían en cada página

because I was involved in everything.

porque hacía de todo.

I even drove a school bus.

Incluso conduje el autobús escolar.

(Laughs)

(Risas)

So I was that kid

Yo era esa niña

sobre la que los profesores creían que era una alumna sobresaliente,

that teachers thought was the overachiever,

the popular person,

alguien popular,

the one that had it together.

que tenía todo bajo control en su vida.

But guys, I was lost.

Pero estaba perdida.

I was lost,

Estaba perdida,

and I wanted someone to ask me,

y quería que alguien me preguntara:

"Lisa, why are you here all the time,

"Lisa, ¿por qué estás aquí todo el tiempo?

why are you throwing yourself into all these things?"

¿por qué haces tantas cosas todo el tiempo?"

Did they ever wonder,

¿Alguna vez se preguntaron

was I running away from someone,

si yo estaba huyendo de alguien,

was I running away from something?

o si estaba huyendo de algo?

Why did I not want to be in my community

¿Por qué no quería estar en mi vecindario

or in my home?

o en mi casa?

Why did I want to be at school all the time?

¿Por qué quería estar todo el tiempo en la escuela?

No one ever asked.

Eso nunca nadie lo preguntó.

Now don't get me wrong,

No se confundan,

all overachievers in your schools

esto no quiere decir que todos los alumnos sobresalientes

are not victims of abuse or trauma.

sean víctimas de algún tipo de abuso o trauma.

But I just want you to take the time to be curious.

Pero quiero que se tomen el tiempo de ser curiosos.

Ask them why.

Pregunten ¿por qué?

You may find out that there is a reason behind it.

Puede que descubran que hay una razón detrás de eso.

You could be the reason that they move forward

Uds. podrían ser la razón para estos niños puedan avanzar

with their story.

con su historia.

Be careful not to assume

Tengan cuidado de no asumir

that you already know the ending to their story.

que ya conocen cómo termina la historia.

Don't put a period where a semicolon should be.

No pongan un punto final donde debería haber un punto seguido.

Keep that story going

Dejen que la historia continúe

and help them know that even if something has happened traumatic to them,

y ayúdenles a saber que si les pasó algo traumático,

that their life is still worth telling.

aun así vale la pena contar su vida.

Their story is worth telling.

Vale la pena contar su historia.

Now in order to do that,

Para que podamos hacer esto,

I really feel like we have to embrace our own personal stories as educators.

creo que debemos aceptar nuestras historias personales como educadores.

Many of you might be sitting there

Muchos de Uds. aquí sentados

and thinking, "Yeah.

pueden estar pensando

That happened to me.

que eso también les pasó a Uds.,

But I'm not ready to share."

pero no están listos para compartirlo.

And that's OK.

Y eso está bien.

The time will come

Ya llegará el momento

when you will feel it inside your soul

en el que sientan en su interior

that it's time to turn your past pain

que es momento de transformar ese dolor del pasado

into purpose for the future.

en algún propósito para el futuro.

These children are our future.

Estos niños son nuestro futuro.

I just encourage you to take it day by day.

Quiero incentivarlos a que se tomen un día cada vez.

Talk to someone.

Hablen con alguien.

Be willing and just open.

Estén dispuestos y abiertos.

My life story came full circle

Mi historia cerró un ciclo

in the spring of 2018,

en la primavera del 2018,

where I was invited to speak

cuando me invitaron a dar una charla

to a group of beginning teachers and mentors.

a un grupo de maestros y mentores principiantes.

I shared my story, much like today with you,

Les compartí mi historia como lo estoy haciendo ahora,

and afterwards I had a lady approach me.

y al finalizar una joven se acercó a mí.

She had tears in her eyes and she quietly said, "Thank you.

Tenía lágrimas en los ojos y en voz baja me dijo: "Gracias".

Thank you for sharing.

"Gracias por compartir".

I cannot wait to tell my dad

"No puedo esperar a decirle a mi padre

everything that I heard today."

todo lo que he escuchado hoy".

She must have seen the perplexed look on my face,

Debió verme algo desconcertada,

because she followed up by saying,

porque luego me dijo:

"Mr. Randolph is my dad."

"El profesor Randolph es mi padre".

Audience: Aww.

Público: Ahhh

Lisa Godwin: "And he often wonders:

Y él a veces se pregunta,

Did he make a difference?

si es que marcó la diferencia.

Today, I get to go home and tell him,

Hoy puedo llegar a casa y decirle que sí,

'You definitely made a difference.'"

que definitivamente marcó la diferencia.

What a gift.

¡Qué regalo!

What a gift.

¡Qué regalo!

And that prompted me

Y eso me llevó

to reach out to Ms. McFadyen's daughter as well,

a contactar a la hija de la señora McFadyen también,

and to share with her

y compartir con ella

what an impact Ms. McFadyen had made.

el impacto que ella dejó en mí.

And I wanted her to know

Y también quería hacerle saber

I have advocated for more funding

que yo he abogado para que haya más fondos

for guidance counselors, for school social workers,

para consejeros estudiantiles, para trabajadores sociales escolares,

for psychologists, for nurses,

para psicólogos, enfermeras,

because they are so vital to the mental and physical health

porque son fundamentales para la salud física y mental

of our children.

de nuestros hijos.

I'm thankful for Ms. McFadyen.

Estoy muy agradecida con la señora McFadyen.

(Applause)

(Aplausos)

I once heard someone say,

Una vez escuché a alguien decir

in order to find your way out of the darkness,

que para encontrar el modo de salir de la oscuridad

you have to find the light.

tienes que encontrar la luz.

Today, I hope that you leave this place

Hoy espero que se vayan de aquí

and you seek opportunities to be the light.

y busquen oportunidades para ser esa luz.

For not only students

No solo para los alumnos

but for adults in your classrooms,

sino también para los adultos,

in your schools, in your communities.

en sus escuelas y en sus vecindarios.

You have the gift

Tienen ese don

to help someone navigate

de ayudar a alguien a navegar

through their trauma

a través de su trauma

and make their story worth telling.

y hacer que valga la pena contar su historia.

Thank you.

Gracias.

(Applause)

(Aplausos)